Жиросжигатели для женщин противопоказания
Вред и польза жиросжигателей
Любой жиросжигатель, если только он эффективен, способен принести человеку как вред, так и пользу. Препараты необходимо принимать в том случае, если вероятная польза для здоровья превышает возможный вред. То есть, нужно попросту решить, что для организма опаснее: ожирение или таблетки.
Это зависит от ситуации. При большом количестве жира на теле жиросжигатели явно принесут больше пользы, чем вреда. Если вам удастся с их помощью похудеть, это приведет к снижению риска некоторых заболеваний, которые существенно сокращают продолжительность жизни человека:
- сахарный диабет
- атеросклероз
- гипертоническая болезнь
- ишемическая болезнь сердца
- инфаркт
- ишемический инсульт
Но в том случае, когда у человека нет выраженного ожирения, он вполне способен справиться с лишним весом без помощи жиросжигателей, если только будет достаточно мотивирован и проявит силу воли. Все они обладают побочными эффектами, имеют противопоказания и больше всего опасны для людей, имеющих заболевания сердца. Впрочем, для любого человека можно подобрать добавку или препарат, который не нанесет существенного вреда его здоровью.
Вред жиросжигателей на основе стимуляторов
| Жиросжигатели на основе стимуляторов. Источник: sfiguroi.ru |
Большинство жиросжигателей содержат в составе вещества, стимулирующие метаболизм. Особенно это касается добавок, которые используются спортсменами во время тренировок. В их составе обычно содержится кофеин, синефрин или экстракт горького апельсина, йохимбин, капсаицин и другие вещества, обладающие стимулирующим действием. Для них характерны побочные эффекты:
- учащение пульса
- повышение кровяного давления
- повышение внутриглазного давления
- возбуждение центральной нервной системы
- изжога, боль в животе
Жиросжигатели на основе стимуляторов вредны в первую очередь для людей, которые страдают болезнями сердца. Нежелательно принимать их в период беременности и в пожилом возрасте. О возможном повышении внутриглазного давления следует помнить больным глаукомой. Учитывая их психостимулирующее действие, добавки запрещены людям с психическими нарушениями. Эти жиросжигатели могут стимулировать секрецию желудочного сока, а потому вредны при язвенной болезни или гастрите с повышенной кислотопродуцирующей функцией желудка.
Для остальных людей жиросжигатели этой группы не опасны. Возможно развитие обратимых побочных эффектов, которые зачастую неприятны, но существенного вреда здоровью не наносят:
- дрожание рук
- бессонница
- депрессия или психическое возбуждение
- тревога
- потливость
- головная боль
Вред жиросжигателей, снижающих аппетит
На рынке присутствует очень много жиросжигателей, предположительно снижающих аппетит. Большинство из них не работают. Наиболее эффективным средством для похудения из этой группы считается сибутрамин. Он заставляет человека забыть о голоде, но в то же время наносит вред здоровью, а потому назначается лишь при выраженном ожирении. Впрочем, большинству людей никакие назначения не нужны. Они самостоятельно покупают и принимают жиросжигатели, а потому им следует помнить о возможном вреде для здоровья.
Наиболее эффективные средства, снижающие аппетит, воздействуют на центр голода. Он расположен в головном мозге. По этой причине побочные эффекты развиваются в основном со стороны центральной нервной системы. Депрессия и тревога, возбуждение или угнетение, тревога и агрессия — вот возможные последствия приема жиросжигателей, влияющих на аппетит.
Разумеется, эти побочные эффекты развиваются далеко не всегда. Чтобы уменьшить их вероятность, лучше не превышать рекомендованную дозу жиросжигателя и делать перерывы в лечении хотя бы каждые 2–3 месяца. Заметив изменения психического состояния, лучше отказаться от дальнейшего использования препарата и выбрать иной способ похудения.
Вред жиросжигателей, блокирующих усвоение пищи
| Жиросжигатели, блокирующие усвоение пищи. Источник: es.123rf.com |
Блокаторы калорий — вот еще одна группа жиросжигателей, которые применяются для похудения. Чаще всего используются орлистат — блокатор жира, и акарбоза — блокатор углеводов. Последний предназначен для лечения сахарного диабета, но он эффективен и при похудении. Эта группа жиросжигателей тоже вредна для здоровья, и в первую очередь — для желудочно-кишечного тракта.
Основные побочные эффекты:
- метеоризм
- боль в животе
- отхождение газов с неприятным запахом
- учащение стула
- диарея
- недержание стула
- вытекание непереваренного жира из заднего прохода
Как только вы прекращаете прием жиросжигателя, все побочные эффекты исчезают. Но проблема этой группы препаратов для похудения заключается в том, что они влияют на социальную сторону жизни человека. Метеоризм и недержание кала — плохие помощники на работе, в путешествии или на банкете.
Жиросжигатели без вреда для здоровья
| Жиросжигатели без вреда для здоровья. Источник: kodkh.com |
В большинстве случаев прием любого жиросжигателя не наносит никакого вреда здоровью. Изредка возникают побочные эффекты, но они полностью обратимы и вполне переносимы. Но есть категория людей, которые нуждаются в абсолютно безопасных жиросжигателях, которые вообще лишены побочных эффектов. В пожилом возрасте и при наличии патологии сердечно-сосудистой системы необходимо выбирать добавки, которые не способны нанести вред здоровью.
К сожалению, жиросжигатели без побочных эффектов менее эффективны. Нередко в интернете людям предлагают добавки, которые якобы способны быстро сжечь жир, и при этом не наносят никакого вреда здоровью. Это всего лишь реклама, заставляющая вас осуществить покупку, но не имеющая ничего общего с реальностью. Эти препараты либо эффективны, либо безопасны. Эффективные и безопасные жиросжигатели существуют, но с их помощью вы добьетесь гораздо меньших результатов.
L-карнитин. Частый компонент добавок для похудения. Безвреден для здоровья, так как является привычным для организма химическим соединением. Человек получает его из пищевых продуктов и даже синтезирует самостоятельно. Принимая 2 грамма L-карнитина в сутки, можно увеличить темпы похудения в среднем на 1 кг за 3 месяца.
Экстракт зеленого чая. Наиболее безопасный из стимуляторов. Действует в основном за счет повышения интенсивности теплообмена. К сожалению, эффективность этого вещества клинически не доказана. Факт усиления теплоотдачи установлен, но как это скажется на массе вашего тела — не известно. Возможно, экстракт зеленого чая эффективен, но сильного и быстрого результата с его помощью вы точно не добьетесь.
МКЦ. Микрокристаллическая целлюлоза — это безопасное средство для угнетения аппетита с доказанной эффективностью. Она действует за счет повышения эффективности диеты, но сама по себе жир не расщепляет. Зато МКЦ не наносит вреда для здоровья, и даже приносит пользу: снижает уровень холестерина, уменьшает риск сахарного диабета, нормализует работу кишечника. Ее нужно принимать до еды, запивая большим количеством жидкости.
Польза и вред жиросжигателей
3 (60%) 6 votes
В жизни спортсменов наступает время, когда нужно сушиться. Сегодня похудеть стараются практически все, для этого люди идут на трудные решения и пытаются подобрать лучший способ убрать лишние килограммы. Жиросжигатели – это препараты, участвующие в жировом обмене веществ, они способствуют устранению подкожного жира и позволяют увеличить мышечную массу. Вред от жиросжигателей действительно существует, но он появляется не всегда, обычно наступает при употреблении добавок без физических нагрузок. Перед употреблением стоит рассмотреть плюсы и минусы средств.
Виды и характеристика жиросжигателей
Чтобы определить потенциальный вред жиросжигателей для женщин и мужчин нужно предварительно определить группу препаратов, ведь по оказываемому влиянию они кардинально отличаются.
Тип и действие жиросжигающих добавок для спортсменов:
- диуретики – способствуют выводу жидкости из организма. Определить, вредны ли жиросжигатели-диуретики для конкретного человека, может только врач, он оценивает состояние пациента и потенциальный вред для его здоровья. Вероятные проблемы: обезвоживание, нарушение водного баланса, вымывание полезных веществ из организма, движение камней из почек;
- блокаторы – снижают способности организма к усвоению жиров. Недостатком является блокировка усвоения не только жиров, но и углеводов. Такие жиросжигатели вредны, так как человек может потерять силу, чувствовать слабость, испытывать дефицит микроэлементов. Нередко блокаторы приводят к раздражительности;
Сегодня такие препараты как жиросжигатели имеют большую популярность
- аноретики – предотвращают наступление чувства голода. Людям становится сложно контролировать регулярность приема и количество пищи, отчего может развиться анорексия, слабость и болезни ЖКТ;
- липотропики – это добавки витаминов и подобных компонентов, которые способствуют ускорению процесса расщепления подкожного жира. Побочные эффекты и вред от таких жиросжигателей наступает редко, но могут появиться нарушения ЖКТ, ухудшение состояния печени и увеличение давления;
- термогенники – выступают стимуляторами для сердечно-сосудистой системы. Они увеличивают интенсивность работы тела, отчего повышается температура. Под действием тепла жир скорее сжигается.
Решение, стоит ли принимать жиросжигатели, нужно принимать на основании соотношения пользы и вреда. Можно ли их принимать в целом? – Да, но организм подвергается определенному стрессу, который иногда приводит к негативным последствиям.
Вред жиросжигающих препаратов
Прежде всего, нужно определить, чем вредны жиросжигатели, а затем размышлять, можно ли их принимать. Действие и риски напрямую зависят от состава средства:
- запрещенные жиросжигатели – это наркотические препараты и другие вещества, провоцирующие зависимость человека. Стоит избегать препаратов с эфедрином. Жиросжигатели наносят вред из-за влияния на ЦНС, впоследствии развивается тяжёлая зависимость. Нередко такие жиросжигатели рекомендуют для женщин из-за эффективного влияния, но «подсев» на препарат, они теряют контроль и принимают таблетки в больших количествах;
На сайтах, посвященных бодибилдингу, можно найти больше всего информации рекламного характера
- жиросжигающие добавки с сибутрамином опасны из-за негативного влияния на сердечную мышцу и печень;
- жиросжигатели для женщин с тироксином приводят к нарушениям гормонального фона, так как вещество является гормоном, синтезируемым в щитовидной железе.
Все врачи сходятся во мнении, что использование перечисленных средств для похудения недопустимо, так как оно провоцирует много вреда для здоровья.
Даже относительно безопасные биодобавки могут причинить ущерб организму при некоторых нарушениях в работе организма или патологий в:
- печени;
- почках;
- ЖКТ;
- сердечно-сосудистой системе.
Если использовать добавки длительное время, могут наступать побочные эффекты даже у относительно здоровых людей.
Вызывают ли привыкание?
Недостатком приёма средств является торможение естественного процесса регуляции жировых отложений. После завершения приёма препарата организм неспособен качественно сжигать жиры самостоятельно, такая функция будет угнетена. Из-за этой особенности нередко потерянный вес возвращается, а иногда и умножается.
Опасное вещество – эфедрин. Это самый настоящий наркотик, он запрещен к продаже и вызывает привыкание
Сильные перепады массы тела вредны для здоровья. Чтобы снизить риски, нужно использовать жиросжигатели только кратковременными курсами.
Польза жиросжигающих препаратов
Большая часть пользы сводится к основной функции препаратов – устранению жира. Среди плюсов после употребления:
- сжигание подкожного жира. Оптимальный вес – это залог хорошего самочувствия и минимальных рисков заболеваний сердца, сосудов, печени. Средства могут стать катализатором для получения красивой фигуры;
- в составе большинства препаратов находятся натуральные вещества. За счёт экстрактов растений достигается тонизирующее влияние, улучшается метаболизм и снижается количество вредного холестерина в сосудах;
- после приёма жиросжигающих добавок повышается работоспособность, так как жир расщепляется и преобразуется в энергию. Дополнительно удаётся восстановить функцию сердца и мозга, это помогает улучшить память и стрессоустойчивость.
Читайте также:
Жиросжигатель ASL Yellow Demons
Побочные эффекты жиросжигателей
Среди препаратов нет полностью безопасных средств для сжигания жировых отложений, даже несмотря на натуральный состав. Большинство отклонений причиняют лишь дискомфорт, но есть и более серьёзные нарушения.
Жиросжигатели на основе стимуляторов вредны в первую очередь для людей, которые страдают болезнями сердца
Частые побочные влияния:
- нарушение качества сна. Лучше использовать препараты в первой половине дня;
- головокружение;
- аллергические реакции;
- тошнота;
- патологии ЖКТ;
- тахикардия.
Указанные последствия наступают по причине влияния препаратов на функцию ЦНС, щитовидной железы и наличия болезней желудка.
Жиросжигатели для мужчин: на что обратить внимание
Мужчины нуждаются в дополнительном инструменте для устранения лишнего веса в период сушки. Рынок изобилует различными названиями препаратов, но чего стоит от них ждать? Мужские добавки способствуют синтезу тестостерона и обеспечивают укрепление потенции. Дополнительно препараты способствуют повышению выносливости и улучшению мозговой деятельности.
Вред жиросжигателей для мужчин может наступить при:
- приёме сомнительных средств со скрытым составом. Настоятельно не рекомендуется покупать вещество без специальной тары и заводского логотипа. Подделки часто продаются «на развес»;
- превышении дозировки;
Любой жиросжигатель, если только он эффективен, способен принести человеку как вред, так и пользу
- игнорировании рекомендаций по использованию;
- длительном употреблении препаратов;
- использовании добавок даже вопреки появлению побочных влияний;
- наличии различных болезней, особенно в хронической форме.
Жиросжигатели для женщин: особенности выбора
Женщинам нужно ещё более деликатно подходить к выбору средств, так как существует высокий риск отклонений в менструальном цикле. Чтобы предотвратить вред жиросжигателей для женщин, рекомендуется не приниматься составы, в которых присутствуют гормональные вещества, так как они влекут нарушения гормонального фона. Весьма опасны жиросжигатели для женщин из группы аноретиков.
При выборе лучше отдать предпочтение добавкам с натуральными веществами в составе, так как в них присутствует много минералов, витаминов, микроэлементов и т. д. На этапе беременности и лактации противопоказано использование любых жиросжигающих веществ.
Нужно ли принимать жиросжигатели
Стоит ли ставить вес тела выше рисков для здоровья? Ответ нужно дать самостоятельно.
Стоит помнить, что после приёма наступает не только вред, но и польза, особенно при:
- сушке и наборе сухой мышечной массы;
- интенсивных нагрузках (увеличивается выносливость).
Существуют все-таки жиросжигатели, вред от которых сведен к нулю
Среди недостатков приёма:
- нельзя использовать при болезнях;
- нужно строго соблюдать дозировку;
- обязательно заниматься физическими упражнениями;
- риск наступления побочных эффектов.
В процессе сбрасывания веса запрещено одновременно использовать несколько жиросжигателей.
Рекомендуется употреблять жиросжигающие добавки курсами по 2–4 недели. После процедуры нужно выдержать интервал 5–7 суток. Использование более 3 месяцев запрещено.
Мнение врачей
Врачи скептически или с осторожностью относятся к жиросжигателям, так как их изготовление не подвергается жёсткой регламентации и контролю. Приём качественных препаратов с соблюдением дозировки редко приносит вред, соответственно, употребление может проводиться, но с особой осторожностью.
Врачи рекомендуют избегать:
- препаратов, обеспечивающих или обещающих слишком высокий результат. Действие биодобавок ограничено и требует непосредственного участия человека;
- заявлений «ничего не нужно делать, просто принять средство» – это явный признак, что покупателя пытаются обманывать, такой препарат лучше не употреблять;
- рекламы с явным преувеличением эффекта, часто он выходит за грани реальности: «-5 кг за неделю и больше» – это уловка;
- препаратов с заявлениями быстрого и эффективного результата, а также абсолютной безопасности для здоровья;
- отзывов, указывающих на невероятную пользу от использования препарата. Стоит помнить, что большая часть отзывов в интернете не являются отражением реальности.
Перед употреблением того или иного препарата рекомендуется провести консультацию с врачом. Лучше попросить оценить выбранный состав на предмет наличия вредных веществ.
Согласитесь, каждый с удовольствием пойдет по пути наименьшего сопротивления, ведь это избавляет от дополнительной нагрузки. На процесс похудания этот принцип также распространяется, так как для потери лишнего веса стоит приложить немало усилий: ограничить себя в питании, придерживаться определенных принципов, а также заниматься спортом, чтобы мышцы были подтянуты и кожа не обвисла. Поэтому при возможности каждая девушка стремится упростить свою задачу и применяет жиросжигатели.
Название препарата говорит само за себя. Принцип действия сжигателей жира заключается в повышении теплопродукции. Вследствие этого метаболизм становится более активным, аппетит пропадает, вода и лишний жир постепенно выводятся из организма, а энергии в теле прибавляется, расходуя ее, сжигаются накопленные в течение длительного времени калории, которые негативно отразились на фигуре.
Сегодня про жиросжигатели говорят буквально на каждом шагу: радио, телевидение, все СМИ «кричит», что данные препараты – это чуть ли не панацея от лишнего веса, хотя на самом деле ситуация не столь радужная.
Дело в том, что эффективность жиросжигателей зависит от входящих в их состав компонентов, именно они определяют направленность действия. Это будет или блокировка жира, или блокировка углеводов, или же подавление аппетита.
Жиросжигатели для женщин дадут минимальный результат, если принимать их без специального физического комплекса и щадящей диеты. Проводить время у компьютера, жуя печенье с орешками, и получать видимый результат не получится. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, тогда жиросжигатели не решат проблему излишне накопленного жира.
Стоит обратить внимание на такой момент: не все жиросжигатели для женщин несут пользу, пусть и мало видимую. Существуют и такие препараты, которые очень пагубно сказываются на здоровье человека, особенно это касается тех, кто имеет хронические болезни и какие-либо патологии. Особенно не советуется принимать жиросжигатели гипертоникам и диабетикам, ведь механизм действия препаратов направлен на общее повышение температуры тела, это ускоряет обменные процессы и сжигает лишний подкожный жир. Будьте бдительны!
Принцип «чем больше, тем эффективнее» в данной ситуации не действует, передозировка препаратом не просто напрочь лишает его желания кушать, но и вводит в состояние некой эйфории, которая со временем грозит привыканием и зависимостью. Принимая жиросжигатели, контролируйте себя и строго следуйте инструкции по применению. Делать перерывы в приеме обязательно!
Виды препаратов
Существует две группы жиросжигателей: термогеники и липотропики.
Первые повышают температуру тела на 0,5-2 градуса, после чего организм требует дополнительных калорий для нормального функционирования. В результате этого они поступают из накопившихся жиров, которые начинают активно «таять». Препараты-термогеники в основном натуральные, их производят на основе натуральных растений и трав. Благодаря Термогеникам повышается выносливость.
Липотропики, в свою очередь, не дают жиросжигательного эффекта, их работа направлена на блокирование синтеза жира в печени, жировые ткани расщепляется до жирных кислот.
Чтобы повысить результативность стоит комбинировать жиросжигатели. К примеру, выбрать 2-3 препарата, которые направлены на различные виды действия и в комплексе дают максимальный результат. Главное – это поддерживать стабильное поступление белковой пищи в организм. На 1 кг веса должно приходиться 3 гр. чистого белка, тогда мышечные клетки не будут истощены.
Комбинировать жиросжигатели для женщин без контроля врача или специалиста крайне не советуется, ведь не все компоненты взаимодействуют нормально. Бывали случаи, когда по неосторожности люди обрекли себя на какое-то заболевание.
Состав препаратов
Жиросжигатели в своем составе в основном содержат такие компоненты как эфедрин, кофеин, гуарану, L-карнитин и балу. Узнаем подробнее о каждом компоненте:
Эфедрин – это не анаболический стероид, а вещество, которое направленно на активацию обмена веществ (метаболизма), имеет свойство подавления аппетита. Лучшего эффект можно достичь при приеме эфедрина с кофеином и аспирином.
Кофеин – это синтетически добытый компонент, который является классическим психомоторным стимулятором. Его действие – это уменьшение аппетита и возбуждение нервной системы, но наряду с этим падает уровень физической активности. Приняв кофеин, человек находится в возвышенном настроении, потоотделение усилится, сердце бьется чаще. Стоит контролировать количество кофеина, ведь он вызывает зависимость как психологическую, так и физическую, нервная система истощается.
Бромелайн – это вытяжка из плода ананаса, которая давно и очень активно применяется при изготовлении жиросжигателей для женщин. Этот компонент совершенно безвреден. Его действие направленно на ускорение метаболизма, при помощи бромелайна лучше усваиваются белки, он как катализатор, который помогает расщеплять пищу после её приема и избавляет от накопившегося жира. Среди женщин бромелайн самый популярный.
Гуарана – это жиросжигатель, который изготовленный из натурального кофеина. Из организма выводиться длительно, и это благотворно отражается на энергетическом уровне организма. Нервная система не переходит в возбужденное состояние, но стимулируется.
Такие жиросжигатели для женщин как L-карнитин снижают уровень холестерина в крови, и стимулируют сжигание жиров. Получил много положительных отзывов от женщин разных возрастов.
Противопоказания к применению и побочные эффекты
Выше было сказано, что жиросжигатели не стоит принимать людям с больным сердцем и диабетикам. Плюс ко всему их нельзя принимать вечером, так как это может привести к нарушению сна.
При покупке препарата не выбрасывайте инструкцию по применению, ведь передозировка или неправильный прием может привести к совершенно неожиданным последствиям. Если вы заметили, что после приема жиросжигателя начали трястись руки, то это сигнал к тому, что препарат не полностью вам подходит.
После приема препарата или неправильной компоновке может появиться аллергия или позывы к рвоте. Человек становится раздражительным и истощенным, вид нездоровый. В таком случае прием сжигателя жира стоит прекратить на некоторое время или же полностью отказаться он него.
Несколько рекомендаций:
- При покупке препарата не экономьте, выбирайте только проверенных производителей.
- Обязательно устраивайте раз в 2-4 недели перерывы, дабы не вызвать зависимость.
- Помните, что термогеники способны повышать температуру тела.
- Термогенные препараты стоит принимать перед едой, запивая большим количеством воды, чтобы не было обезвоживания организма.
- Параллельно нужно пить поливитаминные комплексы, так как организм теряет массу полезных веществ.
- Если вы чувствуете сонливость или резкое возбуждение, дрожь по телу или тошноту, нежелание кушать, то стоит сразу же прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
Самыми популярными препаратами для сжигания жира считаются Лида «Волшебный лотос» и «Бомба». Они изготавливаются из натуральных компонентов и практически безвредны.
Употребляя жиросжигатели, вы сможете стабилизировать свой вес, сжечь жиры и подтянуть фигуру. Но помните, результата не будет, если вы не приложите дополнительных усилий, а именно занятий спортом и сбалансированного питания.