Мастурбация для женщин противопоказания
Анонимный вопрос · 6 марта 2018
25,3 K
Здравствуйте!
Мастурбация является одним из самых приятных способов получить наслаждение и разрядиться.
Сам по себе процесс мастурбации абсолютно безвреден с точки зрения морали (мастурбация ни в коем случае это не «рукоблудие», это не «игры дьявола», «приличные люди такого не делают» и все в таком духе), с точки зрения психологического здоровья и физического самочувствия.
Люди, которые мастурбируют, лучше узнают свое тело с чувственной стороны, понимают, что им нравится, что нет, могут как приблизить наступление оргазма, так и отсрочить его. И в целом более уверены в себе.
НО! мастурбация тесно связана с вопросами телесности, взаимодействия между телом и эмоциональной (рациональной) составляющей личности. Т.к. мастурбация является одной из форм сексуальной практики, в процессе можно себе навредить (неосознанно, конечно).
Что нужно учесть?
- Гигиена. Мыть руки, паховую область, секс-игрушки до и после. Если речь идет о совместной мастурбации, нужно помыть руки и паховую область и парнеру_рше
- если не хватает смазки, приобрести лубрикант на водной основе (никаких мазей, детских масел, вазелина и проч!)
- во время совместной мастурбации действует правило согласия — любой_ая участник_ца имеет право в любой момент прекратить, если чувствует дискомфорт
- безусловно, при мастурбации минимум риска забеременеть и заразиться. Но риск возрастает при совместной. Так что без презервативов не обойтись.
Отрываюсь не хуже чем в Лас-Вегасе
Нет) Это процесс абсолютно безвреден. Даже полезен, как выяснили последние исследования в этой области. Женщины (как и мужчины) лучше узнают свое тело, яснее понимают, что им нравится, а что нет. Тем более, в современном мире существует масса способов приятно провести время наедине с собой) Вот эту статью-обзор прочитать советую https://naslajdaysya.ru/vibratory и… Читать далее
Школа .wish создана, чтобы люди стали говорить о сексе и учиться сексу. Каждый день мы… · wish.school
Нет, мастурбация безвредна для женщин.
И даже наоборот большинство сексологов и секс-коучей рекомендуют девушкам мастурбировать, что-бы исследовать свой организм, понять как и где ей приятно.
Относитесь к мастурбации как к способу лучше понять свое тело. Женщинам, которые чувствуют себя и понимают, какие действия им необходимы для достижения оргазма, проще объяснить… Читать далее
Консультант бутика премиальных секс-игрушек Play-partner
«Мастурбация — часть индивидуальной сексуальности, не заменяемая сексуальностью с партнёром. Ревновать человека к акту „любви к себе“ — всё равно что ревновать его, когда тот пообедал в одиночестве, а не в твоей компании» — рассказывает cексотерапевт и психолог Мария Тихонова в этой статье в журнале Play-partner
Почему мужскому полу легче признаться в мастурбации, чем женскому?
Сторонник социалистического феминизма
В условиях гендерного неравенства существует много двойных стандартов, осуждающих у женщин такое сексуальное поведение, которое считается допустимым у мужчин. Это снижает среднюю сексуальную активность женщин по сравнению с мужчинами и шансы женщин на сексуальное удовлетворение, а женщины в ряде случаев не решаются открыто говорить о своем сексуальном поведении. Существует стереотип, что мастурбация это занятие только или в основном мужское, при том, что в России по данным анонимного Интернет-опроса 84 % женщин имеют опыт мастурбации, и чаще всего начинают ее в подростковом возрасте, как и их ровесники мужского пола, а в развитых странах опыт мастурбации есть у более 90 % женщин.
Как говорила сексолог Шиа Хайт, запрет девушкам трогать свое тело связан с представлениями, что оно предназначено для удовольствия мужчины. Патриархальные консерваторы, насаждающие пуританскую мораль и двойные стандарты в отношении женщин, опасаются женской мастурбации, как самостоятельного проявления сексуальности женщин. Разница в распространенности мастурбации в зависимости от пола сокращается при более положительном и свободном отношении к сексуальности женщин, но еще сохраняется.
