Леовит коктейль белково шоколадный противопоказания
Пищевая ценность и химический состав «КОКТЕЙЛЬ БЕЛКОВО-ШОКОЛАДНЫЙ леовит 40*200».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 65 кКал | 1684 кКал | 3.9% | 6% | 2591 г |
| Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 3.4% | 4471 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.8% | 5600 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 1.7% | 8760 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.8% | 20000 г |
| Вода | 96.6 г | 2273 г | 4.2% | 6.5% | 2353 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3.3 мкг | 900 мкг | 0.4% | 0.6% | 27273 г |
| Ретинол | 0.003 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.5% | 30000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.017 мг | 1.8 мг | 0.9% | 1.4% | 10588 г |
| Витамин В4, холин | 2.88 мг | 500 мг | 0.6% | 0.9% | 17361 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.05 мг | 5 мг | 1% | 1.5% | 10000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.6% | 25000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.833 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.3% | 48019 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.05 мкг | 3 мкг | 1.7% | 2.6% | 6000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.13 мг | 90 мг | 0.1% | 0.2% | 69231 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.007 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.033 мг | 15 мг | 0.2% | 0.3% | 45455 г |
| Витамин Н, биотин | 0.383 мкг | 50 мкг | 0.8% | 1.2% | 13055 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0969 мг | 20 мг | 0.5% | 0.8% | 20640 г |
| Ниацин | 0.017 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 29.95 мг | 2500 мг | 1.2% | 1.8% | 8347 г |
| Кальций, Ca | 16.85 мг | 1000 мг | 1.7% | 2.6% | 5935 г |
| Магний, Mg | 2.9 мг | 400 мг | 0.7% | 1.1% | 13793 г |
| Натрий, Na | 9.5 мг | 1300 мг | 0.7% | 1.1% | 13684 г |
| Сера, S | 3.87 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.6% | 25840 г |
| Фосфор, Ph | 14.9 мг | 800 мг | 1.9% | 2.9% | 5369 г |
| Хлор, Cl | 13.3 мг | 2300 мг | 0.6% | 0.9% | 17293 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.083 мг | 18 мг | 0.5% | 0.8% | 21687 г |
| Йод, I | 1.08 мкг | 150 мкг | 0.7% | 1.1% | 13889 г |
| Кобальт, Co | 0.1 мкг | 10 мкг | 1% | 1.5% | 10000 г |
| Марганец, Mn | 0.0239 мг | 2 мг | 1.2% | 1.8% | 8368 г |
| Медь, Cu | 32.55 мкг | 1000 мкг | 3.3% | 5.1% | 3072 г |
| Молибден, Mo | 0.883 мкг | 70 мкг | 1.3% | 2% | 7928 г |
| Олово, Sn | 1.55 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.233 мкг | 55 мкг | 0.4% | 0.6% | 23605 г |
| Стронций, Sr | 2.03 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 62.95 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 2.5% | 6354 г |
| Хром, Cr | 0.23 мкг | 50 мкг | 0.5% | 0.8% | 21739 г |
| Цинк, Zn | 0.0918 мг | 12 мг | 0.8% | 1.2% | 13072 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.117 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | max 100 г |
Энергетическая ценность КОКТЕЙЛЬ БЕЛКОВО-ШОКОЛАДНЫЙ леовит 40*200 составляет 65 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».