Аушигерские термальные источники показания и противопоказания

Аушигерские термальные источники показания и противопоказания thumbnail

Уникальные Аушигерские подземные горячие (термальные) воды — целительные источники здоровья и красоты, подаренные людям природой.

Полезные знания о причинах чудодейственного эффекта ванных процедур, условиях посещения и местах проживания, а также дополненные сведениями об удивительных достопримечательностях Кабардино-Балкарии, помогут раскрыть тайну огромной популярности народного курорта.

Общая информация о Аушигерских термальных источниках

Самая высокая гора Европы и России — величественный Эльбрус — словно добрый великан вот уже около миллиона лет не только заботливо «охраняет» этот благословенный уголок планеты, но и «подогревает» бьющие из скважин воды. Этакая природная «топка».

Артезианская вода получила выход из недр земли в 1950 г., когда в Черекской долине геологоразведчики искали нефть, но вместо «черного золота» нашли целебную воду. Первыми чудодейственную силу горячего источника испытали на себе жители древнего с. Аушигер, которые устроили вокруг появившегося ключа небольшое место для купания, ставшее основой для создания современной курортной инфраструктуры.

Сегодня этот природный санаторий входит в список самых востребованных мест для посещения гостями курорта. Стоимость входа/въезда чисто символическая — 100 р.

На территории здравницы есть озеро с целебной водой, построены открытый водоем, а также закрытые купальни для приема ванн. Действует медицинский пункт. Главный бассейн облицован плиткой, для удобного входа выложены пологие ступени с металлическими поручнями. Все водоемы сконструированы таким образом, что в них подается и горячая термальная, и чистая питьевая вода.

Люди, принимающие ванны, чувствуют себя максимально комфортно. Возле бассейна установлены лавочки с тентами, раздевалки, пандусы, туалет. Работают магазины с принадлежностями для купания, лавки с подарочными сувенирами. И также открыты кафе, в которых готовят ароматизированный чай, натуральный кофе, подают изыски национальной кухни.

Бальнеологическую лечебницу посещают не только по поводу решения проблем со здоровьем, но и приезжают с целью расслабиться, получить заряд бодрости и жизненной энергии.

Когда недалеко от поселения, в пойме реки Хео, обнаружили целебную голубую глину, народная здравница приобрела значение полноценного спа-курорта, на который приезжают еще и за омоложением организма, красотой, продлением жизни. И это далеко не все причины популярности отдыха в заповедных местах Кабардино-Балкарии.

Где находятся Аушигерские термальные источники

Аушигерские термальные источники находятся в Черекском ущелье Кабардино-Балкарской Республики, на окраине селения Аушигер. Чтобы добраться до одноименного курорта, нужно прилететь в аэропорты Минеральных Вод или Нальчика, откуда на такси или в автобусе доехать до автовокзала столицы КБР. Можно сразу выбрать маршрут до термальных источников.

Другой способ путешествия — железнодорожный транспорт. Расстояние от Нальчика до с. Аушигер — 25 км. Предстоит проехать по трассе P291, затем по центральной улице с. Аушигера. Далее нужно пересечь мост через реку Хеу, после которого следует короткий участок гравийной дороги, ведущей к благоустроенной территории источников.

Удобнее всего предварительно заказать трансфер из Ессентуков, Минеральных Вод, Железноводска, Пятигорска, Кисловодска, других городов КВМ.

Температура и состав воды Аушигерских термальных источников

Хлоридно-натриевая вода, поднимающаяся с глубины 4 000 м, постоянно сохраняет высокий градус и слабую щелочную среду, в связи с чем прием ванн не прекращается ни на один день. Лечение болезней обеспечено уникальным составом термальных источников.

Показатели содержания воды приведены в таблице:

Кальций + Магний-ионыменее 50 мг/дм³
Натрий + Калий-ионы800–2000 мг/дм³
Борная кислота30–52 мг/дм³
Хлорид-ионы1000–3000 мг/дм³
Сульфат-ионы50 мг/дм³
Гидрокарбонат-ионы300–450 мг/дм³
Температура+50 °C
Минерализация2,4–5,5 г/дм³

Аушигерские источники открыты для посещения в любое время года. Освежиться после горячей процедуры в жаркий летний день можно под струей холодной воды, поступающей из отдельной трубы. Такой контраст имеет двойной закрепляющий эффект.

Зимнее купание также наполнено незабываемыми впечатлениями. Когда из резервуара с теплой водой вырываются клубы пара, они обволакивают бассейн густым туманом, создавая сказочную картину безграничного пространства. Горячие капельки оседают на волосах, замерзая на прядях сверкающими бусинками.

Источник функционирует без выходных по следующему графику:

  • хамам — с 12-00 до 22-00;
  • женское отделение — с 10-00 до 22-00;
  • работа бассейна — с 10-00 до 22-00;
  • посещение сауны — с 18-00 до 22-00.

В летний сезон количество гостей многократно возрастает, в то время как в зимние месяцы число посетителей сокращается, цены на проживание также снижаются.

Холодное время года привлекает посетителей особенными ощущениями, полученными от разницы горячей воды и морозного воздуха. Противники большого скопления людей предпочитают приезжать сюда именно зимой, чтобы понежиться в горячем источнике, насладиться необыкновенной красотой заснеженных горных пейзажей, отдохнуть от шума и суеты городской жизни.

Медицинские показания и противопоказания для посещения Аушигерских термальных источников

Аушигерские термальные источники, богатые различными микроэлементами и минералами, используются в лечебных и профилактических целях. Пройти оздоровительный курс или просто принять целебные ванны может каждый желающий. Однако купаться в термальной воде и принимать её вовнутрь следует по разработанным правилам, чтобы не причинить вред здоровью.

Медицинские показания для принятия ванн:

  • дерматиты и псориаз;
  • подагра;
  • патологии эндокринной системы;
  • боли в суставах и позвоночнике;
  • гинекологические болезни (исключается период обострения);
  • проблемы с дыханием;
  • отклонения в работе нервной, пищеварительной системах;
  • подагра;
  • избавление от бесплодия;
  • реабилитация в послеоперационный и посттравматический периоды;
  • лечение шрамов и рубцов, другие болезни.

Показания к питью термальной воды:

  • нарушения обмена веществ (сахарный диабет);
  • патологии ЖКТ;
  • различные формы гастрита;
  • диатез;
  • ожирение (I и II степени);
  • нарушения в работе желчевыводящих путей, печени;
  • проблемы с щитовидной железой.

Лечебный и косметический эффект от использования синей глины:

  • борется с лишним весом и целлюлитом (грязевые обертывания);
  • эпидидимит, простатит;
  • лечит Лор-органы, зубо-челюстную систему;
  • помогает при гинекологических патологиях;
  • сглаживает и сокращает морщины;
  • отбеливает кожу;
  • очищает, удаляет угри и прыщи.
Читайте также:  Сауна показания и противопоказания

Несмотря на выраженные оздоровительные проявления от процедур, имеется ряд противопоказаний для приема лечебных ванн.

Запрещены купания в термальном источнике при наличии следующих болезней:

  • астма;
  • сахарный диабет;
  • ранее перенесенные кровопотери;
  • некоторые болезни сердца и сосудов;
  • экзема;
  • патологии в работе почек;
  • онкология;
  • грибковые поражения кожных покровов;
  • гипертоническая болезнь (l и ll ст.).

Термальные ванны противопоказаны беременным женщинам в период со II триместра, а также дамам во время менструальной паузы. Перед принятием минеральных процедур желательно проконсультироваться у личного врача, получить указания о методике приема ванн, порядке питья целебной воды, правилах использования голубой глины.

Отели и база отдыха рядом с Аушигерскими термальными источниками

Аушигерские целебные воды — это не только термальные минерализированные источники, но и способ получения полноценного отдыха. Для этих целей был возведен санаторная комплекс с одноименным названием. К услугам прибивающих гостей построено здание с комфортными двух- и 3-местными номерами, а также уютные коттеджи с небольшими термальными бассейнами.

Жилой комплекс рассчитан на 100 мест. Имеются зона отдыха, подсобное хозяйство (цех по розливу соков, теплица), инженерно-технические сооружения (термальный бассейн, озеро), кинозал, библиотека, кафе. Для детей оборудована игровая площадка. Номера отеля оборудованы удобной мебелью, кондиционерами, санузлами, телевизорами.

Аушигерские термальные источники, стандартный номер в жилом комплексе.

Цены однодневного пребывания:

  • 2-местный номер (DBL) — 2 500 р.;
  • такой же с дополнительной кроватью — 3 500 р.;
  • 2-местный «Люкс» — 5 500 р.:
  • 2-этажный коттедж с отдельным бассейном (рассчитан на 8 человек) — 23 000 р. Возможна аренда помещения.

Мини гостиница ЖылыСуу

Россия, КБР, Аушигер, ул. Бицуева, д. 16. Отель располагает 16 оборудованными мебелью и техникой номерами (с двумя отдельными или одной кроватями) различного уровня комфортности. В гостинице работает ресторан, кухня, есть принадлежности для барбекю, охраняемая автостоянка. Предоставляются платные услуги трансфера. Цена проживания — 1 200–1 800 р.

Гостевой дом

Россия, КБР, Аушигер, ул. С. Х. Бадракова. В гостинице 14 номеров, бар, общий лаундж. Уютные комнаты обставлены необходимой для комфортного проживания мебелью, оборудованы телевизорами (плоский экран со спутниковыми каналами), другой техникой. Цена: от 2 000 р.

Популярность отдыха и лечения на термальных источниках Аушигера требует заблаговременного бронирования мест размещения.

В случае отсутствия свободных номеров гости курорта выбирают отели Нальчика, расположенные недалеко от термальных источников:

  • «Нальчик Холл» — 14,1 км от Аушигера. Отель расположен в г. Нальчике, ул. Идарова, 150/1. Цена пребывания — от 2 500 р. на человека;
  • СПА-отель Синдика — 15 км от термальных вод. Адрес: Нальчик, ул. Пирогова, 8. Стоимость (2 человека/основное место) — от 3 000 р.;
  • Санаторий «Грушевая роща» — 14,6 км от источников (Нальчик, Санаторный проезд). Цена суточного пребывания в 2-местном номере — от 1 600 р.

Достопримечательности и развлечения

Первой достопримечательностью, встречающей гостей при въезде на курорт, является место расположения термальных источников — село Аушигер, возраст которого насчитывает 500–1 000 лет. Прежнее его название — Догожоково. По одним данным, это означает «Святой Георгий», по другим — «Греческий Иисус».

Перед поселением, слева от трассы, виднеется курган-захоронение Андемиркана — легендарного адыгского героя. Сравнительно небольшая территория Кабардино-Балкарии (12 500 м²) собрала удивительно большое количество уникальных по красоте и таинственности происхождения мест, включенных в туристические и экскурсионные маршруты.

Приэльбрусье

Национальный парк «Приэльбрусье», созданный в 1986 г, является уникальным природным комплексом со всеми климатическими зонами мира. Чистейший воздух, величественные сосны и масса развлечений привлекают сюда тысячи туристов, в том числе из ближнего и дальнего зарубежья. Гора Эльбрус и Чегет — два склона, на которых построены 35 горнолыжных трасс и 9 подъемников.

Подняться в комфортабельных кабинах стоит хотя бы для того, чтобы взглянуть на неземную красоту заснеженных вершин, яркую зелень альпийских лугов, восхитительно цветущих рододендронов или посидеть в знаменитом кафе «Ай» (в переводе означает «луна») на высоте 2719 м. Цена билета для ребенка — 250/300 р., 550/1200 р. — для взрослого туриста (1 подъем и 1 спуск).

Поляна Нарзанов

Аушигерские термальные источники — не единственные место в республике с восходящими подземными целебными водами. Извилистая дорога, проложенная по Баксанскому ущелью, ведет к еще одному популярному туристическому и бальнеологическому объекту. Путь лежит мимо нависающих справа крутых скал. Где-то внизу слышен приглушенный шум бурной горной реки.

Недалеко от населенного пункта Байдаево (в 4–5 км от пос. Терскол) расположена «Поляна Нарзанов» с бьющими из-под земли минеральными ключами — настоящий слабогазированный нарзан. Одна труба выведена наружу, некоторые туристы даже купаются под струей целительной влаги.

Почва вокруг источников окрашена в оранжево-ржавые оттенки. Это проявление большого количества железа в составе воды. Здесь же построены кафе, где подают сочные кавказские шашлыки, нежнейшие хычины (тонкие лепешки с начинкой) с ароматным айраном, чай из горных ягод и трав. Вход/въезд — бесплатные.

Чегемские водопады

Популярнейший туристический маршрут проложен через Чегемское ущелье. Здесь высятся сторожевые башни, возведенные в XIII веке, шестигранные мавзолеи, усыпальницы и храмы. Заключительным аккордом станут Чегемские водопады «Девичьи косы».

Захватывающее зрелище водных потоков, низвергающихся вниз, переливающихся на солнце миллиардов жемчужных капель. Платить придется только за аппетитную еду в местных кафе. Эстетические удовольствия — бесплатные.

Читайте также:  Противопоказания к закрытому массажу сердца

Голубые озера Кабардино-Балкарии

Посмотреть на это чудо природы приезжают со всех уголков мира. Пять водоемов, расположенных среди крутых горных склонов Черекского ущелья, так и не открыли людям тайну своего происхождения.

Самое интересное — Нижнее озеро, меняющее цвет до 16 раз в день.

Парк Нальчика

Это одно из 100 чудес Кабардино-Балкарии — главное украшение столицы КБР Нальчика. Атажукинский сад был заложен в 1847 г. На 70 га высажено свыше 156 видов растений, привезенных из Азии, Америки, Южной и Северной Европы. Парк считается самым большим на Северном Кавказе.

Здесь построены кафе и рестораны, есть площадки с детскими и взрослыми аттракционами — любимым местом отдыха и увлекательных развлечений жителей и гостей республики.

Многочисленные аллеи выложены красивой плиткой, на изысканных клумбах, выполненных в виде оригинальных конфигураций, искусными флористами высажены роскошные цветочные композиции. Тенистые дорожки располагают к неспешным прогулкам и приятному отдыху.

Ресторан Сосруко

Удивительная достопримечательность Нальчика, установленная на горе Кизилока, возведена в виде каменной головы Сосруко — героя нартского эпоса, держащего в руке горящий факел. Внутри архитектурного сооружения устроен ресторан с охотничьим и молодежным залами, декоративным фонтаном с искусственными поющими птицами.

Перед входом в заведение устроена смотровая площадка, открывающая великолепный панорамный вид на город.

Лечебный эффект Аушигерских минеральных вод, поступающих из термальных подземных источников, обеспечен уникальной природой Кабардино-Балкарии, гостеприимством жителей, сохранивших и приумноживших этот поистине земной рай.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео об Аушигерских термальных источниках

Аушигер (термальные источники Кабардино-Балкарии):

Источник

Приходилось ли вам сталкиваться в своей жизни с термальными источниками и испытать на себе их благотворную, живительную силу?! Эти целебные источники – настоящий дар природы-матушки! Термальная вода, под которой подразумевают подземные воды, стремящиеся на поверхность земли, достаточно теплая даже зимой. Она может достигать как двадцати градусов, так и пятидесяти, все зависит от месторождения целительных источников.

Многие легенды гласят о чудотворных силах горячих ручьев, когда раненые охотниками животные бросались в воду, а выходили абсолютно здоровыми и полными сил. Так, в Карловых Варах одной из самых известных достопримечательностей является увековеченный олень – герой чешских повествований, исцеленный в горячем озере.

Самый горячий дикий источник, который носит название Дейльдартунгюквер, находится в Исландии и является самым крупным во всей Европе. В нем температура воды около девяноста семи градусов на протяжении всего года. Кроме целебных свойств, воде нашли применение в отопительной сфере, что само по себе является экономически выгодным мероприятием.

самый известный горячий источник в Турции помукале

Подобные горячие источники, температура воды в которых может превышать и двести градусов, можно встретить на Камчатке. Отличаются они от остальных тем, что на поверхность земли выходят уже в виде гейзеров.

На сегодняшний день в России, Италии и США существуют геотермальные электростанции, вырабатывающие свет из природного тепла.

Вода из термальных источников очень чистая и имеет минеральный пищевой состав, который с успехом применяется для лечебных и профилактических целей. Целительные качества, которыми обладают термальные воды, были известны еще нашим предкам. На сегодняшний день их популярность и востребованность продолжает расти. Многие приезжают даже из соседних стран, чтобы поправить свое здоровье. Вблизи выхода горячих вод образованы известные бальнеологические курорты и санатории, принимающие всех желающих круглый год. Особенно пациенты приходят в восторг от процедур зимой, когда за окном, например, пятнадцать градусов ниже нуля, а термальные ванны довольно горячие.

Показания к применению термальной воды

В зависимости от состава и его насыщенности различными минералами и микроэлементами гидротермальные источники лечат многие заболевания, но назначения должны обязательно исходить от специалиста. Только лечащий врач, опираясь на имеющиеся показания, решает, зачем нужна термальная вода конкретно в вашем случае, и способно ли помочь такое лечение. Принимая решение самостоятельно использовать термальную воду, ожидаемая польза может таковой и не явиться, а наоборот принести большой вред организму.

Среди основных рекомендаций к применению минеральной воды можно выделить следующие:

  • нарушения работы пищеварительной системы;
  • проблемы с дыханием;
  • патологии эндокринных процессов;
  • гинекология;
  • избавление от бесплодия;
  • реабилитационный период после операций и травм;
  • склероз;
  • сердечно-сосудистая система;
  • воспалительные процессы в суставах;
  • подагра;
  • отклонения в работе нервной системы;
  • повышение иммунитета;
  • остеопороз и др.

Основные противопоказания к термальным ваннам

Что же такое горячие источники, почему о них так много говорят, и неужели они способны навредить? Всем давно известно, что любое лечение имеет свои противопоказания, и термальная вода – не исключение. Поэтому мы подробнее остановимся на том, как пользоваться термальной водой правильно, чтобы себе не навредить.

Заболевания, при которых запрещается купаться в термальных источниках:

  • онкологические заболевания;
  • мастопатия;
  • некоторые патологии сосудов и сердца;
  • астма;
  • экземы;
  • гипертоническая болезнь (I и II ст.);
  • недавно перенесенные кровопотери;
  • нарушение работы почек;
  • грибковые поражения кожных покровов;
  • сахарный диабет;
  • эпилептические состояния.

Следует быть осторожными пациентам с низким артериальным давлением, так как, погружаясь в горячую воду, чаще всего наблюдаются головокружения. Если вы относитесь к их числу, как использовать лечебные ванны вам непременно расскажут специалисты бальнеологической здравницы.

В условиях дикого термального источника знайте, что небезопасно заходить в бассейн по уровень шеи, сердечная область должна оставаться над водой. В любом случае, прежде, чем принять минеральную процедуру, лучше проконсультируйтесь у доктора. Он же должен озвучить, сколько можно купаться.

Во время беременности, начиная со II триместра, действительно, термальные ванны противопоказаны. До этого срока разрешается использование только теплых источников. Далее горячая вода может спровоцировать и преждевременное рождение малыша, и случайное занесение различных инфекционных возбудителей. Последнее касается и менструации. Поэтому, когда у женщины месячные, ей категорически не рекомендуется погружаться в подобные бассейны.

Читайте также:  Противопоказания занятий беговой дорожке

Дети могут купаться в термальных водах не более десяти минут, но исключительно после врачебной консультации, так как некоторые источники имеют неподходящий состав для их лечения.

Кому и где купаться в термальных источниках?

Мало знать, что такое термальная вода, с выбором самого источника вам обязательно должен помочь лечащий врач. Так, лица, страдающие гипертонией, заболеваниями сердца и астматическими приступами, должны принимать углекислые ванны, так как они улучшают глубину дыхания и общую работу миокарда. Если у вас патологии щитовидной железы и неврозы, необходимо посещать йодобромные гидротермальные источники. В излечении кожных покровов, опорно-двигательной системы и сердечных функций можно положиться на термальный бассейн с сероводородной водой. Разрешенные хлоридно-натриевые целебные источники сказываются на эффективности мозговой деятельности, а также эндокринологии посредством нормализации обмена веществ.

И помните! Не имеет значения, в каких термах вы купаетесь (специализированных или природных), время нахождения в них не должно превышать двадцати минут.

Здесь большое значение имеют и общее состояние больного, и температурный режим самой воды. Гидротермальные источники с более высокой температурой оказывают большую нагрузку на сердце. И обязательно следите за показаниями пульса, во время процедуры он может повыситься до двух раз, что очень напоминает бег на стадионе.

Объясняя, для чего нужна термальная вода, и какие лечебные свойства она проявляет, доктор непременно должен остановиться на вопросе контролирования сердцебиения. Если количество ударов повысилось на десять и более, необходимо закончить сеанс купания в термальных источниках. Минеральную воду используем для насыщения и обогащения организма питательными веществами только, когда пульс нормальный! Только в этом состоянии мы добьемся желаемого результата.

Подготовительные моменты перед принятием процедуры

Перед погружением в минеральную воду нельзя принимать пищу за полутора-два часа. Если ванна назначена на конкретный день, отмените любые физические нагрузки, это касается как походов в тренажерные залы, так и любых экскурсий. По завершении лечебного сеанса обязательно отдохните, самым идеальным решением будет поспать.

Полученный результат от процедур в термальных купальнях, если вы прошли не менее десяти сеансов, будет сохраняться около двух-трех месяцев. Микроэлементы, которыми так богаты эти воды, воздействуют на рецепторы кожных покровов даже по прошествии некоторого времени, благодаря образованию тонкой невидимой пленки на поверхности тканей. Именно она питает организм необходимыми минералами.

Термальная вода для лица

Для чего же нужна термальная вода для лица, чем она отличается от других средств по уходу за кожей? Любая женщина желает иметь в своем арсенале волшебное средство, способное увлажнить кожу, сохранить безупречность макияжа, а также насытить глубокие слоя кожи необходимым набором полезных веществ, и, конечно же, защитить от агрессивного воздействия внешних факторов (солнечные лучи, пыль, мороз, стресс и пр.).

На термальной воде косметика имеет потрясающий эффект и сочетает в себе все вышеперечисленные свойства.

В ее составе содержатся калий, кальций, азот, натрий, магний и многие другие полезные минералы, благодаря которым нормализуется обмен между клетками, другие восстановительные процессы и формируется надежная защита от многих заболеваний.

По своей текстуре вода из термальных источников более легкая, в отличие от обычной минеральной.

К тому же в ее составе нет переизбытка полезных веществ, многие из которых кожа просто не в состоянии усвоить.

Термальная вода косметической серии выпускается в нескольких вариациях:

  • солоноватая;
  • пресная;
  • кальциевая;
  • натриевая;
  • сероводородная;
  • гидрокарбонатная;
  • азотно-метановая;
  • хлоридная и др.

И каждая из вышеперечисленных предназначена для определенного типа кожи лица.

Также данное средство замечательно очищает кожу, снимает воспалительные реакции, быстро заживляет микротравмы, благотворно сказывается на кровообращении, активно доставляет к каждой клеточке кислород и витаминный состав, препятствует обезвоживанию и образованию морщинок. С ней преображается цвет лица, решаются вопросы с сухой, жирной, шелушащейся кожей и нейтрализуются комедоны. Хотите иметь здоровую, красивую и молодую кожу? Тогда стоит попробовать термальную водичку!

В некоторых случаях она используется для скорейшего рубцевания ожогов и для волос, когда существует проблемы с сухими, посеченными кончиками.

Самые известные горячие источники

Если вы решили оздоровиться и побаловать себя чудесным отдыхом на бальнеологических курортах, советуем посетить самые известные из них:

  1. Санаторий «Хуторок» – температура воды в открытых бассейнах 38-48 °C (лечение желудочно-кишечного тракта, системы пищеварения и мочеполовой сферы).

Адрес: Краснодарский край, Мостовской р-н, пос. Мостовской.

(86192) 5-49-49

  1. Санаторий «Анастасия» – температура воды 82-85 °C (мочеполовая система, опорно-двигательный аппарат, патологии кожных покровов, заболевания сосудов и сердца).

Краснодарский край, Мостовской р-н, поселок Мостовской, ул. Курортная, дом 2.

Телефон: 8-918-228-22-82.

  1. Санаторий «Лаба» – температура воды в источниках 26-30 °C (дерматология и другие проблемы с кожей).

Краснодарский край, Лабинский р-н, г. Лабинск, ул. Водоисточная, дом 1.

Телефон: (86169) 6-03-05.

  1. Комплекс «Термальные источники» – температура в бассейнах 28-50 °C (мочеполовая сфера, патологические изменения в позвоночнике и суставах, нарушение обмена веществ, заболевания кожи).

Ставропольский край, ст. Суворовская, ул. Шоссейная, 1.
Телефон: 8(928)-31-77-411, 8(909)-77-46-282,

  1. Термальный источник Аушигер – температура воды достигает 50 °C (лечит различные заболевания, в том числе косметологические проблемы).

Россия, республика Кабардино-Балкария, Черекский район, селение Аушигер.
Будьте здоровыми, молодыми и привлекательными!

Источник