Расторопша инструкция по применению побочные действия

Молочный чертополох (это второе название расторопши) считается сорняком. Однако довольно полезным. В его семенах содержатся соединения, известные под общим названием «силимарин». Это комбинация флавоноидов, обладающих мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Чем именно полезна расторопша

Учитывая способность флавоноидов противостоять свободным радикалам и воспалениям, расторопша может быть чудо‑продуктом. В теории ей по силам бороться со старением, инфекциями, хроническими воспалительными процессами, сердечно‑сосудистыми заболеваниями, деменцией и даже раком. Но на практике говорить об этом пока рано: на сегодня существует не так уж много клинических исследований силимарина.

Лайфхакер собрал те свойства расторопши, которые научно подтверждены. Хотя бы отчасти.

1. Защищает и восстанавливает печень

Больше всего расторопша известна как мощный растительный гепатопротектор — вещество, способное уменьшить повреждения печени, вызванные заболеваниями и токсинами. Биодобавки из семян растения назначают , чтобы улучшить состояние при следующих заболеваниях:

• различные гепатиты;
• алкогольная болезнь печени;
• неалкогольная жировая болезнь печени;
• цирроз;
• рак .

Также силимарин неплохо проявил себя как противоядие при отравлении мухоморами, которые вызывают острую печёночную недостаточность.

Учёные предполагают, что силимарин уменьшает воспаление и повреждения печени благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Впрочем, не всем исследователям удалось обнаружить гепатопротекторную активность расторопши. Нужно чуть больше информации, прежде чем официальная медицина окончательно заявит о том, что молочный чертополох полезен для печени.

2. Замедляет старение мозга

С расторопшей человечество знакомо давно. 2 000 лет её использовали для лечения различных неврологических заболеваний, в том числе болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Учитывая мощные противовоспалительные и антиоксидантные возможности силимарина, не исключено, что он и правда защищает мозг от стрессов и старения.

В экспериментах на животных это уже доказано. Добавки силимарина замедляют возрастное снижение умственных способностей, например, у крыс . И уменьшают симптомы болезни Альцгеймера у лабораторных мышей.

Но до исследований на людях дело пока не дошло. Так что не ясно, сколько именно расторопши нужно употреблять, чтобы защититься от деменции.

3. Нормализует уровень сахара в крови при диабете II типа

Растительные соединения в расторопше действуют аналогично некоторым лекарствам от диабета, помогая улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.

Кроме того, антиоксидантные и противовоспалительные свойства силимарина могут уменьшить риск развития диабетических осложнений — например, заболеваний почек.

Несмотря на эти данные, исследований пока не хватает, чтобы однозначно рекомендовать применение расторопши при диабете II типа. Но они ведутся.

4. Укрепляет кости

Экспериментальные исследования в пробирках и на животных показали, что силимарин стимулирует минерализацию костей — они становятся крепче. Это может быть полезно для людей, которые страдают остеопорозом.

5. Может увеличить производство грудного молока

В народной медицине чай из расторопши рекомендуют кормящим женщинам как средство, помогающее увеличить выработку грудного молока. И возможно, это действительно так.

В одном рандомизированном контролируемом исследовании выяснилось : молодые матери, которые принимали по 420 мг силимарина ежедневно в течение 63 дней, производили на 64% больше молока, чем те, которым давали плацебо.

К сожалению, это исследование — единственное. Чтобы окончательно подтвердить эффективность расторопши, требуются дополнительные данные.

6. Помогает справиться с прыщами

Есть предположение , что одну из ведущих ролей в образовании прыщей играет окислительный стресс — повреждение клеток кожи свободными радикалами. Поскольку расторопша обладает мощными антиоксидантными свойствами, в теории её употребление может облегчить состояние при угревой болезни.

Теория подтверждается и практикой. Так, одно исследование показало, что у людей, которые принимали 210 мг силимарина в день в течение 8 недель, количество прыщей уменьшилось на 53%.

Может ли расторопша навредить

В большинстве случаев расторопша безопасна . Это касается доз до 420 мг силимарина в день — большие попросту не проверялись.

Тем не менее у некоторых людей может быть индивидуальная реакция на растение :

• вздутие живота, тошнота, диарея или запор;
• зуд кожи;
• головная боль.

Иногда возможны и более тяжёлые последствия. Медики рекомендуют отказаться от приёма препаратов из расторопши (силимарина) следующим категориям людей:

• Тем, кто страдает от аллергии на любое растение семейства сложноцветных: амброзию, ромашку, ноготки, хризантемы. У таких людей расторопша может вызвать аллергическую реакцию вплоть до анафилактического шока.
• Женщинам, у которых диагностирован эндометриоз, миома матки, рак молочной железы, матки или яичников. Есть предположение, что расторопша повышает уровень эстрогена, а это может ускорить развитие заболевания.

Ограниченные клинические исследования показывают, что расторопша не вредна будущим мамам и их малышам. Но для однозначного подтверждения безопасности всё же нужны дополнительные данные. Поэтому откажитесь от приёма препаратов расторопши, если заметите любой, даже минимальный побочный эффект.

Соблюдать осторожность стоит и людям с диабетом. Расторопша может резко снизить уровень сахара в крови и привести к гипогликемии.

Стоит ли принимать расторопшу и как это делать

Да, если у вас нет ни одного из перечисленных выше противопоказаний и побочных эффектов и если ваш лечащий врач не возражает.

Купить расторопшу можно в виде таблеток или капсул, жидкого экстракта, высушенных измельчённых плодов или шрота — так называют порошок из перемолотых семян. В каждом виде расфасовки — своё количество силимарина, его обычно указывают на упаковке.

Чтобы получить оздоровительный эффект, надо принимать 200–400 мг силимарина в день. Именно такие дозы фигурируют в большинстве существующих клинических исследований.

Расторопша с давних пор широко используется в народной медицине как натуральный растительный гепатопротектор, не имеющий аналогов по своему уникальному действию. Многочисленные исследования доказали эффективность этого растения, после чего, его стали применять в качестве основы традиционных лекарственных препаратов.

Нередко, расторопша помогала в лечении сахарного диабета, сердечных и эндокринных патологий, но основное ее назначение – это различные поражения печени. Другое название этого растения – чертополох (колючник), и является оно обычным сорняком, который можно встретить на любой грядке.

Несмотря на это, его целебное действие не вызывает сомнений, а семена и цветки обладают сильным противовоспалительным эффектом, восстанавливают поврежденные гепатоциты, выводят из организма токсины. Растение способно быстро нормализовать работу поджелудочной железы, способствует процессу пищеварения и свободной циркуляции желчи.

Инструкция по использованию

Основной секрет расторопши заключается в содержании уникальных природных соединений (флаволигнанов), включающих в себя фермент силимарин. Именно он входит в большинство гепатопротекторных средств, используемых в лечении огромного количества патологий печени, поджелудочной и жечного пузыря.

Лечебное действие

Благодаря своему составу, семена расторопши оказывают желчегонное действие, эффективно очищают печень и защищают ее клетки от вредного внешнего влияния.

Кроме того, растение восстанавливает уже поврежденные клетки, снижает процесс воспаления при остром или хроническом гепатите, препятствует токсическому воздействию алкоголя, лекарственных препаратов.

По принципу действия, никаких синтетических аналогов у расторопши нет. Многочисленные исследования доказали, что силимарин, выделяемый из плодов растения, эффективно помогает в лечении не только гепатита С, но и ВИЧ-инфекции, цирроза и рака печени.

Смотрите видео о пользе и вреде расторопши:

Показания

Лекарственные препараты на основе расторопши используются не только как гепатопротекторы, но и как средства для лечения многих других серьезных патологий.

Основными показаниями являются:

• жировой стеатоз;
• желчнокаменная болезнь;
• алкогольная или лекарственная интоксикация;
• колит и энтероколит;
• все виды гепатитов;
• холецистит;
• дисбактериоз;
• панкреатит;
• цирроз;
• задержка мочеиспускания;
• тромбоцитопатия;
• рассеянный склероз;
• диабет;
• нарушение липидного обмена;
• аллергия;
• эндокринные нарушения;
• артриты, артрозы;
• миалгия и радикулит.

Кроме того, растение используют в гинекологии при воспалительных заболеваниях, а в стоматологии – для лечения стоматита и гингивита.

Препараты с расторопшей назначают для очищения крови в период химиотерапии, а также для укрепления сердечной мышцы и сосудов мозга. Нередко, семена растения применяют для лечения кожных заболеваний, и в косметологии, в качестве омолаживающего средства.

Смотрите видео о применении семян расторопши:

Способ приема

Препарат в форме капсул с экстрактом семян расторопши, принимают один раз в день, по 1 шт перед едой. Длительность такого лечения не должна быть меньше 1,5 месяцев.

Обычное жидкое масло, принимают по ч. л. не менее 2 раз в сутки, но часто его используют наружно, при экземе, лишае или псориазе. Расторопша в таблетках считается самой удобной разновидностью лекарства. Взрослому человеку достаточно выпивать по 1-2 таблетки, трижды в день.

Вид лекарственного средства, его дозировку и длительность курса, врач назначает индивидуально, в зависимости от заболевания и тяжести состояния пациента.

Форма выпуска

Как уже упоминалось выше, препараты на основе расторопши выпускаются сразу в нескольких формах. Это может быть обычный фиточай в разовых пакетиках, применяемый для нормализации пищеварения, по стакану два раза в день.

При болезнях желчного пузыря, желудка, сердца, назначают расторопшу в форме сиропа (по ст. л. трижды в сутки). Кроме обычных таблеток, существует и сухой порошок расторопши, принимаемый по ч. л. со стаканом воды, до 5 раз за день.

Хорошие отзывы заслужил шрот (жмых) оставшийся после отжима масла, применяемый в терапии заболеваний сердца, легких, печени, желчного пузыря.

Лекарственная сочетаемость

Препараты на основе расторопши можно сочетать с любыми лекарствами, кроме гормональных контрацептивов, а также Диазепама, Винбластина, Кетоконазола и Ловастатина. Совместный прием может усиливать действие последних, приводя к тяжелым последствиям для здоровья.

Побочные реакции

Несмотря на полезные свойства и натуральность компонентов, злоупотреблять препаратами с расторопшей не стоит.

Они могут вызвать следующие реакции:

• боль в правом подреберье;
• аллергические реакции в виде кожной сыпи;
• диарея;
• боль в желудке;
• диспепсия;
• одышка и сухой кашель;
• тяжесть в боку.

Избежать подобных проявлений поможет строгое соблюдение инструкции и назначений врача, соблюдение диеты и отказ от употребления алкоголя. Принимают расторопшу не дольше месяца подряд, после чего, необходимо сделать перерыв.

Передозировка

Разовый прием больших доз препарата, способен вызвать резкое усиление побочных реакций. Подобное состояние не требует специфической терапии. Достаточно лишь прекратить прием препарата и обратиться за советом к врачу.

Противопоказания

Не стоит пить расторопшу при эпилепсии, психических расстройствах, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях. Противопоказаны препараты с расторопшей при:

• астме,
• проблемах с легкими,
• осложненной желчнокаменной болезни,
• язве желудка или кишечника,
• нарушениях кровообращения.

Кроме того, растение способно вызвать аллергические реакции, особенно при индивидуальной непереносимости.

При беременности

Некоторые источники утверждают, что использование экстракта растения в период беременности способно спровоцировать выкидыш. Другие, напротив, рекомендуют применять лекарство для облегчения симптомов токсикоза. В каждом конкретном случае, врач сам решает, насколько потенциальная польза превышает возможный вред для организма будущей матери и ребенка.

Особые указания

С особой осторожностью, расторопшу используют при гормональных нарушениях, из-за ярко выраженного эстрогеноподобного эффекта.

Влияние на способность к вождению автомобиля

Расторопша является натуральным растительным средством, не оказывающим влияния на ЦНС. Поэтому, во время терапии не запрещается водить автомобиль и заниматься опасными видами деятельности.

Беременность и лактация

При беременности, экстракт растения принимают крайне осторожно, и только под контролем врача. Ограничений на период лактации, в инструкции не указано.

Детям

Препараты на основе расторопши противопоказаны для лечения детей младше 12 лет.

Болезни почек

Лекарство применяют в урологии для лечения некоторых заболеваний почек, но не используют при почечной недостаточности.

Поражения печени

Основными показаниями к приему лекарства, считаются любые патологии печени, вплоть до самых тяжелых. Поэтому, расторопшу разрешено применять при болезнях печени, в том числе и печеночной недостаточности.

Условия продажи

Расторопша (как в виде фиточая, так и в форме таблеток, капсул и масла) реализуется в аптечных сетях без рецепта.

Условия хранения

Хранят препараты на основе расторопши при комнатной температуре (до +25С), в сухом и хорошо проветриваемом помещении, вдали от прямых лучей солнца. Срок годности составляет не более 2 лет с момента изготовления и расфасовывания.

Цена

Расторопшу в таблетках, порошке, капсулах, можно приобрести в любой аптеке, а стоимость этих препаратов вполне бюджетная.

Цена в России

На территории России, препарат стоит около 25-75 рублей за 100 гр порошка, и 115-158 рублей за 20 таблеток или 30 капсул. Небольшая разбежка в ценах зависит от формы собственности аптечной сети и места ее расположения.

Стоимость в Украине

Здесь, за порошок расторопши придется отдать около 10 гривен, а препарат в форме таблеток или капсул обойдется в сумму от 56 до 380 гривен, в зависимости от производителя.

Аналоги

Кроме препаратов с торговым названием Расторопша, существует целый ряд аналогичных средств, в составе которых находится экстракт растения.

Самые распространенные аналоги:

• Карсил;
• Силимарин;
• Легалон;
• Силибинин;
• Гепабене;
• Силимар.

Аналогичным действием, но с другим активным веществом, обладают все растительные гепатопротекторы, используемый для лечения заболеваний печени.

Отзывы

Большинство пациентов, принимавших Расторопшу, отзываются о данном средстве положительно. Все они отмечают отсутствие побочных реакций, хорошую переносимость и эффективность. Лучше всего, действие препарата проявляется в комплексной терапии, с одновременным соблюдением строгой диеты и приемом дополнительных лекарственных препаратов.

Иван: Появились незначительные проблемы с печенью, и врач назначил мне Расторопшу в таблетках. Поначалу, я критически отнесся к препарату, но уже через 2 недели приема заметил значительное улучшение. Нормализовалось пищеварение, исчезла тяжесть под ребрами и горечь во рту.

Пройдите тест на состояние Вашей печени

Заключение

1. Расторопша – это уникальное растение, полезные свойства которого с давних пор используют как в народной, так и традиционной медицине.
2. Препараты с расторопшей являются незаменимыми гепатопротекторами, применяемыми в терапии всех известных патологий печени.
3. Расторопша имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов, хорошо переносится и дает отличные результаты.
4. Несмотря на безвредный растительный состав, пить подобные лекарства без назначения врача нельзя.

Комментарии для сайта Cackle