Тюмень термальные источники противопоказания
«Сосновый Бор» Ялуторовск Тюменская область
Польза или вред
Горячие источники Тюмени
консультация специалиста
- Лучше чем в Европе!
- Отдых и лечение, два в одном.
- Полезные источники Тюмени.
Автор: Елена Демченко
Заместитель по лечебной части
В тюменской области очень много горячих источников, в том числе и с целебной минеральной водой, они давно стали одним из самых популярных мест отдыха жителей области летом и зимой.
Вот только использовать их нужно правильно. Некоторые категории посетителей подвергают свое здоровье значительному риску, посещая термальный источник.
Раздел 1
Химия Тюменских вод
- 1.1 Высокая минерализация
- 1.2 Бальнеологическая вода, в чем отличия?
- 1.3 Применение минеральных вод
- 1.4 Продолжительность горячих ванн
1.1 Высокая минерализация
Горячие источники, их еще называют термальные источники, в Тюменской области отличаются очень высокой минерализацией — до 75 грамм солей на литр воды. По сравнению с минеральными водами Европы.
Эта соль оседает на коже человека, таким образом, она действует на человека и во время пребывания человека в воде и после, даже после принятия душа.
1.2 Бальнеологическая вода, в чем отличия?
Воды источников Тюменской области предназначены исключительно для наружного применения, называются такие воды бальнеологическими.
В составе бальнеологических вод присутствуют биологически активные газы (CO2, H2S, Rn) и специфические микрокомпоненты (Br, J, H2SiO3, H2BO3 и т.д.).
Отличаются бальнеологические воды от минеральной питьевой воды уровнем минерализации, ионным составом и физическими свойствами.
1.3 Применение минеральных вод
У бальнеологических вод обычно высокая степень минерализации, более 20 граммов на литр, и преимущественно хлоридный натриевый состав. Поэтому наши воды применяются исключительно наружно:
- Ванны
- Лечебные души
- В зависимости от диагноза и состава воды, могут применяться для ингаляций и клизм.
1.4 Продолжительность горячих ванн.
Еще одна особенность воды Тюменских источников в том, что наша вода очень горячая. Поэтому она плохо может повлиять при неправильном выборе режима, длительности пребывания и не соблюдении имеющихся противопоказаний для посещения термальных источников.
Оптимальное время пребывания в источниках Тюменской области для здорового человека это 15 — 20 минут. 15 МИНУТ в день и все!!! Нельзя долго находиться в горячей воде — это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему (вероятны обострения имеющихся заболеваний) и вредно для кожи.
Раздел 2
Лечение и отдых, живая вода
- 2.1 Что необходимо сделать?
- 2.2 Противопоказания
- 2.3 Отдых и здоровье — два в одном
2.1 Что необходимо сделать?
Для того чтобы без опасения и без вреда для здоровья посещать термальные источники, необходимо пройти элементарное обследование у терапевта, сдать набор анализов и (кровь, моча, кардиограмма, измерение артериального давления).
По результатам этого небольшого обследования уже будет понятно, стоит ли Вам посещать источники. Однозначным противопоказанием для пребывания в термальном источнике является беременность.
Для детей противопоказанием является заболевание почек и ЛОР органов.
2.2 Противопоказания.
Заболеваниями, наличие которых является противопоказанием для купания в термальном источнике являются все виды онкологических заболеваний, беременность, заболевания сердечно-сосудистой системы в тяжелой степени, ишемическая болезнь сердца.
Спиртное, курение, переедание недопустимо во время приема термальных ванн.
Заболевания и состояния, наличие которых является противопоказанием для купания в термальном источнике:
- острые состояния (особенно в тех случаях, когда они сопровождаются высокой температурой);
- туберкулёз
- злокачественные новообразования
- тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания или проблемы
- респираторные проблемы
- проблемы с почками
- гемофилия
- анемия
- беременность (особенно начальные и заключительные стадии беременности);
После пребывания в источнике у большинства людей с данными заболеваниями ухудшается самочувствие, возможно обострение заболевания
2.3 Отдых и здоровье — два в одном
Для здорового человека термальные источники хороши для снятия усталости, для закаливания, для стимулирования ЦНС, чуть повышается давление у людей с низким уровнем артериального давления.
Они полезны для людей с неврозами, с переутомлениями. Соли расширяют поры, вытягивают лишнюю влагу, но при длительном контакте с солью на коже появляются трещины, раздражение, сухость, зуд, поэтому прямо после купания в источнике необходимо принять душ, смыть с кожи соль и примеси.
При купании в зимний период резкая смена температуры из тепла в холод для здорового человека не страшна, она обладает небольшим закаливающим и тонизирующим эффектом, после которого ожидается, что человек будет меньше болеть респираторными заболеваниями.
Раздел 3
Полезные источники Тюмени
- 3.1 Источники с малой и средней минерализацией
- 3.2 Источники с высокой минерализацией
- 3.3 Горячий источник «Сосновый Бор»
3.1 Источники с малой и средней минерализацией
АВАН Тюменский р-н, поселок Каменка, Мира, 4
Состав: минерализация 7,4 мг/л; вода хлоридо-натриевая.
Температура: 45 градусов.
ВОЛНА Тюменский р-н, поселок Мыс, улица Ермака, 2А.
Состав: кислотность нейтральная, в воде много железа, ионов фтора, калия, йода, лития.
Температура: 38-43 градуса.
3.2 Источники с высокой минерализацией
СОВЕТСКИЙ Тюменский р-н, Салаирский тракт, 35-й км.
Состав: высокая минерализация, много солей железа, содержит йод, магний, калий, хлорид натрия.
Температура: 48 градусов.
Верхний бор (Эльдорадо) Тюменский р-н, Салаирский тракт, 11-й км.
Состав: общая минерализация 75 г/л, вода хлоридно-натриевая, бромная.
Температура: 40 градусов.
ФЕШЕНЕЛЬ Тюменская обл., Ялуторовский р-н, село Карабаш.
Состав: высокоминерализированная хлоридная, натриевая вода, содержит хлорид-ион, кальций и магний.
Температура: 45 градусов.
3.3 Горячий источник «Сосновый Бор»
Горячий источник «Сосновый Бор» располагается на территории одноименного санатория в с.Памятное Ялуторовского района 77км от Тюмени.
Температура воды на устье скважины +40С.
Вода относится к йодо-бромной, борной хлоридной натриевой минеральной воде высокой минерализации и показана для наружных бальнеологических процедур.
Минеральная вода так называемого Тюменского типа и может быть использована в лечебной практике в естественном виде при лечении больных со следующими заболеваниями:
- Болезни системы кровообращения
- Болезни нервной системы
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни эндокринной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Болезни кожи
Противопоказания общие для бальнеотерапии минеральными водами.
На территории санатория отдыхающие могут воспользоваться услугами массажиста или посетить процедурный кабинет.
Цена посещения горячего источника очень доступная. Вход для взрослых всего 200 руб., для детей до 14 лет 70 руб. Затраты стоят того, чтобы отдохнуть и подлечиться в таком прекрасном месте.
Посещение Термального источника с минеральной водойлечебный состав воды и естественные факторы оздоравления | ||
|---|---|---|
| Взрослый (с 9.00 до 19.00 ч) | 200 руб/час | |
| Детский (с 9.00 до 19.00 ч) | 70 руб/час | |
Обсудить или задать вопрос
Целебные термальные источники — хороший способ поправить здоровье. И для этого необязательно ехать за границу: можно отправиться в Тюменскую область. Давайте узнаем, чем полезны тюменские горячие источники.
Главное о горячих источниках Тюмени
1. Горячий источник — это вода, выходящая из-под земли. Температура такой воды превышает средние значения в регионе. В случае с тюменскими источниками это +36…+45 °C.
2. Вода в источниках Тюмени содержит много веществ, полезных для организма. Они позволяют бороться с болезнями сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной и других систем.
3. Тюменские источники работают и в зимнее время.
4. Если вы купаетесь в горячем источнике, нужно соблюдать правила:
– не стоит находиться в воде более 20 минут подряд;
– после купания следует принять душ, т. к. в источнике очень высокая концентрация минералов;
– запрещается принимать ванны под воздействием алкоголя.
Источник: www.otdihtyumen.ru
Теперь расскажем об основных горячих источниках Тюмени. Все они благоустроены и предлагают хорошие условия для отдыха и оздоровления.
Аван
Где находится: Тюменский р-н, поселок Каменка, ул. Мира, 4, корпус 2.
Вода: хлоридо-натриевая, средняя минерализация 7,4 мг/л, температура 45 °C.
Что лечит: болезни сердца, варикоз, гипертонию, ревматизм, расстройства нервной системы.
Сколько стоит: от 400 руб.
Дополнительные услуги: кафе, кальян, баня, массаж, бильярд, кедровая купель, солярий, детская зона.
Что взять с собой: паспорт, купальные принадлежности.
Яр (Тюменский)
Где находится: Тюменский р-н, поселок Яр, ул. Источник, 6, стр. 1, остановка «Источник-1».
Вода: бессульфатная, с бромом, фтором и йодом, минерализация 22 мг/л, температура: 39-44 °C.
Что лечит: гипертонию, болезни суставов, проблемы с желудком, расстройства нервной системы, лишний вес.
Сколько стоит: от 250 руб.
Дополнительные услуги: массаж, кафе, аренда беседок.
Волна
Где находится: Тюменский р-н, поселок Мыс, ул. Ермака, 2а.
Вода: нейтральная кислотность, насыщена железом, ионами фтора, калия, йода и лития. Температура 38-43 °C.
Что лечит: артриты, сердечно-сосудистые заболевания, нервную и дыхательную системы.
Сколько стоит: от 550 руб. в будни.
Дополнительные услуги: кафе, банный комплекс, массаж, аренда беседок, банный комплекс, детская площадка.
Источник: ekaterinburgpanavto.ru
Советский
Где находится: Тюменский р-н, 35-й километр Салаирского тракта, деревня Нариманова, остановка «Горячий источник».
Вода: высокая минерализация, насыщена солями железа, йодом, магнием, калием, хлоридом натрия. Температура 48 °C.
Что лечит: нарушения обмена веществ, нервную и мочеполовую систему, стресс, лишний вес.
Сколько стоит: от 300 руб. в будни.
Дополнительные услуги: зона повышенной комфортности, кафе, массаж, аренда беседок, детская зона для купания, батуты.
Верхний бор (Эльдорадо)
Где находится: Тюменский р-н, 11-й километр Салаирского тракта, поселок Решетниково, остановка «Турбаза «Верхний бор».
Вода: хлоридно-натриевая, бромная, минерализация 75 мг/л, температура 40 °C.
Что лечит: болезни сердца и сосудов, лишний вес, стресс, проблемы с нервной системой.
Сколько стоит: от 1 300 руб. за 3 часа.
Дополнительные услуги: массаж, кафе, аренда беседок, спа, сауны, солярий, кедровая бочка, детские аттракционы.
Источник: www.otdihtyumen.ru
Полянка
Где находится: Тюменский р-н, 70-й километр Тобольского тракта, село Дубровное.
Вода: хлоридно-натриевая, высокая минерализация, содержит бром, йод и бор. Температура 43 °C.
Что лечит: плохое кровообращение, болезни кожи, костей и мышц, стресс.
Сколько стоит: от 300 руб. в будни.
Дополнительные услуги: комната отдыха, кафе, аренда беседок и мангала.
Фешенель
Где находится: Тюменская обл., Ялуторовский р-н, село Карабаш, ул. Школьная, 4.
Вода: хлоридная, натриевая с хлорид-ионом, кальцием и магнием. Высокая минерализация, температура 45 °C.
Что лечит: плохое кровообращение, болезни кишечника, расстройства питания и нервной и мочеполовой систем, нарушения обмена веществ и кожные болезни.
Сколько стоит: от 200 руб. в будни.
Дополнительные услуги: сауна, комната отдыха, кафе, аренда беседок и мангала.
Источник: 2gis.ru
Тайга
Где находится: Тюменский р-н, 18-й километр Червишевского тракта, ориентир — село Онохино.
Вода: средняя минерализация, содержит бром, железо и йод. Температура 34-38 °C.
Что лечит: заболевания сердца, нервной системы и кожи, стресс, нарушение обмена веществ.
Сколько стоит: от 300 руб. в будни.
Дополнительные услуги: русская баня, комната отдыха, кафе-бар, аренда беседок и мангала, детская комната, игровая площадка.
Сосновый Бор (Винзили)
Где находится: Тюменский р-н, 27-й километр Ялуторовского тракта, строение 1.
Вода: бромная, хлоридо-натриевая, минерализация 13,2 мг/л, температура 36-40 °C.
Что лечит: проблемы с суставами, сердечно-сосудистые заболевания, радикулит, стресс, лор-заболевания.
Сколько стоит: от 500 руб за 3 часа.
Дополнительные услуги: баня, зоопарк, детский городок.
1 000 вариантов размещения в Тюмени
Есть среди наших читателей те, кто на них был? Поделитесь своим опытом отдыха на источниках!
Хотите больше интересных материалов об отдыхе?
Ставьте «лайк» этой статье и подписывайтесь на наш блог!
- Оздоровительный комплекс «Аван»
- Горячий источник «Советский»
- Оздоровительный комплекс «Яр»
- База отдыха «Волна»
- Горячий источник «Сосновый бор»
- Горячие источники Тюмени: противопоказания
Земля Западной Сибири богата не только нефтью и газом – знаменитым «голубым топливом», но и природной минеральной водой. В семидесятые годы прошлого века здесь было пробурено несколько сотен скважин, глубина которых составляет 1500 метров. Это позволило выйти на поверхность термальным водам, скрытым под толщей вечной мерзлоты. Теперь каждый желающий может поправить здоровье в горячих источниках Тюмени. В «Аване» — загородном доме отдыха села Каменка устроен один из лучших термальных бассейнов этого края.
Оздоровительный комплекс «Аван»
Крупный оздоровительный центр «Аван», расположен на одной из скважин природных термальных источников Тюмени. Отдыхающие имеют возможность окунуться в бассейн с минеральной водой, температура которой достигает 42-45 оС. Вода, в которой можно не только купаться, но и пить, обогащена хлоридом натрия, бромом и йодом.
На территории дома отдыха находятся:
- Кафе.
- Гостиница.
- Кабинет спа-процедур: фито-бочка, массаж, пилинг.
- Финские сауны.
- Бассейн.
- Комната отдыха.
- Детская игровая площадка.
- Мангалы.
- Беседки.
- Инфракрасная сауна.
Закаленные сибиряки не боятся окунаться в большой бассейн с горячей термальной водой, который находится под открытым небом.
К услугам отдыхающих:
- детский бассейн с водопадом и гейзером;
- взрослый бассейн с гидромассажной установкой;
- бассейн с водяными пушками большой глубины.
Горячий источник «Советский»
Один из лучших горячих источников в Тюмени – «Советский». Просторный бассейн с максимальной глубиной в 1 метр 45 см, наполненный горячей минеральной водой, устроен на открытом воздухе. Пространство поделено на несколько зон:
- для детей
- с водяным каскадом
- лейкой, подающей воду прямо из скважины
- надводными пушками
Здесь же расположена зона джакузи с температурой минеральной воды до 48 оС. Специалисты рекомендуют находиться в бурлящей горячей воде не более 5 минут летом и 10 минут зимой.
Смотрите видео о горячих источниках Тюмени.
Местная вода чистая, прозрачная и не имеет специфического запаха. Из-за насыщенного химического состава (фтор, бром, йод, калий, натрий, аммоний, железо, гидрокарбонат и другие вещества) может наблюдаться небольшой осадок.
В отличие от других мест, здесь бьет не только горячий, но и холодный термальный ключ. Летом для удобства отдыхающих здесь организовывается кемпинг с палатками и автомобильной стоянкой.
Плавание в бассейне с горячей водой, обогащенной ценными веществами и микроэлементами, оказывает омолаживающее и оздоровительное влияние на весь организм человека, лечит многие заболевания сердца и нервной системы, доставляя при этом массу приятных эмоций.
Оздоровительный комплекс «Яр»
Летом на горячие источники Тюмени едут с целью посетить оздоровительный комплекс «Яр». На его территории обустроен традиционный для этих мест открытый общий бассейн площадью 700 квадратных метров. Зона отдыха поделена на летние беседки, где отдыхающие могут перекусить или выпить травяной чай из самовара.
Комплекс предоставляет услуги массажиста, фиш-пилинг и работает круглый год. Отдыхающие могут снять отдельный домик, для них работает кафе и оборудована стоянка автомобилей.
Местная термальная вода относится к хлоридно-натриевой безсульфатной, содержащей бор, йод, бром и ряд микроэлементов. Температура воды достигает +39-+46 оС, а глубина скважины, через которую она поступает – 2500 метров.
Медики рекомендуют купание в источнике при хронических воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Прием минеральной воды внутрь полезен при:
- полиартритах;
- проблемах желудочно-кишечного тракта;
- гипертонии 1 и 2 степени;
- болезнях периферической нервной системы.
База отдыха «Волна»
Новая база отдыха «Волна» расположилась в черте города Тюмень, в 20 минутах езды от центра. Для гостей здесь предусмотрены: гостиница, кафе-ресторан, детская площадка и парковка. Расчет происходит с помощью современной системы браслетов, которые служат одновременно входным билетом и ключом к шкафчику.
Читайте о термальном источнике Водная Ривьера.
А также о горячем источнике Гедуко.
Большой бассейн для купания оборудован гейзером, гидропушкой, отдельными зонами для детей (глубина чуть больше метра) и джакузи. Бассейн наполнен минеральной водой с температурой от +38 до +42 оС, искусственно очищенной от примесей железа с сохранением уникального химического состава.
Горячий источник «Сосновый бор»
Если отвечать на вопрос, какие горячие источники в Тюмени лучше, то местные жители порекомендуют горячий источник «Сосновый бор», который находится в 30 километрах от города. В окружении чистого воздуха хвойного леса устроено три открытых бассейна разной величины, финская и русская баня на дровах.
Минеральная вода обогащена натрием, гидрокарбонатами, магнием, железом, бором, хлоридами и другими полезными веществами.
Остановиться на отдых можно в одном из коттеджей, гостинице или номере дневного проживания. Детям понравится игровая площадка, аттракционы и зоопарк.
Горячие источники Тюмени: противопоказания
При всей несомненной пользе купание в горячих источниках Тюмени противопоказано людям с онкологическими заболеваниями, сердечными проблемами (при стенокардии, ишемической болезни), повышенным давлением. С осторожностью следует посещать источники тем, кто страдает аритмией
Не рекомендуется купаться в горячей минеральной воде беременным на последних сроках и детям до полутора лет. Нельзя отправляться к источникам при простуде, ОРЗ или с кожными заболеваниями (герпес).
В целях безопасности на источниках не рекомендуется плавать, нырять или прыгать в бассейн, а также находиться в нем более 20 минут. В оздоровительных целях минеральную воду из источников используют в качестве питьевой, в разбавленном виде.
Минеральные ванны оказывают самое благотворное влияние на организм человека. Если использовать их правильно, купание в источниках окажет хороший омолаживающий эффект, снимет усталость и придаст сил.
А вы уже бывали на горячих источниках? Оставьте свое сообщение в комментариях! А также смотрите видео о горячих источниках «Волна»