Жемчужные ванны польза и противопоказания

На самом деле к натуральному жемчугу эта гидромассажная процедура не имеет никакого отношения. Применяют ее в косметологии и медицине, а при регулярном проведении процедур, можно получить стойкий и хорошо заметный эффект. Давайте разберемся вместе, какие имеются показания и противопоказания у жемчужных ванн, как они работают и можно ли принимать их в домашних условиях.

Принцип действия: что это такое – жемчужные ванны

Живительная сила воды известна нам еще с давних времен, тем более что организм по большей части состоит из неё же. Целители и врачеватели применяли влагу, чтобы оздоровить тело, ведь она обладает необыкновенной силой исцелять многие болезни.

Как это работает

Многие думают, что при жемчужных ваннах в воду будет насыпан натуральный жемчуг, но это не так. Образования, составленные моллюсками, едва ли могут оказать на организм какое-либо воздействие. Такое название процедура приобрела из-за большого количества тугих, плотных пузырьков, которые возникают во время нее. Эти шарики в толще обычной или минеральной воды напоминают переливающиеся жемчужины, а человеку в такой воде кажется, словно по нему слегка ударяют сотни мелких гладких камешков.

Для проведения такой процедуры используется оборудование, представляющее собой сеть трубок с мелкими отверстиями или решетку из них. Порой используется специальная ванна, имеющая в стенках и дне мелкие встроенные отверстия для подачи воздуха. При помощи компрессора через систему трубок он подается под регулируемым напором. Образуется много мелких пузырей, которые массажируют тело.

Особенности проведения процедуры

Не обязательно для принятия процедур требуется сложное или дорогостоящее оборудование. Однако есть особенности, о которых не помешает узнать прежде, чем принимать жемчужные ванны.

• Оптимальная температура воды должна составлять не более 35-36°С.
• Для достижения самой лучшей эффективности желательно принимать такие ванны лежа. Так мускулы будут максимально расслаблены, а площадь воздействия пузырьков максимально велика.
• Никакой специальной подготовки перед принятием ванн не требуется.
• Отправляясь на гидропроцедуры в салон или медицинский центр, не забудьте прихватить с собой купальник или плавки, тапочки, а также полотенце. По желанию можно надеть также купальную шапочку.
• Стандартная длительность процедуры составляет 10-25 минут.

После проведения такого аэрогидромассажа медики советуют нанести на кожу разные питательные либо увлажняющие средства, в особенности если процедура была с минеральной водой. Лучше всего провести последующие 1.5-3 часа в покое, оградить себя от тяжелых нагрузок, нервных встрясок. Для этого в хороших салонах и центрах обычно оборудуют комнату отдыха с мягкими диванами, телевизором, журналами и прочим.

Разновидности

Существует два основных вида подобных процедур, отзывы о которых в корне отличаются друг от друга. Однако в том и ином случае они положительные, просто эффективность их разная.

Хвойно-жемчужные ванны

Этот вид подразумевает добавление в воду специально приготовленного заранее хвойного экстракта. Он распространяет приятный аромат, но также оказывает стойкий оздоровительный эффект, проникая в организм через кожу. Такие ванны зачастую назначают для профилактики и лечения болезней на ранних стадиях.

Длительность сеансов обычно не превышает стандартных 15-20 минут. Причем специалисты рекомендуют перед принятием ванн отправляться в душ, а вот после жемчужно-хвойных процедур не смывать полезные микроэлементы с поверхности кожи.

Минерально-жемчужные ванны

В таком варианте недостаточно растворить какой-то экстракт в воде, так как она должна пройти полный, довольно сложный, процесс минерализации. Такие ванны помогают излечить нервные расстройства, успокаивают нервы, ускоряют заживление ран и процесс излечения от разных недугов.

Для такой процедуры рекомендован нагрев 36°С и выше, чтобы максимально повысить проникновение минералов сквозь дерму в кровь. Длительность сеансов тоже не должна превышать 15-20 минут. В процессе расширяются сосуды, обменные процессы ускоряются, микроциркуляция в разы повышается, потому ванны советуют принимать желающим похудеть или от целлюлита.

Полезные свойства и вред жемчужных ванн

Часто спрашивают, чем полезны жемчужные ванны, ведь по сути это просто купание с пузырьками. Тем более, когда речь не идет о дополнительных минералах или ароматически-активных веществах. Давайте разберемся более подробно, для кого такие процедуры могут стать настоящей находкой.

Польза

Свойства и эффективность ванн обусловлены некоторыми основными факторами:

• Пузырьки. Обилие мелких пузырей газа производит мощный массажный эффект на все тело, погруженное в воду. Он стимулирует много точек, которые в обычном режиме просто недоступны. При помощи таких ванн можно бороться с нарушениями пищевых привычек (ожирение, анорексия, компульсивное переедание). Во время них разглаживается кожа, повышается сопротивляемость образованию целлюлитных узелков.
• Температура. Вода для процедуры, как мы уже обсуждали, разогревается до температуры, почти равной температуре тела. Однако воздух, нагнетаемый компрессором, имеет температуру не выше 15-18°С. Потому наше тело одновременно подвергается воздействию двух температур, что дает уникальный эффект: повышение выносливости, устойчивости к заболеваниям.
• Ароматы и состав. Хвойный экстракт или минералы оказывают общеоздоравливающий эффект. Процедура успокаивает, расслабляет, дает умиротворение и отдых. Это дает улучшение качества сна, купируются симптомы депрессии, бессонницы, приступов агрессивности, нервозности.

Все это в комплексе помогает избавиться от симптомов преждевременного старения, кожа разглаживается, исчезают даже довольно глубокие морщины. Жемчужные ванны многим помогают восстановить жизненный тонус после изнурительной работы или тренировок, а насыщение мускулов кислородом снимает боли в конечностях.

Показания

• Затяжные депрессивные состояния.
• Частые стрессы и нервные встряски.
• Гипертония в начальной стадии.
• Нарушения обменных процессов в организме.
• Болезненные ощущения в области позвоночника.
• Проблемы со сном.
• Атрофия мышц.
• Целлюлит.

Противопоказания

• Серьезные повреждения кожных покровов, включая гнойные раны.
• Болезни сердечно-сосудистой системы и сердца.
• Тромбофлебиты и тромбозы.
• Любые воспалительные процессы в организме.
• Обострение хронических заболеваний.
• Гипертония на второй или третьей стадии.
• Грибковые или инфекционные болезни кожи.

Нельзя самому назначать себе жемчужные ванны тем, у кого имеются признаки варикозного расширения вен, сахарный диабет любого типа, а также при беременности и в период лактации. Лучше сперва проконсультироваться со своим лечащим врачом, сдать анализы и пройти тесты. Только после этого вы можете быть уверены, что процедуры вам не повредят.

Жемчужные ванны в домашних условиях

Правила для использования дома

Чтобы регулярно проводить ванны, которые практически не могут принести никакого вреда, можно приобрести специальную установку, которая удобно укладывается в обычную бытовую ванну. Стоимость такого оборудования не очень высока, потому при потребности позволить его себе может любой. Причем это поможет еще и сэкономить средства на посещение салонов или медцентров.

• В комплекте с установкой зачастую предлагается термометр для измерения температуры воды. Если нет, лучше сразу же купить его, ведь нужно четко соблюдать правильный нагрев. Это напрямую влияет на эффективность проводимых процедур.
• Не забывайте о длительности процедуры, она не должна длиться дольше 15-20 минут.
• Постарайтесь во время сеанса дома принимать максимально горизонтальное положение. Оно наиболее выгодно для расслабления, а также проникновения полезных веществ сквозь кожу.
• В воду можно добавлять минеральные соли, эфирные масла, экстракты, включая хвойный. Так эффективность процедуры будет в разы повышена.
• Если в ванне вам стало плохо, закружилась или заболела голова, вы ощутили общее недомогание, слабость, ее нужно сразу покинуть. Если спустя 10-15 минут лучше не стало, стоит вызвать скорую помощь.

После принятия жемчужных ванн смажьте тело питательным или увлажняющим средством, это может быть крем, бальзам или молочко, разницы никакой нет. Наденьте мягкий халат и домашние тапочки и три ближайших часа проведите в полном покое. Можно послушать тихую расслабляющую музыку, посмотреть фильм, почитать книгу. Физические нагрузки в этот день вообще лучше исключить.

Жемчужные ванны: показания для детей

Противопоказаний для того, чтобы проводить гидромассажные процедуры такого плана детям нет, однако самому назначать их тоже не стоит. Сперва следует поговорить с педиатром, только после одобрения которого, вы сможете перейти непосредственно к ваннам. Чаще всего медики рекомендуют использование терапии в следующих случаях:

• Сколиоз или иные проблемы с позвоночником.
• Чрезмерная возбудимость.
• Ослабленная иммунная система.
• Неверное формирование скелетных костей.
• Детский церебральный паралич.
• Мышечная дистрофия.

Учтите, что если ребенок боится, то лучше отложить гидромассажные процедуры до лучших времен. Если делать их принудительно, это может негативно отразиться на психике малыша, тогда ванны точно пользы не принесут.

Жемчужные ванны — гидромассажная процедура, которая оказывает расслабляющее, лечебное и косметическое воздействие. Как правило, её назначают вспомогательной мерой в поликлиниках и санаториях при лечении ряда болезней. Также эту процедуру проводят в салонах красоты для улучшения состояния кожи.

Жемчужные ванны: что это и в чём польза

Эта процедура происходит в специальной ванне, через решётку на дне которой под высоким давлением вверх поступают тугие пузырьки воздуха, напоминающие жемчуг (отсюда и название). Длится один сеанс 10–20 минут при температуре 35–36 градусов Цельсия. Воздух поступает рывками: 30 секунд подаются пузырьки, и 30 — затишье. Благодаря такому контрастному воздействию и получается массажный эффект. Интересно, что 10 минут этой процедуры по эффективности можно приравнять к часу обычного массажа. Но одного сеанса недостаточно: для достижения результата потребуется около 10–16 процедур, пройденных курсом. Устойчивый эффект проявляется при регулярной терапии дважды в год.

Как и любой вид массажа, гидромассаж в жемчужной ванне оказывает комплексный положительный эффект на физическое и психологическое состояние человека. Уже после первого сеанса те, кто опробовал на себе процедуру, замечали улучшение настроения и самочувствия. Главный эффект, оказываемый таким массажем — расслабляющий. Не зря эту процедуру назначают тем, кто страдает от стресса, депрессии или нервного перенапряжения. Кроме того, посещение жемчужной ванны полезно тем, у кого наблюдается:

• нарушение обмена веществ;
• хроническая бессонница;
• гипертония 1,2 степени;
• переутомление;
• посттравматический астенический синдром;
• боли в спине, суставах, шейном отделе;
• артериальная гипертензия;
• повышенное давление.

Благодаря ей также можно ускорить процесс заживления мелких порезов и ссадин, избавиться от кожных высыпаний, повысить тонус и упругость кожи. Благотворно влияние жемчужной ванны на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы.

Жемчужные ванны полезны не только взрослому, но и ребёнку. Сеансы такой терапии назначают детям, которые часто болеют или имеют хронические заболевания. Кроме того, принятие ванн помогает справиться с проблемой детского ожирения и способствует лечению неврозов. Благодаря этой процедуре у ребёнка улучшится мозговое кровообращение, а за ним сон и обмен веществ.

Разновидности

Сама по себе жемчужная ванна способна творить настоящие чудеса, но есть более усовершенствованные виды:

1. Хвойно-жемчужная. В воду добавляется экстракт хвои, который не только дарит приятный аромат, но и обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Благодаря ему к положительным эффектам процедуры прибавляется способность излечивать от простуды на ранних стадиях. Кроме того, подобная ванна становится полезна и тем, кто страдает от гастрита, бронхита, аллергии, язвы или пневмонии. Но и список противопоказаний тоже увеличивается: сеанс в хвойно-жемчужной ванне может навредить тем, кто болен вегетососудистой дистонией или подвержен вазомоторным нарушениям. Тем же, у кого есть возможность посетить процедуру, совет: не торопитесь сразу в душ после ванны, иначе смоете всё те полезные вещества, которые осели на вашей коже, но не успели ещё впитаться.
2. Минерально-жемчужная. Отличается от обычной тем, что в ней используется не простая вода, а минеральная или термальная. Иногда в обычную воду добавляют специальные минеральные смеси. И в том, и в другом случае эффект один: вода, обогащённая солями и минералами, благотворно воздействует на кожу, делая её более здоровой и красивой. Кроме того, она помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Таким образом, первый вариант подходит больше как лечебная мера, а второй — как косметическая.

Общие правила прохождения процедуры

Существует несколько правил, выполнение которых позволяет добиться наилучшего эффекта:

• вымойтесь перед началом процедуры;
• следите за тем, чтобы температура воды не превышала 36 градусов Цельсия (она является комфортной и безопасной для человеческого организма);
• ограничьте физические нагрузки в день сеанса, а после процедуры постарайтесь расслабиться минимум на час;
• проводите в ванне не больше 20 минут;
• в первый раз проходите процедуру под наблюдением специалиста;
• следите за реакцией своего организма;
• лечение следует осуществлять курсом, длящимся не более трёх недель.

Соблюдение этих простых правил поможет вам получить от процедуры удовольствие, лечебный и косметический эффект. А чтобы результат был ещё лучше, воспользуйтесь парой советов:

• добавьте в ванну несколько капель эфирного масла, желательно обладающего расслабляющим и успокаивающим эффектом (лучше всего с этой ролью справляется масло лаванды);
• после сеанса нанесите на кожу питательный крем или косметическое масло: после массажа активные компоненты ухаживающих средств работают в несколько раз эффективнее.

В домашних условиях

К сожалению, в клинике пройти курс жемчужных ванн можно только по назначению врача, а сделать это в салоне не каждому по карману. Выход есть: приобрести эту радость в дом. Только сначала желательно опробовать процедуру в салоне, чтобы понять, подходит ли она вам, и только после этого можно задумываться о собственной жемчужной ванне.

Устроить процедурную у себя дома можно двумя способами:

1. Купить гидромассажный коврик. Комплект состоит из самого коврика, шланга, подающего пузырьки, компрессора, за счёт работы которого они образуются, и пульта управления, регулирующего интенсивность подачи воздуха. Такой агрегат довольно близок к оригиналу и способен дать эффект не хуже салонного. Этот вариант идеально подходит для домашнего использования. Да и приобрести его проще: можно заказать в интернет-магазине — и покупку доставят к порогу дома.
2. Гидромассажная ванна. Она подойдёт не каждому. Следует учитывать её габариты, а также высокую стоимость. Такие ванны можно приобрести в магазинах сантехники.

Вы также можете увеличить положительный эффект от гидромассажа и добавить в воду либо экстракт хвои, либо морскую соль. Правила процедур остаются теми же, что и при посещении салона:

• температура воды не больше 36 градусов Цельсия;
• время нахождения в ванне — не больше 20 минут;
• лечитесь курсом по 10 процедур, через день.

Конечно, в плане частоты курсов здесь можно сделать небольшое послабление и устраивать себе отдых не 2–3 раза в год, а раз в месяц.

Противопоказания и вред

Как и у любой процедуры, связанной с воздействием на организм человека, у жемчужной ванны тоже есть свои противопоказания:

• кожные воспаления и инфекции;
• острая стадия заболеваний;
• опухоли;
• тромбофлебиты;
• ишемия 2–3 степени;
• грибок;
• туберкулёз;
• гипертония 3 степени;
• индивидуальная непереносимость процедуры.

Кроме того, внимательно относитесь к ощущениям, которые будете испытывать во время первого сеанса: если вы почувствуете дискомфорт, откажитесь от повторного посещения этого кабинета в будущем. В конце концов, что лечит, может и калечить.

Отзывы

Пузырьки очень хорошо расслабляют, снимают напряжение, спазмы. После ванны я сразу же чувствовала положительный эффект и хотя из поликлиники приходилось ещё достаточно долго идти до общежития, я всё равно сделала все 10 ванн.

Jollika

https://otzovik.com/review_365025.html

Приятно было погружаться в ванну с бурлящими пузырьками, которые действительно напоминали жемчужины разного калибра. Они прекрасно массажировали кожу, успокаивали и расслабляли тело. Кожа становилась нежной, упругой и более гладкой, то есть кроме общего лечебного эффекта на организм они явно облают и ярко выраженным косметическим эффектом.

Wasilisa

https://irecommend.ru/content/zhemchuzhnye-vanny-ochen-priyatnye-i-poleznye-protsedury

Что я могу сказать, это были мои самые любимые процедуры. Ощущения непередаваемые! Такой массаж отличный.

Vikki_333

https://irecommend.ru/content/oshchushcheniya-super-0

Таким образом, жемчужная ванна является приятным способом побороть стресс, депрессию, перенапряжение и бессоницу. Кроме того, она поможет в лечении многих болезней и избавит от проблем с кожей. При соблюдении правил использования и внимательном отношении к противопоказаниям вы получите потрясающее расслабление, заметный косметический эффект и лечебное воздействие.

• Автор: Елизавета Иванова
• Распечатать