Мед из татарника полезные свойства и противопоказания
Татарник колючий (будяк) чертополох, чертогон, татарник колючий, бодяк, репейник колючий и т. д. Всего насчитывается около 120 видов чертополоха: это и чертополох колючий, морской, курчавый, поникающий, мелкоголовчатый, чертополох Термера, артишок гигантский — это тоже чертополох, молочный (расторопша пятнистая) и др. В связи с множеством видов и внешней схожестью, их часто путают в названиях и слово чертополох теряет свою индивидуальность приобретает общий смысл.
Чертополох (трава татарник) — двухлетнее колючее травянистое растение из семейства сложноцветных. Стебель прямостоячий, в верхней части ветвистый, высотой до 2-х метров. Листья колючие, зубчатые, цветки в колючих корзинках, имеют ярко фиолетовый цвет. Корзинки большей частью одиночные, или по несколько на верхушках стебля и ветвей.
Цветет чертополох в июне — августе. Распространен в южных областях России, на Украине, в Белоруссии, Прибалтике, Татарии и др. Растет по пустырям, у дорог, около жилья, по степным и песчаным склонам.
Интересно, что Чертополох является символом Шотландии. Это растение не простое, оно имеет интересную легенду и историю. С одной стороны, чертополох — колючее травянистое растение, сорняк, с которым постоянно многие борются, а с другой — это высокопочитаемое растение, которое изображено на гербе Шотландии и является их символом.
В честь чертополоха назван рыцарский орден — «Чертополох». Девиз ордена — никто не тронет меня безнаказанно.
Говорят, что за его колючками скрывается ранимая душа, способна к самопожертвованию и взаимовыручке. В христианской символике его колючки символизируют муки Иисуса Христа, а также грех, злобу, посягающую на добродетель (Иов, 31). Это растение использовали в культовых обрядах, как траву способную прогонять злых духов и вообще зло.
Будяковый мёд относится к первосортным мёдам. Он бывает либо бесцветным, либо зеленоватым, либо золотистым (светло-янтарным), обладает приятным ароматом и вкусом. При кристаллизации будяковый мёд становится мелкозернистым. Пчелы собирают его с красивых фиолетовых цветков сорняка с колючими стеблями и листьями сероватого цвета — будяка (татарника), или чертополоха поникающего (Carduus nutans L.). Будяковый мёд применяется при сердечнососудистых заболеваниях как тонизирующее средство, при лечении гипертонии и для укрепления периферических сосудов. Он стимулирует секреторную деятельность и центральную нервную систему, обладает желчегонным и вяжущим действием.
Взять 1 литр будякового мёда, 10 лимонов и 5 головок чеснока. Отжать из лимонов сок. Чесок очистить, промыть и пропустить через мясорубку. Все компоненты смешать, положить в стеклянную банку. Принимать по 1 ч. л. 2-3 раза в день.
Смешать: зверобой — 1 часть, тысячелистник — 1 часть, валериана (корень) — 1 часть. Столовую ложку сбора залить 1 стаканом холодной кипяченой воды. Настаивать 3 часа. Затем поставить на огонь, дать вскипеть, кипятить 5 минут. Когда остынет, процедить и добавить 1 ст. л. будякового мёда. Принимать 1 стакан в течение дня в 3 приема.
Смешать 1 стакан морковного сока, 1 стакан будякового мёда и сок одного лимона. Принимать по 1-2 ч. л. 3 раза в день за 1 час до еды. К указанному рецепту можно добавить 1 стакан сока красной свеклы. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения 1,5-2 месяца.
Смешать 1 ст. л. свеженатёртого хрена и 1 ст. л. будякового мёда. Принять за 1 час до завтрака. Смесь приготавливать ежедневно. Курс лечения не более 30 дней, после этого сделать перерыв 2-3 месяца.
При болях в сердце смешать по 150 мл свекольного и морковного соков, добавить 50 мл клюквенного сока 150 мл водки и 150 г будякового мёда, настаивать смесь в прохладном темном месте 2-3 суток. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды.
Мед из расторопши или мед будяк является ценным лекарственным продуктом. Отличительной чертой продукта пчеловодства является желчегонное действие. В данной статье мы расскажем, чем ценится данный сорт, как принимать мед расторопши и какой вред организму он может нанести при неправильном использовании.
Красивый и полезный сорняк
Нектар собирают с растения разновидностей сорта астровых. Медонос иначе называют татарник колючий (будяк), чертополох, чертогон, бодяк, репейник колючий и т. д. Всего насчитывается около 120 видов чертополоха: это и чертополох колючий, морской, курчавый, поникающий, мелкоголовчатый, чертополох Термера, артишок гигантский — это тоже чертополох, молочный (расторопша пятнистая) и др.
Это приметный сорняк, который можно увидеть на пустырях, вдоль дорог, в простонародье его называют осотом. Чертополох обладает яркими розовыми цветами, стеблем с колючками и резными продолговатыми листьями. Цветение происходит в период с июля по август, при этом аромат цветов бодяка не сильно привлекает пчел, что затрудняет процесс сбора нектара.
Иногда встречаются обширные посевы татарника колючего, его выращивают целенаправленно для того, чтобы использовать лечебные свойства бодяка. Размножение осуществляется семенами, своими цветками растение цепляется за шкуру животных, одежду людей. Таким образом, семена перемещаются на большие расстояния от начального места произрастания.
Целебные свойства расторопши активно применялись народными целителями с древних времен. Различные лекарственные препараты изготавливают из семян, соцветий, листьев, стеблей и корней, кроме этого, растение можно употреблять в пищу.
Лекарство на основе осота полезно для печени, почек, желчевыводящих путей, ЖКТ. Репейник колючий помогает при алкогольной интоксикации, она способствует выводу токсинов, скорому очищению печени. Лекарство благотворным образом влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему.
Качественные свойства меда из расторопши
Будяковый мед относится к элитным сортам пчелопродукции, это тот редкий случай, когда качественный состав нектара превосходит состав растения медоноса. Далее рассмотрим, как выглядит и пахнет татарниковый мед.
Цвет
Рассматриваемое нами натуральное лекарство практически прозрачного цвета, оттенок может варьироваться от кремового до насыщенного янтарного. Цветовая гамма продукта пчеловодства может изменяться в зависимости от места и времени сбора нектара.
Вкус
Продукт пчеловодства обладает неординарными вкусовыми качествами, это ярко выраженная медовая сладость, отсутствие горького жгучего послевкусия. Из-за приторности нектара употребить за один раз большое количество попросту невозможно.
Аромат
Мед с расторопшы вовсе не сохраняет запах самого растения медоноса, он источает нежный медовый аромат с примесью полевых цветов. Аромат ненавязчивый, но стойкий, поэтому продукт идеально подходит для заправки каш, десертов.
Кристаллизация
Из-за высокого содержания глюкозы в апипродукте кристаллизация наступает достаточно быстро, при этом образуются кристаллы крупного размера. Они обладают мягкой структурой, на языке быстро растворяются.
Целительная сила нектара
Уникальные полезные свойства меда сорняка обусловлены его качественными характеристиками. Будяковый мед славится своим составом, помимо витаминов и минералов в нем обнаружено присутствие дубильных веществ, сапонинов, органических кислот.
Лечебные свойства меда расторопши восстанавливают функции печени, предотвращают образование соединительной ткани. Апиврачи рекомендуют использовать лекарства на основе нектара при:
- холецистите;
- гепатите;
- желчных коликах;
- циррозе;
- ожирении печени;
- проблемах пищеварительного тракта;
- анемии;
- алкогольной интоксикации.
Пчелиный нектар способствует нормализации работы кровеносной систем и сердечной мышцы, очищает организм от шлаков и токсинов. Употребление лакомства оказывает успокаивающее действие на нервную систему, корректирует психоэмоциональное состояние человека. Поэтому часто прописывают его пациентам с нервными расстройствами, во время депрессий.
Полезно использовать мед будяк наружно при суставных болях, для обрабатывания поврежденных кожных покровов. Медовой водой рекомендуется протирать кожу лица для увлажнения и питания эпидермиса.
Неоценимую пользу для взрослого и детского организма несет расторопша. Курс лечения чертополоховым нектаром рекомендуется оговаривать с лечащим врачом.
Противопоказания
Употребляя мед из расторопши, полезные свойства и противопоказания которого следует изучить перед началом приема, следует помнить о рекомендуемой дозировке нектара. Ограничения по использованию этого продукта пчеловодства являются важными факторами для проведения эффективной терапии.
Польза и вред от использования нектара зависят от состояния здоровья, возраста пациента. Под запретом прием пчелопродукта людям с аллергией, индивидуальной непереносимостью пчелопродукции, а также он противопоказан:
- детям до 2 лет;
- беременным;
- кормящим женщинам.
