Родиола розовая лечебные свойства и противопоказания для женщин
Не все знают, какую пользу может принести Родиола розовая для женщин, хотя название Родиолы или, как еще её называют, Золотой корень (и даже Сибирский женьшень), сегодня известно многим. Давайте вместе разберемся, что же это такое, какими лечебными свойствами она обладает, и какие есть противопоказания к ее применению.
Родиолу розовую, как лекарственное растение, начали изучать сравнительно недавно — во второй половине 20 века. В основном используются корневище и корни растения, в которых содержатся огромное количество полезных веществ — здесь и органические кислоты, и фенолы, и эфирные масла, и сахара, и микроэлементы и дубильные вещества. Именно поэтому средства с экстрактом Родиолы розовой применяют во многих областях медицины, косметологии, а также при занятиях спортом, бодибилдингом.
Родиола розовая: лечебные свойства для женщин
Экстракт родиолы является природным адаптогеном – препаратом увеличивающим стойкость нашего организма к разнообразным неблагоприятным условиям, которые в целом обычно называются общим словом «стресс». Поэтому применение препаратов на основе экстракта Родиолы показано при усталости, повышенной физической и умственной утомляемости, пониженной работоспособности, неврастении. Исследования показали, что экстракт Родиолы способствует улучшению концентрации внимания, нормализуется сон, улучшается память, ощущается прилив сил. Все это очень важно в современном быстроменяющемся мире, а особенно – женщинам, которые занимаются спортом и фитнесом, либо просто ведут активный образ жизни. По стимулирующим и адаптогенным свойствам польза Родиолы розовой для женщин превосходит хорошо известный многим элеутерококк.
Родиола розовая для женщин ценна благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и восстановительным свойствам. Главным действующим веществом является салидрозид, отличающийся большой биохимической активностью и широким спектром полезных качеств.
Лечебные свойства Родиолы розовой используются и в косметологии. Клинические исследования показали, что при её применении улучшается состояние чувствительной, раздраженной и увядающей кожи. Кремы с золотым корнем тормозят процессы старения нашей кожи, снижают её сухость, повышают скорость восстановления кожного покрова, нормализуют обменные процессы, помогают коже лучше защищать тело. В итоге кожа омолаживается, становится более гладкой, упругой, улучшается овал лица, появляется приятное ощущение комфорта.
Как влияет родиола розовая на либидо женщин?
Препараты, в которые входит Родиола розовая лечебные свойства которой мы рассмотрели, обладают и неожиданным эффектом – улучшают работу половых желез, репродуктивной системы в целом, причем как у женщин, так и у мужчин. Снижение полового влечения часто вызвано стрессами, хронической усталостью, а также различными заболеваниями. Родиола помогает победить усталость, лучше справляться со стрессами, подавляет различные воспалительные процессы, помогает восстанавливаться и активизирует кровообращение. Положительное влияние на здоровье, улучшение самочувствия выражается и в повышении влечения к противоположному полу. Давняя традиция применения родиолы в качестве афродизиака говорит об эффективности этого средства.
Родиола розовая при климаксе
При раннем климаксе используется для устранения таких неприятных симптомов как приливы, бессонница, нервозность. В более раннем возрасте применяется для уменьшения болей при месячных, нормализации менструального цикла. Средства на основе Родиолы розовой широко применяются в гинекологии. Женщинам рекомендуют применять такие препараты при лечении поликистоза яичников, фиброзно-кистозной мастопатии – заболевании молочной железы, при аменорее и дисменорее – расстройстве менструальной функции организма, при заболеваниях маточных труб. Родиола стимулирует регенерацию тканей, восстановление функциональности органов, улучшает эффективность дыхания и кислородного обмена.
Экстракт золотого корня помогает справляться организму с простудными заболеваниями, обладает жаропонижающим действием, применяется при туберкулезе легких. В травматологии Родиолу розовую применяют для остановки кровотечений, ускорения заживления ран, ушибов, костей при переломах. Родиола подавляет аллергические реакции организма, обладает желчегонным действием, стабилизирует работу кишечника, желудка. Лекарственные свойства Родиолы розовой применяют и для нормализации давления, повышения эластичности сосудов, что уменьшает риск инфаркта, инсульта, атеросклероза.
Родиола розовая имеет применение и во многих других случаях, например, она в некоторых случаях эффективна при сахарном диабете, ожирении, лечении онкологических заболеваний. Золотой корень используется и при лечении зависимости от курения.
Для спортсменов и тех женщин, которые занимаются фитнесом, ценность Родиолы розовой состоит в повышении выносливости, ускорении восстановления после тренировок, улучшении эластичности связок, наращивании мышечной массы.
Применение Родиолы розовой для женщин
Применение любых средств с экстрактом Родиолы розовой должно проходить строго по инструкции, лучше после консультации врача. Исходя из того какую цель Вы преследуете определяется режим приема и использование той или иной формы выпуска препарата – будет ли это настойка, жидкий или сухой экстракт, или отвар, чай или таблетки.
Большинство врачей и грамотных тренеров знают, что такое Родиола розовая и как ее принимать женщинам. Как и многие адаптогены лучше принимать эту добавку перед тренировкой, или утром, а также избегать приема в вечерние часы, поскольку родиола может вызвать бессонницу. Родиола розовая имеет свойства, позволяющие активным женщинам чувствовать себя бодрее, что особенно важно всем, у кого есть маленькие дети.
Противопоказания Родиолы розовой для женщин
Всем, кого интересует Родиола розовая и противопоказания к ее приему, необходимо помнить следующее. Прием добавок с Родиолой категорически противопоказан при гипертонических заболеваниях, психических расстройствах, лихорадке, эпилепсии. Детям до 12 лет использование препаратов золотого корня также противопоказано. При приеме препаратов во второй половине дня возможно повышение давления, головные боли, бессонница.
При применении вместе с другими адаптогенами Родиола розовая имеет свойство усиливать их побочные эффекты, поэтому даже при совместном назначении таких препаратов необходимо снижать их дозировку.
Использование спиртовых настоек противопоказано людям с алкогольной зависимостью, заболеваниями печени, беременным и кормящим женщинам.
Итак, если вы чувствуете усталость и надо срочно собраться с силами – замечательное растение Родиола розовая вам непременно поможет! Да и во многих других ситуациях препараты золотого корня придут вам на помощь, но при их приеме необходимо строго соблюдать рекомендуемую производителем лекарственного средства дозировку.
Это многолетнее растение считается суккулентным двудомным, относится к семейству Толстянковые. Произрастает оно в местах с умеренным и холодным климатом – на Алтае, Урале, Дальнем Востоке, в Якутии, на побережьях Баренцева и Белого морей. Свое название растение получило благодаря особенностям корневища – оно имеет бронзовый или темно-желтый цвет с перламутровым блеском. Эта часть культуры считается самой ценной и при правильном применении способна исцелить практически от любого недуга.
Родиола розовая или золотой корень по свойствам напоминает антидепрессант, но превосходит его, так как не имеет побочных эффектов
Состав и полезные свойства золотого корня
Помимо магния, хрома, титана, цинка, кадмия, золотой корень содержит:
- Родиолозид – мощный адаптоген, налаживает работу ЦНС, подавляет рост раковых клеток в предстательной железе, убивает вредные микроорганизмы – особенно возбудителей гонореи.
- Салидрозид – повышает сопротивляемость организма к негативным внешним воздействиям, предупреждает развитие раковых заболеваний, убивает вирусы.
- Флавоноиды – нормализуют артериальное давление, сердечный ритм, укрепляют сосуды, делают их эластичными.
- Гликозиды – положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, помогают выводить лишнюю жидкость из организма.
- Дубильные вещества – участвуют в уничтожении патогенных микроорганизмов, лечат заболевания ротовой полости, ожоги, раны.
- Антрахиноны – укрепляют иммунитет, придают растению слабительные свойства.
- Кумарины – препятствуют развитию метастаз.
- Органические кислоты (щавелевая, лимонная, янтарная, яблочная и прочие) – нормализуют кровообращение, налаживают обмен веществ, улучшают зрение, выводят холестерин, уменьшают уровень сахара в крови, насыщают организм энергией.
- Эфирные масла – устраняют воспаления, убивают вредные микробы, уменьшают боль, успокаивают.
Показания к применению родиолы розовой
- Физическое, умственное перенапряжение – повышает выносливость, улучшает когнитивные функции, память.
- Респираторно-вирусные инфекции – повышает сопротивляемость организма к вирусам, инфекциям.
- Подагра, артрит – снимает боль, воспаление.
- Гипотония – повышает давление.
- Заболевания репродуктивной системы – налаживает работу органов.
- Менопауза, проблемные месячные – улучшает общее состояние, нормализует менструальный цикл.
- Гормональные сбои – налаживает выработку гормонов.
- Проблемы со слухом и зрением – улучшает работу органов.
- Зашлакованность организма – эффективно очищает.
Противопоказания
- Лихорадочные состояния, судороги.
- Перевозбуждение.
- Бессонница.
- Повышенное артериальное давление.
- Стенокардия.
Беременным, кормящим матерям, детям младше 12 лет перед употреблением травы или препаратов с ее содержанием рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Прием лекарства стоит прекратить, если оно вызвало тошноту, рвоту, кожный зуд, понос, затрудненное дыхание, отеки на лице и шее.
Сбор и заготовка золотого корня
Выкапывать корневища рекомендуется с конца июля по сентябрь, при этом выбирать растения возрастом 3-4 года:
- Очистите сырье от земли, промойте в прохладной воде, удалите сгнившие, сухие участки.
- Порежьте корни на кусочки длиной около 10 см.
- Высушите сырье в сушилке при температуре 50 градусов. В результате корни должны приобрести розоватый или белый оттенок. Хранить их рекомендуется в тканевых мешках, в темном сухом месте около трех лет.
Настой, отвар или чаи — выбирайте более подходящий рецепт для исцеления своего организма
Как применять родиолу розовую
Растение представляет собой мощный стимулятор нервной системы, поэтому его следует применять с большой осторожностью. Старайтесь не пить настои после 19:00, иначе возникнут проблемы с засыпанием. За прием употребляйте не более 40 капель настойки. Если станете пренебрегать данной рекомендацией, на третий день возникнут головные боли, раздражительность, бессонница, проблемы с сердцем.
Настой
Рецепт особенно рекомендован при простудах, заболеваниях ЖКТ, нарушении обмена веществ:
- 15 г корней залейте 200-300 мл кипятка, настаивайте в течение 4 часов.
- Процедите состав через ватно-марлевый фильтр, принимайте по 1/3 ст. 3 раза в день.
Настойка
Готовую спиртовую жидкость применяйте при упадке сил, усталости, сонливости, добавляйте ее в чай, кофе, йогурт, смузи:
- 40-50 г корней залейте 500 мл водки. Настаивайте смесь в течение двух недель, периодически перемешивая или взбалтывая.
- Процедите готовую жидкость, принимайте по 35 капель 2-3 раза в день до приема пищи.
Отвар
Лекарство рекомендовано для нормализации работы сердца, укрепления сосудов, очищения крови от холестерина:
- 15 г корней поместите в кастрюлю залейте водой, накройте крышкой, поставьте на водяную баню. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь, варите в течение 10 минут.
- Уберите кастрюлю с плиты, заверните в полотенце, настаивайте отвар в течение получаса.
- Процедите напиток и принимайте по ½ ст. 3-4 раза в день.
Чай
Напиток повышает иммунитет, улучшает умственную и физическую работоспособность:
- 1 ст. л корней залейте 500 мл кипятка, настаивайте 15-20 минут.
- Пейте чай по ½ стакана 2-3 раза в день. Рекомендованная суточная дозировка напитка – до 2 стаканов.
Лекарства растительного происхождения можно смело использовать для лечения заболеваний и улучшения состояния кожи. Так, лечебные свойства родиолы розовой для женщин могут быть применены в гинекологии и косметологии. В народной медицине используются настои, отвары и порошки, изготовленные из этого растения.
Полезные свойства родиолы
Родиола розовая — это многолетнее травянистое растение, произрастающее в зонах умеренного климата. В России это растение занесено в Красную книгу. Полезные свойства разных частей растения используются в народной медицине и косметологии. Из родиолы можно изготовить средство для местного применения или лекарство для приема внутрь. Корневища этой целебной травы содержат органические кислоты, полисахариды, антиоксиданты, эфирные масла, глюкозу и витамины. Надземные части растения также содержат разнообразные витамины и микроэлементы.
Экстракт родиолы розовой можно использовать в качестве средства народной медицины
Фармакологические свойства родиолы розовой давно изучены. Народные средства на основе этого растения используются в качестве вспомогательного метода при лечении заболеваний центральной нервной системы. Употребление настойки травы благоприятно сказывается на состоянии женского здоровья. Стимулирующий эффект родиолы также очень полезен при функциональных заболеваниях мочеполовой системы.
Корневище растения содержит целебные вещества, относящиеся к разным фармакологическим группам. Прием экстракта или настоя растения внутрь приводит к развитию системного эффекта, поскольку химические соединения всасываются в кишечнике и распределяются во всем организме.
Лечебные эффекты, возникающие после применения средства:
- Седативный эффект. Растительное лекарство успокаивает нервную систему и устраняет стресс.
- Активация клеточного метаболизма. Улучшение обмена веществ в тканях полезно при хронических заболеваниях.
- Стимуляция выработки клеток крови. Экстракт растения защищает клетки-предшественники форменных элементов крови от окислительного стресса.
- Противовоспалительное действие. Вещества, содержащиеся в корневище родиолы, блокируют выработку медиаторов воспаления.
- Антибактериальные свойства. Родиолфлавонозид корневища растения уничтожает бактерии.
- Противоопухолевый эффект. Применять лекарство можно для профилактики онкологии мочеполовой системы у женщин.
- Улучшение адаптогенных свойств психики. Этот эффект полезен при хроническом стрессе, тревоге и депрессии.
К наиболее полезным компонентам травы относят розавин, розарин, розин и родиолфлавонозид. Все эти вещества безопасны для организма, однако возможно развитие аллергической реакции у некоторых пациентов.
Применение средства
Таким образом, препараты, приготовленные из корневища растения, помогают в восстановлении женского здоровья и облегчении симптомов хронических заболеваний.
Основные показания:
- острые и хронические воспалительные заболевания мочеполовой системы;
- инфекции дыхательной и пищеварительной систем;
- хронический стресс и переутомление;
- нарушение менструального цикла;
- заболевания десен и зубов;
- раннее наступление климакса;
- болезни молочных желез;
- угревая сыпь на коже лица.
Рекомендуется использовать это лекарство после консультации врача, поскольку к нему существуют противопоказания.
Как принимать средства на основе родиолы
В аптеке можно приобрести готовые к употреблению лекарственные средства, изготовленные из корневища растения. Дозировка должна зависеть от заболевания и тяжести состояния женщины. Спиртовая настойка принимается перед едой два раза в день при воспалительных и инфекционных недугах. В стакан теплой воды необходимо добавить 25-35 капель жидкости. Средство также можно применять при снижении полового влечения, вызванном хроническим стрессом.
Таким образом, родиола розовая может быть использована для улучшения женского здоровья. Пить настои и другие формы лекарства рекомендуется после получения консультации врача.
Смотрите далее: пустырник при грудном вскармливании