Противопоказания занятий по вокалу
|
| ||||||||||||
Мало кто не мечтал в детстве стать звездой и покорять мир своим голосом и исполнительским мастерством. Но, как нам пытаются внушить с младых ногтей, не все на это способны. Не все обладают талантом, нужными данными и слухом. Но так ли это на самом деле? Или все это лишь навязанные стереотипы? Попробуем разобраться.
Большинство преподавателей вокальных школ сходятся во мнении, что способность к пению реально развить, даже если от природы красивого голоса и музыкального слуха человеку не досталось. Примеров такого “прокачивания” вокальных данных достаточно даже среди популярных исполнителей.
Далеко не все поп-артисты на заре карьеры обладают поставленным голосом и идеальным слухом. А уже через несколько лет исполняют сложные партии и в целом прибавляют в голосовой “мощи”. Такие изменения – результат регулярной практики с преподавателями. Но доступно ли такое преображение простому человеку, который хочет научиться петь? Да, и подтверждение тому – 4 миллиона ссылок по запросу “вокал курсы”:
https://yandex.ru/search/?text=%D0%92%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%BB%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B&lr=193&clid=1955453&win=217
Если бы “запеть” с нуля было невозможно, то не было бы и такого предложения, верно? Тем не менее, одного желания научиться петь бывает недостаточно. Люди стесняются и боятся петь и учиться вокалу из-за комплексов и убеждения, что “это не для меня, да и пользы от этого никакой”. А ведь петь на самом деле полезно. Выясним, почему.
Почему хорошо петь – хорошо
Петь полезно по двум причинам:
Вокальные упражнения укрепляют организм и улучшают здоровье в целом
Ломаются психологические “стены”: преодолеваются комплексы и страхи
Рассмотрим каждый пункт отдельно. Итак, какая польза организму от пения? Правильное пение увеличивает объем легких. Кроме того, занятия вокалом укрепляют сердечную мышцу и положительно влияют на состояние организма в целом. За примерами далеко ходить не надо – посмотрите на профессиональных оперных певцов. Почти все они – долгожители и остаются на сцене до преклонного возраста. Наконец, пение стимулирует выработку эндорфина – гормона радости. У людей, которые много и правильно поют повышается настроение, концентрация и вообще они больше довольны жизнью, чем те, кто вокалом не занимается.
Психологический аспект тоже важен. Многие люди стесняются записываться на курсы вокала для взрослых, потому что стесняются или боятся того, что над их попытками просто посмеются. А между тем, связь здесь обратная. Надо сначала начать петь, а уже потом пройдет и стеснительность, и зажатость. Новичок, который берет уроки пения через какое-то время начинает чувствовать себя увереннее, причем во всех ситуациях. Поющий человек меньше подвержен стрессам и потрясениям. Уходят комплексы и стеснение. Появляется вера в собственные силы и достижимость любых результатов.Более того, пение способно помочь в лечении такого заболевания, как депрессия. Конечно, для полноценных занятий вокалом нужен преподаватель. К слову, хороший педагог уделяет раскрепощению ученика столько же внимания, сколько и технике исполнения.
Как выбрать курсы вокала в Уфе
Как уже упоминалось выше, предложение в этом вопросе вполне уравновешивает спрос. Вокальных курсов предлагается великое множество, но не все они одинаково хороши. Что же включает в себя полноценный курс вокала для начинающих? Забегая вперед, скажем, что пример такого курса вокала для начинающих – это программа Санкт-Петербургской Школы Телевидения: https://ufa.videoforme.ru/musicschool
Начать нужно, как ни парадоксально, с ученика. Преподаватель должен оценить состояние его связок, природные данные, слух, чувство ритма. Потом для новичков проводится краткий экскурс в физиологию. Они изучают устройство голосовых связок и то, что с ними происходит в процессе пения.
Затем начинается этап постановки голоса. Новички учатся правильно дышать и тренируются делать распевки, выполняют упражнения на артикуляцию и развитие голосового аппарата. Ученики продвигаются в постановке голоса, разбирают теорию и практикуются. Изучают работу с разными регистрами голоса.
