Бишофит польза и противопоказания

Внеплановый пост! Специально для Вас!

Бишофит — природный магниевый полиминерал

Бишофит – это комплекс минералов естественного происхождения, который применяется в химической промышленности, строительстве, а также медицине. Такое название данный полиминерал получил в честь немецкого геолога, который его впервые и обнаружил (Карл-Густов Бишоф). Данное открытие произошло в Германии в конце девятнадцатого года (а именно в 1877 году). Данный минерал образовался в результате испарений древних морей (данные процессы происходили больше, чем  двести миллионов лет тому назад, в то время было время пермского периода), то есть по сути бишофит – это кристаллическая древняя соль.

Первое время (порядка семидесяти лет) данный комплекс минералов считался довольно редким до тех пор, пока в нашей стране (в Приволжье) в середине прошлого столетия не были обнаружены огромные месторождения бишофита. Этот естественный комплекс располагается на глубине около полутора – двух тысяч метров. Бишофит легко растворяется в воде, в связи с чем добыча его происходит необычным методом: сухой пласт минерала, расположенный под землей, растворяется водой и поученный раствор поднимается наверх. В виде кристаллов он практически не встречается, если и есть, то они имеют белый или слегка желтоватый цвет, зернисты, волокнисты, солено-горькие на вкус, легко впитывают воду из воздуха.

В основном бишофит используется в качестве раствора (с концентрацией от З50 до 420 грамм на литр воды).

Главные месторождения бишофита.

Во-первых, в Штасфуре в Германии, но там он находится не в чистом виде, а в породах, где его содержится примерно пятьдесят процентов, у нас, в России, такое же месторождение есть на Урале рядом с Соликамском. Во-вторых, в России в Волгоградской области, эти месторождения являются чистыми (содержание бишофита более девяноста пяти процентов). В-третьих, такое чистое, как и предыдущее, имеется в Украине, а именно в Полтавской области, обнаружено около двадцати лет назад, бишофит этого месторождения более активный, так как более древний, потому что залегает на глубине свыше двух с половиной километров.

Применение бишофита в лечении

Бишофит используется во многих областях, главным образом как источник чистого магния, но основное использование его – это медицина, в качестве санаторно-курортного лечения, оздоровительных СПА – процедур.

Состав бишофита:

  • магния хлорит – главный компонент, концентрация его достигает 450 грамм на литр, действует положительно на нервную систему, помогает защитить сердце, снизить давление крови в артериях, улучшает нервно-мышечный аппарат, понижает уровень холестерина, участвует в формировании многих ферментов, имеет свойства, помогающие снизить аллергические проявления;

остальные соли представлены в более низких концентрациях (меньше десяти грамм на литр):

  • магния бромид – стабилизирует процессы торможения и возбуждения в мозге головном, снижает возбудимость;
  • кальция хлорид – обладает противоаллергическим действием, снижает проницаемость сосудов при воспалении;
  • кальция сульфат – помогает в формировании костной ткани; калия хлорид, натрия хлорид, кальция гидрокарбонат;
  • кроме солей присутствуют ещё и микроэлементы: бор – нормализует водно-солевой и углеводный обмен, обладает антиоксидантными свойствами; йод – помогает в процессах рассасывания и регенерации, уничтожает бактерий;
  • медь – входит в состав ферментов;
  • железо – входит в состав гемоглобина;
  • кремний – регулирует жировой обмен, укрепляет сосуды;
  • молибден, литий, титан, рубидий и другие.

Данный комплекс солей и минералов обладает обезболивающим, противовоспалительным, регенеративным, противомикробным свойствами и используется при

  • заболеваниях суставов (артрозы деформирующие, артриты ревматоидные, последствия травм),
  • при патологии позвоночника (дегенеративно-дистрофические изменения, воспалительные заболевания),
  • также при патологии системы кровообращения (недостаточность кровообращения первой – второй степени, гипертоническая болезнь, ишемия миокарда, атеросклероз),
  • нервной системы периферической и центральной (корешковые синдромы, неврозы, астении, нарушения кровообращения),
  • воспалительной патологии половой системы.

Противопоказания бишофита:

Противопоказано лечение бишофитом при заболеваниях кожи, острых состояниях и его непереносимости.

Возможные побочные реакции: раздражения кожи, аллергические реакции, явления бромизма и йодизма.