Умолчание и меньшая распространенность ее открытого обсуждения среди девушек-подростков может ее ограничивать сильнее, чем прямое осуждение. Ограничение мастурбации — это одна из причин, по которой у женщин из-за патриархальных ограничений чаще бывают проблемы с оргазмом, чем у мужчин. Опыт мастурбации рекомендуется девушкам в подростковом возрасте современной сексологией, как снижающий вероятность проблем с оргазмом в сексе. Мастурбация рекомендуется женщинам также при отсутствии оргазма, чтобы научиться его получать. Почти все женщины получают оргазм от клиторальной стимуляции при мастурбации, стимуляции в сексе своей рукой или рукой партнера и куннилингусе. При вагинальном сексе по разным данным получают оргазм только от 30 до 60 % женщин, поэтому в секс рекомендуется включать стимуляцию наружной части клитора.
В результате ограничений сексуальности женщинам формально становится легче найти секс, чем мужчинам, но сложнее найти удовлетворяющий секс. В этих условиях одиночество может считаться в большей степени проявлением неуспеха женщины, чем мужчины. А мастурбацию женщин общество может, чаще всего необоснованно, считать следствием одиночества и неуспешности у мужчин. Это также может приводить к тому, что женщины реже открыто говорят о своем опыте мастурбации, чем мужчины.
Прочитать ещё 3 ответа
Как перестать мастурбировать?
Разработчик интерфейсов. Любопытный парень · vkrbt.me
Способ отказа от мастурбации ничем не отличается от отказа от любой другой привычки.
В случае, если вы хотите полностью отказаться от этого занятия вам нужно сначала перестать это делать и исключить все возможные триггеры, которые влекут за собой мастурбацию.
Так же может помочь замещение. Придумайте себе конструктивное занятие, чтоб заменить им деструктивное для вас, и каждый раз, когда захотите помастурбировать направьте свою энергию в другое русло.
И если вдруг вы почти сломались, подумайте о том, как вы себя будете чувствовать после.
Ну, а сама мастурабация не несет в себе ничего плохого, если вы ей не злоупотребляете. Скорее наоборот, она может быть полезна для здоровья.
Иногда проблемы с мастурбацией возникают из-за того, что люди начинают себя винить, что они слишком часто это делают, особенно в подростковом возрасте и затем переходит во взрослую жизнь. Однако это один из способов познания своего тела и его потребностей.
Прочитать ещё 4 ответа
Часто ли девушки шлифуют свою фасолинку?
Личинка журналиста, судебная стенографистка. Ратую за бодипозитив и феминизм…
Выражение «шлифовать фасолинку» возьму на вооружение, долго смеялась.
А что касается вопроса — зависит от настроения. Бывает, приспичит, и можешь час мастурбировать. А бывает, неделя, вторая, и никак не хочется. В период эмоционального напряжения, как было замечено ранее, бывало что и по нескольку раз в день. Когда скучно и жуть как нечего делать тоже приходит в голову идея «заняться отшлифовыванием» и я тоже могу делать это и два, и три раза подряд, и больше.
Прочитать ещё 2 ответа
Есть ли польза в воздержании от онанизма?
журналист со Спайдером Иерусалимом на аватарке
вынужден не согласиться с Дмитрием, оперирующим устаревшими мифами вроде «застоя спермы».
я самостоятельно практикую сознательный отказ от мастурбации уже достаточно длительное время. пойду от обратного – обрисую, к чему приводит мастурбация. говорить буду о мужских аспектах, которые могут быть не так справедливы для женщин в силу различных биологических, кхм, особенностей.
1) вообще, эякуляция достаточно утомительна: организму требуются серьёзные калорийные энергозатраты на выработку спермы. и если секс предотвращает излишнее переутомление своей определённым уровнем недоступности, то мастурбация в этом плане куда более пагубна: достаточно уединиться, расчехлить телефончик, ну и погнали на марафон. согласно опросам, мужчинам свойственно мастурбировать каждый или почти каждый день. на этом фоне часто развивается синдром хронической усталости. а также имеется опасность развития так называемой «эректильной дисфункции».
2) эякуляция также вызывает срабатывание «системы вознаграждения», более того – является основным приоритетом для этой системы, своеобразным «двигателем эволюции». опять же, в отличие от секса, мастурбация позволяет эксплуатировать эту систему для постоянных дофаминовых всплесков. в связи с этим чувствительность к дофамину снижается, и обычно появляется потребность либо в более частых сеансах мастурбации, либо в более изощрённой порнографии. именно из-за этого развивается зависимость от мастурбации. добавить сюда стоит то, что понижение порога чувствительности к дофамину приводит к депрессии и раздражительности: заядлому онанисту начинает казаться, что жизнь стала скучной, потеряла краски, ничто не радует (кроме, естественно, мастурбации и просмотра порнографии).
3) вполне логично, что мастурбация редко возможна без «вспомогательных материалов» – порнографии. Интернет сделал порнографию легко- и общедоступной. и именно этот доступ к безграничным запасам порнографии, позволяющим обходить эффект Кулиджа (напомню – самец возбуждается сильнее и быстрее достигает эякуляции, если занимается сексом с самкой, с которой до этого не вступал в половую связь; секс со «старой» самкой, в обратную очередь, постепенно увеличивает время до эякуляции и вызывает меньше возбуждения), усиливает пагубное влияние первых двух эффектов – мастурбировать можно сколь угодно долго, вплоть до десятков раз в день, ведь всегда можно найти новый порноролик, который моментально снова вызовет возбуждение.
порнография, однако, влияет на психику: она искажает восприятие мира и женщин в частности, искажает сексуальные предпочтения. в силу второго пункта, при длительной зависимости от этой привычки «классическая» порнушка уже не вставляет, и обычно приходится переходить на что-то поизощрённее. ввиду этого могут развиться нездоровые фетиши и установки, а также это может привести к тому, что даже реальный секс (или его перспектива) уже не будет вызывать возбуждения. всё-таки девушки чаще всего не ведут себя как порноактрисы. опять же, «эректильная дисфункция».
что даёт воздержание от мастурбации? железную гарантию, что все эти её пагубные аспекты вам не придётся пережить на собственной шкуре. а также определённую долю чувства собственного достоинства и море свободного времени и энергии, которые можно потратить на куда более полезные дела.
по себе могу сказать, что переживал всё это: был вялым и при этом очень склочным и раздражительным. делать ничего не хотелось. секс с девушкой не впечатлял (до «дисфункции» не дошло, но оргазмов я не достигал — забавно, обычно в анекдотах бывает наоборот). нездоровые сексуальные установки – сильно заводила мысль о том, чтобы изнасиловать. с девушкой в итоге расстались на фоне всего этого.
воздержание стало избавлением, вернуло здоровое восприятие секса и удовольствие от него, я стал куда более спокойным и менее усталым. вот так.
что касается застоя спермы, то такого понятия не существует в медицине вообще. факт, искажённый мифом, звучит так – у мужчин, которые эякулируют более пяти раз в месяц, снижается риск заболевания простатитом по сравнению с мужчинами, у которых этот показатель ниже. и, в свете всего вышеизложенного, рекомендую достигать этих пяти эякуляций путём занятий любовью со своей партнёршей.
Прочитать ещё 5 ответов
Согласно статистическим данным, не все, а 95% представительниц прекрасного пола занимаются мастурбацией. При этом гинекологи и сексологи утверждают, что это не только приятное, но и очень даже полезное занятие. Полезно ли женщине мастурбировать, и как это правильно делать, чтобы доставить своему организму удовольствие и пользу?
Адаптивная и дезадаптивная мастурбация
Перед тем как углубиться в такую интимную тему и разобраться с главным вопросом, необходимо объяснить два понятия. Что такое адаптивная и дезадаптивная мастурбация?
Адаптивной называют тот вид онанизма, который полезен для здоровья женщины. Именно этот тип способствует развитию женщины в сексуальном плане, давая возможность получить оргазм во время секса с мужчиной. Адаптивная можно объяснить словом приспособительная, в чем и выражается ее полезность.
Дезадаптивная — это просто способ получить удовольствие, но она никак не развивает способность и умение женщины испытывать оргазм во время сексуального контакта с половым партнером. В качестве примера подобного типа мастурбации можно отнести получение оргазма с помощью струи из под крана, мячика и других предметов, путем скрещивания ног и так далее.
Вообще, существует своего рода стереотип, что женщина должна получать оргазм только во время полового акта. Теоретически, даже Зигмунд Фрейд придерживаться подобного понятия, утверждая, что вагинальный оргазм более зрелый, нежели клиторальный.
На самом же деле, получить оргазм во время самого полового акта, то есть во время стимуляции половым членом, удается далеко не каждой. А вот пальцами довести девушку до оргазма намного проще, так как достать до точки G таким образом не составит труда. Поэтому попробуйте для начала все сделать руками, поверьте, это ничуть не хуже мужского достоинства.
Если же вы настроены на большее, то необходимы тренировки, в которых и поможет адаптивная мастурбация. То есть женщина должна научиться испытывать пик блаженства с помощью обычного фаллоимитатора.
Видео «Немного о женской мастурбации»
Информационное видео, в котором блогерша подробно рассказывает о пользе мастурбации для женщины.
Виды оргазма
Сделав выводы о видах мастурбации, стоит обратить внимание и на виды оргазма. Их тоже бывает несколько.
Интересно, что у женщин основным источником оргазма является не влагалище, а клитор. И этот орган, к сожалению, находится не во влагалище, где он должен быть, а рядом. Поэтому во время полового акта он не принимает никакого участия.
Интересный факт:
Согласно статистическим данным, клиторальный оргазм умеет получать около 60% девушек, а вагинальный — всего около 20%.
Именно поэтому во время полового акта на клитор необходимо воздействовать с помощью рук полового партнера или делать это самостоятельно.
Если же научиться клиторальному оргазму чаще всего не составляет труда, причем для этого нет необходимости в покупках специальных устройств и приспособлений, то вот с вагинальными придется постараться. Адаптивная мастурбация в данном случае является отличным вариантом, который поможет не только получить удовольствие, но и многому научиться.
Польза и вред
Даже такое занятие имеет свои плюсы и минусы. Рассмотрим более подробно картину с двух сторон.
К полезным свойствам женского онанизма можно отнести:
- повышение настроения при достижении оргазма, что происходит из-за выработки гормона — серотонина, он же — гормон счастья;
- положительное воздействие на отношения с партнером, так как после таких занятий женщина может подсказать своему возлюбленному, какие точки могут быстро и эффективно привести к желаемому финалу;
- доказано, что онанизм является самым доступным и простым методом для снижения физического и умственного напряжения;
- во время мастурбации, как и во время секса, особенно при достижении оргазма, наблюдается болеутоляющий эффект.
Последний факт тоже уже подтвержден научными исследованиями. Поэтому отговорка о том, что болит голова, явно в данном случае не актуальна.
Что касается вреда, то здесь можно тоже выделить несколько нюансов:
- при несоблюдении элементарных правил гигиены, онанизм может причинить вред, например, при недостаточной очистке различных секс-игрушек, на их поверхности происходит рост и размножение бактерий;
- как утверждают некоторые сексологи, при регулярной практике онанизма могут возникнуть небольшие сложности в достижении оргазма во время секса с партнером.
Если с первым пунктом все понятно, как вывод — просто необходимо тщательно следить за гигиеной своего тела и используемых сексуальных устройств, то второй пункт может ввести в заблуждение. Некоторые женщины думают, что при частых сексуальных контактах наблюдается еще большее желание.
Однако часто это не так. Мастурбация может привести к тому, что женщине трудно будет получить оргазм от действий партнера, так как сама она лучше знает свои эрогенные места, лучше знает необходимую для достижения финала скорость и так далее.
Как правильно мастурбировать?
Прежде чем приступить к самому процессу, настройтесь. Здесь огромную роль играет фантазия. В зависимости от того, что будет происходить у вас в голове, будет различаться и итоговый результат. Если же голова забита другими проблемами, то лучше отложите это дело до следующего раза. В таком случае вряд ли что-то получится.
У мужчин без сексуальных фантазий вообще эрекция не наступает. Так что подумайте о чем-то, что заставит вас возбудиться, пробежаться по вашей коже мурашкам, чтобы процесс значительно ускорился.
Чаще всего женщины, чтобы получить удовольствие, отдают предпочтение именно клиторальной мастурбации без проникновения. Для этого обычно используются либо руки, либо струю воды в душе. Конечно, можно использовать и секс-игрушку — сатисфаер, который доведет до оргазма с помощью вакуумных волн за считанные секунды.
Несколько советов, как правильно мастурбировать:
- уединитесь в спокойной атмосфере, включите спокойную музыку, сделайте полумрак, можно даже обнажиться, чтобы войти во вкус;
- закройте глаза и активируйте свои фантазии, можете просмотреть различные фото или видео, одновременно с этим поглаживая разные участки тела;
- во время стимуляции клитора попробуйте разные темпы и движения, выбирая наиболее подходящий для себя вариант;
- в предвкушении финала, не торопитесь, дайте себе немного времени насладиться этими ощущениями.
Немного потренировавшись, вы найдете для себя наилучший темп и движения, которые принесут невероятный оргазм.
Позы и способы
Существует несколько поз, которые могут быть удобны во время мастурбации.
Среди них можно выделить:
- на четвереньках, при необходимости можно подложить подушки под живот, при этом ласки можно осуществлять как с помощью рук, так и при помощи вибратора;
- для сидячем позы больше всего подойдет диван или же стульчик со спинкой, но без подлокотников, при этом ноги необходимо развести как можно шире, при желании зацепившись ними за ножки стула или же подняв их вверх;
- в положении стоя, что часто девушки выбирают в душе, можно одну ногу поставить на край ванны или раковины;
- неплохая поза на коленях, при этом ноги широко расставлены, а туловище направлено в одну из сторон.
Если же много лет назад было мнение, что онанизм, особенно женский, это извращение, которое может привести ко многим последствиям, то сегодня ученые полностью опровергли данную теорию.
Рекомендации по адаптивной мастурбации для женщин
В первую очередь стоит не забывать, что получить оргазм сразу может и не получится. Поэтому относитесь для начала к мастурбации не как к методу удовлетворения, а как к тренировке.
Просто получайте от этого приятные ощущения и наслаждайтесь ими. Не ставьте себе цель как можно быстрее кончить, а просто получайте кайф от самого процесса.
Второе, на что следует обратить внимание, это обстановка. Если же своей фантазии вам не хватает, то просто воспользуйтесь интернетом. Эротические фильмы очень сильно поднимают желание, а возбуждение появляется просто автоматически.
Для начала можете воспользоваться своими пальцами. Это позволит вам пощупать, где именно находятся те заветные точки. После этого можете переходить к воздействию с помощью вибратора. Некоторые утверждают, что самостоятельно нащупать точку G не так-то просто, что объясняется ее расположением, то есть это просто неудобно. Однако многие могут опровергнуть данную теорию.
После можете приступать к воздействию на данную область вибратором. Это поможет научиться вагинальное оргазму. В результате таких тренировок не факт, что удастся научиться получать вагинальный оргазм во время стимуляции половым членом. Но вот пальцами ваш партнер точно сможет подарить вам наслаждение. К тому же мануальный секс, тот который производится с помощью пальцев партнера, является тоже достаточно популярным и эффективным.
Пожалуй, это все основные правила и рекомендации. Ответ на основной вопрос найден: мастурбация не приносит никакого вреда, а, наоборот, очень даже полезна для женского организма, а также для половой связи с партнером. Делайте все правильно, и наслаждайтесь процессом и, конечно, результатом!
Видео «Топ-15 способов женской мастурбации»
Показательное видео с подробными объяснениями, как необходимо мастурбировать, и чем это полезно для женского организма.