Толокнянка полезные свойства и противопоказания для мужчин
Толокнянка обыкновенная (медвежья ягода, медвежий виноград, мучница, волчья ягода) – вечнозеленый многолетний кустарник высотой 5-30 сантиметров. Полезные свойства и противопоказания толокнянки хорошо изучены, с успехом используются традиционной и народной медициной.
Описание растения
Растет медвежья ягода в странах Северной Европы и Северной Америке. В России распространена в Сибири, на Дальнем Востоке и Кавказе. Для этого кустарника предпочтителен арктический, субарктический климат и песчаные почвы.
Цветение длится с апреля по июнь. После того, как толокнянка отцветет, появляются красные мясистые ягоды, которые в народе называют «костянка». Цветы кустарника бело-розового цвета и напоминают цветки кувшинок. Листья толокнянки продолговатые, небольшие, обратнояйцевидные.
Нередко растение путают с брусникой. Листья действительно похожи, но не имеют мелких коричневых точек на обратной стороне, характерных для брусничного листа. Ягоды толокнянки терпкие на вкус, диаметром 0,6-0,8 сантиметров темно-красного цвета.
Состав и полезные свойства
Природа щедро наделила кустарник различными химическими веществами. Состав толокнянки включает следующие компоненты:
- Урсуловая кислота. Имеет противовоспалительное и антибактериальное действие.
- Гидрохинон. Обладает отбеливающим и омолаживающим эффектом. Этот компонент довольно часто встречается в составе косметических кремов для лица.
- Арбутин. Применяется в фармацевтических и косметологических целях, полезен для почек, действует как мочегонное.
- Флавоноиды. Оказывают сосудорасширяющее, антиоксидантное и иммуномодулирующее действие на организм человека.
- Дубильные вещества. Применяют для профилактики заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
- Галловая кислота. Способствует предотвращению развития онкологических заболеваний, замедляет старение кожи.
Полезные свойства кустарника были известны еще в древней Руси. Трава толокнянка применяется для лечения и профилактики:
- Различных заболеваний почек: пиелонефрита, пиелита, уретрита, мочекаменной болезни. Обладая мочегонным действием, экстракт толокнянки способен заменить дорогостоящие лекарственные препараты. Хорошо помогает при цистите, оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.
- Простатита. Эффективное действие оказывает применение медвежьей ягоды при развитии острого простатита. Лечебные свойства толокнянки помогают снять воспалительные процессы и усиливают выделение мочи в почках.
- Заболеваний ЖКТ. Полезные свойства толокнянки улучшают работу кишечника, помогают при лечении язвенной болезни.
- Онкологии.
- ЗППП (заболеваний передающихся половым путем).
- Подагры.
- Сердечной недостаточности.
- Диатеза.
Лечение толокнянкой
Мучница широко применяется в народной медицине. Для приготовления отваров, настоев, используют листья и побеги кустарника. Сбор толокнянки происходит два раза в году. Весной, во время цветения растения и осенью в середине сентября, когда плоды созреют. Очень полезна толокнянка для почек. Чтобы отвар получился эффективным нужно знать, как заварить толокнянку правильно.
Болезни почек
Цистит, пиелонефрит и уретрит лечат следующим образом:
- Семена медвежьей ягоды (30 гр.) залить водкой или 40 градусным спиртом (100 мл.).
- Настой выдержать 2 недели.
- На 200 мл. воды добавить 1 чайную ложку полученной настойки.
Принимать 3 раза в день после еды. Лечение толокнянкой длится не менее 14 дней.
При цистите принимают холодный настой толокнянки по 1/4 стакана 4 раза в день:
- 2 ч. л. сырья, залить стаканом теплой кипяченой воды.
- Настоять 24 часа.
- Процедить.
Расстройства ЖКТ
От диареи и гастрита поможет молочный коктейль со спелыми ягодами кустарника или настой на молоке:
- 2 ст. ложки сушеных листьев залить кипяченым молоком (1 стакан);
- остудить;
- настоять 2 часа.
Принимать теплым 3 раза в день, за час до еды по 2 ст. ложки. Хранить не более суток в холодильнике.
Принесет пользу организму толокнянка и как антигельминтное средство. Для детей старше 12 лет готовят отвар: К столовой ложке порошка или измельченных листьев растения добавить 200 мл. горячей воды. Принимать 4 раза в сутки по чайной ложке.
Бессонница и нервные расстройства
При повышенной возбудимости и бессоннице поможет отвар:
- Сухие листья медвежьей ягоды (2 ст. л) смешать с таким же количеством травы пустырника.
- Измельчить.
- Залить 2 стаканами кипятка.
- Прокипятить 5 минут.
- Настоять 25-30 мин.
- Процедить.
Принимают по половине стакана З раза в день, через час после приема пищи.
Подагра
При повышении мочевой кислоты используют отвар:
- 3 ст. л. сухой травы залить 500 мл. воды.
- Довести до кипения.
- Кипятить 10 минут.
- Накрыть крышкой и дать остыть.
- Процедить.
Принимать 2 раза в день во время приема пищи.
Чай из толокнянки для похудения
Для выведения лишней жидкости из организма готовят чай:
- 2 столовые ложки листьев мучницы залить прохладной водой (250 мл.).
- Дать настояться 12 часов.
Употреблять по полстакана в подогретом виде 2 недели.
Противопоказания к применению
Толокнянка считается довольно безопасной при лечении заболеваний, но побочные эффекты и противопоказания все-таки существуют:
- острый гломерулонефрит и почечная недостаточность;
- камни в почках;
- острые кишечные расстройства;
- склонность к запорам;
- беременность;
- период лактации;
- возраст младше 12 лет.
Одной из основных причин противопоказаний толокнянки при беременности является возможность спровоцировать раздражение мышечной мускулатуры матки, что приводит к преждевременным родам или угрозе выкидыша.
При возникающих отеках медвежью ягоду заменяют мочегонными средствами растительного происхождения: отвары шиповника, брусники, крапивы, мелиссы.
Несмотря на то, что брусника и толокнянка обладают мочегонным действием, применение отвара брусники более безопасно во время беременности.
Употребление толокнянки в период лактации провоцирует уменьшение или даже пропажу грудного молока. А вот в после лактационный период послужит хорошим средством для восстановления груди и организма в целом.
Использование отваров и настоев мучницы на протяжении длительного времени и в больших количествах, вызывает передозировку. возможно появление:
- тошноты;
- рвоты;
- озноба;
- острой боли в спине;
- повышения температуры;
- звона в ушах;
- изменения цвета мочи.
Перед лечением желательно не только прочитать инструкцию по применению толокнянки, но и пройти консультацию специалиста, чтобы убедиться не вызовет ли она аллергических реакций. При наличии определенного заболевания врач назначит нужные дозировки.
Толокнянка в косметологии
Мучница имеет широкий спектр применения в косметологии. Ее компоненты входят в состав омолаживающих масок для лица, укрепляющих шампуней и бальзамов для волос. Ниже, приведены примеры масок, которые готовят в домашних условиях.
Омолаживающая и разглаживающая маска для лица
Для приготовления необходим отвар:
- 20 грамм листьев медвежьей ягоды варить на паровой бане 10 минут.
- К остывшему отвару добавить столовую ложку глины.
- Тщательно перемешать до однородной консистенции.
- Полученную маску нанести на лицо, оставить на 15 минут.
- Смыть теплой водой.
Отбеливающая маска для лица
- Листья мучницы варить на паровой бане 10 минут.
- Перелить в емкость.
- Поставить настаиваться в теплое место на сутки.
- Полученным концентрированным настоем, протирать лицо дважды в день.
При регулярном применение наличие пигментных пятен значительно уменьшится.
Отвар против выпадения и ломкости волос
- 4 ст. ложки листьев медвежьей ягоды залить водой (300 мл.).
- Поставить на плиту и варить до испарения жидкости на 1/3.
- Дать остыть и настояться сутки.
- Процедить.
- Полученный настой, массирующими движениями втирайте в корни волос.
Для получения эффекта, данную процедуру повторяйте каждые три дня в течение месяца.
Наряду с многочисленными лекарственными растениями, медвежья ягода является одним из сильнейших средств для борьбы с заболеваниями. Использовать настои и отвары толокнянки стоит в процессе комплексной терапии под наблюдением лечащего врача.
Отвары также используют для приготовления ингаляций, реабилитационных ванн и примесей для клизм.
Приобретают сушеные листья толокнянки в любых аптечных пунктах, без наличия рецепта. Не рекомендуется покупать у частников, есть шанс нарваться на подделку.
О пользе и противопоказаниях брусники читайте здесь.
Будьте здоровы!
С древних времён люди восхищались целебными силами, заключёнными в растениях. Считалось, что каждый листочек обладает лекарственными свойствами. И толокнянка не стала исключением. О пользе её применения слышали даже те, кто не увлекается фитотерапией. Эта трава хорошо себя показала при лечении заболеваний пищеварительной и мочеполовой систем.
Описание толокнянки
Медвежье ушко, так называют чудо-растение в северных регионах, на самом деле вовсе не трава, а небольшой кустарник, который стелется по земле и способен «оплести» лесную поляну целиком.
Ближайшие родственники – клюква и брусника, которые также относятся к семейству вересковых.
Толокнянка известна с древности и потому имеет множество имён: медвежий виноград, толоконница, толоконка, мучница. Самые ранние упоминания встречаются в трактатах греческих и римских лекарей. Они исследовали «медвежью ягоду», которой лечились племена варваров. В Средневековье медвежьи ушки пускали в ход и в Европе, и в Закавказье.
Это многолетнее вечнозелёное растение с тонкими невысокими стеблями и маленькими плотными листьями похоже на бруснику. Во время цветения (с апреля по июнь) на кусте распускаются крохотные нежно-розовые бутоны. Тёмно-красные ягоды с терпким, кисловатым вкусом, созревают к началу осени.
Ареал – холодные таёжные и гористые регионы такие, как Сибирь, Дальний Восток, Канада и Северная Европа, Закавказье.
Химический состав листьев
Цветы и ягоды используются в народной медицине довольно редко. Дело в том, что собрать и заготовить плоды медвежьих ушек правильно, так, чтобы сохранились полезные вещества, очень сложно. Поэтому чаще используют листья и побеги толокнянки. Тем более, в их составе содержится множество ценных элементов, имеющих лечебные свойства:
- Арбутин помогает очистить организм, оказывая диуретическое и антисептическое воздействие.
- Органические кислоты. Урсуловая предотвращает воспалительные процессы и убивает бактерии. Галловая останавливает развитие раковых образований и преждевременное старение.
- Флавоноиды защищают от проникновения болезнетворных бактерий, а также микробов и вирусов.
- Дубильные вещества скрепляют кишечник, что способствует предотвращению и лечению диареи.
- Гидрохинон насыщает кровь кислородом, улучшает обмен веществ. Является безопасным «отбеливателем» для кожи.
Кроме того, листья богаты витамином С, кверцетином, эфирными маслами и микроэлементами.
Все перечисленные компоненты действуют не только самостоятельно, но и дополняют эффекты друг друга, помогая организму быстрее справиться с болезнью.
Лечебные свойства толокнянки
Благодаря такому насыщенному составу, медвежьи ушки обладают целым рядом лекарственных свойств.
- Дезинфицирует почки. Антисептики не позволяют вредным веществам набрать критическую массу, а благодаря мочегонному эффекту, «враг» не задерживается в организме.
- Борется с различными воспалениями, начиная от конъюнктивита и заканчивая циститом и уретритом.
- Снимает отёки при сердечной недостаточности, диабете. Жидкость выводится в ускоренном режиме и не успевает скапливаться в тканях.
- Останавливает диарею при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Обволакивающее действие способствует более быстрому восстановлению микрофлоры.
- Уменьшает болевой синдром при онкологических заболеваниях, ревматизме.
Польза толокнянки для женщин
Цистит
Это неприятное заболевание принято лечить настоем толокнянки. В случае если болезнь перешла в острую форму, врачи рекомендуют избегать спиртосодержащих лекарств.
Настой при цистите
2 чайные ложки листьев заливается 500 мл очищенной или кипячёной воды, настаивается в тёмном месте или непрозрачной ёмкости с крышкой двое суток. Перед употреблением обязательно необходимо удалить частички растения, процедив средство через марлю или мелкое сито. Принимают по 60 г после еды три раза в день. Питьё хранится не более пяти суток при температуре до +4°. Терапия проводится в течение 10 дней.
Сбор при цистите
Смешать 25 г листьев толокнянки, 25 г грыжника, 5-7 г петрушки и 5 г чистотела. Подготовленные травы помещают в 350 мл кипятка и настаивают 40-50 минут. Процеженное средство употребляют три раза в сутки по 50 г перед приёмами пищи. Длительность курса – 10 дней.
Косметические цели
Состав растения насыщен настолько, что толокнянка получила широкое распространение и в косметологии. Медвежьи ушки помогают удалить пигментные пятна, осветлить и укрепить волосы, омолодить и улучшить состояние проблемной кожи.
Удаление пигментных пятен
Избавиться от нежелательной пигментации поможет настой из толокнянки. Для этого 25 г сушёных листьев заливают 325 мл воды, прогревают на паровой бане 12 минут, затем процеживают. Пигментные пятна протирают ватным диском, смоченным в остывшем отваре 7 раз в день.
Более эффективному отбеливанию помогает пилинг. Для очищения используют смесь соли, пищевой соды и детского гипоаллергенного крема. Ингредиенты берутся в пропорции 1:1:1. После процедуры кожа обрабатывается настоем. Видимый результат достигается за три месяца.
Осветление и укрепление волос
Осветлить волосы можно с помощью крепкого отвара медвежьих ушек, который готовится из 4 столовых ложек сырья и 750 мл горячей воды. Полученным отваром необходимо ополаскивать волосы три-четыре раза в неделю.
Общее укрепление волос толокнянкой полезно только для жирных волос. Настойка и экстракт растения способны нормализовать процесс обмена веществ в коже головы. Благодаря этому волосы становятся более блестящими, исчезают секущиеся кончики, уменьшается выпадение.
Уход за кожей
Антисептические компоненты толокнянки действенно борются с воспалениями на коже, защищая от инфекции и ускоряя восстановление кожных покровов. Чтобы справиться с несовершенствами, можно протирать лицо отваром медвежьих ушек или принимать настойку.
Антиоксиданты, в избытке содержащиеся в натуральных косметических средствах, помогают устранить шелушение и сухость, а также разгладить морщины.
Толокнянка при беременности
Безусловно, беременные женщины особенно подвержены возникновению отёков, бессоннице, проблемам с желудочно-кишечным трактом. Но, несмотря на доказанную эффективность, от приёма толокнянки лучше отказаться. Растение провоцирует гипертонус матки, который часто является причиной преждевременных родов или выкидыша.
Польза толокнянки для мужчин
Простатит
Листья толокнянки несут в себе пользу не только для женщин. Препараты из медвежьего винограда могут справиться и с мужскими недугами, например, с простатитом. За счёт противомикробного действия, наступает быстрое улучшение самочувствия и снижается риск повторного заражения.
Спиртовая настойка при простатите
20 г измельчённых листьев заливают 100 мл водки и настаивают две недели в тёмном месте.
Принимают по 17-20 капель три раза в день, лучше после еды.
Настой при простатите
20 г толокнянки заливают 200 мл кипятка и настаивают 12 часов в тепле. Способ применения – 2 столовые ложки 3 раза в день после приёма пищи. Необходимо готовить новый настой каждые 48 часов.
Применение толокнянки лекарственной при других заболеваниях
Кроме «специфических» болезней медвежья ягода хорошо справляется с недугами, поражающими людей независимо от пола. Вот несколько рецептов, которые пригодятся в борьбе с наиболее распространёнными недугами.
Пиелонефрит
Одна чайная ложка толокнянки заваривается в стакане горячей воды и настаивается несколько минут и принимается сразу после еды. Такой чай рекомендуется употреблять трижды в день.
Геморрой
Для лечения геморроя медвежьи ушки применяются в виде сидячих ванночек. Чтобы приготовить травяную основу для этих процедур, нужно 30 г листьев добавить в 800 мл горячей воды и прогреть на паровой бане. Затем отвар нужно процедить и развести 0,5 л воды. Разная температура ванночек приведёт к разным эффектам. Горячие – ускорят заживление, тёплые — уменьшат болевые ощущения, холодные (+17…+18 градусов) остановят кровотечение. Время процедуры – три-пять минут.
Лямблиоз
Избавиться от лямблий поможет отвар из 15 г толокнянки и 200 мл горячей воды, настоянный в течение 12 часов. Необходимо выпить весь объём жидкости на протяжении дня, разделяя на порции по 10 мл.
Мочекаменная болезнь
Чтобы облегчить состояние больного при мочекаменной болезни, рекомендуется следующий настой: сушёные листья настаиваются в 250 мл очищенной воды в течение 12 часов. Принимать внутрь по три раза в сутки по одной столовой ложке. Курс лечения – не больше 10 дней.
Противопоказания
Как и в случае с таблетками, у травяных препаратов есть свои противопоказания. От медвежьих ушек следует отказаться, если есть хотя бы один из признаков:
- беременность или грудное вскармливание;
- возраст до 12-ти лет;
- почечная недостаточность;
- периодические запоры;
- индивидуальная непереносимость и аллергия на растение.
Нарушение дозировки и способа приготовления чревато «знакомством» с побочными эффектами (тошнотой, рвотой, лихорадкой, болью в спине). Перед началом фитотерапии лучше всего посетить врача. Он подберёт схему лечения, при которой пациент почувствует улучшение.
При разумном подходе в сочетании с традиционной медициной, с помощью лекарственных отваров из толокнянки можно победить болезнь, уменьшить ущерб, нанесённый организму.
Помимо полезных свойств есть и противопоказания, поэтому нужно быть осторожным, не заниматься самолечением и соблюдать предписания врача.
Она похожа на бруснику, встречается в сосновых борах и лиственных лесах. Ее именуют медвежьим ушком, мучницой и медвежьей ягодой. При заболеваниях мочевого пузыря фитотерапевты считают ее первым средством. И это толокнянка, лечебные свойства которой будут описаны в этой статье.
Вы узнаете, как она помогает при цистите, сможете запомнить несколько простых рецептов, а также посмотрите, в составе каких сборов толокнянка наиболее эффективна. Наконец, вы познакомитесь с отзывами людей, применявших толокнянку и экспертным мнением относительно этого лекарственного растения.
Ботаническое описание
Трава относится к семейству Вересковых. Это многолетник с не особо высоким тонким стеблем, бело-розовыми цветочками, внешне напоминающий бруснику. Из-за сходства листьев растения часто путают. Но листьях брусники имеются характерные пятна, к тому же ягоды толокнянки отличает терпкий вкус.
Выбирает для произрастания многолетник места с холодным климатом. Оно растет в Сибири и на Дальнем Востоке. Все части многолетника обладают лечебными свойствами. Толокнянка обыкновенная применяется и в свежем, и в сушеном виде. Интересно, что, несмотря на многовековое использование растения, его все еще продолжают изучать.
Химический состав
Химический состав многолетника столь интересен, что ученые до сих пор выявляют ценные свойства растения: например, в 2001 году одно из исследований показало повышение толокнянкой уровня восприимчивости определенной группы антибиотиков.
Особенности химсостава растения:
- В толокнянке много флавоноидов и галлоновой кислоты. Эти составляющие способны уничтожить патогенную микрофлору. Они же дают выраженный антиоксидантный эффект.
- Арбутин в составе медвежьих ушек усиливает отток мочи и не дает почкам обратно всасывать жидкость.
- Дубильные вещества показывают скрепляющее действие – прекращается диарея, укрепляется кишечная стенка.
- Урсоловая кислота помогает снимать воспаление и бороться с микробной флорой.
- Гидрохинон в составе толокнянки может отбеливать кожу.
И в официальной медицине, и в народной растение используют, в основном, как природный антисептик при болезнях мочеполовой системы. Компоненты толокнянки очищают пути мочевыведения от патогенных организмов и воспалительных продуктов.
Лечебные свойства растения
Медвежьи ушки – лечебная трава, о которой особенно много говорят и пишут фитотерапевты. Да и обычные люди (в частности, деревенские бабушки) знают, как помогает толокнянка при цистите и как она способна лечить даже болезни глаз.
Листья толокнянки обладают широким перечнем полезных свойств
8 главных целебных свойств толокнянки обыкновенной:
- Для почек трава считается ценным дезинфицирующим средством. Она подавляет патогенную микрофлору, что и снимает признаки воспаления.
- Если у вас проблемы с пищеварением, применение травы медвежьи ушки также имеет смысл. Вяжущее действие травы полезно при воспалениях кишечника.
- Толокнянка может устранить симптомы таких болезней глаз как блефарит и конъюнктивит.
- Как натуральное обезболивающее полезен натуральный продукт при суставном ревматизме.
- Помогает выводить токсины из организма, часто включается в составы мочегонных сборов.
- Доказано, что проявляет толокнянка полезные свойства и в отношении некоторых венерических болезней.
- Может быть полезной при неврозах, в том числе, длительных.
- Так как растение обладает выраженным антисептическим эффектом, рецептами на основе толокнянки нередко лечат диатез и помогают заживлению гнойных ран.
Если есть возможность самому заготавливать медвежьи ушки, не упустите ее. Но всем остальным тоже не стоит расстраиваться: толокнянку свободно можно купить в аптеке. А некоторые известные косметические средства помогают избавиться от черных точек на лице, воспалений, гиперпигментации. И далеко не все знают, что брендовые отечественные средства в своем составе имеют ту самую толокнянку.
Также о пользе толокнянки вы можете узнать из данного видео.
Противопоказания и побочные действия
Как и в случаях с другими природными и синтетическими лекарственными продуктами, применение высоких доз толокнянки чревато негативными реакциями со стороны организма. Почки, ЖКТ, матка могут пострадать от превышения доз. Толокнянка раздражает мускулатуру маточной ткани, потому при беременности рецепты на основе растения запрещены.
Нельзя применять толокнянку и при:
- грудном вскармливании – чревато развитием дефицита молока;
- острых заболеваниях почек – то, что хорошо при хронических или легких воспалениях, опасно при обострениях пиелонефрита, например, симптомы могут стать выраженнее, а течение болезни будет осложнено;
- острых расстройствах ЖКТ – в основном это касается применения листьев медвежьей ягоды;
- запорах – вероятно усугубление их проявления;
- индивидуальной непереносимости.
Очень важно, правильно ли вы относитесь к рецептам на основе толокнянки. Побочные эффекты зафиксированы, если употребляет больной траву горячей вытяжки. Если по какой-то причине вы намерены длительно употреблять толокнянку, к ней добавляют другие лечебные средства, с сильным диуретическим и противовоспалительным действием.
Народные рецепты
Недостаточно знать, что целебное и действенное растение толокнянка, показания к применению ее должны быть существенны. Замечательно, если болезнь вы не диагностировали себе сами, а подтвердили у врача, и что желанием усилить лечение толокнянкой вы поделились с доктором. Это обезопасит лечебный процесс.
Отвар
Для отвара можно использовать аптечные средства или засушить лист самостоятельно
Отвар показан при отеках, цистите, хроническом гастрите, уретрите, хроническом нефрите, маточных кровотечениях, диабете. Наружно его можно использовать для лечения плохо заживающих ран и ссадин.
Рецепт:
- 1 столовую ложку сухих листьев медвежьих ушек стереть до порошкообразного состояния;
- влить в эту массу 1 стакан кипятка, поставить полученный состав на водяную баню;
- прогревать смесь 20 минут, после чего 40 минут настаивать;
- полученное средство процедить, довести кипяченой водой до первоначального объема.
Принимать по 50 мл трижды в сутки, через 30 минут после конечного приготовления.
Настой
При цистите и прочих процессах в мочевыделительной системе можно использовать холодный настой.
В запущенных случаях заболеваний, рекомендуется использовать настой, т.к. в нем содержится больше полезных веществ, чем в отваре
Приготовление простое: 10 граммов сырья (сухие листья) соединить с 2 стаканами холодной воды. Настаивать 12 часов, прогревать 5 минут. Процедите состав, не доводя до кипения. Именно таким способом можно сделать так, чтобы листья отдали максимум полезных элементов, за исключением дубильных веществ.
Такой способ приготовления настоя снижает вероятность развития побочных эффектов. Средство получается мягкое, но, тем не менее, эффективное. Пить настой следует через полчаса после еды, 3 раза в день по 30 мл. Двое суток свежий настой может храниться в холодильнике.
Настойка
Спиртовую настойку используют при бессоннице, болезнях нервной системы, мочекаменной болезни, подагре и ревматизме.
40 г сухих, уже измельченных листьев поместите в стеклянную банку, добавьте туда 230-250 г водки, поставьте на 2 недели настаиваться в темном месте. Готовую настойку следует процедить. Принимать состав не более чем по 15 капель трижды в день после еды.
Экстракт
Это более сильное средство. Его принимают как часть комплексной терапии патологий путей мочевыведения. Назначают экстракт мужчинам при простатите, цистите, уретрите. В гинекологии его могут использовать при вагините и цервитите. Косметологи применяют экстракт толокнянки для очищения кожи, ускорения процессов регенерации и омоложения. Экстракт может остановить выпадение волос, простимулировать работу волосяных луковиц.
Как приготовить экстракт:
- листочки толокнянки измельчить, подготовить экстрагент (спирт или воду);
- на 1 часть сырья возьмите 5 частей экстрагента;
- сначала добавьте к листьям 3 части экстрагента – и так выдерживайте 4 дня при комнатной температуре;
- слейте извлечение, отожмите траву, залейте 1 частью экстрагента;
- через 2 дня процесс повторите, но настаивать средство нужно уже 1 сутки;
- все вытяжки смешайте и храните в баночке в холодильнике.
Принимать экстракт рекомендовано за полчаса до еды по 1 столовой ложке 5 раз в день. Терапия не должно длиться больше месяца.
Чай
Вы можете заваривать и чай с толокнянкой. Классический метод заваривания таков: одну столовую ложку измельченных листьев заливаете стаканом горячей воды. Ждете, пока чай настоится. И далее его можно пить как обычный напиток.
Чай с толокнянкой обладает общеукрепляющиим действием
Впрочем, можно купить чай в аптеке, он расфасован по фильтр-пакетам. Специального приготовления такой напиток не требует: завариваете пакетик, принимаете по половине стакана во время еды.
Популярные сборы с толокнянкой
В составе сборов медвежьи ушки также проявляют лучшие свойства.
Самые востребованные и эффективные сборы с толокнянкой:
- Сбор для устранения бессонницы и неврозов. Смешайте толокнянку и пустырник в равных долях. Возьмите 2 столовые ложки этой смеси, добавьте 3 стакана воды и поместите все это в водяную баню. Варите до того момента, пока вода на треть не выпарится. Остудите, процедите. Принимать перед приемом пищи по 50 мл.
- Мочегонный сбор. Листья медвежьих ушек, корень солодки, цветы василька смешайте в пропорции 3 к 1 к 1. На 250 мл кипятка введите 1 столовую ложку смеси, настаивать 20 минут. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
- Сбор от отеков. Смешайте кукурузные рыльца, березовые листочки, толокнянку в равных пропорциях. 100 г сбора запарьте 200 мл кипятка. Настаивайте в темном месте. Принимайте по половинке стакана трижды в сутки через час после еды. Иногда этот сбор называют помощью при похудении.
Осталось лишь добавить, что фармпрепараты с медвежьими ушками тоже существуют. Толокнянка входит в состав таких средств как Урифлорин, Урсул, Урокам, Урифлан.
Отзывы
Толокнянка – реальные отзывы пациентов:
Ирина: Когда у меня в детстве был цистит, мама ходила к соседке, та давала в холщовом мешочке сухую травку. Она называла ее медвежьи ушки. Мы заваривали, я пила, и все действительно проходило. Сама не понимаю, как могло народное средство помогать при бактериальной инфекции. Но тем не менее! Держу дома чай с толокнянкой, завариваю при первом подозрении на цистит, он или нет, но помогает, это факт.
Лариса: С малых лет у нас в семье чтится лечение травами. В молодости я про это забыла, а после 35 как-то вновь вспомнились семейные традиции. Среди средств, которые заготавливают обязательно – медвежья ягода. Спасительный рецепт при уретрите, и для кишечника это растение полезно. Никаких побочных действий не замечала.
Совет эксперта
Фитотерапевт Наталья Филатова подсказывает: утомительные рецепты с водяной баней часто отворачивают людей от лечения травами. Она уверяет, что в современных условиях заваривать травы (и те же медвежьи ушки) можно в термосе. Результат будет таким же. Старайтесь настаивать средство около часа.
Можно заваривать травы водой с температурой 80-90 градусов, этого достаточно. Принимайте лечебные чаи и отвары в теплом виде, не подогревайте их впоследствии в СВЧ-печи. И помните – сахар вредит лекарственному чаю, снижает его эффективность.
Надеемся, вы узнали, от чего помогают листья толокнянки, определили для себя, стоит ли помещать этот природный продукт в домашнюю аптечку. Старайтесь все фиторецепты (особенно новые для вас) обсуждать с врачом. Лечение, прежде всего, должно быть безопасным и разумным. Толокнянка имеет много лечебных свойств, но и противопоказания есть, и с ними нужно ознакомиться в первую очередь.
Будьте здоровы!
Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».
Статью прочитали: 5 619