С осторожностью и в ограниченном количестве следует употреблять продукт пчеловодства людям с диабетом, а также страдающим ожирением. При выборе метода терапии необходимо учитывать состояние организма.
Природное лекарство обладает мощным желчегонным действием. Наличие крупных камней в желчном пузыре является противопоказанием. Прием меда способен спровоцировать движение желчных камней, тогда возникнет высокая вероятность закупорки желчных протоков.
Дозировка для детей и взрослых
Мед из расторопши, противопоказания к применению которого мы описали ранее, следует употреблять в ограниченном количестве. Начинать прием рекомендуется с малых дозировок, впоследствии увеличивая объем. Для взрослых суточная норма продукта пчеловодства составляет 2 ст. л., для детей не более 2 ч. л.
Как отличить от подделки
Теперь вы знаете, чем полезен мед, приготовленный из осота, но не менее важно понимать, как выбрать качественный натуральный продукт. Приобрести такой монофлерный сорт нектара это непростая задача, ведь в основном осот произрастает в окружении других медоносов. Ввиду высокой лекарственной ценности пчеловоды нередко выдают другие сорта за нектар из чертополоха (он очень похож с донниковым медом).
Для того чтобы быть уверенным в качестве товара требуйте у продавца сертификат качества и результаты экспертизы. Лучше всего делать предварительный заказ лакомства у пчеловодов, которые специально выращивают такой медонос. И помните, что нектар должен быть светлым, вкус сладким, горчинка должна отсутствовать, присутствует тонкий медовый аромат.
Во время лечения важно учитывать рекомендации по применению. Желательно пройти врачебный осмотр, оценить состояние печени и желчного пузыря, убедится в отсутствии крупных камней.
Редкий мед оказывает сильное положительное действие на печень, борется с болезнями суставов, нормализует работу кровеносной и нервной системы. Кроме этого, как и другие пчелопродукты, мед из расторопши укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к негативным факторам окружающей среды.
Татарник колючий – двухлетнее травянистое растение, которое относится к семейству Астровые. Другие названия – чертободяк, колючник, бодяк, чертогон, репейник. Произрастает в Европе, Азии, Африке. Его можно встретить вдоль дорог, на свалках, полях, берегах рек.
Описание и состав
Татарник имеет разветвленный корень, прямостоячий высокий стебель. Листья очередные, с колючками, цветки трубчатые, собраны в соцветия-шапочки фиолетового цвета. Период цветения может длиться с июня по сентябрь. Затем образуется коробочка с семенами.
В составе колючника обнаружены следующие компоненты:
- алкалоиды,
- кумарины,
- белки,
- флавоны,
- углеводы,
- сапонины,
- витамины С, К.
Полезные свойства
Татарник – трава, обладающая многими лечебными свойствами:
- мочегонное,
- противосудорожное,
- противопростудное,
- кровоостанавливающее,
- антидепрессантное,
- тонизирующее,
- противомикробное,
- отхаркивающее,
- гипертензивное,
- ранозаживляющее,
- кардиотоническое,
- подавляющее рост опухолей.
Применение
В древние времена татарник применяли в магических ритуалах, а также в качестве амулетов и талисманов. В наши дни молодые листья чертогона применяются в кулинарии для приготовления салатов, супов, и в выпечке. Известно, что он является хорошим медоносом. Мед обладает бактерицидными и вяжущими свойствами.
Показания
В народной медицине применяют все части татарника. Он используется при следующих проблемах со здоровьем:
- бессонница,
- пиелонефрит,
- гнойные раны,
- авитаминоз,
- анемия,
- невроз,
- простуда,
- ангина,
- химическое отравление,
- артрит,
- подагра,
- чесотка,
- дерматит,
- гастрит,
- учащенное сердцебиение,
- бронхиальная астма,
- желтуха,
- эпилепсия,
- фурункулы,
- волчанка,
- цистит,
- рак кожи,
- отечность.
Приводим несколько рецептов народной медицины, которые помогут в лечении заболеваний.
Отвары
- Это лекарственное средство необходимо употреблять при пониженном давлении. Берем по 10 г соцветий и листьев, заливаем кипятком (200 мл) и четверть часа протомим это лекарство на водяной бане. Затем оставляем настояться с накрытой крышкой до остывания. Отфильтровать и пить по 15 мл три раза до еды.
- Этот отвар употребляют при неврозах и бессоннице. Берем сухие измельченные цветки (1 ст. л.) и заливаем водой (250 мл), кипятим 4 минуты, даем остыть и отфильтровываем. Пьем по 120 мл четыре раза в сутки.
- При бронхите вам помогут высушенные и измельченные корни. 1 ст. л. заливаем стаканом воды и провариваем 10 минут, даем остыть и отфильтровываем. Необходимо пить по 120 мл четыре раза. Хорошими отхаркивающими свойствами обладает трава ,термопсиса,.
- При кожных заболеваниях можно приготовить следующее средство: 1 ст. л. соцветий заливаем водой (250 мл) и варим две минуты, даем остыть и фильтруем. Принимать по 120 мл с утра натощак и затем еще дважды до еды.
- Этот отвар применяют при простуде, астме. Необходимо взять 150 г соцветий и залить водой (330 мл), затем добавить 100 г сахара. Вывариваем половину этой смеси, процеживаем и принимаем по 80 мл трижды в день.
- Этот рецепт отвара хорошо принимать при простуде, геморрое, нарушениях работы сердца, ревматизме, злокачественных новообразованиях, столбняке. Вам понадобится прокипятить смесь из цветов и листьев (20 г) в 200 мл воды в течение четверти часа, затем дать настояться до остывания и отфильтровать. Принимать по 15 мл 4 раза в сутки.
Сок
- Применяют для очищения крови при фурункулезе, ожогах, раке и других кожных проблемах. Кашицу из листьев или отжатый сок на бинтике прикладываем к пораженным местам несколько раз в день. Хорошо очищает кровь также ,тимьян,.
- Пьют сок при опухолях заднего прохода. Для этого принимают 1 ч. л. средства трижды в сутки.
Настои
- Принимается при воспалениях и опухолях мочевого пузыря. 1 ст. л. смеси листьев и цветков залить кипящей водой (250 мл), настаивать, после этого отфильтровать и пить по 1 стакану 3-4 раза в сутки. При проблемах с почками можно еще добавить прием ,толокнянки,.
- Этот настой хорошо зарекомендовал себя в лечении геморроя, цистита, простуды, отеках. 1 ст. л. порошка из листьев залить кипятком (250 мл), накрыть и настаивать час-полтора, затем отфильтровать, пить по 120 мл трижды в сутки.
Порошок
Употребляют это средство при болезнях мочевого пузыря. Очищенные от колючек и высушенные листья измельчаем в порошок и принимаем по 1 ч. л., обильно запивая водой, трижды в день.
Противопоказания
Перед применением лекарственных средств из татарника обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Хотя это растение и не токсично, следует придерживаться дозировок и рекомендаций.
Татарник колючий обладает лечебными свойствами, однако существует и ряд противопоказаний к применению:
- беременность,
- детский возраст (до 8 лет),
- гипертония.
Сбор и заготовка сырья
Для сбора лекарственного сырья необходимо выбрать экологически чистое место, также убедиться, что в этом месте не производится выпас скота и выгул домашних животных. Татарник заготавливают в августе и сентябре. Для этого вам понадобится выкопать полностью все растение, причем делать это нужно в сухой и теплый день. После этого все растение промывают, очищают от насекомых и повреждений. Сушат пучками в тени под навесом или на чердаке. Можно разложить в один слой на бумаге или досках.
После просушки все части растения отделяют и измельчают в порошок. Хранят два года в бумажном или полотняном мешке.
Напишите о своем опыте применения татарника, поделитесь рецептами и рекомендациями, а также эффектом от лечения.
Загрузка…
Мед — это не только вкусный, но и полезный для здоровья натуральный продукт. Опытные пчеловоды и знатоки медового лакомства знают все его разновидности. Пчелы собирают нектар с растений одного вида либо с разных трав, цветов, кустарников. В первом случае производится монофлорный продукт, такие сорта трудно получить. Второй вариант предполагает изготовление полифлорного, смешанного из разнотравья меда.
Что такое мед из разнотравья, в чем его особенности?
Источником для производства меда из разнотравья служат пыльца и нектар растений, произрастающих на цветущих лугах, полях, в тайге, лесах и на территории окультуренных человеком насаждений. Этот сорт называют луговым, степным, горным, таежным, лесным, цветочным, майским и т.д. Пчелы в период сбора нектара с угодий работают на всей площади, опыляя каждый цветок. В мед попадает обработанный пчелиными ферментами сахарный сок и пыльца всевозможных растений. По этой причине готовый продукт характеризуется многообразной структурой из разнотравья и отличительными свойствами.
Наиболее распространены такие представители флоры, как:
- ромашка;
- чабрец;
- одуванчик;
- подорожник;
- василек;
- подсолнечник;
- гречиха;
- клевер;
- липа;
- лесная малина и др.
