Вакуумный антицеллюлитный массаж банками противопоказания
Целлюлит, апельсиновая корка часто подстерегает женщин после тридцати. Уже идет не так интенсивно обмен веществ, мы меньше двигаемся, в основном сидим, сидим дома, сидим в офисе. Наша пятая точка активно разрастается под влиянием неправильного питания, малоподвижного образа жизни, гормональных сбоев и стрессовых факторов… Конечно, если бы мы с понедельника взяли и побежали (на стадион, в тренажерный зал, бассейн), то может проблемы с лишним весом, с целлюлитом бы и не возникало. Но зачастую нам бывает очень тяжко поднять свою пятую точку (причем, как в прямом, так и в переносном смысле этого слова).
Пойти в салон, чтобы кто-то другой занялся твоим телом соблазнительно, но не всегда экономически приемлемо. Поэтому остается не так много вариантов, чтобы справиться с проблемой целлюлита. Одним их наиболее действенных способов избавления от описываемых отечно-застойных изменений в коже считается массажное воздействие вакуумом.
Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях
Сейчас полно в продаже различных приспособлений для вакуумного массажа. На любой вкус и… кошелек. Есть банки резиновые, силиконовые, с разной степенью упругости. Видела даже, как до сих пор пользуются стеклянными, выжигая в них воздух для образования вакуума.
Силиконовые баночки для массажа для меня предпочтительнее — они не впитывают в свою структуру массажные масла, крема, меньше деформируются и изнашиваются со временем.
Есть также различные аппараты с насосом для вакуумного баночного массажа…
Но мне кажется, что вакуумные банки, поставленный с помощью насоса, очень уж сильно присасываются и образуются прямо конкретные синяки и кровоизлияния. Кстати, долго не проходящие. Конечно, мы — женщины, ради красоты, на что только не идем, но во всем стоит знать меру. Самая дешевая силиконовая вакуумная баночка, если ее регулярно пользоваться, принесет пользы больше, чем дорогущий механический или электрический аппарат, который со всей своей дурной мощью всосет кожу так, что мало не покажется.
Вот сравните, следы от аппаратной постановки вакуумных банок и ручной… 
Ручной способ более мягок, менее травматичен и болезненен, от его применения меньше последствий и к нему меньше противопоказаний.
Что происходит при вакуумном массаже
- Стимулируется кровоснабжение обрабатываемых зон и обменные процессы, добавляется воздействие на биологически активные точки;
- провоцируется сократительная способность мышц, повышается их эластичность, уменьшается болезненность;
- расщепляется жировая прослойка;
- повышается выработка собственного коллагена;
- очищаются кожные поры от загрязнения и сальных закупорок;
- активизируется регенерация клеток кожи;
- наблюдается тонизирующее воздействие на организм в целом;
- выводится лишняя жидкость с накопленными токсинами и продуктами распада;
- наблюдается эффект лимфодренажа;
- сглаживаются бугорки и ямки, неровности целлюлитной кожи.
Помимо целлюлита показаниями для вакуумного массажа являются заболевания нервной и опорно-двигательной системы, ожирение, используется в комплексных восстановительных мерах в период ремиссии после заболеваний дыхательной системы, травм, операций.
Вакуумный баночный массаж — противопоказания
- Болезни свертываемости крови (тромбоцитопеническая пурпура, тромбофлебит).
- С осторожностью при чувствительной коже и варикозе (исключая области с вылезшими венами), стараясь обходить родинки, пигментные пятна, папилломы и прочие кожные образования.
- При беременности и первые два месяца после родов, когда уровень гормонов очень высок.
- При гинекологических заболеваниях в стадии обострения.
- Острые инфекционные заболевания с повышенной температурой тела и симптомами острой интоксикации.
- Кожные заболевания (экзема, рожистое воспаление, псориаз).
- Царапины, ссадины, порезы на коже.
- При эпилепсии, психических расстройствах.
- Онкологии.
- При повышенном артериальном давлении.
Как делать массаж вакуумными банками в домашних условиях правильно
Перед применением баночного массажа в домашних условиях применяют горячий или контрастный душ (он лучше подготовит кожу и сосуды к следующему воздействию) в течении 10-15 минут. Потом легкий разогревающий массаж руками, недолго, тоже минут 10.
Для смягчения лучше брать натуральные масла холодной отжима — оливковое, масло из абрикосовой косточки, кунжута, льна, виноградной косточки, даже касторовое и репейное. Можно к масле основе добавлять пару-тройку капелек других эфирных масел с антицеллюлитным действием (розмарина, апельсина, грейпфрута, лаванды, шалфея, корицы, чабреца).
ВАЖНО! Эфирные масла не стоит добавлять, если имеется бронхиальная астма, аллергия на растительные вещества, пыльцу,
Особо сильно воздействуют масла и крема на основе перца, горчицы, но это уже для дам с мазохистским уклоном и фанатичной жаждой быстрых изменений.
Так как наша цель — постепенное уменьшение жировых отложений и улучшение состояния кожи, то массаж начинаем по ходу лимфатических путей, от ступней к животу и проблемным зонам ягодиц и бедер. Воздействуем круговыми движениями по ходу часовой стрелки, стараясь начинать с более коротких движений, к более затяжным.
Далее даны варианты массажных движений, используемых при баночном массаже целлюлитных зон.
Банки не ставятся на лимфатические зоны в паху, под коленками, подмышками, области молочных желез и сердца. На животе стоит избегать зону пупка, низ живота в проекции яичников и швов после операций.
В домашних условиях тяжелее всего достать до ягодиц, в этом случае очень подошла в помощницы доверенная подружка (опять же процедуру можно проводить по очереди ко взаимной выгоде). Мужу проблемные зоны обычно не доверяют, дабы не акцентировать мужское внимание на недостатках.
Следы, оставляемые банками, на первых порах в норме должны проходить в течении часа. Потом при хорошем перенесении процедуры, можно ставить их на более длительное время. На баночно -вакуумный массаж уходит где-то минут 15-20, проводить стоит курсами по 10-15 ежедневных процедур. При очень интенсивном (жестком) воздействии, когда остаются синяки и кровоизлияния, сеансы проводятся через день-два. Потом перерыв 1-1,5 месяца и снова повтор.
Эпизодические воздействия вакуумно-баночным массажем дома два-три раза в месяц постройнения и уменьшения проявлений целлюлита не принесут. Или же они будут очень несерьезными и не сильно заметными.
Результативность ваших усилий будет зависеть от степени запущенности целлюлита, возраста, сопутствующих болезней, длительности и качества баночного воздействия. Естественно, что в комплексной борьбе (хотя бы незначительные подвижки в изменении питания и образа жизни) с проблемой эффективность баночно-вакуумных процедур возрастает.
Если кожа у вас не очень чувствительна и вы хотите поскорее прийти в форму, массажное воздействие вакуумными банками можно сочетать со скипидарными или солевыми ваннами.
P.S. И еще раз хочу предупредить, начинайте постепенно и лучше не аппаратным, а ручным присасыванием массажных банок.
При слишком агрессивном воздействии возможны появление сосудистых сеточек на коже ног. А мы делаем вакуумный массаж не для того чтобы вместо целлюлита, заполучить симптомы варикозного расширения вен нижних конечностей.
О последнем заболевании, тоже являющемся настоящей женской бедой, мы поговорим в одной из следующих статей.
Следите за обновлениями. И если вам нетрудно, нажмите, пожалуйста, кнопки социальных сетей, расположенные под статьей. Хочется, чтобы больше народа могли читать мой блог оздоровления и укрепления собственного здоровья.
Целлюлитом называется деформация структуры подкожно-жирового кожного слоя. Эти изменения приводят к тому, что циркуляция крови нарушается, препятствуя движению лимфы.
Появлению липодистрофии способствуют такие факторы, как:
- Гормональные нарушения;
- Наследственность;
- Избыточный вес;
- Неподвижный и малоактивный образ жизни;
- Вредные привычки (на первом месте – курение);
- Неправильное питание.
Целлюлит встречается не на всем теле, есть, так называемые, проблемные зоны – это область животика, бёдер, ягодиц и рук.
Воздействие на организм
Рисунок: Целлюлит до и после массажа
Массаж от целлюлита является одним из наиболее популярных и эффективных средств лечения и профилактики застойных явлений в жировой ткани.
Интенсивное воздействие на кожу с помощью специальных техник заметно улучшает работу кровеносных сосудов, быстро нормализует процессы крово- и лимфообращения, улучшает состояние межклеточной жидкости.
Действие такой салонной процедуры, как антицеллюлитный массаж, распространяется на довольно широкий спектр процессов в кожном покрове. Поэтому важно понимать, что борясь с апельсиновой коркой на ногах и ягодицах можно существенно навредить своему здоровью.
Антицеллюлитный массаж – это не панацея от избыточного веса.
Если лишних килограмм немного, от 2 до 5, то такая процедура поможет легко от них избавиться.
А вот если лишний вес достигает 20 и более килограмм, тогда ни профессиональный массажист, ни супер технологии не помогут их убрать. В этом случае необходимо сначала скорректировать питание и заняться спортом. А затем уже, как закрепляющий этап, делать массаж против целлюлита.
Классификация
Несмотря на то, что антицеллюлитный массаж считается одним из самых высокоэффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой», у него, как и у любой другой процедуры имеются противопоказания.
Их можно условно разделить на три группы:
- Абсолютные;
- Временные;
- Местные.
Абсолютные
Варикоз
Массаж активизирует прилив крови, а это весьма опасно для нездоровой кровеносной системы. Поэтому к абсолютным противопоказаниям медики относят такие заболевания, как:
- Варикоз,
- Выраженные эндокринные нарушения,
- Тромбофелит,
- Атеросклероз сосудов.
Эти патологии лишают стенки сосудов эластичности, делают их тонкими.
Воздействие рук массажиста, в таком случае, может только навредить.
К абсолютным противопоказаниям также относятся психические расстройства.
Антицеллюлитный массаж воздействует активно не только на кровеносную и лимфатическую системы, но и на биологически активные точки.
А это может вызвать непредсказуемые реакции у человека с психическим расстройством.
Психические расстройства
Полный список:
- Гангрена;
- Атеросклероз сосудов как переферических, так и сосудов мозга;
- Злокачественные опухоли в любом месте и любых размеров;
- Тромбангиит, тромбоз;
- Частые кровотечения, заболевания крови;
- Туберкулез;
- СПИД, ВИЧ;
- Аневризм;
- Венерические болезни;
- Психические расстройства;
- Сердечная недостаточность III степени;
- Остеомиелит, как острой, так и хронической формы;
- Посттравматический синдром периферических нервов.
Временные
Беременность
Инфекционные заболевания и, как их проявление, высокая температура тела также являются противопоказанием.
Во время массажа температура повышается, а если она и так уже повышена, это может спровоцировать перегрев. Плюс ко всему, проведение процедуры при повышенной температуре значительно увеличивает нагрузку на сердце.
Антицеллюлитный массаж оказывает сильнейшее воздействие на кожные покровы в первую очередь.
Поэтому, если на теле есть сыпь или раздражение, то с процедурой тоже стоит повременить, пока воспаление пройдет. Иначе при активном воздействии на пораженные участки кожи, они воспалятся еще больше и процесс выздоровления затянется.
Беременность и кормления грудью – это период, когда стоит воздержаться от корректирующего массажа.
Помимо того, что это силовая процедура и она оказывает влияние на организм в целом, антицеллюлитный массаж может вызвать тонус матки и стать причиной прерывания беременности.
Очень часто целлюлит появляется во время беременности и считается нормой, так как возникает вследствие гормональных изменений. Во время этого прекрасного периода врачи рекомендуют больше заботиться о своем здоровье и здоровье малыша, чем о стройности и красоте.
К временным противопоказаниям также относят всевозможные опухолевые образования, онкологический процесс, туберкулез, ревматизм, а также некоторые виды аутоиммунных патологий.
Полный список:
- Прием наркотических анальгетиков;
- Обостренный процесс воспаления;
- Почечная недостаточность;
- Лихорадка, температура;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Кровотечения разных видов (в т. ч. месячные);
- Тошнота, кишечные колики, больной желудок, рвота;
- Гнойнички, фурункулез;
- Алкогольное опьянение;
- Церебральный, гипертонический, или гипотонический криз;
- Кожные высыпания от аллергии, отеки;
- Лимфангиит, лимфаденит.
Местные противопоказания к антицеллюлитному массажу
Фото: Массаж живота
Живот
Больше всего запретов связано именно с этой зоной. Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, тошнота или рвота, менструация или кровянистые выделения из влагалища, обостренная фаза заболевания мочеполовой системы, то делать антицеллюлитный массаж живота категорически запрещено.
Ноги, бедра
Если есть варикозное расширение вен, раздражение после бритья или эпиляции, то сеанс массажа лучше отменить или отложить.
Ягодицы и руки
В случае с ягодицами и руками действуют общие рекомендации. Специфических противопоказаний для этих зон нет.
Полный список:
- Участки варикозного венозного расширения;
- Места, на которых грибок, герпес, трещины и т.д.;
- Участки, где есть родинки;
- Области, где расположены доброкачественные опухоли;
- Участки около места резекции злокачественных опухолей;
- Грудь, если имеется мастопатия;
- Зона поясницы, бедра, живот при фиброме, кисте яичников, аденоме или миоме матки.
По видам массажа
Ручной
Фотто: Массаж ручной
Если ручной массаж проводит квалифицированный специалист, знающий строение тела человека и владеющий специальной техникой, это ещё не значит, что на него нет запретов.
Противопоказаниями к проведению ручного массажа от целлюлита являются:
- Беременность на ранних и поздних сроках;
- Инфекционные заболевания в острой фазе;
- Повышенная температура тела;
- Психические расстройства;
- Варикозное расширение вен;
- Гнойничковые раны, порезы, демодекоз.
Медовый
Медовый массаж
Что касается противопоказаний к медовому массажу, то здесь стоит добавить, что у некоторых людей на мед может быть аллергия и, в таком случае, придется отказаться от этого дополнительного средства, усиливающего эффект от процедуры.
Вакуумный
Фото: Вакуумный массаж
Никакие положительные отзывы и общие показания к вакуумному массажу против целлюлита не могут спорить с противопоказаниями.
Эта процедура также подходит не всем:
- Воспалительный процесс в системе лимфообращения,
- проблемы в эндокринной, злокачественные образования,
- острые инфекции, заболевания сердца и сосудов,
- хронический тромбофелит,
И это еще не всё
Одним из противопоказаний к вакуумному антицеллюлитному массажу является низкий болевой порог. Многие просто не могут выдержать боли во время процедуры, поэтому лучше поискать другие способы борьбы с ненавистной апельсиновой коркой.
Несколько советов для тех, кто хочет пройти курс массажа
Даже если к процедуре Вы отнеслись со всей внимательностью и досконально изучили противопоказания, то это вовсе не означает, что есть 100% гарантия того, что удастся избежить неприятных симптомов или болей в массированных местах.
Часто бывает так, что о проблемах со здоровьем, люди узнают в самое неподходящее время. Если почувствуете что-то неладное во время прохождения курса антицеллюлитного массажа, то лучше приостановить его и проконсультироваться с врачом, если потребуется – сдать анализы.
Фото — Как делать
Важно понимать, что причиной неприятных симптомов может быть не только Ваш организм, но и непрофессионализм массажиста. Неумелый мастер может не только не избавить от целлюлита ваше тело, но и значительно навредить.
Следите внимательно за своим здоровьем, относитесь внимательно к каждой процедуре, даже самой эффективной и популярной. Пренебрежение мерами предосторожности и противопоказаниями может нанести вред Вашему здоровью!
Антицеллюлитный массаж банками – это одна из методик вакуумного массажа. Поэтому главный принцип его работы заключается в воздействии вакуума на клетки. Эта методика существует уже довольно давно, и применяется не только от целлюлита, но и в медицинских целях.
Массаж банками: как он действует
Антицеллюлитный эффект баночного массажа основывается на простой физике. Жидкости всегда будут направляться в область с низким давлением. Такую область банка и создает, по-другому – вакуум. Жидкости организма: лимфа, кровь, жидкость из межклеточного пространства – устремляются в эту область.
В результате в месте вакуума ускоряется клеточный обмен веществ. Кожа выравнивается, бугорков становится меньше, меняется структура подкожного жира. Жиросжигание протекает более активно. Все это и есть основные эффекты баночного массажа. Ведь суть целлюлита – в локальных застойных явлениях.
Антицеллюлитный баночный массаж рекомендуется как вспомогательная мера во время похудения. Он не только ускоряет процесс. Он еще и обезопасит вас от отвисшей кожи, если потеря веса будет слишком быстрой.
Существует и аппаратный аналог баночного массажа. Принцип действия такой же, только водят по коже не банкой, а специальной чашей, прикрепленной к аппарату. Эта чаша и создает вакуум.
Записаться на антицеллюлитный массаж по выгодной цене —>
Как сделать антицеллюлитный массаж банками самой
Не обязательно ходить в салон, чтобы испытать на себе эффект баночного массажа. Можно сделать это дома, предварительно купив специальные банки для антицеллюлитного массажа. Ну и конечно, важно освоить правильную технику, чтобы не навредить себе и не остаться без желаемого результата.
Баночный массаж делается на предварительно очищенной коже. Прямо перед процедурой вам стоит принять душ и потереть нужные места мочалкой. Или же сделать пилинг. Для этого можно использовать как готовый скраб для тела, так и подручные средства. Например, кофейную гущу, мед и оливковое масло.
После душа те участки, которые будете массировать, нужно разогреть. Это подготовит их к процедуре на и позволит избежать сильных гематом. Разминайте и растирайте эти зоны руками, пока кожа в них немного не покраснеет.
Возьмите массажное масло (к слову, его можно заменить обычным растительным рафинированным). Нанесите его на требуемые участки, чтобы банки легче скользили. Также можно нанести антицеллюлитный крем: во время баночного массажа он проникнет глубже в клетки, чем без него.
В течение 10 минут делайте баночный массаж. Двигаться нужно не как вздумается, а по направлению тока лимфы:
- В области живота ходим по часовой стрелке, потом – от пупка;
- По ногам двигаемся снизу вверх;
- В области бедер – вверх-вниз и по кругу;
- На спине направлений движения очень много, можно чередовать разные;
- По рукам нужно двигаться от кисти к плечу;
- Не трогайте банками области: паха, сразу под коленками и внутреннюю сторону бедер. И конечно, грудь.
Первые результаты появятся приблизительно после пятой процедуры. Между сеансами надо соблюдать промежуток – 2-3 дня. Всего курс содержит 10-15 процедур. Чтобы эффект был как можно сильнее, рекомендуется отказаться от малоподвижного образа жизни.
Имейте в виду, баночный массаж довольно болезненный! И может оставлять следы. Поэтому желательно пройти курс до лета, чтобы не красоваться телом с синяками.
Раньше, чтобы банки прочно зафиксировались на теле, нужно было подержать их над огнем. Сегодня этого не требуется. Есть банки, вакуум в которых создается при помощи надавливания на корпус с двух сторон. А другие модели и вовсе оснащены насосом: минимум усилий! Материал для банок бывает разный: стекло, резина, латекс, силикон и др.
Записаться на антицеллюлитный массаж по выгодной цене —>
Дополнительные бонусы баночного массажа
И хотя вы интересуетесь баночным массажем как антицеллюлитным средством, у него есть немало других полезных эффектов. А именно:
- Расслабление мышц, увеличение их эластичности;
- Повышение болевого порога;
- Обогащение тканей кислородом;
- Укрепление иммунитета;
- Вывод шлаков;
- Выравнивание цвета кожи;
- Уменьшение морщин.
Противопоказания к баночному массажу
Как и у всякой процедуры, у баночного массажа тоже есть противопоказания. А именно:
- Беременность и кормление;
- Проблемы с сосудами в области выполнения массажа;
- Сахарный диабет;
- Воспаления и ранки на коже;
- Повышенная чувствительность кожи;
- Очень много родинок, особенно – выпуклых;
- Склонность к тромбозу.
Получи скидку до 90% на услуги в салонах красоты и посещай любимые процедуры с выгодой!
Заходи на наш сайт — WWW.BIGLION.RU!