Эко при эндометриозе противопоказания загорать

загорать при эндометриозе

Одним из противопоказаний при эндометриозе является загар на пляже и в солярии. Врачи предупреждают, что тепловое воздействие и влияние ультрафиолета усиливают разрастание клеток внутренней стенки матки и ухудшают течение заболевания. Высокие температуры вызывают рост эндометрия.

УФ-лучи стимулируют активность яичников и разрастание патологических клеток. Слишком долгое нахождение под палящим солнцем способствует перерождению маточных образований в злокачественные опухоли.

Но в умеренных количествах солнечные лучи полезны: при них вырабатывается витамин Д, который необходим для нормального функционирования организма. Он способствует лучшему усвоению кальция и фосфора, которые нужны для красоты кожи, волос, ногтей и устойчивой нервной системы. УФ лучи увеличивают синтез эндорфинов, гормонов счастья. Женщина становится менее раздражительной и нервной.

Загорать при эндометриозе можно не более 10-15 минут вечером или утром, так как это благотворно сказывается на течении заболевания.

Врачи категорически запрещают посещать солярий при заболевании. Причины запретов:

излучение намного сильнее и более концентрированное, чем на солнце;
зачастую количество лучей типа А и В не контролируется;
могут использоваться выработавшие срок лампы, они оказывают канцерогенное воздействие;
средства для солярия не содержат защитных фильтров, поэтому лучи типа А проникают в организм и вызывают мутации клеток, провоцируют развитие злокачественных новообразований при эндометриозе.

Научно доказано, что даже разовый поход в студию загара увеличивает риск рака в дальнейшем на 10-15%. При эндометриозе шансы становятся еще выше.

Практически единственным способом забеременеть во многих случаях эндометриоза становится ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). И любые неверные действия могут привести к прерыванию беременности.

Врачи не запрещают загорать при эндометриозе после ЭКО, солнечные ванны не являются строгим противопоказанием после протокола. Но злоупотреблять нельзя.

После ЭКО при эндометриозе следует соблюдать правила для загара:

находиться на пляже только в безопасные часы;
применять минеральные средства от солнца с высоким уровнем SPF 30+;
прикрывать живот и голову одеждой из натуральных тканей;
не посещать солярий;
пить как можно больше простой воды;
вести здоровый образ жизни.

Как защититься от влияния УФ лучей при эндометриозе:

Применять можно только минеральные солнцезащитные средства. Согласно данным исследований ученых, которые были опубликованы в журнале “Environmental Science”, средства с содержанием химических фильтров группы безофенонов приводят к ухудшению недуга в более 90% случаев.
Постоянно проводить охлаждение области живота и малого таза при помощи компрессов и ополаскивания во время загара.
Если хочется поехать отдыхать на море, то выбирать стоит бархатный сезон.
На пляже загорать желательно в тени и чаще ходить купаться.
Нужно пить много простой, негазированной воды.
Загорать можно утром до 11 и вечером после 5.
Избегать резких перепадов температуры.

Общие противопоказания при заболевании:

Переохлаждение организма: проведение закаливаний, обливаний, ношение одежды, не соответствующей погодным условиям, контрастный душ, моржевание и купание в холодных водоемах.
Гормональная терапия без одобрения врача.
Проведение массажа. Некоторые виды процедуры усугубляют развитие эндометриоза. Перед массажем необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Тепловые процедуры: бани, сауны, солярий, горячая ванна, грязи, прогревания. Даже для уменьшения боли запрещается применение грелки. Нагревание расширяет сосуды, увеличивает приток крови, а значит, повышает кровопотерю и усиливает рост клеток.
Прием пищи, которая усиливает синтез гормонов андрогенов и эстрогенов. Отказаться от продуктов, содержащих ГМО и консерванты. Пища должна быть максимально натуральной.
Применение гинекологических тампонов во время менструаций. Они замедляют отток крови. Она начинает накапливаться во влагалище и матке, застаиваться. Образующиеся сгустки забивают цервикальный канал и затрудняют циркуляцию биологических жидкостей.

Обратный заброс крови провоцирует образование новых очагов разрастания эндометрия.

Некоторые исследования показывают, что регулярное использование тампонов и чаш во время критических дней, а также половые контакты приводят к развитию эндометриоза.

Курение и прием алкогольных напитков. Особенно это касается пива, так как в нем содержится натуральный эстроген.
Употребление напитков, содержащих кофеин, сладостей с шоколадом. Они усиливают кровоток. Это может спровоцировать кровотечения, рост клеток эндометрия.
Физические нагрузки и занятия спортом с утяжелением и повышением прилива крови к органам малого таза. Специалисты запрещают при эндометриозе упражнения на пресс, бег, скручивания. Зато полезно плавать.

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли загорать при эндометриозе.

Можно или нельзя загорать при эндометриозе

Согласно статистике врачей-гинекологов, одна из трех пациенток страдает от эндометриоза. При этом заболевании клетки внутреннего стоя стенки матки разрастаются за ее пределы. Женщина испытывает боли, могут периодически случаться кровотечения в середине цикла. Болезнь накладывает определенные ограничения в привычном образе жизни. Одним из противопоказаний при эндометриозе является возможность загорать на пляже и в солярии.

Врачи предупреждают, что тепловое воздействие и влияние ультрафиолета усиливают разрастание клеток внутренней стенки матки и ухудшают течение заболевания. Дело в том, что высокие температуры вызывают рост эндометрия. Клетки начинают делиться намного быстрее из-за воздействия тепла. Соответственно, в число противопоказаний входят посещение солярия, бани, сауны и прием горячей ванны.

УФ-лучи стимулируют активность яичников и эндометрия. Слишком долгое нахождение под палящим солнцем способствует перерождению маточных образований в злокачественные опухоли. Поэтому специалисты настаивают на ограничении пребывания под воздействием ультрафиолета.

Рекомендуем прочитать статью о солярии после кесарева сечения. Из нее вы узнаете, можно ли ходить в солярий после кесарева, когда и как часто посещать, а также о правилах загара для мамы в солярии после кесарева сечения.

А здесь подробнее о солярии и витамине Д.

Солнечные ванны

Однако в летнее время полностью оградиться от солнечных лучей не получится. Кроме того, в умеренных количествах они полезны. Благодаря солнцу в женском организме вырабатывается витамин Д, который необходим для нормального функционирования организма. Он способствует лучшему усвоению кальция и фосфора, которые нужны для красоты кожи, волос, ногтей и устойчивой нервной системы.

Кроме того, УФ-лучи увеличивают синтез эндорфинов, гормонов счастья. Женщина становится менее раздражительной и нервной.

Загорать при эндометриозе можно не более 10-15 минут вечером или утром, так как это благотворно сказывается на течении заболевания. А вот длительное нахождение на пляже приводит к разрастанию тканей за пределы матки.

Несмотря на всю пользу УФ-лучей, загорать при эндотметриозе необходимо в умеренных пределах.

Загар в солярии

Врачи уже давно бьют тревогу о вредности соляриев. Они опасны даже для тех людей, у кого нет противопоказаний. Многие клиенты считают, что ультрафиолет в солярии способен заменить солнечный свет и оказывает такое же полезное воздействие.

Но это совсем не так. Специалисты объясняют почему, нельзя загорать в солярии тем, что:

Излучение там намного сильнее и более концентрированное.
Зачастую количество лучей типа А и В не контролируется.
Могут использоваться уже выработавшие свой срок лампы, поэтому они оказывают канцерогенное воздействие.
Средства для солярия не содержат защитных фильтров, поэтому лучи типа А проникают в организм и вызывают мутации клеток, провоцируют развитие злокачественных новообразований при эндометриозе.

Научно доказано, что даже разовый поход в студию загара увеличивает риск рака в дальнейшем на 10-15%. А если женщина страдает от эндометриоза, то шансы повышаются еще больше.