В производство идет нектар всех цветущих на период сбора медоносов разнотравья. При этом растительность одной и той же территории меняется. Сегодня здесь произрастает больше травы и одуванчиков, а через год — подорожника и ромашки. Именно поэтому степной мед (или лесной), собранный в разные периоды одного сезона, в различные годы, отличается как внешними признаками, так и составом.
Какие-то растения в большинстве своем произрастают на лугах, другие — в горах, третьи — в тайге. По такой принадлежности смешанный мед классифицируют на таежный, луговой, степной, горный. Между собой они отличаются ароматом и вкусом, приобретая нотки тех растений, которые распространены на конкретной территории.
Цвет продукта варьируется от желтоватого до янтарного. Чаще встречаются светлые оттенки. Он имеет типичный цветочно-медовый приятный аромат. Процессу кристаллизации свежесобранный продукт поддается медленно, обычно через 3-4 месяца. Масса становится густой, иногда твердой. Размер кристалликов — средний. Вкус — приторный, вязкий с гарантированным послевкусием. Определяющую роль в характеристиках того или иного вида играет преобладающий в составе продукта медонос и его количество.
Цветочный мед из разнотравья пользуется популярностью и чаще других встречается в продаже. Это обусловлено масштабами производства данного сорта. Период сбора нектара начинается в мае и продолжается почти до конца августа.
Полезные свойства продукта
Состав и полезные свойства меда разнотравье зависят от определенных медоносов и их сочетания. В разных его видах одно свойство выражено в большей степени, другое — в меньшей.
Этот сорт имеет богатый состав и характеризуется универсальными свойствами. Он обеспечивает человека всеми необходимыми полезными веществами, включая витамины, углеводы (преимущественно фруктозу), белки, ферменты, аминокислоты, антиоксиданты, макро- и микроэлементы. Спектр действия:
- помогает быстро восстановиться после тяжелых заболеваний;
- заживляет раны на коже;
- улучшает эмоциональное состояние, плохой сон;
- выводит токсины и шлаки;
- пробуждает аппетит;
- регулирует метаболизм;
- обезболивает;
- блокирует воспалительные процессы;
- улучшает цвет и состояние кожи;
- обеспечивает организм большим количеством питательных веществ;
- укрепляет иммунитет;
- улучшает работу мозга, сердца, сосудов, печени, кишечника;
- служит эффективным лекарственным средством в дополнении к основному лечению при различных видах заболеваний.
Его потребление в пищу обеспечивает надежную защиту организма в период сезонных ослаблений, а также для пожилых людей и детей. Под положительное влияние попадают практически все внутренние органы и системы человека.
Высокое содержание фруктозы, по сравнению с глюкозой, делает этот продукт пригодным для включения в рацион больных сахарным диабетом. Мед разнотравье не вызывает резкого скачка показателя уровня сахара в крови благодаря постепенному расщеплению углеводов. Прием должен быть ограничен и контролируем.
В каких случаях показано употребление меда из разнотравья?
Мед из разнотравья рекомендуется употреблять практически всем людям. Его использование эффективно как в целях профилактики и укрепления организма, так и для борьбы с различными патологиями. Показания к применению:
- простудные болезни (ОРВИ, грипп, ангина);
- заболевания ЛОР-органов (бронхит, тонзиллит, ларингит);
- дерматологические проблемы (акне, фурункулы, гнойники, экзема);
- расстройства нервной системы (стресс, бессонница, депрессия, панические и истерические состояния);
- склероз;
- заболевания суставов (артрит, артроз);
- патологии сердца;
- проблемы с кишечником, желудком, печенью.
Для избавления от того или иного недуга мед рекомендуют принимать как народные целители, так и медицинские работники. Косметологи также советуют наружное применение природного средства. Для того чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать правила употребления продукта и не превышать суточную дозировку.
Как правильно применять такой мед при различных недугах?
С целью профилактики и укрепления организма особых рекомендаций по применению нет. Следует лишь соблюдать норму: детям — от 30 до 50 г в сутки, взрослому — не более 100 г. Употреблять продукт следует утром натощак. Через 30 минут обязательно должен быть прием основной пищи. Не запрещается использование меда вместо сахара в качестве подсластителя напитков, каш, творога и т.д. Если продукт применяется как лекарственный препарат, то помогут рецепты, описание которых представлено в таблице.
| Недуг | В каком виде применяется продукт? | Способ приготовления | Способ применения |
| Сухость кожи лица | Маска для наружного применения | Мед смешивается с огурцом, дрожжами, корицей или сметаной. | Наносится на кожу и выдерживается до 10 минут. |
| Проблемы волос | Маска для наружного применения | Основной ингредиент дополняют репчатым луком или яичным желтком. | Наносят на прикорневую часть волос на 7 минут. |
| Воспаления, прыщи, фурункулы, угри на коже | Скраб для наружного использования | Основной продукт соединяется с кофе, корицей или молотым орехом. | Скрабируют пораженные участки легкими массирующими движениями. |
| Заболевания ЖКТ | Водный раствор для приема внутрь | 1 ст. л. меда растворяется в теплой воде. | Раствор выпивается за час до завтрака. |
| Расстройства нервной системы | Напиток | 1 ч. л. сладости размешивается в стакане теплой воды или любого успокаивающего чая. | Принимается по необходимости. При бессоннице следует выпивать на ночь. |
| Заболевания ЛОР-органов, простудные болезни, связанные с болью в горле | Напиток |
| Медленно выпивать напиток перед сном, чтобы состав орошал горло. |
| Ослабленный иммунитет, восстановление после болезни | Смесь для приема внутрь | Готовится смесь из измельченных сухофруктов и орехов. Берется по 50 г каждого продукта. Все смешивается с 3 ст. л. меда. | Каждое утро полезно съедать по 1 ч. л. кашицы. |
| Расстройства печени и почек | Смесь для приема внутрь | Смешивается 1 ч. л меда с таким же количеством натертого яблока. | Принимать утром и вечером за полчаса до еды. |
| Сердечно-сосудистые заболевания | В дополнение к основной пище | 1 ч. л. лакомства смешивается с творогом, напитком, фруктами или другой пищей. | В день съедается не более 3 ч. л. |
Разрешено ли использование меда из разнотравья детям и в период беременности и лактации?
На данный вопрос однозначного ответа нет. Каждый организм индивидуален. В рацион детей раннего возраста рекомендуют вводить мед постепенно, начиная с малого количества — это поможет выявить реакцию детского организма. При отсутствии побочных эффектов употребление меда ребенком становится ежедневным.
Что касается беременных и кормящих женщин, то от продукта следует воздержаться. Растущий в утробе плод питается всем, что кушает будущая мама. Оценить его реакцию на присутствие меда в рационе невозможно. К тому же женский организм в период вынашивания ребенка претерпевает множество изменений. Если раньше мед не представлял опасности, то во время беременности могут возникнуть непредсказуемые последствия.
В период лактации мед передается грудничку через молоко матери. Однако реакция формирующегося организма неизвестна. По этой причине не стоит рисковать, лучше оградить себя и ребенка от возможных проблем.
Противопоказания к применению
Полезный мед имеет ряд противопоказаний. В первую очередь, это аллергическая реакция на медовое лакомство и индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства. В зону риска попадают беременные и кормящие женщины, а также дети первого года жизни.
Многие врачи и диетологи запрещают употреблять мед больным сахарным диабетом, поскольку он вызывает повышение уровня сахара в крови. Диабетикам не стоит полностью отказываться от этой сладости. В меде из разнотравья фруктозы больше чем глюкозы, поэтому ограниченное и постоянно контролируемое потребление позволительно.
Людям, страдающим лишним весом, сидящим на диетах, лучше отказаться от медового десерта, поскольку в нем много калорий. Ради наслаждения лакомством можно скушать небольшое количество, но ни в коем случае не злоупотреблять продуктом.
Как выбрать качественный продукт?
Чтобы не купить подделку, нужно приобретать товар у проверенных пчеловодов, а не выбирать из баночек, стоящих на прилавках магазинов. Высоким качеством отличаются такие виды этого сорта, как алтайский, башкирский, крымский. Перед покупкой стоит обратить внимание на цвет, консистенцию, запах. Если есть возможность попробовать лакомство, то обязательно нужно ею воспользоваться. Вкус скажет о многом: о содержании примесей, свежести и надлежащем хранении, преобладающем медоносе. Натуральный продукт приторный с разными фруктово-ягодными и цветочными нотками.
Не стоит покупать слишком дешевый мед, поскольку этот дар природы имеет свою ценность. Опытный пчеловод никогда не продаст настоящий продукт за маленькую стоимость. Нельзя покупать мед дистанционно, не посмотрев, как выглядит товар наяву. Определить качество по фото невозможно.
Поделитесь с друьями!
Источник: MedBzz.com