Редька с медом при беременности противопоказания

Редька славится своими лечебными и питательными свойствами. Но полезно ли употреблять ее при беременности? На самом деле, плоды могут быть вредны для беременных женщин. Но, зная, как правильно выбрать, готовить и употреблять этот овощ, вред можно предотвратить. Читайте об этом ниже.

Польза редьки во время беременности

Редька – отличный источник витамина C, поэтому играет важную роль в качестве антиоксиданта. Это помогает защитить ткани от различных повреждений и наладить работу иммунной системы. Также благодаря витамину C в организме лучше усваивается железо, которое очень важно для нормального течения беременности.

• Фолиевая кислота, содержащаяся в редьке, помогает нервной трубке плода развиваться нормально, без дефектов.
• Цинк незаменим в формировании здоровой нервной системы и нормальном функционировании головного мозга.
• Комплекс витаминов группы B важен в оптимальном росте и развитии ребенка.
• Кальций и фосфор в редьке помогают правильно формироваться костной и зубной тканям ребенка.

Низкая калорийность и малое содержание жиров в этом овоще помогают беременным женщинам следить за набором лишнего веса. Сок редьки очищает организм и облегчает пищеварение, что также очень важно при беременности.

Наконец, редька незаменима при простудных заболеваниях во время беременности, когда «серьезные» лекарства от гриппа и простуды принимать нельзя. Редька с медом давно считается домашней панацеей при сухом и длительном кашле. Но это средство нужно применять, следуя определенным правилам, о которых расскажем ниже. Но для начала поговорим о разных видах редьки и о полезных свойствах каждого из них.

Черная редька при беременности

Черная (или испанская) редька обладает сильным перечным вкусом и ароматом. Ее ценят за обилие питательных веществ и полезные свойства. Сок черной редьки снижает холестерин, эффективен для профилактики желчнокаменной болезни и при воспалении толстого кишечника. Также черная редька богата витамином C, а ее особая острота помогает при гриппе и простуде, эффективно стимулируя и очищая слизистые оболочки.

Черную редьку используют не только в медицинских целях, но и кулинарных. Ее употребляют в сыром виде, а также тушат, жарят и парят. При этом используют не только сам корень, но и молодые листья. Кулинарная обработка делает редьку не такой острой и пряной.

Несмотря на пользу и эффективность черной испанской редьки, при беременности она может быть вредна и опасна. Этот корнеплод содержит особые эфирные масла, которые могут провоцировать повышение тонуса матки и приводить к выкидышу. Поэтому редьку не рекомендуется употреблять в сыром виде и в больших количествах женщинам с повышенным тонусом и при угрозе прерывания беременности. В тушеном или жареном виде эфирные масла улетучиваются, и овощ становится безвредным для беременных.

Черная редька считается самой эффективной, по сравнению с другими видами, при лечении простуды. Рецепт этого домашнего средства известен всем с детства. С редьки нужно срезать верхнюю часть, сделать углубление ножом или ложкой и положить в него чайную ложку меда или сахара. Плод поставить в теплое место, и через сутки можно принимать получившийся сок по чайной или столовой ложке. Эфирные масла при настаивании улетучиваются, поэтому редьку с медом можно употреблять при беременности. Но не стоит применять снадобье дольше недели. До начала лечения следует посоветоваться с врачом, чтобы исключить угрозу повышенного тонуса матки.

Редька: польза и вред (видео)

В этом ролике известный «телевизионный» врач Сергей Агапкин рассказывает о положительном эффекте и противопоказаниях редьки с медом от кашля.

Зеленая редька при беременности

Зеленая редька не менее полезна, чем черная. При этом она содержит меньшее количество эфирных масел, поэтому при беременности лучше отдавать предпочтение именно этому виду. Если у вас нет опасности повышенного тонуса матки или угрозы прерывания беременности, то можно употреблять зеленую редьку в сыром виде, добавляя в салаты. Также можно ее тушить или варить полезный и диетический овощной суп из редьки и других овощей.

Чем именно полезна зеленая редька:

• богатая клетчаткой, она помогает при запорах, а это серьезная проблема для многих беременных женщин;
• высокое содержание антиоксидантов и витамина C служит профилактикой вирусных заболеваний;
• редька помогает регулировать давление и эффективна при гипертонии;
• выводит из печени токсины;
• обладает диуретическими (мочегонными) свойствами, помогая очистить почки.

Зеленую редьку можно использовать в качестве лекарства от кашля при простуде и гриппе так же, как и черную. Добавьте в корнеплод мед или сахар, дайте настояться, и полезное снадобье готово.

Что касается кулинарного использования, из зеленой редьки можно приготовить вкусный и полезный витаминный салат. Для этого нужно очистить одну редьку от кожуры, нарезать на брусочки и замочить на несколько часов в холодной подсоленной воде. Это способствует улетучиванию опасных при беременности эфирных масел. Слив воду, нужно добавить масло, и салат готов.

Еще один вариант салата – натертую на терке мякоть зеленой редьки соединить с натертой морковью, заправить маслом или сметаной.

Обратите внимание! Приготовленный таким образом салат лучше не есть сразу, дав ему немного настояться. Это опять-таки избавит редьку от эфирных масел и сделает ее безопасной для беременных.

Белая редька при беременности

В отличие от зеленой и черной редьки, белая практически не содержит вредных эфирных масел, поэтому считается безвредной при беременности. Конечно, не стоит употреблять ее в больших количествах, чтобы не допустить метеоризма и других проблем с кишечником.

Другое название белой редьки – дайкон, или японская редька. Она выглядит, как морковь белого цвета, и имеет более мягкий вкус по сравнению с другими видами редьки. Дайкон широко используют при приготовлении восточных блюд, а также употребляют в сыром виде.

Белая редька содержит большое количество клетчатки, магния, железа, кальция, калия, витаминов A, C, E и B6. Она обладает следующими свойствами:

• антиоксидантными и противораковыми;
• противовирусными и антибактериальными;
• улучшает пищеварение;
• регулирует работу почек;
• выводит токсины;
• имеет низкую калорийность;
• помогает при проблемах кожи (в частности, при акне и экземе).

В кулинарных целях можно употреблять белую редьку при беременности в виде салатов. Чтобы максимально насладиться питательными и лечебными свойствами этого овоща, следует придерживаться нескольких правил. Если использовать дайкон в сыром виде, он должен постоять 20-30 минут перед употреблением в пищу. Кроме того, корнеплоды следует съедать в день покупки, т.к. они теряют свои свойства при длительном хранении.

Важно! Максимум полезных веществ содержится в молодых и мелких плодах. Если вы купили белую редьку с листьями, то отрежьте их как можно скорее. В противном случае плоды быстрее состарятся, а большая часть полезных веществ из корня перейдет в ботву.

Меры предосторожности при употреблении редьки во время беременности

Помимо содержания вредных при беременности эфирных масел, редька, как и другие корнеплоды, может содержать микробы из загрязненной почвы. Это грозит развитием инфекционных заболеваний – сальмонеллеза и заражением E.coli. Эти инфекции сопровождаются лихорадкой и обезвоживанием, что негативно влияет на здоровье будущего ребенка. В редких случаях это может привести к внутриутробной смерти плода или выкидышу.

Чтобы обезопасить себя от заражения, следует помнить о некоторых правилах употребления редьки:

• Овощи должны быть тщательно вымыты и очищены от видимой грязи. Никогда не ешьте редьку без тщательного мытья. Для мытья можно использовать специальную щетку.
• Желательно обдать паром или кипятком очищенную редьку перед употреблением ее в сыром виде.
• Если вы резали редьку на разделочной доске, тщательно вымойте ее с мылом перед нарезкой других овощей.

Соблюдая эти меры предосторожности, можно употреблять редьку при беременности. Если же вы сомневаетесь и боитесь возникновения тонуса матки после употребления этого овоща, обязательно посоветуйтесь с врачом. Так вы насладитесь всеми ее полезными свойствами, не опасаясь за здоровье будущего малыша.

Редька с медом при беременности чаще всего используется как народное средство для лечения кашля и других простудных заболеваний. Эти два богатых витаминами и минералами компонента дополняют друг друга и усиливают лечебные свойства. Некоторые специалисты считают, что при беременности нельзя принимать черную редьку с продуктом пчеловодства, поскольку вреда от них будет больше, чем пользы.

Полезные свойства редьки с медом

Народное лекарство, приготовленное из двух доступных и простых ингредиентов – меда и редьки, очень популярно. Овощ с черной кожурой богат клетчаткой, эфирными маслами и витаминами. Также в нем содержится немало минералов:

• калий;
• магний;
• фосфор;
• йод и так далее.

Сладкий продукт пчеловодства не уступает по своему составу горькому овощу. В нем содержатся не только минералы и витамины, но и аминокислоты, ферменты, углеводы, фитонциды и другие полезные вещества. При соединении этих двух продуктов получается смесь, которая оказывает на организм такое действие:

• укрепляет иммунитет;
• стимулирует выделение желчи;
• нормализует работу пищеварительной системы;
• оказывает отхаркивающее действие;
• очищает организм от токсинов и шлаков;
• обладает противовоспалительным и бактерицидным действием;
• обогащает организм необходимыми минералами и витаминами;
• снимает боль и так далее.

Показания

При беременности кашель, простудные и другие заболевания доставляют немало хлопот. Главная трудность лечения заключается в том, что большинство лекарственных препаратов под запретом. На помощь приходят народные средства, и редька с медом занимает среди них лидирующее место.

Смесь из этих доступных продуктов незаменима при лечении таких заболеваний:

• сухой или мокрый кашель;
• простудные заболевания;
• анемия;
• запор;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• повышенное давление и так далее.

Сок черной редьки, смешанный со сладким лакомством, помогает улучшить аппетит и нормализовать работу ЖКТ. Благодаря тому, что в основных компонентах содержится много витаминов и минералов, организм будущей матери и плод получают достаточное количество полезных веществ, а значит, уменьшает риск развития патологий, связанных с недостатком витаминов и микроэлементов.

Отхаркивающие и противовоспалительные свойства помогают избавиться от кашля или бронхита. Сухой кашель не только ухудшает состояние беременной, которое и так бывает не лучшим, но и несет опасность для плода, поскольку может спровоцировать сокращение стенок матки и стать причиной прерывания беременности. Редька с медом поможет избавиться от отеков и забыть об анемии.

Вред редьки с медом при беременности

Многих будущих мам интересует вопрос о том, можно ли при беременности редьку с медом. Несмотря на то, что оба компонента имеют ряд полезных свойств, врачи не рекомендуют принимать это народное средство. Дело в том, что в горьком овоще содержится много эфирных масел. Они могут повысить тонус матки, что станет причиной выкидыша. Мед также не относится к безопасным продуктам, так как может вызвать аллергические реакции.

И хотя медики не рекомендуют принимать редьку с медом во избежание развития осложнений протекания беременности или её прерывания, на практике немало случаев, когда беременные принимали это народное лекарство безо всяких неприятных последствий.

На приготовление народного лекарства уходит несколько часов, поэтому большинство эфирных масел выветривается. Будущая мама принимает редьку с медом в лечебных целях в малых дозах, поэтому вред её организму или плоду не наносится.

Противопоказания

Черная редька усиливает выделение желчи и раздражает нежную слизистую желудка. Мед относится к высокоаллергенным продуктам и может усложнять работу поджелудочной железы. От употребления народного лекарства с этими компонентами следует отказаться в таких случаях:

• при гастрите;
• при язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки;
• при расстройствах желудка;
• при желчнокаменной болезни;
• при аллергии на одно из составляющих;
• при заболеваниях поджелудочной железы;
• при хронических заболеваниях и так далее.

Перед началом лечения редькой и медом беременной следует проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать серьезных неприятных последствий.

Как приготовить народное лекарство?

Редька с медом помогает избавиться от сухого и мокрого кашля при беременности. Приготовить нетрадиционное средство для лечения можно двумя простыми методами. Никаких особых умений и знаний не понадобится.

Первый способ

Возьмите крупный или средний по размерам корнеплод. Тщательно его вымойте, но не очищайте. Аккуратно срежьте верхушку и выньте серединку овоща, сохраняя целостность «посудины» из редьки. Наполните получившуюся емкость наполовину медом и оставьте на 4-6 часов. За это промежуток времени редька выделит сок, что смешается с продуктом пчеловодства. Это и будет целебное снадобье.

Второй способ

Чтобы приготовить лекарство из черной редьки и меда, выполните следующие действия:

1. Пару овощей вымойте и очистите от кожуры.
2. Потрите редьку на терке или нарежьте некрупными кубиками.
3. Сложите подготовленные овощи в посуду. Необходимо взять емкость из стекла или керамики. Металлическая посуда не подойдет, поскольку начнется процесс окисления, и в лекарстве будут содержаться вредные соединения.
4. Залейте редьку сладким лакомством.
5. Через 3-4 часа народное средство для лечения кашля и других заболеваний будет готово.

Как правильно принимать редьку с медом беременным?

Редька с медом содержат немало активных биологических веществ, поэтому принимают эту смесь в небольших количествах в лечебных целях.

При кашле во время беременности народное лекарство принимают по одной столовой ложке 3-4 раза в день в зависимости от степени заболевания и сопутствующих симптомов.

Так как сочетание сока горького овоща и продукта пчеловодства нельзя назвать безопасным лекарством, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда могут возникать неприятные последствия:

• боль в животе;
• расстройство желудка;
• аллергические реакции;
• болевые ощущения в боку;
• нарушение кислотности желудка и так далее.

Если вы отметили один из выше указанных симптомов, немедленно откажитесь от приема редьки и меда во время беременности.