Худеем за неделю коктейль противопоказания
Полнота и наличие избыточного веса становится настоящей проблемой для все большего количества людей. Несмотря на модную тенденцию «худеть», не всем удается найти время на спортивные тренировки и соблюдение диеты.
Такой комплексный подход весьма продуктивен, но требует длительных затрат по времени. Если необходимо срочно сбросить пару килограммов, то можно прибегнуть к помощи Леовит Коктейля для похудения из серии «Худеем за неделю».
Краткий обзор о компании Леовит
Леовит является одной из старейших компаний, производящих продукцию для похудения. С 1999 года на рынке появилась серия напитков для коррекции веса под названием «Худеем за неделю». Среди основных продуктов для похудения выделяют протеиновые коктейли, батончики-мюсли, БАДы.
Леовит имеет большое количество наград в области диетологии и заботы о здоровье человека. Кроме, того продукция Леовит имеет бесчисленное количество поклонников по всей России. Товарам данной компании пользуются люди разных возрастных категорий.
Среди партнеров Леовит можно увидеть известные клиники и медицинские центры Российской Федерации. Данный факт укрепляет и повышает уровень доверия к производителю коктейля Леовит.
Леовит Коктейль: состав
Ключевой состав коктейлей Леовит заключается в следующих компонентах:
- Инулин (отвечает за контроль и умеренность аппетита);
- Сухое молоко;
- Экстракт камбоджийской гарцинии (отвечает за процессы липидного обмена в организме, а также снижает количество отложения избыточных жиров);
- Фруктоза;
- Хрома пиколинат (препятствует отложению лишних жиров);
- Белок молочный;
- Натуральный пектин;
- Гуаровая камедь.
Белково-шоколадный коктейль дополнительно имеет в своем составе какао-порошок, а белково-ванильный – стручки ванили.
Виды Леовит Коктейля
Серия «Худеем за неделю» от Леовит представляет потребителям 2 вида коктейлей:
- Белково-ванильный коктейль Леовит
- Напиток обладает сладковатым вкусом с приятным ароматом ванили;
- Является достаточно сытным коктейлем. После его применения вряд ли захочется полакомиться булочкой или кусочком торта;
- Человек, проходящий курс приема Леовита, теряет прежний аппетит и начинает умеренно питаться;
- Упаковка Леовит Коктейля включает в себя 5 или 12 пакетиков с напитком по 40 г каждый. 1 порция содержит 160 ккал. Вес небольшой целой упаковки – 200 г (5 пакетиков) или 480 г (12 пакетиков);
- 1 порция коктейля содержит 25 % белковых соединений;
- Напиток полезен и своим пребиотическим свойством воздействия на желудок худеющего;
- Коктейль участвует в процессах обмена липидов в организме человека, что способствует сокращению отложения лишних жиров в нежелательных местах;
- Ощущение бодрости и насыщения организма энергией;
- Белково-шоколадный коктейль Леовит
- Напиток обладает шелковистым, шоколадным вкусом;
- Насыщает организм энергией и исключает чувство голода;
- Уровень аппетита достигает умеренных показателей;
- Упаковка Леовит Коктейля включает в себя 5 или 12 пакетиков с напитком по 40 г каждый. 1 порция содержит 156 ккал. Вес небольшой целой упаковки – 200 г (5 пакетиков) или 480 г (12 пакетиков);
- 1 порция коктейля содержит 25 % белковых соединений;
- Напиток полезен и своим пребиотическим свойством воздействия на желудок худеющего;
- Коктейль участвует в процессах обмена липидов в организме человека, что способствует сокращению отложения лишних жиров в нежелательных местах.
Сфера применения Леовит Коктейля
Главная сфера применения напитка Леовит заключается в корректировке весовой категории и нормализации метаболических процессов в человеческом организме.
Инструкция по использованию коктейля Леовит
За один прием можно использовать 1 пакетик весом 40 г. Для этого необходимо приготовить 200 мл чистой воды. Вода может быть горячей или холодной. Всыпьте содержимое пакетика в стакан с водой и тщательно перемешайте.
При желании можно взбить напиток блендером, тогда получится нежная и шелковистая по консистенции масса.
Польза или вред от использования Леовит Коктейля
Ключевые полезные свойства коктейля Леовит:
- Состав продукта включает в себя целых 25 % белка;
- Использование одного коктейля может заменить полноценный прием стандартной пищи;
- Употребление напитка помогает корректировать вес и снижает количество жировых отложений;
- Напиток полезен и своим пребиотическим свойством воздействия на желудок худеющего;
- Продукт не включает в свой состав искусственные красители, синтетические жиры или консерванты;
- Человек, проходящий курс приема Леовита, теряет прежний аппетит и начинает умеренно питаться;
- Прием коктейля дает организму чувство насыщения и в ближайшие часы человек не чувствует себя голодным;
- Коктейль участвует в процессах обмена липидов в организме человека, что способствует сокращению отложения лишних жиров в нежелательных местах.
Вредные свойства коктейлей Леовит не выявлены. Продукт не наносит негативных последствий организму, а, наоборот, способствует снижению веса.
Противопоказания
Коктейль Леовит не имеет особенных запретов к использованию. Единственным недостатком может стать индивидуальная реакция на компоненты, входящие в состав напитка для похудения.
Где можно приобрести Леовит Коктейль
Количество подделок продуктов для похудения постоянно растет. В связи с этим важно внимательно относиться к покупке таких товаров. Коктейль Леовит можно приобрести одним из следующих способов:
- На официальном сайте производителя в Интернет-магазине;
- В аптечных пунктах-распространителях: Ригла, Аптека.ру, ЗдравСити, Будь Здоров и прочие;
- В крупных супермаркетах: Перекресток, Семейный Магнит и прочие.
Коктейль в запечатанной упаковке хранится не более 12 календарных месяцев с момента производства. Температурный режим для хранения – не выше 25°С.
Средняя стоимость упаковки Леовит Коктейль (5 пакетиков – 200 г) – от 280 рублей.
Перед применением напитков для похудения стоит понимать, что каждый организм обладает индивидуальными характеристиками. Тот продукт, который поможет одному человеку, необязательно окажет такой же эффект у другого. Поэтому важно понимать, что коктейли для похудения не во всех случаях дадут ожидаемый результат. Подходите к вопросу похудения комплексно: занимайтесь спортивными тренировками, соблюдайте режим правильного питания и принимайте коктейль Леовит.
Отзывы
Светлана Ходькова, 27 лет
“Я уже давно пользуюсь продукцией Леовит серии «Худеем за неделю». Мне очень нравятся батончики и белково-шоколадные коктейли. После того, как выпиваю такой напиток, кушать не хочется совсем! Действительно продукт полностью заменяет полноценный прием пищи. Вес тоже немного падает. Думаю, что, если подключить сюда физические тренировки, процесс похудения пройдет гораздо быстрее.”
Мария Редькина, 36 лет
“Начала заказывать коктейли Леовит из серии «Худеем за неделю» с ванильным вкусом. Я взбиваю его шейкером и получается очень вкусная масса, напоминающая по консистенции растаявшее мороженое. После приема коктейля мне не хочется кушать ближайшие часа 4. Конечно же вес стал падать, так как я слежу за количеством потребляемых калорий. В напитке Леовит всего лишь 160 ккал в одной порции.”
Карина Шанина, 25 лет
“Я недовольна коктейлем Леовит. Купила белково-шоколадный. Честно говоря, по вкусу просто дешевое какао. Если просто залить водой, то вы получите напиток с комками какао, поэтому я вбивала блендером. Выпивала на завтрак и что? Через час я уже голодная и готова съесть слона! Считаю этот напиток бесполезным, с тем же успехом я могу наводить себе обычное какао и ничего не есть. Терпеть. Конечно в таком случае вес пойдет на убыль.”
Светлана Ламзина, 29 лет
“Ради эксперимента попробовала купить коктейль Леовит шоколадно-белковый. Мне совсем не понравился вкус. Как обычное дешевое какао. Да, кушать после него не хочется несколько часов, но такое я пить не готова. Решила попробовать что-то другое.”
Севастьянова Ольга, 33 года
“Девочки, я в восторге от коктейлей Леовит! Пью по очереди оба вида: шоколадный и ванильный с белками. За неделю я сбросила 2,5 кг! Я даже сама почувствовала себя легче и комфортнее в теле. Наконец-то вес сдвинулся с мертвой точки! Вкус мне очень нравится, кушать не хочется. Сейчас еще немного сброшу и поеду обновлять гардероб новым размерчиком М!”
Каждая женщина старается сохранить свою фигуру. Чтобы усилить эффект от занятий спортом или оставаться в форме совсем без физических нагрузок (при условии правильного питания), используют белковые коктейли. Одним из наиболее популярных продуктов является коктейль «Леовит Худеем за неделю», поэтому стоит рассмотреть его особенности подробнее.
Общие характеристики
Производитель позиционирует свой товар в качестве средства, заменяющего один полноценный прием пищи и способствующего снижению веса. Одновременно с этим коктейль повышает работоспособность, улучшает эффект от тренировок и ускоряет восстановление после интенсивных физических нагрузок.
Коктейль «Леовит» по калорийности подобен среднестатистическому завтраку, но при этом содержит высокую концентрацию белка. В каждой порции имеется 10 грамм чистого качественного протеина, который обеспечивает долгое чувство насыщения, помогает мышцам восстанавливаться и ускоряет выведение из организма продуктов распада.
Очень полезен продукт и в рационе вегетарианцев, которые не могут получать все нужные организму полезные вещества непосредственно из пищи.
Состав коктейля «Леовит»
Основными компонентами напитка являются сывороточный протеин и сухое цельное молоко. В процессе распада протеинов в организме образуются важнейшие аминокислоты, которые обеспечивают чувство сытости при попадании в кровь и предупреждают распад мышечной массы в период низкокалорийного питания. Дополнительные компоненты напитка помогают не только усилить эффект от поступления в организм высокой концентрации белков, но и способствуют сжиганию жира.
Коктейль для похудения «Леовит» имеет в составе пектин, представляющий собой нерастворимые пищевые волокна. Набухая в желудке, они вызывают быстрое чувство насыщения. Аналогичное действие оказывает и гуаровая камедь, образующая пищевой комок в пищеварительной системе.
Для удовлетворения энергетических потребностей в продукте содержится фруктоза. Также в составе есть инулин.
Снижению аппетита способствует наличие в составе экстракта камбоджийской гарцинии и пиколоната хрома. Оба вещества снижают тягу к сладкому (по заявлениям производителя), но клинические исследования не смогли доказать такого эффекта.
Кроме перечисленного, коктейль «Леовит» содержит в себе фосфаты, способствующие утилизации глюкозы, обогащению мышц кислородом и повышению эффективности физических нагрузок. Среди недоказанных действий солей фосфора следует отметить сохранение уровня тиреоидных гормонов, что приводит к уменьшению массы тела. Такие свойства сделали вещество частым элементом спортивного питания.
Кому нужен напиток
Очень полезным данный продукт можно считать для активных людей, регулярно посещающих тренировки, но не имеющих возможность правильно и полноценно питаться. Белковый коктейль «Леовит» быстро восстанавливает работоспособность после интенсивных физических нагрузок и полностью восполняет потребности в белке и энергии. Кроме того, напиток можно употреблять диабетикам, ведь в его составе имеется только фруктоза. Пищевые волокна в коктейле нормализуют работу пищеварительной системы у любого человека.
Таким образом, напиток станет идеальным решением для таких людей:
- Желающих избавиться от лишнего веса.
- Занимающихся фитнесом.
- Придерживающихся диеты.
Как употреблять
Производится напиток в виде порошков для разведения. В каждом пакетике ровно 1 порция или 40 г продукта. Это количество требуется развести в стакане воды. При желании продукт можно взбить в шейкере или блендере, чтобы получить воздушную консистенцию.
Пакетики с порошком не продаются поштучно. Их можно приобрести только в картонных упаковках по 5 штук.
Производитель предлагает попробовать коктейль «Леовит» шоколадно-белковый и белково-ванильный. Оба продукта аналогичны по составу и действию и отличаются лишь вкусами. Рекомендуется заменять напитками только завтрак или перекусы в течение дня, но некоторые девушки регулярно употребляют продукт, заменяя им и другие основные приемы пищи. Это дает ускоренный эффект похудения, поскольку затрачиваемых калорий намного больше чем потребляемых, но при длительном использовании в таком режиме коктейль может привести к проблемам со здоровьем.
Хранить напитки следует в сухом неосвещенном месте 12 месяцев с даты производства. Уже приготовленный коктейль можно хранить в холодильнике не более суток, по истечении этого срока он теряет свои полезные свойства.
Достоинства продукта
Главное достоинство — это способность продукта снижать аппетит, но при этом обеспечивать организм всеми важными питательными веществами. Продолжительное чувство сытости и большая концентрация белка обеспечивают высокую работоспособность, повышение выносливости, снижение веса и сохранение мышечной массы.
При регулярном потреблении даже без тренировок белково-ванильный коктейль «Леовит» способствует снижению веса — при условии, что вы правильно питаетесь. Преимуществом является и наличие в составе фруктозы, что дает возможность спокойно пить напиток людям с сахарным диабетом.
Недостатки коктейля
Несмотря на большое содержание белка, его количество недостаточно для наращивания мышечной массы. Изначально коктейль для этого не предназначался, однако многие спортсмены пытаются использовать его именно с этой целью. Разумеется, эффект наблюдается очень низкий. Минусом продукта многие считают и его стоимость. Конечно, цена одной порции не очень высокая (упаковка, содержащая 5 пакетиков, стоит от 250 рублей), но ведь напиток следует принимать в течение месяца, чтобы появился результат. Поэтому общая сумма получается внушительная.
К недостаткам следует отнести и громогласное название, которое у многих создает впечатление покупки жиросжигателя. На самом деле коктейль всего лишь диетическая добавка.
Запреты к использованию и ограничения
Как и во всех случаях потребления биологических добавок, при использовании «Леовита» может возникнуть индивидуальная непереносимость компонентов, которой следует остерегаться и внимательно ознакомиться с составом пред потреблением. Кроме того, длительное потребление недостаточного количества калорий способствует не только снижению веса, но и ухудшению работы почек, печени, ослаблению иммунитета.
Сухое молоко в составе продукта может вызвать аллергическую реакцию или расстройство кишечника.
Чтобы действительно получить эффект от напитка, коктейль «Леовит» нужно пить, соблюдая принципы здорового питания. Никаких сладостей, жирных продуктов, мучного, алкоголя.
Отзывы
Многие женщины рекомендуют данный продукт для контроля аппетита. Они отмечают, что после его потребления действительно нет тяги к пище достаточно длительное время. Согласно отзывам, коктейль «Леовит» по вкусу напоминает сладкую манную кашу с ароматом ванили или шоколада.
К преимуществам продукта относят простоту его приготовления и безвредный состав. Рекомендуют его девушки потреблять после активного отдыха и интенсивных нагрузок для быстрого восстановления работоспособности организма. Практически не изменяя свой образ жизни, с помощью коктейля можно легко похудеть на 2 кг за месяц. Если же подойти к этому вопросу более серьезно, то можно добиться и лучшего результата. Пакетики с порошком удобно носить с собой и использовать для перекуса на работе или в дороге.
Среди минусов продукта диетологи отмечают ухудшение состояния здоровья после длительного приема напитка. Некоторые потребители сетуют на полное отсутствие эффекта похудения. Обо всех этих нюансах было рассказано выше. Чтобы добиться снижения веса, необходимо контролировать свой рацион и стараться посещать тренировки. Проблемы со здоровьем при использовании «Леовита» возникают чаще всего из-за превышения рекомендуемой инструкцией дозировки в целях ускорения эффекта.
Заключение
Если целью является незначительное похудение, а не получение рельефной фигуры без усилий, напиток будет идеальным решением проблемы. Коктейль поможет быстро скорректировать вес, уменьшить аппетит, сохранить энергичность и работоспособность при низком потреблении калорий.
Если есть возможность параллельно заниматься спортом, то эффект будет намного заметнее, а сброшенные килограммы не повлияют на качество мышечной массы.
Если во время потребления продукта исключить физические нагрузки и продолжать питаться калорийными блюдами, мучными изделиями и сладостями, то никакого эффекта не будет. Коктейль не поможет сбросить вес, а лишь немного умерит аппетит. Для похудения этого мало.
| 7 марта 2013
- Размер шрифта:
- T
- T
- T
Как известно, любая стратегия снижения массы тела — это, прежде всего значительное ограничение суточного рациона. Некоторые новомодные пищевые ограничения предполагают использование весьма экзотичных продуктов, да и сама методика приготовления пищи, может сильно отличаться от того, к чему мы привыкли.
Вполне понятно, что у человека, решившегося избавиться от нескольких надоедливых килограммов, порой возникает масса трудностей, связанных, прежде всего с подбором продуктов, расчётом их количества, да и самим приготовлением блюда. В этом свете, использование линейки «Леовит Худеем за неделю» — выглядит весьма привлекательно.
• Несколько слов о производителе
Для начала, несколько слов о производителе продукции, компании — Леовит Нутрио. Следует заметить, что это вовсе не новичок на рынке продукции для снижения массы тела. Поэтому, мы вправе рассчитывать на качественные, проверенные временем технологи производства.
Многие, озабоченные проблемой лишнего веса уже не понаслышке знакомы с их товарам для худеющих. Речь идёт о всевозможных чаях и супчиках, созданных специально для снижения массы тела. Но сейчас, производитель вышел на рынок с новинкой — полноценной системой правильного питания. Как утверждается, можно употреблять в пищу только провиант из пакетиков, и этого будет достаточно.
Как известно, бытует такое мнение, что вся продукция, созданная нашим отечественным производителем, отличается 100-процентной натуральностью. Вся линейка товаров, объединённых под брендом Леовит, как утверждает производитель, начисто лишена каких-либо искусственных компонентов и состоит только из природного сырья. Кстати говоря, сертификат, выданный институтом питания РАМН, это красноречиво подтверждает.
• Что такое питание Леовит?
Внутри упаковки находится несколько фольгированных пакетиков, каждый из которых содержит полноценное блюдо. По крайней мере, так заявлено изготовителем. Присутствует здесь чай, кофе, первые и вторые блюда. Все что нужно для приготовления — это добавить воды. Прямо, как в знаменитой рекламе концентрата для вкусных напитков, успевшей надоесть ещё в девяностых.
Количество пакетиков соответствует трёхразовому питанию, в течение пяти дней. Очевидно, что производитель оставляет нам два последних дня в неделе, чтобы слегка перевести дух, перед новым «заходом».
Заметить, что размер порций невелик, это ничего не сказать. Предполагается, что суточный рацион человека, если питаться только продуктами линейки, должен составлять приблизительно, 500 – 600 килокалорий, что невероятно мало даже для подростка.
Правда, производитель не накладывает запрет на некоторые добавки, при помощи которых можно слегка расширить рацион. К примеру, можно кушать помимо первого и второго блюда из пакетика, ещё и порцию нежирной рыбы или, скажем одно куриное яйцо.
• Разновидности линейки товаров
Как известно, питаться одним и тем же и при этом испытывать удовольствие — не может никто. Возможно, именно по этой причине разработчики питания Леовит наделили свои продукты несколькими разными вкусами, точнее пятью. Ниже перечислю все доступные разновидности линейки.
• Традиционный набор блюд, то есть с мясом;
• Вегетарианский;
• Японское меню, как бы с рыбой и прочими морепродуктами;
• Диабетический, без сахара;
• Средиземноморский, не до конца понятно, почему его так назвали, но в нем присутствует мясо и кофе.
Замечу, что все блюда обогащены полезными витаминами и минералами, так что принимать различные добавки не придётся.
• Противопоказания к продуктам Леовит
Собственно говоря, ни каких особых противопоказаний к их употреблению не существует. По крайней мере, так заявлено изготовителем. Но, тем не менее, замечу, что придерживаться этого рациона, по крайней мере, без добавок, категорически недопустимо при наличии беременности и лактации, а также в детском, подростковом и пожилом возрасте.
И конечно, не стоит придерживаться такого питания при наличии индивидуальной непереносимости того или иного компонента.
• Мнения о питании Леовит
Конечно, употребляя только продукты из пакетиков, человек неизбежно похудеет. Причём цифра, заявленная изготовителем товара, выглядит более, чем реалистично. Речь идёт о пяти килограммах в неделю.
Виной всему просто — таки ничтожный размер порций. Повторюсь, суточная калорийность рациона будет составлять приблизительно 500 – 600 килокалорий. Замечу, что такая низкая энергетическая составляющая может таить в себе некоторую опасность.
Как утверждают специалисты всемирной организации здравоохранения, употреблять менее 1100 – 1200 килокалорий в сутки — опасно. Может возникнуть истощение организма, которое будет выражаться в подавленности или наоборот, раздражительности, не мотивированной слабости, возможны обморочные состояния и потеря сознания.
Не стоит экспериментировать со своим здоровьем! Поэтому желательно чем-то разнообразить свой рацион, добавив в него некоторые прочие продукты.
Вторая неприятная особенность, это органолептические свойства этих продуктов. Как утверждают многие, попробовавшие «прелести» из пакетиков, кушать эту пищу может далеко не каждый человек. Требуется недюжинная сила воли и невероятная выдержка.
По всей видимости, основным компонентом любого блюда, конечно, за исключением чая и кофе, является картофель. Именно из него готовится второе и супы-пюре. Даже их внешний вид может повергнуть в полное уныние, а вкус их просто отсутствует. И уж конечно, вам не захочется такой добавки.
Заключение
Безусловно, такое питание, делает своё дело, и если честно придерживаться выбранного рациона, вполне, можно избавиться от пяти, а то и шести килограммов. Правда, блюда могут слегка разочаровать. Возникает вполне резонный вопрос, кому это всё нужно, и, главное, зачем?
В общем-то, ответ на это вопрос лежит на поверхности, эта диета показан тем, кто не может самостоятельно контролировать размер порций и состав своего рациона. Всё это дисциплинирует и способствует выработке новых алиментарных стереотипов, которые надолго закрепятся в сознании. Ведь никто не обязывает всю жизнь питаться супом из пакетов.
Будьте здоровы и стройны!
Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Далее видео по теме