Семена рыжеи побочные действия
Лечение диабета требует постоянного контроля сахара в крови, соблюдения диеты, здорового и активного образа жизни, приёма лекарств, выписанных доктором. Помощью в терапии могут стать народные рецепты, среди которых важное место занимают трава и семена рыжика посевного (рыжея), способные при правильном применении понизить сахар в крови.
Действие рыжика посевного при диабете
Рыжик посевной (бытовые название — ложный лён, немецкий сезам, рыжей) — однолетнее растение из семейства Крестоцветные или Капустовые, как и рапс.
В наше время рыжей ценится благодаря наличию незаменимых ненасыщенных жирных кислот Омега 3, 6 и 9.
Траву рыжика посевного собирают в период цветения и сушат в тени, подвесив в пучках. А семена заготавливают после их вызревания, когда побуреет семенная коробочка. Если самостоятельный сбор лекарственного сырья невозможен, покупают рыжей в аптеках или проверенных интернет-магазинах.
Полезен рыжик посевной для больных диабетом своим составом, который помогает:
- Снизить глюкозу в крови.
- Избежать осложнений диабета.
- Нормализовать общее состояние организма.
При диабете 1 типа любые лекарственные травы могут быть лишь вспомогательными средствами и не отменяют инсулиновую терапию. Рыжей при диабете 2 типа, согласно отзывам, может помочь улучшить резистентность к инсулину, остановить развитие болезни, особенно при здоровом образе жизни и правильном сбалансированном питании.
Состав, польза и возможный вред
Качественные семена рыжика красно-коричневого цвета. Содержат до 42% растительного жира, 30% белка. Польза для диабетиков объясняется составом продукта:
- Полиненасыщенные жирные кислоты предохраняют от заболеваний артерий, которые сопровождаются отложением холестерина и воспалениями сосудов, приводящих к ишемии. Кроме того, высокое содержание Омега-жиров в семечках рыжея помогает в выработке организмом эйкозаноидов, гормоноподобных веществ, участвующих во множестве процессов: от регуляции температуры тела до выработки гормонов и регулировании чувствительности нервных волокон.
Важно! В рыжиковых семенах достаточное количество α-линоленовой и линолевой кислот, из которых синтезируется гамма-линоленовая кислота. По исследованиям, она устраняет повреждения нервных клеток, неизбежные при диабете 1 и 2 типов, и вырабатывает простагландин Е1, обладающий инсулиноподобными свойствами. Проще говоря, предохраняет от нейропатии, борется с инсулинорезистентностью и уменьшает уровень сахара.
- Мононенасыщенные жиры: гондоиновая, пальмитиновая, эруковая кислоты. Способны образовывать с холестерином нерастворимый комплекс, что препятствует его всасыванию.
- Токоферол — витамин Е, серьёзный антиоксидант, предохраняющий от осложнений диабета. Обладает свойством понижать необходимость инсулина для тканей. Регулирует появление липопротеидов низкой плотности, то есть «плохого» холестерина.
- Провитамин А — β-каротин активирует иммунитет, имеет антиокислительные и противовоспалительные свойства, замедляет прогрессирование атеросклероза, болезней глаз.
- Калий и кальций избавляют от онемения конечностей.
- Магний и другие микроэлементы.
Как показали исследования 2013 г., у лиц с низким содержанием магния в плазме увеличивается риск нарушения метаболизма инсулина и появления гликемии. По мнению японских учёных, магний показан для замедления прогрессирования от преддиабета к диабету, так как улучшает инсулиновую чувствительность. Адекватная доза магния способна даже обернуть вспять развитие сахарного диабета 2 типа, особенно эффективны природные формы.
Витамины-антиоксиданты и микроэлементы в составе семян рыжика важны для пациентов с диабетом, так как при патологии развивается их недостаток. Это связано как с вынужденным ограничением рациона, так и с нарушением обмена веществ, гомеостаза. Гипергликемия увеличивает скорость окисления глюкозы и уменьшает быстроту нейтрализации свободных радикалов. Поэтому внешняя подпитка витаминами А, С, Е, магнием и калием обязательна для больных сахарным диабетом для стимулирования восприимчивости к инсулину и предотвращения осложнений.
По отзывам, семена рыжея оказывают комплексное действие на организм диабетика:
- Уменьшают гликемию.
- Нормализуют деятельность ЖКТ.
- Снижают холестерин.
- Укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие.
Вред от употребления рыжика посевного может быть связан с чрезмерным употреблением. Потенциально опасно большое количество пальмитиновой, эруковой и стеариновой кислот, которые имеют свойство со временем накапливаться в тканях. Недаром в странах Евросоюза регламентируется содержание эруковой кислоты в продукте до 5%.
Симптомы сахарного диабета — видео
Способы применения семян рыжея для лечения диабета
Народные рецепты с рыжиком привлекательны тем, что достаточно просты. Для любого варианта применения семена следует размолоть с помощью кофемолки или растолочь в ступке. Приготовленный порошок принимают:
- сухим;
- в виде отваров;
- в качестве настоев.
Порошок из рыжея, густо замешанный с тёплой водой, используется также вместо горчичников, в качестве припарок при кожных заболеваниях и наружных опухолях. Настоем травы промывают глаза при их воспалении. Рыжиковое масло имеет широкое применение в медицине, косметологии, промышленности.
Порошок
Рыжей в порошкообразном виде употреблять дважды в день (натощак). Запивать любым количеством воды. Завтракать или ужинать можно через полчаса. После понижения глюкозы в крови вечерний приём отменяют. Курс составляет три недели. Чередовать с другими лекарственными травами, к примеру, манжетником, козлятником или золототысячником. После 2 месяцев лечения — месячный перерыв.
Отвар
Отвар из семени рыжика посевного пьют по 100 г три раза в день за час до еды. Готовится он следующим образом:
- столовую ложку сырья залить 250 мл воды;
- держать на огне 15 минут;
- накрыть крышкой, дать время остыть и настояться;
- процедить.
Настой
Настой делают, заливая двумя стаканами кипятка 3 ст. л. измельчённых рыжиковых семечек. Укутывают и настаивают около 3 часов. Принимают, как и отвар, трижды в день, две декады, затем делают перерыв или используют другие составы трав для лечения диабета.
Противопоказания к применению
Семена рыжея противопоказаны при:
- индивидуальной непереносимости;
- гипогликемии;
- глаукоме, катаракте.
Женщинам во время беременности и при кормлении грудью, а также детям применять семена рыжея можно только после консультации с врачом.
Возможные побочные действия
В некоторых случаях возможны следующие побочные эффекты:
- Аллергия.
- Общая слабость и головная боль.
- Диарея.
- Тошнота.
Отзывы
Использование народных рецептов с семенами рыжея, как и с другими лекарственными травами, обязательно согласовывают с эндокринологом. Самолечение при диабете опасно.
Проблема сахарного диабета – настоящий бич современного общества. Очень многие пациенты заболевают им уже в зрелом возрасте.
При этом лечение требует постоянного приема лекарственных средств, стоимость которых достаточно велика.
Несмотря на то что государство частично компенсирует стоимость лекарств, в любом случае лечение проделывает значительную дыру в бюджете. В то же время человеку доступны природные ресурсы, такие как лекарственные травы, действие которых зачастую оказывается более щадящим.
Фитотерапия сахарного диабета
Использование растительного сырья в качестве лекарственной основы характерно для фитотерапии, имеющей более длительную историю, чем современная медицина. Однако многие специалисты не признают ее методы, считая их неэффективными.
Тем не менее при сахарном диабете 2 типа применение фитотерапевтических методик позволяет добиться значительных улучшений:
- на стадии развития заболевания лечение травами позволяет «заглушить» болезнь и добиться полного излечения;
- при уже сформированном заболевании, даже 1 типа, позволяет предупредить осложнения и добиться общего улучшения состояния здоровья.
При этом следует помнить, что использование только лекарственных растений не может оказать существенного влияния, их необходимо сочетать с другими рекомендациями лечащего врача, например, диетой.
В качестве меры поддержки при сахарном диабете рекомендуются несколько групп растений:
- растения, улучшающие состояние кровеносных сосудов;
- травы, стимулирующие образование инсулина;
- травы, улучшающие иммунитет человека;
- растения для поддержания работы пищеварительной системы;
- растения, имеющие сходное с инсулином действие и снижающие уровень сахара;
- травы, предупреждающие формирование осложнений.
Наиболее интересными, с точки зрения лечения диабета, являются средства, способные снизить концентрацию сахара в крови.
Подобным эффектом обладают:
- корни одуванчика;
- корень топинамбура;
Топинамбур
- лавр;
- мелисса;
- козлятник;
- шалфей;
- лопух;
- девясил;
- женьшень;
- черника;
- створки фасоли.
Подобное действие оказывается за счет содержания в данных растениях:
- цинка;
- инулина, выступающего в качестве природного заменителя сахара;
- хрома, повышающего активность инсулина;
- бигуанидинов, способствующих снижению глюкозы в крови.
В качестве трав, помогающих сократить число осложнений, применяют:
- клевер;
- солодку;
- спорыш;
- облепиху;
- бруснику;
- ромашку;
- чернику;
- индийскую коноплю;
- фиалку.
Они предупреждают разрушение почечных клеток, уменьшают объем холестерина, попадающего в кровь, улучшают состояние сосудов, предотвращают развитие гнойных и воспалительных процессов, весьма характерных для условий «сладкой» среды. Оказывают положительное воздействие на глаза, тормозя развитие диабетической ретинопатии.
Наиболее оптимальными считаются многокомпонентные смеси, включающие до 10 наименований растений, составленные в определенной пропорции.
Трава рыжея — лечебные свойства
Особенно популярным в последнее время растительным компонентом выступает травянистое растение – рыжея (см. фото) или по-другому — рыжик. Она произрастает во многих регионах нашей страны. Растение довольно неприхотливое, может расти как на песчаниках, так и в сильно увлажненной местности, независимо от плодородности почвы.
Наибольшими лекарственными свойствами обладает верхняя часть растения, с цветками и семенами, содержащими вещества, помогающие усвоению глюкозы. Семена рыжеи при сахарном диабете оказывают положительное воздействие. Витамины C и E в составе растения значительно улучшают состояние клеточных мембран, останавливая процессы окисления жиров и тормозя старение клеток. В том числе они помогают восстановлению клеточных структур поджелудочной железы и лучшему выполнению ею своей функции.
Содержащиеся в семенах минералы (калий, магний, селен) улучшают состояние сосудов, останавливая развитие гипертензии и атеросклероза. В результате применения препаратов на основе рыжеи больные могут значительно сократить использование лекарственных средств.
Однако использование растительного сырья должно производится в комплексе лечебной терапии и по согласованию с врачом. Так, рыжею комбинируют с соблюдением диетического питания, гимнастики и применением жизненно важных лекарств, изменять дозировку которых самостоятельно нельзя. Помимо того, к траве добавляются другие растения, усиливающие эффективность и тормозящие побочное действие рыжеи.
К последним относится способность нарушать работу пищеварительной системы, провоцируя обострения болезней органов ЖКТ, и усиление проблем с глазами: катаракты и глаукомы.
Полезный эффект рыжеи проявляется в:
- снижении гликемии;
- улучшении пищеварения;
- нормализации обмена веществ в организме;
- снижении артериального давления;
- укреплении иммунитета;
- повышении общего тонуса организма;
- снижении уровня холестерина в крови.
Применение рыжеи для терапии
Терапия сахарного диабета с помощью рыжеи проводится аналогично лечению любым другим растительным материалом. Приобрести траву можно в аптеке или заготовить самостоятельно.
В последнем случае необходимо соблюдать правила сбора трав:
- проводить в период полного созревания семян;
- собирать только верхние части растения;
- не брать сырье, растущее около дорог и промышленных объектов;
- собирать растения в хорошую сухую погоду и так далее.
Ни в коем случае не стоит собирать растение самостоятельно, если человек не уверен, что хорошо его знает, поскольку можно набрать такое сырье, которым легко отравиться.
Используют рыжею как в чистом виде, так и в смеси с другими травами. Отдельное применение травы заключается в измельчении семян на кофемолке до состояния порошка. Этот порошок съедается утром натощак в объеме одной столовой ложки и запивается большим количеством жидкости.
Лечение длится около 2 месяцев, затем делается месячный перерыв и курс повторяется. При необходимости вместо рыжеи может быть использована другая трава, обладающая сходными свойствами.
Еще один способ применения – приготовление отвара из семян растения или его стеблей, тоже измельченных. Для отвара используется 2 чайные ложки сырья на стакан кипящей воды. Траву заливают кипятком, накрывают крышкой и оставляют настаиваться в течение 30-40 минут. Затем процеживают и употребляют.
Рекомендуемая дозировка: 1/3 часть стакана три раза в день за полчаса до еды. В это период важно проводить контроль глюкозы в крови, как только он нормализуется, количество употребляемого отвара можно сократить до одного раза в день. В целом лечение рекомендуется проводить на протяжении 3-4 недель, после чего следует сделать перерыв.
Рекомендуются отвары из рыжеи в сочетании с:
- шалфеем;
- петрушкой;
- укропом;
- цикорием;
- девясилом.
Схема приготовления отвара аналогична. Травы берутся в пропорции 1:1. Совместное применение нескольких трав позволяет усилить лечебный эффект и дополнить содержание отвара другими компонентами. Терапия также осуществляется курсами по 3 недели, после которых делается такой же перерыв.
В качестве лечебного компонента может применяться и масло, получаемое из семян рыжеи, приготовить его самому сложно, поэтому лучше всего масло купить в аптеке. Оно употребляется так же как порошок из семян: один раз в день утром.
Использование рыжеи обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом, поскольку могут проявиться побочные эффекты:
- крапивница;
- развитие катаракты;
- головная боль;
- проблемы с пищеварением, связанные с наличием гастрита или язвы;
- диарея;
- рвота и тошнота.
Наиболее эффективным лечение травами бывает на начальных стадиях заболевания. Рыжея в этом плане выступает как эффективное средство, помогающее снизить уровень сахара в крови и содержание холестерина.
При лечении сахарного диабета доктора иногда с удивлением сталкиваются с такой эффективностью народных средств, которая не уступает лекарственным препаратам. Они снижают сахар крови, смягчают симптоматику сопутствующих заболеваний, улучшают общее состояние. Хорошим примером подобного средства является трава рыжей от сахарного диабета.
Общие сведения
Рыжей представляет собой травянистое однолетнее растение, довольно неприхотливое к местам обитания и часто встречающееся в огородах. Его стебель, обладающий высотой от 30 до 80 см, в верхней части умеренно ветвится и содержит немногочисленные листья. Цветы собраны в кисти, имеют бледно-желтый или золотистый оттенок.
Не все почему-то знают, где растет трава рыжей. Растение неприхотливо к условиям произрастания и нетребовательно к уровню плодородности почвы. Растет по песчаным местам, известковым склонам, в посевах. Владельцы собственных приусадебных участков могут самостоятельно вырастить эту траву и собрать при этом наиболее ценную часть растения — семена.
Сбор сырья производят тогда, когда рыжей полностью созреет. Траву вместе с семенами связывают в пучки и высушивают в хорошо проветриваемом помещении.
Тем, кто не знает, как выглядит это ценное растение и не может самостоятельно собирать его, во избежание ошибок лучше приобретать рыжей в аптеках.
Свойства и действие
Наиболее ценным для диабетиков качеством травы рыжей и ее семян является то, что они сокращают уровень сахара в крови больного, помогая инсулинозависимым людям обходиться без инъекций. Лечебные свойства этого растительного сырья позволяют предотвратить прогрессирование болезни и приблизить к норме общее состояние пациента.
В ее составе содержатся витамины С и Е, являющиеся известными антиоксидантами, которые защищают от разрушения мембраны клеток, блокируют процессы окисления липидов и замедляют процессы старения. Под их воздействием происходит также заживление В-частичек поджелудочной железы.
Данное растительное средство содержит калий и магний, положительно влияющие на сосуды. Они предупреждают появление гипертензии и помогают бороться с ней. Рыжей и ее семена содержат также полиненасыщенные жирные кислоты, которые предотвращают развитие атеросклероза. К ним относятся стеариновая, ланилиновая, стеариновая кислоты.
Для повышения эффективности следует принимать составы на основе рыжея в комплексе с медикаментозными препаратами, другими народными средствами, а также в сочетании с диетой и гимнастикой. Прием рыжея часто комбинируют с применением шиповника, укропа, шалфея, взятыми в равных пропорциях. Многокомпонентные лекарственные чаи содержат гораздо большее количество витаминов и минералов.
Обычно лечение диабета данным средством сочетается с одновременным приемом основных сахаропонижающих препаратов. В таком случае у больных значительно снижается риск развития инсультов и инфарктов.
У больных, принимавших рыжей, отмечают следующие положительные изменения в организме:
- уменьшение гликемии;
- снижение уровня артериального давления;
- улучшение обмена веществ;
- укрепление иммунитета;
- снижение уровня холестерина;
- улучшение пищеварения;
- улучшение общего состояния.
Следует помнить, что эффективность всех нетрадиционных средств зависит от длительности приема. Первые положительные признаки появляются только через 2 недели. Это объясняется особенностями воздействия натуральных средств, которое осуществляется мягко и постепенно. По этой причине им необходимо продолжительное применение.
Способ применения
Эффективность рыжея во многом зависит от того, где и в какое время он был собран. Делать это следует в тот период, когда трава полностью созрела.
Трава и семена рыжея при сахарном диабете оказывают положительное действие только тогда, когда перед употреблением их полностью перемололи на мельнице или в кофемолке.
Сырье должно иметь вид муки, которую употребляют по утрам по 1 столовой ложке, запивая большим объемом чистой воды.
Продолжительность такого лечения составляет не менее полутора-двух месяцев. Затем необходим 4-х недельный перерыв, после чего повторяют курс лечения этой же травой либо другим растением со схожими свойствами.
Хотя полезными считаются все части рыжея, наиболее ценными являются ее зерна. Они отличаются максимальным содержанием жирных кислот и витаминов, в результате чего наиболее заметно воздействуют на углеводный обмен.
Возможен прием семян данной травы в виде настоя. Для его приготовления 1 десертную ложку молотых семян заливают 1 стаканом крутого кипятка. После настаивания средство принимают по трети стакана за 40 минут перед едой трижды в сутки. В период лечения необходимо проводить контроль сахара крови. Когда его содержание станет нормальным, количество приемов можно уменьшить до одного. Оптимальная длительность лечения семенами составляет около 3-х недель.
При сочетании приема рыжея с другими растительными средствами, лучше всего их принимать в виде отваров, поскольку это насыщает ослабленный болезнью организм минеральными комплексами. Отвары всех употребляемых трав необходимо тщательно процеживать. Это особенно важно для пациентов, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями.
Народная медицина советует чередовать прием сухого порошка рыжея с употреблением другого лечебного состава. Это происходит по следующей схеме: 3 дня больной принимает порошок из высушенной травы данного растения, следующие 3 дня — он перед завтраком он съедает смесь из сырого куриного яйца и лимонного сока.
Можно использовать рыжей и в виде эфирного масла. Его довольно трудно получить самостоятельно, поэтому лучше использовать аптечное. Принимают внутрь натощак по 1 столовой ложке один раз в день. Продолжительность такого лечения составляет от двух до трех месяцев.
Противопоказания
Как и любое лекарственное средство, трава рыжей способна давать побочные эффекты. К наиболее частым относятся:
- диарея;
- тошнота, рвота;
- головная боль;
- крапивница.
Возникают они достаточно редко, обычно это происходит вследствие нарушений дозировки.
Побочные действия семян рыжей при диабете наиболее отрицательно сказываются на людях, страдающих глаукомой или катарактой. Перед началом приема они должны посоветоваться с эндокринологом. При наличии таких заболеваний доктор может запретить употребление препаратов из данного растения. Рекомендуется воздерживаться от лечения этим средством тем больным диабетом, у которых уже начались нарушения зрения.
Следующим противопоказаниемк приему рыжея являются хронические и острые болезни желудочно-кишечного тракта. Нежелателен прием настоев этой травы и ее семян для аллергиков. Нельзя лечиться рыжеем в случае индивидуальной непереносимости.
Даже, если явные противопоказания к лечению этим растением отсутствуют, в виду наличия у него побочных действий, перед началом приема рекомендуется проконсультироваться у своего лечащего эндокринолога.
Комментарий эксперта: