Сахарный диабет является противопоказанием к массажу

Массаж полезен для организма любого человека, вне зависимости от наличия или отсутствия хронических заболеваний (кроме патологий кожного покрова). Желательно, чтобы процедуры осуществлялись профессионалом. В таком случае массаж при сахарном диабете окажется в максимальной степени эффективным. Рекомендуется предварительно ознакомиться с тем, почему это полезно, что за показания существуют и приёмы практикуются, а также каковы другие аспекты этого вопроса.

Польза массажа при диабете

Массаж при сахарном заболевании полезен, потому что он способствует нормализации поглощения мышцами глюкозы и её последующей переработки в энергию. Это, пусть и косвенно, но уменьшает уровень глюкозы в крови, а также не даёт прогрессировать ожирению. Кроме того, польза от процедур заключается в следующем:

• улучшение обмена веществ и нормализация проникновения в клеточные структуры полезных компонентов совместно с кровью;
• оптимизация кровоснабжения в тканевых строениях, что особенно важно при ангиопатии, а также повреждении сосудов;
• оказание общего благоприятного воздействия на организм, поскольку, например, разминание конечностей способствует избавлению от усталости, напряжённости;
• восстановление и сохранение мягких тканевых структур, на которые отрицательно воздействует высокое соотношение сахара, потому что они разрушаются и даже изменяются;
• положительное влияние на опорно-двигательный аппарат за счёт улучшения подвижность суставов и связок, которые становятся гораздо более эластичными.

Проводить процедуру можно ещё и потому, что он положительно влияет на нервные волокна и рецепторы, исключая их разрушение. Вследствие этого конечности не утрачивают нормальную степень чувствительности.

Показания к процедурам

Массаж при диабете может осуществляться для улучшения состояния суставов, костных структур, нормализации микро- и обычных циркуляционных процессов. Подобные вмешательства незаменимы для улучшения осанки, в борьбе с целлюлитом, стопой и при ряде других серьёзных состояний.

Основные массажные приёмы

Их классифицируют в зависимости от конкретной процедуры. Больному может осуществляться так называемое локальное вмешательство. Такой тип проводится для тех областей, в которых ощущаются болезненные симптомы. Это могут быть суставы, мягкие ткани верхних и нижних конечностей. Проводятся подобные процедуры ежедневно по 15 минут в сутки.

Массаж при сахарном диабете может быть ещё и общим. Наиболее результативно такое вмешательство при наличии лишнего веса. Процедуры совмещают с локальным для увеличения степени эффективности. Осуществляется он 1 раз в трое суток на протяжении 40 минут.

Ещё одна разновидность, полезная для пациентов – это точечный массаж. Необходимо помнить о том, что:

1. акупрессура (синоним разновидности) назначается для каждодневного осуществления в течение 14 суток;
2. при проведении подобной методики настоятельно рекомендуется контролировать уровень глюкозы в моче;
3. дополнением окажется так называемый импульсивный самомассаж, который подразумевает самостоятельное почёсывание и поглаживание.

В результате это приводит к насыщению определённых частей тела питательными компонентами. Однако необходимо более подробно разобраться в том, как его осуществлять в зависимости от частей тела.

Как делать массаж ног и ступней

Данная процедура является, пожалуй, одной из важнейших в лёгкой и средней стадии болезни 1 и 2 типа. Такое вмешательство позволяет конечностям и стопам исключить потерю нормальной степени чувствительности. Помимо этого, налаживается поступление крови и её отток, обеспечивается полноценное питание клеточных структур. Именно это позволяет исключить возникновение язв, трещин и даже гангрены.

Массаж ног при диабете может проводиться самостоятельно (то есть вручную), также прибегают к использованию специального устройства. Процедура осуществляется в несколько последовательных этапов:

• Растирание пальцев – всех вместе и каждого в отдельности. Важно делать это мягко, но уверено, чтобы исключить болезненные и другие неприятные ощущения в конечностях.
• Массирование межпальцевого пространства.
• Слабое постукивание подошвы стопы.
• Разминание тканевых структур ступни, а именно от пальцев к области пятки.

Рекомендуется массировать ещё и таким образом: большим осуществлять круговые растирания участков, перемещая его по стопе. С помощью разминаний прорабатывают ахиллесово сухожилие.

Хотя приспособление для ног и не оказывает такого всестороннего эффекта, он, тем не менее, тоже полезен и позволяет провести качественную обработку поверхности стопы. Для достижения максимального эффекта массирование может и должно касаться проблемной железы.

Техника выполнения массажа поджелудочной

Все движения, затрагивающие указанный орган, настоятельно рекомендуется осуществлять очень осторожно, постоянно фиксируя собственные ощущения. Важно, чтобы нагрузка была щадящей, а при первых признаках усталость, массирование поджелудочной железы приостанавливают. Приёмы процедуры такие:

1. Необходимо осуществить максимально глубокий вдох, выпустить его, после этого задержать движение. Живот втягивают, а на счёт «три» его расслабляют. Изначальное положение для такого массажа при сахарном диабете – на спине.
2. Сделать очень глубокий вздох, а затем задержать дыхательные движения. «Надуть» живот, считать до трёх, а потом расслабить его. Положение – также горизонтальное на спине.
3. Сделать вдох до тех пор, пока не будет ощущаться напряжение диафрагмы. Надуть живот, расслабить его, втянуть мышцы, потом выдохнуть воздух и релаксировать.

Ещё один элемент должен быть следующим: берут махровый носок и помещают туда теннисный мячик. Необходимо разместить левую руку на подреберье, плотно прижав к телу. С выдохом – втянуть живот, одновременно производя круговые движения слева, в направлении к рёбрам. При прекращении дыхания настоятельно рекомендуется усиливать нажим, а во время выдоха, наоборот, ослабить.

Выполнение процедур при декоменсированном диабете

Правильно выбранная тактика при сахарном диабете 2 типа в декомпенсированноый форме способствует снижению уровня глюкозы. В сочетании с ЛФК получится в значительной мере уменьшить жировые отложения, а также оптимизировать обмен липидов. Эндокринологи указывают на то, что:

1. очень полезно проводить лёгкую разработку средних и крупных мышц;
2. важно следить за тем, чтобы на всем протяжении процедуры не возникали неприятные или болезненные ощущения;
3. рациональное и щадящее осуществление — это уменьшение соотношения сахара.

Последнее объясняется тем, что в рамках проведения подобных и лечебных процедур идентифицируется постепенное расходование гликогена и глюкозы крови.

Имеются ли противопоказания?

Отдельного внимания заслуживают ограничения, поскольку процедуру допустимо осуществлять далеко не всегда. Прежде всего, это может оказаться нежелательным при тяжёлых формах заболевания. Кроме того, недопустимо вмешательство, если идентифицированы трофические язвы или гангренозное поражение.

Перечень ограничений в плане проведения процедуры дополняет общее недомогание, переутомление и головокружения. Также эндокринологи обращают внимание на то, что процедуру не рекомендуют проводить при острых формах осложнений, например гипер-, или гипогликемии. Нежелательно это и при усугублении таких соматических заболеваний, которые сопровождают патологию и, соответственно, ухудшают его.

Массаж при сахарном диабете

Сахарный диабет не является противопоказанием для применения массажа, однако осложнения заболевания могут поставить определенные ограничения к его выполнению.

Перед первой процедурой массажист должен провести тщательный опрос с точки зрения болезни, по поводу которой пришел пациент (например, боль в позвоночнике или спине, проблемы с нижними или верхними конечностями), а также других сопутствующих заболеваний (кардиологические, ангиологические, неврологические, метаболические).

Диабетик должен коротко рассказать историю болезни, актуальный результат уровня сахара в крови и какие лекарства принимает, а массажист с помощью этого опроса должен исключить противопоказания к массажу.

Массаж при сахарном диабете

Сахарный диабет – это достаточно распространенное эндокринное заболевание, которое сопровождается недостаточностью инсулина, в следствие чего количество глюкозы в крови возрастает в разы. На лечение сахарного диабета направлено множество исследований, но пока результатов нет.

Есть только препараты, которые помогают поддерживать уровень глюкозы в крови на допустимых отметках, большинство из этих препаратов содержит инсулин. Как следствие сахарного диабета – нарушение обмена веществ, что только усугубляет ситуацию.

Важно!Очень часто сахарный диабет возникает вследствие других заболеваний, например, сердечных, сосудистых, являясь приобретенным. Тогда речь идет про комплексное лечение, включающее в свой состав большое количество дорогостоящих лекарственных препаратов. Но на сегодняшний день не каждый человек может позволить себе все лекарства, которые назначил доктор, в связи с их высокой стоимостью.

Что касается инсулина, он финансово доступен, но вызывает привыкание. Также существуют инсулиновые помпы, которые помогают больным диабетом улучшить свое состояние, вести полноценный образ жизни. Но, опять же, вопрос в цене и привязанности к инсулину.

Именно поэтому большую популярность получил точечный массаж стоп как альтернативный метод лечения сахарного диабета. Несомненно, это не панацея, и вылечить диабет при помощи точечного массажа невозможно. Но вы сможете облегчить свое состояние, отказаться от множества дорогих лекарственных препаратов, не зависеть от их наличия в вашей аптечке – а это уже большая победа.

Далее можно приступать к сеансу массажа. Вам нужно устроиться поудобнее на кресле или диване, желательно включить расслабляющую музыку. Теперь можно начинать массаж. Воздействие стоит оказывать на симметричные точки, расположенные на обеих стопах. Сначала стоит выполнять вращательные движения пальцами рук, сопровождающиеся легким надавливанием на нужные вам точки.

Далее воздействие должно усиливаться до появления покалываний, подобных воздействию электрического тока. После этого интенсивность массажных движений снова нужно уменьшить. Массаж проводится дважды в день – утром и вечером. Каждой рефлекторной точке стопы нужно уделять 2-3 минуты. Соответственно, массаж будет занимать около 20-30 минут.

Внимание!Больше внимания стоит уделять именно вечерней процедуре, которая обладает наибольшей эффективностью, ведь после массажа вам обеспечен здоровый сон и полноценный отдых, способный усилить эффект, полученный от процедур.

После нескольких дней проведения массажа вы заметите, что самочувствие улучшилось: вы начали лучше спать, уровень глюкозы в крови перестал подниматься до высоких показателей, которые наблюдались ранее. Кроме того, после массажа стоп обязательно улучшится обмен веществ, что позволит вам восстановить привычный вес, ведь все, кто страдает от сахарного диабета, резко худеют, что недопустимо.

Если подвести итог, можно выделить несколько преимуществ точечного массажа стоп при диабете. Это экономичность, результативность, безопасность. Делая массаж регулярно, вы откажетесь от большинства лекарственных препаратов, сэкономите деньги на их покупке. Кроме того, вы сможете укрепить организм. Любые побочные действия полностью исключены: точечный массаж стоп их не имеет.

Также вам не понадобится принимать инсулин. Именно это является главной целью применения точечного массажа. В Китае, где этот массаж появился впервые, использовали и до сих пор используют его как способ избежать инсулиновой зависимости.

Что касается доказательств эффективности точечного массажа и рефлексотерапии в целом, то их вполне достаточно. Например, даже профессор медицинских наук В.И. Дубровский рекомендует применять точеный массаж для облегчения состояния при сахарном диабете. Он уточняет, каким зонам стоит уделять внимание, сколько времени требуется на один сеанс массажа.

Что надо делать для лечения сахарного диабета?

Техника массажа предельно проста и на ее освоение Вам потребуется буквально 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине Вам не потребуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение! Массаж необходимо проводить 2 раза в день — утром и вечером.

Совет!Важно!!! Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5-минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

Польза массажа при диабете

Комплексный подход к поддержке всего организма крайне важен при таком серьезном недуге как диабет. И в этом случае массаж является важным элементом терапии и необходимым поддерживающим средством в жизни больного. Он оказывает расслабляющее действие, улучшает кровообращение в конечностях, активизирует обмен веществ.

Одним из главных вопросов, волнующих больных, является безопасность данной процедуры. Не приведет ли массаж при диабете к осложнениям, невзирая на свою эффективность при многих других заболеваниях? Он может назначаться при общем удовлетворительном состоянии пациента, но следует помнить, что в некоторых случаях данная процедура диабетикам противопоказана.

Если у больного гипергликемия или гипогликемия, наблюдается диабетическая артропатия в стадии обострения, диабетическая ангиопатия (с диагностированными трофическими нарушениями), от массажа необходимо отказаться.

Виды массажа

При диабете могут проводить:

• локальный массаж — в этом случае акцент делается на тех участках, где отмечаются нарушения (как правило, пояснично-крестцовая зона, суставы, мягкие ткани рук и ног). Такие процедуры можно проводить каждый день, но не дольше 15 минут;
• общий массаж — его делают не чаще 2-х раз в неделю, продолжительностью до 40 минут. Он особенно эффективен при избытке веса, поэтому при данной патологии его рекомендуют назначать в комплексе с локальным.

Положительный эффект дает точечный массаж при диабете, который может проводиться ежедневно на протяжении 2-х недель. При применении данного вида лечения необходим постоянный контроль сахара в моче и крови.

Рекомендуют также применять импульсный самомассаж. Под ним подразумеваются элементарные действия в виде поглаживаний, почесываний, в результате которых в определенные места попадают питательные вещества. Кожный зуд, сопровождающий диабетиков, рассматривается как набор импульсов, передаваемых головным мозгом в то или иное место, которому необходимо поставить жиры и сахар.

Методика проведения процедуры

Массаж при сахарном диабете требует особого подхода, поэтому проводиться он должен исключительно в лечебном заведении. Так как эта болезнь в первую очередь поражает сосуды и нервные окончания ног, им следует уделять пристальное внимание.

Внимание!Перед каждой процедурой медицинской сестре необходимо более детально изучить кожу пациента (особенно голени и стоп) для определения состояния сосудистой системы больного. А массаж нижних конечностей должен начинаться с расслабляющей процедуры — ванночки с теплой водой.

Ограничений на использование приемов массажа при диабете нет. Применяют растирание, вибрацию, разминание, поглаживание. Главное условие — невысокая интенсивность проведения процедуры. Начинается и заканчивается массаж с поглаживания, далее разминаются крупные мышцы с целью усиления процессов обмена, причем особое внимание уделяется местам, наиболее уязвимым из-за нарушенного кровообращения — переходам мышц в сухожилия и их соединения с костной тканью.

Этот прием обязательно нужно чередовать с поглаживанием. Затем осуществляется массаж пораженных суставов, нервных стволов методами растирания, поглаживания, вибрации. Процедуру желательно проводить в комплексе с дыхательной гимнастикой.

Полезен ли массаж при диабете?

Безусловно массаж показан любому человеку – ведь осанка у всех нас далека от идеала, да и образ жизни оставляет желать лучшего. Но если у вас Сахарный Диабет – здесь стоит задуматься и понять, какие последствия может принести вам лечебная процедура? Будут ли плюсы и будут ли минусы? Давайте рассмотрим подробно.

Зачем вообще нам массаж, особенно при диабете?

Показаниями для этой процедуры являются:

• избыточная масса тела,
• нарушения осанки,
• занятия спортом,
• сидячий образ жизни,
• микро- и макроангиопатии,
• диабетическая артропатия
• периферическая нейропатия.

Это всего лишь выдержка из длинного списка возможных показаний. Массаж благоприятно влияет на все органы и функции организма и для каждого из перечисленных показаний имеет свой положительный эффект. Дополнительными показаниями могут являться:

• ожирение,
• диабетические ангиопатия I и II стадий,
• диабетические артропатия
• периферическая полинейропатия.

Однако обратите внимание, могут быть и отрицательные стороны у такой замечательной терапии. Массаж может быть противопоказан в следующих случаях:

• диабетическая ангиопатия с трофическими нарушениями;
• обострение диабетической артропатии;
• острые диабетические осложнения (гипогликемия и гипергликемия);
• обострение соматических заболеваний, сопутствующих диабету

Далее следует уделить особое внимание области применения процедуры. Как мы знаем, видов массажа – великое множество, однако перечисление оных с подробным описанием, к сожалению, выходит за рамки этой статьи, так что мы ограничимся лишь применением к больным Диабетом. Так как большинство локальных нарушений выявляется в нижних конечностях, следовательно акцент при массаже стоит сделать на пояснично-крестцовую область.

Сахарный диабет 2 типа обычно сопровождается ожирением, поэтомув этом случае особенно полезен общий массаж. Массаж непосредственно ног, особенно это относится к стопам, противопоказан при наличии серьёзных осложнений, так как это может нарушить заживление уже существующих у больного ранок. Для таких больных массаж проводится только на начальной стадии заболевания, когда в основном превалируют функциональные нарушения.

Массаж при диабете: как делать?

Сахарный диабет характеризуется повышенным содержанием сахара в крови и выделением его с мочой, что обусловлено нарушением регуляции обмена углеводов вследствие абсолютной или относительной недостаточности в организме инсулина.

При сахарном диабете отмечается повышенная жажда (полидипсия), обильное мочеотделение (полиурия), повышенное чувство голода, похудание, мышечная слабость, кожный зуд. В комплексном лечении (лечебная физкультура, прогулки, езда на велосипеде, прогулки на лыжах) показан массаж.

Методика массажа: Проводят массаж воротниковой области, спины (рефлексогенных зон), нижних конечностей, груди и живота. При сухой коже массаж проводят с маслом (эвкалиптовым, пихтовым или подсолнечным).

Продолжительность массажа 10-15 минут. Курс 10-20 процедур. В год 3-4 курса.

Основные приемы массажа при диабете

Диабет сахарный имеет и другие названия: сахарное мочеизнурение или сахарная болезнь. Это эндокринное заболевание, при котором из-за недостатка инсулина (гормона, вырабатываемого поджелудочной железой) происходит нарушение всех видов обмена веществ.

В результате этого мышцы и печень не в состоянии превратить поступающий в организм сахар в гликоген, что приводит к повышению сахара в крови (гипергликемия) и выделению сахара с мочой (гликозурия).

Общая задача, поставленная перед массажистом — способствовать улучшению общего состояния больного.

В начале проведения массажа больной принимает положение лежа на животе. Воздействие начинается с области живота с использованием: а) поглаживания, б) растирания, в) разминания, г) вибрации: лабильной непрерывистой.

Данные приемы выполняются с небольшой силой и интенсивностью. При этом при акцентировании внимания на места перехода мышц в сухожилия и на большие мышечные группы используются приемы:

• щипцеобразное разминание,
• круговое растирание,
• накатывание.

Все движения проводятся в соответствии с направлениями массажных линий, то есть к ближайшим крупным лимфатическим узлам. После этого осуществляется массаж надплечий и воротниковой зоны, начиная от нижней части затылочной области головы к плечам такими приемами, как:

• поглаживание: обхватывающее, щипцеобразное, гребнеобразное;
• растирание: щипцеобразное, круговое;
• пересекание;
• пиление;
• разминание: поперечное, щипцеобразное;
• надавливание;
• сдвигание;
• растяжение;
• вибрация: лабильная непрерывистая, проводимая одной или двумя руками.

При массаже на область таза, поясничный отдел, заднюю поверхность нижних конечностей движения направлены к ближайшим крупным лимфатическим узлам, при этом основное воздействие оказывается на места прикрепления мышц к костной ткани, на переход мышц в сухожилия, на крупные мышцы.

Совет!Воздействие на заднюю поверхность нижней конечности начинается с бедра, затем переходит на голень и завершается на области стопы, после чего массируется передняя поверхность ноги в той же последовательности: бедро, голень, стопа.

В заключение проводится массаж области груди и живота, который чередуется с комплексом дыхательных упражнений.

Массаж рекомендуется проводить в сочетании с дыхательными упражнениями, так как это стимулирует поглощение и переработку глюкозы из крови, что, в свою очередь, содействует значительному уменьшению содержания сахара в крови. Полный курс лечения включает в себя 12-15 сеансов, проводимых, как правило, с интервалами через один день. Каждый сеанс длится от 30 до 40 минут.

Еще немного о массаже для диабетиков

Сахарный диабет – это состояние абсолютного или относительного дефицита инсулина, при котором организм теряет свою способность утилизации углеводов как энергетического материала. Вследствие этого уровень глюкозы в крови повышается, и глюкоза попадает в мочу, в то время как жиры и белки используются организмом в качестве энергоносителя.

Сахарный диабет является одним из наиболее частых эндокринных заболеваний человека, при котором нарушаются все виды обмена веществ. При лабораторном исследовании выявляются повышение уровня сахара в крови (гипергликемия), выделение сахара с мочой (гликозурия), а в тяжелых случаях – повышение уровня кетоновых тел в крови (кетонемия) и появление ацетона в моче (кетонурия).

Название «сахарный диабет» происходит от греческого «diabetus» – «прохожу через что-нибудь», «протекаю» и латинского «mel» -мед, что указывает на сладкий вкус мочи при диабете. Сахарный диабет известен с древних времен. Об этом заболевании упоминается еще в папирусе Эберса. Он распознавался тысячи лет назад древними врачами Китая, Индии, Египта, Греции.

Важно!В 11 в.н.э. Аретеус из Каппадокии описывал заболевание как «истечение плоти и органов в мочу». Отсюда слово «диабет», которое ?