Рыбий жир уник противопоказания
Производитель:
Napro Pharma (Норвегия)
Действующие вещества
- Не указано. См. инструкцию
Фармакологическое действия
- Не указано. См. инструкцию
Описание фармакологического действия
Уник Омега-3- капсулированный натуральный рыбий жир из норвежского лосося, специально разработанный для долгой и активной жизни. Сбалансированное потребление полиненасыщенных жирных кислот является необходимым условием для безупречного функционирования иммунной, сердечнососудистой и нервной систем, сохранения здоровья кожи и подвижности суставов. Уник Омега-3 является превосходным источником незаменимых омега-3 жирных кислот, которые зачастую отсутствуют в рационе питания большинства людей. Уник Омега-3 содержит эйкозапентаеновую (ЭПК) и докозагексаеновую (ДГК) кислоты в уникальной фосфолипидной форме, это позволяет организму более эффективно включать их в состав клеточных мембран, в особенности клеток нервной системы. Совместное использование Уник Омега-3 в правильно подобранном комплексе с другими препаратами представляет собой полноценную программу, препятствующую многим заболеваниям.
Состав
1 капсула 500мг, содержит 450 мг натурального лососевого жира. Омега-3 жирных кислот более 25%. витамины A.D.E.
Показания к применению
Уник Омега-3 полезен для:
— сердца и кровообращения
-функций головного мозга
— иммунной и репродуктивной систем
— клеток тела
-суставов
-кожи
-зрения
Форма выпуска
капсулы 0.5 г;
Противопоказания к применению
Индивидуальная непереносимость, повышенная кровоточивость.
Способ применения и дозы
Уник Омега-3 принимают внутрь. Взрослым и детям с 14 лет принимать по 2 капсулы 2-3 раза в день во время еды. Курс приёма 1-2 месяца. Повторять курс 2-3 раза в год.
Условия хранения
В сухом, защищенном от света месте, в хорошо укупоренной таре.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
36 мес.
Описание витамина Уник Омега-3 предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.
Вас интересует витамин Уник Омега-3? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!
Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Производитель: Napro Pharma (Норвегия)
Действующие вещества
- Не указано. См. инструкцию
Фармакологическое действия
- Не указано. См. инструкцию
- Описание фармакологического действия Уник Омега-3
- Состав Уник Омега-3
- Показания к применению препарата Уник Омега-3
- Форма выпуска препарата Уник Омега-3
- Противопоказания к применению препарата Уник Омега-3
- Способ применения и дозы препарата Уник Омега-3
- Условия хранения препарата Уник Омега-3
- Срок годности препарата Уник Омега-3
Описание фармакологического действия
Уник Омега-3- капсулированный натуральный рыбий жир из норвежского лосося, специально разработанный для долгой и активной жизни. Сбалансированное потребление полиненасыщенных жирных кислот является необходимым условием для безупречного функционирования иммунной, сердечнососудистой и нервной систем, сохранения здоровья кожи и подвижности суставов. Уник Омега-3 является превосходным источником незаменимых омега-3 жирных кислот, которые зачастую отсутствуют в рационе питания большинства людей. Уник Омега-3 содержит эйкозапентаеновую (ЭПК) и докозагексаеновую (ДГК) кислоты в уникальной фосфолипидной форме, это позволяет организму более эффективно включать их в состав клеточных мембран, в особенности клеток нервной системы. Совместное использование Уник Омега-3 в правильно подобранном комплексе с другими препаратами представляет собой полноценную программу, препятствующую многим заболеваниям.
Доброго-предоброго утречка, дорогие мои друзья!
Многие из вас, наверное, ходили в детский садик. А в детском садике, по крайней мере в мое время, нам всем давали каждый день пить рыбий жир. Как мы все его не любили, морщились, делали вид, что сейчас нас просто вытошнит, но пить приходилось. Мы же не понимали, что прием этого гадкого рыбьего жира был нам всем во благо и здоровья для)).
К счастью, сейчас этот так ненавистный в детстве рыбий жир выпускается и в капсулах. А это значит, что принимать его можно без всяких негативных эмоций от вида и запаха жира. Рыбий жир Омега Фарма Уник Omega-3 как раз тому подтверждение.
Где-то я читала, что полезнейшим из жиров является именно норвежского производства, из их лосося, а этот рыбий жир в капсулах именно с норвежским качеством, из их сырья.
Про пользу рыбьего жира, как мне кажется, уже и говорить не стоит, он полезен для мозга и сосудов, для зрения и сердца.
В бутылочке находится девяносто капсул. Пропивать биологически активную добавку Уник Omega-3 рекомендуется курсами — по месяцу, и повторять прием можно два-три раза в год. Норма — по пять капсул в день во время еды, это для взрослых.
Цены на эти капсулки я не знаю, их покупал мой сын. (но в интернете я посмотрела, очень недешево) А он очень любит следить за своим здоровьем, что мамой, то есть мною, приветствуется. Бутылочка с капсулами осталась мне, и я ее уже скоро опустошу.
Процент содержания Омега-3 жирных кислот в капсулах Уник Omega-3 не менее двадцати пяти процентов, и изготовлены они из экологически чистой продукции, то есть из жира лосося.
Однозначно, буду рекомендовать такие полезные капсулы с рыбьим жиром всем своим друзьям и не только, полезные и для иммунитета, и для здоровья всего организма в целом.
Срок годности
36 мес.
Похожие по действию витамины
- Максифлорум Для кожи (Капсула)
- Максифлорум Иммуноплант. Усиленная формула (Капсула)
- Максифлорум Иммуноплант. Усиленная формула (Таблетки жевательные)
- Максифлорум Кардио с боярышником (Таблетки пероральные)
- Максифлорум с Валерианой (Таблетки пероральные)
- Максифлорум с Валерианой (Капсула)
- Максифлорум чай с кукурузными рыльцами (Лиофилизат для приготовления раствора для приема внутрь)
- Маристим С (Сырье для производства биологически активных добавок)
- Ежевика сизая, листья-С (Сырье для производства биологически активных добавок)
- Жемчужный РОМАНС (Жидкость для приема внутрь)
Описание витамина Уник Омега-3 предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.
Вас интересует витамин Уник Омега-3? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!
Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Состав
Форма выпуска Рыбьего жира (Омега-3) Фарма Уник: капсулы с дозировкой (в мг) 330, 500, 600 (см. таблицу 2), 700. Упаковка с дозировкой 600 mg содержит 90 капс., 500 мг — 100 капс.
Таблица 2. Состав Уника Омега 3
Наименование | Содержание 1 капсулы 600 mg |
Натуральный лососевый жир (Genue Salmon Oil) | 450 mg |
Добавка содержит 25% Омега-3. Также в состав входят дополнительные элементы:
- глицерин (Е422);
- желатин.
Витамины Рыбий жир норвежского производителя можно обнаружить и в других вариациях:
- Крилевый жир, Ω-3. Усиленная формула лечебных и профилактических свойств для мозга, сердца, зрения и сосудов.
- Кальций Плюс, Ω-3. Продукт целенаправленно укрепляет суставы и костную систему (благодаря содержанию кальция).
- Омега-3 35%. Препарат предназначен в качестве источника Омега-3 для беременных и кормящих.
- Ω-3 Коэнзим Q10 и Коллаген. Продлевает молодость кожи, за счет активации естественной выработки коллагена. Увлажняет дерму и повышает упругость.
- Ω-3 и Ламинария. Натуральный источник йода. Улучшает мозговую активность, иммунитет, нормализует процессы жизнедеятельности.
- Омега-3 с лютеином и зеаксантином. Предотвращает сухость глаз, защищает сетчатку от возрастных изменений и сохраняет зрение.
Поэтому, если испытываете какие-либо определенные проблемы (увядшая кожа, высокая умственная нагрузка, недостаточность кальция и т. д.), приобретите витамины целенаправленного действия.
Что такое Омега-3 жирные кислоты?
Ненасыщенные жирные кислоты включают три группы ценных веществ:
- альфа-линолевую кислоту – производится растениями. Ее нехватки в организме человека практически не наблюдается;
- эйкозапентаеновую кислоту – производится в организме рыб, проживающих в глубинных водах. Ценна не только для детей, но и для взрослых. Чаще всего ее дефицит наблюдается у лиц, страдающих кожными болезнями, детей, подверженных диатезу;
- докозагексаеновую кислоту – производится обитателями морей, в больших количествах содержится в их жирах. Не производится организмом человека, а потому крайне важна для его нормального функционирования;
- докозапентаеновую кислоту – вырабатывается только обитателями морских глубин. Усваивается организмом с минимумом энергии, затрачиваемой организмом на этот процесс.
Каждый из элементов имеет собственную липидную формулу. Отыскать эти группы жирных кислот, объединенные названием Омега-3, можно либо в продуктах питания, либо в препаратах, предлагаемых пользователям в аптеках.
Рыбий жир предупреждает депрессию
Рыбий жир лечит биполярное расстройство (резкие смены настроения)
Депрессия очень сильно стимулирует процесс старения человека, так как включает программу самоуничтожения организма на генном уровне. У некоторых людей настроение меняется часто он крайности в крайность. Это называется биполярным расстройством. И такая периодическая депрессия — это заболевание, которое успешно лечит рыбий жир.
Ссылки на научные исследования:
- www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924977X03000324
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21721919
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16928441
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15907142
Плюсы и минусы
Оставить свой отзыв | |
1 2 3 4 5 | |
Отправить Отмена |
Отправить свой отзыв
Уник омега-3 капс. 500мг n90
Средний рейтинг: Кол-во отзывов: 0
Преимущества Уника Омеги 3, согласно отзывам:
- приемлемая цена;
- видимый эффект;
- надежный производитель;
- комфортный прием;
- безопасный состав;
- можно детям (от 3 лет).
В качестве недостатка отмечается то, что у некоторых потребителей не наблюдается эффект от приема БАДа.
Продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты
Больше всего Омега-3 находится в жирных сортах рыбы. К ним относят:
Рыба | Содержание на 100 г |
скумбрия | 4,3 |
форель | 1,9 |
сельд | 2,1 |
лосось | 3,9 |
осетрина | 1,5 |
сардина | 5 |
палтус | 1,4 |
Кроме того, стоит обратить внимание на подводных обитателей таких, как устрицы, омары, морские гребешки. Из них делают вкусную продукцию, обогащенную ценными элементами. Не стоит обделять вниманием и прочие продукты. Большое количество жирных кислот содержится в грецких орехах, маслах таких, как рапсовое, льняное, оливковое, салатных листьях, бобовых.
Как принимать рыбий жир при повышенном холестерине?
Если пить омега-3 в профилактических целях для общего улучшения здоровья, то будет достаточно 1 грамма в сутки. В целях снижения уровня триглицеридов и холестерина, особенно при наличии патологий кровеносной системы, рекомендуется принимать 2-3 грамма омега-3 в день.
Тройная Омега-3 Эвалар Anti-AgeКапсулы 950 мг 30 шт. по 1,3 г Производитель: Эвалар ЗАО Страна производства: Российская Федерация | |
₽ 834.00 Купить с доставкой в ближайшую аптеку! |
Прежде, чем начать применять рыбий жир, рекомендуется посетить специалиста, так как дозировка подбирается в соответствии с целью приема. Более 3 грамм в сутки стоит принимать только по назначению врача, убедившись предварительно в том, что нет противопоказаний.
Капсулы
Капсулы являются наиболее распространенной формой приема Omega-3 кислот, так как это очень просто, удобно и эффективно. Оболочка капсулы предохраняет раствор от окисления и повреждения, при этом все полезные свойства рыбного жира сохраняются.
Капсулы нужно принимать сразу после еды, запивая необходимым количеством воды. Разжевывать или вскрывать оболочку капсулы не нужно, достаточно просто ее проглотить. На голодный желудок рыбий жир пить не стоит – это может вызывать расстройства пищеварительного тракта. Перед употреблением рекомендуется изучить инструкцию к препарату – там указано содержание рыбьего жира в одной капсуле: можно рассчитать суточную дозировку и принимать капсулы поровну в течение дня.
Doppelherz (Доппельгерц) Activ Омега-3Капсулы 1,366 г 80 шт. Производитель: Queisser Pharma Страна производства: Германия | |
₽ 688.00 Купить с доставкой в ближайшую аптеку! |
Жидкая форма
Рыбий жир в жидком виде принимают аналогичным образом: внутрь после еды, запивая водой. Начальная дозировка – 1 чайная ложка, через некоторое время ее можно увеличивать до 1 столовой ложки. По индивидуальным показаниям дозировка омега-3 поднимается: это показано спортсменам и тем людям, которые ежедневно подвергаются психоэмоциональной перегрузке.
Как принимать
В инструкции по применению для детей в возрасте от 3-х до 7 лет установлена следующая дозировка:
- по 1 таблетке 500—600 мг три—четыре раза в сутки;
- по 2 капсуле 330 мг 3 раза в день;
- по 1 шт. 700 мг трижды в сутки.
Взрослым и детям старше 7 лет:
- по 3 шт. (330) 3 раза в сутки;
- по 2 капс. (500) 2—3 раза в сутки;
- по 5 капсул (600) в день;
- 4—5 штук (700) в день.
Применение добавки осуществляется во время приема пищи. Длительность курса — 1 месяц. По необходимости повторить — максимально 2—3 раза в течение года.
Чем отличается рыбий жир от омега-3-ПНЖК
Жир получают из тканей рыбы. Лучшее сырьё для производства – виды рыб с коротким жизненным циклом, в организме которых не успевают скопиться токсины. Чаще всего будущий препарат «Рыбий жир» проходит только минимальную очистку, при этом имеет низкое содержание омега-3-ПНЖК и высокую концентрацию примесей.
Для современных препаратов на основе омега-3-ПНЖК рыбий жир проходит дальнейшую переработку, в результате которой очищается от большой доли примесей. На выходе получается концентрат с высоким содержанием ЭПК и ДГК. Иногда его дополнительно обогащают витаминами и микроэлементами. Действующее вещество упаковывают в удобный для приёма контейнер – как правило, это капсулы в твёрдой оболочке.
Назначение
Согласно инструкции по применению, Уник Фарма Омега 3 назначается детям (старше трех лет) и взрослым для восполнения запасов ПНЖК.
Применение:
- насыщение питательными элементами во время диеты;
- вирусные заболевания, инфекции;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- высокие нагрузки физического и умственного характера.
Также норвежский препарат назначается в комплексе с лекарственными средствами при воспалительных процессах суставов и кожи.
Малышева об Омега-3:
Производитель: Napro Pharma (Норвегия)
Действующие вещества
- Не указано. См. инструкцию
Фармакологическое действия
- Не указано. См. инструкцию
- Описание фармакологического действия Уник Омега-3
- Состав Уник Омега-3
- Показания к применению препарата Уник Омега-3
- Форма выпуска препарата Уник Омега-3
- Противопоказания к применению препарата Уник Омега-3
- Способ применения и дозы препарата Уник Омега-3
- Условия хранения препарата Уник Омега-3
- Срок годности препарата Уник Омега-3
Описание фармакологического действия
Уник Омега-3- капсулированный натуральный рыбий жир из норвежского лосося, специально разработанный для долгой и активной жизни. Сбалансированное потребление полиненасыщенных жирных кислот является необходимым условием для безупречного функционирования иммунной, сердечнососудистой и нервной систем, сохранения здоровья кожи и подвижности суставов. Уник Омега-3 является превосходным источником незаменимых омега-3 жирных кислот, которые зачастую отсутствуют в рационе питания большинства людей. Уник Омега-3 содержит эйкозапентаеновую (ЭПК) и докозагексаеновую (ДГК) кислоты в уникальной фосфолипидной форме, это позволяет организму более эффективно включать их в состав клеточных мембран, в особенности клеток нервной системы. Совместное использование Уник Омега-3 в правильно подобранном комплексе с другими препаратами представляет собой полноценную программу, препятствующую многим заболеваниям.
Доброго-предоброго утречка, дорогие мои друзья!
Многие из вас, наверное, ходили в детский садик. А в детском садике, по крайней мере в мое время, нам всем давали каждый день пить рыбий жир. Как мы все его не любили, морщились, делали вид, что сейчас нас просто вытошнит, но пить приходилось. Мы же не понимали, что прием этого гадкого рыбьего жира был нам всем во благо и здоровья для)).
К счастью, сейчас этот так ненавистный в детстве рыбий жир выпускается и в капсулах. А это значит, что принимать его можно без всяких негативных эмоций от вида и запаха жира. Рыбий жир Омега Фарма Уник Omega-3 как раз тому подтверждение.
Где-то я читала, что полезнейшим из жиров является именно норвежского производства, из их лосося, а этот рыбий жир в капсулах именно с норвежским качеством, из их сырья.
Про пользу рыбьего жира, как мне кажется, уже и говорить не стоит, он полезен для мозга и сосудов, для зрения и сердца.
В бутылочке находится девяносто капсул. Пропивать биологически активную добавку Уник Omega-3 рекомендуется курсами — по месяцу, и повторять прием можно два-три раза в год. Норма — по пять капсул в день во время еды, это для взрослых.
Цены на эти капсулки я не знаю, их покупал мой сын. (но в интернете я посмотрела, очень недешево) А он очень любит следить за своим здоровьем, что мамой, то есть мною, приветствуется. Бутылочка с капсулами осталась мне, и я ее уже скоро опустошу.
Процент содержания Омега-3 жирных кислот в капсулах Уник Omega-3 не менее двадцати пяти процентов, и изготовлены они из экологически чистой продукции, то есть из жира лосося.
Однозначно, буду рекомендовать такие полезные капсулы с рыбьим жиром всем своим друзьям и не только, полезные и для иммунитета, и для здоровья всего организма в целом.
Срок годности
36 мес.
Похожие по действию витамины
- Максифлорум Для кожи (Капсула)
- Максифлорум Иммуноплант. Усиленная формула (Капсула)
- Максифлорум Иммуноплант. Усиленная формула (Таблетки жевательные)
- Максифлорум Кардио с боярышником (Таблетки пероральные)
- Максифлорум с Валерианой (Таблетки пероральные)
- Максифлорум с Валерианой (Капсула)
- Максифлорум чай с кукурузными рыльцами (Лиофилизат для приготовления раствора для приема внутрь)
- Маристим С (Сырье для производства биологически активных добавок)
- Ежевика сизая, листья-С (Сырье для производства биологически активных добавок)
- Жемчужный РОМАНС (Жидкость для приема внутрь)
Описание витамина Уник Омега-3 предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.
Вас интересует витамин Уник Омега-3? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!
Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Состав
Форма выпуска Рыбьего жира (Омега-3) Фарма Уник: капсулы с дозировкой (в мг) 330, 500, 600 (см. таблицу 2), 700. Упаковка с дозировкой 600 mg содержит 90 капс., 500 мг — 100 капс.
Таблица 2. Состав Уника Омега 3
Наименование | Содержание 1 капсулы 600 mg |
Натуральный лососевый жир (Genue Salmon Oil) | 450 mg |
Добавка содержит 25% Омега-3. Также в состав входят дополнительные элементы:
- глицерин (Е422);
- желатин.
Витамины Рыбий жир норвежского производителя можно обнаружить и в других вариациях:
- Крилевый жир, Ω-3. Усиленная формула лечебных и профилактических свойств для мозга, сердца, зрения и сосудов.
- Кальций Плюс, Ω-3. Продукт целенаправленно укрепляет суставы и костную систему (благодаря содержанию кальция).
- Омега-3 35%. Препарат предназначен в качестве источника Омега-3 для беременных и кормящих.
- Ω-3 Коэнзим Q10 и Коллаген. Продлевает молодость кожи, за счет активации естественной выработки коллагена. Увлажняет дерму и повышает упругость.
- Ω-3 и Ламинария. Натуральный источник йода. Улучшает мозговую активность, иммунитет, нормализует процессы жизнедеятельности.
- Омега-3 с лютеином и зеаксантином. Предотвращает сухость глаз, защищает сетчатку от возрастных изменений и сохраняет зрение.
Поэтому, если испытываете какие-либо определенные проблемы (увядшая кожа, высокая умственная нагрузка, недостаточность кальция и т. д.), приобретите витамины целенаправленного действия.
Что такое Омега-3 жирные кислоты?
Ненасыщенные жирные кислоты включают три группы ценных веществ:
- альфа-линолевую кислоту – производится растениями. Ее нехватки в организме человека практически не наблюдается;
- эйкозапентаеновую кислоту – производится в организме рыб, проживающих в глубинных водах. Ценна не только для детей, но и для взрослых. Чаще всего ее дефицит наблюдается у лиц, страдающих кожными болезнями, детей, подверженных диатезу;
- докозагексаеновую кислоту – производится обитателями морей, в больших количествах содержится в их жирах. Не производится организмом человека, а потому крайне важна для его нормального функционирования;
- докозапентаеновую кислоту – вырабатывается только обитателями морских глубин. Усваивается организмом с минимумом энергии, затрачиваемой организмом на этот процесс.
Каждый из элементов имеет собственную липидную формулу. Отыскать эти группы жирных кислот, объединенные названием Омега-3, можно либо в продуктах питания, либо в препаратах, предлагаемых пользователям в аптеках.
Рыбий жир предупреждает депрессию
Рыбий жир лечит биполярное расстройство (резкие смены настроения)
Депрессия очень сильно стимулирует процесс старения человека, так как включает программу самоуничтожения организма на генном уровне. У некоторых людей настроение меняется часто он крайности в крайность. Это называется биполярным расстройством. И такая периодическая депрессия — это заболевание, которое успешно лечит рыбий жир.
Ссылки на научные исследования:
- www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924977X03000324
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21721919
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16928441
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15907142
Плюсы и минусы
Оставить свой отзыв | |
1 2 3 4 5 | |
Отправить Отмена |
Отправить свой отзыв
Уник омега-3 капс. 500мг n90
Средний рейтинг: Кол-во отзывов: 0
Преимущества Уника Омеги 3, согласно отзывам:
- приемлемая цена;
- видимый эффект;
- надежный производитель;
- комфортный прием;
- безопасный состав;
- можно детям (от 3 лет).
В качестве недостатка отмечается то, что у некоторых потребителей не наблюдается эффект от приема БАДа.
Продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты
Больше всего Омега-3 находится в жирных сортах рыбы. К ним относят:
Рыба | Содержание на 100 г |
скумбрия | 4,3 |
форель | 1,9 |
сельд | 2,1 |
лосось | 3,9 |
осетрина | 1,5 |
сардина | 5 |
палтус | 1,4 |
Кроме того, стоит обратить внимание на подводных обитателей таких, как устрицы, омары, морские гребешки. Из них делают вкусную продукцию, обогащенную ценными элементами. Не стоит обделять вниманием и прочие продукты. Большое количество жирных кислот содержится в грецких орехах, маслах таких, как рапсовое, льняное, оливковое, салатных листьях, бобовых.
Как принимать рыбий жир при повышенном холестерине?
Если пить омега-3 в профилактических целях для общего улучшения здоровья, то будет достаточно 1 грамма в сутки. В целях снижения уровня триглицеридов и холестерина, особенно при наличии патологий кровеносной системы, рекомендуется принимать 2-3 грамма омега-3 в день.
Тройная Омега-3 Эвалар Anti-AgeКапсулы 950 мг 30 шт. по 1,3 г Производитель: Эвалар ЗАО Страна производства: Российская Федерация | |
₽ 834.00 Купить с доставкой в ближайшую аптеку! |
Прежде, чем начать применять рыбий жир, рекомендуется посетить специалиста, так как дозировка подбирается в соответствии с целью приема. Более 3 грамм в сутки стоит принимать только по назначению врача, убедившись предварительно в том, что нет противопоказаний.
Капсулы
Капсулы являются наиболее распространенной формой приема Omega-3 кислот, так как это очень просто, удобно и эффективно. Оболочка капсулы предохраняет раствор от окисления и повреждения, при этом все полезные свойства рыбного жира сохраняются.
Капсулы нужно принимать сразу после еды, запивая необходимым количеством воды. Разжевывать или вскрывать оболочку капсулы не нужно, достаточно просто ее проглотить. На голодный желудок рыбий жир пить не стоит – это может вызывать расстройства пищеварительного тракта. Перед употреблением рекомендуется изучить инструкцию к препарату – там указано содержание рыбьего жира в одной капсуле: можно рассчитать суточную дозировку и принимать капсулы поровну в течение дня.
Doppelherz (Доппельгерц) Activ Омега-3Капсулы 1,366 г 80 шт. Производитель: Queisser Pharma Страна производства: Германия | |
₽ 688.00 Купить с доставкой в ближайшую аптеку! |
Жидкая форма
Рыбий жир в жидком виде принимают аналогичным образом: внутрь после еды, запивая водой. Начальная дозировка – 1 чайная ложка, через некоторое время ее можно увеличивать до 1 столовой ложки. По индивидуальным показаниям дозировка омега-3 поднимается: это показано спортсменам и тем людям, которые ежедневно подвергаются психоэмоциональной перегрузке.
Как принимать
В инструкции по применению для детей в возрасте от 3-х до 7 лет установлена следующая дозировка:
- по 1 таблетке 500—600 мг три—четыре раза в сутки;
- по 2 капсуле 330 мг 3 раза в день;
- по 1 шт. 700 мг трижды в сутки.
Взрослым и детям старше 7 лет:
- по 3 шт. (330) 3 раза в сутки;
- по 2 капс. (500) 2—3 раза в сутки;
- по 5 капсул (600) в день;
- 4—5 штук (700) в день.
Применение добавки осуществляется во время приема пищи. Длительность курса — 1 месяц. По необходимости повторить — максимально 2—3 раза в течение года.
Чем отличается рыбий жир от омега-3-ПНЖК
Жир получают из тканей рыбы. Лучшее сырьё для производства – виды рыб с коротким жизненным циклом, в организме которых не успевают скопиться токсины. Чаще всего будущий препарат «Рыбий жир» проходит только минимальную очистку, при этом имеет низкое содержание омега-3-ПНЖК и высокую концентрацию примесей.
Для современных препаратов на основе омега-3-ПНЖК рыбий жир проходит дальнейшую переработку, в результате которой очищается от большой доли примесей. На выходе получается концентрат с высоким содержанием ЭПК и ДГК. Иногда его дополнительно обогащают витаминами и микроэлементами. Действующее вещество упаковывают в удобный для приёма контейнер – как правило, это капсулы в твёрдой оболочке.
Назначение
Согласно инструкции по применению, Уник Фарма Омега 3 назначается детям (старше трех лет) и взрослым для восполнения запасов ПНЖК.
Применение:
- насыщение питательными элементами во время диеты;
- вирусные заболевания, инфекции;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- высокие нагрузки физического и умственного характера.
Также норвежский препарат назначается в комплексе с лекарственными средствами при воспалительных процессах суставов и кожи.
Малышева об Омега-3:
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )