Лапчатка белая противопоказания и побочные
Лапчатка белая — это травянистое многолетнее растение, которое обладает множеством уникальных целебных свойств. Применяют данную траву в лечении огромного количества заболеваний. Но, несмотря на это, у лапчатки есть противопоказания, к которым стоит относиться серьезно, поскольку их несоблюдение может вызвать нежелательные реакции организма.
Применение лапчатки белой
Лечебные, а также профилактические свойства лапчатки заключаются в том, что она улучшает деятельность сердечнососудистой, иммунной и эндокринной систем и пищеварительного тракта. Имеет такое растение и антисептические, а также ранозаживляющие свойства, способствует выводу из организма токсинов, шлаков, радиации.
Показаниями к применению лапчатки белой являются:
- болезни щитовидной железы;
- анемия;
- инсульт;
- атеросклероз;
- гипертония;
- инфаркт;
- язва желудка;
- ревматизм;
- энтероколит;
- заболевания печени;
- миома или опущение матки;
- одышка;
- тахикардия;
- повышенная потливость.
Эта трава помогает справиться с повышенным холестерином, сбоями в менструальном цикле. Вещества, которые входят в состав растения, абсолютно нетоксичны. То есть белая лапчатка практически не имеет побочных действий. Главное — перед применением узнать, имеются ли у больного противопоказания к ее использованию, чтобы это растение действительно помогло справиться с недугом, а не усугубило состояние организма.
Противопоказания к применению
Основные противопоказания к применению лапчатки белой заключаются в том, что ее не следует использовать в лечении заболеваний тем, кто страдает от низкого артериального давления (гипотония, гипотиреозея) и колитов с атоническими запорами. В первом случае это связано с тем, что любые лекарственные настои, отвары или настойки с данным растением провоцируют еще большее его понижение, а во втором — с тем, что лапчатка немного замедляет дефекацию, поэтому запоры могут усугубиться и процесс выделения может стать болезненным.
Не стоит применять корень лапчатки белой при мочекаменной болезни (противопоказание связано с тем, что растение может вызвать движение крупных камней, которые застрянут в мочеточнике и вызовут его воспаление).
Не назначается лапчатка белая при беременности, поскольку она провоцирует появлений менструаций, что может нанести вред плоду. Также эту траву ни в каком виде нельзя принимать кормящим матерям, так как факт возможности передачи ее веществ ребенку с материнским молоком (как и их воздействие на малыша) до конца не изучен.
Настойка лапчатки белой практически не имеет противопоказаний, но в некоторых случаях все же лучше воздержаться от лечения ею. Это высокий показатель протромбинового индекса и сгущение крови. Не следует принимать настойку при таких состояниях из-за того, что она может привести к понижению проницаемости капилляров.
Также не используйте в лечении болезней лапчатку при:
- повышенной частоте сердечных сокращений;
- нарушениях ритма сердца;
- индивидуальной непереносимости растения;
- ишемической болезни сердца.
Соблюдение дозировки лекарства
Препараты на основе корня лапчатки требуют не только соблюдения противопоказаний, но и правил дозировки. Внутрь в виде отвара ее не следует принимать более чем раза 4 в сутки по 100 мл, а в виде настойки лучше не превышать дозу в 120 капель в сутки. Серьезных последствий превышение не вызовет, но больной может в этом случае страдать от сонливости и быстрой утомляемости.
Если вы принимаете настои, отвары и настойку для наружного применения, например для примочек, аппликаций и влажных повязок, то здесь определенных правил безопасности нет. Смело используйте любое количество средств на основе лапчатки белой.
В дикой природе произрастает большое количество многолетних растений, обладающих уникальными лекарственными свойствами. Одним из них является лапчатка белая. Еще много лет назад в народной медицине применять лапчатку белую начали для заживления ран и лечения некоторых кожных заболеваний. Растение достаточно редкое, поэтому если не удастся его найти и заготовить самостоятельно, можно купить без рецепта уже готовое сырье в аптеке.
Польза растения
Многолетняя трава обладает огромным перечнем полезных свойств, которые люди научились использовать для лечения того или иного заболевания.
Растение завоевало свою популярность в народной медицине благодаря таким действиям:
- повышает работу иммунной системы;
- улучшает функционирование органов ЖКТ и щитовидки;
- устраняет воспалительные процессы в организме;
- нормализует функционирование сердечно-сосудистой и выделительной системы;
- ускоряет заживление ран;
- успокоительно воздействует на нервную систему;
- борется с патогенными микроорганизмами;
- нормализует менструальный цикл;
- выводит из тела человека токсины и другие вредные продукты распада.
Лапчатка белая обладает широким спектром лечебных действий. По этой причине ее используют не только в нетрадиционной медицине, но и в современной. Многие врачи советуют своим пациентам дополнять основное лечение рецептами на основе этой травы.
Использование корней лапчатки в народной медицине
Подземная часть этого растения считается самой богатой на полезные вещества. Именно поэтому корень чаще всего используют для приготовления лечебных средств.
Его применяют для лечения различных недугов:
- Ожирение. Трава способствует нормализации обменных процессов в организме. Благодаря этому при правильном использовании есть возможность избавиться от лишних килограммов.
- Артрит. Средства на основе многолетника могут помочь устранить сильные боли в суставах и скованность движений.
- Диарея. Дубильные вещества, которые содержатся во всех частях растения (а особенно в корнях), помогут быстро избавиться от недуга.
- Стрессы. Приготовленные средства положительно влияют на работу нервной системы. Именно по этой причине настой или отвар полезно использовать при депрессиях, частых стрессах и эмоциональных потрясениях.
- Гипертония. Многолетняя трава при употреблении понижает давление. Кроме этого, укрепляются стенки сосудов и улучшается работа сердечной мышцы.
- Дизентерия. На основе противомикробных и антисептических свойств, средства применяют для лечения недуга.
- Щитовидная железа и заболевания органа. Лапчатка способна восполнить в организме дефицит йода. Препараты принимают как при пониженной, так и при повышенной функции этого органа эндокринной системы. Растение устраняет воспаление в клетках, убирает образовавшиеся узлы.
- Гинекологические заболевания. Трава издавна широко применяется гинекологами. Ее употребление нормализует менструации, рассасывает кисты в матке.
- Сахарный диабет. Отвар из корней снижает сахар в крови и улучшает общее самочувствие.
- Кожные заболевания. Примочки из отвара и использование мази способствует заживлению ранок при экземе, ускорению созревания фурункула и обеззараживанию ран.
- Абсцессы. Настойка лапчатки быстро и эффективно снимает воспалительные процесс, которые образовались на кожных покровах.
- Кашель. Трава обладает отхаркивающим действием, поэтому отвары и водные настои широко применяют для лечения кашля.
Несмотря на всю свою полезность, прибегать к применению этого растения нужно с осторожностью, поскольку кроме лечебных свойств есть еще и противопоказания, которых также следует придерживаться, чтобы не навредить здоровью.
Лекарственные средства: пошаговые рецепты приготовления
Лапчатка белая нашла свое незаменимое применение в народной медицине. Чтобы приготовить то или иное средство, можно использовать цветки, корешки и листья.
Настойка лапчатки белой на алкогольной основе
Многие фитотерапевты утверждают, что наибольшую пользу для организма приносит настойка из корней на основе спирта.
Для ее приготовления нужно подготовить:
- корневище (заранее измельченное) – 45-55 г;
- водку (можно взять самогон) – 500 мл.
Готовится настойка таким образом:
- Измельченный корень травы поместить в бутылку (важно взять емкость из темного стекла).
- Влить спирт и хорошо взболтать. Емкость поместить в темное и прохладное место.
- Для того чтобы активные компоненты действовали, следует ежедневно встряхивать бутылку.
- Спустя 19-20 дней настойка будет готова. Ее нужно будет хорошо процедить и наполнить чистую банку или бутылку.
- Хранить рекомендуется также в темном и прохладном месте.
При нарушениях работы щитовидки принимать по 32 капель 3 раза в день за несколько минут до еды. Настойку следует разбавлять в воде (достаточно 150 мл). Длительного такого лечения 3 месяц.
Важно! Данный рецепт не подойдет для тех людей, у которых есть непереносимость алкогольных напитков. Также спиртовым настоем нельзя лечить детей.
Водный настой из заготовленных листьев
Этот рецепт основывается на использовании воды, поэтому лечить приготовленным средством разрешено не только взрослых, но и детей. Главное — соблюдать рекомендации по применению и длительности терапии.
Что нужно для настоя:
- сушеные листья – 2 ст. л.
- кипяток – 450 мл.
Приготовление:
- В заварочный чайник, а лучше в термос, поместить заранее измельченную листву и залить кипящей водой.
- Дать настояться несколько часов. Процедить.
- Пить перед едой по полстакана трижды в день.
Лекарство издавна активно применяется в терапии болезней щитовидной железы, импотенции у мужчин и гинекологических болезней.
Отвар из заготовленных листьев лапчатки белой
В листьях растения содержится большое количество макроэлементов и фитонцидов. Поэтому чтобы не уничтожить полезные вещества, варить средство дольше 15 минут нельзя.
Подготовить нужно следующие ингредиенты:
- кипяток (крутой) – 1 стакан;
- листья лапчатки (сухие) – 1 ст. л.
Приготовление отвара:
- В небольшую кастрюлю всыпать измельченные листья растения и залить кипятком.
- Поставить на небольшой огонь до кипения.
- Варить 10-12 минут. После дать немного постоять.
- Процедить следует дважды. Принимать по 25 мл после каждого приема пищи.
Отвар поможет снизить симптомы сахарного диабета, побороть диарею, артериальную гипертензию, улучшить работу пищеварительной системы. При кровоточивости и воспалении десен можно прополаскивать ротовую полость приготовленным отваром. Примочки помогут в лечении фурункулеза, ран и многих кожных заболеваний.
Лечебная мазь
Мазь готовится для наружного применения. Консистенция получается густой, напоминает жирную сметану. Использовать средство следует осторожно, наносить тонким слоем на проблемные места. Для приготовления берется корень травы и дополнительные продукты, для того чтобы придать массе нужной густоты.
Что подготовить:
- высушенный корень – 5-6 г;
- свиной жир (можно сливочное масло) – 200 г.
Готовится мазь следующим образом:
- Корешки измельчить в кофемолке или чаше блендера до состояния порошка.
- Смешать в небольшой железной миске жир и порошок из корня растения.
- Томить на слабом огне 5-7 минут. Помешивать.
- Процедить и дать массе остыть, после чего она загустеет.
Приготовленным средством рекомендуется смазывать проблемные участки кожи или применять средство для лечебных компрессов. Ее часто используют при радикулите, болях в суставах, остеохондрозе и мастопатии.
Совет! Хранить мазь лучше в стеклянной баночке на дверцах холодильника.
Побочные эффекты лапчатки белой
Как и многие целебные растения, применяемые в домашней медицине, лапчатка имеет свои побочные эффекты и действия. Все напрямую зависит от индивидуальности организма и правильности приема приготовленного средства.
Средства на основе этой травы могут привести к следующему:
- спровоцировать маточное кровотечение;
- у беременных женщин вызвать роды раньше срока;
- резко снизить артериальное давление;
- вызвать тошноту и рвоту.
Поэтому перед началом лечения следует посоветоваться с опытным специалистом по поводу дозировки и длительности терапии.
Противопоказания и меры предосторожности
Лапчатка белая, часто применяемая в народной медицине, имеет свои меры предосторожности, которые важно взять во внимание. Индивидуальная непереносимость компонентов травы – это одно из главных противопоказаний.
К ним относят:
- Низкое давление. Лечение лапчаткой людям с гипотонией строго запрещено. Объяснить это можно тем, что любое приготовленное средство на основе листьев, корня или цветков и так провоцирует понижение АД.
- Запоры. Трава способна замедлять дефекацию, что усложняет ситуацию и может привести к болезненности процесса.
- Мочекаменная болезнь. Средства, приготовленные на основе этого многолетника, часто приводят к движению уже образовавшихся крупных камней. В итоге они застревают в мочеточнике и вызывают сильный воспалительный процесс.
- Беременность. Во время вынашивания ребенка женщине строго противопоказано использование средств на основе данного растения, поскольку подобное лечение может вызвать кровотечение из матки, что, несомненно, нанесет вред плоду.
- Лактация. Траву строго нельзя использовать кормящим мамам, так как есть большая вероятность того, что вещества, содержащиеся в растении, передадутся через молоко в детский организм, а их воздействие на младенцев не изучено.
Кроме этого, следует воздержаться от применения лапчатки белой людям, которые страдают ишемией сердца или нарушением сердечного ритма, так как есть высокая вероятность того, что средства вызовут сгущение крови.
Отзывы об использовании лапчатки белой в народной медицине
- Владимир Иванович 56 лет, г. Москва:
У меня обнаружили зоб щитовидной железы пару месяцев назад. Хороший знакомый, который давно занимается травами, посоветовал пропить настойку из лапчатки белой. Уже спустя 3 недели стали заметны улучшения. После пройденного курса лечения железа уменьшилась в размере, прошел кашель и больше не беспокоит удушье. - Виктория 28 лет, г. Тюмень:
С каждой простудой на разных частях тела у меня появляются фурункулы. Боли очень сильные. Долгое время не могла для себя найти подходящую мазь, которая бы ускоряла созревание нарывов. По советам бабушки стала использовать компрессы из листьев лапчатки белой. И о чудо, метод помогает. Боль стихает, а гной выходит уже на следующий день применения. - Светлана Викторовна 45 лет, г. Краснодар:
Уже несколько лет снимаю боль с суставов при помощи компрессов с мазью из белой лапчатки. Это одно из самых лучших средств домашней медицины.
Лапчатка белая – это целебное растение с уникальным составом. Оно обладает массой полезных свойств и богатым лечебным составом. Но несмотря на это, использовать траву в домашней медицине нужно под контролем лечащего врача.
Ценное лекарственное растение — лапчатка белая:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
В 18 веке интерес человека к растению под названием «лапчатка белая» буквально стал практическим – ее начали применять как лекарственный продукт. В доказательной медицине рассматривать его начали только в середине прошлого столетия, и, что примечательно, в СССР. Лапчатка белая – полезные свойства и противопоказания, рекомендации по использованию для женщин, мужчин и детей, рецепты в разных вариациях стали темой для обзорной статьи.
Вы узнаете, почему это растение ценят эндокринологи, как его задействуют в терапии воспалений мочевыводительной системы и чем посодействует лапчатка при трещинках в уголках губ.
Описание лапчатки белой
Обнаружить траву можно в центральной части Европы, в Украине и Беларуси ее особенно много. Не так трудно встретить исчезающий вид и в южных районах, и в бассейне Волги. Обычно для произрастания трава выбирает луга, поляны с хорошим солнечным освещением, перелески и склоны. Практически повсеместно многолетник занесен в Красную Книгу, потому самостоятельное его заготовление проблематично.
Максимальная высота травы – 25 см, она имеет толстое и мощное корневище. Стебли малолистные, ветвистые к основанию. Листочки бурые, с длинноватыми черешками, цветки лапчатки красуются на длинных же цветоножках, имеют белые выемчатые черешки.
Химический состав
В корне лапчатки белой в существенном количестве содержатся флавоноиды (кемпферол и кверцетин), кроме того там присутствуют сапонины, фенолкарбоновые кислоты, иридоиды, углеводы. В корневой части травы много дубильных веществ, основное из которых – галлотонин. В цветочках и листточках пятипала (еще одно название лапчатки) – иридоиды, рутин, сапонины, фенолкарбоновые кислоты. Растение считается натуральным источником цинка, меди, а еще кобальта, железа, кремния и т.д.
Имеется в корневище лапчатки и альбинин – ценнейший компонент с тиреотропным действием. Это обеспечивает растению активное применение в эндокринологической отрасли. Как и содержание йода в этой же части многолетника. Его многие называют фитогормоном. Клинические работы показали, что трава демонстрирует лечебный эффект при тиреотоксикозе, гипертиреозе, возможен он и при гиперплазии щитовидки, многоузловом зобе и т.д.
И еще о классической медицине: она скептически относится ко многим народным рецептам, но если есть демонстрация действия, зафиксированная исследования, так лечиться медицина позволяет. В частности, флавоноид кверцетин, которого так много в корнях растения, применяется доказательной медициной в лечении язвы желудка и язвы двенадцатиперстной кишки. Это же вещество считается мощным антиоксидантом, замедляющим старение и помогающим организму побороть стрессы.
Полезные свойства лапчатки белой
Лекарственное действие многолетника – это немаленький перечень. Ему свойственен тонизирующий и мочегонный эффекты, адаптогенное и седативное действие, известен он и венотнизирующим, антибактериальным, ранозаживляющим и тиреотропным действием. Трава демонстрирует антибактериальное и кардиотоническое действие, противоатеросклеротическое и иммуностимулирующее.
Белая лапчатка – от чего помогает:
- Суставные боли. Способна уменьшать выраженность воспаления при подагре, при ревматизме, а также остеохондрозе.
- Болезни органов ЖКТ. Способна помочь при ЖКТ-инфекциях, так как ее антибактериальные возможности идут в ход. Проявляет лечебный эффект и при дизентерии. При частых воспалительных патологиях желудка и кишечника также показана. Может снять спазмы, колики, наладить обмен веществ.
- Недуги мочевыделительной системы. У травы отмечено мягкое диуретическое действие, потому при воспалении мочевого пузыря и почек ее можно применять.
- Сердечнососудистые патологии. При тахикардии может помочь, иногда лекарства на основе лапчатки назначают в восстановительный период после инсульта и инфаркта. Считается, что трава замедляет прогрессирование и развитие атеросклероза.
Возможно и наружное лечение пятипалом – в форме примочек или компрессов его прикладывают к ранам, к беспокоящем суставам также. Язвы, нарывы и дермальные высыпания присыпают порошком пятипала. Настоями/ отварами на пятипале обрабатывают уголки губ – лечение трещинок заметно ускоряется. В стоматологии растение может применяться как природный антисептик. Применение лапчатки белой в народной медицине широко, но забывать про противопоказания тоже не стоит.
О целебной силе лапчатки вы можете также узнать из видео.
Противопоказания
Не стоит применять рецепты фито-аптеки с лапчаткой тем, кто страдает от пониженного давления. Не рекомендована трава и больным с атоническими запорами. Рискованным может быть использование лапчатки и при мочекаменном недуге: растение способно простимулировать движение крупных камней.
Лечение лапчаткой невозможно при:
- беременности любого срока;
- лактации;
- высоких значениях протромбинового индекса и сгущении крови;
- повышенной ЧСС (если только лекарство не назначает врач, аргументируя такое назначение);
- нарушениях сердечного ритма;
- ишемии сердца;
- индивидуальной непереносимости растения.
Не менее важно выдерживать дозировку. Следуйте рецептам: если превысить дозу, больному обеспечена сонливость и быстрая утомляемость.
Когда рекомендуется применять
Это растение назначают и мужчинам, и женщинам, и детям. Ключевое слово – «назначают». Даже фитотерапия требует согласования лечения с врачом.
Для женщин
Многие женские недуги связаны со сбоем гормонального фона. Активные вещества пятипала содействуют восстановлению работы эндокринной системы, что зачастую значимо при необходимости налаживания менструального цикла.
В гинекологии отвары и настои на лапчатке могут назначаться при маточных кровотечениях, опущении матки, кистах на яичнике, и даже при миоме матки. Есть мнение, что терапия эндометриоза также может предполагать рецепты с лапчаткой. Но комплексное лечение составляет врач-гинеколог, потому слушать нужно, прежде всего, его.
Для мужчин
Лапчатку считают средством, позволяющим вернуть мужскую силу. Используются для этого листья, цветы и стебли многолетника. Положительно воздействуют настои и отвары на ЦНС: они помогают убрать усталость, взбодриться, наполниться энергией. Корневище растения рекомендовано при аденоме и мужском бесплодии. Опять же, одной только травой трудно вылечить столь серьезные диагнозы, а вот грамотно подобранная комплексная терапия помогает рассчитывать на успех.
Для детей
Конкретные предписания, с какого возраста использовать лапчатку, отсутствуют. Но все рецепты, которые вы хотите применять в отношении детей, нужно согласовывать с педиатром, будь то лечение щитовидки, болезней ЖКТ или телесных высыпаний. Отвар обычно рекомендуют подросткам, так как трава сказывается на гормональном статусе. Прием ее может поспособствовать улучшению состояния дермы, ногтей, волос.
Рецепты с лапчаткой
Есть 4 популярные формы использования растения. Настойка спиртовая и простой отвар считаются наиболее востребованными.
Отвар
Убрать быстрее следы ушиба, помочь заживлению фурункула, гнойной раны, экземы поможет отвар лапчатки. Возьмите 25 г сухого растертого корня травы, залейте 1 стаканом воды. Поварите состав минут 15. Полученным средством можно обрабатывать зоны поражения.
Очень похож на отвар чай. Но все же его заваривать нужно немного иначе. 2 столовые ложки сухого сырья отправьте в предварительно нагретый заварник. Наливайте туда кипяток и быстро его же слейте. Заварка от такого горячего душа «просыпается». Листочки растения переложите в эмалированную кастрюлю либо ковш. Туда налейте кипяток, лекарство проварите 15 минут на водяной бане. Дождитесь остывания чая. Пить процеженным.
Отваром зачастую лечат узловой зоб и эндометриоз, но могут использоваться и другие лекарственные формы.
Настойка
Настойка белой лапчатки производится либо на водке, либо на медицинском спирте. Берете сухой корень многолетника (50 г), измельчаете его до порошка. На 60 г сырья берется 0,5 л водки. Состав настаивается в темной таре, хранить настойку следует подальше от солнечных лучей. Не забывайте периодически взбалтывать состав. Готовым к применению состав будет примерно через месяц: жидкость за эти недели станет темно-коричневого цвета, приобретет терпкий запах. Дозу нужно отливать в мерный стакан и пить сразу. 20 капель настоя можете разбавить в 100 мл теплой воды, пить до еды. Лечебный курс около месяца.
Используют настой при миоме и кистах, необходимости восстановления месячных. В подобном виде находит лапчатка белая применение при щитовидной железе – точнее, патологиях, связанных с функциями этого органа. Но всякая терапия возможна лишь после согласования у доктора.
Мазь
Мазь проще взять в аптеке – дешевле обойдется, да и время сэкономит. Обычно это общий сбор с морозником, ромашкой, прополисом, эвкалиптом, хитозаном. Действуют растения комплексно, снимают боль, отечность и воспаление. Такой крем-мазь используется только наружно, обычно применяют его для лечения суставов.
2-3 раза в день средство наносят на пораженную зону, слегка массируя болезненный участок. Лечебный курс равен месяцу. По мнению многих травников, мазью можно лечить и доброкачественные образования (без согревания и растирания самого места нанесения).
Сбор для ванны
Известны своим успокаивающим действием и сборы для ванной, в составе которых присутствует лапчатка. Среди других полезных в этом отношении трав – ромашка, валериана, экстракт сосновых игл. А еще проще купить готовый сбор с пятипалом, приготовить отвар, его потом выливать в ванну. При сильных стрессах, повышенной тревожности такие ванны стоит принимать дважды в неделю на протяжении месяца.
Отзывы
Лапчатка белая – отзывы, кто лечился травой:
Кристина: У меня феврале нашли при УЗИ брюшной полости кисту на яичнике. Сказали, есть вероятность, что она функциональная. Подруга-медик посоветовала пропить настойку лапчатки. Пила я ее около месяца. В мае новое УЗИ – кисты нет, как и не было. Врач сказал, что вполне могла помочь именно настойка лапчатки.
Валерия: После вторых родов «полетела» щитовидка. Я стала дерганая, плаксивая, руки дрожали, сердце колотилось. Не сразу пошла к врачу, но когда уж дошла, почти сразу отправили на УЗИ. Лечилась около года. Принимала аптечную лапчатку 2 месяца с перерывом. Комплексное лечение дало свои плоды. Пришлось, правда, сменить врача. И тот врач, который половину списка лекарств отменил, пересмотрел не только назначения, но и мое питание и т.д., вот он за 3 месяца добился стойкого результата.
Вера: Лечила лапчаткой эндометриоз. Скажу – точно помог. Правда, у меня был не сильный, но тем не менее. Лечила долго, несколько месяцев с интервалами.
Мнение специалиста о лапчатке белой
Евгения Ших, фитофармаколог, делает акцент на том, что народная медицина и фитотерапия родственны, но все же имеют немало различий. А фитофармакология это и вовсе смежная с медициной доказательной отрасль. Потому не нужно игнорировать растительные средства в аптеке, думая, что самому заготовить сырье и грамотно употребить проще.
При этом фитопрепараты (и лапчатка белая тоже) имеют противопоказания, и разумно их применять по врачебному назначению. Миф – будто растительные средства накапливают в организме целебные вещества. Нет, их компоненты также выводятся из организма, как и все остальное. Но вот для длительного применения фитосредства действительно подходят больше.
Применяя тот или иной растительный продукт, следите за индивидуальной реакцией, не превышайте дозировку и, если собрались совмещать его использование с фармпрепаратами, обязательно выясняйте, совместимы ли эти средства.
Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».
Статью прочитали: 2 636