Врачи категорически запрещают загорать в солярии при этом заболевании, чтобы не ухудшать состояние.

Загар после ЭКО при эндометриозе

Практически единственным способом забеременеть во многих случаях эндометриоза становится ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Тогда количество противопоказаний и ограничений увеличивается. Любые неверные действия могут привести к прерыванию беременности. Женщине необходимо быть максимально осторожной.

В целом врачи не запрещают загорать при эндометриозе после ЭКО, солнечные ванны не являются строгим противопоказанием после протокола. Но врачи предупреждают, что злоупотреблять влиянием ультрафиолета нельзя.

Если женщина решила позагорать после ЭКО при эндометриозе, то следует соблюдать меры предосторожности:

находиться на пляже только в безопасные часы;
применять минеральные средства от солнца с высоким уровнем SPF 30+;
прикрывать живот и голову одеждой из натуральных тканей;
не посещать солярий;
пить как можно больше простой воды;
вести здоровый образ жизни.

Как защититься от влияния УФ лучей при эндометриозе

Эксперты предупреждают, что нахождение под открытыми солнечными лучами нужно сократить до минимума. Загорать можно только после консультации с врачом. Чтобы избежать осложнений, стоит придерживаться следующих правил:

Применять можно только минеральные солнцезащитные средства при эндометриозе матки. Некоторые полагают, что использование любых кремов от загара с высоким SPF помогает избежать осложнений при эндометриозе. Но согласно данным исследований ученых, которые были опубликован в журнале “Environmental Science”, средства с содержанием химических фильтров группы безофенонов приводят к ухудшению недуга в более 90% случаев.
Необходимо постоянно проводить охлаждение области живота и малого таза при помощи компрессов и ополаскивания во время загара.
Если хочется поехать отдыхать на море, то выбирать стоит бархатный сезон.
На пляже загорать желательно в тени и почаще ходить купаться.
Нужно пить много простой, негазированной воды.
Загорать можно утром до 11 и вечером после 5. В это время тело подвергается не ультрафиолетовому, а инфракрасному излучению. Оно не опасно для здоровья.
Нужно избегать резких перепадов температуры.

Общие противопоказания при заболевании

После постановки диагноза эндометриоза врач знакомит пациентку со всеми противопоказаниями. Четкое соблюдение всех ограничений поможет купировать развитие недуга и избежать осложнений.

Общими противопоказаниями являются:

Переохлаждение организма: проведение закаливаний, обливаний, ношение одежды не соответствующей погодным условиям, контрастный душ, моржевание и купание в холодных водоемах.
Не проводить гормональную терапию при помощи лекарственных препаратов, не одобренных врачом.
Проведение массажа. Некоторые виды процедуры усугубляют развитие эндометриоза. Перед массажем необходимо проконсультироваться с гинекологом, так как манипуляции могут, наоборот, помочь рассасывать спайки.
Тепловые процедуры: бани, сауны, солярий, горячая ванна, грязи, прогревания. Даже для уменьшения боли запрещается применение грелки. Нагревание расширяет сосуды, увеличивает приток крови, а значит повышает кровопотерю и усиливает рост клеток эндометрия.
Прием пищи, которая усиливает синтез гормонов андрогенов и эстрогенов. Отказаться от продуктов, содержащих ГМО и консерванты. Пища должна быть максимально натуральной.
Применение гинекологических тампонов во время менструаций при эндометриозе. Они замедляют отток крови. Она начинает накапливаться во влагалище и матке, застаиваться. Образующиеся сгустки забивают цервикальный канал и затрудняют циркуляцию биологических жидкостей. Обратный заброс крови провоцирует образование новых очагов разрастания эндометрия.

При эндометриозе запрещены тепловые процедуры

Курение и прием алкогольных напитков. Особенно это касается пива, так как в нем содержится натуральный эстроген. Дополнительное поступление гормона стимулирует рост эндометрия.
Употребление напитков, содержащих кофеин, сладостей с шоколадом. Они усиливают кровоток. Это может спровоцировать кровотечения, рост клеток эндометрия. Состояние заболевания резко ухудшается.
Физические нагрузки и занятия спортом с утяжелением и повышением прилива крови к органам малого таза. Специалисты запрещают при эндометриозе упражнения на пресс, бег, скручивания. Зато полезно плавать, так как это нормализует работу эндокринной системы.

Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загорать при ветрянке. Из нее вы узнаете, немного о ветрянке, можно ли загорать в разгар болезни, можно ли загорать после выздоровления, а также о подготовке кожи к солнцу и защите после ветрянки.

А здесь подробнее о том, можно ли загорать при гепатите.

При эндометриозе гинекологи запрещают перегревание и переохлаждение. Заниматься самолечением опасно для здоровья и жизни, запрещается принимать травы и препараты, которые не были одобрены врачом. Нельзя игнорировать признаки заболевания, необходимо немедленно обращаться к специалисту. Только четкое следование всем рекомендациям поможет преодолеть недуг. А умеренные солнечные ванны будут способствовать улучшению настроения и самочувствия.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, что делать при эндометриозе:

Источник

ЭКО при эндометриозе уже долгие годы обсуждается клиницистами. Одни исключают возможность беременности, другие считают, что наступление беременности по протоколу способствует замедлению патологического процесса.

ЭКО при эндометриозе является единственной мерой лечения бесплодия у женщин

Процедура инсеминации

Искусственное оплодотворение является вспомогательным репродуктивным методом. Суть способа заключается во введении спермы напрямую в полость матки. Несмотря на популярность такого способа беременности, шансы на успех достаточно низки и составляют всего 10–15%.

Сама манипуляция выполняется под анестезией, так как транспорт спермы напрямую к матке болезненный. Инструментальное воздействие повышает риски инфицирования, травматизации слизистых оболочек, без того поврежденных эндометриозом.

Противопоказания к манипуляции

Существует два основных типа противопоказаний – относительные, когда процедура проводится после устранения препятствующих факторов, и абсолютные, когда процедура инсеминации нецелесообразна и изначально неуспешна. Окончательная оценка противопоказаний к проведению ЭКО у женщин возможна только после комплексного исследования организма.

Частыми общими противопоказаниями являются:

аномалии развития органов репродуктивной системы (например, аномалии формы, размеров, структуры матки);
сопутствующие патологии печени, почек, сердечно-сосудистой системы;
хронические заболевания органов репродукции, мочеполовой системы;
психоэмоциональная нестабильность, психические заболевания (решение об оплодотворении должно быть осознанным);
аутоиммунные заболевания;
заболевания крови и органов кроветворения.

Препятствовать успеху инсеминации способны следующие факторы: эндокринные расстройства, ожирение, пожизненная медикаментозная коррекция, метаболические нарушения, хронический вирусный гепатит, ВИЧ и СПИД, эндометриоз матки на запущенной стадии.

Важно понимать, что искусственное оплодотворение требует хорошей подготовленности организма женщины. При создании максимально комфортных условий для имплантации оплодотворенной яйцеклетки можно рассчитывать на благополучное вынашивание.

Шансы на успех операции

Прогрессирующий эндометриоз значительно снижает шансы женщины на успешное ЭКО, однако многое зависит и от стадии заболевания:

при начальной, I и II стадии заболевания вероятность зачатия – до 25–30%;
при запущенном эндометриозе вероятность беременности достигает всего 5–15%.

Бесплодие при эндометриозе обычно связано со снижением способности яйцеклетки к оплодотворению, а также с проблемами с имплантацией. Даже если произошло прикрепление к патологически измененной ткани матки, риск выкидыша достигает 85% уже через несколько недель гестации. Важное значение в успехе ЭКО имеют возраст женщины и правильная многоступенчатая подготовка.

Подготовительные мероприятия

Шансы на беременность даже при качественной подготовке к ЭКО зависят от тяжести патологического процесса

Подготовка к процедуре экстракорпорального оплодотворения может длиться до 12 месяцев, что зависит от стадии эндометриоза, возраста женщины, продолжительности бесплодия, а также от состояния яичников. Существует две принципиальные врачебные тактики при обращении женщины за медицинской помощью:

лечение и выжидание. Эта тактика подходит для женщин младше 30–35 лет с I–II стадиями эндометриоза. Сначала проводят лечение патологических изменений эндометрия, а после выжидают, наступит ли беременность самостоятельно. Если долгожданного зачатия не случается спустя 1–1,5 года, то прибегают к процедуре ЭКО;
подготовка к ЭКО. Процедуру инсеминации проводят сразу, если возраст женщины старше 35 лет или была непроходимость маточных труб в анамнезе.

Если у женщины III–IV стадия эндометриоза, то проводят первоначальное лечение и подсаживают яйцеклетку. Предварительно проводят анализы крови, мочи, берут мазок из цервикального канала. Обязательно делают ЭКГ, рентген грудной клетки для минимизации всех потенциальных рисков для благополучного вынашивания плода.

Особенности проведения и протоколы

Эндометриоз матки занимает одно из лидирующих мест среди всех причин женского бесплодия

Процедура экстракорпорального оплодотворения предполагает назначение протоколов для амбулаторного или домашнего введения. Протокол ЭКО – алгоритм или схема введения препаратов с целью стимуляции овуляции. Особенностью проведения инсеминации при эндометриозе является назначение длинных и супердлинных протоколов.

Длинный протокол

Подходит только женщинам с эндометриозом и другими патологиями матки в анамнезе. Преимуществами является одновременное развитие фолликулярных единиц, снижение незрелости яйцеклеток. Схема введения протокола начинается с 21-го дня менструального цикла. Сначала вводят препараты на основе трипторелина и ждут появления месячных. В норме уже через 3–4 дня начинается менструация.

На 2-е сутки активной фазы менструального цикла назначаются стимуляторы на основе фоллитропина на 10 суток, которые подготавливают стенки матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. После врач решает вопрос о введении донорской спермы.

Супердлинный протокол

Протокол подразумевает длительное введение стимулирующих препаратов. Основное отличие от длинного протокола, где используются препараты трипторелина, заключается в том, что введение происходит 1 раз в 28 суток. Требуется 6 таких инъекций. Протокол показан при выраженном эндометриозе, осложненном миомами, кистами, другими патологиями. Оплодотворение начинается с того момента, когда по результатам исследования отмечается положительная динамика.

Схема ЭКО при эндометриозах включает в себя стадию блокады, индукции интенсивной овуляции, пункции, поддержание желтого тела в полости матки и контроль теста на беременность. Чтобы реализовать полноценное оплодотворение, требуется до 50 суток.

Шансы на оплодотворение при использовании обоих видов протокола не отличаются. Выбор алгоритма стимуляции проводится только после полного объема диагностических мероприятий, оценки функции органов репродуктивной системы.

Мнения специалистов и отзывы

Так можно ли делать инсеминацию на фоне поражения слизистой оболочки матки? Большинство специалистов не рекомендуют проведение ЭКО при прогрессирующем эндометриозе по ряду объективных причин:

патологическое деление клеток эндометрия в области фаллопиевых труб снижает зрелость яйцеклеток, способствует их ограниченному передвижению;
изменение структуры матки, неравномерное утолщение слоя, что усложняет вынашивание плода;
нарушение гормонального цикла, что влияет на качество сформированной плаценты.

Те, у кого получилось забеременеть после процедуры инсеминации на фоне эндометриоза, говорят о длительности подготовительного этапа. Эндометриоз тяжело поддается лечению, поэтому вероятность приживаемости с первого раза мала даже при качественной подготовке.

Врачи рекомендуют женщинам начать активное лечение эндометриоза до введения протокола ЭКО и хотя бы замедлить развитие патологии, медикаментозно компенсировать разрушение эндометрия, слизистой в очагах дисплазии. При активном лечении шансов на благополучную беременность становится больше.

Читайте в следующей статье: беременность при лактационной аменорее

Источник