Лазерная эпиляция киста яичника противопоказания
Лазерная эпиляция противопоказания и последствия
Одним из лучших способов избавления от нежелательной растительности на лице и теле является лазерная эпиляция. Противопоказания и последствия после такой процедуры обычно интересуют меньше всего, но это в корне не верно. Собираясь на лазерную эпиляцию, в первую очередь, стоит узнать, всем ли можно ее делать, есть ли от нее вред и чего стоит ждать потом.
Что такое лазерная эпиляция
Лазерная эпиляция пришла на замену устаревшим методам борьбы с растительностью на теле. Кремы, использование бритвы, шугаринг или восковая разновидность этой процедуры не дают нужного долговременного эффекта. Волосы продолжают расти, появляются проблемы местного характера: ожог, раздражение кожи, вросшие волосы, аллергическая реакция. А применение воска или сахара, помимо прочего, очень болезненно.
Использование лазера делает процедуру практически безболезненной, а ее результат превосходит все ожидания: волосы в той зоне, где делается обработка, почти перестают расти.
Суть такой эпиляции состоит в следующем: лазерный луч во время обработки определенного места кожи воздействует исключительно на волосяной фолликул, а точнее, на меланин (темный пигмент в его составе), и разрушает его. Кожа при этом не страдает.
Правильное проведение лазерной эпиляции всего за несколько сеансов может избавить человека от лишней растительности. Однако, одного курса всегда бывает мало.
Внимание! После одного сеанса растительность не исчезнет. Для того, чтобы добиться нужного эффекта, необходимо пройти курс из восьми-десяти процедур.
С каждым сеансом лазерной эпиляции волоски становятся тоньше, светлее, реже, а потом перестают расти.
Сегодня косметологические клиники предлагают несколько видов техники лазерной эпиляции:
- рубиновая;
- неодимовая;
- александритовая;
- диодная.
Точное количество сеансов, которое понадобится для разрушения всех фолликулов, заранее определить сложно. Все индивидуально.
Как лазерная эпиляция влияет на организм
В организме человека нет ни одного лишнего органа, каждый для чего-то нужен, каждый выполняет роль, отведенную ему природой. Волосы тоже выполняют свою функцию: они являются частью терморегуляции тела и отражением гормональной картины.
Например, большое количество тестостерона у женщин приводит к повышенной волосатости в области лица, рук, ног и поясницы. Для этого есть ряд причин, с которыми можно бороться медикаментозно, воздействуя на гормональную систему в целом, получив рекомендации у специалиста, и местно: удаляя волосы любым известным способом.
Важно! Излишняя волосатость лица и тела женщины — признак того, что в организме произошел какой-то сбой. Не стоит самостоятельно ставить диагнозы. Нужно обратиться к специалисту, он назначит лечение.
Организм «замечает» отсутствие волос на теле, потому что теряется одна из функций, которые волоски должны выполнять. В попытках восстановить равновесие и вернуть утраченное, организм может увеличить выработку гормонов, что приведет к нарушению работы щитовидной железы, нарушению менструального цикла, набору веса. Особенно опасны такие последствия женщинам, у которых уже есть проблемы со здоровьем.
Преимущества и недостатки
Преимущества процедуры:
- Относительная безболезненность. Полное отсутствие боли, как показывают отзывы клиентов клиник — миф. При высоком болевом пороге ощущение работы лазера может и будет не заметно, но при низком болевом пороге придется терпеть или нанести на места будущей обработки специальный крем. Его рекомендуют использовать и в особо чувствительных местах, интимных, за час до проведения процедуры.
- Безопасность. Лазер воздействует на фолликул, поэтому не повреждает кожу. Однако неопытный специалист способен навредить клиенту. В результате некачественной работы на коже могут быть ожоги.
- Эффективность. Лазер способен приостановить рост волоса или полностью уничтожить фолликул.
- Избавление от пигментации. На тех участках кожи, где лазер удаляет волосы, изменяется пигментация, поэтому зоны бикини и подмышек выглядят светлее.
К недостаткам процедуры относят следующее:
- Дороговизна. Позволить себе несколько сеансов может далеко не каждая желающая. А таких сеансов может быть до десяти и больше.
- Противопоказания по здоровью.
- Длительность курса. Чтобы получить нужный эффект, придется посещать врача-косметолога несколько раз.
Виды лазерной эпиляции
Только кажется, что у лазерной эпиляции нет вариантов. На самом деле, сегодня их несколько:
- Александритовая. Такая эпиляция пришла на смену рубиновому лазеру. Рекомендуется желающим удалить темные волосы в зоне бикини.
- Диодная. Подходит женщинам со светлыми волосками. Однако удалить седые волосы диод не в состоянии, потому что он не проникает под кожу глубоко.
- Рубиновая. Устаревший вид. Лазер работает медленно и не всегда эффективен.
- Неодимовая. Наиболее глубокий вид эпиляции. Неодимовый лазер проникает в ткань кожи на 4-8 мм, поэтому достает до волосяной луковицы. Эффективен он для человека с любым типом кожи.
Противопоказания
Лазерная эпиляция противопоказания имеет серьезные и достаточно обширные. Часть из них носит временный характер (например, период менструации), другая — постоянный.
Внимание! Некоторые неопытные женщины путаются в терминологии и интересуются, какие противопоказания у лазерной депиляции. Дело в том, что термин депиляция относится исключительно к механическим способам удаления волос, при котором не затрагиваются фолликулы (бритье, ваксинг, шугаринг и т. д.) — депиляция не может быть лазерной.
Лазерная эпиляция при месячных
Любая женщина знает, что в определенные дни каждого месяца у нее изменяется болевой порог, поэтому старается избегать даже коррекции бровей.
То же самое и с лазерной эпиляцией. Она не противопоказана во время месячных и делается на усмотрение клиентки. Если она хорошо себя чувствует, то решение принимает сама.
Беременность и период лактации
Вопросы о пользе и вреде процедуры волнуют не только нерожавших женщин. Особенно важны они в период вынашивания ребенка.
Согласно отзывам специалистов, занимающихся лазерной эпиляцией, воздействие лазера на плод до сих пор плохо изучено, поэтому беременной женщине не рекомендуется прибегать к такому виду эпиляции ранее окончания первого триместра. А лучше всего отказаться от процедуры на весь срок вынашивания ребенка.
Связано это с несколькими факторами: от излишней болезненности до отсутствия научных исследований, подтверждающих абсолютную безопасность воздействия лазера на малютку. В дополнение ко всему, кожа во время беременности может быть излишне тонкой, сухой, подверженной гормональной пигментации, поэтому велик риск проявления неожиданно сильных аллергических реакций, ожогов и усиления роста волос.
Период лактации является относительным противопоказанием к сеансам ЛЭ. Рекомендовано не делать эпиляцию до остановки лактации и без консультации с лечащим врачом.
Ограничение по возрасту
Хорошая серьезная клиника не станет брать на себя ответственность за проведение ЛЭ ребенку. Во-первых, это запрещено правилами. Во-вторых, до 14 лет нет никакого смысла удалять волосы лазером, поскольку волоски у детей еще не содержат достаточного количества пигмента, по которым аппарат сможет их «распознать».
Если девочка очень хочет избавиться от волос, то сделать это сможет только в присутствии родителей, которые отвечают за ее здоровье, и после беседы в врачом.
Загар после лазерной эпиляции
Загар после ЛЭ не рекомендуется совсем. Причина заключается в том, что кожа на участках, где работал лазер, становится восприимчивой.
Болезненность, отечность, покраснения, ожог — вот то, что может произойти, если после процедуры сразу, не выждав пяти суток, пойти в солярий или на пляж.
Важно! Чтобы избежать возможных осложнений, стоит воздержаться от загара не менее пяти дней.
Лазерная эпиляция и родинки
Родинка родинке — рознь. Если это доброкачественное образование, то эпиляция лазером разрешается. При этом место, где находится родинка (особенно на подбородке), рекомендуется закрыть лейкопластырем.
Женщинам, родинки которых носят злокачественный характер, на лазерную эпиляцию лучше не ходить. В любом случае, стоит проконсультироваться с врачом.
Лазерная эпиляция при варикозе
Варикоз является относительным противопоказанием к проведению процедуры ЛЭ.
Вообще, лазер не проникает настолько глубоко в кожу, чтобы нанести вред сосудам и венам, поэтому опасный эффект от его воздействия отсутствует. Но лучше проконсультироваться с врачом.
Лазерная эпиляция при витилиго
Витилиго не является противопоказанием к проведению процедуры ЛЭ, но сама процедура может спровоцировать его появление.
Лазерная эпиляция и татуировки
Обладательницам татуировок строго не рекомендуется делать эпиляцию лазером. Причина проста — лазер разрушает краску самой «картинки» и может привести к побочным и очень серьезным последствиями, в числе которых — гипопигментация и гиперпигментация.
Лазерная эпиляция при миоме матки
ЛЭ возможна при миоме матки. Наличие такого заболевания не является категорическим противопоказанием.
Можно ли делать лазерную эпиляцию при псориазе
При псориазе ЛЭ делать можно, но стоит довериться очень грамотному специалисту, который готов со всей ответственностью подойти к такой деликатной проблеме.
Перед проведением сеанса стоит записаться на прием к лечащему врачу и узнать, не спровоцирует ли ЛЭ прогрессирование болезни и гиперпигментацию обрабатываемых участков кожи.
Лазерная эпиляция при геморрое
При геморрое разрешено неглубокое лазерное удаление волос, противопоказание — зона заболевания. Руки, ноги, лицо эпилировать с помощью лазера можно.
Лазерная эпиляция и сахарный диабет
Сахарный диабет, если он компенсированный и без осложнений, не является препятствием к проведению процедуры ЛЭ.
Рекомендуется перед проведением первого сеанса посетить лечащего врача, и узнать его мнение, а также сделать тест, выбрав небольшой участок кожи для обработки, и отслеживать реакции кожи и всего организма на работу лазера.
Лазерная эпиляция и онкология
Онкологические заболевания носят запретительный характер для проведения ЛЭ. Избавиться от нежелательных волосков на теле при таких заболеваниях можно щадящими методами, например, используя бритву.
Лазерная эпиляция при мастопатии
От процедуры ЛЭ при мастопатии лучше воздержаться. Женщина, которая не сообщает врачу о своем заболевании, берет ответственность за себя и свое здоровье.
Лазерная эпиляция и киста яичника
Любые гормональные проблемы являются противопоказанием к ЛЭ. Строгого запрета при кисте яичника нет.
Последствия процедуры
Вот, с чем сталкиваются клиенты салонов красоты и косметологических клиник:
- Раздражения. Они возникают на любых эпилируемых частях тела.
- Ожоги. Чаще всего возникают, если косметолог неопытный.
- Зуд — аллергическая реакция на процедуру.
- Черные точки — не повод для паники. Это остатки отмирающих волосков. Вскоре после процедуры они исчезают.
- Прыщи — реакция эндокринной системы на ЛЭ.
- Пигментные пятна — нарушение пигментации после некорректной настройки лазера.
- Воспаление — вид аллергической индивидуальной реакции.
Появившиеся после сеанса ЛЭ последствия говорят не только о нарушениях со стороны специалиста, проводивших его, но и о возможной вине клиента. Часто женщины сознательно идут на риск, зная о том, что их заболевания являются прямым запретом к проведению процедуры. Да и про индивидуальную реакцию организма на лазер никогда нельзя забывать.
Вызывает ли лазерная эпиляция рак кожи
Лазерная эпиляция не вызывает рак кожи. До сих пор не собрана научная доказательная база, подтверждающая возникновение раковых образований после проведений даже множества сеансов с использованием лазера.
Правила подготовки к лазерной эпиляции
К ЛЭ любой части тела (ноги, руки, верхняя губа, подбородок) готовятся минимум за два-четыре месяца, чтобы избежать любых вредных последствий.
- Перестают удалять волосы.
- Не принимают солнечных ванн и сокращают время пребывания на солнце (за 2 недели до сеанса).
- В день проведения ЛЭ нельзя пользоваться любыми косметическими средствами.
- Отращивают волосы в тех местах, где будет проводиться их обработка. Лазер не возьмет волосок длиной меньше 2 мм.
В заключении стоит отметить, что процедура очень популярна и эффективна, но необходимо помнить о противопоказаниях и рекомендациях специалистов.
Одним из лучших способов избавления от нежелательной растительности на лице и теле является лазерная эпиляция. Противопоказания и последствия после такой процедуры обычно интересуют меньше всего, но это в корне не верно. Собираясь на лазерную эпиляцию, в первую очередь, стоит узнать, всем ли можно ее делать, есть ли от нее вред и чего стоит ждать потом.
Что такое лазерная эпиляция
Лазерная эпиляция пришла на замену устаревшим методам борьбы с растительностью на теле. Кремы, использование бритвы, шугаринг или восковая разновидность этой процедуры не дают нужного долговременного эффекта. Волосы продолжают расти, появляются проблемы местного характера: ожог, раздражение кожи, вросшие волосы, аллергическая реакция. А применение воска или сахара, помимо прочего, очень болезненно.
Лазерная эпиляция — эффективный способ удаления волос
Использование лазера делает процедуру практически безболезненной, а ее результат превосходит все ожидания: волосы в той зоне, где делается обработка, почти перестают расти.
Суть такой эпиляции состоит в следующем: лазерный луч во время обработки определенного места кожи воздействует исключительно на волосяной фолликул, а точнее, на меланин (темный пигмент в его составе), и разрушает его. Кожа при этом не страдает.
Правильное проведение лазерной эпиляции всего за несколько сеансов может избавить человека от лишней растительности. Однако, одного курса всегда бывает мало.
Внимание! После одного сеанса растительность не исчезнет. Для того, чтобы добиться нужного эффекта, необходимо пройти курс из восьми-десяти процедур.
С каждым сеансом лазерной эпиляции волоски становятся тоньше, светлее, реже, а потом перестают расти.
Сегодня косметологические клиники предлагают несколько видов техники лазерной эпиляции:
- рубиновая;
- неодимовая;
- александритовая;
- диодная.
Точное количество сеансов, которое понадобится для разрушения всех фолликулов, заранее определить сложно. Все индивидуально.
Как лазерная эпиляция влияет на организм
В организме человека нет ни одного лишнего органа, каждый для чего-то нужен, каждый выполняет роль, отведенную ему природой. Волосы тоже выполняют свою функцию: они являются частью терморегуляции тела и отражением гормональной картины.
Повышенная волосатость у женщин свидетельствует о гормональных сбоях
Например, большое количество тестостерона у женщин приводит к повышенной волосатости в области лица, рук, ног и поясницы. Для этого есть ряд причин, с которыми можно бороться медикаментозно, воздействуя на гормональную систему в целом, получив рекомендации у специалиста, и местно: удаляя волосы любым известным способом.
Важно! Излишняя волосатость лица и тела женщины — признак того, что в организме произошел какой-то сбой. Не стоит самостоятельно ставить диагнозы. Нужно обратиться к специалисту, он назначит лечение.
Организм «замечает» отсутствие волос на теле, потому что теряется одна из функций, которые волоски должны выполнять. В попытках восстановить равновесие и вернуть утраченное, организм может увеличить выработку гормонов, что приведет к нарушению работы щитовидной железы, нарушению менструального цикла, набору веса. Особенно опасны такие последствия женщинам, у которых уже есть проблемы со здоровьем.
Преимущества и недостатки
Лазерная эпиляция — серьезная процедура, у нее есть свои плюсы, но и недостатки тоже имеются.
Преимущества процедуры:
- Относительная безболезненность. Полное отсутствие боли, как показывают отзывы клиентов клиник — миф. При высоком болевом пороге ощущение работы лазера может и будет не заметно, но при низком болевом пороге придется терпеть или нанести на места будущей обработки специальный крем. Его рекомендуют использовать и в особо чувствительных местах, интимных, за час до проведения процедуры.
- Безопасность. Лазер воздействует на фолликул, поэтому не повреждает кожу. Однако неопытный специалист способен навредить клиенту. В результате некачественной работы на коже могут быть ожоги.
- Эффективность. Лазер способен приостановить рост волоса или полностью уничтожить фолликул.
- Избавление от пигментации. На тех участках кожи, где лазер удаляет волосы, изменяется пигментация, поэтому зоны бикини и подмышек выглядят светлее.
К недостаткам процедуры относят следующее:
- Дороговизна. Позволить себе несколько сеансов может далеко не каждая желающая. А таких сеансов может быть до десяти и больше.
- Противопоказания по здоровью.
- Длительность курса. Чтобы получить нужный эффект, придется посещать врача-косметолога несколько раз.
Лазерная эпиляция — удовольствие не из дешевых
Виды лазерной эпиляции
Только кажется, что у лазерной эпиляции нет вариантов. На самом деле, сегодня их несколько:
- Александритовая. Такая эпиляция пришла на смену рубиновому лазеру. Рекомендуется желающим удалить темные волосы в зоне бикини.
- Диодная. Подходит женщинам со светлыми волосками. Однако удалить седые волосы диод не в состоянии, потому что он не проникает под кожу глубоко.
- Рубиновая. Устаревший вид. Лазер работает медленно и не всегда эффективен.
- Неодимовая. Наиболее глубокий вид эпиляции. Неодимовый лазер проникает в ткань кожи на 4-8 мм, поэтому достает до волосяной луковицы. Эффективен он для человека с любым типом кожи.
Противопоказания
Лазерная эпиляция противопоказания имеет серьезные и достаточно обширные. Часть из них носит временный характер (например, период менструации), другая — постоянный.
Внимание! Некоторые неопытные женщины путаются в терминологии и интересуются, какие противопоказания у лазерной депиляции. Дело в том, что термин депиляция относится исключительно к механическим способам удаления волос, при котором не затрагиваются фолликулы (бритье, ваксинг, шугаринг и т. д.) — депиляция не может быть лазерной.
Лазерная эпиляция при месячных
Любая женщина знает, что в определенные дни каждого месяца у нее изменяется болевой порог, поэтому старается избегать даже коррекции бровей.
То же самое и с лазерной эпиляцией. Она не противопоказана во время месячных и делается на усмотрение клиентки. Если она хорошо себя чувствует, то решение принимает сама.
Беременность и период лактации
Вопросы о пользе и вреде процедуры волнуют не только нерожавших женщин. Особенно важны они в период вынашивания ребенка.
Согласно отзывам специалистов, занимающихся лазерной эпиляцией, воздействие лазера на плод до сих пор плохо изучено, поэтому беременной женщине не рекомендуется прибегать к такому виду эпиляции ранее окончания первого триместра. А лучше всего отказаться от процедуры на весь срок вынашивания ребенка.
Беременным лазерная эпиляция не желательна
Связано это с несколькими факторами: от излишней болезненности до отсутствия научных исследований, подтверждающих абсолютную безопасность воздействия лазера на малютку. В дополнение ко всему, кожа во время беременности может быть излишне тонкой, сухой, подверженной гормональной пигментации, поэтому велик риск проявления неожиданно сильных аллергических реакций, ожогов и усиления роста волос.
Период лактации является относительным противопоказанием к сеансам ЛЭ. Рекомендовано не делать эпиляцию до остановки лактации и без консультации с лечащим врачом.
Ограничение по возрасту
Хорошая серьезная клиника не станет брать на себя ответственность за проведение ЛЭ ребенку. Во-первых, это запрещено правилами. Во-вторых, до 14 лет нет никакого смысла удалять волосы лазером, поскольку волоски у детей еще не содержат достаточного количества пигмента, по которым аппарат сможет их «распознать».
Если девочка очень хочет избавиться от волос, то сделать это сможет только в присутствии родителей, которые отвечают за ее здоровье, и после беседы в врачом.
Загар после лазерной эпиляции
Загар после ЛЭ не рекомендуется совсем. Причина заключается в том, что кожа на участках, где работал лазер, становится восприимчивой.
Болезненность, отечность, покраснения, ожог — вот то, что может произойти, если после процедуры сразу, не выждав пяти суток, пойти в солярий или на пляж.
Важно! Чтобы избежать возможных осложнений, стоит воздержаться от загара не менее пяти дней.
Лазерная эпиляция и родинки
Родинка родинке — рознь. Если это доброкачественное образование, то эпиляция лазером разрешается. При этом место, где находится родинка (особенно на подбородке), рекомендуется закрыть лейкопластырем.
Женщинам, родинки которых носят злокачественный характер, на лазерную эпиляцию лучше не ходить. В любом случае, стоит проконсультироваться с врачом.
При наличии родинок лучше проконсультироваться с врачом
Лазерная эпиляция при варикозе
Варикоз является относительным противопоказанием к проведению процедуры ЛЭ.
Вообще, лазер не проникает настолько глубоко в кожу, чтобы нанести вред сосудам и венам, поэтому опасный эффект от его воздействия отсутствует. Но лучше проконсультироваться с врачом.
Лазерная эпиляция при витилиго
Витилиго не является противопоказанием к проведению процедуры ЛЭ, но сама процедура может спровоцировать его появление.
Лазерная эпиляция и татуировки
Обладательницам татуировок строго не рекомендуется делать эпиляцию лазером. Причина проста — лазер разрушает краску самой «картинки» и может привести к побочным и очень серьезным последствиями, в числе которых — гипопигментация и гиперпигментация.
Лазерная эпиляция при миоме матки
ЛЭ возможна при миоме матки. Наличие такого заболевания не является категорическим противопоказанием.
Можно ли делать лазерную эпиляцию при псориазе
При псориазе ЛЭ делать можно, но стоит довериться очень грамотному специалисту, который готов со всей ответственностью подойти к такой деликатной проблеме.
Перед проведением сеанса стоит записаться на прием к лечащему врачу и узнать, не спровоцирует ли ЛЭ прогрессирование болезни и гиперпигментацию обрабатываемых участков кожи.
При псориазе лазерная эпиляция не противопоказана, но консультация врача обязательна
Лазерная эпиляция при геморрое
При геморрое разрешено неглубокое лазерное удаление волос, противопоказание — зона заболевания. Руки, ноги, лицо эпилировать с помощью лазера можно.
Лазерная эпиляция и сахарный диабет
Сахарный диабет, если он компенсированный и без осложнений, не является препятствием к проведению процедуры ЛЭ.
Рекомендуется перед проведением первого сеанса посетить лечащего врача, и узнать его мнение, а также сделать тест, выбрав небольшой участок кожи для обработки, и отслеживать реакции кожи и всего организма на работу лазера.
Лазерная эпиляция и онкология
Онкологические заболевания носят запретительный характер для проведения ЛЭ. Избавиться от нежелательных волосков на теле при таких заболеваниях можно щадящими методами, например, используя бритву.
Лазерная эпиляция при мастопатии
От процедуры ЛЭ при мастопатии лучше воздержаться. Женщина, которая не сообщает врачу о своем заболевании, берет ответственность за себя и свое здоровье.
Лазерная эпиляция и киста яичника
Любые гормональные проблемы являются противопоказанием к ЛЭ. Строгого запрета при кисте яичника нет.
Последствия процедуры
Лазерная эпиляция считается щадящим методом избавления от излишней растительности на лице и теле, но и после нее возможны последствия.
Лазерная эпиляция у плохого специалиста чревата ожогами
Вот, с чем сталкиваются клиенты салонов красоты и косметологических клиник:
- Раздражения. Они возникают на любых эпилируемых частях тела.
- Ожоги. Чаще всего возникают, если косметолог неопытный.
- Зуд — аллергическая реакция на процедуру.
- Черные точки — не повод для паники. Это остатки отмирающих волосков. Вскоре после процедуры они исчезают.
- Прыщи — реакция эндокринной системы на ЛЭ.
- Пигментные пятна — нарушение пигментации после некорректной настройки лазера.
- Воспаление — вид аллергической индивидуальной реакции.
Появившиеся после сеанса ЛЭ последствия говорят не только о нарушениях со стороны специалиста, проводивших его, но и о возможной вине клиента. Часто женщины сознательно идут на риск, зная о том, что их заболевания являются прямым запретом к проведению процедуры. Да и про индивидуальную реакцию организма на лазер никогда нельзя забывать.
Вызывает ли лазерная эпиляция рак кожи
Лазерная эпиляция не вызывает рак кожи. До сих пор не собрана научная доказательная база, подтверждающая возникновение раковых образований после проведений даже множества сеансов с использованием лазера.
Правила подготовки к лазерной эпиляции
К ЛЭ любой части тела (ноги, руки, верхняя губа, подбородок) готовятся минимум за два-четыре месяца, чтобы избежать любых вредных последствий.
- Перестают удалять волосы.
- Не принимают солнечных ванн и сокращают время пребывания на солнце (за 2 недели до сеанса).
- В день проведения ЛЭ нельзя пользоваться любыми косметическими средствами.
- Отращивают волосы в тех местах, где будет проводиться их обработка. Лазер не возьмет волосок длиной меньше 2 мм.
В заключении стоит отметить, что процедура очень популярна и эффективна, но необходимо помнить о противопоказаниях и рекомендациях специалистов.