Термальные источники в ялова противопоказания
Бассейн с термальной водой на территории курорта
О термальном курорте Ялова
Термальный курорт Турции Ялова находится в 2,5 часах езды от города Стамбула и знаменит своими минеральными и термальными источниками еще с исторических времен.
Целебные источники Ялова расположены в дендрологическом парке и гарантированно излечивают заболевания лёгких, желудка, печени, глаз, а также всевозможные кожные и гинекологические заболевания.
Показания:
- ревматизм,
- полиартрит,
- заболевания желудка,
- почек и кишечника,
- аллергия,
- урологические нарушения.
На территории термального комплекса имеются рестораны, бары, кафе, универмаг, телевизионный салон, игровой зал, конференц-зал на 230 человек, исторический термальный открытый бассейн, сауна.
В Ялова предлагается лечение заболеваний на основе комплексного применения бассейнов и ванн, подводного и простого массажа, курса приема воды внутрь, посещения турецкой бани и сауны.
Гордостью курорта является великолепный парк, в котором собраны тысячи уникальных растений и цветов.
Дендропарк на территории курорта
Термальный курорт Ялова- прекрасное место для физической и психологической разгрузки вашего организма, звенящий горный воздух, турецкое гостеприимство оставят в вашей душе незабываемые впечатления об этом райском уголке.
После лечения приятно пройтись по территории комплекса с его роскошным ботаническим садом и вдохнуть аромат горных лесов. Для проживания предлагается отель «Ялова Термаль«, который входит в известную государственную сеть отелей Турции «Турбан».
Также на территории находятся несколько источников питьевой воды, которые полезны для желудка, почек и кишечника.
В Ялове предлагается лечение заболеваний на основе комплексного применения бассейнов и ванн, подводного и простого массажа, курса приема воды внутрь, посещения турецкой бани и сауны.
Сам комплекс Ялова Термаль находится в 11 км от центра Яловы. На его территории находится два отеля (Camlik Yalova Thermal 3*+ и Termalium Wellness Park 3*+), один мини-отель на 17 номеров Cınar, открытый бассейн горячих минеральных вод (22*11 м, температура воды +38 °C) и закрытый бассейн, а также турецкая баня, «Султанские ванны» (26 отдельных ванн), тренажерный зал, теннисный корт, волейбольная и баскетбольная площадки.
Это отличное предложение провести новогодние каникулы с пользой для здоровья! Не упусти свой шанс раннего бронирования с выгодой!
Купить тур до Стамбула и заказать автобусную экскурсию на Ялова можно здесь:
https://www.workle.ru/gnabiullina/manage/
Как самостоятельно добраться из Стамбула до Ялова
Купить выгодно авиабилеты до Стамбула можно здесь:
https://www.workle.ru/id2827537/promopage/aviasales/
1/ На авто, на пароме
На станции Yenikapı в Стамбуле садитесь на паром
В пути 1 ч 15 мин. Стоимость проезда 1–2 EUR. Расстояние 48 км.
(Перевозчик Istanbul Deniz Otobusleri)
2/ На автобусе
На cтанции Aksaray садитесь на поезд M1
В пути 12 мин. Стоимость проезда 1–1 EUR.Расстояние 7 км.
(Перевозчик Istanbul Ulasim)
Выходите на станции Otogar .От станции Otogar пройдите пешком 86 м. до станции Istanbul Otogari
На станции Istanbul Otogari садитесь на автобус
В пути 1 ч 17 мин. Стоимость проезда 3–11 EUR. Расстояние 112 км.
