Массажер скульптор тела противопоказания
История массажа насчитывает не одну тысячу лет. Ещё Гиппократ и его современники говорили о пользе сильных растираний тела, отмечая, что оно улучшает циркуляцию крови и даёт быстрый положительный эффект. Современные технологии подарили каждому человеку возможность насладиться хорошим массажем, даже не выходя из дома. Помогают в этом специальные механические массажёры, принцип действия которых основан на интенсивной вибрации. Массажёр «Скульптор тела» один из них.
Массажёр «Скульптор тела» — принцип действия и общая информация
«Скульптор тела» — это вибромассажёр, принцип действия которого основан на глубоком воздействии на ткани колебательными движениями. Это воздействие затрагивает не только кожу, но и подкожную жировую клетчатку, мышцы, лимфатические и кровеносные сосуды. В результате такого массажа улучшается кровообращение и ускоряются обменные процессы. Кроме того, интенсивная вибрация способствует «разбиванию» жировой клетчатки, что облегчает сжигание жира, а за счёт ускорения оттока лимфы и активизации венозного кровотока уменьшается отёчность тканей. Если вспомнить, что застойные явления в жировой ткани — одна из основных причин появления целлюлита, становится ясно, что интенсивное вибрационное воздействие может стать отличным помощником в борьбе с этой проблемой.
Наряду с антицеллюлитным воздействием массажёр помогает привести в тонус мышцы, снять напряжение и облегчить мышечную боль.
Производители
«Скульптор тела» выпускается несколькими производителями. Самые популярные из них:
- Gezatone
- Relax and tone;
- Bradex.
Все три фирмы предлагают примерно одинаковые приборы со сходным набором функций. Комплектация приборов от производителя к производителю тоже не претерпевает существенных изменений. Кроме самого вибромассажёра, каждая из фирм предлагает четыре вида насадок для разных видов воздействия и специальную защитную мембрану.
Фотогалерея: вибромассажёр «Скульптор тела» разных фирм
Таблица: сравнение массажёров разных производителей
Комплектация
Самая важная и интересная часть прибора «Скульптор тела» — его насадки. Они предназначены для того, чтобы разнообразить режимы работы и сделать массажёр как можно более универсальным. Обычно в комплекте с прибором предлагаются следующие виды насадок:
- Роликовая. Она нужна для выполнения антицеллюлитного массажа. Основные зоны рекомендованного воздействия — живот, бёдра, ягодицы.
- Плоская. Предназначена для снятия напряжения с плеч, спины и ног. За счёт отсутствия рельефа эта насадка обеспечивает самый мягкий и бережный массаж.
- С волнистой поверхностью. Разработана для глубокого воздействия на мышцы живота, ног и рук. Улучшая кровообращение, она снимает напряжение и мышечную боль, вызванную переутомлением. Это отличное средство восстановления после тренировок.
- Защитная. Эта насадка представляет собой крышку с сетчатой мембраной. Она надевается поверх других насадок и предохраняет волосы от проникновения в движущиеся части прибора, а также обеспечивает более мягкое воздействие на чувствительную кожу.
- Шлифовальная. Она помогает обработать кожу ступней, смягчить грубую кожу, способствует устранению натоптышей.
Благодаря сменным насадкам прибор может выполнять несколько функций
Применение
Производители обещают, что при регулярном применении массажёра уже через месяц можно добиться видимого результата: избавиться от пары лишних сантиметров на талии или бёдрах и приобрести красивые линии тела, привести в тонус мышцы внутренней поверхности рук или пресса, сделать кожу более гладкой и подтянутой. Также «Скульптор тела» поможет:
- расслабить мышцы голени и стоп после тренировки или долгого дня, проведённого на ногах;
- активизировать кровообращение в массируемых частях тела;
- помочь устранить мышечную боль в шее, плечах и спине;
- сделать менее заметными растяжки на коже;
- улучшить внешний вид кожи;
- избавиться от мозолей и натоптышей.
Общие рекомендации
Известно, что даже точечный массаж оказывает влияние на весь организм. Чтобы добиться максимального эффекта и не навредить здоровью, воспользуйтесь несколькими практическими советами:
- не стоит проводить массаж за час до приёма пищи или меньше, чем через час после него;
- чтобы усилить эффект от процедуры, можно перед проведением сеанса нанести на кожу небольшое количество аромамасла, массажного или антицеллюлитного крема;
- массаж выполняется по ходу лимфатических путей. Например, спину массируют от таза к шее, от позвоночника к бокам, бёдра — от колена к паху, голени — от пальцев к колену, руки — от пальцев к локтю и подмышечной ямке;
- помните, что вибромассаж — хороший помощник в борьбе с целлюлитом, если он является частью комплексной терапии. Сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки станут прекрасным дополнением к регулярным массажным процедурам.
Для каждой части тела существуют рекомендованные линии проведения массажного воздействия
Противопоказания
Перед покупкой или использованием массажёра необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к его применению. Вот основные из них:
- любые нарушения целостности кожных покровов, дерматит, экзема;
- повышенная чувствительность кожи;
- онкологические заболевания;
- эпилепсия;
- тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы;
- обострение тяжёлых хронических заболеваний;
- послеоперационный период;
- беременность.
Если у вас повышенное давление, заболевания нервной системы или опорно-двигательного аппарата, а также если вы не уверены, можно ли вам использовать прибор, необходимо проконсультироваться с врачом.
Техника безопасности
Чтобы использование массажёра приносило только радость и пользу, нужно соблюдать правила техники безопасности. При проведении массажа «Скульптор тела» запрещается:
- воздействовать на зоны проекции сердца, щитовидной железы и крупных лимфоузлов (шея, подколенная ямка, подмышечная впадина, пах);
- массировать лицо, голову, позвоночник, суставы, гениталии;
- использовать в зонах, где установлены импланты;
- использовать в зонах с варикозным расширением вен;
- воздействовать на одну область дольше 15 минут;
- использовать не по назначению или способом, противоречащим инструкции;
- погружать прибор в воду;
- допускать использование детьми без присмотра родителей.
Важно помнить, что процедура не должна вызывать никаких побочных эффектов. Если во время применения вы почувствовали головокружение, тошноту, боль или любое другое недомогание, использование прибора нужно прекратить.
Видео: обзор вибромассажёра «Скульптор тела»
Отзывы
Мне показалось, что не очень удобная ручка, то есть в женской руке это не бросается в глаза, а вот для мужской — явно коротковата, муж подруги его чуть ли не за шнур держит. плоской насадкой подруга и 9-летнего сынишку массажирует иногда, сама же тоже предпочитает плоскую, изредка использует волнистую насадку. А шариковую насадку подруга не любит (в отличие от мужа), ей не комфортно, так как она худенькая очень (44 размер), и у неё ощущения, что шарики по косточкам стучат. Я, возможно, несколько гиперболизирую, всё-таки это массажёр, а не отбойный молоток, но, имея хоть и небольшой опыт использования массажёров, я была удивлена его мощности.
Использовала устройство в течение месяца по 10–20 минут в день. Не одного дня не пропустила! Иногда даже удавалось дважды в день протрясти свой зад. Первое время было лень, да и синяков оставалось после таких процедур много. Задняя сторона бёдер вообще трудно поддаётся воздействию т. к. устройство с ручной и постоянно съезжает с намеченного места массажа. Да и удерживать сложно. Прибор маленький, но барабанит будь здоров как! Жиры трясутся и колышутся! В какой то момент мне показалось что стало только хуже и состояние кожи ухудшилось, но решила продолжать. Видимо сказалось то что какие-то жировые клетки разрушились раньше и сильно контрастировали с более поражёнными участками кожи. Но результат есть, и он виден. Жаль конечно что я раньше не занялась приведением тела в порядок. Пока вот так, но я буду и дальше продолжать.
Вибромассажёр «Скульптор тела» может стать отличной альтернативой дорогому салонному массажу и помочь в профилактике целлюлита или борьбе с ним, снять усталость мышц и сделать кожу более упругой и здоровой. Главное — не забывать, что в борьбе за отличное настроение и подтянутую фигуру главными помощниками всегда будут правильное питание и занятия спортом.
- Автор: Вероника Карелина
- Распечатать
Здравствуйте! Меня зовут Вероника. Мне 26. По первому образованию я филолог, а по второму — педагог-хореограф.
Оцените статью:
Статьи по теме
Первые ингаляторы для терапии были изобретены ещё в 1858 году. Это …
Иметь красивую причёску хочется всегда. Что же делать, если постоянно …
Гладкая кожа на всём теле сейчас считается чуть ли не стандартом …
Вибромассажеры – одни из самых популярных массажеров, рекомендуемых для домашнего использования. Их действие основано на создании импульсных вибраций, которые передаются на группы мышц, соприкасающиеся с аппаратом. Благодаря такому контакту мышцы сокращаются, приходят в тонус, одновременно подтягивается и разглаживается кожа. Однако на рынке присутствует несколько типов подобных устройств. Давайте разберемся, в чем их особенности и как их правильно использовать.
Самые популярные модели
Среди самых популярных моделей массажеров стоит назвать такие:
-
Bodyshaper Gezatone AMG120; - Bodyshaper Gezatone AMG114;
- Nozomi МН-102;
- Nozomi МН-103.
Каждый из них помогает бороться с целлюлитом, неровностями кожи, ее дряблостью, сниженным тонусом мышц. Они помогают снять отеки на ногах, напряжение с шеи, спины. Одновременно нормализуют метаболизм, ускоряют кровоток и лимфоток, способствуют расщеплению жира.
Кроме этого, любой антицеллюлитный массажер для похудения помогает провести самостоятельно общий массаж тела всего за 15 минут.
Очень важно приобретать аппарат Bodyshaper Gezatone AMG120 в проверенных точках продаж. Это гарантирует заявленную скорость вращения насадок, которая обеспечивает достаточный массаж и не вредит здоровью.
«Скульптор тела»
Массажер для похудения «Скульптор тела», как утверждают отзывы, дает эффективный, но аккуратный вибрационный массаж. Достигается это за счет тщательно выверенной скорости в 2500 оборотов в минуту. Именно такая частота помогает провести качественный массаж, но при этом не навредить телу.
Аппарат имеет несколько насадок:
-
Волнистая – используется для всего тела, но лучше всего обрабатывает воротниковую зону, спину, поскольку позволяет выполнять максимально деликатный массаж. - Вращающаяся – отлично массажирует любой участок тела, за счет восьми подвижных шариков. Используется в основном для зон со значительными жировыми отложениями, в том числе покрытыми растяжками (для максимального эффекта рекомендуется использование специальных кремов).
- Плоская тканевая – предназначена для воздействия на деликатные зоны, используется в дополнение к указанным выше.
- Пемзовая – для стоп, пяток и других огрубевших частей тела при проведении пилинга (выставляется минимальная скорость вращения).
«Нозоми»
Аппарат Nozomi МН отличается от вышеописанного тем, что у него нет сменных насадок. Он снабжен округлыми пальцами-массажерами, которые выполняют легкие, но быстрые удары по телу, за счет чего и достигается эффект массажа. Скорость можно регулировать от 3400 ударов в минуту до 9000.
Существует две модели массажера, одна из которых рассчитана на два пальца, вторая – на четыре. Причем во второй по ощущениям они немного острее. Соответственно, вторая модель более громоздкая и тяжелая, но позволяет охватить большую площадь.
Правила использования
Поскольку данные устройства можно использовать на все тело, даже самые нежные места, важно соблюдать правила их эксплуатации. При применении «Скульптора тела» надо вначале определиться с насадкой, установить ее, затем подключить аппарат к розетке и включить. Держать его можно как по центру, так и за ручку. Для Nozomi МН насадок не предусмотрено, поэтому его сразу можно включать в сеть и использовать, держа за ручку. По окончании массажа надо вначале выключить аппарат с помощью рычага и только потом выдергивать шнур из розетки. Использовать устройства можно не более 15 минут, после чего им необходимо дать остыть.
Неважно, какой аппарат вы используете, Nozomi МН или «Скульптор тела», если не придерживаться указаний инструкции, ожидаемый эффект может не наступить. Поэтому не надо пугаться скептических отзывов в Интернете касательно работы массажеров. Скорее всего, их авторы не разобрались, как правильно их использовать.
Дополнительные методы
Чтобы получить максимальный эффект от аппаратов, массаж желательно комбинировать с дополнительными методами для похудения. Лучше всего – с занятиями в тренажерном зале, фитнесом или хотя бы утренней зарядкой. Производителями массажеров это не оговорено, но совместное действие этих методов дает лучший результат, чем использование одного лишь массажа. То же самое касается и правильного питания.
Еще один совет: если ваша цель – избавиться от целлюлита, перед массажем наносите на кожу антицеллюлитный крем.
Общая схема похудения с использованием подобных массажеров и дополнительных методов выглядит следующим образом.
- Этап 1. Делаем зарядку/выполняем занятие по фитнесу/в тренажерном зале/выходим на пробежку.
- Этап 2. Принимаем контрастный душ.
- Этап 3. Наносим на нужные места специальный крем.
- Этап 4. Проводим массаж с помощью вибромассажера.
- Этап 5. Надеваем и носим некоторое время пояс с эффектом сауны.
Кроме похудения и тонуса кожи такие процедуры оказывают заметное оздоравливающее воздействие.
Противопоказания
Как и любая массажная процедура, использование данных аппаратов имеет ряд противопоказаний. Категорически нельзя применять их при беременности, воспалительных процессах, повышенной температуре, онкологических заболеваниях. Опасно их воздействие на участки кожи, где нарушена ее целостность, и имеются различные патологии: раны, язвы, высыпания, экземы.
Нельзя проводить массаж на участках, где установлены импланты. Нежелательно использовать аппарат при неврологических заболеваниях и гипертонии.
От процедуры желательно отказаться, если присутствует варикозное расширение вен, тромбофлебит, гиперчувствительность кожи. Во время массажа избегайте участков в районе лимфатических узлов, груди (женщинам), паховой области, передней части шеи, позвоночника, головы.
В любом случае, перед использованием любого аппарата не лишним будет консультация лечащего врача. Если придерживаться его рекомендаций, а также инструкции по использованию массажера, неприятных последствий удастся избежать.
Автор: Людмила Мезенцева
С этим читают
Отзывы и комментарии
Подтянутая стройная фигура – мечта каждого человека. Создать красивый силуэт или поддерживать идеальную форму поможет массажер-скульптор тела и массажер для ног.
Это инструмент домашней косметологии, который станет полноценной и доступной альтернативой профессиональному комплексному массажу. Возможность делать его самостоятельно дома поможет быстро обрести фигуру мечты.
Предназначение и функциональные возможности массажера
Скульптор боди массажер – функциональное оборудование, предназначенное для эстетического ухода за телом. Использовать его можно для области живота, бедер, ягодиц, рук, ног, спины. Противопоказано применять вакуумные массажеры для воздействия на суставы, позвоночник, голову, область гениталий, переднюю часть шеи.
Благодаря надежности, доступности и простоте эксплуатации, массажер является незаменимым в домашней косметологии. С его помощью можно:
- уменьшить объемы тела;
- снизить массу;
- избавиться от целлюлита;
- подтянуть мышцы;
- создать красивый контур тела;
- избавиться от отечностей;
- улучшить внешний вид кожи;
- расслабиться после напряженного дня;
- но нельзя использовать как массажёр для глаз!
Принцип работы массажера основывается на глубоком проникающем эффекте. Он создает вибрации, воздействующие на подкожно-жировые отложения. Они проникают вглубь эпидермиса и способствуют:
- улучшению кровообращения;
- тонизации мышц как массажером для похудения;
- нормализации лимфообмена;
- восстановлению метаболизма (обмена веществ);
- расщеплению жировых тканей как массажер от целлюлита;
- нормализации физического состояния;
- восстановлению сил (но здесь первенство берет массажер для ног Блаженство).
Достигается столь глубокий проникающий эффект благодаря воздействию насадок, имеющих вращающийся центр. Скорость, интенсивность их действия контролируется и подбирается зависимо от потребностей и пожеланий человека. Комбинация скорости вращения и особенностей формы насадок позволяет создать эффект профессионального массажа.
Антицеллюлитный массажер-скульптор тела воздействует на кожу, мышцы, а также жировые слои. Он активно и с достаточной интенсивностью прорабатывает проблемные зоны, что при регулярном использовании позволяет избавиться от целлюлитных отложений.
Интенсивная разминка в проблемных зонах активизирует кровообращение, а также лимфоток. Благодаря этому расщепляется жир, выводятся токсины. Кожа становится гладкой даже если применять массажеры для шеи.
При помощи массажера можно сделать расслабляющий массаж. Плавное вращение насадок снимает мышечные спазмы, которые провоцируют болевые ощущения.
Всего несколько минут такого массажа помогают восстановить силы после напряженного дня, взбодриться, вернуть работоспособность и почувствовать себя отдохнувшим.
к меню ↑
Основные виды насадок
Купить массажер-скульптор тела, значит получить многофункциональное устройство, в комплектации которого есть несколько видов насадок. Они разработаны специально для выполнения разных вариантов массажа: от легкого расслабляющего, до эффективного коррекционного как массажерами для спины.
Насадки массажера выполнены из надежных экологичных материалов. Они безопасны для здоровья и обеспечивают приятные тактильные ощущения. Это гарантирует дополнительный расслабляющий эффект во время массажа.
В комплектации домашних массажеров доступны следующие виды насадок:
- Шариковая – имеет глубокое проникающее воздействие на кожу, жировую прослойку. С ее помощью можно делать эффективный антицеллюлитный, а также расслабляющий массаж. Подходит для всех рекомендованных частей тела.
- Волновая – обеспечивает деликатное воздействие на тело. Этой насадкой хорошо делать восстанавливающий массаж на любой части тела. Особенно хорошо подходит для воротниковой зоны и спины, внутренней поверхности бедра. Помогает снять спазмы, болевые ощущения а стоит столько же при этом, сколько и электробритвы.
- С массажными пальчиками – имеет глубокое воздействие на жировые ткани, улучшает лимфообмен, способствует расщеплению жировых отложений. Имеет хороший эффект для коррекции фигуры.
- Насадка-пемза – применяется для нежного пилинга, отшелушивает огрубевшие клетки, делая кожу нежной и бархатистой. Особенно эффективна для кожи пяток, стоп. Позволяет избавиться от ороговевшей кожи, натоптышей, трещин. Эту насадку рекомендуется использовать на минимальной скорости.
- Тканевая – это дополнительная насадка. Она одевается на выбранную основную насадку для обеспечения максимально щадящего эффекта в процессе выполнения коррекционного массажа. Ее непременно рекомендуется применять людям с чувствительной кожей, страдающим от купероза (близко расположены сосуды).
Сменить насадку можно без затруднений. Делается это легко и быстро.
к меню ↑
Обзор моделей
1. Массажер скульптор тела Gezatone AMG114 с лабораторными весами
Устройство прекрасно подходит для эффективной коррекции фигуры в домашних условиях. Способствует борьбе с целлюлитом, расщеплению жиров, уменьшению объемов тела.
Основные характеристики прибора:
- скорость – 2500 оборотов/минута;
- регуляция интенсивности воздействия – есть;
- зоны тела, для которых предназначен – живот, ноги, бедра, руки, спина;
- мощность – 25 Вт
- время работы (рекомендованное) – до 15 минут;
- количество насадок – 5 (волнообразная, шариковая, плоская, тканевая, пемза);
- вес – 930 г.
Стоимость массажера – от 2100 руб.
2. Массажер Gezatone Body Shaper AMG120
Предназначен для антицеллюлитного массажа. Подходит для проработки всех проблемных зон. Основные характеристики:
- питание – от сети;
- время работы (рекомендованное) – до 15 минут;
- мощность – 15 Вт;
- функция инфракрасного прогревания – есть;
- количество насадок – 5 (пальчиковая, шариковая, волновая, роликовая, тканевая);
- вес – 1430 г.
Купить массажер скульптор можно от 3999 руб.
к меню ↑
Преимущества и недостатки домашнего массажера
Использование массажера, позволяющего сделать тело красивым и скульптурным, имеет много преимуществ. Основные среди них:
- Доступность – стоимость массажера демократична. По цене это приобретение соизмеримо с несколькими походами в массажный салон.
- Возможность делать качественный массаж в любой время – эффективность воздействия массажера очень высокая, очевидный результат заметен через несколько недель (при регулярном применении).
- Эффективность результата – всего 10-15 минут массажа активизирует работу даже тех мышц, которые не удается задействовать во время физических нагрузок.
- Практичность и эргономичность – устройство простое в использовании. Компактные размеры и эргономичная конструкция позволяют без проблем воздействовать на проблемные участки тела.
- Многофункциональность – выбор насадок и режимов работы дают возможность применять массажер и для эффективного корректирующего массажа, и для приятного расслабляющего.
- Мобильность – устройство легкое, имеет компактные габариты. Его можно брать с собой в любое место, отправляясь на дачу, в путешествие.
При правильном использовании массажера недостатков в его применении нет. Есть лишь ряд противопоказаний:
- беременность;
- онкологические заболевания;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой, наличие варикозного расширения вен;
- воспалительные процессы;
- повреждения кожи (травмы, дерматиты, экзема);
- наличие имплантов.
к меню ↑
Отзывы пользователей
Мария, 27 лет (Москва):
«После родов я сильно поправилась, появился целлюлит. Благодаря диетам от лишних килограммов удалось избавиться, но кожа стала дряблой, «апельсиновая корка» не исчезла. Пробовала разные способы решения проблемы, но безуспешно. Потом почитала отзывы о массажере-скульпторе тела и решила купить модель Gezatone AMG120.
Через 1.5 недели ежедневного использования заметила результат: целлюлит стал меньше, кожа подтянулась. Пользуюсь массажером уже 4 месяца. За это время удалось создать красивую фигуру, не прилагая особых усилий. Порекомендовала массажер подруге. Ей тоже понравился».
Света, 34 года (Мытищи):
«Муж подарил массажер Gezatone AMG120 полгода назад. Сначала я думала, что при его помощи можно делать только обычный расслабляющий массаж. Потом прочла отзывы покупателей о массажере-скульпторе тела и попробовала использовать его, как корректор фигуры.
Результат меня очень удивил. Уже через 2 недели удалось похудеть на несколько килограммов, фигура стала более стройной и действительно красивой.
Раньше регулярно ходила на массаж, но теперь такой потребности нет. Массажный салон можно устроить дома. Так намного экономнее и эффективнее. Очень благодарна мужу за столь полезный подарок».
к меню ↑
Рекомендации по использованию
Использовать массажер очень просто. Достаточно подобрать необходимую насадку и установить ее. Затем прибор подключается к сети и включается, нажатием кнопки. Скорость работы регулируется по часовой стрелке.
Включенный прибор подносится к телу, и можно наслаждаться приятным массажем. Сильно надавливать не нужно. Движения должны быть плавными и аккуратными.
Следует беречь устройство от попадания на него воды. Нельзя прикасаться к нему мокрыми руками.
Максимальная эффективность достигается при использовании массажера в комбинации со специальными маслами и кремами, которые предварительно наносятся на кожу.
к меню ↑