Экстракт готу колы противопоказания
Готу Кола, или центелла азиатская (Gotu Kola, Centella asiatica), – это травянистое цветковое растение, которое широко применяется как лекарственный и пищевой продукт. В большом количестве произрастает в Австралии и Азии, встречается в Индии, Малайзии и Индонезии. Особое значение Готу Кола имеет в аюрведе – традиционной системе индийской народной медицине. Растение ценится за антиоксидантные (омолаживающие) свойства, способность улучшать когнитивные функции мозга и еще ряд полезных эффектов для организма.
В чем польза Готу Колы
Интересное название растения напрямую связано с его особенностями: «Готу» указывает на колоколообразную форму растения, а «Кола» означает «лист». Латинское же название происходит от лат. Centum, что в переводе означает «100». Этим иллюстрируется обилие лепестков данного растения.
В составе экстракта Готу Колы много полезных веществ, среди которых особенно важны:
- Рутин. Обладает антиоксидантными свойствами, улучшает кровообращение, предотвращает образование тромбов.
- Кверцетин. Вещество из категории флавоноидов, которое относится к сильным антиоксидантам с противовоспалительными свойствами. Еще оно увеличивает количество митохондрий в клетках мозга, что улучшает его работу, в том числе после черепно-мозговых травм.
- Флавоноиды. Обладают антимикробным действием, снижают проницаемость и ломкость капилляров, особенно в сочетании с витамином C. Еще флавоноиды улучшают процесс пищеварения, оказывают противоопухолевый эффект.
В список полезных свойств растения Готу Кола также входят:
- Заживление ран. В составе Готу Колы присутствуют тритерпеноиды и сапонины, которые улучшают регенеративные процессы и в целом положительно влияют на внешний вид кожи, уменьшая выраженность морщин, растяжек и шрамов.
- Восстановление поврежденных волос. Готу Кола полезна для волос тем, что стимулирует обменные процессы в коже головы, укрепляет волосяные луковицы и усиливает их кровоснабжение.
- Снижение влияния стрессов на организм. Готу Кола уменьшает уровень кортизола, которые считается гормоном стресса. Дополнительно растение повышает уровень дофамина и серотонина, тем самым улучшая настроение.
Польза для мозга
В Азии центеллу применяют как тонизирующее и стимулирующее средство. Ее назначают при бронхиальной астме и бронхите, а еще используют как стимулятор обмена веществ. В аюрведической медицине Готу Кола – одно из основных омолаживающих средств. Считается, что растение стимулирует и укрепляет мозговые и нервные клетки. И не зря, поскольку Готу Кола улучшает когнитивные функции.
В результате исследований ученые пришли к выводу, что центелла оказывает влияние на постинсультное состояние, сравнимое с действием фолиевой кислоты. Готу Кола обладает антиапоптотическим действием. Апоптоз – гибель клеток и нейронов. Растение же предотвращает этот процесс.
Готу Кола для мозга полезна не только при постинсультных нарушениях. Она положительно влияет на когнитивные функции и у здоровых людей. Она стимулирует умственную деятельность и восстанавливает клетки мозга, а еще увеличивает длину дендритов – отростков нейронов, которые принимают информацию.
Польза для давления
Польза приема Готу Кола при давлении объясняется тем, что растение обладает сосудорасширяющим эффектом. Еще растение снимает спазм сосудов в головном мозге. В результате приема центеллы нормализуется внутричерепное давление, проходят головные боли. Готу Кола не только расширяет сосуды, но и укрепляет их стенки, что очень полезно при варикозной болезни. Дополнительно растение устраняет тахикардию, помогая нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
Польза при похудении
Нередко Готу Колу рекомендуют для похудения. Здесь полезны сосудоукрепляющие и лимфодренажные свойства растения. Они помогают справиться с сосудистыми «звездочками» и целлюлитом, который встречается у 9 из 10 женщин даже стройного телосложения.
Преимуществом Готу Колы перед другими средствами от целлюлита считают дополнительный эффект в виде общего улучшения состояния кожи. Она становится эластичнее и со временем утолщается, что снижает вероятность возвращения целлюлита.
Кому стоит принимать Готу Колу
Как тонизирующее средство Готу Кола рекомендована для всех, у кого есть те или иные трудности с концентрацией внимания, проблемы с памятью, вниманием и мыслительной деятельностью. Еще растение выступает хорошим расслабляющим средством для нервной системы, поэтому будет полезно при чрезмерной тревоге и беспокойстве, стрессах и усталости, проблемах со сном.
Также полезные свойства центеллы азиатской будут незаменимы:
- при повышенном давлении;
- варикозном расширении вен;
- длительной бессоннице;
- венозной недостаточности;
- трудностях с заживлением ран, шрамов, ожогов и язв;
- склеродермии;
- плохом кровообращении;
- болях в суставах.
Как принимать Готу Колу
Перед началом приема стоит изучить список противопоказаний Готу Колы. Экстракт растения не рекомендован при беременности и ее планировании, а также кормлении грудью.
Еще центеллу не применяют при онкологических заболеваниях и сахарном диабете (по причине повышения уровня сахара в крови). Не допускается сочетание центеллы с диуретиками, поскольку они тоже выводят жидкость из организма, что в итоге может привести к обезвоживанию и нарушению водно-электролитного баланса.
Побочные эффекты Готу Кола немногочисленны. Среди них изредка появляются аллергия в виде зуда и покраснения, проблемы с пищеварением, головные боли и сонливость. В таком случае нужно уменьшить дозировку, а если симптомы не прошли, то прекратить прием препарата и проконсультироваться со специалистом.
Растение выпускается в разных формах, включая сухую траву, настойки и капсулы. Последние особенно удобны в приеме, в том числе по причине отсутствия какого-либо неприятного вкуса. Как пить Готу Колу в капсулах:
- По 2 капсулы 1-2 раза в сутки.
- Употреблять в первой половине дня, во время приема пищи.
- Длительность курса – 1 месяц. Без назначения врача не рекомендуется использовать дольше 6 недель, поскольку может страдать печень.
Схема приема применима для популярного препарата GOTU KOLA 450 MG от NOW. В каждой капсуле содержится 450 мг экстракта. С учетом этого можно самостоятельно определять дозировку добавки в зависимости от цели использования:
- для улучшения памяти: по 750-1000 мг в сутки – 14 дней;
- при бессоннице: 300-680 мг в сутки 3 раза в день – 2 недели;
- при стрессах: 500 мг 2 раза в сутки – 14 дней;
- при отечности: по 60-100 мг 3 раза в сутки – 7 дней;
- при болях в суставах: по 300-700 мг 3 раза в день – 14 дней.
Gotu Kola 450 mg (100 капс)
Экстракты растительные
Готу Кола произрастает в тропических странах. Народы Индии и Китая веками употребляли готу кола в пищу и использовали для укрепления и стимуляции деятельности мозга, замедления…
2.6
- Эффективность
2.6
- Цена/качество
2.6
- Состав
2.6
- Дизайн
2.6
Порций:50
Читайте также о других растительных добавках:
- «Что дает гуарана организму? Как принимать в спорте и при похудении (капсулы и напитки)».
- «Перуанская мака – вред или польза? Подробно о свойствах и приеме добавки».
- «Экстракт трибулуса: запрещен или нет? Чем полезен для мужчин и женщин, как принимать».
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
«Готу кола» — это биологически активная добавка, в основе которой лежит экстракт индийского растения щитолистника, известный на востоке с давних времен. В этой статье мы расскажем об этом растении и препарате, который изготавливается из него. Попробуем разобраться, от каких недугов помогает это средство, а также рассмотрим отзывы о «Готу кола».
Немного истории о данном средстве
Растение готу кола стало популярным среди европейского сообщества в середине 20 века. Это случилось после того, как стало известно об исцелении прокаженных больных на Мадагаскаре.
На Востоке об этом целебном растении знали с древних времен. Самой большой известностью оно пользуется среди индусов, филиппинцев и китайцев. Кроме этого, к помощи лекарств из этого растения нередко прибегают и бразильцы.
Среди таких пациентов бытует легенда о том, что один китаец, принимавший готу кола, прожил очень долгую жизнь, сроком в 250 лет.
Не одно столетие лекарства из травы готу кола вполне успешно применяют лекари Индии. В этой стране ее называют стимулятором мозга, улучшающим память и обостряющим восприятие. При этом растение можно использовать в качестве расслабляющего и успокаивающего средства.
В аюрведических источниках это растение считается духовным, поскольку обладает свойствами стимулирования мышления, может успокаивать эмоции и очищать кровь.
Китайские врачи очень поэтично называют готу кола – «фонтан юности». Считается, что трава помогает сохранить молодость. При этом во всех восточных странах, без исключения, говорят, что данное растение это пища для мозга или «трава памяти».
На Востоке лекарство «Готу кола» применяется для терапии заболеваний печени (при циррозе и гепатитах), простудных болезней, ожирения, целлюлита, а также для стимулирования потенции у мужчин. Это не полный перечень показаний к применению, экстракт этого растения используется в самых разнообразных случаях.
Отзывы о «Готу кола» интересуют многих.
Принцип действия лекарственного средства
Ученые, изучая воздействие этого растения на организм человека, выявили его способность стимулировать иммунную систему организма и бороться с различными инфекциями. Они определили схему воздействия лекарственного средства.
В составе этого растения, а соответственно и в препарате «Готу кола», содержится 75 фитонутриентов, включая азиатковую и медекассоновую кислоты, а также витамины группы В. Эти составляющие оказывают положительное воздействие на нервную систему, устраняют тревожность, способствуют снижению депрессивных проявлений.
Помимо этого, препарат обладает и ранозаживляющим действием. Этот эффект обусловлен присутствием в составе средства сапонина азиатикозида. Именно это вещество стимулирует процесс митоза, то есть деления клеток, что способствует быстрому заживлению ран.
Успокоительный эффект обеспечивает наличие таких составляющих, как тритерпеновые сапонины. Хотя, исходя из отзывов о «Готу кола», детям его все же стараются не давать. С их помощью осуществляется стимуляция нервных окончаний, что способствует выделению ацетилхолина, который и приводит к общему расслаблению организма.
Это же вещество обеспечивает выведение токсинов, стимулирует отток желчи, помогает в метаболизме холестерина и способствует его эффективности. Содержание в составе гликозидов способствует улучшению работы сердечнососудистой системы. Наличие флавоноидов оказывает положительное влияние на систему кровообращения. Они способствуют расширению коронарных сердечных артерий, насыщая сердце кислородом. При этом показатели давления и сократительной активности миокарда не повышаются. Это подтверждают отзывы о «Готу кола».
Для чего употребляется этот БАД?
Данный препарат применяется при ухудшении памяти, хронической усталости, неврологических и психических расстройствах, атеросклерозе, вегетососудистой дистонии, проблемах с сердцем, варикозном расширении вен, астме, ревматизме, язвенных заболеваниях, гастритах, головокружениях и болях, поражениях кожи, в том числе при ранах, ожогах и псориазе.
Отзывы о «Готу кола Экстракте» есть и на этот счет. Помимо этого, препарат широко используется при восстановлении в послеоперационном периоде. Применение этого средства способствует более быстрому затягиванию послеоперационных швов.
Несмотря на неослабевающую популярность во многих странах, в нашей препараты на основе этого растения появились не так давно. В продаже можно найти чистый экстракт этого растения, а можно воспользоваться пищевыми добавками с кальцием, фосфором, диоксидом кремния, растительным стеаратом магния, нанокластерами и другими компонентами, способствующими усилению влияния ингредиентов.
Прежде чем приобрести препарат, следует ознакомиться с инструкцией. Отзывы о «Готу кола» имеются в большом количестве.
Эффект от применения биодобавки
При правильном применении в соответствии с инструкцией, производитель обещает, что у вас улучшится память и активизируются способности к обучению, поскольку препарат усиливает микроциркуляцию крови и улучшает мозговое кровообращение.
Кроме этого, в инструкции написано, что препарат способен предотвратить преждевременное старение, а также успокаивает нервную систему и повышает энергетические запасы организма.
С помощью «Готу кола» возможно провести очищение организма, входящими в его состав антиоксидантами. В качестве бонуса, при использовании препарата, по свидетельству производителя, вы получите ускоренное заживление ран и ссадин, а также язв и ожогов. Также одним из положительных эффектов добавки является уменьшение проявлений варикоза. Отзывы о цене «Готу кола», скорее, негативные.
Противопоказания
Перечень противопоказаний невелик: вынашивание беременности и грудное вскармливание, индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов препарата.
Также препятствием для применения является легочное кровотечение. С осторожностью следует использовать данное средство лицам, имеющим низкие показатели свертываемости крови, и тщательно следить за своим состоянием во время приема.
Побочные проявления
Побочные реакции при приеме «Готу кола» наблюдаются в случае превышения рекомендованной дозы или при аллергической реакции на составляющие препарата. Если после приема средства вы почувствовали головную боль, то стоит сверить с инструкцией – не было ли превышения дозировки. В редких случаях возможно появление сыпи, наступление седативного эффекта, повышенная утомляемость.
Как правило, это обусловлено индивидуальной непереносимостью препарата. В этом случае, следует прекратить прием лекарства и обратиться за консультацией к врачу, а не читать отзывы о «Готу кола» в сети.
Дозировка и форма выпуска
Производители предлагают экстракт готу кола в форме таблеток, капсул, порошка или жидкого средства. Доза, пригодная для применения, зависит от того, в каком виде вы купили добавку и в какой дозировке.
Перед тем, как употреблять лекарство, следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению «Готу кола». Отзывы о цене тоже рекомендуется прочесть, чтобы быть в курсе стоимости продаваемого препарата.
Способ приема и количество биодобавки зависит от того, что именно вы хотите лечить. Как правило, в 40-60 мг добавки должно содержаться 400-600 грамм сушеного сырья.
К примеру, для излечения варикозного расширения вен, производитель советует принимать препарат три раза в день. Для лечения ожогов траву настаивают и наносят два раза в день на обожженные места.
Настой приготавливают следующим образом: 2 чайные ложки сырья заваривают чашкой кипятка.
При приеме таблеток или капсул нужно соблюдать дозировку по 1-2 капсулы 2-3 раза в сутки. Отзывы о «Готу кола» врачей носят скорее скептический характер.
Состав
В составе препарата содержатся витамины группы В, А, Е, К, а также магний, стероиды, биофлавоноиды, сапонины. Последний компонент обеспечивает доступ клеток-защитников к патогенным микроорганизмам.
К примеру, туберкулез и проказа маскируются в клетках специальной восковой защитой. А сапонины способствуют разрушению этого щита и помогают иммунным клеткам подобраться к микробам, а также укрепляют защитные функции организма.
Добавка от «Солгар» стоит примерно 1300 рублей. Это довольно дорого.
Отзывы
Большинство пациентов, использовавших данное средство, говорят о том, что быстрых результатов ждать не стоит. Отзывы о «Готу кола» от «Солгар» носят противоречивый характер, ведь очень многое зависит от того, с какой целью принимается добавка.
По мнению специалистов, эффект может быть быстрым только в случае приема препарата в профилактических целях. При серьезных заболеваниях для наступления положительной реакции требуется время, как минимум около месяца. И потом, если вы решили таким способом улучшить состояние памяти, то ждать эффекта через три дня приема не стоит.
Средство имеет накопительный эффект, который проявляется со временем. Большинство людей, принимавших «Экстракт Готу Кола» от «Солгар», отзывы оставляют позитивные. Отмечают, что становится гораздо легче усваивать информацию, снижается утомляемость, а также заметно повышаются защитные силы организма.
На чтение 7 мин. Опубликовано 09.04.2019
Готу Кола (Gotu Kola, Centella asiatica, Центелла азиатская) – это лекарственное растение, используемое как антиоксидант и усилитель когнитивных функций. В аюрведе используется для восстановления нервных клеток мозга.
Растет в Африке, Австралии, Камбоджи, Центральной Америке, Мадагаскаре, Таиланде, Вьетнаме, Южной Америке и на тихоокеанских островах. В Индии встречается во влажных и заболоченных районах, на полях сельскохозяйственных культур и в других местах на высоте до 600 метров.
Где купить Готу Кола
Купить Готу Кола можно у наших партнеров, в интернет магазине iHerb, по ссылкам ниже:
- Nature’s Way, Готу кола, 475 мг, 180 капсул>>>
- Nature’s Answer, Готу кола, 950 мг, 90 капсул>>>
- Nature’s Answer, Готу кола, без спирта, 30 мл>>>
- Herb Pharm, Готу кола, 30 мл>>>
Полезные свойства
Улучшает когнитивные функции
В Индонезии проводилось исследование на людях с постинсультными когнитивными нарушениями. Пациентов разделили на 3 группы. Каждая группа получала определенное количество и тип лекарственных препаратов:
- Количество пациентов: 48.
- 17 человек — 1000 мг/день экстракт Готу Кола.
- 17 — 750 мг/день экстракт Готу Кола.
- 14 — 3 мг/день фолиевой кислоты.
- Период исследования составил 6 недель.
По результатам исследования выяснилось, что как Готу Кола, так и фолиевая кислота оказывают одинаковое положительное влияние на постинсультные когнитивные нарушения.
Инсульт может привести к когнитивному упадку. Частота когнитивных нарушений после ишемического инсульта составляет от 20 до 30%, с повышенным риском проявления через два года. 25% пациентов после инсульта страдают деменцией.
Для снижения когнитивных последствий и восстановления умственных функций обычно используются нейропротекторы, антидепрессанты и успокаивающие препараты. Минусами такой терапии является ее дороговизна и побочные эффекты. Поэтому сейчас все чаще применяются натуральные лекарственные средства, особенно в травяной форме, а не в качестве активного компонента (выделение чистого соединения).
Одной из таких лекарственных трав является Готу Кола (Centella asiatica). Она содержит тритерпены (азиатикозид, мадэкассосид) — это соединения обладают антиоксидантными, противовоспалительными и антиапоптотическими свойствами. Апоптоз — это запрограммированная гибель клеток и нейронов. Это объясняет положительное влияние Готу Кола на пластичность мозга, защиту нейронов от гибели и увеличение длины дендритов (отростки нейронов, которые принимают информацию).
Для здоровых людей Готу Кола тоже оказывает положительное влияние на когнитивные функции. Тритерпены усиливают приток крови по всему телу. Увеличение кровотока приводит к лучшему насыщению кислородом и глюкозой как мышц, так и мозга. А антиоксидантные эффекты снижают последствия окислительного стресса в мозгу, стимулируя нервные пути. [1]
Помогает при болезни Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера – это возрастное, необратимое и прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое проявляется когнитивным дефицитом, изменением личности и нарушением памяти. Никакого лекарства от данной болезни не существует. А лечение либо откладывает начало, либо замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера.
Ранняя стадия болезни характеризуется потерей кратковременной памяти, забыванием имен и потерей вещей. Затем проявляется раздражительность и перепады настроения. В тяжелых случаях больные страдают от недержания мочи, полной потери памяти и чувства времени. Больные становятся полностью зависимыми от других людей.
Последние несколько лет проводятся исследования по использованию различных аюрведических трав для лечения болезни Альцгеймера. Готу Кола является одной из этих трав. Ее компоненты — тритерпены (азиатикозид) — снижают гибель клеток, индуцированных пероксидом кислорода, уменьшают концентрацию свободных радикалов и подавляют гибель бета-амилоидных клеток. Такое воздействие замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера и снижает проявление поведенческих отклонений. [2]
Снижает стресс и помогает при депрессии
Беспокойство и стресс – это нормальная часть жизни любого человека. В краткосрочной перспективе стресс увеличивает дыхание и пульс, концентрируя приток крови к мозгу. При сильном беспокойстве возникает головокружение и тошнота. Хронический стресс негативно влияет на весь организм: постоянные головные боли, перепады настроения, депрессия, проблемы с сердечно-сосудистой системой, снижение либидо и пр.
В краткосрочной перспективе ощущение стресса и беспокойства связано с высвобождением гормонов и нейротрансмиттеров: кортизол, адреналин, норадреналин, глутамат и пр. Данный выброс химических веществ активирует организм, устремляя все силы на решение проблемы.
В долгосрочной перспективе, постоянная активация организма и излишнее высвобождение гормонов и нейротрансмиттеров, ведет к повреждение нервных клеток и нейронов. Выделяется большое количество свободных радикалов. Все это ведет к окислительному стрессу и повреждению мозга.
Готу Кола снижает уровни кортизола (гормона стресса) и повышает уровни дофамина и серотонина. Два последних являются нейротрансмиттерами, которые отвечают за настроение и мотивацию. Такой эффект на химическую деятельность мозга ведет к снижению частоты приступов стресса и улучшает общий эмоциональный фон. [3]
Заживляет раны
В Готу Кола содержатся два специфических химических вещества — тритерпеноиды и сапонины, которые улучшают внешний вид кожи и заживляют раны. Происходит это из-за увеличение клеточной пролиферации (увеличение числа клеток) и синтезе коллагена в области раны.
Сапонины улучшают внешний вид кожи, уменьшая образование шрамов, морщин и других дефектов. Они также довольно часто используется для профилактики рубцов после операций и уменьшения растяжек.
Тритерпены стимулируют процесс заживления, позволяя ранам заживать быстрее. Они укрепляют кожу, увеличивают количество антиоксидантов в организме и усиливают приток крови по всему телу. [4]
Другие полезные свойства
Усиливает рост новых клеток мозга. Готу Кола вызывает высвобождение мозгового нейротрофического фактора (BDNF), белка, играющего фундаментальную роль в нейрогенезе. В частности, BDNF способствует созданию новых клеток мозга и укреплению здоровья существующих за счет повышения пластичности мозга, улучшения коммуникации между клетками мозга и дендритного ветвления.
Оказывает антиоксидантное воздействие на мозг. Каждый день клетки мозга подвергаются воздействию многочисленных нейротоксинов, таких как свинец, мышьяк, алюминий и глутамат натрия, которые могут вызывать мигрени, туман мозга и перепады настроения. Готу Кола оказывает антиоксидантное действие и используется для минимизации воздействия свободных радикалов. Его антиоксиданты нейтрализуют повреждение свободных радикалов, предотвращая повреждение клеток мозга.
Повышает эффективность витамина Е. Витамин Е является одним из самых важных витаминов для здоровья сердца, но он также важен для функций мозга. Доказано, что в сочетании с витамином С, витамин Е предотвращает возрастное снижение когнитивных способностей. Он также улучшает когнитивные функции, минимизирует потерю памяти и снижает риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и слабоумие.
Седативные и анксиолитические свойства. Успокаивающие эффекты достигаются за счет брахмозидного и браминозидного компонентов. Они успокаивают центральную нервную систему и оказывают седативный и транквилизирующий эффект.
Противоэпилептические свойства. Готу Кола повышает уровень ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). ГАМК – это основной тормозной нейромедиатор, который успокаивает организм и оказывает противосудорожный эффект. Данное растение также показало снижение образования продуктов перекисного окисления липидов, снижение спонтанной двигательной активности и потенцирование гиперактивности, вызванной отменой диазепама.
Побочные эффекты
- Аллергические: покраснение, сыпь и зуд.
- Желудочно-кишечные расстройства: тошнота, рвота и понос.
- Неврологические: сонливость, головная боль и головокружение.
Инструкция по применению
- Выпускается в виде чая, сухих трав, настоек, капсул, таблеток и мазей.
- Стандартная дозировка:
- В виде чая 3 раза в день.
- Настойка: 30-60 капель 3 раза в день.
- Экстракт: 50-250 мг 2-3 раза в день.
- Улучшение когнитивных функций: 750-1000 мг/день в течение 2 недель.
- Снижение стресса и помощь при депрессии: 500 мг 2 раза в день в течение 14 дней.
- При отеках ног и задержке жидкости: 60-100 мг 3 раза в день в течение 7 дней.
- Бессонница: 300-680 мг 3 раза в день в течение 2 недель.
- При растяжках на коже: наносить 1% крем с экстрактом Готу Кола , на пораженный участок 3 раза в день.
- Для заживления ран и рубцов: 1% мазь на рану или шрам 3 раза в день. Если рана глубокая — проконсультируйтесь сначала с врачом.
- При боли в суставах: 300-700 мг 3 раза в день в течение 14 дней.
Меры предосторожности
- Вреден для печени. Не рекомендуется использовать дольше 6 недель без назначения врача. Либо сделать 2-ух недельный перерыв перед возобновлением использования.
- Диабет. Готу Кола повышает уровень сахара в крови. Поэтому не рекомендуется для приема диабетиками.
- Диуретики. Данное растение действует как мочегонное средство. Совместный прием может привести к обезвоживанию и нарушению баланса электролитов.
- Седативные средства. Готу Кола обладает противотревожным свойством и может усиливать действие анксиолитических и снотворных препаратов.
- Азиатикозид, один из компонентов Готу Кола, во время исследований был связан с ростом опухоли у мышей. Поэтому, если в семейной истории болезни присутствуют раковые поражения кожи рекомендуется воздержаться от приема данной добавки.
Аналоги готу кола
- Бакопа Монье.
- Ашваганда.
- Гинкго билоба.