Способы использования бишофита

В качестве компрессов используется для суставов, перед использованием нужную область вначале разогревают (около пяти минут), затем берут раствор бишофита (около 200 г сухого бишофита на пол-литра воды) и смазывают им больное место, после этого раствором пропитывают марлю и кладут на сустав, накрывают бумагой и тепло укутывают, обычно на ночь на восемь часов. Утром снимают компресс и омывают область теплой водой.

Сразу можно накладывать только на три сустава, не больше, курс – 12 – 14 компрессов ежедневно.

Также существуют и гели, которые втираются в больные области. Ещё можно использовать и ванны с бишофитом, температура ванны около сорока градусов, на сто литров воды два литра раствора бишофита, ванны принимаются через день по пятнадцать минут, на курс – десять ванн.

Врач терапевт Наумов Ю.Н

Источник

СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ:

применяется в виде компрессов, втираний, общих и местных ванн как с лечебной, так и с профилактической целью, можно в комплексе с массажем, леч. физкультурой, сауной и т.д.;

компрессы — пропитать марлевую повязку 20-30 г. бишофита, разогретого до температуры 38-40 С, наложить на предварительно прогретый 2-3 мин. участок тела, делая согревающий компресс. Оставить компресс на 8 -10 часов, после снятия остатки бишофита обязательно смыть с кожи водой.

Одновременно компрессы проводить не более чем на 2-3 крупных суставах. Больным с нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы длительность процедур сократить до 6-7 часов и воздействие лишь на один сустав.

Процедуры проводить ежедневно или через день на курс лечения 12-14 процедур.

Повторить курс лечения через 1-2 мес.

втирания — 20-30 г. бишофита, разогретого до температуры 38-40 С, втирать в предворительно прогретый болевой участок тела с легким массированием в течении 2-5 мин.

общие ванны — приготовление ванн с концентрацией раствора из расчета на 100-200 л. воды 2-4 л. бишофита при температуре воды 35-37 С, продолжительность купания 10-15 мин.

Читайте также:  Калган корень лечебные свойства для мужчин противопоказания

При проведении курса лечения ванны проводят через день или два дня подряд с отдыхом на третий день, на курс лечения 10-12 ванн.

Приготовленный раствор используется только один раз.

местные ванны — приготовление раствора из расчета на 1 л. воды 125 г. бишофита при температуре воды 35-37С, продолжительность процедуры 15-30 мин.

При проведении курса лечения местные ванны проводят через день или два дня подряд с отдыхом на третий день, на курс лечения 10-12 ванн.

Приготовленный раствор используется только один раз.

Повторить курс лечения через 1-2 месяца.

В стоматологии — в виде аппликаций, ванночек 1 раз в сутки по 10-15 мин.

Перед употреблением разводят водой в соотношении: 1 часть препарата и 10-15 частей воды.

При выраженном гингивите и пародонтите — в межзубные пространства и зубодесневые карманы вводят турунды, пропитанные раствором, на 10-15 мин.

В оториноларингологии — взрослым и детям в виде полосканий носа и глотки, носового «душа», промывания лакун миндалин.

Перед употреблением препарат разводят водой (или 0.9% раствором NaCI) в соотношении 1:20 (или 1:40 для детей до 7 лет).

Источник

После операций в полости носа и придаточных пазухах используют эндоназальный электрофорез с введением турунд, пропитанных раствором поликатана на 20-30 мин.

Наружно, наносят (в разведении водой 1:1 или в неразбавленном виде) на болезненный участок тела (предварительно прогретый лампой синего света или грелкой в течение 3-5 мин) и слегка втирают в течение 3-5 мин, затем делают согревающий компресс.

После снятия компресса промывают кожу теплой водой.

Курс лечения -10-12 процедур (через день). 

Противопоказания:
Гиперчувствительность, беременность, нарушение целостности кожных покровов (в местах нанесения). 
Не применять при индивидуальной непереносимости процедур, появлении послепроцедурной кожной сыпи, зуда и других признаков аллергических реакций;

Не применять при сердечно-сосудистой недостаточности I-HI ст., выраженном склерозе сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца в фазе обострения;

Общие противопоказания для больнеотерапии.

Побочные действия
Аллергические реакции, при попадании больших доз в ЖКТ возможно появление слабительного эффекта, проходящего самостоятельно. 

Хочу рассказать о чудесном средстве, которым долгие годы лечится вся моя семья. Но все по порядку. Двадцать пять лет назад у меня так сильно заболела стопа, что пришлось обратиться за помощью к хирургу. Молодая врач, осмотрев стопу, посоветовала мне катать больной ногой бутылку. Долго я так «упражнялась», а боль постепенно перешла на вторую стопу, затем на колени и руки. Обратилась к другому, более опытному хирургу. Это была уже пожилая женщина. Вот она-то и определила, что у меня полиартрит. Назначила уколы и таблетки, которые немного улучшили мое состояние, но не совсем. Поднимаясь по лестнице, я, уже доходя до третьего этажа, чувствовала сильную боль, у меня появлялась одышка и болело сердце. И вот однажды зашла ко мне соседка и говорит: — Мне тут предлагают купить лекарство. Давай для пробы купим одну чекушку на двоих. Я согласилась. Тут же стала намазывать свои больные ноги этим средством и где-то после 7 раза почувствовала облегчение. От такой неожиданной радости я, идя на работу, готова была расцеловать каждого встречного. После этого попросила соседку, чтобы она узнала, что это за лекарство и где его можно купить. Оказалось, что называется оно «Бишофит» и приобрести его можно в Волгоградском институте нефти. Взяв отпуск, я с семилетней дочкой отправилась в Волгоград. В то время там находилось месторождение этого природного лекарства. Его добывали в виде соли и отправляли на шахты для тушения пожаров и в колхозы, где скотницы добавляли его в пищу животным. Кстати, у всех работников института, расфасовывавших вручную эту соль, исчезли болезни суставов рук. Вот тогда один профессор и предложил использовать это средство в официальной медицине. И к тому времени, когда я приехала в Волгоград, этим лекарством уже пользовались многие местные больницы. Жаль только, что я, к своему стыду, не запомнила фамилию этого профессора. Ведь это он, ознакомившись с моей медицинской картой, сказал, что мне «Бишофит» точно поможет, и сам наполнил им привезенные мной из дома две двухлитровые банки. А на прощание профессор сказал: — Скажите вашим медикам, что я дам им целую цистерну этого лекарства, пусть только приезжают. В конце концов он добился признания медициной «Бишофита». Правда, очень жаль, что некоторые нечестные на руку фармацевты разбавляют «Бишофит» до такого состояния, что он становится неэффективным. А теперь более подробно о его применении. «Бишофит» помогает при полиартрите, артрите, артрозе, остеохондрозе и радикулите. Нагревают больной сустав с помощью грелки и массируют. Затем наливают в блюдце 1 ч.л. «Бишофита», макают в него пальцы и легко втирают в больной сустав в течение 3-5 минут. 1 ч.л. достаточно для смазывания двух суставов, больше нельзя. Остатки с блюдца вымачивают марлей и накладывают на больной сустав, сверху — компрессную бумагу и что-то теплое. Оставляют на ночь. Утром компресс снимают, промывают тело водой и насухо вытирают. После этого надо стараться не перемерзать, одеваться тепло. Для выздоровления понадобится 12-14 таких ежевечерних процедур. При раздражении кожи следует их делать через день. Во время лечения возможно незначительное обострение болезни, но этого пугаться не следует, оно быстро проходит. «Бишофит» хранится в стеклянной посуде в темном месте. Срок хранения не ограничен. Со временем может появиться осадок, но своих лечебных свойств лекарство не теряет. Если вам удастся достать «Бишофит» в виде соли, то разводить его следует так: наполнить пол-литровую банку до половины «Бишофитом», залить доверху теплой кипяченой водой и пусть постоит 5-6 дней. После этого лекарство можно применять.

Читайте также:  Трава кора дуба лечебные свойства и противопоказания

Источник

Крем для тела в области суставов Бишофит — эффективное натуральное средство профилактики заболеваний суставов и позвоночника. 

      Создано на основе уникального природного минерала бишофит и лекарственных растений, традиционно применяющихся в народной медицине. 

       Способствует нормализации функционального состояния опорно-двигательного аппарата, оказывает противовоспалительное, противоотечное, спазмолитическое действие. 

       Улучшает кровоснабжение и питание суставов, препятствует образованию солевых отложений, снижает риск развития артритов, артрозов, остеохондроза, подагры.

Область применения:

— для предупреждения заболеваний суставов и позвоночника при наличии факторов риска (малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, повышенная нагрузка на суставы, переохлаждение, вирусные инфекции, хронические воспалительные заболевания);

— при возрастных изменениях опорно-двигательного аппарата;

— при повышенной чувствительности суставов к изменениям погоды;

— в комплексном лечении заболеваний суставов и позвоночника (в качестве вспомогательного средства);

— для профилактики сезонных обострений суставных заболеваний,

       Состав: вода, стеарат ДЭГ, стеарат ПЭГ, глицерин, воск эмульсионный, масло растительное, бишофит, камфора, экстракт лопуха, экстракт девясила, экстракт ромашки, экстракт зверобоя, эмульгин, масло эфирное можжевельника, нимесулид, глюкозамина гидрохлорид, воск пчелиный, гидролизат коллагена, пропиленгликоль, биостимулирующий комплекс «микрокапсул проникающих», биостимулирующий комплекс «противовоспалительный», витанол, масло облепихи, эутанол, диметикон, микрокар DMP, микрокар IT, трилон Б, антиоксидант Гриндокс.

      Действие и эффективность крема Бишофит для тела обеспечены высокой биологической активностью и синергизмом его натуральных компонентов, обладающих выраженными противовоспалительными, обезболивающими, противоотечными, спазмолитическими, регенерирующими свойствами.

       Бишофит — природный полиминерал, в состав которого входят около 70 элементов, в том числе, хлорид магния (главное действующее вещество), а также йод, бром, железо, кремний, цинк. 

       Широко применяется в медицине при заболеваниях суставов, оказывает выраженное противовоспалительное, болеутоляющее и регенерирующее действие, активизирует обменные процессы. 

       Открыт немецким геологом и химиком Карлом-Густавом Бишофом (Bischof) в 1877 году; представляет собой кристаллизованные осадки, образовавшиеся более двухсот миллионов лет назад при испарении древних морей на глубине 1-2,5 км. 

       Первое время бишофит, в виде солевого раствора («рассола»), добывался как источник магния и его соединений. 

      Лечебные свойства бишофита были обнаружены случайно: рабочие буровых скважин заметили, что после мытья рук раствором бишофита суставы рук перестают болеть. 

      Клинические исследования подтвердили эффективность бишофита при хронических воспалительных и дистрофических заболеваниях опорно-двигательного и нервно-мышечного аппарата: деформирующих артрозах, ревматоидном артрите, люмбалгии, люмбоишалгии и других заболеваниях.

      Производитель: «КоролёвФарм», Россия.


 

Источник

Загрузка…

Бишофит — это природный минерал (магниевая соль), обладающий множеством полезных свойств. Его успешно используют в косметологии и медицине для принятия ванн, натираний, компрессов и т. д. Бишофитные ванны пользуются большой популярностью в санаторно-курортном лечении и нередко применяются в домашних условиях. Главное — соблюдать определенные правила и учитывать имеющиеся противопоказания.

Уникальный состав и полезные свойства бишофита

Минерал бишофит имеет богатый химический состав, в частности, содержит:

  • Сульфат кальция — в пределах 1 %.
  • Хлористый магний — 90–97 %.
  • Хлорид калия — около 3,5 %.
  • Хлорид натрия — примерно 1 %.
  • Сульфат магния — 1–2 %.
  • Кадмий — 0,003–0,005 %.
  • Бор — 0,003–0,09 %.
  • Железо — около 0,004 %.
  • Кремний — 0,03–0,23 %.

И это далеко не полный перечень микроэлементов, т. к. процент содержания большинства из них ничтожно мал.

Для применения в косметических и медицинских целях рекомендуется использовать полтавский и волгоградский бишофит. Причем первый из них обладает наибольшей эффективностью (т. к. содержит больше хлористого магния).

Но и тот и другой обладают массой полезных свойств:

  • предупреждают преждевременное старение организма (в т. ч. разглаживают мелкие морщинки);
  • восполняют недостаток кальция в организме;
  • нормализуют артериальное давление (за счет расширения сосудов);
  • повышают жизненный тонус;
  • насыщают организм калием;
  • способствуют очищению ЖКТ (при использовании в чистом виде);
  • улучшают метаболизм;
  • стабилизируют работу нервной системы;
  • регулируют обмен фосфора и магния;
  • улучшают состояние ногтей и волос (за счет повышенной выработки коллагена);
  • оказывают положительное влияние на иммунную систему;
  • улучшают кроветворные процессы;
  • способствуют похудению;
  • улучшают подвижность суставов;
  • уменьшают воспалительные процессы в организме и болевой синдром;
  • обеззараживают поврежденные участки кожи (царапины, ссадины и пр.);
  • ускоряют регенерацию клеток;
  • улучшают сон и др.

