Какие противопоказания вакуумного массажа

Какие противопоказания вакуумного массажа thumbnail

Аппаратный вакуумный массаж – вид массажа, который эффективно борется с проблемой целлюлита, улучшает внешний вид кожи, повышает ее эластичность, активно выводит токсины, улучшает обмен веществ, сжигает жировые клетки.

Аппаратный вакуумный массаж

Аппаратный вакуумный массаж выполняется при помощи специального аппарата, который нагнетает и отсасывает воздух, создавая определенное воздействие на массируемый участок тела. Благодаря перепаду давления можно проработать глубокие слои кожи и избавиться от проблемы целлюлита.

Аппаратный вакуумный массаж относится к одним из самых эффективных способов избавиться от целлюлита. При правильной технике выполнения можно избавиться в объеме до 3 см всего за 10 сеансов, которые выполняются через два дня. После прохождения полного курса аппаратного массажа силуэт становится стройнее, тело подтягивается, а кожа приобретает эластичность и упругость.

Во время процедуры усиливается кровоток, улучшается ток лимфы по сосудам, активизируется обмен веществ. Межклеточная жидкость, в которой находятся продукты метаболизма, проникает через стенки сосудов и быстрее выводится из организма. То есть излишняя жидкость механически выдавливается и выходит естественным путем. Благодаря улучшению обменных процессов расщепляются жировые клетки и исчезает целлюлит.

Техника выполнения массажа

Вакуумный аппарат для массажа оснащен насадкой с компрессором и регулятором давления. Аппаратный массаж проводится на каждой зоне отдельно. Начинают сеанс с обработки живота. Затем отдельно прорабатывают переднюю, боковую и заднюю поверхность бедер, ягодицы, плечи и спину. Предварительно на массируемую поверхность наносится массажное средство (масло, крем), которые помогают мягкому скольжению чаши по коже и предотвращают микротравмы и появление синяков.

Аппаратный вакуумный массаж

Перед тем как глубоко проработать ткани, массажист мягко разогревает ткани поглаживающими, выжимающими движениями руками. После того как зона для массажа будет подготовлена, приступают к обработке с помощью вакуумного аппарата. Массажная чаша в ходе процедуры плавно перемещается по коже, втягивая ткани. Движения во время массажа могут быть прямолинейными, спиралевидными, круговыми или зигзагообразными в зависимости от участка тела. Но всегда глубокое воздействие должно проводиться по линиям, которые соответствуют ходу тока лимфы. Таким образом, токсины и излишняя жидкость в межклеточном пространстве быстрее выводятся из организма и быстрее исчезает целлюлит.

По завершению сеанса вакуумного массажа массажист переходит на приемы ручного массажа. Мягкими поглаживаниями в различных направлениях заканчивается сеанс. Для закрепления эффекта рекомендуются обертывания с применением специальных средств (маски на основе морских водорослей или эфирных масел). Во время проведения процедуры желательно использовать термоодеяло.

Продолжительность сеанса вместе с использованием маски составляет 1,5 – 2 часа в зависимости от степени целлюлита и от массы тела. Время воздействия на каждую проблемную зону не должно превышать 10 минут. Для более быстрого эффекта рекомендуется соблюдать питьевой режим, исключить из рациона продукты, богатые простыми углеводами и насыщенными жирами, посещать сауну, принимать ванны с морской солью.

Аппаратный вакуумный массаж видео

Рекомендации к проведению массажа

Так как воздействие на ткани при вакуумном массаже довольно сильное, во время сеанса могут появиться болезненные ощущения. В этом случае силу воздействия необходимо уменьшить и выполнять обработку тканей, не переступая болевой порог. Болевые ощущения во время сеанса снижают эффективность массажа, так как не дают полностью расслабиться пациенту. При дискомфорте мышцы сокращаются и сжимают мелкие капилляры, что мешает свободному току крови и лимфы.

При неправильно выполненном массаже может появиться скованность и ощутимая крепатура, что недопустимо. Резкие движения и перекручивания могут оставить после себя микротравмы и привести к образованию синяков. Если массажист выполняет массаж с учетом всех индивидуальных особенностей своего клиента, болезненных ощущений и других неприятных моментов можно избежать. После сеанса появляется прилив сил, улучшается тонус, разогреваются и становятся эластичными мышцы.

Уже после первого сеанса массажа можно прочувствовать эффект. У многих появляется ощущение того, что стягивающая одежда стала немного свободнее. Это происходит от того, что организм освободился от излишней жидкости.

Аппаратный вакуумный массаж

Противопоказания к проведению массажа

Несмотря на высокую эффективность против целлюлита, у аппаратного массажа есть противопоказания. Нельзя применять его больным с тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, стенокардия, артериальная гипертензия, пороки сердца). Запрещено проводить воздействие аппаратом больным с высоким риском отрыва тромбов (тромбофлебит, варикозное расширение вен, аритмия).

К противопоказаниям относятся также онкологические заболевания, беременность, склонность к кровотечениям, заболевания крови, воспалительные заболевания кожи, обострение хронических болезней, повышенная температура.

Аппаратный вакуумный массаж лица видео

Источник

Каждая девушка, мечтающая о стройной фигуре, находится в поисках эффективного метода достижения красивых форм. Вакуумно-роликовый массаж используется во многих салонах и представляет собой процедуру позволяющую изменить состояние кожи и тела. Чтобы процедура дала положительный результат, следует разобраться во всех нюансах и противопоказаниях к ее проведению.

Принцип действия вакуумно-роликового массажа

Процедура должна выполняться в салонных или медицинских условиях, где присутствует LPG-аппарат. Вакуумно-роликовый массаж (противопоказания к нему указаны далее в статье) рассчитан на активизацию процессов проходящих в области соединительной ткани. Процедура восстанавливает работу организма при помощи действия раздражителей в виде вакуума и роликов.

За счет манипуляции улучшается метаболизм и кровообращение в тканях.

Массаж помогает улучшить проходимость кислорода по крови, что позволяет питательным веществам попадать в клетки. Воздействие на лимфу нормализует обмен веществ и способствует выводу лишней жидкости. В результате уходят отложения целлюлита. Жировые клетки во время массажа разбиваются, поэтому тело приобретает утончённый контур.

Как работает вакуумный аппарат

Вакуумный аппарат оснащен специальными насадками, в которых создается вакуум. Таким образом, ролики втягивают в себя участок кожи, тем самым воздействуя на него. В зависимости от назначения массажа, может применяться разная мощность аппарата.

От того, какая выбрана мощность, зависит не только полученный результат, но и состояние кожи после процедуры. В некоторых случаях неправильная методика может привести к образованию ссадин и лопнувшим сосудам.

Показания и ожидаемые результаты

Распространено мнение, что массаж избавляет лишь от целлюлита, но на практике его используют и для других целей:

  • укрепление мышц. Такая процедура популярна среди профессиональных спортсменов, которые восстанавливаются после травм или укрепляют тело перед соревнованиями. Специалисты рекомендуют вакуумный массаж людям с сидячей работой;
  • борьба с лишним весом, разрушение жировых отложений;
  • помогает убрать шрамы, рубцы и растяжки. Улучшает тонус кожи, за счет этого снижается риск обвисания кожи в результате колебания веса или возрастных изменений;
  • назначается после проведения хирургических вмешательств, в частности для восстановления в результате пластической операции. Массаж помогает снять отечность, устраняет синяки, а также способствует активной работе лимфатической системы.

Первый результат вакуумно-роликового массажа становится заметен в середине назначенного курса. Кожа имеет более однородную структуру, становится подтянутой и упругой.

Читайте также:  Противопоказания по удалению кератомы

Преимущества и недостатки методики

Вакуумная терапия имеет ряд достоинств, поэтому её часто используют в косметических и лечебных целях.

Основные плюсы:

  • вакуумный аппарат настраивается индивидуально для пациентки в зависимости от показаний к процедуре;
  • первые результаты не заставляют себя ждать. Уже после 3-4 процедур состояние кожи меняется в лучшую сторону;
  • сочетается с другими косметическими и лечебными процедурами;
  • безопасен для здоровья.

Преимущества вакуумно-роликового массажа для кожи.

Недостатки:

  • в ходе процедуры девушка может ощущать боль и чувствовать дискомфорт в обрабатываемом участке кожи;
  • имеет противопоказания, поэтому следует проконсультироваться с врачом;
  • неправильная методика массажа чревата образованием синяков на теле;
  • девушкам с чувствительной кожей следует осторожно подходить к технике вакуумного массажа.

Алгоритм проведения массажа

В зависимости от типа аппаратуры массаж может проводиться: на голое тело (девушка остается в белье) или с использованием специального эластичного костюма.

Пациент размещается на кушетке, и специалист начинает процедуру вакуумно-роликового массажа:

  1. Для начала обрабатываются лимфоузлы. Это позволяет улучшить метаболизм в организме.
  2. В зависимости от места массажа насадки аппарата передвигают по определенным линиям. В ходе процедуры меняется мощность для того чтобы лучше проработать проблемные участки. Важно следить за ощущениями во время процедуры и сообщать мастеру если присутствует сильная боль.
  3. Направление массажа идет от оттока венозной крови к лимфатическим узлам.

Длительность процедуры составляет не более 1 часа. Не рекомендуется превышать указанное время, так как увеличивается риск повредить кожу.

Чтобы улучшить результат массажа следует придерживаться таких правил:

  • наладить режим питания;
  • выпивать не менее 1,5 л воды в день;
  • воздержаться от приема пищи за 1 час до массажа и после него;
  • дополнить процедуру массажа физическими упражнениями;
  • отказаться от курения и употребления алкоголя.

Противопоказания к массажу на разных участках тела

Вакуумно-роликовый массаж (противопоказания выделяют индивидуально для каждой обрабатываемой области) требует подготовки, которая в первую очередь заключается в выборе клиники и специалиста.

Для спины

Спина является важной частью человеческого тела, так как отвечает за передвижение. Регулярный массаж необходим для этой области, так как позволяет избежать ряда проблем и насытить тело новой силой.

Однако существует ряд противопоказаний к проведению вакуумного массажа на спине:

  • онкологические заболевания;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • почечная недостаточность;
  • тромбоз;
  • туберкулез костей;
  • остеопороз;
  • язвенные образования внутренних органов.

Для ягодиц

Одна из проблемных частей многих женщин-ягодицы, они нуждается в особом уходе, так как накапливают в себе жир и целлюлит.

Для того чтобы процедура дала положительный результат, следует помнить в каких случаях она противопоказана:

  • отклонения в работе внутренних органов;
  • онкологические заболевания;
  • гипертония;
  • патологии сердца;
  • вирусные заболевания острого характера.

На животе

Проведение массажа на области животе противопоказано в основном из-за наличия заболеваний внутренних органов:

  • наличие камней в мочевом и желчном пузыре;
  • сыть и другие кожные болезни;
  • наличие больших родинок и бородавок на обрабатываемой поверхности;
  • воспаления лимфатической системы;
  • травмы внутренних органов;
  • после родов, кесарево сечения или аборта.

На руках и ногах

Противопоказания к проведению вакуумно-роликовому массажу на области рук и ног могут быть связаны с проблемой кровообращения, а также наличия кожных заболеваний:

  • нарушение лимфатической и венозной проходимости;
  • тромбофлебит;
  • варикозное расширение вен на запущенных стадиях.

Следует помнить, что наличие у пациента небольших варикозных «узелков» не запрещает процедуру, так как специалист просто избегает этих участков на массаже.

На лице

Противопоказанием к вакуумно-роликовому массажу на лице считаются проблемы с кожей:

  • наличие порезов, царапин или незаживших ран;
  • гнойники;
  • купероз;
  • множество родинок;
  • чувствительная кожа, склонная к ломкости сосудов;
  • не проводят массаж на области с воспалениями.

Можно ли делать массаж при беременности и лактации

Вакуумный массаж в отличие от баночного можно применять в первой половине беременности. Вакуумная техника способствует качественной проработке тканей, что важно для состояния тела на первых месяцах беременности. Данную технику применяют для борьбы с токсикозом. Благодаря воздействию на организм, выводятся лишние токсины, улучшаются обменные процессы, уходят отеки.

Общее состояние будущей мамы значительно улучшается.

Вакуумно-роликовый массаж, противопоказания к которому во время беременности являются абсолютными, нельзя выполнять в случае:

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • тромбофлебита;
  • грибка кожи;
  • гнойных воспалений.

Во время лактации использование вакуумного массажа разрешено лишь спустя 3 месяца после рождения малыша. Процедура эффективно борется с растяжками, целлюлитом и лишним весом, который появляется во время вынашивания ребенка.

Являются ли нормой синяки и лопнувшие капилляры

Использование вакуума при массаже чревато образованием экстравазатов (пятен). Разрушение сосудистых стенок является распространенным явлением, так как вакуум подразумевает сильное втягивание кожи в аппарат. В итоге капилляры могут не выдерживать давления и лопаться.

На пораженном месте остается синяк, который должен сойти через несколько дней. Квалифицированный специалист должен учитывать особенности кожи пациента и выбирать технику, которая не будет наносить травмирующий эффект, так как суть массажа направлена на оздоровление кожи.

Побочные эффекты

Несмотря на пользу массажа, выделяют ряд побочных явлений:

  • синяки;
  • лопнувшие сосуды;
  • образование красных и синюшных пятен.

В идеале поврежденный участок заживает через несколько дней. С каждой последующей процедурой стенки сосудов будут укрепляться, соответственно чувствительность к повреждениям уменьшиться. К 5-6 процедура пятна полностью исчезают и больше не появляются, это говорит о нормализации кровообращения.

Возможные последствия и осложнения

В таблице указаны основные осложнения, вызываемые вакуумным массажем и причины их появления:

Последствие массажаПричина
Появление синяковНарушение целостности капилляров, неправильная техника массажа. Возможно, специалист не учел особенности чувствительности кожи пациента, соответственно мощность прибора выбрана не верно.
Аллергия на использование маселИндивидуальная непереносимость компонентов. Чтобы избежать такой ситуации перед сеансом проводится тест на аллергическую реакцию.
РаздраженияНеправильное движение аппарата во время массажа, сильное сдавливание кожи, высокая мощность прибора или увеличенное время сеанса.

Вакуумно-роликовый массаж является распространенной процедурой благодаря своим полезным свойствам и доступности аппаратуры для его проведения. Осуществление общеоздоровительных манипуляций позволяет убрать дефекты, придать коже здоровый вид и насытить витаминами. Однако следует помнить про противопоказания, которые могут навредить  и усугубить протекание болезни.

Полезные видео о вакуумно-роликовом массаже и его эффективности

Проведение процедуры:

Преимущества вакуумно-роликового массажа и принцип его действия:

Источник

Баночный массаж, называемый еще вакуумным, который ранее считался методом, пригодным лишь для избавления от простуды, с недавних пор возвращает себе популярность, предлагая новые возможности любителям нестандартных способов лечения. Возросший интерес к свойствам процедуры заставляет задуматься, в чем состоит польза и вред вакуумного массажа.

Читайте также:  Ремантадин противопоказания к алкоголю

Что такое вакуумный массаж

Какие противопоказания вакуумного массажа

Исходя из названия, вакуумный массаж представляет собой воздействие вакуумом на конкретные зоны тела и лица при помощи банок. Со времен наших бабушек эта процедура претерпела ряд изменений и теперь ее используют не только в лечебных, но и в косметических целях.

Виды вакуумного массажа

Рынок индустрии красоты предлагает несколько видов вакуумного массажа, которые различаются в зависимости от цели:

  1. Традиционный баночный массаж: проводится с использованием силиконовых, резиновых или других емкостей для обработки различных областей на теле, в том числе труднодоступных.
  2. Баночный точечный метод: подразумевает наличие 4 сосудов, соединенных трубками. Он часто используется в сочетании с другими услугами индустрии красоты.
  3. LPG-способ: осуществляется через специальный прибор с массажной роликовой насадкой, которая функционирует в различных режимах.
  4. Вакуумный лифтинг лица: ориентирован на устранение возрастных признаков и шрамов.

Каждый вид обладает своими преимуществами и при соблюдении правил безопасности способен принести полезные свойства.

Механизм действия вакуумного массажа

Принцип работы вакуумного массажа заключается в том, что под банками с помощью помпы или огня создается область низкого давления. Чтобы компенсировать разницу между внутренним и внешним показателями давления, к обрабатываемому участку начинает приливать кровь, вследствие чего обмен веществ ускоряется. В результате ткани тела активнее насыщаются кислородом, из организма активно выводятся вредные шлаки и токсины, происходит расслабление мышц и улучшается общее самочувствие организма.

Польза вакуумного массажа банками

Вакуумный массаж банками уже давно доказал свою пользу в качестве профилактического средства против заболеваний верхних дыхательных путей, например, бронхита, пневмонии и трахеита. Однако полезные свойства этой уникальной процедуры на этом не заканчиваются.

Чем полезен вакуумный массаж тела

Баночный массаж тела нередко назначают людям с неврологическими заболеваниями и болезнями позвоночника, такими, как остеохондроз, поясничный радикулит и другие. Помимо этого, его расслабляющие свойства помогают справиться со стрессом и нарушениями сна. Вакуумный массаж также хорошо снимает боль в пояснице и спинных мышцах, способствует восстановлению сил после перенесенных травм или изнуряющих тренировок.

Многие женщины отмечают пользу баночного массажа при избавлении от целлюлита, поскольку вакуумное воздействие на проблемные участки может достаточно эффективно и без вреда для здоровья улучшить их состояние за счет ускорения циркуляции крови и лимфы. Подобные массажные действия не только визуально маскируют проблему, но и устраняют ее на клеточном уровне. Они также избавляют организм от лишней жидкости, что наряду с усиленным обменом веществ способствуют снижению веса.

Эффект от вакуумного массажа лица

Не менее полезен регулярный вакуумный массаж для лица. Благодаря его тонизирующим свойствам не только подтягивается лицевой контур, но и исчезают отечность и припухлости. Кожа обретает эластичность и здоровый цвет, нормализуется водный баланс, лицо начинает выглядеть посвежевшим и ухоженным. Польза баночного массажа для лица распространяется и на морщины: глубокие складки на лбу и в районе носогубного треугольника постепенно разглаживаются, а мелкие вокруг глаз становятся менее заметными.

Показания к проведению баночного массажа

По причине своей очевидной пользы, массаж банками может быть рекомендован как часть комплексной терапии при следующих состояниях здоровья:

  • растяжениях, ушибах, переломах и иных травмах;
  • остеохондрозе, поясничном радикулите;
  • бессоннице;
  • болезнях верхних дыхательных путей;
  • физическом и нервном перенапряжении;
  • болях в спине и поясничном отделе.

В качестве косметического средства вакуумный массаж применяют:

  • для коррекции фигуры;
  • избавления от растяжек;
  • осветления пигментных пятен.

Противопоказания к вакуумному массажу

Как и у большинства полезных средств, у вакуумного массажа имеется ряд противопоказаний. В силу специфичности свойств и принципа работы массаж банками не пойдет на пользу и даже может нанести вред организму в некоторых случаях:

  • тромбофлебита;
  • варикозного расширения вен;
  • менструаций;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • беременности;
  • грудного вскармливания;
  • злокачественных опухолей;
  • гипертонии;
  • высокой кожной чувствительности;
  • наличия большого количества родинок.

Важно! Перед тем как опробовать вакуумный массаж, требуется проконсультироваться у специалиста даже для тех, кто не попадает в «группу риска», чтобы избежать вреда возможных последствий.

Подготовка к проведению вакуумного массажа

Чтобы полезные свойства от массажа дали наилучший результат, перед его выполнением следует ознакомиться не только с самой техникой, но и с правилами подготовки. Независимо от того, какой вид процедуры был выбран, рекомендуется выполнить следующие инструкции:

  • До начала процедуры кожу необходимо распарить в теплой ванне, чтобы поры раскрылись и эффект от банок был наиболее полезным. Для разогрева и расслабления мышц можно добавить в ванну морскую соль или хвойный экстракт и полежать в ней около 7 минут.
  • Для лучшего результата потребуется также очистить поры. Хорошим вариантом станет мягкий скраб.
  • Далее кожу нужно растереть не слишком мягкой мочалкой с гелем для душа. Но тут важно не травмировать кожу, чтобы вместо пользы баночное воздействие не возымело вредный эффект. При антицеллюлитном массаже стоит в дополнение воспользоваться эфирными маслами, предназначенными специально для этой цели.

Полностью подготовив тело, можно приступать непосредственно к массажу.

Техника выполнения вакуумного массажа

Во избежание возможного вреда здоровью стоит помнить, что все массажные манипуляции во время вакуумного воздействия должны быть направлены только по восходящей линии. Необходимо держать под контролем силу возникающего вакуума, так как слишком сильный нажим может причинить вред лимфатическим узлам, которые имеют слабые регенерирующие свойства. При их разрыве возможны серьезные негативные последствия для организма. По этой причине важно точно следовать рекомендациям по исполнению вакуумного массажа: это поможет не только сохранить здоровье, но и добиться желаемого результата в кратчайшие сроки.

Баночный массаж спины

Баночный массаж спины обладает немалой пользой для людей, испытывающих проблемы с позвоночником или ведущих сидячий образ жизни. Процедура проводится по такой схеме:

  1. Пациент располагается на прямой жесткой поверхности лицом книзу. Массажист наносит на тело крем и выполняет манипуляции традиционной массажной техники для разогрева мышц и подготовки их к вакуумному воздействию.
  2. Затем устанавливают банки. Внутри них должно быть создано давление, которое не доставляет пациенту какого-либо дискомфорта или болезненных ощущений. Для процедуры, проводимой на спине, следует выбирать банки большого диаметра.
  3. Массирование проводят только снизу вверх, начиная от поясничного отдела и заканчивая шейными позвонками по следующей схеме:

Какие противопоказания вакуумного массажа

Нельзя оказывать на банки чрезмерный нажим или передвигать их слишком резко, чтобы не нанести вред кровеносным сосудам. Пользы не принесет и длительная задержка емкостей на одном участке – так можно спровоцировать появление гематом. Продолжительность процедуры, как правило, составляет 5 — 30 минут.

По окончании сеанса рекомендуется некоторое время отдохнуть и дать мышцам прийти в тонус. Затем можно принять прохладный душ и, по желанию, воспользоваться лосьоном с увлажняющими или антицеллюлитными свойствами. Подобный массаж вакуумными банками принесет пользу больным остеохондрозом и радикулитом.

Читайте также:  Чай из клевера лечебные свойства и противопоказания

Вакуумный массаж лица

Как и при вакуумном массаже спины, массирование лица должно осуществляться снизу вверх. При массировании линии челюсти, подбородка, лба применяют банку среднего диаметра, повторяя каждую манипуляцию по 4 раза. При этом не затрагиваются участки вокруг глаз и губ, чтобы не причинить вреда нервным окончаниям. Для этих деликатных зон используются маленькие сосуды, которые двигаются в 2 захода.

  1. Вакуумное воздействие на щеки производится от носа к височной области и от уголков губ к скулам. Доходя до конца линии, банку снимают и возражают к началу, повторяя движение.
  2. Посередине нижней челюсти ставят палец в качестве начальной точки массажной линии. Кожу слегка прижимают и проводят банкой от пальца к подбородку. Затем те же манипуляции повторяют на участке от уха до пальца. Такой же подход применяют и с другой стороны челюсти.
  3. Подбородок массируется круговыми движениями. Мышцы при этом не должны быть напряжены.
  4. Баночный массаж будет весьма полезным при избавлении от второго подбородка.
  5. Лоб массажируют сперва по восходящим вертикальным линиям от переносицы до корней волос, а затем горизонтально – от середины лба к вискам. Линия бровей требует особой аккуратности, так как в непосредственной близости от нее находится чувствительная кожа век.
  6. Носогубная складка массируется мелкими круговыми манипуляциями от губ до носовых пазух и обратно 2 раза.
  7. Губы массажируют в обе стороны по горизонтали или спиралевидными движениями, придерживая при этом пальцем кожу.
  8. Зону вокруг глаз также обрабатывают 2 раза в разные стороны вдоль косточки, не затрагивая глазницы.

Какие противопоказания вакуумного массажа

Как правильно делать вакуумный массаж от целлюлита

Антицеллюлитный вакуумный массаж имеет схему выполнения, сходную с массированием спины:

  • Банки располагают на бедрах или ягодицах, плотно прижав к телу так, чтобы они не причиняли дискомфорта.
  • Далее сосуды плавно начинают перемещать вдоль массажных линий по прямой, зигзагами или спиралью. Стоит следить за тем, чтобы емкости не прерывали контакт с кожным покровом, иначе полезное влияние сойдет на нет.

Завершают процедуру действиями, аналогичными таковым при вакуумном массаже спины.

Совет! Если сосуд слабо прилегает к телу, это может быть признаком того, что массажного средства слишком мало.

Как часто можно делать вакуумный массаж

Для достижения максимальной пользы вакуумный массаж следует осуществлять через день на протяжении 3 — 4 недель. 1 курс обычно включает 10 — 15 сеансов. При необходимости курс повторяют через 1 месяц.

Когда появится результат

При регулярном выполнении польза от вакуумного массажа становится очевидна достаточно быстро. Эффект на лице отмечают уже к 3 — 4 сеансу, визуальные улучшения при антицеллюлитном массаже становятся заметны ко 2 — 4 неделе. Однако полезные свойства массажа уменьшаются, если между процедурами проходит больше 3 дней.

Возможные осложнения

Осложнений как таковых баночный массаж не вызывает. Тем не менее, определенные области нельзя подвергать вакуумному воздействию, так как они могут спровоцировать появление нарушений. Так, настоятельно не рекомендуют обрабатывать:

  • паховую зону;
  • область сердца и печени;
  • область молочных желез;
  • подколенные, подмышечные, локтевые впадины;
  • внутреннюю сторону запястий и бедер.

Баночный массаж на этих участках может спровоцировать повреждение крупных вен и сосудов.

Какие банки лучше выбрать

Полезные свойства вакуумного массажа зависят не только от того, насколько правильно выполняются все технические нюансы, но и от качества необходимого оборудования. Сегодня специализированные магазины и аптеки предлагают широкий спектр разнообразных банок для этой процедуры. В продаже можно найти емкости любой ценовой категории, изготовленные из самых разных материалов:

  • Латексные и силиконовые банки универсальны и долговечны, не теряют форму и способны приносить пользу на протяжении длительного времени.
  • Пластиковые емкости можно использовать для массирования всего тела, но, в отличие от силиконовых, они со временем впитывают массажные средства и приходят в негодность.
  • Стеклянные, бамбуковые и керамические изделия подходят для чувствительных участков, так как дают возможность контролировать давление. Вакуум создается в них с помощью смоченного в алкоголе и подожженного тампона, на несколько секунд помещаемого в банку.
  • Средства с вакуумным насосом также регулируют воздействие, но являются более дорогостоящими, хотя достаточно удобны для тех, кто только знакомится с вакуумным массажем.

Немаловажно выбрать подходящий размер изделий, так как разные массажные методы требуют емкости различного диаметра:

  • маленькие банки (1 см в диаметре) пригодятся для деликатных зон лица;
  • средние сосуды (2 — 3 см) будут удобны при массировании щек, лба и челюсти;
  • большие емкости (до 5 см) подходят для зоны декольте, спины, ног и бедер.

Какое массажное средство применять

Какие противопоказания вакуумного массажа

Внимание стоит обратить также на массажные средства.

  • Антицеллюлитный крем будет незаменим для баночного массажа в зоне ягодиц и бедер. Поскольку он быстро впитывается, можно смешать его с массажным лосьоном. Так полезные свойства крема сохранятся, и банка будет лучше скользить.
  • Массажное масло послужит универсальным средством для массирования любых участков.
  • Домашние составы на основе оливкового масла или вытяжки фруктовых косточек дополнительно обогатят клетки полезными витаминами и микроэлементами. В них можно также добавить несколько капель эфирного масла.

Заключение

Польза и вред вакуумного массажа, как и всякой другой процедуры, направленной на улучшение состояния здоровья, являются причиной многочисленных споров обывателей, косметологов и врачей. Хотя массаж банками способен оказывать вредное влияние на определенную группу лиц, его полезные свойства при правильном выполнении процедуры помогут поддержать красоту и здоровье на долгое время.

Отзывы о результатах, фото до и после

Бурдыко Анастасия Матвеевна, 29 лет, г. Екатеринбург

Много слышала о полезных свойствах вакуумного массажа для похудения, но никогда не думала, что он применяется где-то еще. Где-то полгода назад узнала, что многие салоны предлагают вакуумный массаж лица. Решила попробовать – выпросила у подруги на день рождения абонемент на 5 сеансов. Результат оказался приятной неожиданностью. Лицо будто посветлело, стало чище и кожа стала более упругой. Теперь прохожу курсы раз в пару месяцев.

Какие противопоказания вакуумного массажа

Евтеева Елизавета Сергеевна, 49 лет, г. Омск

Как-то я на своем любимом сайте увидела статью о баночном массаже в домашних условиях для похудения. Стала это дело изучать и оказалось, что из-за родимых пятен делать его на животе мне нельзя, а вот на ногах – пожалуйста. Выяснила потом, что массаж вакуумной банкой от целлюлита помогает. Вот такой результат после двух месяцев (с перерывами)

Какие противопоказания вакуумного массажа

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник