Фемилак и его противопоказания

В период кормления грудью у молодой мамы могут возникать трудности с выработкой молока. Причины недостаточной лактации бывают разными. Для её улучшения рекомендуется чаще прикладывать ребёнка к груди, соблюдать режим сна и отдыха, пить много тёплой жидкости, а также употреблять различные лактообразующие напитки, например, молочную смесь Фемилак.

Состав смеси Фемилак

Фемилак представляет собой сухую молочную смесь, которая разводится водой. Полученный напиток является дополнением к питанию кормящей женщины, а его состав компенсирует дефицит полезных веществ в организме молодой мамы.

Смесь содержит:

• сухое коровье молоко;
• соевое, кокосовое, кукурузное и пальмовое масло;
• сывороточный и молочный белок;
• минеральные вещества:
  • йод;
  • железо — улучшает процессы кроветворения;
  • кальций;
  • фосфор;
  • таурин;
• витамины и аминокислоты:
  • фолиевая кислота;
  • витамины группы В — укрепляют стенки матки;
  • витамин Е — является природным антиоксидантом;
  • витамин С — укрепляет защитные силы организма;
  • витамин D);
• полиненасыщенные жирные кислоты, например, линолевую, которая отвечает за иммунитет;
• лактозу и мальтодекстрин (углеводы, которые способствуют выработке энергии, улучшают работу кишечника).

Смесь для приготовления молочного напитка Фемилак применяется в качестве добавки к пище

О пользе полиненасыщенных жирных кислот знают почти все. Эти компоненты:

• принимают участие в строении клеток;
• являются антиоксидантами;
• оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Растительные масла в составе Фемилака наполняют организм аминокислотами, укрепляют клеточные мембраны, усиливают иммунную защиту организма. Недоверие многих женщин вызывает наличие в составе смеси пальмового масла. В малых количествах оно несёт больше пользы организму, чем вреда. Каротиноиды, отвечающие за замедление процессов окисления, в сочетании с витаминами А, Е, олеиновой и линолевой кислоты делают его ценным для кормящей мамы.Кормящим мама можно употреблять пальмовое масло в небольшом количестве

Это масло незаменимо и для людей, организм которых плохо переваривает другие жиры или следящих за своей фигурой.

Пальмовое масло не рекомендуется употреблять в пищу:

• людям преклонного возраста;
• детям;
• людям с проблемами пищеварения, остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кормящим женщинам можно пить Фемилак с первых дней рождения малыша.

Калорийность одной порции напитка составляет 179 ккал. Но, учитывая то, что во время кормления грудью организм женщины тратит на 600 ккал больше, лишние килограммы не появятся при условии правильного питания.В составе Фемилака находится большое количество полезных для кормящей мамы веществ и витаминов

Хотя Фемилак и содержит комплекс полезных витаминов и минералов, следует понимать, что его употребление не может полностью обеспечить потребность организма в них. Он способен только скорректировать некоторые погрешности в рационе, но никак не заменить полноценное питание. Например, одна порция напитка может покрыть лишь десятую часть потребности организма в белке. Дополнительный приём поливитаминов при употреблении Фемилака не нужен.

Таблица: количество витаминов и минералов в смеси

Характеристика напитка

Этот напиток рекомендуется употреблять при планировании беременности, женщинам в положении, а также кормящим мамам для улучшения лактации.

Влияние на процесс лактации

Фемилак способен обогатить грудное молоко, сделать его более питательным. Но наладить полноценную лактацию, употребляя только этот напиток, невозможно. Необходимо придерживаться основных правил грудного вскармливания, например, частого прикладывания малыша к груди, в том числе и в ночное время.

Компоненты смеси также помогают организму мамы быстрее восстановиться после родов, благоприятно воздействуют на нервную систему кормящей женщины, укрепляют её иммунитет.

Если, употребив пачку смеси Фемилак и выполнив все рекомендации по улучшению лактации, вы поняли, что грудного молока не стало больше, то можно попробовать улучшить этот процесс напитком Лактамил. Он тоже является сухим молочным продуктом, обогащённым полезными веществами. Но в его составе имеется комплекс лактогонных трав, благоприятно воздействующих на выработку грудного молока.

Стоимость продукта

Фемилак можно купить в аптеке или специализированном магазине товаров для детей и будущих мам. Его цена составляет около 300 рублей за пачку весом 360 г. Одной упаковки хватает на 9 приёмов.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Противопоказанием к употреблению Фемилака может быть индивидуальная непереносимость компонентов смеси, в первую очередь коровьего белка. Также необходимо наблюдать за реакцией ребёнка, у него могут возникнуть проблемы с пищеварением. Но обычно организм малыша хорошо воспринимает напиток. Возможны аллергические реакции как у мамы, так и у ребёнка.

Правильный способ употребления для кормящих мам

Этот продукт можно разводить водой для получения полноценного напитка и добавлять сухим в чай и различные блюда, например, в кашу. Температура пищи при этом не должна быть выше 45°, чтобы под её воздействием не разрушились полезные вещества.

Для получения восстановленного молочного напитка необходимо:

1. Разбавить 40 г порошка (9 мерных ложек) 170 мл тёплой кипячёной воды. Мерная ложка имеется в комплекте.
2. Готовить напиток необходимо непосредственно перед употреблением. Но разрешается его хранение в холодильнике не более 24 часов.

Суточная доза смеси составляет 40 г. В течение дня можно пить Фемилак не более одного раза.

Вскрытую коробку смеси необходимо употребить в течение 3 недель.

Видео: как увеличить количество грудного молока

Отзывы женщин

Фемилак как биологически активная добавка не может заменить полноценное питание кормящей мамы, но компенсировать нехватку полезных веществ вполне способен. Польза для лактации заключается в обогащении грудного молока незаменимыми минералами и витаминами и способности сделать его более питательным. Для кормящей женщины этот напиток может стать дополнительным источником энергии и способом профилактики авитаминоза.

NutriMa Фемилак

Специализированное питание для беременных и кормящих женщин.
Со вкусом манго.

5 в 1 Полноцельный состав

• Сывороточный протеин – для легкого усвоения, насыщения организма незаменимыми аминокислотами и энергией, необходимыми для развития плода.
• Фолиевая кислота – для правильного развития нервной системы плода.
• Омега-3 жирные кислоты (DHA, EPA) – для формирования мозга и зрения плода, профилактика осложнений беременности и послеродовой депрессии.
• Пребиотики (инулин) – для улучшения пищеварения и профилактики запоров.
• Витаминно-минеральный комплекс – для полноценного развития плода и поддержания здоровья матери в период беременности и после родов.

Витамины

• Витамин Е – способствует нормальному течению беременности, стимулирует внутриутробное развитие плода.
• Витамин С – способствует поддержанию иммунитета.
• Витамины группы В – положительно воздействуют на нервную систему.
• Витамин D – регулирует уровень кальция и фосфора, которые необходимы для формирования костей плода.

Макро- и микроэлементы

• Йод – обеспечивает профилактику дефицита йода у матери и способствует правильному формированию и становлению функции щитовидной железы у плода.
• Железо – оказывает влияние на процессы кроветворения, способствует профилактике анемии.
• Кальций и фосфор –оптимальное соотношение обеспечивает эффективное усвоение кальция, способствует полноценному формированию костной ткани плода, обеспечивает профилактику развития остеопороза у будущей матери. 
   

Без пальмового масла.
Без сахара.
Без ГМО.

Состав:

Сухое обезжиренное молоко, глюкозный сироп, сухая деминерализованная молочная сыворотка, сухое цельное молоко, растительные масла (соевое, подсолнечное высокоолеиновое), инулин, минеральные вещества (фосфат кальция, хлорид магния, хлорид натрия, цитрат калия, карбонат кальция, сульфат железа, сульфат цинка, сульфат меди, хлорид марганца, йодид калия, селенит натрия), витамины (аскорбиновая кислота, токоферола ацетат, никотинамид, D-пантотенат кальция, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, фолиевая кислота, тиамина гидрохлорид, ретинола ацетат, D-биотин, филлохинон, холекальциферол, цианокобаламин), рыбий жир (источник докозагексаеновой DHA и эйкозапентаеновой EPA кислот), натуральный ароматизатор, инозит, таурин, эмульгатор (соевый лецитин), антиокислитель (L-аскорбилпальмитат).

Без пальмового масла.
Без сахара.
Без ГМО.

1. В стакан налейте 170 мл кипяченой воды с температурой 40-45°С
2. Добавьте 4 столовых ложки сухого продукта (40г)
3. Перемешайте до полного растворения или взбейте блендером
4. Продукт может использоваться в качестве напитка или добавки в чай, какао, кашу и другие блюда

Условия хранения:
До вскрытия упаковки продукт храните при температуре 0 до 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.
После вскрытия упаковки продукт храните не более 3-хнедель в сухом прохладном месте, но не в холодильнике.

1 порция 200 мл – 156 ккал

Рекомендуемая суточная потребность: 1 порция

После родов, когда приходит молоко, каждая мама вольно или невольно, сталкивается с переживаниями, что молочка ребенку может не хватать.

Иногда масла в огонь подливают медсестры роддома, особенно, если малыш плачет и подолгу не успокаивается. Обычно советуют дать смесь ребенку.

Однако вы должны понимать, что нет лучшего питания для ребенка чем грудное молоко, и всеми силами стремиться сохранить лактацию.

Конечно же, в первый месяц после родов важно:

• заручиться помощью и поддержкой близких;
• хорошо питаться;
• отдыхать с малышом.

Но вы также можете встретить и ничем не обоснованные рекомендации о том, что в обязательном порядке для нормальной выработки молока вам нужно принимать специальные лактогонные напитки, например, молочную смесь Фемилак Нутрима для кормящих мам.

Поверьте, вы и без этих смесей чудесно можете кормить грудью. В этой статье разберем все хитрости маркетологов, пользующихся тревожностью молодых мам и стремящихся продать свой товар.

Общая информация о Фемилаке

Сухая смесь Фемилак рекомендуется для приема женщинами во время кормления и на протяжении всего периода беременности. По своей структуре смесь безопасна, как для ребенка, так и для матери.

Ее можно принимать для улучшения питания даже на любом сроке беременности. Приятный вкус и простое приготовление делают продукт популярным и интересным.

Становится даже интересно, что это за чудо средство, которое обязательно должно быть в питании женщины. А вам?

Давайте посмотрим, что в составе этого разрекламированного напитка Фемилак:

• натуральное коровье молоко;
• сухая сыворотка молока, в которой отсутствуют некоторые минеральные соли;
• 11 минеральных компонентов и 13 витаминов;
• растительные масла (пальмы, сои, кукурузы, кокоса);
• белки, жиры, углеводы;
• аминокислоты.

Препарат Фемилак для кормящих мам, цена которого приблизительно составляет 300 рублей, сегодня находится в свободной продаже. Его можно найти в аптеках или специализированных магазинах для будущих мам и детей. В пачке — 360 гр.

Как видите, никаких суперсоставляющих, которые могли бы хоть немного повлиять на выработку молока в данной смеси нет.

А вот что действительно настораживает, так это натуральное коровье молоко.

Важно! На данный момент коровье молоко является главным аллергеном, вызывающих проблемы с животом у детей.

Аллергические высыпания, прожилки крови в стуле — все эти признаки являются показанием к тому, чтобы убрать из питания кормящей мамы все продукты содержащие белок коровьего молока. Читайте подробнее об аллергии на белок коровьего молока у грудничка>>>

Поэтому смесь Фемилак никак не может быть рекомендована недавно родившим женщинам, поскольку высок риск вызывания аллергической реакции у ребенка.

Чтобы помочь малышу без лекарств справиться с коликами, смотрите интернет-курс Мягкий животик>>>

Фемилак и лактация

Единственное правильное назначение, которое можно допустить для смеси Фемилак — это помощь женщине в восстановлении после родов, насыщение организма питательными веществами.

Хотя, с другой стороны, всего этого можно достичь полноценным питанием, правильным распределением сил после родов.

Чтобы правильно ухаживать за малышом, и чувствовать себя спокойно и уверенно после родов Смотрите интернет-курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода за младенцем>>>

Для лактации данный препарат никак не подходит. Хотя многие питают надежду, что, начав принимать Фемилак, появится молоко.

Выработка грудного молока — это гормонозависимый процесс, на который повлиять принятием смеси Фемилак Нутрима для кормящих невозможно.

Достаточное количество грудного молока будет тогда, когда вы будете выполнять все правила грудного вскармливания, а именно:

1. Кормить ребенка по требованию. Читайте подробнее о кормлении по требованию>>>
2. Не выдерживать никаких специальных интервалов между кормлениями.
3. Ребенок у груди находится ровно столько, сколько он этого желает.
4. Правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы он хорошо стимулировал грудь и высасывал достаточное количество грудного молока. Читайте статью о правильном прикладывании к груди>>>
5. Обязательно кормить ночью в период с 3 до 8 утра.

Правила и особенности приема

Если, несмотря на все вышеизложенное, вы решились попробовать смесь Фемилак, то следуйте инструкции по применению.

Не исключена гиперчувствительность и непереносимость некоторых компонентов средства, возникновение аллергических реакций или другие побочных явлений.

Будьте внимательны к своему самочувствию!

Суточная доза смеси Фемилак составляет 9 мерных ложечек (40 гр.). Нужное количество разводится в стакане теплой воды.

Можно не готовить раствор, а использовать препарат для улучшения вкуса каш и других блюд. Многие добавляют порошок в кофе, чай, какао.

Читайте также статью Что можно пить кормящей маме>>>

Внимание! Лучше всего выпивать свежеприготовленный напиток. При необходимости максимальный срок хранения приготовленного продукта составляет 24 часа в холодильнике.

Когда и как помогает Фемилак?

Любая женщина после того, как выносила и родила малыша, способна самостоятельно выкормить его своим молоком. Но очень часто с лактацией возникают проблемы.

Основной причиной отсутствия или недостатка молока становится:

• несоблюдение техники грудного вскармливания;
• повышенная тревожность мамы;
• ошибочное введение смеси в питание ребенка.

Питание кормящей мамы никаким образом не влияет на качество и жирность грудного молока.

Из-за плохого питания мама может чувствовать себя неважно, но грудное молоко будет обеспечивать все потребности растущего ребенка в питательных веществах.

Только с этой точки зрения кормящей маме важно питаться полноценно.

Если боитесь за малыша или столкнулись с высыпаниями, смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Смесь Фемилак для кормящих может сделать рацион питания более сбалансированным, но на мой взгляд, это актуально лишь для женщин, которые не готовы тратить время и усилия на приготовление полноценной пищи.

Чтобы выработка грудного молока была в нужном количестве вам стоит последить за своим режимом дня и питьевым режимом:

1. Старайтесь отдыхать с малышом во время его сна. Все дела делайте, когда ребенок бодрствует. Читайте полезную статью Как маме меньше уставать>>>
2. На протяжении суток пейте по жажде. Кто-то может выпить и 2 литра жидкости, а кому-то хватает и 1 л.

Это могут быть:

• вода;
• чаи;
• компоты;
• морсы;
• соки.

Теплое питье всегда помогает более легкому выделению молока из груди.

1. Старайтесь есть 5–6 раз в день небольшими порциями. Учитесь кушать и кормить ребенка, все это можно делать одновременно. Не ждите сна ребенка, чтобы поесть.

Читайте полезную статью о питании при грудном вскармливании>>>

1. Кормление грудью должно быть организовано по требованию ребенка, без длительных перерывов.

Если при соблюдении всех правил, вам кажется, что молока недостаточно и ребенок не наедается, вызывайте очного консультанта по грудному вскармливанию.

Если такового нет, то чтобы устранить ошибки, и увеличить количество молока в груди без всяких сомнительных смесей по типу Фемилака смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Кормите грудью с удовольствием!

Читайте также:

• Чай для лактации
• Лактационный криз
• Как повысить жирность грудного молока?