Дальше следует работа над голосом: расширение диапазона, поиск собственного стиля исполнения. Затем учеников ждет подготовка к работе с репертуаром и его отработка.
В завершение курса новоиспеченные певцы и певицы попробуют себя в студийной работе. Кроме того, их ждут упражнение на раскрепощение и создание собственного стиля.
Последнее особенно важно. Психологическое состояние исполнителя так же важно, как и его вокальные способности. Зажатый и закомплексованный вокалист не в состоянии прочувствовать произведение перед публикой, передать эмоции и наладить контакт с аудиторией. Этому тоже нужно учиться. И хороший преподаватель вокала знает, как поселить в ученике уверенность в собственных силах, знает, как помочь ему почувствовать себя свободным на сцене.
Подведем итоги. Мы выяснили, что петь можно научиться и не обладая выдающимися врожденными данными. И почти каждый может стать исключительным вокалистом, если приложит определенное старание и докажет, что он действительно этим увлечен. Кроме того, петь не только весело и приятно, но и полезно. Занятия вокалом улучшают общее состояние здоровья поющего человека. Не стоит забывать и про благотворное влияние на психологическое состояние ученика. Пение помогает преодолеть комплексы и стеснительность, улучшить настроение и превратить грустного меланхолика в жизнерадостного и увлеченного человека.
Даже без учета этих полезных свойств, у занятий пением есть еще один козырь в рукаве. Вокал – это просто крутое хобби. А если вы талантливы, то это хобби вполне реально превратить и в профессию, благо средств для этого предостаточно. Вперед и с песней!
Тема: медицинские противопоказания к приему абитуриентов в ВУЗы в Беларуси.
3. ИСКУССТВО МУЗЫКАЛЬНОЕ. ИСКУССТВО СЦЕНИЧЕСКОЕ И ЭКРАННОЕ. НАРОДНОЕ ТВОРЧЕСТВО
1. Неактивный туберкулез органов дыхания с явлениями дыхательной недостаточности — противопоказаны специальности: духовые инструменты, пение, дирижирование, хореографическое искусство.
2. Состояние после радикального лечения злокачественных новообразований — противопоказано хореографическое искусство, для остальных специальностей вопрос решается индивидуально по заключению врача-онколога.
3. Злокачественные новообразования лимфоидной, кроветворной и родственных им тканей в стадии ремиссии — вопрос решается индивидуально по заключению врача-онколога и/или врача-гематолога.
4. Хроническая обструктивная легочная болезнь с дыхательной недостаточностью I–II ст. — противопоказаны духовые инструменты, пение, дирижирование, актерское искусство, хореографическое искусство.
5. Хроническая обструктивная легочная болезнь без дыхательной недостаточности — противопоказаны духовые инструменты, пение, хоровое дирижирование.
6. Астма, тяжелое течение — противопоказано, кроме композиции.
7. Астма, легкое и среднетяжелое течение — противопоказаны специальности: духовые инструменты, пение, дирижирование, актерское искусство, хореографическое искусство.
8. Органические поражения клапанов и мышцы сердца, в том числе врожденные пороки сердца без недостаточности кровообращения или с недостаточностью I–IIа ст. — противопоказаны специальности: духовые инструменты, баян-аккордеон, пение, дирижирование, актер музыкальной комедии, хореографическое искусство, кинотелеоператорство.
9. Артериальная гипертензия II ст., степень риска — III–IV — противопоказаны духовые инструменты, баян-аккордеон, ударные инструменты, пение, дирижирование, актерское искусство, хореографическое искусство, режиссура.
10. Артериальная гипертензия I и II ст., степень риска — I–II — противопоказаны специальности: духовые инструменты, хореографическое искусство, актер музыкальной комедии.
11. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рецидивирующее течение с наклонностью к осложнениям — противопоказаны духовые инструменты, ударные инструменты, пение, дирижирование, актерское искусство, режиссура, кинотелеоператорство, хореографическое искусство.
12. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки с редкими обострениями — противопоказаны специальности: актер музыкальной комедии, хореографическое искусство.
13. Цирроз печени — противопоказано, кроме композиции.
14. Хронические болезни печени и желчных путей с частыми обострениями — противопоказаны специальности: духовые инструменты (кларнет, труба, валторна, туба, тромбон), ударные инструменты, оперно-симфоническое дирижирование, актер музыкальной комедии, кинотелеоператорство, хореографическое искусство.
15. Хронические болезни печени и желчных путей с редкими обострениями — противопоказано хореографическое искусство.
16. Хронические болезни мочеполовой системы — противопоказано хореографическое искусство.
17. Мочекаменная болезнь — противопоказаны специальности: ударные инструменты, хореографическое искусство, актер музыкальной комедии.
18. Болезни эндокринной системы с выраженными нарушениями функций — противопоказаны хореографическое искусство, кинотелеоператорство.
19. Гемолитические анемии — противопоказаны специальности: духовые инструменты, ударные инструменты, оперно-симфоническое дирижирование, актер музыкальной комедии, режиссура, кинотелеоператорство, хореографическое искусство.
20. Нарушения свертываемости крови, пурпура и другие геморрагические состояния — противопоказаны специальности: актер и режиссер музыкального театра, хореографическое искусство, кинотелеоператорство; кроме того, при гемофилии также противопоказаны духовые инструменты, струнные смычковые инструменты, ударные инструменты, струнные народные инструменты, актерское искусство.
21. Значительный дефект костей черепа (мозговая грыжа) или значительная потеря черепных костей, замещенных соединительнотканным рубцом — противопоказаны духовые инструменты, актерское искусство, хореографическое искусство, кинотелеоператорство.
22. Деформация позвоночника и грудной клетки III–IV ст. со значительными нарушениями функций органов грудной клетки — противопоказано, кроме композиции.
23. Деформации позвоночника и грудной клетки II ст. без значительного нарушения статики и функции при условии законченности процесса — противопоказаны специальности: актер музыкальной комедии, хореографическое искусство.
24. Стойкие посттравматические, дегенеративные, воспалительные изменения крупных суставов с выраженными ограничениями движений — противопоказано, кроме пения, композиции.
25. Деформации голени, бедра с укорочением конечности более чем на 6 см. Отсутствие голени или стопы — противопоказаны фортепиано, арфа, ударные инструменты, дирижирование, актерское искусство, режиссура, кинотелеоператорство, хореографическое искусство.
26. Отсутствие двух нижних конечностей — противопоказано, кроме скрипки, альта, флейты, кларнета, а также балалайки, домбры, пения (при условии хорошего протезирования и самостоятельного передвижения).
27. Отсутствие двух верхних конечностей — противопоказано, кроме пения, композиции.
28. Отсутствие одной верхней конечности — противопоказано, кроме пения, композиции.
29. Полное нарушение охватывающей и удерживающей функции кисти. Отсутствие, контрактура или значительная деформация большого пальца на ведущей руке. Отсутствие, контрактура или значительная деформация 3 пальцев на ведущей руке — противопоказано, кроме пения, композиции.
30. Отсутствие, контрактура или значительная деформация 2 пальцев на ведущей руке — противопоказаны фортепиано, арфа, струнные смычковые инструменты, духовые инструменты, ударные инструменты, струнные народные инструменты, баян-аккордеон, дирижирование.
31. Грыжи; варикоцеле в выраженной степени — противопоказано хореографическое искусство.
32. Болезни периферических сосудов нижних конечностей — противопоказано хореографическое искусство, кинотелеоператорство.
33. Варикозное расширение вен нижних конечностей — противопоказаны хореографическое искусство, кинотелеоператорство.
34. Психические расстройства — вопрос решается индивидуально в зависимости от конкретных особенностей случая (характера течения, наличия и степени дефекта, частоты обострения, уровня социального функционирования, реакции на лечение, средовых и контекстуальных факторов и т. д.).
35. Заболевания центральной и периферической нервной системы при наличии стойких значительных нарушений движений, чувствительности или трофики.
36. Эпилепсия, за исключением случаев эпилепсии с редкими генерализованными (судорожными и бессудорожными), парциальными, неклассифицированными припадками без интеллектуально-мнестических нарушений и выраженных изменений личности, при наличии критического отношения к заболеванию и сохраненной трудоспособности.
37. Восприятие шепотной речи на оба уха на расстоянии менее 1 м. Резкая степень тугоухости, корригирующаяся слуховым аппаратом.
38. Восприятие шепотной речи на оба уха на расстоянии от 1 до 3 м — противопоказано, кроме (при развитии речи не ниже 3-го уровня) пения, композиции.
39. Восприятие шепотной речи на оба уха на расстоянии от 3 до 5 м или восприятие шепотной речи на одно ухо на расстоянии 3 м и ближе при нормальном слухе на другое ухо — противопоказано, кроме пения, композиции, актерского искусства.
40. Хронические гнойные и сухие перфоративные отиты (при данном заболевании необходимо учитывать остроту слуха) — противопоказаны духовые инструменты, пение.
41. Нарушения вестибулярной функции — противопоказаны пение, актерское искусство, режиссура, кинотелеоператорство, хореографическое искусство; при выраженных нарушениях противопоказаны все специальности, кроме композиции.
42. Распространенные субатрофические изменения верхних дыхательных путей — противопоказаны духовые инструменты, пение, актерское искусство.
43. Хронические резко выраженные синуситы — противопоказаны духовые инструменты, пение, дирижирование, актерское искусство.
44. Аллергические риниты — противопоказаны духовые инструменты, пение, дирижирование, актерское искусство.
45. Озена — противопоказаны духовые инструменты, пение, дирижирование, актерское искусство, хореографическое искусство.
46. Хронические заболевания, связанные с нарушением функции голосового аппарата (хронический ларингит, узелки голосовых связок, доброкачественные образования голосовых связок, стойкая гипотония замыкателей гортани и др.) — противопоказаны пение, актерское искусство, хоровое дирижирование; при ассиметрии черпал varex chorde — для пения индивидуальный подход.
47. Врожденные дефекты анатомического развития челюстно-лицевого скелета — противопоказано пение, индивидуальный подход для хорового дирижирования.
48. Заикание тяжелой (высокой) степени — противопоказаны пение, хоровое дирижирование, актерское искусство, режиссура, кинотелеоператорство.
49. Заикание средней (умеренной) и легкой степени — противопоказано актерское искусство.
50. Нарушения произносительной стороны речи — противопоказаны пение, актерское искусство
51. Хронические распространенные прогрессирующие болезни кожи — противопоказано актерское искусство.
52. Понижение остроты зрения с коррекцией до 0,4 на лучше видящем глазу и до 0,1 на хуже видящем — противопоказаны кинотелеоператорство, хореографическое искусство.
53. Понижение остроты зрения с коррекцией до 0,5 на лучше видящем глазу и до 0,2 на хуже видящем глазу — противопоказано кинотелеоператорство.
54. Неосложненная миопия свыше 10,0 D или осложненная хориоретинальная миопия независимо от степени — противопоказаны специальности: актер музыкальной комедии, хореографическое искусство, кинотелеоператорство.
55. Гиперметропия свыше 6,0 D, миопия свыше 6,0 D, астигматизм любого вида свыше 3,0 D — противопоказаны хореографическое искусство, кинотелеоператорство.
56. Ограничение полей зрения на обоих глазах более чем на 20° в любом из меридианов — противопоказаны актерское искусство, кинотелеоператорство, хореографическое искусство.
57. Отсутствие бинокулярного зрения — противопоказано кинотелеоператорство, хореографическое искусство, актерское искусство.
58. Аномалии цветового зрения — противопоказано кинотелеоператорство.
59. Катаракта — противопоказано кинотелеоператорство; остальные специальности — смотреть по остроте зрения.
60. Глаукома — противопоказано, кроме всех инструментов, пения, композиции.
61. Хронические рецидивирующие и прогрессирующие болезни сосудистой оболочки, сетчатки, зрительного нерва и зрительных путей — вопрос решается индивидуально по заключению врача-офтальмолога.
Примечания:
1. Для особо одаренных абитуриентов допуск к обучению может быть расширен в отношении специальностей, не предъявляющих повышенных требований к физической работоспособности.
2. Вопрос об обучении по специальности «Цирковое и эстрадное искусство» решается индивидуально в зависимости от направления.
Далее: гуманитарные науки.