Лаванда для детей свойства и противопоказания

Вы хотите, наконец, хорошо выспаться, вылечить кожные заболевания или высокое давление? В этом поможет лаванда, трава, целебные свойства которой охватывают все тело, с головы до ног. В чем заключаются лечебные свойства и противопоказания лаванды, при каких проблемах со здоровьем ее целесообразно использовать?

О чем идет речь?

Лаванда вырастает до 50-60 см высоты. Цветки характеризуются типичным сине-фиолетовым цветом и уникальным ароматом. Растение, преимущественно, используется в сушенной форме. Лаванде нравится тепло и сухость. Плохо переносит морозы и низкие температуры. Именно поэтому ее выращивают в теплых климатических зонах.

Сбор

Соцветия собираются во время первого цветения, листья – в июле и августе. Для сбора лучше всего использовать садовые ножницы.

Сушка проводится в связках, подвешенных в тени. Температура искусственной сушки не должна превышать 40°С. Высушенная трава обладает острым запахом и горьковатым вкусом, хранится в закрытой посуде (в идеале, в бумажных пакетах или в стекле).

Питательный состав

В народной медицине лаванда применяется благодаря ее витаминному и минеральному составу.
Энергетическая ценность (100 г):

КДж – 193,2;
ккал – 46.

Питательная ценность (г/100 г):

углеводы – 9;
жиры – 0,9;
белок – 1,1.

Другие полезные вещества (мг/100 г):

витамин А – 270 МЕ;
витамин С – 11;
железо – 2,5;
кальций – 210;
натрий – 5.

Химический состав

Свежие и сушеные цветы содержат эфирное масло (0,5-1%). Самое высокое содержание эфирных масел в них присутствует в полном цветении. В эфирах содержатся танины (около 10%), линилалацетат (30-60%), сложные эфиры линила, ацетат бора и др.

Формы природного лекарства

Лаванда обычно продается в следующих видах:

Сушеная трава.
Специя.
Эфирное масло (для ароматерапии).
Настойка.
Ароматические свечи.
Ароматные мешочки.
косметика (шампунь, мыло, лосьон для тела, массажное масло, гель для душа, бальзам, духи).

Воздействие на организм

Пользу лаванды для организма (и возможный вред, исходящий из представленных ниже воздействий на тело) можно суммировать с следующих пунктах:

улучшение лечения кожных заболеваний (акне, псориаз, экзема, аллергия);
ускорение заживления ран (ожоги, резные раны, другие открытые раны);
успокоение нервной системы;
улучшение кровотока;
помощь при проблемах со сном;
облегчение мигренозных и других головных болей;
улучшение пищеварения;
улучшение функции печени;
устранение метеоризма и боли в животе;
поддержка регулярного (и стабилизация) стула;
поддержка иммунитета;
антибактериальные и антисептические эффекты;
снижение высокого кровяного давления;
мочегонные эффекты – выведение лишней воды из организма;
облегчение кашля (астма, бронхит, аллергия, грипп) и ускорение выведения мокроты;
улучшение состояния и эластичности кожи (в т.ч. оздоровление кожи головы).

Польза для мужчин

Применение лаванды для мужчин целесообразно в случае проблем с простатой (в т.ч. аденомой) и для профилактики заболеваний этого органа. Чай из цветков предотвращает сердечно-сосудистые болезни, более характерные для представителей сильного пола, нежели для женщин.

Лавандовый чай
Вам надо:

1-3 ч.л. цветов;
1 стакан кипятка.

Залейте цветки кипятком, настаивайте 10 минут, процедите. Рекомендуемая суточная доза составляет 2-3 стакана.

Польза для женщин

Польза растения для женщин – неоценима! Оно помогает облегчить климактерические проявления (приливы, гормональный дисбаланс), симптомы ПМС. Для женщин важна способность лаванды устранять и предотвращать приступы мигрени, т.к. они подвержены болезни намного больше, чем мужчины. Женщины могут пить чай, указанный выше, в аналогичной дозировке.

При воспалительных процессах женских половых органов назначаются спринцевания с отваром. Однако, будьте осторожны: о проведении процедуры, продолжительности терапевтического курса и концентрации раствора необходимо посоветоваться с врачом!

Не дозируйте природное лекарство самостоятельно – в противном случае вместо пользы рискуете нанести вред телу!

Польза для детей

Лаванда – это растение, оказывающее благотворное воздействие на детей, особенно, при повышенной возбудимости и нарушениях сна. Для малышей наиболее подходящим способом использования травы является ее добавление в ванну.

Лавандовая ванна
Вам надо:

1 стакан лавандовых цветов (сушеных или свежих);
1 л воды;
кастрюля.

Цветки высыпьте в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Кипятите 15 минут, настаивайте 1-1,5 часа (при этом наслаждайтесь запахом, распространившимся по всему дому).

Затем сцедите отвар и вылейте его в теплую ванну. Кроме успокоения, ванная обеспечит оздоровление и идеальное увлажнение кожи, что важно для малышей со склонностью к опрелостями и сухой кожей тела.

Беременность и грудное кормление

В отношении применения лаванды во время беременности специалисты не находят согласия: в то время, как одни указывают на пользу для беременных, другие предупреждают о недопустимости использования в этот период.
Польза для беременных заключается в следующем:

облегчение токсикоза;
укрепление иммунитета;
снятие отеков;
предотвращение растяжек;
нарушения сна;
предотвращение варикоза.

Но, ввиду расхожести мнений, о применение природного лекарства следует посоветоваться с врачом! Лучше использовать сушеное растение, а не купленное масло.

При грудном кормлении применяются аналогичные правила, как и при беременности.
Внешне использовать лаванду (ванны, умывания) можно в течение обоих периодов.

Благотворные эффекты

Лечебные свойства этого чудесного растения были известны людям издавна. Наши бабушки шили подушки из травы в качестве наполнителя, которые обеспечивали качественный сон. За это отвечают эфирные масла, содержащиеся в лаванде.

Они оказывают успокаивающее действие на нервную систему, улучшают психологическую устойчивость, обладают противовоспалительными, дезинфицирующими и антибактериальными эффектами.

Чай из лаванды помогает справиться с нервной слабостью, снизить кровяное давление (здесь кроме пользы чая с лавандой, важно учитывать и вред – при низком давлении) и облегчить головные боли.

Чай поможет при таких состояниях, как стресс, истерия, тремор, мигрень. Известны его благотворные воздействии при астме и кишечной колике.

Он легко усваивается и подходит для улучшения функции печени и желчного пузыря. Сильный отвар или настойка послужат в качестве полосканий, для обработки мелких язвочек и воспалений в ротовой полости. Полоскания расслабляют паралич языка.

Здоровая кожа
При уходе за кожей рекомендуется использовать целебную силу масла лаванды:

в неразбавленном виде применяйте для облегчения болезненности укусов насекомых, лечения экземы и грибковых заболеваний, гнойных ран и незначительных ожогов;
противовоспалительное действие предотвращает создание волдырей и ускоряет заживление ожогов;летом масло отлично подходит в качестве средства от солнечных ожогов.

Повреждения кожи и раны
Смочите чистую ткань в настое (отваре) и приложите к пораженному участку, зафиксировав повязкой. Повторять процедуру следует 2-3 раза в день. Поврежденную область следует держать чистой и сухой.

Психическое здоровье и хороший сон
При психическом перенапряжении, высоком артериальном давлении и бессоннице поможет ароматная ванна (приготовление см. выше). Поможет и подушка, созданная из сухих цветков.

Герпес, подагра или ревматизм
Из сушеных цветков лаванды можно сделать настойку. 25 г цветков залейте 250 мл хорошего алкоголя. Закройте и настаивайте 2 недели. Затем перемешайте, сцедите и вылейте с бутылочку из темного стекла. Настойка подходит:

для массажа тела;
для массажа висков (при головной боли);
с помощью нескольких капель настойки можно избавиться от герпеса на губах;
в качестве растираний используется при подагре, ревматизме и воспалении нервов;
при гриппе или боли в горле из настойки можно приготовить полоскание (1 ст.л. на 1 стакан воды);
5-10 капель настойки, добавленные в 20 мл крема – хорошее средство для лечения акне.

Настойка лаванды, нанесенная непосредственно на кожу головы, помогает при лечении перхоти и чрезмерном выпадении волос. Локальное использование рекомендуется против облысения.

При разбавлении с водой (1:1) получится хороший кондиционер для облегчения расчесывания волос.
Настойка в разбавленном виде (1:1) используется в качестве лосьона после бритья.

Грипп или простуда
Лаванда снижает температуру, облегчает боль, противодействует бактериям и вирусам, поэтому она подходит для лечения простудных заболеваний и гриппа. Во время болезни пейте лавандовый чай по 1 стакану утром и вечером.

Чай от простуды и гриппа
Вам нужно:

2 ч.л. сушеной или свежей лаванды;
250 мл кипятка;
1 ч.л. меда;
ломтик лимона или лайма.

Залейте траву кипятком и настаивайте 10-15 минут. Процедите чай, добавьте мед и ломтик лимона (лайма).

Расстройства ЖКТ
Лавандовый чай, приготовленный по указанному выше рецепту, также подходит для лечения проблем с пищеварением, помогает при расстройстве желудка, метеоризме, желудочной и кишечной коликах. Принимать его следует 2-3 раза в день.

Способы использования лаванды

Ароматное растение можно использовать различными способами. Кроме ванн, настоек и чая, оно находит применение в кулинарии, обеспечивая крепкое здоровье всей семье.

Специя
Лаванда является частью провансальских специй. Ее можно добавлять к жареному мясу, рыбе, рису, соусам, спредам или в йогурт. Трава придаст пище характерный аромат и вкус.

Сироп
В 2 л воды добавьте 2 кг тростникового сахара. Доведите смесь до кипения, чтобы растворился сахар. Добавьте 100 г лавандовых цветов и варите еще 15-20 минут. Снимите сироп из огня и настаивайте 24 часа. Сцедите и храните их в стеклянной банке.

Лимонад
Этот напиток готовится из сиропа и минеральной воды (соотношение – по вкусу). Можете добавить свежую чернику на дно стакана.

Мед
В 1 л воды добавьте 500 г лавандовых цветов. Добавьте 3 вымытых измельченных лимона, 3 кусочка цельной корицы. Доведите смесь до кипения и варите 15 минут.

После приготовления настаивайте 24 часа. На следующий день сцедите, доведите до кипения, и при постоянном перемешивании добавьте 1-2 кг сахара. Вместе с сахаром варите до нужной плотности. Горячий лавандовый мед разлейте в стеклянные банки и хорошо закройте.

Предостережения

Кроме полезных свойств лаванда имеет и противопоказания, хотя и относительные. Растение снижает давление, поэтому людям с низким давлением следует проявить осторожность при его использовании.

Некоторые специалисты к противопоказаниям относят беременность и грудное кормление – в это время о внутреннем применении необходимо посоветоваться с врачом.

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )

Источник

Гиперактивность ребенка приносит родителям немало забот. Особенно если время подходит ко сну, а малыш отказывается засыпать. Чтобы успокоить разбаловавшегося ребенка поможет лаванда. Это растение давно известно своими успокаивающими и дезинфицирующими свойствами.

Полезные свойства лаванды для ребенка

Это растение обладает разными полезными лечебными качествами:

успокаивает;
дезинфицирует, оказывает антибактериальный эффект;
оказывает восстанавливающий эффект;
обладает противосудорожными свойствами;
уменьшает раздражительность.

Лаванду можно использовать разными способами. Она подходит и взрослым, и детям. Ее применяют в изготовлении разных препаратов, настоев, эфирных масел, чаев, различных средств в косметологии.

Чаще всего эту траву используют для того, чтобы успокоить ребенка при сильной раздражительности, улучшить его сон, нормализовать работу кишечника или сделать массаж.

Ароматерапия для детей

Лаванда полезна для ребенка и в качестве аромата. Речь идет об ароматерапии.

К такому способу прибегают родители с маленькими детьми. Лавандовая ароматерапия оказывает лечебное и профилактическое действие на ребенка при его нестабильном или болезненном состоянии. Часто к этому методу прибегают родители, у которых дети не достигли 1-2 лет, чтобы не давать им в раннем возрасте лекарства.

Ароматерапия из лаванды успокаивает, избавляет от бессонницы, оказывает антисептическое действие. Перед применением эфирного масла стоит проконсультироваться с врачом.

Ванна с лавандой для детей

Успокоиться перед сном младенцу помогут ванны с лавандовым маслом. Его аромат расслабляет и нормализует самочувствие. Лавандовое масло можно использовать с двухнедельного возраста ребенка. До этого купать его в такой воде нельзя, так как еще не успеет зажить пупочная ранка.

Кроме успокоительного эффекта ванна с лавандой для малыша обладает антисептическим и спазмолитическим действием. Поэтому такая ванночка будет полезна при легком кожном высыпании или вздутии животика. Подробнее — травы для купания новорожденного.

Использование лаванды в этом случае должно быть с эмульгатором. Например:

с молоком или сливками;
с солью для ванны;
с медом.

Перед купанием нужно в любой из эмульгаторов добавить лавандовое масло, тщательно перемешать, а потом налить в ванночку. Одной капли хватит для ребенка 1-2 года, две — в 3 года.

Массаж с лавандовым маслом для ребенка

Если ребенок не нуждается в профессиональном массаже, его может сделать мама. Для малыша нет ничего приятнее и полезнее прикосновения любящих рук. Основными массажными приемами для ребенка являются поглаживания и растирания, поэтому с этой задачей мама и папа легко справятся.

Сделать массаж ребенку очень просто.

Перед началом массажа на чистые руки наносят лавандовое масло (желательно разбавленное) и растирают их, чтобы разогреть. После этого можно приступить к процессу: по часовой стрелке сделать легкие круговые движения. Это успокоит и расслабит малыша. Нежно и плавно таким способом нужно растереть животик, грудной отдел, плечи, ножки и ручки.

Массаж с лавандовым маслом быстрее успокоит малыша перед сном и снимет раздражительность.

Читайте: Ежедневная гигиена малыша: купание, массаж, уход за кожей.

Лавандовое мало при раздражительности у малыша

Когда у младенца режутся зубки или болит животик, ему трудно успокоиться и начать смотреть сны. В этих случаях поможет следующий способ: смочить кусочек ваты парой капель лавандового масла и спрятать внутри мягкой игрушки. Таким образом, у ребенка будет игрушка «засыпайка».

Такую игрушку можно сделать самому. Вместо ароматизированного ватного диска в нее иногда кладут небольшой мешочек с травой лаванды.

Полезные свойства лаванды помогают справиться с разными проблемами. Ее применяют, чтобы уменьшить раздражение после подгузников, используют при укусе насекомых, при болях в животе, при заболевании дыхательных путей и т.д. Правильное использование окажет благоприятное воздействие. Однако перед применением нужно проконсультироваться со специалистом.

Пользу лаванды для организма можно суммировать с следующих пунктах:

Нервная система. Трава расслабляет, успокаивает нервную систему, помогает при неврозах, меланхолии, мигренях, нормализует эмоциональный фон и сон, поднимает настроение. Это мягкое снотворное, которое не дает побочных эффектов при умеренной дозировке. Сегодня траву часто назначают при вегетативной дистонии, упадке сил, потере аппетита, сердечных болях, невралгиях.
Мочевыделительная система. Лаванда обладает мягким диуретическим действием, хорошо устраняет отечность. Ее применяют в комплексной терапии заболеваний почек и мочевого пузыря.
Пищеварительная система. Помогает при функциональных расстройствах системы пищеварения, спровоцированных нервным возбуждением. Снимает спазмы и колики желудка и кишечника, помогает при вздутии, обладает мягким желчегонным действием.
Дыхательная система и ЛОР-органы. Трава обладает бактерицидным, противовирусным свойством. Поэтому эфирное лавандовое масло добавляют в смеси для профилактики ОРВИ и гриппа. Также ее включают в комплексное лечение ринитов, фарингитов, ларингитов, бронхитов, пневмонии.
Опорно-двигательный аппарат. Растение применяют при лечении ревматизма, подагры и других болезней суставов.
Сосуды и кровообращение. Траву применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, при параличах после инсульта. Лаванда стимулирует кровообращение, особенно в сосудах головного мозга.
Для женщин. Траву назначают в предклимактерический период: снимает раздражительность, нервозность, тревожность, помогает от бессонницы. Также ее применяют при лечении вагинальных воспалений, белей. Для этого назначают спринцевания и ванночки. Спорным остается вопрос о приеме травы внутрь при беременности, а также при грудном вскармливании. Его нужно решать индивидуально с лечащим врачом. Особенно опасно применение лаванды в первом триместре, поскольку она может привести к сокращению мускулатуры матки и выкидышу.
Для детей. Разрешено применение только после консультации с врачом! Особенно аккуратно нужно применять эфирное масло. Возможна аллергическая реакция. Чаще всего назначают в виде аромасеансов и лечебных ванн при нарушениях сна и пищеварения, нервном возбуждении, для профилактики вирусных инфекций, ингаляций при заболеваниях органов дыхания.
Наружное применение. Применяют как антисептическое и обезболивающее средство. Популярны лечебные ванны с лавандой. Их принимают при суставных болях, кожных проблемах, ушибах и вывихах, невралгиях. Также применяют в качестве растирки при заболеваниях суставов. Применяют траву и в стоматологии для снятия зубной боли.

Применение в косметологии

Лаванда в косметологии — одно из самых популярных растительных средств. Ее часто используют для отдушки косметики и парфюмерии. Экстракт травы добавляют в мыло, шампуни, кремы, тоники, лосьоны, маски, гели, духи, туалетную воду, дезодоранты. Эфирное лавандовое масло можно использовать самостоятельно для обогащения шампуня, крема, тоника или маски для лица.

Для волос. Лучше всего трава подходит для жирных волос. Отварами лаванды ополаскивают голову после мытья. От выпадения волос рекомендуют эфирное масло. Его чаще всего применяют с другими маслами — касторовым и репейным. Добавляют в укрепляющие маски для волос на основе крапивы и корня лопуха.
Для кожи. Трава обладает антисептическим и регенерирующим свойством. Помогает избавиться от акне и прыщей, способствует заживлению ран без образования рубцов, устраняет пятна на коже. В чистом виде лавандовое масло можно применять только для локальной обработки прыщей. Нельзя им протирать лицо! Лаванду рекомендуют смешивать с маслом чайного дерева, жожоба, кокосовым, льняным. Полезно применять при жирной, проблемной коже.

Применение в кулинарии

Из-за специфического пряного запаха траву нередко применяют в ликероводочной промышленности. Также она популярна в кулинарии. Ее ценят и любят итальянцы, испанцы, французы. Сухую траву используют как приправу для приготовления супов и салатов, соусов, рыбных блюд. Также применяют во время копчения мяса и рыбы. Часто сочетают с шалфеем, укропом и чабером. Могут использовать в качестве пряности и лавандовое масло, но в небольшом объеме.

Инсектицидное средство

Лаванда — эффективное инсектицидное средство от моли, клопов, ковровых жучков, блох. Резкий запах травы отпугивает насекомых. Как ее применяют?

Можно использовать сухую лаванду, класть ее в шкафы или раскладывать ее веточки на полу.
Также можно капать эфирное масло на кусочек ткани или в посуду.
Лаванда быстро испаряется, поэтому ее нужно часто менять.
Рекомендуют сделать саше из лаванды — подушечку с наполнителем, ее также можно использовать для ароматизации белья и одежды в шкафу.
Дезинфекция помещения может быть полезной и для нервной системы.
Однако нужно помнить о мерах безопасности: избыточные пары эфирного лавандового масла могут вызвать побочные эффекты в виде вялости и сонливости.

Противопоказания к приему лаванды и вред для организма

Несмотря на возможность использования лаванды для лечения определенных заболеваний, существуют несколько противопоказаний к использованию данной травы или ее масла:

беременность и период лактации;
гормональные расстройства;
наличие онкологии;
прием препаратов, содержащих железо и йод;
перенесенное хирургическое вмешательство;
индивидуальная непереносимость;
склонность к аллергическим реакциям.

При наличии одного из вышеперечисленных факторов, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед применением травы в любом виде, чтобы не вызвать осложнений заболеваний и нарушений в работе организма.

Помните, что больше – не значит лучше!

Источник