Поэтому после принятия бишофитной ванны человек чувствует себя отдохнувшим и бодрым.

Сферы применения бишофита

Бишофит используют в следующих сферах:

  • В косметологии — для омоложения кожи, избавления от лишнего веса и целлюлита, разглаживания мелких морщин и др.
  • В медицине — при сердечно-сосудистых заболеваниях, остеохондрозе, ревматизме, артрите, патологиях мочеполовой системы и пр.
  • В стоматологии — для послеоперационного полоскания полости рта (например, после удаления зуба), а также при пародонтите, стоматите, гингивите и др.
  • В психотерапии — для лечения депрессии, апатии и т. д.
  • В сфере гинекологии — при цистите, вульвите, нарушении гормонального фона и др.

Чтобы добиться желаемых результатов в косметических или терапевтических сферах, бишофит необходимо использовать в комплексе с другими препаратами или средствами.

Показания и противопоказания к применению бишофитных ванн

Бишофитные ванны показаны в следующих случаях:

  • При болезнях опорно-двигательного аппарата (артрит, полиартрит, артроз, радикулит, болезнь Бехтерева, сколиоз, остеохондроз и др.).
  • При патологиях нервной системы (хронический стресс, быстрая физическая утомляемость, повышенная раздражительность, тревожно-депрессивное состояние, бессонница, плаксивость). Также бишофитные ванны показаны при ДЦП у детей.
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях (кардионевроз, ишемия, ВСД), а также для профилактики образования тромбов.
  • При заболеваниях мочеполовой системы (синдром поликистозных яичников, менопауза, цистит и др.).
  • При патологиях дыхательной системы (астма, ангина, тонзиллит и пр.).
  • При эндокринологических нарушениях (заболевания щитовидной железы, лишний вес, синдром диабетической стопы и др.).
  • При кожных патологиях (аллергия, псориаз, нейродермит и т. д.).
Читайте также:  Вода с кремнием и шунгитом противопоказания

Также ванны с бишофитом ускоряют заживление ран, но рекомендуются к использованию только после консультации с доктором.

Бишофитные ванны имеют следующие противопоказания:

  • Склонность к частым аллергическим реакциям.
  • Высокая температура тела (например, при простуде или гриппе).
  • Период беременности и грудного вскармливания.
  • Сердечная недостаточность 2 и 3 степени.
  • Воспалительные процессы в организме.
  • Онкологические заболевания.
  • Механические повреждения кожи (глубокие царапины, порезы и т. д.).
  • Тяжелые заболевания почек.
  • Стабильно высокое артериальное давление.
  • Туберкулез.
  • Недавно перенесенный инсульт.
  • Хронические заболевания на стадии обострения.
  • Период менструации.
  • Высыпания на коже неизвестной этиологии.

Поэтому перед применением бишофитных ванн рекомендуется проверить реакцию организма на минерал. Для этого нужно нанести на кожу (например, на область запястья или локтевого сгиба) небольшое количество раствора с бишофитом и аккуратно втереть. Если спустя пару часов не возникнет неприятных симптомов (отеки, сыпь, зуд и пр.), лечебные ванны можно смело использовать в лечебных и косметических целях.

Как приготовить лечебную ванну дома

Приготовление и применение лечебной ванны в домашних условиях подразумевает следующий алгоритм действий:

  1. Купить в аптеке бишофитный раствор. На 1 процедуру нужно 1–1,5 литра.
  2. Набрать в ванну теплой воды (температура примерно 40 градусов).
  3. Вылить в воду раствор бишофита (дозировку лучше заранее обговорить с врачом или косметологом). Примерное соотношение воды и раствора бишофита — 1 л на 100 л воды (т.е. на стандартную ванну 170 см нужно 1–1,5 литра раствора в зависимости от того, насколько полно вы наберете ванну).
  4. Снять одежду, ювелирные украшения и бижутерию.
  5. Погрузить тело по пояс в воду (или до уровня шеи — при отсутствии серьезных сердечно-сосудистых патологий). Длительность процедуры составляет 20 минут, но если вода быстро остывает, нужно периодически добавлять горячую, т. к. можно простудиться.
  6. После принятия ванны вытереть тело полотенцем и надеть удобную, комфортную одежду (например, пижаму или халат).
  7. Прилечь на диван или в мягкое кресло и побыть в расслабленном состоянии ещё 30–40 минут (можно почитать книжку или посмотреть телевизор).

Лечебный курс состоит из 20 процедур (день через день).

Во избежание осложнений перед принятием ванны рекомендуется измерить температуру тела и артериальное давление. При этом за 2 часа до процедуры стоит воздержаться от приема тяжелой пищи.

Способы и правила приема бишофитной ванны

Бишофитные ванны применяются как с полным погружением тела в воду, так и с частичным (местная ванночка, например, для кистей рук или ног). Во втором случае процедуры переносятся лучше, а лечебный эффект ничуть не меньше. Для принятия местной ванночки необходимо развести минерал теплой водой в пропорции 1:50. Длительность процедуры также составляет 20 минут.

При этом необходимо соблюдать следующие правила:

  • Продолжительность процедуры рекомендуется увеличивать постепенно, начиная с 5–7 минут.
  • В случае побочных эффектов (слабость, головная боль, учащенное сердцебиение, раздражение кожи и др.) терапию необходимо прекратить и посоветоваться с доктором.
  • Бишофитные ванны разрешаются с 5-летнего возраста, но взрослую дозировку нужно уменьшить в 2 раза.
  • Во время терапии питаться необходимо небольшими порциями (5–6 раз в день) с интервалом в 3–4 часа. При этом из рациона рекомендуется исключить жирные, жареные, соленые, копченые, острые и сладкие блюда. Также под запретом алкоголь, газированные напитки и крепкий кофе.
  • На протяжении всего курса не нужно слишком сильно нагружать организм (тяжелая атлетика и др.), но и сидячий образ жизни вести противопоказано. Оптимальные варианты физической нагрузки — езда на велосипеде, пешие прогулки, плаванье и т. д.
  • Для восполнения дефицита полезных веществ рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы (“Витрум”, “Компливит” и пр.).

Чтобы заметить положительный эффект, одного сеанса будет мало. Необходим полный курс процедур.

Бишофитные ванны для похудения — результаты

Бишофитные ванны способствуют похудению, и за весь курс можно сбросить 4–5 кг (или больше). Но для этого нужно совмещать ванны с физической активностью. Избавление от лишнего веса происходит за счет ускорения метаболизма и улучшения состояния кожи (повышается эластичность и упругость). Однако если имеют место серьезные гормональные нарушения, одни лишь бишофитные ванны вряд ли помогут — требуется комплексное лечение.

Другие варианты применения бишофита

Помимо ванн, бишофит используют следующим образом:

  • В качестве компрессов при патологиях позвоночника или крупных суставов. Для этого берут сложенную в несколько слоев марлю, смачивают ее аптечным раствором бишофита (неразведенным), отжимают и прикладывают к больному месту. Сверху компресс закрепляют повязкой или полиэтиленом, а после накрывают одеялом. Длительность одной процедуры составляет 30–60 минут. Полный курс включает в себя 10–15 сеансов.
  • В виде мази: берут любой животный жир (предварительно растопленный на водяной бане), добавляют 1 ст. л. раствора бишофита, тщательно перемешивают и остужают. Готовую мазь наносят на болезненные места 1–2 раза в день. Средство актуально в случае аллергии или воспалительных реакций.
  • В качестве косметических ванночек для лица: берут 2 емкости, в одну наливают горячую, в другую — холодную воду. В каждую из них добавляют по 1 ст. л. неразведенного аптечного раствора бишофита. Далее поочередно опускают лицо в горячую и холодную воду (в каждом случае держат по 10 секунд). Показано 4–5 повторений.

Заключение

Бишофитные ванны — это отличный способ омолодить кожу, поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Приготовить бишофитную ванну в домашних условиях просто, достаточно следовать общим правилам, не перебарщивать с дозировкой минерала и учитывать имеющиеся противопоказания. Тогда результат не заставит себя ждать.

Источник