(Перевозчик MetroTurizm)
Выходите на станции Yalova
3/ На такси
На такси ехать 64 минут от node Istanbul до Yalova. Расстояние 93 км. Стоимость такси приблизительно около 30–40 EUR
4/ На машине
На арендованной машине
Самостоятельно на машине ехать 64 минут. Расстояние между Стамбулом и Ялова составляет 93 км. Вы потратите 7 л бензина стоимостью около €9.1
Собираешься путешествовать самостоятельно? Тогда тебе будет интересно вот такое предложение:
Забронировать тур от крупных, надежных туроператоров; приобрести дешевые авиабилеты, забронировать отель, застраховать свою поездку при самостоятельном путешествии и получить за это вознаграждение можно здесь:
https://www.workle.ru/lp/main/?code=94B5E4A2
Могу предложить в качестве партнера компании, санаторно-курортное лечение в таких странах: Чехия,Словакия,Словения,Литва,Италия,Венгрия,Латвия,Израиль,Россия,Азербайджан,Украина,Польша,Сербия,Грузия
Важно: бронирование без предоплаты,с бесплатной консультацией врача-курортолога,службой поддержки при бронировании
Жми сюда:
https://www.sanatoriums.com/ru?affid=08439488
Понравилась статья? Поставь палец вверх,для меня это очень важно! Благодарю!
Термальный курорт Ялова Турция (тур. Yalova Kaplıcaları, англ. Yalova Thermal Resort) известен со времен древней Византии. Первые термальные ванны в этих краях были сооружены еще во времена правления византийского императора Константина (312-337 г.г. н.э.), примерно 1600 лет назад. В османский период курорт не очень ценился, султаны и их семьи в основном оздоравливались в Бурсе(Турция). Лишь в середине 19 века османский султан Абдюлмецид(1831-1861) реконструировал термы, а его мать, Алем Валиде Султан получила замечательное исцеление от ревматизма на этих источниках. Сегодня на территории курорта до сих пор работает термальный хамам Валиде Султан.
Содержание:
История термального курорта | Инфраструктура термального центра Ялова термаль | Что лечат термальные источники | Мануальная терапия | Терапевтические методы и дозировки | Лучшие термальные отели | Развлечения | Как добраться
История термального курорта Ялова Турция
В начале 20 века, во времена правления султана Абдульхамида II(1876-1908) были сделаны первые химические анализы целительных вод Ялова. Одновременно начался и новый период расцвета курорта — строились новые виллы, казино, другие здания, нужные для функционирования курорта. Некоторые из них сохранились до наших времён. С началом Балканских войн(1912-1913 г.г., 1918-1922 г.г.) курорт опустел и лишь с приходом к власти великого лидера Турции Ататюрка (19 августа 1919 г.) в Ялова начался новый период развития. В очень короткое время термальную лечебницу реконструировали и превратили во всемирно-известный центр здоровья и реабилитации.
Инфраструктура термального центра Ялова Термаль
На сегодня в ведении курорта находятся Чамлык отель(тур. Çamlık Hotel), отель Чинар(Hotel Cinar), 6 апартаментов(2 из которых роскошно обставлены) и термальный отель(Thermal Hotel). Кроме них, в структуре здравницы функционируют:
- сауна-хамам Куршунлу(тур. Kurşunlu Sauna-Hammam) — была построена еще в период правления императора Византии Юстиниана, 17 веков назад. В 1900 году сооружение было восстановлено. «Kurşunlu» в переводе с турецкого означает «этилированный» — купол термального источника покрыт свинцовой крышей
- ванна Валиде (Valide Bath) — её построил султан Абдул Меджид для своей матери, есть отдельные части для мужчин и для женщин
- 26 частных ванн (Ванна Султана) — роскошные мраморные ванны и бассейны, которые были построены для семьи султана, сегодня их можно арендовать почасово
- специальная термическая сауна
- термальный бассейн 22*11*1,65 м с температурой воды +38 С
Современный курорт и его подразделения подчинены непосредственно Министерству здравоохранения Турции, но рядом со здравницей построено множество частных отелей, обладающих термальными бассейнами и исцеляющими хамами.
В дополнение к спа терапии на территории Ялова широко используются мануальная терапия, лечебный массаж, иглоукалывание, парафиновые аппликации и пр. Термальные воды родниковых источников Ялова имеют температуру 55 — 60 С, значение рН 6.88 — 7.48, по физическим и химическим свойствам вода характеризуется как гипертермальная и гипертоническая, содержит значительное количество серы, натрия и кальция.
