Ромашка его лечебные свойства и противопоказания
Ромашка – это скромный цветок, с которым мы знакомы с раннего детства. Вряд ли был хотя бы один ребёнок, который не собирал букеты из этих полевых цветов или не гадал на лепестках. А повзрослев, с удивлением обнаруживаешь, что этот маленький цветок обладает целым перечнем целебных свойств. Уже в древние времена ромашковые отвары использовали для лечения некоторых болезней.
Добавление в свой рацион ромашкового чая – отличный способ не только принести пользу организму, но и разнообразить чаепитие. Узнать подробнее, какой эффект оказывает ромашковый чай и как правильно его заваривать, поможет эта статья.
Полезные свойства чая из ромашки
В сухой ромашке содержится много полезных веществ. К ним относятся:
- Калий. Этого вещества в ромашке больше всего.
- Кальций.
- Хлор.
- Сера. В небольшом количестве так же, как упомянутые далее магний и фосфор.
- Магний.
- Фосфор.
- Витамин А. Хотя учёные ещё не пришли к единому мнению, много ли в сухой ромашке этого витамина.
- Витамин С.
- Белковые вещества.
- Никотиновая кислота, которая в свою очередь является одним из основных источников витамина PP.
- Полисахариды.
- Кумарины, которые используются в медицине в качестве антикоагулянтов, то есть веществ, препятствующих образованию тромбов. А также целый ряд других элементов.
Ромашковый чай оказывает благотворное влияние на организм человека в целом и на отдельные его системы. Так, отмечается следующее воздействие:
- антибактериальное, благодаря чему уменьшаются внутренние воспаления;
- желчегонное;
- мочегонное;
- седативное (успокоительное);
- противосудорожное;
- спазмолитическое;
- болеутоляющее и др.
Ознакомившись с этим списком, легко понять, что ромашка помогает справиться со многими заболеваниями, а также служит отличным профилактическим средством.
При каких заболеваниях полезен ромашковый чай
Хотя ромашковый чай является натуральным средством, он оказывает лечебное воздействие. Поэтому в случае серьёзных проблем с организмом не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к врачу, который даст рекомендации по употреблению ромашкового отвара и назначит полный спектр необходимых препаратов.
Ромашковый чай облегчит протекание многих болезней.
Так, ромашковый чай мягко чистит печень. Поэтому его стоит употреблять для профилактики тем, кто часто переедает, употребляет алкоголь, он незаменим в период праздников и частых застолий. Также стоит его пить, если в течение долгого периода времени приходится регулярно употреблять лекарственные средства.
Напиток помогает при цистите и некоторых других мочеполовых болезнях. Многие отмечают значительное снижение боли при пиелонефрите после употребления этого чая. Ромашковый чай борется со спазмами сосудов, снижает уровень холестерина в крови. Поэтому, подходит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Напиток из цветка благотворно влияет на нервную систему: расслабляет, успокаивает, снижает уровень стресса. Если вас регулярно мучает бессонница, выпейте стакан чая за 1–2 часа до сна. За счёт седативного воздействия препарата вам будет легче уснуть. Ромашка снижает уровень сахара в крови, поэтому подходит не только для профилактики диабета, но и в том случае, если это заболевание уже у вас обнаружено.
Отвар принимают не только внутрь, но и применяют снаружи. Так, например, при неприятном запахе изо рта или кровоточивости дёсен стоит регулярно полоскать рот стаканом полезной жидкости.
О других полезных свойствах ромашки можно прочитать в следующих разделах статьи.
Ромашка при простуде
За счёт содержания витамина С и общего антибактериального воздействия на организм, ромашковый напиток хорошо борется с простудными заболеваниями. Во время болезни уменьшается выраженность симптомов после приёма настоя внутрь. Им же полезно полоскать горло, так как трава является ещё и хорошим антисептиком.
Напиток подходит не только для лечения простуды, но и для профилактики, так как он, укрепляет иммунитет. Достаточно выпивать этот чай время от времени, чтобы заметить результат.
Лечение заболеваний ЖКТ
Проблем с ЖКТ множество и все они требуют разного лечения. Однако наряду с обычным лекарством многие из них решаются с помощью травяного чая. Например, если беспокоит вздутие живота, ромашка поможет, так как уменьшает газообразование и в целом нормализует работу ЖКТ. Если же беспокоят поносы, этот напиток тоже поможет благодаря вяжущему воздействию.
За счёт оказываемого спазмолитического эффекта чай помогает при желудочных спазмах. Также применяется при решении проблем с желудком: при гастрите, коликах или просто неприятных ощущениях. Конечно, квалифицированно устранить причины проблемы может только врач, но неприятные симптомы пропадают у многих при регулярном употреблении чая по 2–3 раза в день.
Полезно употреблять чай и при синдроме раздражённого кишечника.
В качестве обезболивающего
Являясь лёгким спазмолитиком, ромашковый чай способен справиться с несильными головными болями, вызванными сменой погоды или резким перепадом давления. Однако, некоторые отмечают положительный эффект от его употребления даже при мигренях.
Кроме этого отмечен благоприятный эффект женщинами, имеющих сильные боли во время менструации, с которыми напиток помогает справиться. Также полезен чай, если вы более 2 недель регулярно употребляете обезболивающие средства, содержащие в себе ацетилсалициловую кислоту. Ромашка нейтрализует негативный эффект, оказываемый лекарствами на состояние стенок желудка.
Ромашка для кожи лица и тела
Ромашка универсальна, так как подходит для любого типа кожи. Она:
- увлажняет кожу;
- дезинфицирует её;
- сужает поры;
- питает кожу;
- стимулирует кровообращение;
- помогает бороться с пигментацией за счёт отбеливающего воздействия;
- снимает раздражение, воспаление кожи;
- повышает тонус кожи и др.
Если же объединить это всё в одной фразе, то следует сказать, что отвары из ромашки делают кожу более свежей. Соответственно, вы выглядите моложе. Для такого эффекта ромашку принимают как внутрь, так и внешне. Некоторые принимают настой ромашки. Изнутри он хорошо влияет на кожу из-за того, что выводит токсины и нормализует работу кишечника. Закономерным итогом становится здоровая, сияющая кожа.
Отвар из ромашки, применяемый как внутрь, так и снаружи, придаст вашей коже здоровый и сияющий вид.
Отваром также можно умываться, не игнорируя при этом использование косметических средств, специально предназначенных для очищения кожи. Но чаще всего его замораживают в формочках и каждое утро небольшим кусочком льда протирают лицо и шею. Если вас беспокоит сухая кожа, смягчающее воздействие на неё окажут примочки с ромашковым отваром.
Рецепты чаев в комбинации
Помимо классического рецепта травяного чая, нам предлагают его в сочетаниях со многими другими травами или продуктами. Такие рецепты внесут разнообразие, а также подойдут, если Вам не нравится вкус ромашкового чая.
Для этого смешайте его с другими травами либо мёдом, сахаром, молоком. Чай не только не потеряет своих полезных свойств, но и обогатится за счёт добавления новых ингредиентов, в особенности других полезных трав. Кроме того, сухую ромашку саму можно использовать в качестве добавки в чёрный или зелёный чай.
Комбинации с другими травами обогащают напиток полезными свойствами. При этом эффективность ромашки нисколько не уменьшается.
Рассмотрим вкусные и полезные рецепты чая с другими травами. Соотношение трав в нём дано приблизительное. В зависимости от своих вкусовых предпочтений его можно менять в сторону увеличения количества того растения, вкус которого нравится больше. Кроме того, смешивать можно не только 2 травяные смеси, но и больше.
С мятой
Мята, как и ромашка, помогает при стрессах и бессоннице. Поэтому такой чай окажет двойное воздействие на ваш организм.
Как правило, на 1 порцию ромашкового чая к 1 ч. л. сухой смеси добавляют пару свежих листиков мяты или четверть чайной ложки сухой смеси этого растения. Полученную смесь заливают 250 мл воды и дают настояться 5–7 минут. В зависимости от ваших вкусовых предпочтений в такой чай можно добавить ложку мёда и несколько граммов лимонной цедры.
Со зверобоем
Ещё одной добавкой в травяной напиток может стать зверобой. Подробно объяснять пользу зверобоя не приходится. Об этом растении рассказывают с детских лет. И действительно он входит в состав многих травяных сборов, помогающих при различных заболеваниях. Он полезен при простудах, проблемах с ЖКТ, давлением, даже используется для решения стоматологических проблем.
Для полезного напитка травы берутся в равном соотношении друг к другу. Затем заливаются горячей водой. На 1 порцию достаточно 1,5–2 чайных ложек сухой травяной смеси и 200–250 мл воды.
С мелиссой
Напиток с мелиссой и ромашкой оказывает повышенное успокаивающее воздействие, помогает справиться с бессонницей или стрессом. Помогает при простуде.
Ромашка и мелисса берутся в соотношении 1:1. Если брать по 1 чайной ложке одной и другой травы, то их надо залить 300–400 мл воды и дать настояться.
С липой
Липа оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Чай с ромашкой и липой хорошо помогает при простуде. Как и в предыдущем рецепте, цветы двух растений берутся в одинаковом соотношении. Смесь залейте стаканом горячей воды и оставьте на 20 минут.
С чабрецом
Чай с чабрецом не только вкусный, но и полезный. Особенно отмечается его эффективность при борьбе с кашлем во время простуды и вообще проблем с дыхательными путями.
Чтобы приготовить напиток необходимо действовать по той же схеме, что и с другими травяными добавками.
С фенхелем
Чай с фенхелем хорошо помогает при гастритах и кишечных спазмах. Он решает женские проблемы, вызванные болезненными менструациями.
Готовится так же, как и любой другой травяной чай. Кстати его можно разнообразить, добавляя время от времени к фенхелю облепиху.
Как правильно собрать и высушить
Сухую ромашку всегда можно приобрести в аптеке. Если решите приобрести чай оттуда, не покупайте тот, где есть ароматизаторы. Также обязательно ищите на упаковке дату сбора и срок годности, следите за герметичностью бумажного пакетика.
Однако можно понять желание самостоятельно сделать сухую полезную смесь. Так можно точно быть уверенным в его качестве. Да и просто приятно пить самому или угощать другого чаем, сделанным собственными руками.
Итак, какие же действия необходимо совершить, чтобы получить в итоге полезный напиток? Их всего 2: собрать и высушить цветы. Хоть и кажется, что проще некуда, есть некоторые нюансы, о которых необходимо упомянуть.
- Сбор
Собирают цветы в мае – июле в сухую погоду. Выбирайте те из них, которые только раскрылись. Стебель и листья срывать не надо, достаточно самого соцветия. Их можно обрывать руками или срезать ножницами. Собирайте цветы, которые растут в экологически чистых районах. Ромашка, собранная на обочинах дороги, пользы здоровью точно не принесёт, скорее окажет обратный эффект.
- Сушка
Разложите все цветы тонким слоем, не придавливая их ничем. Поместить их лучше на улице под навесом или на чердаке, так как им нужно тенистое, хорошо проветриваемое помещение. Если же вы ограничены площадью своей квартиры, то найдите в ней проветриваемый уголок без прямых солнечных лучей.
Регулярно перемешивайте цветы, чтобы они равномерно высохли. Весь процесс сушки займёт чуть меньше недели. Самое главное в этом процессе – не допустить попадания на растение прямых солнечных лучей. Для того чтобы проверить, готова ли ромашка к завариванию, достаточно просто растереть цветок. Если он легко превращается в пыль, то цветы можно использовать в качестве заварки.
Покупая ромашку в аптеке, всегда проверяйте качество упаковки и срок годности. Делая сухую смесь самостоятельно, не используйте цветы с обочины дороги. Сушите в тёмном прохладном месте, куда не попадают солнечные лучи.
Готовую массу поместите в сухое место и храните не более 1 года. Для этого подойдут картонные или бумажные ёмкости, холщовые мешки.
Как заваривать чай из ромашки
Рассмотрим классический рецепт заваривания ромашкового напитка.
Цветы ромашки не кипятят, а сразу заливают горячей водой, дав кипятку остыть пару минут. Так они не потеряют своих полезных свойств. На 100 мл воды достаточно 1 чайной ложки сухоцветов. Через 10 минут напиток готов. При желании его можно процедить или пить вместе с частицами высушенных цветов.
Чтобы сохранить все полезные свойства растения, чай нельзя кипятить, только заливать горячей жидкостью, остудив в течение 1–2 минуты кипяток.
Чтобы получить более насыщенный вкус, чай надо подержать в течение 15–20 минут в водяной бане. Однако остерегайтесь слишком часто употреблять концентрированный ромашковый чай нельзя, иначе можно наоборот навредить здоровью.
Как использовать ромашку из заварки
Так как кипятить его нельзя, обычно ромашковый чай заваривают сразу в бокале, из которого выпивают напиток. Поэтому в большом количестве уже заваренной и использованной ромашки не остаётся.
Если же заварка всё же осталась, например, при добавлении её в чёрный чай, то такую смесь можно использовать в качестве удобрения. Так как её мало, то воспользуйтесь этим советом для домашних цветов. В ином случае, заварку лучше выбросить после того, как чай начнет терять свой вкус.
Ромашковый чай для детей
В первые месяцы жизни добавляют в ванну во время купания или протирают кожу при появлении опрелостей или раздражения из-за подгузников. Родители иногда даже используют несколько ложек отвара для борьбы с коликами.
До года травяной чай в качестве обычного напитка лучше не давать, только если есть проблемы со здоровьем, которые может решить ромашка, после консультации со специалистом. При этом строго соблюдайте дозировку, если ромашковый чай вам посоветовал врач. Не занимайтесь самолечением.
Ромашковый отвар – одно из немногих средств, которое можно использовать для детей с самого рождения.
После года чай из ромашки можно вводить в рацион ребёнка. Так же как и взрослым не стоит злоупотреблять количеством выпитого напитка.
Противопоказания
Как и любое другое средство у чая с ромашкой есть противопоказания. Хотя средство полезно, бездумное употребление может только навредить. При болезнях лучше проконсультироваться с врачом по поводу количества. Если пьёте сами для профилактики, лучше ограничиться 2 чашками в день.
Во-первых, у вас может быть аллергическая реакция на ромашку вследствие индивидуальной непереносимости этого ингредиента. Она бывает редко, но всё же лучше обратить внимание на реакцию организма после первого употребления.
Во-вторых, не стоит принимать вместе с мочегонным или успокоительным средством. Ромашка оказывает подобное воздействие на организм, поэтому может быть передозировка. Но это скорее рекомендация, а не строгий запрет. Лучше ориентироваться на состояние собственного организма. Также негативный эффект оказывает слишком концентрированный напиток при его частом употреблении.
В-третьих, так как чай снижает артериальное давление, не стоит его принимать тем, у кого оно всегда понижено.
На беременность влияние чая не отмечено, но всё же врачи советуют сократить его употребление до 1 чашки в неделю или на время полностью отказаться от напитка.
Таким образом, ромашковый чай – отличное природное средство для борьбы со многими болезнями. Причём, в отличие от лекарств, принимают его в виде вкусного травяного чая, в который, при желании можно добавить другие ингредиенты по вкусу. Самое главное, следить за качеством принимаемого продукта, неважно, покупаете вы его в аптеке или делаете самостоятельно.
Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/romashkovyj-chaj-polza-vred-produkta-protivopokazaniya
Автор Профессор Кузнецов Г.Э. На чтение 12 мин. Просмотров 821 Опубликовано 11.09.2019
Доброго времени суток, дорогие читатели!
В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое замечательное лекарственное растение, как ромашка, а также ее полезные свойства и противопоказания, состав, а также лечение ромашкой. Итак…
Ромашка — род многолетних цветковых растений, которые принадлежат семейству Сложноцветные или Астровые.
Научное название рода – Matricaria, что означает «маточная трава», происходит от латинского слова matrix – матка. Обрело такое название благодаря применению растения при лечении гинекологических заболеваний.
Наиболее известным видом является ромашка аптечная, которая используется в лечебных и косметических целях. О данном виде ромашки мы и поговорим в сегодняшней статье.
Ромашка аптечная цветет с мая по сентябрь, плоды созревают, начиная с июля. Чтобы отличить ромашку лекарственную от других видов ромашки следует посмотреть на цветоложе, у лекарственной оно выступающее, удлиненно-коническое, внутри полое.
Ромашку аптечную также называют — маточная трава, камила, румянок, ромашка ободранная, моргун, немецкая ромашка, романова трава.
Химический состав ромашки
Целебные свойства ромашки во многом определены обильным количеством в ее составе витаминов, микроэлементов и других веществ, благодаря которым этот дар природы врачи и народные целители применяют в лечении, чуть ли не всех заболеваний организма.
В состав ромашки аптечной (лекарственной) входят следующие вещества:
- витамины – витамин С (аскорбиновая кислота), витамин В4 (холин) и каротин;
- эфирное масло (0,2-0,8 %) в соцветиях;
- биологически-активные вещества — флавоноиды, хамазулен, производные апигенина, изорамнетина, кверцетина, кемпферола и лютеолина, матрицин, матрикарин, фитостерины, кумарины, камедь;
- органические кислоты – каприловая, изовалериановая, салициловая и фенолкарбоновые кислоты;
- сесквитерпеновые лактоны;
- другие вещества – слизь, горечь, полиацетилены и множество других макро- и микроэлементы.
Лечебные свойства ромашки
В медицине ромашка используется при многих заболеваниях, например:
- заболевания ЖКТ (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатиты, воспаления кишечника);
- заболевания органов мочеотделения;
- при повышенной кислотности желудочного сока;
- желчнокаменной болезни;
- метеоризме (вздутие живота);
- болезненных менструациях, нарушениях менструального цикла;
- воспалении женских половых органов;
- ревматизме;
- мигрени;
- повышенной возбудимости;
- подагре;
- стрессе, бессоннице;
- детских поносах (которые сопровождаются коликоподобными болями и вздутием), применять можно не ранее 2-летнего возраста.
Кроме всего, ромашка имеет следующие свойства:
- улучшает аппетит;
- укрепляет иммунитет;
- противомикробное;
- дезинфицирующее;
- антимикробное;
- противоаллергическое;
- противовоспалительное;
- вяжущее;
- кровоостанавливающее;
- спазмолитическое;
- седативное;
- противосудорожное;
- потогонное;
- желчегонное;
- мочегонное.
Вред ромашки
Какой бы полезной ромашка не была, она может нанести и вред организму, например в случает, если у человека есть индивидуальная непереносимость, аллергия или диарея.
Ромашку не рекомендуют сочетать с химическими седативными препаратами, особенно без консультации с врачом. Также не следует её пить без меры, здесь принцип «чем больше, тем лучше» может только навредить, обезболивающее действие ромашки может привести к кровоизлияниям, если её употреблять вместе с фармакологией.
Если у Вас есть аллергия на определенные продукты питания или весенний поллиноз, потому что пыльца в сушеных соцветиях ромашки может вызвать аллергические реакции.
Также, ромашку не стоит употреблять с такими препаратами, как «Фуросемид» и его аналогами. Сочетание нескольких диуретиков одновременно может спровоцировать обезвоживание организма.
Противопоказания к приему ромашки
Ромашку употреблять противопоказано при:
- анацидном гастрите (возникшем на фоне отсутствия соляной кислоты);
- язве желудка (возникшей вследствие анацидного гастрита);
- психических расстройствах;
- обильных болезненных менструациях;
- склонность к диарее;
- беременности.
Для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря применять препараты ромашки разрешено только под строгим контролем врача с огромной осторожностью.
Ромашка и гомеопатические препараты не сочетаемые, так как действие гомеопатических лекарств нейтрализуется ромашкой.
Рецепты применения ромашки в лечебных целях
Народные целители рекомендуют пить отвар из ромашки в качестве противовоспалительного, антисептического, спазмолитического и потогонного средства. Кроме того, его можно пить при вздутии живота, спазмах кишечника и поносе.
Помимо питья, отвар применяется в качестве полосканий, примочек, клизмы или для принятия ванной.
Как заваривать ромашку? Рассмотрим способы заваривания ромашки, но перед применением народных средств, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Чай с ромашкой. Добавьте в стакан 1 ч. ложку цветов ромашки аптечной и залейте растение кипятком, отставьте на 10 минут для настаивания и остывания, после чего, настой можно употреблять, но в теплом виде. Для улучшения вкусовых качеств, можете добавить сюда сахар или мёд.
Чай из ромашки является замечательным народным средством против простудных заболеваний, воспалительных заболеваний пищеварительного тракта, спазмах желудка, задержке менструации и неврозе. Для мягкого выведения из желчного пузыря и его путей песка с камнями, в чай с ромашкой нужно добавить немного сливочного масла (на кончике чайной ложки).
Отвар цветков ромашки. Насыпьте в эмалированную посуду 4 ст. ложки цветков ромашки, залейте их стаканом кипятка, накройте и готовьте на водяной бане около 30 минут. Далее оставьте средство для остывания, минут на 15-20, процедите его и отожмите. После чего, добавьте в отвар еще немного кипятка, чтобы по количеству его снова стало стакан, и пейте средство после приема пищи, по половине стакана, 2-3 раза в день.
Ванна с ромашкой. Следующее средство помогает в лечении кожных заболеваний – дерматит, экзема, ксероз кожи, псориаз и другие виды дерматоза, а также очистить кожу от различной инфекции. Для его приготовления нужно 20 г ромашки засыпать в кастрюлю и залить их 1 литром воды, поставить на маленький огонь и проварить минут 10, после чего остудить, процедить и добавить в набранную ванную.
Данное средство также можно применять для купания грудничков.
Лечение ромашкой
Важно! Перед применением ромашки аптечной обязательно проконсультируйтесь с врачом!
При зубной боли. Смешайте в равной пропорции по 1 ст. ложке ромашки и шалфея, после чего залейте смесь 250 мл кипятка, накройте ее и отставьте для настаивания, минут на 20, после чего настой процедите, и в теплом виде используйте в качестве полоскания ротовой полости, периодически задерживая средство во рту на несколько минут.
При воспалении десен (гингивите). Сделайте смесь из равных пропорций, по 1 чайной ложке следующих растений – ромашка аптечная, хвощ полевой, календула и зверобой. После чего, залейте полученные 4 ч. ложки сбора 500 мл кипятка, накройте средство крышкой и отставьте его на 30 минут для настаивания. Полученным средством нужно полоскать ротовую полость около 5-6 раз в день, тогда от гингивита не останется и следа.
Для успокоения нервной системы. Добавьте в стакан 1 ч. ложку ромашки и залейте ее кипятком. Дополнительно можете добавить сюда 1 ч. ложку мяты. Дайте средству настояться, около часа-полтора, после чего процедите его и принимайте перед сном.
Если Вас беспокоит еще и бессонница, добавьте в настой с ромашкой 1 ч. ложку мёда.
При бессоннице. Добавьте в небольшую емкость 25 г сухих цветков ромашки аптечной и залейте ее 500 мл кипятка, накройте крышкой, прокипятите минут 7, после чего отставьте для настаивания и остывания, минут на 20. Процедите средство, добавьте в него 1 ч. ложку мёда или немного сахара, и выпейте за пару часов до сна. Это средство, помимо нормализации сна, также поможет снять и головные боли.
Для глаз. Следующее средство применяется народными лекарями для снятия усталости глаз, а также против воспаления век, преимущественно перед сном. Для приготовления настоя, вечером, необходимо залить 1 ст. ложку ромашки 200 мл кипятка, накрыть его и дать настояться около 15 минут. Перед сном, смочите в настое марлевые или ватные тампоны/диски и приложите их в качестве примочки на закрытые веки, минут на 15. По мере остывания примочки, смачивайте ее повторно в теплом средстве, чтобы в холодном виде они не контактировали с глазами, т.к. холодные примочки могут простудить глаза и усугубить ситуацию. Приготовленное средство нужно хранить в холодильнике, но не более 2 суток.
Против конъюнктивита. Ромашка достаточно успешна и при лечении конъюнктивита, поскольку обладает антисептическим и противовоспалительным свойствами. Для приготовления лекарства нужно 3 ст. ложки цветков ромашки залить стаканом кипятка, накрыть средство, настоять в течение часа, после чего процедить и промывать в теплом состоянии воспаленные глаза, несколько раз в сутки.
При простуде. Добавьте в стакан 2 ст. ложки цветков ромашки и залейте их кипятком, дайте средству настояться 30 минут, после чего перелейте его в кастрюлю, добавьте сюда еще 1 л кипятка и накрыв кастрюлю полотенцем или колпаком, используйте настой в качестве ингаляции, вдыхая пары на основе ромашки переменно, то носом, то ртом, ежедневно, несколько дней подряд.
При насморке. Засыпьте в термос 1 ч. ложку ромашки и залейте ее стаканом кипятка, дайте средству настояться около 5 часов, после чего используйте настой в качестве компрессов на переносице и окружающие ее части лица, но только в теплом виде.
При ангине. Сделайте смесь из 1 ст. ложки ромашки и 1 ст. ложки чистотела, добавьте ее в небольшую кастрюлю, залейте стаканом кипятка и поставьте для томления на водяную баню, на 15 минут. Далее средство нужно процедить, добавить в него еще кипятка, чтобы снова получился стакан средства. Применять средство нужно в качестве полоскания горла, 5-7 раз в день, предварительно разбавляя кипяченой водой, чтобы средство было в теплом виде.
При бронхите и бронхиальной астме. Сделайте сбор из следующих растений – цветки ромашки (2 части), цветки календулы (1 часть), листья алоэ (1 часть) и листья подорожника (1 часть). Далее, 1 ст. ложку сбора нужно засыпать в термос, залить его стаканом кипятка, дать настояться около 2-3 часов и принимать 5-6 раз в день, по 1/3 стакана, преимущественно вечером и ночью.
При атеросклерозе. Сделайте сбор из следующих ингредиентов – по 3 ст. ложки плодов аронии черноплодной и боярышника, а также по 1 ст. ложке цветков ромашки, череды, кукурузных рылец, пустырника, брусники и коры крушины. Все тщательно перемешайте, после чего 2 ст. ложки сбора залейте стаканом кипятка, оставьте средство для настаивания на 20 минут, процедите его и пейте по 100 мл, после приема пищи, утром и вечером. Приготовленное средство поможет не только убрать атеросклеротические бляшки, но и нормализовать тонус кровеносных сосудов.
При аритмиях. Сделайте сбор из следующих ингредиентов, взяв каждого из них по 2 ст. ложки – ромашки аптечной, мяты, тмина, корня валерианы и плодов фенхеля. Далее, 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, дайте ему настояться около 20 минут, процедите его и выпейте перед сном.
При метеоризме (вздутии живота). Против вздутия живота сделайте сбор из следующих ингредиентов – ромашка (6 частей), корень валерианы (4 части) и тмин (1 часть). Все тщательно перемешайте и залейте 1 ст. ложку приготовленного сбора стаканом кипятка, дайте средству настояться около 25 минут, процедите его и пейте по 100 мл, 2 раза в день, в утреннее и вечернее время.
При гастрите. Сделайте сбор из следующих ингредиентов – по 3 ст. ложки ромашки и мяты, а также по 2 ч. ложки аира болотного, валерианы и плодов фенхеля. Далее, 2 ч. ложки сбора добавьте в небольшую кастрюльку, залейте его 2 стаканами кипятка и поставьте для томления на водную баню на 10 минут. После чего средство остудите, процедите и пейте по стакану 3 раза в день. Чтобы получилась дневная порция средства, все ингредиенты умножьте на 2.
При спазмах в желудке и кишечных коликах. 15-20 г ромашки залейте стаканом кипятка, дайте средству настояться 20 минут, процедите его и пейте по 1 ст. ложке перед приемом пищи.
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Добавьте в стакан 1 ст. ложку ромашки и залейте ее кипятком, дайте средству настояться 15 минут, процедите его и пейте в теплом виде, по 100 мл, за 1 час до или через 2 после приема пищи, в течение 1 месяца. По возможности, после употребления данного настоя полежите, периодически переворачиваясь то на один, то на другой бок, чтобы средство как бы омывало желудок и двенадцатиперстную кишку.
Для лечения печени и желчных путей. Сделайте сбор из следующих ингредиентов – 2 ч. ложки тмина и по 1 ч. ложке ромашки аптечной, полыни, мяты и тысячелистника. Приготовленную смесь залейте 400 мл теплой воды (22-26°С), дайте средству настояться 10 часов, после чего доведите его до кипения, остудите и процедите. Пить средство нужно по 100 мл, через час после приема пищи.
Против простатита. Сделайте сбор из следующих ингредиентов — 2 ч. ложки зверобоя и по 1 ч. ложке ромашки, чистотела и цветков липы. Все перемешайте и 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, дайте средству настояться около 1 часа, остудите его, процедите и пейте по 100 мл, 2 раза в день, в течение трех недель.
Лечение женских заболеваний. Следующее средство нужно применять в качестве спринцевания, в сочетании с основным лечением воспалительных процессов в женских половых органах. Для приготовления средства нужно 2 ст. ложки ромашки добавить в кастрюлю и залить их 1 литром кипятка, накрыть крышкой и на медленном огне довести до кипения, после чего средство остудить, процедить и применить. Средство необходимо применять только в теплом виде, с температурой около 37°С!
При цистите. Сделайте сбор из следующих ингредиентов, смешивая их в равных частях — ромашка, трава спорыша, зверобой, синий василек и кукурузные рыльца. Все тщательно перемешайте и 1 ст. ложку смеси залейте 300 мл кипятка, после дайте средству настояться в течение часа, процедите его и пейте после приема пищи, до полного выздоровления.
Против ожирения. Чтобы убрать лишние килограммы жира, сделайте сбор из следующих ингредиентов – смешайте по 1 ст. ложке ромашку аптечную, зверобой, листья лесной земляники и березовые почки. После чего, 3 ст. ложки сбора залейте 400 мл кипятка, накройте его и дайте настояться в течение 12 часов. Пить настой нужно по 100 мл, за 30 минут до приема пищи, 2 раза в день. Данное средство также способствует нормализации солевого обмена и выведению из организма отравляющих его веществ.
Передозировка ромашкой
При передозировке лекарственной ромашкой могут появиться: головная боль, хрипота, кашель, слабость, тошнота, головокружение.
В некоторых случаях при лечении препаратами ромашки может появиться снижение мышечного тонуса и общее угнетение нервной системы. В таком случае следует снизить дозировку либо прекратить прием ромашки.
Также, если во время приема ромашки или препаратов ромашки проявляются вспышки раздражительности и беспричинного гнева, то прекратите прием.
При правильной дозировке ромашка не принесет вреда, если нет противопоказаний к её приему. Но, употреблять ромашку длительное время, не стоит. Некоторые люди употребляют чай из ромашки вместо обычного чая годами, считая, что это полезно, но это далеко не так. При таком неконтролируемом длительном применении лекарственной ромашки может возникнуть головокружение, нервное беспокойство и конъюнктивит.
Видео о ромашке аптечной
На этом пожалуй все, но нам интересно, дорогие читатели, может быть у вас есть свой опыт применения ромашки в лечебных целях? Делитесь своими знаниями в комментариях, и возможно именно ваш рецепт будет для кого-то лучшим и более действенным лекарством!