Курсовой массаж показания и противопоказания
Âèäû è êëàññèôèêàöèÿ ìàññàæà, îñíîâíûå ïðè¸ìû. Îáùèå ïîêàçàíèÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê ïðîâåäåíèþ ìàññàæà. Ãèãèåíè÷åñêèå òðåáîâàíèÿ äëÿ ìàññàæà. Ìåòîäè÷åñêèå îñîáåííîñòè ïðè ïðîâåäåíèè ëå÷åáíîãî ìàññàæà. Îñóùåñòâëåíèå äîçèðîâàíèÿ ìàññàæíûõ ïðîöåäóð.
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/
ÔÅÄÅÐÀËÜÍÎÅ ÃÎÑÓÄÀÐÑÒÂÅÍÍÎÅ ÎÁÐÀÇÎÂÀÒÅËÜÍÎÅ Ó×ÐÅÆÄÅÍÈÅ ÂÛÑØÅÃÎ ÏÐÎÔÅÑÑÈÎÍÀËÜÍÎÃÎ ÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈß
ÌÎÑÊÎÂÑÊÈÉ ÃÎÑÓÄÀÐÑÒÂÅÍÍÛÉ ÈÍÑÒÈÒÓÒ ÊÓËÜÒÓÐÛ
ÊÀÔÅÄÐÀ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÉ ÊÓËÜÒÓÐÛ
ÐÅÔÅÐÀÒ ÏÎ ÏÐÅÄÌÅÒÓ
ÔÈÇÈ×ÅÑÊÀß ÊÓËÜÒÓÐÀ
ÍÀ ÒÅÌÓ:
«Ìàññàæ êàê ñðåäñòâî ðåàáèëèòàöèè»
Èñïîëíèòåëü: Êàðåëèíà Ìàðèÿ
Ñòóäåíò ãðóïïû ¹ 04411î
Íàó÷íûé ðóêîâîäèòåëü:
Äóäêèíà Þëèÿ Èâàíîâíà
ÌÎÑÊÂÀ, 2015
Ñîäåðæàíèå
1. Âèäû ìàññàæà. Êëàññèôèêàöèÿ ìàññàæà
2. Îñíîâíûå ïðè¸ìû ìàññàæà
3. Îáùèå ïîêàçàíèÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê ïðîâåäåíèþ ìàññàæà
4. Ãèãèåíè÷åñêèå òðåáîâàíèÿ
5. Ëå÷åáíûé ìàññàæ
Çàêëþ÷åíèå
Ñïèñîê èñïîëüçóåìîé ëèòåðàòóðû
1. Âèäû ìàññàæà. Êëàññèôèêàöèÿ ìàññàæà
Ìàññàæ — ýòî ñîâîêóïíîñòü ïðèåìîâ ìåõàíè÷åñêîãî äîçèðîâàííîãî âîçäeécòâèÿ íà òåëî ÷åëîâåêà ñ ïîìîùüþ ðàçëè÷íûõ ïðèåìîâ è ìàíèïóëÿöèé, ïðîâîäèìûõ ðóêàìè èëè ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ àïïàðàòîâ ñ ëå÷åáíîé èëè ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ. Îðãàíû è ñèñòåìû îðãàíèçìà íå îñòàþòñÿ áåçðàçëè÷íûìè ê ýòîìó âîçäåéñòâèþ, îíè ðåàãèðóþò íà íåãî ðàçëè÷íûìè ôóíêöèîíàëüíûìè èçìåíåíèÿìè.
Êëàññèôèêàöèÿ âèäîâ ìàññàæà.
Ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ðàçíîâèäíîñòåé ìàññàæà.  çàâèñèìîñòè îò öåëè èñïîëüçîâàíèÿ ìàññàæ ðàçäåëÿåòñÿ íà:
À) ëå÷åáíûé ìàññàæ, ïðèìåíÿåìûé ïðè ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ è òðàâìàõ ;
Á) ãèãèåíè÷åñêèé ìàññàæ, èñïîëüçóåìûé äëÿ ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé, ïîääåðæàíèÿ è óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ, ïîâûøåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè;
Â) ñïîðòèâíûé ìàññàæ, ïðåäíàçíà÷åííûé äëÿ óñêîðåíèÿ ïðîöåññîâ âîññòàíîâëåíèÿ, ïîâûøåíèÿ ñïîðòèâíîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè, äîñòèæåíèÿ âûñîêèõ ðåçóëüòàòîâ, ïîäãîòîâêè ê ñîðåâíîâàíèÿì è ò. ä. ;
Ã) êîñìåòè÷åñêèé ìàññàæ, âûïîëíÿåìûé äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðåæäåâðåìåííîãî óâÿäàíèÿ êîæè, óñòðàíåíèÿ åå äðÿáëîñòè.
 çàâèñèìîñòè îò ïðåîáëàäàíèÿ òîãî èëè èíîãî ìåõàíèçìà äåéñòâèÿ ìàññàæ äåëèòñÿ íà ñëåäóþùèå âèäû:
À) ñ ïðåîáëàäàíèåì íåéðîðåôëåêòîðíîãî ìåõàíèçìà äåéñòâèÿ — ðåôëåêòîðíûé ìàññàæ (òî÷å÷íûé, ñåãìåíòàðíûé è äð.) ;
Á) ñ ïðåîáëàäàíèåì ôèçèêî-ìåõàíè÷åñêîãî ìåõàíèçìà äåéñòâèÿ — øâåäñêèé, ôèíñêèé ìàññàæ;
Â) ìàññàæ, â îñíîâå êîòîðîãî ëåæàò äâà è áîëåå ìåõàíèçìîâ äåéñòâèÿ, — êëàññè÷åñêèé ìàññàæ.
Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî â îñíîâå ëþáîé èç ðàçíîâèäíîñòåé ìàññàæà â òîé èëè èíîé ìåðå çàëîæåíû âñå òðè ìåõàíèçìà äåéñòâèÿ.
2. Îñíîâíûå ïðè¸ìû ìàññàæà
ÏÎÃËÀÆÈÂÀÍÈÅ — ýòî ìàíèïóëÿöèÿ, ïðè êîòîðîé ìàññèðóþùàÿ ðóêà ñêîëüçèò ïî êîæå, íå ñäâèãàÿ åå â ñêëàäêè, ñ ðàçëè÷íîé ñòåïåíüþ íàäàâëèâàíèÿ.
Ïðè ïîãëàæèâàíèè êîæà î÷èùàåòñÿ îò ðîãîâûõ ÷åøóåê, îñòàòêîâ ñåêðåòà ïîòîâûõ è ñàëüíûõ æåëåç, óëó÷øàåòñÿ êîæíîå äûõàíèå, àêòèâèçèðóåòñÿ ñåêðåòîðíàÿ ôóíêöèÿ êîæè. Òðîôèêà êîæè çíà÷èòåëüíî èçìåíÿåòñÿ — óñèëèâàþòñÿ îáìåííûå ïðîöåññû, ïîâûøàåòñÿ êîæíî-ìûøå÷íûé òîíóñ
ÐÀÑÒÈÐÀÍÈÅ — ýòî ìàíèïóëÿöèÿ, ïðè êîòîðîé ìàññèðóþùàÿ ðóêà íèêîãäà íå ñêîëüçèò ïî êîæå, à ñìåùàåò åå, ïðîèçâîäÿ ñäâèãàíèå, ðàñòÿæåíèå â ðàçëè÷íûõ íàïðàâëåíèÿõ.
Ðàñòèðàíèå äåéñòâóåò çíà÷èòåëüíî ýíåðãè÷íåå ïîãëàæèâàíèÿ, ñïîñîáñòâóåò óâåëè÷åíèþ ïîäâèæíîñòè ìàññèðóåìûõ òêàíåé ïî îòíîøåíèþ ê ïîäëåæàùèì ñëîÿì. Ïðè ýòîì óñèëèâàåòñÿ ïðèòîê ëèìôû è êðîâè ê ìàññèðóåìûì òêàíÿì.
ÐÀÇÌÈÍÀÍÈÅ — ýòî ïðèåì, ïðè êîòîðîì ìàññèðóþùàÿ ðóêà âûïîëíÿåò 2-3 ôàçû: 1) ôèêñàöèÿ, çàõâàò ìàññèðóåìîé îáëàñòè; 2) ñäàâëåíèå, ñæèìàíèå; 3) ðàñêàòûâàíèå, ðàçäàâëèâàíèå, ñàìî ðàçìèíàíèå.
Ðàçìèíàíèå îêàçûâàåò îñíîâíîå âîçäåéñòâèå íà ìûøöû áîëüíîãî, áëàãîäàðÿ ÷åìó ïîâûøàåòñÿ èõ ñîêðàòèòåëüíàÿ ôóíêöèÿ, óâåëè÷èâàåòñÿ ýëàñòè÷íîñòü ñóìî÷íî-ñâÿçî÷íîãî àïïàðàòà, ðàñòÿãèâàþòñÿ óêîðî÷åííûå ôàñöèè, àïîíåâðîçû. Ðàçìèíàíèå ñïîñîáñòâóåò óñèëåíèþ êðîâî è ëèìôîîáðàùåíèÿ; ïðè ýòîì çíà÷èòåëüíî óëó÷øàåòñÿ ïèòàíèå òêàíåé, ïîâûøàåòñÿ îáìåí âåùåñòâ, óìåíüøàåòñÿ èëè ïîëíîñòüþ ñíèìàåòñÿ ìûøå÷íîå óòîìëåíèå, ïîâûøàþòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü ìûøö, èõ òîíóñ è ñîêðàòèòåëüíàÿ ôóíêöèÿ.
ÂÈÁÐÀÖÈß
Ïðè âèáðàöèè ìàññèðóþùàÿ ðóêà èëè âèáðàöèîííûé àïïàðàò ïåðåäàåò òåëó ìàññèðóåìîãî êîëåáàòåëüíûå äâèæåíèÿ.
Ðàçíîâèäíîñòè ïðèåìà îáëàäàþò âûðàæåííûì ðåôëåêòîðíûì âîçäåéñòâèåì, âûçûâàÿ óñèëåíèå ðåôëåêñîâ.  çàâèñèìîñòè îò ÷àñòîòû è àìïëèòóäû âèáðàöèè ïðîèñõîäèò ðàñøèðåíèå èëè ñóæåíèå ñîñóäîâ. Çíà÷èòåëüíî ïîíèæàåòñÿ àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Óìåíüøàåòñÿ ÷àñòîòà ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé, èçìåíÿåòñÿ ñåêðåòîðíàÿ äåÿòåëüíîñòü îòäåëüíûõ îðãàíîâ. Ñóùåñòâåííî ñîêðàùàþòñÿ ñðîêè îáðàçîâàíèÿ êîñòíîé ìîçîëè ïîñëå ïåðåëîìîâ.
ÄÂÈÆÅÍÈÅ— ýòî ýëåìåíòàðíûå äâèãàòåëüíûå àêòû, õàðàêòåðíûå äëÿ òîãî èëè èíîãî ñóñòàâà â çàâèñèìîñòè îò åãî ôèçèîëîãè÷åñêîé ïîäâèæíîñòè. Èñõîäÿ èç êîëè÷åñòâà ñóñòàâíûõ ïîâåðõíîñòåé, ïðèíèìàþùèõ ó÷àñòèå â îáðàçîâàíèè ñóñòàâîâ, èõ äåëÿò íà ïðîñòûå (äâå ñóñòàâíûå ïîâåðõíîñòè) è ñëîæíûå (áîëåå äâóõ), à òàêæå êîìïëåêñíûå (ìåæäó ñî÷ëåíÿþùèìèñÿ ïîâåðõíîñòÿìè èìååòñÿ äèñê, ìåíèñê) è êîìáèíèðîâàííûå (íåñêîëüêî ñóñòàâîâ ôóíêöèîíèðóþò ñîâìåñòíî ñàìîñòîÿòåëüíî).
Îáúåì äâèæåíèÿ â ñóñòàâå çàâèñèò îò åãî ñòðîåíèÿ è ðàçíîñòè óãëîâûõ ðàçìåðîâ ñóñòàâíûõ ïîâåðõíîñòåé: âîêðóã ôðîíòàëüíîé îñè — ñãèáàíèå è ðàçãèáàíèå; ñàãèòòàëüíîé — ïðèâåäåíèå è îòâåäåíèå; ïðîäîëüíîé — âðàùåíèå; ïðè êîìáèíèðîâàííîì äâèæåíèè âîêðóã âñåõ îñåé — êðóãîâîå äâèæåíèå.
Âñå äâèæåíèÿ áëàãîòâîðíî âëèÿþò íà îïîðíî-äâèãàòåëüíûé àïïàðàò ÷åëîâåêà. Äâèæåíèÿ, âûïîëíÿåìûå â ìåäëåííîì òåìïå, äåéñòâóþò óñïîêàèâàþùå íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó.
3. Îáùèå ïîêàçàíèÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê ïðîâåäåíèþ ìàññàæà
×àñòî ìàññàæ ñî÷åòàþò ñ äðóãèìè ìåòîäàìè ëå÷åíèÿ, îñîáåííî ñ ôèçè÷åñêèìè ôàêòîðàìè, ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðîé, îäíàêî îí ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ è êàê ñàìîñòîÿòåëüíûé ìåòîä ðåàáèëèòàöèè. Ïðè íàçíà÷åíèè ìàññàæà íåîáõîäèìî ÷åòêî çíàòü ïîêàçàíèÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê åãî ïðèìåíåíèþ. Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ïðèìåíåíèå íåäèôôåðåíöèðîâàííûõ ìåòîäèê, èñïîëüçîâàíèå ïðèåìîâ áåç ðàçáîðà ìîæåò âûçâàòü íåáëàãîïðèÿòíûå îòâåòíûå ðåàêöèè, âïëîòü äî îáîñòðåíèÿ ïðîöåññà. Òàêèå æå îòðèöàòåëüíûå ðåàêöèè âîçíèêàþò ïðè íàçíà÷åíèè ìàññàæà â òî âðåìÿ, êîãäà ìàññàæ åùå íå ïîêàçàí. Âàæíî ïðèíèìàòü âî âíèìàíèå, ÷òî ïðè ñî÷åòàíèè ìàññàæà ñ ôèçè÷åñêèìè ôàêòîðàìè ïîñëåäíèå ìîãóò ñîïðîâîæäàòüñÿ ðåàêöèåé. Ïîýòîìó ìåòîäèêà ìàññàæà äîëæíà áûòü áîëåå ùàäÿùåé, èíîãäà ìàññàæ ñëåäóåò ïðèìåíÿòü íà ó÷àñòêå òåëà, îòäàëåííîì îò î÷àãà îáîñòðåíèÿ, èëè æå îòìåíÿòü ïðîöåäóðû, âîçîáíîâëÿÿ èõ ïîñëå ñíÿòèÿ îñòðûõ ÿâëåíèé ïî ðåøåíèþ âðà÷à â ñîîòâåòñòâèè ñ èíäèâèäóàëüíûìè ïîêàçàíèÿìè.
Ìàññàæ ñëåäóåò âûïîëíÿòü ïî õîäó ëèìôàòè÷åñêèõ ïóòåé â íàïðàâëåíèè ê áëèæàéøèì ëèìôàòè÷åñêèì óçëàì, êîòîðûå ìàññèðîâàòü íåëüçÿ. Ïîëîæåíèå áîëüíîãî äîëæíî èñêëþ÷àòü íàïðÿæåíèå ìàññèðóåìûõ ÷àñòåé è âñåãî òåëà. Ìàññàæíûå ïðèåìû íå äîëæíû âûçûâàòü áîëåâûõ îùóùåíèé.
Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñåàíñà ìàññàæà çàâèñèò îò çàáîëåâàíèÿ, ó÷àñòêà òåëà, ìàññû òåëà ÷åëîâåêà, åãî âîçðàñòà è ñîñòîÿíèÿ íà äàííûé ìîìåíò, è ò.ä. Ïåðâûå ñåàíñû ìàññàæà âñåãäà áûâàþò íåïðîäîëæèòåëüíûìè, ùàäÿùèìè, à çàòåì âðåìÿ è ñèëà âîçäåéñòâèÿ óâåëè÷èâàþòñÿ. Âðåìÿ âûïîëíåíèÿ îòäåëüíûõ ïðèåìîâ ìàññàæà çàâèñèò îò ìàññèðóåìûõ ÷àñòåé òåëà, õàðàêòåðà ïîâðåæäåíèé èëè çàáîëåâàíèé, à òàêæå îò ñàìî÷óâñòâèÿ ïàöèåíòà. Ïðàâèëüíûé âûáîð ïðèåìîâ âî ìíîãîì îïðåäåëÿåò ýôôåêò ëå÷åáíîãî äåéñòâèÿ ìàññàæà.
Ïðè ïðîâåäåíèè ìàññàæà ñ öåëüþ ëå÷åíèÿ è ðåàáèëèòàöèè èìåþòñÿ ñëåäóþùèå ïðîòèâîïîêàçàíèÿ.
1. Îñòðîå ëèõîðàäî÷íîå ñîñòîÿíèå è îñòðûå âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû.
2. Êðîâîòå÷åíèå, êðîâîòî÷èâîñòü.
3. Áîëåçíè êðîâè.
4. Ãíîéíûå ïðîöåññû ëþáîé ëîêàëèçàöèè.
5. Çàáîëåâàíèå êîæíî-èíôåêöèîííîé, íåâûÿñíåííîé èëè ãðèáêîâîé ýòèîëîãèè. Êîæíûå âûñûïàíèÿ, ïîâðåæäåíèÿ, ðàçäðàæåíèÿ êîæè.
6. Îñòðîå âîñïàëåíèå âåí, òðîìáîç ñîñóäîâ, çíà÷èòåëüíîå âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå âåí ñ òðîôè÷åñêèìè íàðóøåíèÿìè.
7. Ýíäàðòåðèèò, îñëîæíåííûé òðîôè÷åñêèìè íàðóøåíèÿìè, ãàíãðåíîé.
8. Àòåðîñêëåðîç ïåðèôåðè÷åñêèõ ñîñóäîâ, òðîìáàíãèèò â ñî÷åòàíèè ñ àòåðîñêëåðîçîì ìîçãîâûõ ñîñóäîâ, ñîïðîâîæäàþùèéñÿ öåðåáðàëüíûìè êðèçàìè.
9. Àíåâðèçìû ñîñóäîâ è ñåðäöà.
10. Âîñïàëåíèå ëèìôàòè÷åñêèõ óçëîâ è ñîñóäîâ. Óâåëè÷åííûå, áîëåçíåííûå ëèìôàòè÷åñêèå óçëû, ñïàåííûå ñ êîæåé è ïîäëåæàùèìè òêàíÿìè.
11. Àëëåðãèÿ ñ ãåìîððàãè÷åñêèìè è äðóãèìè âûñûïàíèÿìè. Êðîâîèçëèÿíèÿ â êîæó.
12. ×ðåçìåðíîå ïñèõè÷åñêîå èëè ôèçè÷åñêîå óòîìëåíèå.
13. Àêòèâíàÿ ôîðìà òóáåðêóëåçà.
14. Ñèôèëèñ 1—2-é ñòàäèè, ÑÏÈÄ.
15. Õðîíè÷åñêèé îñòåîìèåëèò.
16. Êàóçàëüãè÷åñêèé ñèíäðîì ïîñëå òðàâì ïåðèôåðè÷åñêèõ íåðâîâ.
17. Çëîêà÷åñòâåííûå îïóõîëè ðàçëè÷íîé ëîêàëèçàöèè.
18. Ïñèõè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, ñ ÷ðåçìåðíûì âîçáóæäåíèåì, çíà÷èòåëüíî èçìåíåííîé ïñèõèêîé.
 ðÿäå ñëó÷àåâ ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê ìàññàæó íîñÿò âðåìåííûé õàðàêòåð è ïîñëå îñòðîãî âîñïàëèòåëüíîãî ïðîöåññà, ëèõîðàäî÷íîãî ñîñòîÿíèÿ, ãíîéíîãî ïðîöåññà, îáîñòðåíèÿ çàáîëåâàíèÿ âåãåòàòèâíîé íåðâíîé ñèñòåìû è ò.ä. ìàññàæ ìîæíî ïðèìåíÿòü (â ñîîòâåòñòâèè ñ ïîêàçàíèÿìè). Òàêæå ñëåäóåò íàçíà÷àòü ìàññàæ ïîñëå ðàäèêàëüíîãî óäàëåíèÿ îïóõîëè.
×àñòî áûâàåò òàê. ÷òî ïî îñíîâíîìó çàáîëåâàíèþ ìàññàæ ìîæåò áûòü ïîêàçàí, íî åãî íåëüçÿ íàçíà÷àòü èç-çà ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé.
Çàêëþ÷àÿ îáùóþ ÷àñòü, ñëåäóåò ïîä÷åðêíóòü, ÷òî çíàíèå ìåòîäèêè ìàññàæà îòäåëüíûõ ÷àñòåé òåëà íåîáõîäèìî êàê îñíîâà äëÿ ïîñëåäóþùåãî îâëàäåíèÿ ÷àñòíûìè ìåòîäèêàìè ìàññàæà ïðè çàáîëåâàíèÿõ è òðàâìàõ. Òîëüêî òàêîé ïîäõîä ê èçó÷åíèþ è ïðèìåíåíèþ ìàññàæà äåëàåò åãî âûñîêîýôôåêòèâíûì â ëå÷åíèè è ðåàáèëèòàöèè ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé è ïîâðåæäåíèé. Íàçíà÷àÿ ìàññàæ, âðà÷ äîëæåí óêàçàòü, â êàêîì ñî÷åòàíèè è ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ñ äðóãèìè ïðîöåäóðàìè ñëåäóåò ïðèìåíÿòü ìàññàæ è ïîñòîÿííî íàáëþäàòü çà áîëüíûì â ïðîöåññå ïðèìåíåíèÿ ýòîãî ìåòîäà ëå÷åíèÿ è ðåàáèëèòàöèè.
ìàññàæ ëå÷åáíûé ãèãèåíè÷åñêèé ïðè¸ì
4. Ãèãèåíè÷åñêèå òðåáîâàíèÿ
Ñåàíñ ìàññàæà ëó÷øå âñåãî ïðîâîäèòü â èçîëèðîâàííîì òåïëîì ïîìåùåíèè, òåìïåðàòóðà âîçäóõà â êîòîðîì äîëæíà áûòü îò + 20 äî +22 ãðàäóñîâ, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå ïàöèåíò áóäåò ÷óâñòâîâàòü äèñêîìôîðò. Ìàññàæíûé êàáèíåò äîëæåí áûòü õîðîøî îñâåùåííûì, ò. ê. ïðè íåäîñòàòî÷íîì îñâåùåíèè êàáèíåòà ìàññàæèñò áóäåò áûñòðî óñòàâàòü. Îñâåùåíèå íóæíî óñòàíîâèòü òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû îñâåòèòåëüíûå ïðèáîðû íå ðàçäðàæàëè ãëàçà ìàññàæèñòà, à íà ïàöèåíòà ñâåò ïàäàë ïîä óãëîì. Íàèáîëåå ýôôåêòèâíî äëÿ ýòîãî èñïîëüçîâàòü åñòåñòâåííûé ñâåò èëè ëàìïû äíåâíîãî ñâåòà.
Ìàññàæíûé êàáèíåò îáÿçàòåëüíî äîëæåí ïðîâåòðèâàòüñÿ, ñ ýòîé öåëüþ íåîáõîäèìî îáîðóäîâàòü â íåì ïðèòî÷íî-âûòÿæíîå óñòðîéñòâî, êîòîðîå îáåñïå÷èò ìíîãîêðàòíûé îáìåí âîçäóõà. Åñëè òàêîãî óñòðîéñòâà íåò, òî â êàáèíåòå äîëæíà áûòü ñïåöèàëüíàÿ ôðàìóãà, ÷åðåç êîòîðóþ ïîòîê âîçäóõà íàïðàâëÿåòñÿ ââåðõ.
Âûïîëíÿòü ãèãèåíè÷åñêèé è ñïîðòèâíûé ìàññàæ ìîæíî è íà îòêðûòîì âîçäóõå, åñëè òåìïåðàòóðà âîçäóõà íå íèæå +20 ãðàäóñîâ. Ìåñòî ïðîâåäåíèÿ ìàññàæà äîëæíî áûòü õîðîøî çàùèùåíî îò âåòðà è ñîëíå÷íûõ ëó÷åé.
Êàáèíåò, ïðåäíàçíà÷åííûé äëÿ ïðîâåäåíèÿ ìàññàæà, äîëæåí áûòü ïðàâèëüíî îáîðóäîâàí.  íåì îáÿçàòåëüíî äîëæíû áûòü óìûâàëüíèê ñ ãîðÿ÷åé è õîëîäíîé âîäîé, ìûëî, ïîëîòåíöå, çåðêàëî, íåñêîëüêî ñòóëüåâ, ïèñüìåííûé ñòîë, ðåãèñòðàöèîííûé æóðíàë, ãðàôèí ñ ïèòüåâîé âîäîé, ñòàêàíû, à òàêæå øèðìà è øêàô äëÿ õðàíåíèÿ õàëàòîâ.  êàáèíåòå îáÿçàòåëüíî äîëæíû íàõîäèòüñÿ ñïèðòîâûå ðàñòâîðû éîäà, áðèëëèàíòîâîé çåëåíè, áèíòû, âàòà, ëåéêîïëàñòûðü, ïåðåêèñü âîäîðîäà, êëåé ÁÔ-6, òàëüê, 3%-íûé âîäíûé ðàñòâîð àììèàêà, âàëåðèàíîâûå êàïëè, ïèíöåò, íîæíèöû, ïåñî÷íûå ÷àñû (íà 3, 5,10, 25 ìèíóò).
5. Ëå÷åáíûé ìàññàæ
Ëå÷åáíûé ìàññàæ ìîæíî êëàññèôèöèðîâàòü ïî òåì íîçîëîãè÷åñêèì åäèíèöàì, ïðè êîòîðûõ îí ïðèìåíÿåòñÿ: ìàññàæ ïðè òðàâìàõ è çàáîëåâàíèÿõ îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà, ìàññàæ ïðè çàáîëåâàíèÿõ è òðàâìàõ íåðâíîé ñèñòåìû, ìàññàæ ïðè çàáîëåâàíèÿõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ è ò.ä. Äëÿ êàæäîé ãðóïïû çàáîëåâàíèé õàðàêòåðíû ñâîè îñîáåííîñòè òåõíèêè è ìåòîäèêè ñåàíñà ìàññàæà. Ïðè êàæäîì çàáîëåâàíèè ìåòîäèêà ìàññàæà çàâèñèò: îò ýòèîëîãèè, ïàòîãåíåçà, êëèíè÷åñêîé ôîðìû, òå÷åíèÿ è äèôôåðåíöèðóåòñÿ â ñâÿçè ñ ýòèìè ôàêòîðàìè.
Ìåòîäè÷åñêèå îñîáåííîñòè ïðè ïðîâåäåíèè ëå÷åáíîãî ìàññàæà.
Ìàññàæ ÿâëÿåòñÿ áîëåå àäåêâàòíûì ëå÷åáíûì äåéñòâèåì â ïåðâûå äíè ïîñëå òðàâì èëè çàáîëåâàíèé, ÷åì ËÔÊ. Ïîýòîìó äëÿ äîñòèæåíèÿ áîëüøåãî ýôôåêòà ëå÷åáíîãî äåéñòâèÿ ìàññàæ ñëåäóåò ïðîâîäèòü äî ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé, à ïðè íåîáõîäèìîñòè è ïîâòîðíî ïîñëå íèõ. Òåõíèêà è ìåòîäèêà ïðîâåäåíèÿ ïðèåìîâ â ëå÷åáíîì ìàññàæå àíàëîãè÷íû ïðèåìàì â ãèãèåíè÷åñêîì, ñïîðòèâíîì è äðóãèõ âèäàõ ìàññàæà, à èìåííî: ïîãëàæèâàíèå — êîìáèíèðîâàííîå, ïðîäîëüíîå, ïîïåðåìåííîå è ò. ä.; âûæèìàíèå — ðåáðîì ëàäîíè, îñíîâàíèåì ëàäîíè è äð.; ðàçìèíàíèå — äâîéíîå êîëüöåâîå, äâîéíîé ãðèô, ïîäóøå÷êàìè 1—4 ïàëüöåâ, îñíîâàíèåì ëàäîíè è ïð.; ðàñòèðàíèå — «ùèïöû», ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ, ãðåáíåì êóëàêà è ò. ä.; ïîòðÿõèâàíèå; âèáðàöèÿ; äâèæåíèÿ è ò. ï. Âûáîð ïðèåìîâ äëÿ ñîçäàíèÿ êîíêðåòíîé ìåòîäèêè ñåàíñà ìàññàæà çàâèñèò îò çàáîëåâàíèÿ è êëèíè÷åñêèõ ôîðì åãî òå÷åíèÿ. Ëå÷åáíàÿ ìåòîäèêà ìàññàæà ïðåäóñìàòðèâàåò ïðèåìû î÷àãîâîãî è âíåî÷àãîâîãî, èëè ñåãìåíòàðíî-ðåôëåêòîðíîãî, âîçäåéñòâèÿ, ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïðèåìîâ, ñî÷åòàíèå èõ ñ äâèæåíèÿìè, ïîñòåïåííîñòü âîçðàñòàíèÿ âîçäåéñòâèÿ.
Äîçèðîâàíèå ìàññàæà îñóùåñòâëÿåòñÿ:
ëîêàëèçàöèåé ñåãìåíòîâ âîçäåéñòâèÿ, âûáîðîì ïðèåìîâ, ãëóáèíîé è ïëîùàäüþ âîçäåéñòâèÿ íà òêàíè, êîëè÷åñòâîì ìàññàæíûõ ìàíèïóëÿöèé, ñêîðîñòüþ è ðèòìîì äâèæåíèé è èõ àìïëèòóäîé, ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ ïðîöåäóð è ÷åðåäîâàíèåì èõ ñ äðóãèìè âîçäåéñòâèÿìè, èíòåðâàëàìè îòäûõà (ïàóçàìè) ìåæäó ïðîöåäóðàìè, êîëè÷åñòâîì ïðîöåäóð íà êóðñ ëå÷åíèÿ è ïð.
Ëå÷åáíûé ìàññàæ ïðè âñåõ çàáîëåâàíèÿõ è ïîâðåæäåíèÿõ ïðîâîäèòñÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ ïåðèîäàìè ëå÷åíèÿ è ýòàïàìè ðåàáèëèòàöèè. Ñåàíñ ìàññàæà ñîñòîèò èç òðåõ ðàçäåëîâ: ââîäíîãî, îñíîâíîãî è çàêëþ÷èòåëüíîãî. Ìàññàæ íå äîëæåí âûçûâàòü áîëåé. Åãî ìîæíî ïðîâîäèòü 1—2 ðàçà åæåäíåâíî èëè ÷åðåç äåíü. Êóðñ ëå÷åíèÿ — îò 10 äî 18—25 ïðîöåäóð, ïåðåðûâ ìåæäó êóðñàìè — îò 10 äíåé äî 2 ìåñÿöåâ â çàâèñèìîñòè îò çàáîëåâàíèÿ è ñîãëàñîâàíèÿ ñ âðà÷îì â êàæäîì îòäåëüíîì ñëó÷àå.
Çàêëþ÷åíèå
Ìàññàæ — êàê ñàìîå ôèçèîëîãè÷íîå è åñòåñòâåííîå ëå÷åáíîå è ïðîôèëàêòè÷åñêîå ñðåäñòâî ñóùåñòâóåò òûñÿ÷åëåòèÿ è ýòî åùå ðàç ïîäòâåðæäàåò åãî ýôôåêòèâíîñòü è àêòóàëüíîñòü äëÿ ÷åëîâåêà. Êðîìå òîãî ÷òî ìàññàæ ýòî ìàññà ïðèÿòíûõ îùóùåíèé, è ïðåêðàñíîå ïðîôèëàêòè÷åñêîå ñðåäñòâî îò óñòàëîñòè, è ñòðåññà. Ýòî åùå ñåðüåçíàÿ ëå÷åáíàÿ ïðîöåäóðà, êîòîðàÿ ìîæåò ýôôåêòèâíî ïîìî÷ü ïðè ðÿäå çàáîëåâàíèé. Ìàññàæ ïðèìåíÿåòñÿ â öåëÿõ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ ìíîãèõ çàáîëåâàíèé, êàê äëÿ îáùåãî óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà òàê è êàê ìîùíîå ëå÷åáíîå ñðåäñòâî â òàêèõ íàïðàâëåíèÿõ ìåäèöèíû, êàê îðòîïåäèÿ, òåðàïèÿ, íåâðîëîãèÿ, õèðóðãèÿ, ãèíåêîëîãèÿ óðîëîãèÿ è äð. Ëå÷åáíûé ìàññàæ ìîæíî ïðèìåíÿòü ëèøü ïî íàçíà÷åíèþ âðà÷à. Ìàññàæ ìîæíî ñî÷åòàòü êàê ñ îñíîâíûì ëå÷åíèåì, òàê è ïðèìåíÿòü â êà÷åñòâå ñàìîñòîÿòåëüíîãî ìåòîäà. Äàæå ïðèíèìàÿ ìàññàæ, ïðîñòî òàê, äëÿ óäîâîëüñòâèÿ âû ïðîäëåâàåòå ðåñóðñ íå òîëüêî âàøåãî îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà, íî è ïðàêòè÷åñêè âñåõ ñèñòåì îðãàíèçìà.
Ñïèñîê èñïîëüçóåìîé ëèòåðàòóðû
1. Áèðþêîâ À.À., Êàôàðîâ Ê.À. Ñðåäñòâà âîññòàíîâëåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè ñïîðòñìåíà Ì.: Ôè Ñ, 1979-151ñ.
2. Ï. È. Ãîãîâöåâ, Â. È. Äóáðîâñêèé «Ñïîðòñìåíàì î âîññòàíîâëåíèè», 2001
3. Èíòåðíåò-ðåñóðñû
4. Áåëàÿ Í.À. Ðóêîâîäñòâî ïî ëå÷åáíîìó ìàññàæó. Ì.: Ìåäèöèíà, 1983
5. Âàñè÷êèí Â.È. Ñïðàâî÷íèê ïî ìàññàæó. Ñïá, — 1991
6. Åïèôàíîâ, Â. À. Ëå÷åáíàÿ ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà è ìàññàæ: ó÷åá. / Â. À. Åïèôàíîâ. — 2-å èçä., ïåðåðàá. è äîï. — Ì. : ÃÝÎÒÀÐ-Ìåäèà,2008.- 528 ñ.
7. Äüÿêîâà Å.À.: Ëîãîïåäè÷åñêèé ìàññàæ. — Ì.: Àêàäåìèÿ, 2010
8. Åïèôàíîâ Â.À.: Âîññòàíîâèòåëüíîå ëå÷åíèå ïðè çàáîëåâàíèÿõ è ïîâðåæäåíèÿõ ïîçâîíî÷íèêà. — Ì.: ÌÅÄïðåññ-èíôîðì, 2008
9. Ïîä îáù. ðåä. Ñ.Í. Ïîïîâà ; Ðåö.: À.Â. ×îãîâàäçå, À.È. Æóðàâëåâà: Ôèçè÷åñêàÿ ðåàáèëèòàöèÿ. — Ðîñòîâ í/Ä: Ôåíèêñ, 2008
10. Åïèôàíîâ Â.À.: Âîññòàíîâèòåëüíàÿ ìåäèöèíà. — Ì.: ÃÝÎÒÀÐ-Ìåäèà, 2007
11. Âàñè÷êèí, Â.È.: Âñå î ìàññàæå. — Ì.: ÀÑÒ-ÏÐÅÑÑ ÊÍÈÃÀ, 2006
Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru
…
О процедуре
Лечебный медицинский массаж – раздел мануальной терапии, основанный на механическом воздействии на поверхность тела пациента.
Массаж известен с глубокой древности и по праву считается самым эффективным методом терапевтического лечения, не связанным с приёмом лекарств, аппаратным воздействием и использованием природных факторов. Каких бы высот не достигли фармакология, физиотерапия, бальнеология, массажные практики по-прежнему широко применяются при лечении хронических недугов, в профилактических целях, во время восстановления после болезней и травм.
Трудно переоценить роль массажа в неврологии, ортопедии, косметологии, эстетической и спортивной медицине. Он может входить в терапевтический комплекс и выступать как самостоятельная медицинская процедура.
Несмотря на внешнюю простоту массажных методик, этот вид лечебного воздействия со времён античности справедливо считается искусством, овладеть секретами которого дано не каждому. Тело под чуткими и сильными руками мастера волшебным образом преображается, обретает лёгкость и силу.
Профессиональный лечебный массаж спины способен быстро снять болевой синдром при заболеваниях позвоночника, отменяя лекарственные блокады и прием потенциально небезопасных анальгетиков. Но существует и другая сторона медали: некачественно выполненный массаж способен принести больше вреда, нежели пользы.
Вот почему для прохождения процедуры мало получить назначение профильного врача, одного бумажного или электронного направления мало. Необходимо еще найти мастера, который почувствует ваше тело и сможет передать через свои руки энергию, преобразующую ваше тело, дарующую красоту и здоровье.
Лечебный массаж – стандартные показания
Процедура нацелена на повышения мышечного тонуса в зонах воздействия, усиление циркуляции жидкостей (крови и лимфы), ускорение обменных процессов и регенерации тканей. Основными показаниями для направления в массажный кабинет являются:
- мышечные боли и спазмы различной природы, прежде всего в области спины и шеи;
- нарушения осанки, заболевания позвоночника и позвоночных суставов;
- застойные явления в кровеносных и лимфатических сосудах, прежде всего в конечностях, отёки;
- избыточная масса тела;
- восстановление после травм и хирургических вмешательств.
В последнем случае необходима консультация врача-ортопеда или хирурга, выполнявшего операцию.
Помощь массажиста жизненно необходима маломобильным пациентам. Мышечная атрофия, застой жидкости и риск пролежней – главные угрозы для лежачих больных.
Как уже отмечено выше, массаж как профилактическая мера, назначается и практически здоровым людям. Он нормализует тонус и питание кожных покровов, помогает снять усталость и стресс, восстанавливает иммунитет.
Разновидности лечебного массажа
Массаж принято разделять по масштабу воздействия – на общий и локальный. Место и площадь лечебной «проработки» зависят от заболевания. Во время процедуры используется специальное массажное масло, облегчающее манипуляции и предупреждающее повреждение кожных покровов.
Локальное воздействие направлено на следующие зоны:
- Голова и шейно-воротниковая зона. Основные показания – неврологические заболевания, обмороки и головокружения, артериальная гипертензия, мигрень, метеочувствительность.
- Шейный и грудной отделы позвоночника. Остеохондроз, боли в затылке и в спине, затекание мышц, утомляемость, головокружение.
- Грудная клетка. Направлен на лечение органов, расположенных внутри неё: хронические (но не острые!) бронхит, плеврит, пневмония, бронхиальная астма и другие заболевания аллергической природы, отдаленные последствия травматического пневмоторакса. Работа массажиста способствует разжижению и выводу мокроты, делают более подвижной диафрагму, укрепляет дыхательную мускулатуру, что особенно важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
- Поясница и крестец. Крайне актуальная процедура для лиц среднего и пожилого возраста, в большинстве своем страдающих радикулитом, остеохондрозом и артритами нижних отделов позвоночника. Посещая лечебный массаж спины, пациент исправит осанку, избавится от шаркающей походки, сгорбленной спины (при тяжелых спондилоартритах и болезни Бехтерева это очень точно называется «позой просителя»), постоянных болей в спине и в ногах. После серии процедур больной глядит на мир с радостью и любовью.
- Массаж конечностей. Применяется в травматологии, флебологии, артрологии и других областях медицины. Позволяет улучшить трофику тканей, избавиться от болевого синдрома после травм (или уменьшить его), улучшает состояние при артрозах, артритах, варикозной болезни на начальных стадиях.
Массаж охватывает конечности целиком: от стопы до ягодицы и тазобедренного сустава снизу, и от кисти до плечевого сустава сверху. Это обусловлено тем, что при воздействии выполняется лимфодренаж по всей протяженности лимфотока в руке или ноге.
Общий массаж чаще назначается в профилактических целях. Он способствует нормализации психоэмоционального состояния, снимает стресс и усталость, восстанавливает силы после физических нагрузок.
Процедура начинается со спины (пациент укладывается на живот).Сначала массажист отрабатывает грудной отдел позвоночника, затем поднимается к плечам и шее, далее переходит к пояснице, крестцу, ягодицам и нижним конечностям. Затем больного просят перевернуться на спину и идут снизу вверх от стоп к грудной клетке. Сеанс заканчивается массажем рук и головы.
Длительность курса лечебного медицинского массажа и отдельных процедур зависит от медицинских показаний, возраста пациента и других факторов. Локальные воздействия продолжаются не более получаса, общий массаж около 60 минут. Курс включает, как правило, десять-пятнадцать сеансов. Здоровому человеку, особенно в возрасте 40+, рекомендуется повторять курсовые походы в массажный кабинет 2-3 раза в год. Особенно актуальна услуга весной, накануне сезона отпусков.
Когда массаж может навредить?
Перечень противопоказаний един для общего и локального массажа:
- злокачественная артериальная гипертензия, ишемия, сердечная недостаточность, нарушение мозгового кровообращения, эпилепсия;
- инфекционные заболевания (вирусные гепатиты,гепатиты, ВИЧ, туберкулёз);
- обострения хронических заболеваний внутренних органов и периферической нервной системы;
- наличие новообразований, в том числе доброкачественных;
- тяжелые формы кожных заболеваний, особенно в зоне воздействия;
- грибковые заболевания кожи.
Желаем вам найти добрые исцеляющие руки! Список клиник, в которых практикуется лечебный медицинский массаж, вы найдёте ниже.