Гидромассажные процедуры показание и противопоказание
Гидромассаж – физиотерапевтическая процедура, при которой водяные струи массируют тело пациента. Массаж может проводиться как на воздухе, так и под водой. При этом работает сразу несколько механизмов воздействия на организм.
Массажный эффект: водные струи активизируют крово- и лимфоток, способствуют выводу продуктов обмена из тканей, повышают эластичность тканей и тонус кожи, уменьшают проявления целлюлита.
Температурное воздействие: вода при гидромассаже может быть прохладной или тёплой – в зависимости от этого будет преобладать тонизирующий и иммуностимулирующий эффект либо расслабляющий, спазмолитический и успокаивающий.
Рефлексогенный эффект: воздействуя на биологически активные точки, водяные струи вызывают комплекс реакций со стороны вегетативной нервной системы и тем самым стимулируют работу внутренних органов.
Польза гидромассажа
Мощное комплексное воздействие на организм – то, благодаря чему стал так популярен гидромассаж. Польза от процедуры очевидна: улучшение кровообращения, активизация трофических функций, выведение продуктов обмена и лишней жидкости из организма, повышение тонуса кожи и мышц, стимуляция иммунитета, нормализация состояния нервной системы. Гидромассаж с применением минеральной воды, с добавками солей и специально подобранных эфирных масел усиливает терапевтический эффект. Также гидромассаж можно сочетать с аэромассажем и другими лечебными процедурами.
Показания к гидромассажу
- Лишний вес
- Дряблость кожи, рубцы, контрактуры, растяжки, целлюлит
- Последствия травм и операций
- Застойные явления, отёчность, венозная недостаточность
- Спазматические явления
- Депрессивные состояния, хроническая усталость, нарушения сна, нервное истощение
- Гинекологические заболевания, бесплодие
Противопоказания. Несмотря на то, что процедура имеет максимально щадящий характер, существует и список противопоказаний – относительных и абсолютных.
- Беременность
- Воспалительные заболевания в стадии обострения
- Злокачественные новообразования
- Инфаркт и инсульт
- Кожные заболевания (псориаз, нейродермит)
- Тромбофлебит
- Мочекаменная болезнь
Виды гидромассажа
Душ Шарко. Сильная струя воды направляется на тело стоящего пациента. Механическое воздействие струи плюс смена температуры воды во время процедуры (контрастный душ) оказывает мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект, способствует похудению, ликвидирует отёки и застойные явления. Это, пожалуй, самый известный гидромассаж, польза которого подтверждена десятилетиями клинической практики.
Циркулярный душ, душ Виши. Эффект достигается за счёт большого количества тонких струек, направленных на тело пациента. В циркулярном душе человек стоит внутри конструкции из труб, через отверстия (дюзы) в которых бьют горизонтальные струйки воды. В душе Виши струи направлены сверху вниз, пациент при этом лежит горизонтально.
Восходящий душ. Используется при лечении заболеваний органов малого таза. Струя (струи) воды направлены снизу вверх и деликатно массируют промежность, активизируя кровообращение и ликвидируя застойные явления.
Подводный массаж. Этот вид гидромассажа по праву считается одним из самых бережных и при этом эффективных. Во время процедуры пациент находится в ванне, наполненной водой – чаще всего лёжа, иногда сидя. Массаж может проводиться вручную, когда врач направляет струю воды на определённые зоны тела, либо с помощью гидрофорсунок, встроенных в ложе ванны. Современные модели гидромассажных ванн оснащены широким выбором программ для гидромассажа, задающих силу струй и очерёдность воздействия. Кроме подводного душ-массажа, такие ванны могут также иметь функцию аэромассажа.
Бесконтактный гидромассаж. Показания к этой процедуре те же, что и для других видов водного массажа, с одной поправкой: она разрешена людям с кожными заболеваниями, т.е. тем, кто не может воспользоваться обычным гидромассажем. Пациент лежит на кушетке, затянутой эластичной мембраной, под которой находится ёмкость с водой и гидрофорсунками. Вода напрямую не касается кожи пациента, а водяные потоки оказывают массирующее действие через мембрану.
Назад
Принцип действия гидромассажной ванны был изобретен еще в начале 20 века братьями Джакузи. Но в то время она представляла собой обычную ванну с насосом, который опускался в воду и выдувал воздух, создавая эффект теплых водных потоков. Современная конструкция гидромассажной ванны была воплощена в жизнь только в 1968 году, когда она стала полностью автономной. С тех пор пузырьки воздуха в аппарате образуются в результате работы форсунок, интегрированных непосредственно в архитектуру ванны.
Основным преимуществом подводного массажа по сравнению с обычной мануальной процедурой, является более глубокая интенсивность воздействия, что обеспечивает получение хорошего результата.
1
Особенности гидромассажных процедур
Направление водных струй, выдуваемых механизмом гидромассажных ванн, может корректироваться в зависимости от участков, которым требуется получить подводный массаж. Чаще всего процедуре подвергаются крестцово-поясничный отдел спины, ноги и боковые части тела.
По типу воздействия различают расслабляющий и интенсивный массаж. Первый оказывает релаксационный эффект посредством мягких, бурлящих пузырьков. Для второго характерно использование упругих, действующих направлено струй воды, которые оказывают интенсивное воздействие, напитывая пациента энергией и бодростью.
Сеансы подводного массажа можно проводить дома, при условии наличия гидромассажной ванны. Но лучший эффект от процедур достигается во время пользования услугами специальных салонов. Во время принятия ванны специалист оказывает воздействие на тело, массажируя проблемные участки водой из специального шланга. В зависимости от результата, который планируется получить, движения могут быть восходящими, круговыми или мягкими, поглаживающими. После такой процедуры организм требует отдыха, пациент испытывает сонливость и вялость. Но через некоторое время начинает ощущать прилив сил и бодрость.
Терапевтический эффект оказывает и температурное воздействие. Прохладные потоки воды способствуют тонизированию всех систем организма, а после интенсивных физических тренировок хорошо снимают мышечные спазмы. Теплый душ, напротив, помогает расслабиться после напряженного дня, оказывая успокаивающее действие.
Проведение гидромассажа возможно с использованием не обычной воды, а минеральной, с растворенными в ней полезными веществами, солями и минералами. Также по желанию пациента процедура выполняется с добавлением в воду эфирных масел, которые оказывают дополнительный эффект в зависимости от ожидаемого результата.
Первый сеанс всегда длится не более 15 минут, поскольку организм должен привыкнуть к непривычному внешнему воздействию. Длительность последующих процедур увеличивается до получаса.
После каждой гидромассажной процедуры ванна должна чиститься посредством специальной системы для дезинфекции встроенного оборудования и наружных поверхностей. Пренебрежение этой манипуляцией чревато развитием в форсунках системы болезнетворных бактерий, для которых в тесном, сыром и теплом пространстве созданы оптимальные условия.
Симптомы и методы лечения радикулита в домашних условиях
2
Подводный массаж для сохранения молодости
Польза принятия гидромассажных ванн для организма выражается не только в общеукрепляющем или расслабляющем воздействии. Процедуры подводного массажа, проводимые регулярно, являются хорошим подспорьем для борьбы с лишним весом. Достигается эффект благодаря точечному воздействию водных струй, которые активно ударяют по проблемным местам.
Их работа способствует:
- лучшему расщеплению жировых отложений;
- активизации кровообращения;
- предотвращению возникновения застойных явлений в тканях;
- активизации метаболизма;
- устранению проявлений целлюлита.
Гидромассаж оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы. Одновременное действие силового и температурного факторов воды приводит к отшелушиванию омертвевших клеток, шлифовке эпидермиса и повышению тонуса кожи. А ускорение обменных процессов в тканях и клетках способствует скорейшему выведению токсинов и шлаков из организма.
Единственным условием для того, чтобы гидромассаж был действенным, является регулярность его проведения. После первой процедуры можно получить только временный эффект, который без закрепления никак не скажется на функционировании всего организма.
Показания и противопоказания для проведения массажа. Абсолютные и временные причины для отказа от массажа
3
Лечебная польза метода
Гидромассаж нередко назначается в качестве физиотерапевтической процедуры в рамках комплексного лечения различных заболеваний. В первую очередь подводный массаж показан людям, страдающим от нарушений в опорно-двигательном аппарате. Курс лечения потоками воды обеспечивает укрепление мышечных тканей и костной массы эффективнее, чем при проведении других видов подобных процедур. Но рассчитывать на быстрое восстановление не стоит. Подводный массаж действует мягко и деликатно, а значит, выздоровление происходит постепенно.
При хронической бессоннице, патологических стрессах и других сбоях в работе нервной системы назначается расслабляющий водный массаж. Также полезен он для укрепления сосудов и при венозной недостаточности.
Другими отклонениями в организме, при которых гидромассаж оказывает благотворное действие, являются:
- ранний климакс, сопровождающийся патологическими отклонениями;
- отечности нижних конечностей, возникающие в результате застоев в кровеносных сосудах;
- посттравматические отеки;
- дряблость и чрезмерная расслабленность мышечных тканей;
- расстройства желудочно-кишечного тракта;
- общая интоксикация организма;
- синдром хронической усталости;
- половые дисфункции;
- вегето-сосудистая дистония;
- варикозное расширение вен;
- рубцы на коже и тканях.
Сеансы подводного массажа назначаются в качестве обезболивающего средства, поскольку упругие струи воды способны купировать боль, вызванной такими патологиями, как рассеянный склероз, артрит, фибромиалгия. При этом процедура способствует не только устранению дискомфортных ощущений, но и активизации регенеративных процессов на клеточном уровне.
Лечебные процедуры с использованием подводных потоков можно проводить только по предписанию врача и под его контролем.
Почему болят кости и суставы всего тела и как проводить лечение?
4
Основные противопоказания
Перед тем, как приступать к проведению подводного массажа, следует знать, что в некоторых случаях он может нанести ощутимый вред.
Противопоказаниями к гидромассажу являются следующие патологии:
- ишемическая болезнь;
- туберкулез в открытой или закрытой форме;
- тромбозы различной этиологии;
- кровотечения;
- повышенная температура;
- инфаркт миокарда в анамнезе;
- воспалительные процессы кожного покрова;
- открытые раны или царапины;
- мочекаменная болезнь в острой стадии;
- доброкачественные или злокачественные опухоли;
- гипотензия.
Нежелательно принимать гидромассажные ванны при наличии ослабленного иммунитета или при обострении любых воспалительных процессов, а также людям пожилого и детского возраста.
При отсутствии противопоказаний курс лечебного гидромассажа рекомендуется проходить осенью и весной. Эти периоды являются наиболее стрессовыми для организма, поэтому он нуждается в процедурах, поддерживающих иммунитет.
Наше тело по большей части состоит из воды. И состояние организма напрямую зависит от водного баланса. С древнейших времён женщины использовали водные процедуры для омоложения и улучшения состояния кожи.
В настоящее время гидромассажные процедуры являются очень популярным и эффективным методом для похудения.
Но чтобы в погоне за красотой не нанести своему организму вред, прежде чем воспользоваться этой методикой, следует обязательно ознакомиться со всеми показаниями и противопоказаниями к гидромассажу.
Что это такое
Гидромассаж – это салонная процедура, которая проводится в специальной гидромассажной ванне. Её суть заключается в специальном лечебном гидромассаже направленными потоками воды на определённые зоны тела. Гидромассаж также называют SPA-массажем .
Принято считать, что этот метод лечения был придуман в Германии врачами-реабилитологами. Во время лечебных ванн пациенты значительно быстрее переносили полученные травмы, у них нормализовалось дыхание и кровообращение.
Во время этой процедуры массажист, с помощью специальных водяных шлангов проводит сеанс гидромассажа и выполняет активную стимуляция каждой клеточки вашего организма.
Из специальных форсунок создаются водно-воздушные потоки, которые регулируются в зависимости от назначения. Направление и силу потока определяет врач, который назначает сеанс массажа.
С помощью этого эффективного метода можно улучшить состояние кожи , снизить избыточный вес, избавиться от целлюлита и растяжек , улучшить кровообращение. Гидромассаж нормализует давление, способствует снятию нервного напряжения и улучшает общее состояние организма.
Лечебные свойства
Данная процедура сочетает в себе несколько лечебных методик: это массаж, оздоровительные ванны и термотерапия. Для усиления эффективности все эти процедуры применяют комплексно. Водный массаж эффективно применяется для лечения различных хронических заболеваний.
Гидромассаж эффективно практикуют для лечения ожирения и улучшения кожных покровов. Подводный массаж невероятно полезен для общего состояния организма.
Он ускоряет обменные процессы, улучшает эмоциональное состояние, нормализует кровяное давление, повышает сопротивляемость к вирусным заболеваниям.
После сенса аква-терапии повышается работоспособность и выносливость организма, улучшается работа мозга и нормализуется сон. Гидромассаж полезен для нормализации работы сердца , он гармонизирует работу органов брюшной полости. С помощью водных процедур улучшается перистальтика кишечника , он приобретает правильное положение.
Во время этой процедуры происходит активизация нервной системы. Она может оказывать бодрящее или успокаивающее воздействие на организм в зависимости от температуры воды.
Применение
Польза от гидромассажа невероятно велика, его используют:
- для снижения избыточного веса и лечения целлюлита;
- устранение послеродовых растяжек;
- вывод токсинов из организма;
- повышение упругости кожи лица и тела;
- устранение мышечных спазмов;
- повышение эластичности сосудов;
- повышение прочности сосудов и капилляров, лечение варикозного расширения вен;
- лечение различных травм и переломов, послеоперационный период;
- восстановление травмированных суставов;
- улучшение работы пищеварительного тракта;
- нормализация кровообращения;
- восстановление после травм позвоночника;
- скорейшее заживление ран и сглаживание рубцов.
Виды
Подводный массаж
Ручной подводный гидромассаж является наиболее распространённой разновидностью водных процедур. Пациента помещают в специальную ванну и массажист вручную проводит сеанс массажа с помощью направленного шланга.
Массажист воздействует струёй воды на проблемные зоны пациента: живот, руки, бёдра, икроножные мышцы, лицо и шею. С помощью этого метода уменьшают избыточный вес, проводят лечение целлюлита и моделирование фигуры, эффективно избавляют от отёчности и вегето-сосудистой дистонии.
Душ Шарко
Это душ «ударного типа». Когда пациент находится в душевой, массажист с помощью большого шланга производит массаж проблемных зон. При этом вода из шланга бьёт очень сильно , что создаёт мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект.
Сначала струя воды подаётся веерно, затем температура воды меняется и процедура становится контрастной. Душ Шарко активизирует работу всех систем человека. Нормализует работу кровяной и лимфатической системы, уменьшает проявления «апельсиновой корочки», снижает лишний вес, улучшает состояние кожи и оздоравливает весь организм.
Душ Шарко снимает стресс и эффективно лечит неврозы и депрессии.
Джакузи
Это вид SPA-процедуры, которая сочетает в себе воздействие воздушно-водных потоков. Пациент ложится в специальную широкую ванну, которая оборудована специальными форсунками, из которых бьют воздушно-водяные потоки .
Это очень приятная процедура, когда всё тело обволакивает невесомое облако из пузырьков воздуха. Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют лечебные соли и эфирные масла . Такие ванны способствуют мышечному расслаблению,тонизируют кожу, уменьшают растяжки и проявления целлюлита.
Ультразвуковой
Это самый современный вид гидромассажа, который пока не приобрёл большой популярности . Он проводится в специальной ванной, которая снабжена особыми форсунками – источниками ультразвука. Ультразвуковой массаж производит более активное лечебное воздействие и считается более эффективным.
Как правило, он сочетается с джакузи и другими видами массажа . Применяется для нормализации работы внутренних органов, снижения повышенного давления, способствует уменьшению веса.
Вибрационная ванна
Вибрационная ванная также является одним из методов физиотерапии. С помощью волн различной частоты происходит воздействие на определённые зоны организма. Вибрационный механизм может двигаться вдоль определённого участка тела или быть неподвижным .
Вода в таких ваннах может быть обычной или с добавлением минеральных солей или эфирных масел. Применяется для лечения органов дыхания и пищеварения, для профилактики целлюлита и уменьшения жировых отложений, для лечения гинекологических заболеваний.
Что такое криолиполиз, отзывы о процедуре и многое другое, читайте в нашем отдельном материале.
Еще среди процедур криотерапии выделяют криосауну, как и при какой температуре проходят сеансы, плюсы и минусы, эффективность и длительность — все здесь.
А какие проблемы решает лазерная шлифовка кожи лица, в чем суть процедуры и средние цены за сеанс — тут.
Польза и вред
Плюсы гидромассажа:
- Эффективный способ для похудения и избавления от избыточного веса.
- Видимое улучшение состояния кожи и мышечных тканей.
- Гидромассаж способствует выведению токсинов из организма.
- Активное насыщение клеток кислородом.
- Гидромассаж способствует расслаблению организма, это прекрасная профилактика спазмов.
- Выраженный болеутоляющий эффект.
- Усиливание кровоснабжения и нормализация давления.
- Восстановление двигательной фукции и подвижности суставов.
- Улучшается работа кишечника, активизация обменных процессов в организме.
- Повышается прочность сосудов, профилактика варикоза.
- Водные процедуры уменьшают стрессы, улучшают настроение и общее состояние.
Минусы гидромассажа:
Водная среда может стимулировать размножение вредных микроорганизмов. Поэтому, после каждой процедуры ванну необходимо тщательно промывать специальными обеззараживающими средствами. Форсунки также часто забиваются и требуют постоянной чистки.
Гидромассаж полезен далеко не всем и имеет целый ряд противопоказаний. Также гидромассажные ванны и оборудование имеют очень высокую стоимость, что делает процедуру довольно дорогой.
Когда рекомендуется
Показания к гидромассажу:
- отёчность, усталость в ногах, венозные заболевания;
- общая интоксикация организма, курение и работы, связанные с повышенной загазованностью;
- неврозы, депрессии, нарушение сна, тремор рук;
- плохое заживление ран и рубцов;
- ухудшение контуров тела, появление жировых складок и отложений;
- различные травмы;
- недостаточная микроциркулиция крови и лимфы;
- синдром хронической усталости;
- нарушения в работе позвоночника;
- избыточный вес;
- появление целлюлита и растяжек;
- дисфункция органов пищеварения;
- заболевания органов мочеполовой системы, гинекологические заболевания;
- климакс;
- дряблость кожи и снижение её тонуса.
Кому нельзя
Противопоказания к гидромассажу:
- острые воспаления в организме;
- наличие тяжёлых вирусных и инфекционных заболеваний;
- заболевания органов кровообразования;
- онкологические заболевания, наличие злокачественных опухолей;
- кожные заболевания: дерматит, псориаз, нейродермит;
- тромбофлебит;
- заболевания почек и мочевыводящих путей;
- ишемическая болезнь;
- лица, перенёсшие инсульты и инфаркты;
- с осторожностью для пациентов с установленным кардиостимулятором.
Для детей и пожилых пациентов процедура проводится строго по назначению и под наблюдением лечащего врача.
Использование гидромассажа при беременности также не рекомендуется, лучше отложить эту процедуру до родов.
Для снижения веса
Многих интересует вопрос — помогает ли гидромассаж при похудении? Этот вид массажа способствует интенсивному расщеплению жиров и поэтому этот метод активно используется для снижения веса и уменьшения жировой ткани. Его действие основано на активизации кровообращения и нормализации лимфооттока, это в свою очередь приводит к уменьшению жировых отложений в области рук, бёдер и живота.
Аква-массаж активно способствует нормализации пищеварения, тем самым регулирует аппетит и уменьшает количество потребляемых калорий. Уменьшение токсинов и вывод лишней жидкости также положительно сказывается на борьбе с лишними килограммами.
Что такое дермабразия, фото до и после, как проходит сеанс, рекомендации при проведении процедуры — читайте в статье на нашем сайте.
Чем от обычной дермабразии отличается алмазная и на каких аппаратах эта процедура проводится, предлагаем узнать, нажав сюда.
Также у вас есть возможность узнать, как проходит лазерное удаление папиллом, зачем это нужно делать и какие у этой процедуры отзывы, для этого зайдите сюда.
В борьбе с целлюлитом
Для эффективной борьбы с «апельсиновой корочкой» используют все виды водного массажа: подводный, душ Шарко, ультразвуковой и вибрационный массаж. Для усиления эффекта, в воду добавляются различные соли и минералы, вытяжки из морских водорослей и эфирные масла . Наиболее эффективными эфирными маслами является розовое, лавандовое,апельсиновое и лимонное масло.
Гидромассажные ванны – очень эффективный способ для борьбы с различными заболеваниями. Водные процедуры имеют массу полезных свойств, они назначаются для снижения веса и улучшения состояния нервной системы и всего организма.
Насколько это приятная процедура, вы можете убедиться, посмотрев видео: