Инфракрасная сауна противопоказания при онкологии

Инфракрасная сауна противопоказания при онкологии thumbnail

Рубрика: Инфракрасные сауны

Опубликовано 20.01.2016   ·  
Комментарии: 11

  ·  
На чтение: 9 мин
  ·  
Просмотры:

1 443

Инфракрасная сауна против онкологии

Откуда страх?

Онкология, рак – эти слова вводят людей в оцепенение и страх. В самом деле, почему?

Ведь по данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) от онкологии в мире ежегодно умирают около 13% от всех умерших. Грубо говоря, только каждый десятый. А вот от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) – около 30%. То есть почти в три раза больше.

Но по сердечно-сосудистым народ почему-то не парится, а вот онкологии боятся.

Видимо дело в том, что ССЗ протекают не так болезненно и не так медленно. Да и прогноз их чаще всего неопределенный. У людей практически никогда не пропадает надежда. Ну и вообще…

Настоящая природа рака

Тут некий персонаж «ногу сломит».

Переведу на простой язык то, что утверждает официальная медицина. Человек — это своего рода конструктор Лего. Он составлен из множества клеток, взаимодействующих друг с другом. Раковые клетки — «взбесившиеся» ячейки организма, у которых произошел сбой жизненной программы. Такая клетка начинает активно репродуцировать подобных себе мутантов, а лимфатическая и/или кровеносная системы разносят их по всему организму, образуя метастазы.

Другой, представитель официальной медицины, в лице доктора Симончини, утверждает, что рак вызывается прорастанием в организме одного из видов плесени, грибков. И успешно лечит его содой. Прямо вводит инъекции в опухоль, а в кишечнике промывает через колоноскоп.

Вот, наткнулся в ютюбе на косвенное подтверждение. У мужика была неоперабельная опухоль в поджелудочной железе. Он стал пить соду по спецметодике и выздоровел. Желающие посмотреть, могут ввести в поиске ютюба «Рак излечим». Увидите его ролик прямо сразу в результатах. Автор — Владимир Васильевич.

В пользу инфекционной природы рака говорят и несколько статей в серьезном ежегодном международном альманахе по апитерапии. Там приведены несколько случаев излечения от рака путем приема ударных доз прополиса – сильнейшего природного антибиотика и противомикозного средства.

Что смущает.

Что если бы все было так просто, то такую отрасль как онкология, можно было бы сворачивать. Я так предполагаю, что не один человек попробовал вылечиться содой или прополисом. Не всем помогло – очевидно.

Кедровая ИК сауна с керамическими излучателями

Доктор Корепанов Сергей Валерьевич, к.м.н., онколог и фитотерапевт в одном лице, очень трезво оценивает разные подходы к лечению рака. Он не отрицает, что иногда срабатывает и лечение содой, и травами, и по разным другим методам тоже. Но, в своей книге «Растения в профилактике и лечении рака» он обращает внимание, что не во всех случаях и не всегда. Нужен все же индивидуальный подход и подбор средства.

Проблема в том, что если для больного менее драматичной болезнью (например, хроническим гастритом) есть впереди вся жизнь для экспериментов с подбором трав, методик, то для онкобольного все не так. Часто проблему выявляют на заключительных стадиях. И тут срок уже идет на месяцы.

Но, тем не менее, поиск идет. Над решением проблемы работает и официальная медицина и народная.

Как-то читал беседы с одним из православных святых. Вот, жаль, не помню имя. Но не суть. Так вот, он говорил, что средство для лечения рака – очень простое, доступное и недорогое. Вот только Господь пока закрывает людям его. Так как длинная мучительная болезнь тяжка для тела, но полезна для души будущей жизни.

Опять подумалось о соде. ))

Ладно. Перейдем к обзору одного из пока редких методов, разработанных официальной медициной, но уже успешно применяющимся в клиниках.

Термический нагрев тела как метод излечения онкологических заболеваний

Инфракрасная сауна с керамическими нагревателями

Кстати, все фото — кликабельные. Кликайте.

Группой исследователей было обнаружено, что раковые клетки более уязвимы, чем здоровые и могут быть повреждены или уничтожены воздействием высокой температуры. При температуре 41-42 °С они «забывают как надо чинить» повреждения молекулы ДНК и гибнут.

Однако есть проблема. Перегрев негативно влияет на слаженную работу организма. Необходимо использовать прогревание только пораженных участков.

Получается, чем меньше опухоль, чем ближе она к поверхности тела, тем успешнее срабатывает метод.

  1. Локальная гипертермия (или «термальная абляция», если еще круче выразиться по умному) показала обнадеживающие результаты при воздействии непосредственно на опухоль (если ее размер не более 5 сантиметров). Высокая температура свертывает белки и разрушает сосуды: место воздействия «спекается». Целевой участок прогревается различным образом: радиоволнами, сфокусированным ультразвуком (HIFU). Воздействие может осуществляться извне через кожу или путем введения в опухоль иглы, проводящей энергию.
  2. Регионарная гипертермия представляет собой прогревание определенного органа или полости. Она сопряжена с хирургическим вмешательством под анестезией. Циркуляция крови в проблемном участке изолируется от системы кровообращения. Кровь извлекается в нагревательное устройство и возвращается, имея температуру 40-45 °С, обратно.
  3. Если же рак диагностирован на стадии метастазов, приходится прибегать к общей гипертермии. Температуру больного поднимают погружением в горячую воду, обертыванием электроодеялами или помещением пациента в специальное устройство типа парилки. Температуру тела на короткое время можно поднять до критической величины: 41.6 °С, при которой иммунные клетки активизируются и сохраняют активность спустя несколько часов после процедуры. Однако побочных эффектов у этого метода достаточно. Тошнота, диарея, проблемы с сердечно-сосудистой системой и другими органами — нередкие спутники общей гипертермии, проведенной вышеназванными традиционными способами.

Причем тут инфракрасная сауна?

Кедровая инфракрасная сауна с керамическими нагревателямиУспехи есть. Да.

Но, проблема в том, что для 100% успешной борьбы с раковыми клетками температура среды, в которую помещен больной, должна достигать 54 °С.

Профессор института медицинских исследований Квинсленда Kum Kum Khanna уверен, что ни один пациент не способен это вытерпеть. Да и вообще, уже при температуре тела выше 42 °С белок человеческого организма разрушается. Именно поэтому возможность получить гипертермический эффект с помощью инфракрасного излучения заинтересовала онкологов. Ведь достаточно нагрева внутри инфракрасной сауны до 40 °С, чтобы инфракрасные лучи проникли в тело на глубину 4 см.

Когда стартовало применение инфракрасных саун в профилактических и терапевтических целях, среди противопоказаний к применению, первую строчку запрещающего списка занимали онкологические заболевания. Наличие опухоли сразу ставило крест на посещении инфракрасной сауны. Врачи всегда перестраховываются и обычно действуют по принципу, сформулированному народом так: «Лучше перебдеть, чем недобдеть». Однако желание всесторонне исследовать функциональные особенности инфракрасных лучей побудило научных работников испытать в лабораторных условиях влияние лучей инфракрасной части спектра на раковые клетки.

Читайте также:  Противопоказания для вакуумного массажера

Эксперименты по применению ИК-лучей в онкологии

Поначалу, как водится, эксперименты проводились на мышах. Журнал по изучению рака «Cancer Science and Therapy» опубликовал информацию о воздействии ИК излучения на раковые клетки этих классических лабораторных «добровольцев». Размер опухолей за месяц уменьшился на 86%. То же опыт повторили, облучая человеческие раковые клетки в пробирке. Результат аналогичный. Причем не потребовалась высокая температура: достаточно было нагрева до 25 °С.

Такие же белые мышки участвовали в японском эксперименте: инфракрасное излучение серьезно замедлило рост раковых новообразований молочных желез подопытных животных без побочных эффектов.

С течением времени накопились результаты действия инфракрасных лучей на людей с самыми различными заболеваниями. Оказалось, что тепло, проникающее в тело на глубину до четырех сантиметров, вызывает ответную реакцию. Такую, какую выдает организм, защищаясь от инфекции: повышение температуры. Помните рекомендации современных врачей? Не надо сбивать температуру при простуде, если она не превышает критической отметки 38 градусов. Именно гипертермия способствует выработке интерферона: бойца, вступающего в бой с врагами — болезнетворными микробами. Вот, кстати, еще намек на инфекционную природу рака. Но продолжим.

Инфракрасные лучи, как выяснилось, работают подобным образом. Они способны повернуть вспять начавшийся онкологический процесс или остановить на самом старте рост раковой опухоли. Как это у них получается? Да кто их знает? Врачи говорят: «Они прекращают воздействие свободных радикалов до того как раковые клетки начали формироваться и осуществлять свою разрушительную деятельность». То есть, предупреждают болезнь еще на этапе, скажем так, ее планирования зловещими монстрами — канцерогенами.

Профилактика – вот в чем секрет

Старая истина о том, что болезнь легче предупредить.

Она наглядно иллюстрируется исследованиями ученых, наблюдавших за влиянием инфракрасных лучей на предотвращение развития раковых заболеваний.

Японский врач Тошиба Ямазаки суммировал выводы об оздоравливающем эффекте ИК излучения в монографии «Наука о терапевтическом воздействии дальних инфракрасных лучей». Исследования велись совместно с научными работниками медицинского университета голландского города Твента с 1996 года. Параллельно медицинские лаборатории США — Infrared Therapy Researches под руководством доктора Микеля Аланда и О&Р Medical Clinik во главе с доктором Масао Никамурой вели собственные независимые исследования. Результаты аналогичны: инфракрасное излучение интенсивно подавляет рост раковых клеток на ранней стадии.Кедровая инфракрасная сауна

Особым вниманием целительные инфракрасные лучи удостоили медики Востока, всегда интересовавшиеся нетрадиционными методами. В Японии функционирует «ИК общество». Физиотерапевты и врачи, входящие в его состав, результативно применяют инфракрасное излучение в онкологической практике. Истекшие 25 лет исследований дали и китайским клиницистам материал для оптимистических прогнозов.

Использование инфракрасных лучей в онкологии

В мире уже более 30 миллионов пациентов получили лечение инфракрасными волнами. Если несколько десятков лет назад ученые осторожно присматривались к возможности борьбы с онкологическими заболеваниями путем облучения инфракрасными волнами, то сегодня в арсенал терапии рака энергия инфракрасного тепла включена безоговорочно.

Действие инфракрасных лучей в онкологической практике

Рональд В. Перо, изучавший проблему в нью-йоркском Sloan Kettering Cancer Center — форпосте номер один по борьбе с раком в мире — сформулировал в нескольких строках алгоритм воздействия инфракрасных лучей на раковые клетки:

  1. Предотвращение проникновения в организм канцерогенов.
  2. Выведение токсинов и канцерогенов.
  3. Активизация иммунной системы путем глубокого прогревания организма.

Инфракрасная сауна — современный инструмент в руках онколога

Столик в инфракрасной саунеВ статье для издания «Townsend Letter» доктор Лоуренс Уилсон высказался недвусмысленно: «Если бы мне пришлось выделить один метод борьбы с раком, то это была бы инфракрасная сауна. Она помогает удалению химических токсинов и тяжелых металлов, повышает оксигенацию, укрепляет иммунную систему и снижает лучевую нагрузку в организме».

Принципы воздействия инфракрасной сауны на раковые клетки

  1. Гипертермия — давно зарекомендовавший себя метод борьбы с раковыми клетками. Эти атипичные клетки более уязвимы для теплового воздействия и гибнут, в отличие от клеток здоровых.
  2. Активизация биохимической циркуляции. Инфракрасные сауны ускоряют метаболические процессы и способствуют поступлению кислорода, гормонов и питательных веществ в ткани организма.
  3. Ликвидация застойных явлений в органах. Почки, печень и другие органы могут быть переполнены химикатами и токсинами. Влияние инфракрасных лучей выражается в оттоке крови от внутренних органов и очищению их.
  4. Активизация самого крупного органа: кожи. Именно через него происходит выведение шлаков. Токсины из органов выводятся в подкожный жировой слой, а потом через кожу — наружу. При слабом потоотделении этот процесс оставляет желать лучшего. ИК лучи инициируют активное выделение пота и устранение вместе с ним всего лишнего для организма.

Инфракрасная сауна как средство профилактики и лечения рака — один из самых прогрессивных методов.

Пара советов «на посошок»

Владелцам салонов и центров

Хотите использовать ИК-сауну, как инструмент борьбы с онкологическими заболеваниями? Сосредоточьтесь на предупреждении ИК-сауна - мощное профилактическое противоонкологическое средствозаболевания. Лечением ИК-лучами начальных стадий пусть занимаются специалисты официальной медицины. Уже не говоря о случаях развившихся опухолей. Посещение инфракрасной сауны больными на поздних стадиях заболевания противопоказано.

Моим читателям, которые не хотят заболеть онкологией

Помните, что профилактика бывает необременительной и приятной. Инфракрасная сауна – это как раз тот самый случай. Чем, тратя время на дорогу, посещать годами салон, дешевле и удобнее заиметь ИК сауну у себя в квартире/доме. Это сэкономит и время, и деньги. И, да, главный выигрыш – долгая жизнь.

Выбрать себе кедровую инфракрасную сауну можете прямо сейчас. И лучше это сделать здесь —
инфракрасная сауна купить

И вот почему —

Источник

Одним из самых частых вопросов, которые я слышу от своих пациентов, является: «Можно ли мне с моим диагнозом ходить в баню?» И ответ здесь будет зависеть от того, зачем именно человек собирается её посещать. Первый вариант — пациент всё жизнь мылся в бане (в некоторых деревнях — это единственный способ принять водную процедуру) и привык к этому. Тогда мой ответ — ДА, мыться в тёплой, не горячей бане, без длительного прибывания можно, НО париться нельзя!

Читайте также:  Абсолютные противопоказания для беременности с сахарным диабетом

Второй вариант — человек любит посидеть в парилке, распарить хорошо своё тело, чтобы расслабить мышцы, вывести токсины и т.п. А теперь, когда обнаружилась злокачественная опухоль, о полезной привычке стоит забыть? К сожалению, да. Бани, сауны и любое прогревание организма запрещаются! Кто-то спокойно принимает данный факт и следует советам онколога, кто-то возмущается и отказывается выполнять врачебные рекомендации.

Некоторые пациенты вообще с порога заявляют, что будут ЛЕЧИТЬСЯ с помощью бани, так как ряд исследователей доказали её эффективность в борьбе с раковыми опухолями. Даже существует такой лечебный метод, как гипертермия, когда образование нагревают до 41-45 градусов Цельсия и атипичные клетки начинают погибать. Разве это не доказательство?!

Про гипертермию и лечение рака с помощью прогревания (в частности, в бани) я подробно писать не буду. Суть методик состоит в том, что вовремя разогрева организма в тканях и клетках улучшается кровоснабжение на всех уровнях (начиная с крупных сосудов и заканчивая мелкими капиллярами). Сторонники данных методов настаивают, что благодаря усилению микроциркуляции и лимфооттока из здоровых тканей выводятся токсины, повышается уровень гемоглобина и лейкоцитов в крови, к опухоли доставляются клетки иммунной системы и т.д.и т.п.

Все эти эффекты прекрасны, и они нужны человеку, НО при условии, что человек здоров. Помимо онкологической патологии, к посещению бани и сауны имеется масса прочих противопоказаний (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, острый гепатит, эпилепсия и т.д.).

Да, есть интересные исследования в данной сфере, например, назначение бани во время химиотерапии или облучения для снижения побочных эффектов от лечения. Но… все эти эксперименты проводились под строгим контролем врачей и с учётом предварительного отбора кандидатов. Следует учитывать тот факт, что у каждого человека с конкретным диагнозом может быть различная реакция организма на гипертермию.

Чего же в действительности можно добиться перегревом и улучшением микроциркуляции. Давайте сравним раковую опухоль с небольшой лужей, полной грязи, через которую протекает несколько тоненьких ручейков. Ручейки тихонечко текут поверх грязевых масс, они не способствуют росту лужи, так как протекают «мимоходом», и они сами не загрязняются, так как благодаря стабильному медленному течению не поднимают «содержимое» лужи со дна.

Теперь резко наполним эти ручейки водой. Что произойдёт? Они понесутся с большой скоростью и «захватят » грязевые частички со дна, унося их дальше и «оставляя» в «новом» месте. Благодаря большему объёму поступающей воды, лужа увеличится в размере и появятся новые ручейки, питающие её.

Тоже самое происходит с опухолью. Улучшенный кровоток питает не только здоровые клетки, но и клетки новообразования. Из здоровых тканей выводятся токсины, а из злокачественной опухоли запросто могут быть унесены с током крови её частички, то есть МЕТАСТАЗЫ.

Последние могут погибнуть (их убьют N-киллеры иммунной системы) или при подходящих условиях осесть в новом месте. Таким образом, при улучшении кровообращения любой злокачественной опухоли риск метастазирования резко возрастает. Именно поэтому онкологи запрещают бани и сауны. Также усиленное кровообращение в большинстве случаев способствует росту новообразований (не только злокачественных, НО и доброкачественных) и разрастанию вокруг них новых сосудов (ангиогенез).

Безусловно, баня и сауна полезны для здоровья человека, но при условии, что в организме нет атипичного процесса. Поэтому самостоятельно лечить онкологию с их помощью всё-таки будет рискованно и неразумно, а для профилактики рака — это отличный способ при отсутствии прочих медицинских противопоказаний.

Источник

Испокон веков люди посещали, и будут посещать баню и сауну в классическом их представлении, чтобы не только очистить тело, но и отдохнуть душой. Этой народной любовью к оздоровительным процедурам не могли не воспользоваться изобретатели из Японии, относительно недавно разработавшие инфракрасные сауны.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна

Все производители ИК-саун или ИК-кабин заявляют о низком энергопотреблении этих устройств, удобстве использования, а также полной безопасности, в том числе и для здоровья. На рекламных буклетах большими буквами красуются строки, гласящие об отсутствии противопоказаний для посещения саун, однако не стоит слепо доверять всему, что пытаются продать не особо заботящиеся о своих покупателях предприниматели.

Рассмотрим принцип работы ИК-кабин, а также их разновидности, чтобы более точно узнать о преимуществах процедуры и возможных противопоказаниях.

Инфракрасные сауны – принцип работы и действие на организм

Первые инфракрасные излучатели представляли собой помещенные в колбу с кварцевым песком нихромовые спирали. Сейчас вместо сплава хрома и никеля используется двуокись циркония с различными добавочными элементами. Также нагреватели могут быть выполнены в виде керамической колбы с алюминиевым нагревательным элементом и отражателем.

Заметьте, если в вашей «инфракрасной сауне» применены маты от теплого пола, пленочный нагреватель или сокрытые за стенками кабины элементы, то изделие относится к низкотемпературным панельным саунам, но никак не к инфракрасным.

Инфракрасная сауна с нагревательными матами

Инфракрасная сауна с нагревательными матами

Чтобы получить инфракрасное излучение, необходимо подать напряжение на нагревательный элемент, то есть включить прибор в электрическую розетку 220 или 380 Вольт (зависит от потребляемой мощности кабины, показатель колеблется от 1700 до 6000 Вт). После включения в сеть прибор становится источником электромагнитного излучения, длина волн находится в пределах инфракрасного спектра, то есть составляет 0,77 – 340 мкм. Длина волны обратно пропорциональна температуре нагрева прибора – с уменьшением температуры увеличивается длина волн и наоборот. Изменение параметров нагрева осуществляется регулятором, установленным в кабине.

На этом графике приведено соотношение уровней излучения инфракрасной энергии, производимыми керамическими и панельными нагревателями

График интенсивности излучения

Длинные электромагнитные волны способны проникать глубоко в тело человека, при этом, почти не нагревая воздушное пространство. В инфракрасной сауне можно выставить температуру от 40 до 70 градусов, чего будет вполне достаточно для активного потоотделения и ощущения эффекта процедуры уже через 5-10 минут.

Стоит заметить, что процедуры в классической сауне и бане не являются щадящими из-за высоких температур и большого количества пара.

Инфракрасные волны прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряют поток крови и других жидкостей тела

Инфракрасные волны прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряют поток крови и других жидкостей тела

У находящегося в кабине посетителя за счет профузного (глубокого проникновения) тепла повышается температура тела (до 38,5 градусов), эта реакция позволяет организму бороться с имеющимися вирусами и инфекциями. В составе пота, испаряющегося с тела посетителя кабины, входит до 20% твердых элементов, среди которых жирные кислоты, шлаки, токсины, холестерин, мочевина, канцерогены и другие вещества, а также до 80% воды.

Исследования роста температуры тела человека
в инфракрасной сауне и панельной кабине

Если сравнивать ИК-сауну с классической, то первая является в 4 раза эффективнее, ведь в простой сауне у посетителя вместе с потом выходит только 5% твердых веществ.

В чем преимущество инфракрасной кабины

В чем преимущество инфракрасной кабины

Кроме потоотделения, организм реагирует на инфракрасное излучение следующим образом:

  • кровеносные сосуды и поры кожи расширяются;
  • ток (циркуляция) крови ускоряется, что приводит к активному снабжению тканей и органов кислородом;
  • артериальное давление снижается;
  • пульс увеличивается почти на 70%;
  • растет уровень иммуноглобулинов;
  • возрастает скорость биохимических реакций, активность ферментов, эстрогенов, потенциальная энергия клеток организма;
  • улучшается регенерация тканей;
  • вырабатывается коллаген;
  • кожные покровы подсушиваются;
  • мышечное и эмоциональное напряжения снижаются;
  • сжигается около 120- 500 кКал.

После инфракрасной сауны кожа дышит, появляется легкость в теле, а настроение улучшается

После инфракрасной сауны кожа дышит, появляется легкость в теле, а настроение улучшается

Что чувствует человек, посетивший инфракрасную сауну (при условии соблюдения всех нижеприведенных рекомендаций и отсутствии противопоказаний к процедуре):

  • психологический комфорт, релаксацию;
  • снижение мышечных болей;
  • легкость в теле.

Цены на инфракрасные сауны

инфракрасные сауны

Показания к посещению кабины, а также перечень противопоказаний

Инфракрасные лучи нагревают тело, а не воздух в сауне

Инфракрасные лучи нагревают тело, а не воздух в сауне

Принимая во внимание улучшающуюся циркуляцию крови и метаболизм, неврологи, хирурги и терапевты рекомендуют инфракрасную сауну в следующих случаях:

  • на начальных стадиях заболевания гриппом и простудой;
  • для выведения волосяных паразитов (вшей);
  • для лечения синдрома «холодных ног», вызванного недостаточной циркуляцией крови в конечностях;
  • для уменьшения мышечных болей у спортсменов;
  • для улучшения тонуса кожи, лечения акне, разглаживания морщин;
  • иногда – для лечения зуда при экземах и псориаза;
  • при избыточном весе и целлюлите;
  • при болях в пояснице и суставах;
  • при синдроме хронической усталости;
  • улучшения работы дыхательной системы (стенки сауны обычно отделывают кедром и другими ценными породами древесины, с поверхности которых испаряются полезные для здоровья эфирные вещества);
  • для облегчения симптомов депрессии, бессонницы, тревожности.

Список проблем и заболеваний, которые могут быть устранены регулярным использованием проникающего инфракрасного излучения

Список проблем и заболеваний, которые могут быть устранены регулярным использованием проникающего инфракрасного излучения

Это далеко не полный список благоприятных воздействий инфракрасного излучения на организм. Но даже у такой, казалось бы, чудодейственной процедуры есть свои противопоказания, а именно:

[adrotate group=»5″]

  • тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы);
  • злокачественные новообразования;
  • фибромиома матки;
  • мастопатия;
  • эндометриоз;
  • аденома предстательной железы;
  • кожные заболевания, в том числе обширные грибковые;
  • некоторые виды псориаза;
  • пониженное или сильно повышенное давление;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, в т.ч. ишемическая болезнь сердца;
  • сердечная недостаточность;
  • тахикардия;
  • цистит в стадии обострения;
  • почечные заболевания;
  • артрит;
  • артроз;
  • воспаления суставных сумок;
  • период восстановления после родов и лактация;
  • сахарный диабет;
  • инфекционные заболевания.

Беременность и детский возраст не являются противопоказанием к посещению инфракрасной сауны, но никаких официальных клинических исследований по влиянию излучения на здоровье плода не проводилось. Поэтому, даже если в период вынашивания ребенка женщина чувствует себя хорошо, а проблем со здоровьем не выявлено, следует обязательно получить консультацию у ведущего беременность специалиста и уточнить рекомендуемую частоту посещения кабины, режим нагрева, время проведения процедур.

Сеансы в инфракрасной кабине показаны далеко не всем

Сеансы в инфракрасной кабине показаны далеко не всем

Кроме того, лучше воздержаться от посещения инфракрасной кабины при наличии силиконовых имплантов. Некоторые производители ИК-саун утверждают о возможности двадцатиминутных процедур при невысокой мощности, но врачи категорически не рекомендуют этого делать, так как возможно появление резких болей в местах имплантации, которые повлекут за собой хирургическое вмешательство. Эстетический эффект от имплантации, кстати, при посещении ИК-сауны быстро исчезает.

Видео – О пользе и вреде инфракрасных саун

Таблица разрешенных и запрещенных мероприятий перед/после процедур в инфракрасной кабине

 РазрешаетсяЗапрещается

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна

Посещать сауну 2 раза в неделю, особенно после физических упражнений и тренировок, в вечернее время.Превышать установленное время процедур, чтобы не нарушить работу системы естественной терморегуляции.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна

Проводить в один день 3-4 процедуры в инфракрасной кабине по 10 минут каждая с перерывом по 5 минут.Проводить более 40 минут в ИК-кабине.

Пульт управления

Пульт управления

Устанавливать мощность облучения 500-800 Вт/м2.Устанавливать мощность облучения выше 950 Вт/м2, т.к. при этом возрастает нагрузка на верхний (внешний) слой кожи, что чревато преждевременным старением и появлением морщин.

За 15 минут до посещения кабины можно выпить чай

За 15 минут до посещения кабины можно выпить чай

За 15 минут до посещения кабины можно выпить чай или стакан сока, после процедуры допустимо съесть легкий салат и утолить жажду водой, морсом, травяным настоем с медом.Менее чем за два-три часа до процедуры есть тяжелую жирную пищу, в день посещения употреблять алкоголь.

Нанесение косметических средств

Нанесение косметических средств

Принимать душ в перерывах между процедурами и после посещения ИК-кабины. Наносить на кожу лосьоны и кремы после завершения процедур.Строго запрещено! Продолжать процедуру при первых признаках потемнения в глазах, тошноты, головокружения, чрезмерном покраснении кожных покровов, появлении чувства жжения / покалывания в груди (в области сердца).

Посетите сауну вечером

Посетите сауну вечером

Запрещается проводить сеанс с утра (в начале рабочего дня), перед ожидающейся физической нагрузкой или стрессовой ситуацией.

О чем следует знать?

Инфракрасные кабины могут быть только с трубчатыми излучателями. Сама кабина может занимать от 1 до 6 кв.м. в зависимости от числа посетителей, на которое она рассчитана. Все излучатели закрываются де?