Тестостерон в бодибилдинге побочные действия
Давайте разберемся что такое тестостерон и его значение в бодибилдинге.
Тестостерон – это основной мужской гормон. Выработка его происходит в организме представителей обоих полов, но в разном количестве. Женщинам следует быть крайне осторожными с увеличением уровня тестостерона, т.к. увеличение его количества может привести к необратимым последствиям.
Именно он оказывает большое влияние на формирование мужских половых признаков (половых органов, низкого тембра голоса, строения тела и т.д.). От количества и регулярности его выработка, зависит не только физическая форма, но и общее состояние здоровья, сексуальная жизнь, и т.п.
Роль тестостерона в мужском организме
Уровень данного полового гормона для мужчин зависит от многих факторов. Для мужчин после 30 лет важно следить за тем, чтобы тестостерон оставался на уровне, необходимом для здорового развития организма. Если его будет недостаточно, начнут происходить изменения, среди которых:
• понижение сексуальных возможностей и желаний, вплоть до импотенции;
•снижение мышечной массы, атрофия мышц;
•сбои в процессе обмена веществ, возможно ожирение;
•развитие патологий сердечно-сосудистой системы.
Какие функции выполняет тестостерон
Гормон играет очень важную роль в мужском организме.
•поддержание сексуальной деятельности;
•строительство мышечной массы;
•правильное формирование мышц;
•регулировка выработки белков;
•ускорение обмена веществ;
•укрепление костных тканей;
•нормальная работа половых желез.
При ведении активного образа жизни, занятиях спортом, особенно его силовыми видами, бодибилдингом, даже естественная выработка тестостерона значительно увеличивается. Для поддержания его на должном уровне, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать стрессов. Под запретом остаются: алкоголь в любом виде, сигареты, наркотики, антидепрессанты, фастфуд, сладкое, сахар, соль. Такого режима придерживаться достаточно сложно, но весьма эффективно для тренировок и достижения хороших спортивных результатов.
Не для всех спортсменов этого бывает достаточно и выходом становится прием искусственных аналогов – препаратов на основе тестостерона или имеющих аналогичное действие. Медикаменты, которые имеют схожее действие с мужским гормоном, весьма эффективны для увеличения мышечной массы, уровня силы, выносливости, полового влечения. Но есть и побочные эффекты, о которых надо знать. Оправдан или нет прием препаратов на основе мужского гормона, длится давно и однозначно ответа до сих пор нет.
Во многих странах такие препараты запрещены и купить в аптеке их невозможно, приходится искать обходные пути их приобретения.
Препараты на основе тестостерона имеют разное действие, поэтому как применять их правильно для достижения должного эффекта, может рассказать только профессиональный спортивный врач.
Прием препаратов на основе тестостерона направлено на:
•увеличение роста мышечной массы;
•ускорение восстановления организма;
•ускорение синтеза белка;
•повышение выносливости;
•увеличение силы;
•сексуальную активность;
•снижение жировой массы и др.
Побочные действия препаратов на основе тестостерона:
•образование значительных отеков;
•маскулинизация;
•повышение артериального давления;
•возбужденное поведение вплоть до агрессивности;
•облысение головы;
•угревая сыпь и пр.
Как избежать побочных действий
Чтобы избежать неприятных последствий в результате приема медпрепаратов на основе тестостерона, лучше обратиться за помощью к специалистам.
Важно не превышать установленные дозы, не продлевать курс приема и не смешивать с другими препаратами без согласования с врачом. Также гормоны не рекомендуется принимать лицам в возрасте до 25 лет, чтобы избежать нежелательного влияния на растущий организм.
Итог
Прежде, чем принимать тестостерон, проконсультируйтесь со специалистом, возможно это общение повлияет на ваше решение. Есть мнение, что для бодибилдинга прием препаратов на основе тестостерона необходим, так как без него невозможно добиться необходимой физической формы. Отчасти да, но только если вы профессионально занимаетесь бодибилдингом или другим силовым видом спорта (если допинг допустим). Многие спортсмены, дорожащие своей репутацией и достижениями в спорте, предпочитают обходиться без таких препаратов. Если вы любитель и тренируетесь для себя, то лучше избегать подобных средств, так вы сэкономите свое здоровье и деньги. А результат которого вы добьетесь, будет результат ваших усилий, а не медпрепаратов.
На сегодня это всё. Ставь палец вверх, подписывайся на мой канал!
Тестостерон – это основной мужской гормон. Его выработка происходит в организме представителей обоих полов, но в разном количестве. У женщин максимального пика уровень тестостерона достигает при беременности. При этом, принимать его в этот период времени очень опасно. Представительницам слабого пола следует быть крайне осторожными с увеличением уровня данного гормона, так как увеличение его количества может привести к необратимым последствиям.
Именно он оказывает серьезное воздействие на формирование мужских половых признаков (половых органов, низкого тембра голоса, строения тела и т.п.). От того, в каком количестве и как регулярно происходит его выработка, зависит не только физическая форма, но и общее состояние здоровья, сексуальная жизнь, социальная и т.п. Насколько важен тестостерон в бодибилдинге, плюсы и минусы использования искусственных таблеток и инъекций, и другие аспекты этого вопроса рассмотрим в данной статье.
Роль тестостерона в мужском организме
Уровень данного полового гормона для мужчин зависит от многих факторов. Для каждого представителя сильного пола после 25-30 лет важно следить за тем, чтобы тестостерон оставался на уровне, необходимом для здорового развития мужского организма. Если его будет недостаточно, начнут происходить определенные изменения, среди которых:
•явное понижение сексуальных возможностей и желаний вплоть до импотенции;
•снижение мышечной массы, атрофия мышц;
•сбои в процессе обмена веществ, возможно ожирение;
•развитие патологий сердечно-сосудистой системы.
Какие функции выполняет тестостерон
Гормон играет очень важную роль в мужском организме. Из его основных функций следует выделить следующие:
•поддержание сексуальной деятельности;
•строительство мышечной массы;
•правильное формирование мышц;
•регулировка выработки белков;
•ускорение обмена веществ;
•укрепление костных тканей;
•нормальная работа половых желез.
Как поддерживать необходимый уровень тестостерона в бодибилдинге?
Разумеется, что при ведении активного образа жизни, занятиях спортом, особенно его силовыми видами, такими, как бодибилдинг, даже естественная выработка мужского полового гормона значительно увеличивается.
Чтобы его поддерживать на должном уровне, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать стрессов. Под запретом остаются: алкоголь в любом виде, сигареты, наркотики, антидепрессанты, фастфуд, сладкое, сахар, соль. Такой режим поддерживать достаточно сложно, однако он весьма эффективен для тренировок и достижения хорошей спортивной формы.
Но для некоторых спортсменов этого бывает недостаточно и выходом становится прием искусственных аналогов – препаратов на основе тестостерона или имеющих аналогичное действие. 
Препараты тестостерона в бодибилдинге
Медикаменты, которые имеют схожее действие с мужским гормоном, весьма эффективны для увеличения мышечной массы, уровня силы, выносливости, полового влечения. Однако есть и ряд побочных эффектов, о которых нельзя забывать. Споры о том, насколько оправдан прием препаратов на основе мужского гормона, продолжается десятилетиями, и очевидного ответа до сих пор нет. Разработаны схемы их приема, а также другие таблетки и инъекции, помогающие свести к минимуму побочные действия первых.
Во многих странах такие препараты запрещены и купить в аптеке их не представляется возможным. Поэтому спортсменам приходится искать обходные пути их приобретения.
Спортвики называет наиболее распространенные препараты на основе тестостерона: Сустанон (омнадрен), Тестостерона пропионат, Энантат, Метилтестостерон и др.
Каждый из этих медикаментов имеет разное действие, поэтому как применять их правильно для достижения должного эффекта, может рассказать только профессиональный спортивный врач.
Действие препаратов на основе тестостерона направлено на:
•быстрый рост мышечной массы;
•ускорение восстановления организма;
•активность мышечной памяти;
•ускорение синтеза белка;
•повышение выносливости;
•увеличение силы;
•сексуальную активность;
•снижение жировой массы и др.
Побочные действия препаратов на основе тестостерона:
•образование значительных отеков;
•маскулинизация;
•повышение артериального давления;
•возбужденное поведение вплоть до агрессивности;
•облысение головы;
•угревая сыпь и пр.
Чаще всего в бодибилдинге используют анаболические стероиды – это препараты, имитирующие действие тестостерона. Спортсмены называют их «фарма», «химия», «стероиды», «витамины» и т.д.
Для женщин разрабатывают специальные препараты с низким содержанием гормонов, адаптированные под работу женского организма.
Как избежать побочных действий
Чтобы избежать неприятных последствий в результате приема тестостерона, рекомендуется обратиться за помощью к специалистам, которые грамотно распишут курс для конкретного человека с учетом особенностей его организма.
Важно не превышать установленные дозы, не продлевать курс приема и не смешивать с другими препаратами без согласования с врачом. Также гормоны крайне не рекомендуется принимать лицам в возрасте до 25 лет, воизбежание нежелательного влияния на растущий организм.
В бодибилдинге возможно сочетать такие препараты с протеиновыми, BCAA, креатином, комплексами витаминов, добавками РСТ, которые уменьшат побочное действие и помогут поддержать организм, быстро возвращая его в форму после курса.
Выводы
Прежде, чем принимать тестостерон, прочитайте о нем подробные отзывы. Возможно, это даст важную дополнительную информацию, которая повлияет на ваше решение.
Многие считают, что для бодибилдинга прием препаратов на основе тестостерона необходим, так как без него невозможно достичь необходимых физических параметров. Отчасти это правда. Однако спортсмены, дорожащие своей репутацией и достижениями в спорте, предпочитают обходиться без дополнительного приема стероидных средств.
Тестостерон энантат[править | править код]
Энантат
от Gerth Pharmaceuticals
(объем 10мл, 250мг/мл)
Тестостерон энантат — сложный эфир натурального тестостерона. В бодибилдинге — это один из самых популярных стероидов для набора мышечной массы. Тестостерон энантат — это стероид длительного действия. В зависимости от обмена веществ и гормонального фона, средний период действия препарата — 2-3 недели (время полувыведения 6-7 дней)[1]. В бодибилдинге, троеборье и в тяжелой атлетике инъекции выполняют один- два раза в неделю для поддержания постоянно высокой и как можно более стабильной концентрации.[2]
На российском рынке тестостерон энантат представлен довольно широко. Популярный в 90-х польский Тестестерон Пролонгатум сейчас практически отсутствует. Одной из лучших торговых марок является Тестостерон Депо производства югославской фирмы Galenika. Отлично себя зарекомендовали Тестэн-100 и Тестэн-250 индийской B.M. Pharmaceuticals. Как показывает опыт хорошие результаты можно получить с Примотестона Депот, выпускаемого в Египте компанией CID по лицензии Shering AG.[3]
Так же недавно на российском рынке появился на рынке Testoger E от Gerth Pharmaceuticals
Стероидный профиль[править | править код]
Выведение из организма после инъекции 250 мг
- Анаболическая активность — 100% от тестостерона
- Андрогенная активность — 100% от тестостерона (высокая)
- Ароматизация (конверсия в эстрогены) — высокая (есть необходимость в антиэстрогенах)
- Подавление оси гипоталамус-гипофиз-яички — выражено
- Токсичность для печени — отсутствует
- Способ приема — инъекции
- Продолжительность действия — 15 дней
- Время обнаружения — 3 месяца
Эффекты и действие на организм[править | править код]
Набор массы в зависимости от дозы
Пожалуй, главным преимуществом тестостерон энантата является выраженный прирост как мышечной массы, так и силы (поэтому его высоко ценят штангисты и пауэрлифтеры), а также пампинг. Наряду с анаболическим эффектом, препарат обладает выраженным андрогенным эффектом. Быстрый прирост веса связан со значительным накоплением воды, за счет задержки натрия и эстрогенного действия. По окончанию курса наблюдается ощутимый феномен отката.
В пауэрлифтинге тестостерон энантат и Сустанон — наиболее часто используемые анаболические средства.
Тестостерон энантат часто помогает устранить проблемы с суставами, тем, кто жалуется на боли и хруст в плечах, и тем, кому их межпозвоночные диски показывают уже первые признаки износа, при этом более предпочтительными в этом отношении являются препараты нандролона и гормон роста.
Тестостерон энантат стимулирует процессы регенерации в организме. Повышает общий тонус и желание тренироваться, профилактирует перетренированность. Увеличивает кислородную емкость крови.
Курс тестостерона энантата[править | править код]
Колебания концентрации на курсе при разной частоте введения (через 1,2,3 или 4 недели)
Анаболический эффект тестостерона энантата прямо пропорционален используемой дозировке. Эту зависимость вы можете проследить на графике справа. Рекомендуемая доза составляет 250-500 мг в неделю, при этом с ростом массы тела атлета дозировка чаще всего пересматривается в сторону увеличения. Инъекции выполняются 1-2 раза в неделю, предпочтительно в ягодичную область. Обычно курс тестостерона энантата длится 8-10 недель, и через 2-3 недели проводится послекурсовая терапия. Очень часто тестостерона энантат используется и на более длительных временных отрезках. Для достижения наивысших результатов необходимо соблюдать соответствующую диету (рельеф или набор мышечной массы) с употреблением спортивного питания.
Максимальная эффективная доза. По данным Bill Roberts[4] максимальная доза тестостерона составляет 2-4 грамма в неделю у профессиональных атлетов, дальнейшее увеличение дозировки бессмысленно.
Во избежание развития эстрогеновых побочных эффектов желательно использовать ингибиторы ароматазы или Провирон, начиная со 2-3 недели, как описано в соответствующих статьях. Заканчивается прием ингибиторов ароматазы через неделю после окончания цикла. Оптимально проведение анализа на уровень эстрадиола перед применением ингибиторов ароматазы и во время их применения для контроля эффективности.
Также, в качестве PCT следует использовать сразу после курса энантата блокаторы кортизола, для сохранения набранной массы.
Читайте также: Лучшие курсы стероидов
Комбинированный курс[править | править код]
Для набора мышечной массы тестостерон энантат хорошо сочетается с Анаполоном, Метандростенолоном, Нандролоном и Тренболоном. Примеры комбинированных курсов:
- 200 — 250 мг нандролона деканоат в неделю
- 500 мг тестостерона энантат в неделю.
- Не забывайте использовать ингибиторы ароматазы
Для сушки и рельефа курс дополняется Винстролом или Анаваром в средних дозировках.
Побочные эффекты[править | править код]
Большой проблемой при использовании тестостерона энантата в бодибилдинге является его сильная способность к ароматизации, т.е. превращению в эстрогены. В результате этого часто развивается гинекомастия, отеки, отложение жира по женскому типу и др. Несколько лет назад эти проблемы купировались применением антиэстрогенов. На сегодня препаратами выбора для контроля эстрадиол-обусловленных побочных эффектов являются ингибиторы ароматазы. Применение антиэстрогенов более целесообразно и даже необходимо после курса, прежде всего — для нормализации выработки эндогенного тестостерона. Тестостерона энантат, как и любой другой анаболический стероид, оказывает подавляющее влияние на дугу «гипоталамус — гипофиз — яички». В результате этого функция гипофиза по механизму обратной связи угнетается, что проявляется снижением секреции эндогенного тестостерона.
Цитата из инструкции «Иенафарм»: «Тестостерон Депот при высокодозированной терапии может оказывать побочные эффекты, которые проявляются снижением сперматогенеза в яичках, а, следовательно, и с уменьшением их величины». По этой причине, во время длительных курсов или при использовании высоких доз необходимо применять гонадотропин, начиная с 3-4 недели, и заканчивая через 2-3 недели после курса.
Тестостерон энантат вызывает также такие побочные эффекты как: акне, повышение артериального давления, агрессия, потеря волос и некоторые другие.
Читайте основную статью: Побочные эффекты стероидов и как снизить вред
Женщины должны избегать приема препарата, так как очень вероятна маскулинизация.
Отзывы[править | править код]
Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.
Читайте также[править | править код]
- Особенности тренировки со стероидами
- Инсулин
- Рейтинг лучших стероидов
Предупреждение[править код]
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
Источники[править | править код]
Мужской гормон тестостерон выполняет функции контроля и управления ростом волосяного покрова, тонуса и тембра голоса. Также от уровня гормона в организме будет зависеть внешность человека, а снижение количества вырабатываемого тестостерона может привести к проблемам с репродуктивными функциями и ухудшить работу иммунной системы. Еще одна функция – развитие мышечной массы и силы привела к актуальности контроля уровня тестостерона для повышения достижений в бодибилдинге и пауэрлифтинге.
Важно: Тестостерон позволяет добиться сразу двух важных условий при формировании эстетики тела или увеличения мышечной силы – уменьшить время на восстановление после тренировок, и выполнить упражнения в разы эффективней за счет повышения тонуса. При повышении уровня гормона в организме увеличивается энергетический тонус, который позволяет выполнить большее количество упражнений или подходов, увеличив в несколько раз нагрузку и добиваясь необходимого результата в краткие сроки.
Гормон вырабатывается и мужским организмом, и женским. Именно количество вырабатываемого тестостерона является показателем при формировании внешности человека. За счет того, что мужской организм вырабатывает большее количество гормона, у него проявляются вторичные половые признаки.
К тому же, повышенная концентрация тестостерона оказывает влияние на формирование телосложения – ширины плеч, бедер, объема мускулатуры и ее рельефностью. Этот фактор привел к широкому использованию тестостерона в пауэрлифтинге, осуществляя контроль развития мускулатуры и скелета.
Последствия дефицита тестостерона
Используя искусственную или естественную возможность повысить уровень гормона для увеличения результатов в бодибилдинге или пауэрлифтинге можно столкнуться с двумя проблемами – избытком или недостатком тестостерона. Снижение количество гормона ниже допустимого можно легко обнаружить самостоятельно, исходя из признаков и симптоматики:
- повышенная раздражительность;
- бессонница;
- сниженная концентрация;
- депрессивное состояние;
- уменьшение роста волосяного покрова или образование залысин;
- уменьшение мышечной массы или силы;
- снижение потенции;
- апатия;
- сухость кожного покрова;
- бесплодие.
Последний признак будет следствием длительного времени работы организма в условиях сниженного количества гормона.
Причиной уменьшения выработки тестостерона в большинстве случаев являются такие факторы:
- Возраст – к 30 годам ежегодное падение уровня выработки гормона составляет в среднем 2%;
- Стресс – приводит к повышению количества кортизола в организме, что приостанавливает выработку тестостерона;
- Травмы, заболевания или употребление алкоголя и наркотических веществ.
- Тяжелые нагрузки и регулярные занятия физическими упражнениями. В частности, бодибилдинг также может привести к снижению выработки организмом гормона.
Важно: В бодибилдинге используется анаболическое влияние на развитие организма тестостерона. Он принимает участие в синтезе белков, производству эндорфинов и формировании физических параметров тела. Последнее актуально также для пауэрлифтинга, позволяя создать рельефное и эстетичное тело.
Влияние тестостерона на рост мышц и образование жировых клеток
Выработка тестостерона позволяет не только увеличивать мышечную массу или формировать тело, но и сжигать жиры. Отсутствие необходимого количества гормона приведет к повышению образования жировых клеток. Первым признаком такого снижения выработки гормона является образование так называемого «пивного живота».
Обратите внимание, что гормон в нашем организме присутствует в двух формах – связанной и свободной. Связанная с глобулином форма не принимает участие в развитии мышечной ткани или сжигании жировых клеток, что и приводит к образованию складок на животе.
Занятия бодибилдингом позволят исключить подобную ситуацию и повысить количество главной формы тестостерона – свободной. Важно заниматься регулярно и под руководством профессионального тренера, чтобы не допустить ухудшения и без того негативной ситуации.
Повышаем уровень тестостерона
Существуют два основных метода повышения количества тестостерона. Первый метод заключается в использовании стероидов – искусственном повышении количества гормонов. Второй метод естественный – правильные тренировки с соответствующим питанием и восстановительными процедурами. В первом случае, организм будет подвержен стрессу и возможны негативные последствия. Идя по пути второго метода, организм восстанавливается дольше, но реабилитация происходит естественным путем и абсолютно безопасна.
Важно: Результат не будет достигнут, а уровень гормона тестостерона не восстановится, если не исключить из рациона газировку, сладкую пищу, мучную, жирную и жаренную. Такие продукты и блюда возвращают к исходной точке процесс восстановления организма.
Учитывая тяжелые тренировки, организму потребуется качественное восстановление сил, которое может дать только полноценное питание. В случае активного занятия бодибилдингом или пауэрлифтингом необходимо принимать пищу раз в 4 часа. Причем питание должно быть богатым на клетчатку, белок, углеводы и жиры с витаминами и минералами. То есть, предполагается, что для восстановления количества гормона в организме ему будут поступать все необходимые вещества 4-5 раз в день.
Какие тренировки восстановят уровень тестостерона?
Наиболее эффективными тренировками для восстановления уровня тестостерона и повышения его естественной выработки организмом являются силовые нагрузки. В частности, актуальны такие виды тренировок, как выполнение тяжелой физической нагрузки за счет жима штанги в лежачем положении, приседания со штангой или выполнение комплекса тяжелых базовых упражнений.
Важно: Все тренировки проводить следует под тщательным контролем профессионального тренера и после посещения врача. Такой подход требуется для того, чтобы минимизировать риски и выработать наиболее эффективную методику восстановления с учетом особенностей каждого организма и определенного образа жизни.
Начав тренировки, важно не прерывать их без веской причины и выполнять рекомендуемые тренером упражнения систематически. Еще одни фактор, который требуется учесть в обязательном порядке – восстановление. Если не дать организму восстанавливаться, то эффект будет обратным – тестостерон упадет еще больше, а мышцы приостановят свой рост.
Сон при интенсивных регулярных тренировках должен составлять не менее восьми часов. Заменить сон другим видом отдыха невозможно. Только во сне в организме протекают биохимические реакции, способные срастить мышечные волокна и вернуть работоспособность.
Женский бодибилдинг и пауэрлифтинг. Влияние гормонов
Как уже было сказано выше, в женском организме так же вырабатывается тестостерон, который необходим для нормального развития и роста всего организма. Наряду с этим, для повышения эффективности достижения результатов в бодибилдинге и пауэрлифтинге женщины так же используют тестостерон. Важно подчеркнуть, что это относиться только к профессиональным занятиям и соревновательном бодибилдинге.
Важно: Любое использование методик повышения уровня тестостерона женщиной будет иметь последствия. В качестве негативного итога подобных занятий может развиться бесплодие. Это уже не говоря о внешних данных, которые значительно грубеют и теряют плавность форм.
Впрочем, при необходимости повышения эффективности достижений в бодибилдинге и пауэрлифтинге, женщины могут использовать такие же методики естественного восстановления уровня тестостерона, как и мужчины. То есть, интенсивно заниматься силовыми упражнениями, правильно питаться и качественно отдыхать.
Как принимать тестостерон?
Период распада гормона в организме составляет 1/5 часа. Следовательно, для роста мышечных волокон у спортсмена остается очень мало времени. Введение натурального тестостерона в организм, используя инъекции, позволяет увеличить срок полураспада до 10 часов и более. Следовательно, для роста мышечной массы остается намного больше времени, а эффективность тренировок возрастает в десятки раз.
Важно: Самостоятельное использование инъекций тестостерона или аналогичных препаратов без консультации врача может привести к негативным последствиям. Перед тем, как принимать гормоны следует пройти консультацию у врача и, проработать план индивидуальных занятий с профессиональным тренером.
Использование натурального тестостерона и введение его в организм позволяет провести тренировки по одной из двух схем – на чистую силу или на массу силу. Для первой схемы требуется прием гормонов раз в три дня. Такая методика наиболее актуальна для пауэрлифтинга.
Вторая схема предназначена для бодибилдинга и требует более частого приема препарата. Конечно же, для этого требуется заказать качественный продукт, дозировку которого легко рассчитать и не беспокоиться о негативных последствиях.
Украинские бодибилдеры заказывают тестостерон в проверенных магазинах спортивной фармакологии. Лучшим магазином где можно купить оригинальные стероиды на сегодня является Стероидшоп, адрес сайта https://steroidsshop-ua.com.
Заключение
Таким образом, тестостерон не просто играет важную роль в формировании нашего организма, но и позволяет улучшить результаты в бодибилдинге или быстрее развить эстетичные формы в пауэрлифтинге.
Важно подойти ответственно к занятиям, не прерывать их и точно следовать инструкциям тренера и врача. Также профессиональные спортсмены систематически проходят обследование, чтобы контролировать уровень тестостерона и эффективность его выработки.