Что лечат термальные источники Ялова
- ревматические заболевания
- системные заболевания пищеварения (в т. ч. запоры)
- метаболические патологии(ожирение, сахарный диабет, повышенное содержание холестерина в крови, подагра)
- дерматологические болезни
- последствия ортопедических операций
- заболевания печени, желчного пузыря и мочевыводящих путей
- гинекологические заболевания
- стоматологические заболевания(вода используется как питьевая при разрушении зубов)
- восстановление в постоперационный период
Как говорят завсегдатаи курорта, в Ялова есть три вида целебной воды: вода для желудка(помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и системы кровообращения); вода для глаз(лечит болезни глаз) и вода для ног(действенно помогает при ревматизме и экземе).
Мануальная терапия в Ялова Термаль
Применяется для получения более качественного результата лечения термальными водами. Её основные исцеляющие свойства:
- расслабление мышечной системы
- антистресс
- улучшение циркуляции крови
- улучшение гибкости тела и амплитуды движения
- оптимизация циркуляции лимфы
- улучшение функций нервной системы
- снижение хронических болей
- укрепление иммунной системы
- значительное омоложение и улучшение тонуса кожи
- снижение и нормализация артериального давления
- снижение отечности и уменьшение рубцовой ткани
Наиболее эффективно применение мануальной терапии в сочетании с термальными ваннами в весенний период.
Терапевтические методы и дозировки для лечения термальными водами
- Купание — 15- 30 минут
- Тепловые ванны — температура 34 — 35С, 36 — 38С, 38 — 40С, 40 — 42 С
- Регулярность — либо ежедневно, либо с перерывом в 1-2 дня
- Количество лечебных процедур — 15 — 20
- Продолжительность лечения — 2 — 4 недели
- Методы приема ванн — купание с полным погружением, с частичным погружением, с погружением только конечностей
Где остановиться в Ялова Турция: лучшие термальные отели
Hilton Garden Inn Yalova — настоящий спа город на берегу моря
Mirart Hotel Boutique & SPA Yalova — имеет спа центр, семейные номера, бесплатный Wi Fi
Yalova Lova Hotel & SPAYalova — очень хороший спа отель с полупансионом, бассейном и оздоровительным центром
Elegance Resort Hotel & SPA Wellness-Aqua — курортный спа отель с оздоровительным спа центром
Ramada by Wyndham Yalova — есть оздоровительный спа центр, семейные номера, подают потрясающий завтрак.
Все отели, которые приведены выше, имеют собственные оздоровительные спа центры, где можно получить огромный перечень оздоровительных и реабилитационных процедур.
Лучшие отели в Ялова — сервис, цены, отзывы
Забронировать понравившийся отель вы можете, перейдя по ссылке выше, или на страничку обзора отелей в Ялова. Комиссию мы не берем.
Минимальная стоимость отельного номера в Ялова — 20 евро.
Бронировать отель в Ялова Термаль
Развлечения в Ялова
- Спортивный зал (баскетбол, волейбол, настольный теннис, беговые дорожки)
- Посещение исторических хамамов времен Византии
- Расслабляющий массаж
- Пешеходные прогулки в лесу рядом с термальным курортом.
- Оздоровительный бег с посещением природных красот — водопада Ювезпинар (Üvezpınar), водохранилища Гёкчедере (Gökçedere), велосипедные туры и экскурсии ко всемирно известным достопримечательностям — водопаду Су Дюшен(тур. Sudüşen selalesi), горному плато Делмече (тур. Delmece), озеру Изник
- Велосипедные туры по окрестностям — район и город Чынарджык(тур. Çınarcık) на побережье Мраморного моря, небольшой приморский городок Эснекёй (Esenköy), знакомство с дендрарием Карача (Karaca)
- Верховая езда по сельской местности, ближайшие деревни — Аккой (Akkoy) и Ортабурун (Ortaburun), Енимахалле (Yenimahalle).
Из Ялова можно без проблем организовать прекрасную экскурсию в старинную османскую Бурсу, побывать не её термальных источниках и в хамамах, полюбоваться Великой мечетью, посетить местные исторические музеи, увидеть Зеленую гробницу (Yeşil Türbe) — усыпальницу пятого султана Османской империи, Мехмеда I и Зеленую мечеть(тур. Yeşil Cami), украшенную арабской вязью, — мусульманский храм расположен напротив усыпальницы
Ялова Турция как добраться в термальный центр Ялова Термаль
Находится это удивительное чудо природы в красивом лесном массиве, в 12 км от центра города Ялова, практически на побережье Мраморного моря.
Добраться сюда тоже достаточно просто — из Стамбула по морю на катере или пароме понадобится примерно час ( подробнее — здесь), из Бурсы и Измита (тур. İzmit, другое название города — Никомедия) автобусом (на автомобиле) тоже нужно примерно же столько времени.
Календарь лучших цен на авиабилеты в Стамбул
Непосредственно из города Ялова к здравнице ходят муниципальные автобусы и долмуши (микроавтобусы — такси), доехать на курорт просто в любое время.
Купить авиабилеты в Ялова Турция через Стамбул
Адрес курорта: Yalova Kaplıcaları İşletme İdaresi Termal, 77000, Ялова(Yalova), Турция, тел. +90 226 675 74 00 (две последние цифры можно заменить на числовой ряд от 01 до 10 — функционирует одновременно десять телефонных линий).
Забронировать такси в Ялова
Узнайте больше: 1. Термальные курорты Турции 2. Бурса Турция 3. Стамбул достопримечательности топ
Целебные термальные источники сделали провинцию Ялова одним из наиболее востребованных туристических направлений в современной Турции. В отличие от популярных морских курортов на Средиземноморском и Эгейском побережьях, здесь жизнь бурлит круглый год и не затухает на зиму.
Ялова совершенно не похож на другие турецкие курорты. Здесь практически нет античных развалин и прочих древностей, море играет второстепенную роль, а столь привычная для гостей Турции система All Inclusive встречается далеко не во всех отелях. Зато имеется девственная природа, живописные горные пейзажи и, конечно же, термальные источники и минеральные воды.
Люди приезжают сюда, чтобы пройти оздоровительные процедуры, со всего мира. Даже просто расслабиться и отдохнуть душой — ведь для этого курорт располагает всеми условиями. И главное — все это находится в паре часов езды от Стамбула. Местные жители часто ездят в Ялову на день, чтобы отойти от ритма большого города, порелаксировать в бассейне и сходит в хамам. Однако по-хорошему одного дня здесь будет мало.
Древние греки, византийцы, Османы и Ататюрк
История Яловы насчитывает по меньшей мере 5000 лет. Первые поселения на полуострове возникли еще в эпоху Ранней бронзы. Долгое время в этой области властвовали хетты, которых сменили фригийцы и греки. Последние основали здесь город Пифия (Πυθια). И они же, по всей видимости, открыли местные термальные источники. Во всяком случае стали первыми, кто по достоинству оценил их целебные свойства.
Кстати говоря, само название «Ялова», как считается — греческого происхождения и является видоизмененной формой «ялос» — «побережье». Однако в обиход оно вошло только после римского завоевания, которое произошло в 74 г. до н. э. Римлянам здешние термальные воды также пришлись по вкусу, так что Пифия стала популярным курортом уже во времена античности.
Однако подлинный расцвет его начинается после того, как император Константин превратил скромный греческий город Византий в новую столицу — Константинополь. Откуда до Яловы уже тогда было буквально рукой подать, особенно по морю. Говорят, здесь очень любил проводить время византийский император Юстиниан I, правивший в VI веке.
Византийцы очень долго удерживали эти земли — до самого начала XIV века. Попытки арабов, турков-сельджуков, крестоносцев и венецианцев обосноваться здесь не возымели успеха. Лишь в 1302 году Османы присоединили Ялову к своим владениям. И тоже часто выбирали местные термальные источники в качестве места отдыха.
Особенно полюбил Ялову основатель Турецкой Республики Мустафа Кемаль Ататюрк. В последние годы жизни он часто бывал в этих местах, чтобы поправить пошатнувшееся здоровье, и даже сказал однажды «Ялова — это мой город» («Yalova benim kentimdir»). В число достопримечательностей курорта входит маленький домик, где останавливался Ататюрк. Недалеко от него находится живописный 26-метровый водопад.
Термаль
«Сердцем» курорта Ялова является поселок Термаль, на территории и в окрестностях которого располагается большая часть термальных источников. Температура воды в них варьируется и может в отдельных случаях в момент выхода достигать 55-60 градусов. Сам поселок находится в живописном ущелье и окружен девственным лесом. После пыльного и загазованного Стамбула место радует чистейшим горным воздухом.
В Термале находятся отели самой разной ценовой категории и концепции: большие термальные санаторно-гостиничные комплексы, более бюджетные отели B&B и апарт-отели, а также виллы. Часть отелей предлагает комфортные условия для семейного отдыха, лечения и реабилитации. Некоторые останавливаются не в самом Термале, а в городском центре Ялова и ездят оттуда на воды.
Целебные свойства
Минеральная вода из термальных источников курорта Ялова по своим свойствам характеризуется как гипертермальная. Химический состав варьируется в зависимости от источника. В целом местная вода содержит большое количество кальция, натрия и серы. Ее можно принимать как наружно, так и вовнутрь. Как правило, каждый источник сопровождается табличкой, при каких заболеваниях он рекомендуется.
В целом термальные источники Яловы показаны при заболеваниях почек, желудка, печени, глаз, а также всевозможных проблемах кожного, урологического и гинекологического характера. Здесь найдут облегчение страдающие аллергией и заболеваниями легких и дыхательных путей. Однако перед отправлением на курорт с целью лечения и реабилитации мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с профильным врачом.
Где остановиться
Black Bird Thermal Hotel & SPA ✯✯✯✯
Этот отель — настоящая жемчужина термального курорта Ялова, двери которой открыты круглый год. Здесь гостей ждут комфортабельные номера, вкусные завтраки и ужины, великолепный SPA-центр, бассейны с целебной минеральной водой, красивая природа вокруг и очень приятные цены.
Отель предлагает большой выбор номеров, включая комфортные варианты для семейного размещения. Питание — полупансион, меню шведский стол. Концепт отеля предполагает условия для отдыха с детьми, которые включают в себя детский клуб и игровую зону, большой выбор настольных игр и пазлов, детские телеканалы и анимацию (в летний сезон).
Limak Thermal Boutique Hotel
Отель расположен в живописном уголке в самом сердце курорта Термаль-Ялова. Его окружает прекрасный лесопарк с термальными источниками и чистым горным воздухом. Здесь нет абсолютно шума и суеты. Из номеров отеля открываются шикарные виды, только ради одних которых стоит приехать в это место. В отеле имеется два бассейна с минеральной водой: горячий +40 градусов и теплый +25.
Yalova Lova Hotel & SPA ✯✯✯✯
Отель расположен на дороге из центра Ялова в Термаль, куда можно легко добраться как на общественном, так и на личном транспорте. Гости могут выбрать варианты размещения с питанием только завтрак и полупансион. В самом отеле имеется насколько бассейнов, включая бассейны с подогревом и горячей термальной водой. В теплое время года можно отправиться на пляж, расположенный в 500 м.
Elegance Resort Hotel & SPA Wellness-Aqua ✯✯✯✯
Большой курортный отель, находящийся в восточной части Яловы. Предлагает не только термальные воды, но и широкий спектр водных развлечений (сезонная опция).
Турция предлагает туристам не только возможности для отдыха, но и для лечения. В стране насчитывается 1600 термальных источников, 190 из которых известны целебными свойствами. Их температура варьируется от +20 до 110°, а на 1 литр приходится 5 мг полезных элементов. За сравнительно бюджетные цены санатории предлагают термомассажи, лечебные и грязевые ванны.
Немного о пользе геотермальных источников, грязей
Минеральная вода из термальных источников зарождается благодаря трещинам в земной коре, сквозь которую и поступают полезные для здоровья минералы. Можно купаться в минеральной воде (так минералы поступают напрямую через кожу, размягчая и увлажняя её), можно принимать её внутрь.
Лечебные процедуры показаны при:
- кожных заболеваниях (псориаз, экзема);
- болезнях сердца и сосудов;
- заболеваниях дыхательных путей (бронхит, астма);
- нарушениях опорно-двигательного аппарата (ревматизм, артрит, остеохондроз);
- неврологических заболеваниях (невроз).
Со дна термальных бассейнов добывают лечебную грязь. Её применяют напрямую или добавляют в различные лечебные смеси.
Приём термальных ванн и грязевые маски могут быть противопоказаны при:
- беременности;
- стенокардии;
- атеросклерозе;
- активном туберкулёзе.
Если противопоказания имеются, но желание отправиться на источники всё-таки есть, стоит проконсультироваться с врачом.
Водолечение зимой и летом
Когда зимой процветает горнолыжный туризм, термальные источники не прекращают свою работу, хотя температура воды значительно, но не критично падает. Многие предпочитают лететь в Турцию именно в зимние и весенние месяцы, так как цены на размещение в комфортабельных отелях снижаются.
По мнению турецких журналистов, четвёрку лучших термальных отелей для отдыха зимой составляют:
- Cam Thermal Resort & Spa, Кызылджахамам.
- Kaya Thermal, Измир.
- Ramada Resort Kaz Daglari, Балыкесир.
- Doga Thermal Health & Spa, Денизли.
Стоимость лечебных программ в различные месяцы отличается. Оздоровительный бизнес в Турции продолжает развиваться, поэтому открывается больше полноценных медицинских комплексов, способных предложить обширные программы.
Бальнеологические курорты
Турецкие термальные источники предлагают все виды бальнотерапии, но нужно заранее удостовериться, что там, куда турист направляется, присутствуют необходимые для лечения химические элементы. Каждый источник лечит определённые заболевания.
Памуккале
Памуккале – самый известный из турецких термальных курортов. В его водах особенно много кальция.
Термальный источник Памуккале называют 8 чудом света в Турции
На территории курорта расположено несколько бассейнов с 17 разными видами термальных вод. Из лечебных процедур местные санатории предлагают грязевые ванны и минеральную воду из источников – они помогают при заболеваниях костей, сердца и сосудов. Температуры в бассейнах достигают 36°.
Термальные источники в Памуккале есть в отелях Collosae Hotel Thermal (5 звёзд) и Herakles Thermal Hotel (3 звезды). Хотя по степени комфортабельности варианты различаются, они оба предлагают оздоровительные программы для разных заболеваний.
Цены на лечение в Памуккале не очень велики – один день может обойтись всего в 70€ (на многих европейских курортах цена за день – вдвое выше). Приезжая не целенаправленно на лечение, а как турист, нужно внести входную плату – 15€.
Измир
В Измирских термальных источниках часто восстанавливаются после сложных операций, лечат ревматизм и дерматологические заболевания. В предместьях города стоит четырёхзвёздочный Balcova Termal Hotel – по сравнению с вариантами в самом Измире, он расположен гораздо ближе к побережью Мраморного моря.
В пятизвёздочном Kaya Izmir Thermal & Convention предложен более широкий спектр оздоровительных программ. Здесь можно вылечить ревматизм, болезни суставов и ортопедию. Лечебные процедуры включают в себя не только воду, но даже использование электричества. Хотя гостиница расположена в городском центре, её окружают сосны, а из окон открывается приятный вид на Измирский залив.
Афьон
Ежегодно в Афьон, считающийся турецкой термальной столицей, съезжаются до 700 000 человек одновременно. Афьонские источники входят в список семи самых полезных термальных источников мира и считаются первыми по качеству по всей Европе – в состав различных бассейнов входят 36 полезных элементов.
В предместье города также произрастают маковые поля, благодаря которым город и получил своё название («афьон» с турецкого – «опиум»). Сейчас опиум используют для изготовления лечебных препаратов.
В 13 км от самого города есть термальный комплекс Корел Термат Резорт. Комплекс стоит на пересечении основных турецких магистралей, соединяющих крупные города – Стамбул, Анкару, Анталью и Измир.
В термальных источниках на территории комплекса содержатся фтор, кальций и бром. Также в городе есть пятизвёздочный Orucoglu Termal Resort: термальная вода здесь заменяет питьевую, из-под крана. Помимо грязевых ванн, можно принимать молочные.
Дальян
Между крупными туристическими курортами Мармарис и Фетхие лежит небольшой термальный курорт Дальян, получивший своё название благодаря одноимённой реке, протекающей тут же. Местные источники богаты серой. Наиболее известный комплекс Thermemaris Spa & Termal имеет всего 4 звезды, зато пляж расположен всего в 800 м.
Добраться до Дальяна можно на самолёте – неподалёку от курорта работает аэропорт Даламан.
Ялова
Термальные источники в Турции известны очень давно, и Ялова – лучшее тому доказательство. Об этом курорте известно, что сюда любил приезжать сам Ататюрк – не только купаться, но и дышать горным воздухом. Чаще всего сюда предлагают ехать пациентам с нарушением метаболизма и болезнями желудочно-кишечного тракта.
Доехать до Яловы можно из Стамбула – дорога займёт всего пару часов. Из пристани Еникапы отправляется паром, добраться можно также и на общественной маршрутке – на ней должна быть табличка «Termal». Некоторые отправляются в Ялову с экскурсией, но проводят там меньше времени.
Город обладает устроенной инфраструктурой – здесь есть множество мест общественного питания, сауна, крупный универмаг, стоит государственная гостиница Ялова Термаль. В Ялове также открыт дендрологический парк, в котором растут тысячи редких цветов и деревьев.
Кангал
Также в двух часах от Стамбула, в горах, есть термальный источник Кангал, известный анти-псориазными санаториями. Причина этому – уникальные рыбы, обитающие в Кангале. Здесь целенаправленно разводят два их вида: первый, Оператор, поднимает отмершие клетки на поверхность; второй, Терапия очищает кожу.
В состав воды также входят цинк и селениум, входящие в химический состав источников. Курс лечения составляет 3 недели: из них нужно ежедневно проводить в воде не меньше 8 часов и употреблять внутрь не меньше 2 л воды. Соблюдение диеты не требуется.
Вода в бассейнах достигает температуры +37°.
Кызылджахамам
Кызылджахамам – целый уезд, расположенный в 65 км от Анкары, другого термального курорта. В водах Кызылджахамама много щёлочей, углекислого газа и солей, благодаря чему она не только полезна для здоровья, но и приятна на вкус. Температура воды может подниматься до +42°. Местные санатории предлагают физиотерапевтическое лечение.
Помимо лечебных термальных источников, здесь есть множество хвойных деревьев, растущих в лесах и парках. Именно здесь стоит Соксу, известный национальный парк.
Эрзурум
Неподалёку от Эрзурума расположена деревня Акдаг, построенная как раз на месте геотермального источника. Термальные бассейны не ограничены и не закрыты крышей, поэтому чаще всего в них купаются мужчины. Сера и уран, обнаруженные в грязи источника, помогают против кожных заболеваний и нарушений работы желудочно-кишечного тракта.
Кроме Акдага, в Эрзуруме есть:
- против болезней желудка – Сюнгерджи, Чорак;
- против болезней желчного пузыря и печени – Хеленк, Асбога, Гелингелди, Меман;
- против болезней почек – Эрзурум Маден Сюю.
Передвигаться по округу можно на общественном транспорте или на такси.
Генен
Термальные источники в Турции есть и на западе страны – в Генене, в 20 км от побережного моря. Термальные источники располагаются на территории парка, занимающего 7 Га – территория входит в список объектов Европейской СПА-Ассоциации. В состав воды входят бикарбонаты, хлориды и сульфаты. Чаще всего сюда приезжают с неврологическими и ревматическими заболеваниями.
Добираться до Генена лучше из Балыкесира или Бандырма – здесь можно сесть на прямую маршрутку, дорога займёт всего час. В сами Балыкесир и Бандырм можно доехать на автобусе из более крупных турецких городов (Стамбул, Измир, Анкара) или на пароме за два часа.
Чекирге
Источники Чекирге находятся неподалёку от Бурсы – некогда столицы Османской Империи. Этот курорт известен едва ли не дольше всех остальных: его первые упоминания появляются уже в летописях о царствовании Юстиниана. В составе воды есть магний, кальций, сера и другие полезные элементы.
Санатории расположены у бань Йени Каплика, построенных в XVI веке, и сохраняют древние традиции. В частности, здесь можно принять лечебную ванну вместе с зейтуном – мочалкой из верблюжьей шерсти.
Доехать до Чекирге можно из Стамбула с пристани Еникапы на пароме, или на маршрутке до Бурсы. Конечная остановка – пригород. Отсюда придётся добираться либо на другой маршрутке, либо взять такси.
Чан
В Чан отправляются лечить болезни мочевого пузыря и желудочно-кишечного тракта, так как в здешних водах особенно много серы.
Этот элемент:
- борется с микробами;
- балансирует количество желчи в организме;
- наполняет кровь кислородом;
- тормозит старение;
- поддерживает синтез коллагена;
- повышает иммунитет.
На курорт ходят как маршрутки, так и паромы – второй вариант быстрее, так как маршрут пролегает по прямой и составляет всего 195 км. Дорога в объезд составляет 370 км.
Бурса
Термальные источники в Турции во многом сосредоточены у Бурсы. Город стоит у горы Улудаг, в 20 км от побережья Мраморного моря. Здесь есть 11 термальных источников – в 3 из них есть питьевая вода, в 8 других набирают воду для принятия ванн. Они расположены как в самом городе, так и за его пределами.
Доехать до Бурсы можно как наземным, так и водным транспортом из Стамбула или Анкары. Из Анкары есть возможность долететь на самолёте.
Календарь цен на бальнеологические туры в Турцию
Цена на бальнеологический тур рассчитывается из следующих факторов:
- лечебные процедуры;
- необходимость индивидуальной программы (необходимость специальной диеты);
- степень комфортабельности при размещении в гостиницах/санаториях;
- длительность курса;
- количество человек.
Тем не менее, туристы отмечают, что стоимость лечения в Турции гораздо меньше, чем туры в Европе с той же программой. Их стоимость немногим отличается от туристических путёвок: особенно в период с ноября по апрель. В летние месяцы за пребывание в Турции можно заплатить от 60 до 80 тысяч, в весенние же месяцы в два раза меньше – 30-35 тысяч.
Некоторые гостиницы предлагают систему раннего бронирования: забронировав отдых минимум за полгода до поездки, можно получить 20%-ную скидку.
Месяц | Стоимость за неделю, в рублях, всё включено, двое человек | Температура воды/воздуха | Примерная погода |
Декабрь – середина апреля | 21°/18° | Ветрено, много дождей, тепло, но нет снега. Высокая влажность | |
Май | 25 000 – 35 000 | 25°/21° | Начало пляжного сезона, вода прогревается достаточно для купаний |
Июнь | от 50 000 | 30°/25° | Наиболее комфортное время пляжного отдыха |
Июль-август | 53 000 – 58 000 | 34°/28° | На Средиземном море – очень высокие температуры, наиболее комфортно – на Эгейском и Чёрном |
Сентябрь – октябрь | 35 000 – 40 000 | 31°/28° | Начало «бархатного сезона»: погода мягкая, не слишком жаркая. Сезон продолжается до конца октября, можно загорать под прямыми солнечными лучами |
Ноябрь | от 30 000 | 20°/19° | Сезон дождей, начало горнолыжного туризма |
Погода на побережье разных морей практически не отличается, хотя на Эгейском море пляжный сезон начинается гораздо позже, чем на Мраморном и Средиземном – только к концу мая.
Термальные курорты Турции не только комфортабельно размещают своих пациентов, но и предоставляют всю необходимую инфраструктуру. Источники находятся в шаговой доступности, некоторые санатории организовывают трансфер до необходимого места. Лечение ставится во главу угла, поэтому о культурной программе при желании стоит позаботиться самостоятельно.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о горячих источниках Турции
Обзор легендарного Памуккале в Турции: