Листья толокнянки лечебные свойства и противопоказания от почек
Толокнянка – лекарственное растение, листья которого часто используют при терапии болезней мочевыводящих путей. В сочетании с другими фитосредствами, медвежья трава положительно влияет на ткани почек, уретры, мочевого пузыря.
Как правильно готовить и употреблять травяные сборы с толокнянкой? Как приготовить растительное средство для лечения цистита? Помогает ли толокнянка при камнях в почках? Ответы в статье.
- Лечебные свойства
- Действие фитосредства
- Показания к использованию
- Противопоказания
- Как применять: общие правила
- Эффективные рецепты для лечения урологических проблем
Лечебные свойства
Листья лекарственного растения содержат немало ценных компонентов. Основой терапевтический эффект связан с арбутином – гликозидом, распадающимся в организме на глюкозу и гидрохинон. Именно воздействие второго компонента приводит к ярко-выраженному противомикробному и мочегонному действию.
Арбутин активно расщепляется в мочевыводящих путях. По этой причине традиционная и народная медицина подтверждает эффективность использования составов с медвежьей травой при терапии многих урологических патологий. Толокнянка обыкновенная также помогает при язвах и ранах на коже, диарее, при появлении пигментных пятен, для улучшения состояния при бронхиальной астме, подавления кашля и насморка.
Другие полезные компоненты в листьях медвежьей травы:
- эфир галловой кислоты;
- дубильные вещества;
- флавоноиды;
- органические кислоты.
О том, как подготовиться и как проводятся инстилляции мочевого пузыря при цистите написано на этой странице.
Действие фитосредства
Фитосредства с листьями толокнянки комплексно влияют на пораженные мочевыводящие пути. Для достижения положительного результата нужно строго придерживаться правил применения, не превышать дозировку и частоту приема.
Полезное действие травы толокнянки:
- мочегонное;
- растворяет камни в почках;
- снимает воспаление;
- уменьшает количество патогенных микроорганизмов;
- нормализует состав мочи;
- улучшает кровообращение в почках и тканях мочевого пузыря;
- повышает уровень усвоения сахаров тканями;
- проявляет антиоксидантные свойства.
Показания к использованию
Фитосредства с медвежьей травой применяют при многих урологических заболеваниях и негативных процессах:
- цистит;
- хронический и острый пиелонефрит;
- бактериурия;
- плохой отток жидкости при воспалении в тканях почек;
- мочекаменная болезнь;
- пиелит;
- уретрит;
- застой мочи при накоплении солей.
Медвежья трава проявляет активное действие при комплексном подходе к лечению:
- гнойных ран, язвенных поражений на коже;
- при терапии кашля, насморка, бронхиальной астмы (в сочетании с другими лекарственными растениями);
- отвар на молоке подходит пациентам, страдающим от симптомов раздражения слизистой желудка;
- расстройства стула (для борьбы с диареей).
Важно! Перед применением толокнянки пациент обязан сдать мочу для определения уровня кислотности. При щелочной реакции урины средства с медвежьей травой устраняют признаки воспаления, проявляют противомикробное действие. При высоком уровне кислотности мочи метиларбутин и арбутин плохо расщепляются, результат терапии практически незаметен. Не случайно медики запрещают прием любых травяных отваров с мочегонным действием до сдачи анализов.
Противопоказания
Нельзя использовать фитосредства с медвежьей травой в следующих случаях:
- гломерулонефрит (подтверждена острая форма патологии);
- пациенту нет 12 лет;
- беременность;
- почечная недостаточность (любая стадия);
- отрицательные реакции на вещества в составе растения;
- период грудного вскармливания;
- острые патологии органов ЖКТ либо период обострений при хроническом течении гастрита, язвенной болезни.
Как применять: общие правила
Пять важных правил:
- Соблюдать рецептуру: толокнянка содержит богатый набор активных компонентов.
- Использовать сырье хорошего качества. Оптимальный вариант: покупать медвежью траву в аптеке во избежание подделок.
- Готовить фитосредство согласно рецепту.
- Употреблять отвар за несколько часов до сна: растение проявляет мочегонное действие.
- При беременности отказаться от употребления фитосредств с толокнянкой.
При острой форме пиелита, цистита, пиелонефрита, уретрита медики советуют осторожно применять медвежью траву. Компоненты природного средства активизируют кровообращение, раздражают слизистую. Слишком активное воздействие на пораженные ткани может усилить воспаление. Предупредить негативные последствия несложно: нужно включать толокнянку как один из компонентов травяного сбора. Если фитосредство состоит из двух-трех ингредиентов, то медвежьей травы брать меньшее количество, чем других растений. Для составов, в которых требуется соединить пять и более наименований лекарственных трав, допустимо такое же количество толокнянки, как и остальных компонентов.
Узнайте инструкцию по применению экстракта Марены красильной для лечения патологий почек.
О симптомах и методах лечения аденомы левого надпочечника написано на этой странице.
Перейдите по ссылке https://vseopochkah.com/mochevoj/zabolevaniya/tsistit-u-detej.html и посмотрите перечень и характеристику лекарств от цистита для детей.
Эффективные рецепты для лечения урологических проблем
На основе листьев медвежьего ушка готовят целебный отвар. Средство проявляет мочегонное, противовоспалительное действие, растворяет конкременты в мочевыводящих путях. При крупном размере камней диуретические составы не применяют: солевые образования во время движения могут закупорить мочеточник, спровоцировать боль, застой урины и воспалительный процесс.
Медвежья трава входит в состав многокомпонентных лечебных сборов. При бактериурии, воспалительных процессах в тканях мочевого пузыря, паренхиме почек, уретре, накоплении минеральных солей фитосредства дополняют применение антибиотиков, нитрофуранов, улучшают отток урины. Многие пациенты считают, что толокнянка – это доступное, эффективное природное средство с активным диуретическим, противовоспалительным, антимикробным действием.
Рецепты для лечения урологических патологий:
- отвар из листьев толокнянки. Понадобится столовая ложка медвежьей травы. Соединить толокнянку и горячую воду (0,2 л), мисочку поставить на водяную баню, обязательно накрыть посуду крышкой. Время приготовления – 30 минут. Отвар настоять на протяжении десяти минут, отфильтровать, листья отжать, влить столько кипяченой воды, чтобы получить 200 мл фитосредства. Обязательно взболтать состав перед употреблением. Частота приема – четыре раза на день, объем 50 мл (для одного раза). Отвар принимать в подогретом виде;
- чай из фильтр-пакетов. В пол-литровую банку или фарфоровую чашку поместить три пакетика с сушеным сырьем, влить в емкость 100 мл кипятка, накрыть подготовленную тару крышкой. Фитосредство настаивать на протяжении получаса. Удалить фильтр-пакеты, прибавить кипяченую воду, чтобы вновь получить первоначальный объем жидкости. Принимать фитосредство за 30 минут до еды, частота для одного дня – три либо четыре раза. Объем настоя для разовой порции – треть стакана;
- сбор (первый вариант). Фитосредство проявляет бактерицидные свойства, улучшает выведение мочи, уменьшает воспаление мочевого пузыря. Ингредиенты сбора: кукурузные рыльца, корни солодки, листья березы и толокнянки, корневища пырея. Всех компонентов использовать по 20 г. На стакан холодной воды взять 2 чайных ложки фитосредства, настоять на протяжении шести часов. Поставить емкость на огонь, потомить четверть часа, далее процедить природное средство, довести объем травяного отвара до 200 мл. Разделить жидкость на 4 части, выпить за день;
- сбор (второй вариант). Растительное средство с диуретическим, бактерицидным и противовоспалительным действием. Сбор усиливает отток урины, вымывает инфекцию из мочевыводящих путей. Смешать плоды можжевельника, шишки хмеля, листья брусники, смородины, березы, медвежьей травы, подорожника, прибавить цветки тысячелистника и побеги полевого хвоща. Растительное сырье понадобится в равных пропорциях. Для приготовления настоя взять 10 частей кипятка и 1 часть травяного сбора. Настаивать средство в термосе на протяжении получаса. Отфильтрованную жидкость принимать так же, как состав из предыдущего рецепта.
Травяные сборы и отвар толокнянки можно пить только по назначению уролога. Официальная медицина включает медвежью траву в перечень лекарственных растений, разрешенных для применения при патологиях мочевыводящих путей. Важно подобрать дозировку и частоту приема для конкретного пациента, сочетать траволечение с диетой и оптимальным питьевым режимом.
При выявлении инфекции мочевыводящих путей, проблемах с выведением урины, воспалительных заболеваниях в почках, уретре, мочевом пузыре в дополнение к медикаментозной терапии фитотерапевты рекомендуют принимать отвар толокнянки и сборы с этим ингредиентом. Всегда нужно консультироваться с урологом, прежде чем начинать прием растительных средств. При соблюдении рекомендаций медвежья трава проявляет противомикробное действие, улучшает опорожнение пузыря, ускоряет выздоровление.
Видео об особенностях и правилах применения толокнянки для лечения цистита:
Толокнянка, прозванная медвежьей ягодой или ушком, – лекарственный вечнозеленый куст. Растение имеет бело-розовые цветы и красные, напоминающие бруснику ягоды. Целебными свойствами обладают листья кустарника. У них овальная продолговатая форма и мохнатая поверхность. В медицинской практике медвежья ягода широко используется около ста лет. Что собой представляет толокнянка, полезные свойства и противопоказания растения настолько уникальны, как принято считать?
Состав листьев «медвежьих ушек»
Лечебное действие толокнянки обусловлено наличием арбутина в листьях. Данное вещество, попадая в почки, слегка раздражает оболочку органов. Как результат – из организма быстрее выводится лишняя жидкость. Арбутин действует не только как мочегонное, но и как антисептическое средство.
Распадаясь в организме, он трансформируется в гидрохинон – соединение, облегчающее состояние при кислородном голодании. В косметологии его включают в состав отбеливающих и омолаживающих средств. Впрочем, гирохинон относится к сильнодействующим веществам, поэтому в больших количествах вред от него превышает пользу.
В листе толокнянки много флавоноидов, препятствующих размножению патогенных микроорганизмов. В медвежьих ушках есть органические кислоты – галловая и урсуловая. Первая предупреждает преждевременное старение, возникновение рака. Урсуловая кислота снимает воспаление. Польза от приема толокнянки при диарее объясняется наличием дубильных веществ. Кроме того, в составе листа растения присутствуют микро- и макроэлементы, эфирные масла, аскорбиновая кислота.
Лечебные свойства травы
Медвежья ягода – диуретик, препятствующий развитию циститов, уретритов и простатитов. Растение эффективно справляется с различными отеками, снимает воспаление в почках, способствует их скорейшему восстановлению после перенесенного пиелонефрита. Листья толокнянки нормализуют функционирование желудка и кишечника. Принимать растение рекомендуют при изжоге, гастрите, диарее, колитах. Листья медвежьих ушек благотворно влияют на нервную систему, способствуют расслаблению мускулатуры. Толокнянка показана при подагре, диатезе, проблемах с сердцем.
Лечебные качества растения нашли достойное применение не только в медицине, но и в косметологии. Экстракт листа медвежьих ушек присутствует в составах, осветляющих кожу. Толокнянка избавляет от пигментации, неоднородного цвета лица, воспалений. Польза от косметических процедур с ней неоспорима при уходе за зрелой кожей. Богатая антиоксидантами медвежья ягода способствует омоложению. Она уменьшает выраженность морщин, смягчает кожу, усиливает её защитные свойства.
Возможный вред и противопоказания
В целом препараты на основе медвежьих ушек безопасны. Побочные эффекты от приема листьев толокнянки возникают, как правило, при передозировке. Спровоцировать вред для организма может также нарушение технологии приготовления лечебного состава. В любом случае перед началом приема экстракта листа растения необходимо проконсультироваться с врачом. Именно он определит ту норму, при которой настои и отвары толокнянки будут нести исключительно пользу.
Побочными эффектами от приема медвежьих ушек являются: рвота, тошнота, лихорадка, боль в спине, изменение цвета мочи. Препараты с листом толокнянки могут причинить вред:
- детям до 12-ти лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- больным гломерулонефритом;
- лицам, страдающим почечной недостаточностью.
Как уменьшить вред от растения? Врачи рекомендуют на время приема листа толокнянки снижать долю белковой пищи в рационе, так как она окисляет мочу. А непосредственно перед употреблением лекарственного средства следует принимать щелочной раствор. Чтобы его получить, в 250 мл воды разводят 10 г соды.
Способы применения
Как приготовить лечебный отвар из медвежьих ушек? 10 г сухих листьев толокнянки растирают в порошок. Экстракт заливают кипятком (250 мл). Следующие пятнадцать минут смесь заваривают на водяной бане. Далее ее снимают с плиты и дают настояться 40 минут. Спустя положенное время отвар листа толокнянки процеживают и, влив кипяченую воду, доводят до объема 250 мл. Чтобы не причинить здоровью вред, средство следует пить трижды в сутки строго после еды. Одноразовый прием не должен превышать 50 мл.
При циститах ощутимую пользу дает настой толокнянки. Для его получения 10 г листьев растения заливают 0,5 л холодной воды. Настаивают средство в темном прохладном месте. Через 12 часов настой будет готов. Его слегка подогревают и процеживают, пьют по 30 мл три раза в день (через 30 минут после приема пищи). Хранят настой толокнянки в дверце холодильника. Срок годности – 48 часов.
При бессоннице и ревматических болях рекомендуют принимать настойку толокнянки. Чтобы её приготовить, потребуется 40 г сухого измельченного листа. В стеклянную ёмкость насыпают фито сырье, заливают его стаканом водки и накрывают. Настаивают смесь в темном прохладном месте. Через 14 дней настойку процеживают. Принимают её после завтрака, обеда и ужина. Чтобы не было вреда, за один раз пьют не более 15 капель настойки.
Усилить пользу от толокнянки могут другие травы. Например, проблемы с нервами устраняет комбинация пустырника и медвежьей ягоды. Каждого компонента берут по столовой ложке, помещают в кастрюльку и заливают водой (700 мл). На водяной бане смесь уваривают. Когда треть отвара испарится, его снимают с плиты и процеживают. Принимают средство до еды, по 50 мл за приём.
Избавиться от лишней жидкости в организме поможет мочегонный сбор, приготовленный из двух частей толокнянки и части ягод можжевельника. Столовую ложку фито смеси заливают стаканом кипятка, настаивают треть часа и процеживают. Никакого вреда не будет и от другой комбинации – сбора из толокнянки, цветов василька и солодкового корня. Медвежьей ягоды берут три части, остальных компонентов – по одной части. Пьют любой из настоев трижды в сутки по 15 мл.
Она похожа на бруснику, встречается в сосновых борах и лиственных лесах. Ее именуют медвежьим ушком, мучницой и медвежьей ягодой. При заболеваниях мочевого пузыря фитотерапевты считают ее первым средством. И это толокнянка, лечебные свойства которой будут описаны в этой статье.
Вы узнаете, как она помогает при цистите, сможете запомнить несколько простых рецептов, а также посмотрите, в составе каких сборов толокнянка наиболее эффективна. Наконец, вы познакомитесь с отзывами людей, применявших толокнянку и экспертным мнением относительно этого лекарственного растения.
Ботаническое описание
Трава относится к семейству Вересковых. Это многолетник с не особо высоким тонким стеблем, бело-розовыми цветочками, внешне напоминающий бруснику. Из-за сходства листьев растения часто путают. Но листьях брусники имеются характерные пятна, к тому же ягоды толокнянки отличает терпкий вкус.
Выбирает для произрастания многолетник места с холодным климатом. Оно растет в Сибири и на Дальнем Востоке. Все части многолетника обладают лечебными свойствами. Толокнянка обыкновенная применяется и в свежем, и в сушеном виде. Интересно, что, несмотря на многовековое использование растения, его все еще продолжают изучать.
Химический состав
Химический состав многолетника столь интересен, что ученые до сих пор выявляют ценные свойства растения: например, в 2001 году одно из исследований показало повышение толокнянкой уровня восприимчивости определенной группы антибиотиков.
Особенности химсостава растения:
- В толокнянке много флавоноидов и галлоновой кислоты. Эти составляющие способны уничтожить патогенную микрофлору. Они же дают выраженный антиоксидантный эффект.
- Арбутин в составе медвежьих ушек усиливает отток мочи и не дает почкам обратно всасывать жидкость.
- Дубильные вещества показывают скрепляющее действие – прекращается диарея, укрепляется кишечная стенка.
- Урсоловая кислота помогает снимать воспаление и бороться с микробной флорой.
- Гидрохинон в составе толокнянки может отбеливать кожу.
И в официальной медицине, и в народной растение используют, в основном, как природный антисептик при болезнях мочеполовой системы. Компоненты толокнянки очищают пути мочевыведения от патогенных организмов и воспалительных продуктов.
Лечебные свойства растения
Медвежьи ушки – лечебная трава, о которой особенно много говорят и пишут фитотерапевты. Да и обычные люди (в частности, деревенские бабушки) знают, как помогает толокнянка при цистите и как она способна лечить даже болезни глаз.
Листья толокнянки обладают широким перечнем полезных свойств
8 главных целебных свойств толокнянки обыкновенной:
- Для почек трава считается ценным дезинфицирующим средством. Она подавляет патогенную микрофлору, что и снимает признаки воспаления.
- Если у вас проблемы с пищеварением, применение травы медвежьи ушки также имеет смысл. Вяжущее действие травы полезно при воспалениях кишечника.
- Толокнянка может устранить симптомы таких болезней глаз как блефарит и конъюнктивит.
- Как натуральное обезболивающее полезен натуральный продукт при суставном ревматизме.
- Помогает выводить токсины из организма, часто включается в составы мочегонных сборов.
- Доказано, что проявляет толокнянка полезные свойства и в отношении некоторых венерических болезней.
- Может быть полезной при неврозах, в том числе, длительных.
- Так как растение обладает выраженным антисептическим эффектом, рецептами на основе толокнянки нередко лечат диатез и помогают заживлению гнойных ран.
Если есть возможность самому заготавливать медвежьи ушки, не упустите ее. Но всем остальным тоже не стоит расстраиваться: толокнянку свободно можно купить в аптеке. А некоторые известные косметические средства помогают избавиться от черных точек на лице, воспалений, гиперпигментации. И далеко не все знают, что брендовые отечественные средства в своем составе имеют ту самую толокнянку.
Также о пользе толокнянки вы можете узнать из данного видео.
Противопоказания и побочные действия
Как и в случаях с другими природными и синтетическими лекарственными продуктами, применение высоких доз толокнянки чревато негативными реакциями со стороны организма. Почки, ЖКТ, матка могут пострадать от превышения доз. Толокнянка раздражает мускулатуру маточной ткани, потому при беременности рецепты на основе растения запрещены.
Нельзя применять толокнянку и при:
- грудном вскармливании – чревато развитием дефицита молока;
- острых заболеваниях почек – то, что хорошо при хронических или легких воспалениях, опасно при обострениях пиелонефрита, например, симптомы могут стать выраженнее, а течение болезни будет осложнено;
- острых расстройствах ЖКТ – в основном это касается применения листьев медвежьей ягоды;
- запорах – вероятно усугубление их проявления;
- индивидуальной непереносимости.
Очень важно, правильно ли вы относитесь к рецептам на основе толокнянки. Побочные эффекты зафиксированы, если употребляет больной траву горячей вытяжки. Если по какой-то причине вы намерены длительно употреблять толокнянку, к ней добавляют другие лечебные средства, с сильным диуретическим и противовоспалительным действием.
Народные рецепты
Недостаточно знать, что целебное и действенное растение толокнянка, показания к применению ее должны быть существенны. Замечательно, если болезнь вы не диагностировали себе сами, а подтвердили у врача, и что желанием усилить лечение толокнянкой вы поделились с доктором. Это обезопасит лечебный процесс.
Отвар
Для отвара можно использовать аптечные средства или засушить лист самостоятельно
Отвар показан при отеках, цистите, хроническом гастрите, уретрите, хроническом нефрите, маточных кровотечениях, диабете. Наружно его можно использовать для лечения плохо заживающих ран и ссадин.
Рецепт:
- 1 столовую ложку сухих листьев медвежьих ушек стереть до порошкообразного состояния;
- влить в эту массу 1 стакан кипятка, поставить полученный состав на водяную баню;
- прогревать смесь 20 минут, после чего 40 минут настаивать;
- полученное средство процедить, довести кипяченой водой до первоначального объема.
Принимать по 50 мл трижды в сутки, через 30 минут после конечного приготовления.
Настой
При цистите и прочих процессах в мочевыделительной системе можно использовать холодный настой.
В запущенных случаях заболеваний, рекомендуется использовать настой, т.к. в нем содержится больше полезных веществ, чем в отваре
Приготовление простое: 10 граммов сырья (сухие листья) соединить с 2 стаканами холодной воды. Настаивать 12 часов, прогревать 5 минут. Процедите состав, не доводя до кипения. Именно таким способом можно сделать так, чтобы листья отдали максимум полезных элементов, за исключением дубильных веществ.
Такой способ приготовления настоя снижает вероятность развития побочных эффектов. Средство получается мягкое, но, тем не менее, эффективное. Пить настой следует через полчаса после еды, 3 раза в день по 30 мл. Двое суток свежий настой может храниться в холодильнике.
Настойка
Спиртовую настойку используют при бессоннице, болезнях нервной системы, мочекаменной болезни, подагре и ревматизме.
40 г сухих, уже измельченных листьев поместите в стеклянную банку, добавьте туда 230-250 г водки, поставьте на 2 недели настаиваться в темном месте. Готовую настойку следует процедить. Принимать состав не более чем по 15 капель трижды в день после еды.
Экстракт
Это более сильное средство. Его принимают как часть комплексной терапии патологий путей мочевыведения. Назначают экстракт мужчинам при простатите, цистите, уретрите. В гинекологии его могут использовать при вагините и цервитите. Косметологи применяют экстракт толокнянки для очищения кожи, ускорения процессов регенерации и омоложения. Экстракт может остановить выпадение волос, простимулировать работу волосяных луковиц.
Как приготовить экстракт:
- листочки толокнянки измельчить, подготовить экстрагент (спирт или воду);
- на 1 часть сырья возьмите 5 частей экстрагента;
- сначала добавьте к листьям 3 части экстрагента – и так выдерживайте 4 дня при комнатной температуре;
- слейте извлечение, отожмите траву, залейте 1 частью экстрагента;
- через 2 дня процесс повторите, но настаивать средство нужно уже 1 сутки;
- все вытяжки смешайте и храните в баночке в холодильнике.
Принимать экстракт рекомендовано за полчаса до еды по 1 столовой ложке 5 раз в день. Терапия не должно длиться больше месяца.
Чай
Вы можете заваривать и чай с толокнянкой. Классический метод заваривания таков: одну столовую ложку измельченных листьев заливаете стаканом горячей воды. Ждете, пока чай настоится. И далее его можно пить как обычный напиток.
Чай с толокнянкой обладает общеукрепляющиим действием
Впрочем, можно купить чай в аптеке, он расфасован по фильтр-пакетам. Специального приготовления такой напиток не требует: завариваете пакетик, принимаете по половине стакана во время еды.
Популярные сборы с толокнянкой
В составе сборов медвежьи ушки также проявляют лучшие свойства.
Самые востребованные и эффективные сборы с толокнянкой:
- Сбор для устранения бессонницы и неврозов. Смешайте толокнянку и пустырник в равных долях. Возьмите 2 столовые ложки этой смеси, добавьте 3 стакана воды и поместите все это в водяную баню. Варите до того момента, пока вода на треть не выпарится. Остудите, процедите. Принимать перед приемом пищи по 50 мл.
- Мочегонный сбор. Листья медвежьих ушек, корень солодки, цветы василька смешайте в пропорции 3 к 1 к 1. На 250 мл кипятка введите 1 столовую ложку смеси, настаивать 20 минут. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
- Сбор от отеков. Смешайте кукурузные рыльца, березовые листочки, толокнянку в равных пропорциях. 100 г сбора запарьте 200 мл кипятка. Настаивайте в темном месте. Принимайте по половинке стакана трижды в сутки через час после еды. Иногда этот сбор называют помощью при похудении.
Осталось лишь добавить, что фармпрепараты с медвежьими ушками тоже существуют. Толокнянка входит в состав таких средств как Урифлорин, Урсул, Урокам, Урифлан.
Отзывы
Толокнянка – реальные отзывы пациентов:
Ирина: Когда у меня в детстве был цистит, мама ходила к соседке, та давала в холщовом мешочке сухую травку. Она называла ее медвежьи ушки. Мы заваривали, я пила, и все действительно проходило. Сама не понимаю, как могло народное средство помогать при бактериальной инфекции. Но тем не менее! Держу дома чай с толокнянкой, завариваю при первом подозрении на цистит, он или нет, но помогает, это факт.
Лариса: С малых лет у нас в семье чтится лечение травами. В молодости я про это забыла, а после 35 как-то вновь вспомнились семейные традиции. Среди средств, которые заготавливают обязательно – медвежья ягода. Спасительный рецепт при уретрите, и для кишечника это растение полезно. Никаких побочных действий не замечала.
Совет эксперта
Фитотерапевт Наталья Филатова подсказывает: утомительные рецепты с водяной баней часто отворачивают людей от лечения травами. Она уверяет, что в современных условиях заваривать травы (и те же медвежьи ушки) можно в термосе. Результат будет таким же. Старайтесь настаивать средство около часа.
Можно заваривать травы водой с температурой 80-90 градусов, этого достаточно. Принимайте лечебные чаи и отвары в теплом виде, не подогревайте их впоследствии в СВЧ-печи. И помните – сахар вредит лекарственному чаю, снижает его эффективность.
Надеемся, вы узнали, от чего помогают листья толокнянки, определили для себя, стоит ли помещать этот природный продукт в домашнюю аптечку. Старайтесь все фиторецепты (особенно новые для вас) обсуждать с врачом. Лечение, прежде всего, должно быть безопасным и разумным. Толокнянка имеет много лечебных свойств, но и противопоказания есть, и с ними нужно ознакомиться в первую очередь.
Будьте здоровы!
Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».
Статью прочитали: 5 619