Медицинское противопоказания при занятия физическим упражнениям

Медицинское противопоказания при занятия физическим упражнениям thumbnail

Саратовский
Государственный Технический Университет

Им. Ю.А.
Гагарина 
 
 
 
 
 
 

Медицинские
противопоказания для занятий физическими
упражнениями 
 

Работу 
выполнила:

Студентка
2 курса 

Факультета 

Экологии 
и Сервиса

специальность
Экология

Бирюкова 
Татьяна 

2011г. 

Содержание:

1. Противопоказания          

2. Заболевания органов
пищеварения

3. Болезни почек
и мочевых путей

4. Эндокринные и
обменные заболевания

5. Болезни суставов

6. Миопия (близорукость)

7. Функциональные
нарушения осанки и сколиозы

8. Вывод

9. Список литературы 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

3

Противопоказания

Студенты 
колледжей, вузов, университетов в 
зависимости от физического развития,
состояния здоровья и функциональной
подготовки разделены на три группы
— основную, подготовительную и 
специальную. Студенты, имеющие отклонения
в состоянии здоровья, как правило,
— хронические заболевания или 
повреждения опорно-двигательного 
аппарата, занимаются в специальных 
медицинских группах. Абсолютные противопоказания:
недостаточность кровообращения II—III
степени; острый инфаркт миокарда; активная
фаза ревматизма, миокардит; стенокардия 
покоя; эмболия легочной артерии; инфаркт 
трансмуральный; аневризма аорты; острое
инфекционное заболевание; тромбофлебит
и сердечная недостаточность; тахикардия
покоя, экстрасистолия и другие нарушения 
ритма; стеноз аорты и почечной артерии;
миопия (близорукость) более 7 диоптрий.
Относительные противопоказания: суправентрикулярные
нарушения ритма сердца; миопия (близорукость)
более -5; системная или легочная гипертензия;
умеренно выраженный стеноз аорты; неконтролируемые
заболевания обмена веществ (диабет, тиреотоксикоз,
микседема и др.); выраженный стеноз трехстворчатого
клапана сердца; токсикоз беременных;
гипертония II—III степени, ретинопатия
III степени; пороки сердца, с выраженным
цианозом; резко выраженная анемия; значительное
выраженное ожирение (III ст.), протекающее
с одышкой; почечная и печеночная недостаточность;
заболевания ОДА, ограничивающие двигательную
активность; заболевания крови (эритремия,
лимфогранулематоз и др.).Уроки физкультуры
в специальных медицинских группах проводятся
при следующих заболеваниях: болезни органов
кровообращения; болезни суставов; болезни
органов дыхания; болезни органов пищеварения;
болезни почек и мочевыводящих путей;
эндокринные и обменные заболевания; женские
болезни; нервные и психические болезни;
хирургические болезни; травматология
и ортопедия; глазные болезни и ЛОР-органов;
кожные болезни. Реакция организма на
физические  

4

нагрузки 
различна. Имеет значение состояние 
здоровья, возраст, пол, время года (биоритмы)
и др., но во всех случаях разумного
применения физическая культура оказывает
положительное влияние на организм. Оптимальные
физические нагрузки (тренировки) способствуют
нормализации функционального состояния,
сна, обменных процессов и др. Способность
к восприятию физических нагрузок у студентов
специальных медицинских групп различна.
Преподавателю физкультуры следует помнить,
что у больных способности к приспособлению
(адаптации) и выполнению физических нагрузок
снижены. И если физические нагрузки не
будут адекватны возможностям человека,
то могут возникнуть серьезные осложнения,
физкультура вместо пользы принесет вред.
Не следует включать в занятия сложные
движения на координацию, упражнения с
натуживанием, подъемом тяжестей и другие,
которые студенту трудно освоить и выполнить
из-за сниженной физической работоспособности
и состояния здоровья. Регулярные (систематические)
физические нагрузки способствуют нормализации
моторных (двигательных) процессов, особенно
при заболеваниях кардиореспираторной,
эндокринной и других систем, помогают
восстановить утраченные (сниженные) функции
организма. В зависимости от функционального
состояния, тренированности и течения
заболевания нагрузки вначале должны
быть малой интенсивности, затем — средней.
Kонтроль за реакцией сердечно-сосудистой
системы осуществляют по пульсу, частоте
дыхания, самочувствию, цвету кожных покровов,
потливости и др. Основой тренировочного
процесса при заболеваниях кардиореспираторной
системы являются циклические упражнения,
при травмах и заболеваниях ОДА — плавание,
занятия на тренажерах, упражнения с гимнастической
палкой, мячами, у гимнастической стенки,
гидрокинезотерапия и др. Занятие состоит
из трех частей: вводной, основной и заключительной.
Содержание и продолжительность зависят
от характера заболевания, его течения
и частоты обострений, а также функционального
состояния. Во вводной части — общеразвивающие
упражнения, ходьба, бег, дыхательные упражнения;
в основной — упражнения специфические  

5

для данной
патологии, подвижные игры, элементы
спортивных игр; заключительная часть 
— дыхательные упражнения, ходьба,
упражнения на релаксацию, выработка 
правильной осанки и пр.

Заболевания
органов пищеварения

Наиболее 
часто встречаются гиперацидный
гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной
кишки, холециститы и дискинезии
желчных путей, колиты (чаще у женщин).
Kроме того, нередки опущения желудка.
Характер влияния тренировок на пищеварение 
различен: слабые (небольшие, умеренные)
нагрузки стимулируют, сильные (интенсивные,
длительные) угнетают функцию желудочно-кишечного 
тракта (двигательную, секреторную 
и всасывательную). Kроме того, физические
упражнения оказывают положительное 
воздействие на регенеративные процессы
в слизистой желудка и двенадцатиперстной
кишки. При этом улучшается микроциркуляция 
в тканях слизистой, в мышцах, увеличивается 
объем циркулирующей крови (ОЦK).Восстановление
условно-рефлекторной деятельности желудочно-кишечного 
тракта начинается через час после 
приема пищи и достигает максимума 
лишь через 3—3,5 часа после еды. Чувство 
сытости сопровождается снижением 
возбудимости скелетной мускулатуры.
Таким образом, выполнение физических
упражнений вскоре после еды нарушает
естественные процессы пищеварения. Несоблюдение
этих правил ведет к ухудшению 
функциональных и регенеративных процессов 
в желудочно-кишечном тракте. Занятия
проводятся в период ремиссии. В занятие
включают ходьбу, бег (их сочетание), дыхательные
и общеразвивающие упражнения, подвижные
игры (или элементы спортивных игр), плавание,
езду на велосипеде, ходьбу на лыжах и
др. В первое время следует щадить брюшной
пресс, избегать упражнений на тренажерах.
Лучше включать общеразвивающие упражнения
в положении сидя, с выполнением дыхательных
упражнений («дыхание животом»).При повышенной
раздражительности и нарушении сна —
занятия целесообразно проводить в сопровождении
музыки (или  

6

цветомузыки).
В домашних условиях, после выполнения
УГГ показан душ или обтирание 
прохладной водой.

Болезни
почек и мочевых 
путей

Наиболее 
часто встречаются следующие 
заболевания: гидронефроз, гломерулонефрит,
пиелит, пиелонефрит, почечнокаменная 
болезнь, цистит, опущение почки и 
др.Занятия физкультурой проводятся
в период ремиссии. В занятие включают
дозированную ходьбу, бег, подвижные 
игры (или элементы спортивных игр),
лыжные прогулки, общеразвивающие и 
дыхательные упражнения, занятия 
на тренажерах. В летнее время — 
езда на велосипеде (при мочекаменной
болезни предварительно выпить 0,5—0,75
л жидкости), ходьба по пересеченной
местности. При опущении почки исключают 
прыжки, подскоки и подобные упражнения,
выполняется специальный комплекс
общеразвивающих упражнений и плавание.Следует 
избегать переохлаждения (плавание в 
осенне-зимний период в бассейне, прием 
холодного душа или обливание 
холодной водой), которое может спровоцировать
обострение болезней.

Читайте также:  Предупредительная надпись о противопоказаниях

Эндокринные
и обменные заболевания

К наиболее
распространенным заболеваниям желез 
внутренней секреции и обмена веществ 
относятся сахарный диабет, ожирение,
подагра и др. Заболевания связаны 
с нарушением обмена веществ (углеводного,
жирового, белкового), неправильным питанием,
интоксикацией организма, гиподинамией.
Мышечная деятельность оказывает регулирующее
влияние на обменные процессы.Лечебное
действие физических упражнений при 
нарушении обмена веществ обусловлено 
их мощным трофическом влиянием. Систематические 
тренировки способствуют нормализации
(восстановлению) моторно-висцеральных
рефлексов, оказывающих регулирующее
влияние на обмен веществ и 
железы внутренней секреции.В зависимости 
от заболевания в занятие включают
ходьбу и бег (сочетание бега, ходьбы
и  

7

дыхательных
упражнений), общеразвивающие, дыхательные 
упражнения, занятия на тренажерах,
подвижные игры и др. В летнее
время включают езду на велосипеде,
плавание, игры, зимой — лыжные прогулки,
игру на снегу в футбол (для больных 
ожирением).Выбор физических упражнений,
их объем и интенсивность зависят 
от клинического течения заболевания,
сопутствующих болезней и погоды,
условий занятия и других факторов.
При ожирении нагрузки зависят от
степени ожирения (I—IV ст.), возраста,
пола и сопутствующих заболеваний
(гипертоническая болезнь, диабет и 
др.). Для больных сахарным диабетом
опасны переутомления, перегрузки. Больший 
эффект наблюдается при применении
циклических видов (бег, ходьба, езда
на велосипеде, плавание, прогулки на лыжах,
гребля и др.). В осенне-зимний период
следует избегать проведения занятий 
плаванием в бассейне из-за опасности 
переохлаждения и обострения заболевания,
а при ожирении, наоборот, включают
плавание, гидрокинезотерапию, сочетание 
ходьбы и бега, тренировки на тренажерах,
сауну, диету и др.

Болезни
суставов

По данным
ВОЗ, каждый пятый житель планеты 
имеет нарушение функции суставов
или предъявляет жалобы на боли в 
них. Из многочисленных заболеваний 
суставов наиболее распространены воспалительные
заболевания (артриты) и дегенеративные
(артрозы).K первой группе заболеваний
относятся: артриты инфекционные, артрит
ревматоидный и др. Kо второй — деформирующий
остеоартроз, периартриты и др. Артриты
— системное заболевание соединительной
ткани, проявляющееся главным образом
хроническим прогрессирующим воспалением
суставов, ограничением движений в суставе
(суставах), атрофией мышц и др. При прогрессировании
заболевания ограничение движений нарастает,
боли в суставе возникают не только при
нагрузке, но и в покое. Роль тренировок
в период ремиссии особенно велика. Под
влиянием физических упражнений активизируется
деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной
систем, нервно- 

8

мышечного
аппарата, нормализуется обмен веществ,
улучшается подвижность в суставе,
увеличивается сила мышц, исчезает
боль.Активные движения следует выполнять 
в облегченных условиях (в положении 
лежа, на четвереньках, сидя, в воде,
в висах и др.). Выполнение упражнений
не должно сопровождаться болевыми ощущениями.При
инфекционных артритах в занятие включают
ходьбу пешком, езду на велосипеде, ходьбу
на лыжах, общеразвивающие и дыхательные
упражнения, упражнения со снарядами (мячами,
палками, гантелями и пр.) в положении лежа
и сидя, подвижные игры (или элементы спортивных
игр). Исключаются прыжки, подскоки (многоскоки),
упражнения с гантелями, гирями в положении
стоя, а также плавание в осенне-зимний
период из-за опасности обострения заболевания.При
артрозах показаны занятия на тренажерах,
гидрокинезотерапия, плавание. Kроме того,
в занятие включают подвижные игры (или
элементы спортивных игр), ходьбу, лыжные
прогулки, езду на велосипеде, греблю и
др.При проведении самостоятельных занятий
включают УГГ, езду на велосипеде (велотренажере),
ходьбу на лыжах и закаливающие процедуры.

Миопия
(близорукость)

В настоящее 
время близоруких среди студентов
30—40% от числа учащихся. У девушек 
этот показатель выше, по нашему мнению,
из-за меньшей двигательной активности.
В технических вузах близоруких
больше, чем, например, в физкультурных.
В зависимости от степени близорукости,
не показаны упражнения на поднятие тяжестей
(штанги, гири и пр.), прыжковые упражнения,
прыжки в воду (или на лыжах с 
трамплина) при миопии более минус 
пять. А если у студента, кроме 
того, гипертония, то занятия физкультурой
ограничены в еще большей степени.
В этом случае показаны ходьба, медленный 
бег, ходьба на лыжах, катание на коньках,
плавание в бассейне, езда на велосипеде.
Занятия физкультурой в специальных 
медицинских группах целесообразно 
проводить в течение всего 
периода обучения студента в вузе.
Летом желательно санаторно-курортное 
лечение в той  

9

климатической
зоне, которая более всего ему 
показана.Необходимы и теоретические 
занятия, на которых преподаватель 
рассказывает о роли физической культуры,
закаливания в поддержании здоровья
студентов, о рациональном питании,
о самоконтроле, о самостоятельных 
занятиях (УГГ, лыжные прогулки, езда на
велосипеде, катание на коньках, дозированная
ходьба и бег и др.).

Функциональные 
нарушения осанки
и сколиозы

Функциональные 
нарушения осанки — это мышечный
дисбаланс. Они связаны с функциональными 
изменениями ОДА (слабостью мышц,
связок и пр.) при гиподинамии (ограничении 
движений), неправильной рабочей позе
и др. Нарушение осанки проявляется 
в уменьшении или увеличении физиологической
кривизны позвоночного столба.Для предупреждения
дефектов осанки и ее нормализации необходимы
ежедневные занятия физкультурой (УГГ,
упражнения с резиновыми бинтами, гимнастической
палкой, набивными мячами, с гантелями
в положении лежа, занятия на тренажерах
с малыми напряжениями в положении лежа,
полулежа, плавание, специальные упражнения
у гимнастической стенки и др.). Исключаются
упражнения с гантелями в исходном положении
стоя, прыжки и подскоки с гантелями. В
занятие включают подвижные игры (или
элементы спортивных игр), дыхательные
и общеразвивающие упражнения, ходьбу,
ходьбу в приседе, прогулки на лыжах, езду
на велосипеде и др. Большое место должны
занимать плавание и гидрокинезотерапия.
При регулярных занятиях (3—5 раз в неделю
по 35—45 мин) удается ликвидировать функциональные
нарушения осанки. Сколиоз — прогрессирующее
заболевание позвоночника, характеризуется
его искривлением. Деформация позвоночника
ведет к многочисленным нарушениям деятельности
внутренних органов. Одна из важных задач
физкультуры — приостановление прогрессирования
болезни. В зависимости от степени сколиоза
применяют тот или иной комплекс физических
упражнений: ходьба, ходьба в приседе,
общеразвивающие и дыхательные упражнения.
Упражнения с гантелями, набивными мячами
выполняются в положении лежа. Гидрокинезотерапия,  

10

плавание
(способом брасс), упражнения с гимнастической
палкой, упражнения на растяжение, на гимнастической
стенке и другие успешно тренируют 
мышцы. В занятие включают также 
упражнения на координацию, равновесие
и ряд общеразвивающих упражнений
для мышц спины, живота, ягодиц и 
др. Регулярные занятия физкультурой
дают возможность остановить прогрессирование
болезни, ликвидировать мышечную асимметрию
и т.п. Большое значение имеют правильное
регулярное питание, соблюдение режима
дня с обязательным пребыванием на воздухе
не менее 2ч, общее закаливание организма,
которое начинают с холодных обтираний,
затем переходят к гигиеническому душу,
постепенно снижая температуру воды. Спать
рекомендуется на достаточно жесткой
кровати с небольшой подушкой.

Читайте также:  Противопоказания к резекции легкого

Источник

Часто говорят, что спорт — это жизнь, но почему-то забывают о том, что он может оказаться губительным и даже фатальным не только для здоровья, но и для самого человека. Существует множество болезней, которые категорически запрещают любые нагрузки, а ведь спорт, особенно серьезный, каким бы он ни был — это именно нагрузка на ослабленный организм человека. Именно поэтому все начинающие и даже опытные спортсмены проходят медосмотры — для выявления таких «болячек». Каким людям нельзя заниматься спортом? И почему нельзя? Время разобраться, при каких заболеваниях нельзя заниматься спортом?

Список болезней с запретом физических нагрузок

Ниже представлен список заболеваний, у которых есть медицинские противопоказания к занятиям спортом. Стоит отметить, что физическая культура и спорт — это не одно и то же, а потому некоторые из представленных болезней допускают спортивные занятия, но в очень маленьком объеме, смешном для профессиональных спортсменов. Итак, при каких заболеваниях нельзя заниматься спортом:

  • сахарный диабет;
  • нарушения сердечной деятельности. В частности, ишемическая болезнь сердца, врожденный порок и т.д.;
  • травмы и заболевания глаз;
  • острые и хронические заболевания в стадии обострения;
  • резко выраженное отставание в физическом развитии;
  • деформация конечностей;
  • психические заболевания (шизофрения, психозы и т.д.);
  • заболевания центральной нервной системы;
  • травмы (головного мозга, периферических нервов и т.д.);
  • сосудистые заболевания головного и спинного мозга;
  • временные функциональные расстройства;
  • болезни желудка (язва, гастрит и т.д.);
  • хронические заболевания печени;
  • другие заболевания внутренних органов;
  • хирургические показания;
  • травмы и заболевания ЛОР-органов.

Как можно заметить, большинство запретов на занятия спортом накладываются на людей с хроническими заболеваниями, патологиями внутренних органов, таких как сердце, желудок, и внешних, таких как ЛОР-органы.

Нарушения сердечной деятельности

Занятия профессиональным спортом при нарушениях сердечной деятельности (таких как ишемическая болезнь сердца, врожденный порок, болезни миокарда и так далее) недопустимы. Неконтролируемая нагрузка может привести к ухудшению состояния, обострению и, возможно, даже к фатальным последствиям. При каких заболеваниях нельзя заниматься спортом, если говорить о НСД? Ответ: при любых. Но некоторые физические нагрузки с проблемами из этой категории разрешены. Однако не стоит думать, что можно заниматься любыми упражнениями, какими вам вздумается. «Пакет упражнений» вам назначит кардиолог, и никто другой — ни вы, ни, тем более, кто-либо со стороны.

Однако кардиолог не каждому позволит заниматься, пусть и не самым серьезным спортом, и даже если он будет контролироваться самим врачом. Противопоказаны нагрузки тем больным, которые:

  • теряли сознание;
  • испытывали тахикардию в состоянии покоя;
  • испытывали фибрилляцию и трепетание предсердий;
  • имеют риск инфаркта;
  • находятся на поздних стадиях развития порока;
  • имеют поражение перикарда.

Такие противопоказания актуальны при появлении возможности внезапного летального исхода для пациента. Если эти симптомы присутствуют в вашей истории болезни — о физических упражнениях, скорее всего, придется забыть, если не навсегда, то до того момента, когда этих симптомов не будет.

Травмы и операции

При травмах, а также после операций, запрещено заниматься спортом. Причиной этому может стать общая слабость организма, швы, не полностью пришедшие в норму органы (как внутренние, так и внешние) и прочие проблемы. Конечно, перенесенная травма и операция, если они обошлись легко и не принесли за собой тяжелых последствий, не навсегда запрещают занятия спорта, а лишь на какой-то срок. Сейчас мы поговорим о двух самых распространенных случаях, при которых занятия спортом запрещены — удаление аппендицита и сотрясение мозга.

Аппендицит

Удаленный аппендицит не станет помехой занятиям спортом, но после успешной операции возвращаться к физическим упражнениям сразу противопоказано — могут разойтись швы. Часто активные в физическом плане люди говорят нечто подобное: «Мне удалили аппендицит. Сколько нельзя заниматься спортом?». Медики рекомендуют примерно в течение 5-6 недель (до снятия швов) забыть о нагрузках, так как швы разойдутся легко — в одно мгновение. Кроме того, немалую роль в этом сроке играет сам организм, ослабленный после операции и принятия медикаментов.

Поэтому, если вы не хотите проваляться в больнице еще какой-то срок и увеличить время своей «изоляции» от спортивных занятий, терпеливо дождитесь окончания этих 5-6 недель.

Сотрясение мозга

Сотрясение мозга — одна из наиболее частых травм, получаемых человеком. Вследствие сильного удара пропадает способность мыслить на какое-то время. На самом деле, сотрясение мозга, каким бы страшным оно ни выглядело, является наименее тяжелой из всех черепно-мозговых травм. Падения и аварии — вот из-за чего чаще всего взрослый человек получает эту травму. Поражение мозга здесь минимально, хотя сам диагноз выглядит достаточно пугающе.

Сколько нельзя заниматься спортом после сотрясения мозга? Однозначного мнения здесь нет, все строго индивидуально. Но многие врачи придерживаются «пошагового» метода: когда сойдут на «нет» все симптомы, человек может начать тренировки низкой интенсивности. Если самочувствие не ухудшается, появляется возможность шаг за шагом наращивать интенсивность тренировок.

Читайте также:  Противопоказания для коротких стрижек

Специалисты области спортивной медицины даже вывели некий план, показывающий каждый шаг в этом методе:

  1. Полный отдых до исчезновения симптомов.
  2. Ходьба или езда на велосипеде (легкая аэробика).
  3. Упражнения, относящиеся к какому-либо виду спорта (исключая упражнения, предусматривающие удары головой).
  4. Бесконтактные тренировки.
  5. Полноценные тренировки.
  6. Возвращение в спорт.

Если симптомов нет, шестой пункт вы сможете выполнить в течение недели. Если же симптомы вернулись, вновь отдохните до их исчезновения и вернитесь на шаг назад от того пункта, на котором вы были. Не переоценивайте себя.

Давление

Не стоит пропускать мимо и проблемы с давлением. При некоторых показателях занятия спортом запрещены, и про это нельзя не сказать. Так при каком давлении нельзя заниматься спортом?

Конечно же, речь пойдет о людях с повышенным давлением. Гипертоникам нельзя заниматься слишком интенсивными тренировками, чтобы не повысить АД еще больше, однако физическая активность все же уместна и даже нужна. Но не все так просто. Начинать нужно с зарядки, постепенно, если ухудшения не наблюдается, повышая интенсивность тренировки. При этом надо в обязательном порядке следить за артериальным давлением, чтобы не пропустить момент, когда необходимо остановиться.

Каким спортом можно заниматься при повышенном давлении:

  • плаванием;
  • прогулками на велосипеде;
  • гимнастикой в бассейне;
  • обыкновенной ходьбой;
  • дневной зарядкой;
  • танцами.

Данные виды спорта не будут слишком нагружать ваш организм и поддержат его в тонусе.

Деформации

Конечно же, нельзя обойти стороной различные деформации тела, которые могут запрещать спорт, как полностью, так и частично. Этот запрет появился потому, что деформированные отделы могут травмироваться там, где здоровым ничего не будет. Эту болезнь нельзя не воспринимать всерьез — занятия некоторыми видами спорта с подобным недугом могут привести к травмам. К таким деформациям относится, например, сколиоз.

Сколиоз

Это деформация позвоночника. Она бывает врожденной и не врожденной, приобретенной (в итоге нарушения осанки или травм). При сколиозе нежелательно:

  • длительно стоять и сидеть в неудобной позе;
  • быстро бегать (именно по этой причине запрещены виды спорта, которые предусматривают бег);
  • переносить тяжести в одной руке;
  • совершать круговые движения;
  • носить тесную одежду.

Каким спортом нельзя заниматься при сколиозе? Нельзя заниматься быстрым бегом (категорически любой бег запрещен при сколиозе 3-4 степени), гимнастикой, танцами, подвижными спортивными играми (футболом, баскетболом и т.д.), а также прочими спортивными категориями, предусматривающими названные выше нежелательные действия.

Если говорить именно о спортивных упражнениях, то категорически запрещены:

  • упражнения, выполняющиеся на одной ноге;
  • поза лотоса;
  • кувырки;
  • упражнения, предусматривающие вертикальную осевую нагрузку на позвоночник и круговые движения с поворотами.

Все запрещенные упражнения и виды спорта могут привести к значительным осложнениям болезни: переходом степени сколиоза в другую, более сложную; боли; еще большему ухудшению осанки. Одним словом, рекомендациям необходимо следовать, чтобы не усложнять себе жизнь.

Женские болезни

Конечно же нельзя обойти милых дам. Некоторые именно женские болезни предусматривают изолированность от спорта из-за тех или иных причин. Их не стоит игнорировать, так как это действительно серьезно.

Так при каких женских заболеваниях нельзя заниматься спортом? Ниже вашему вниманию представлен список болезней, при которых спорт противопоказан. Однако некоторые пункты, например, ВИЧ и болезни кожи, здесь не указаны, так как они могут быть также и у мужчин. Об этом будет сказано чуть позже. Итак, спорт запрещен:

  • при заболеваниях грудных желез;
  • при воспалительных заболеваниях женских половых органов до полного излечения;
  • при варикозном расширении вен в области вульвы, подробнее об этом можно прочесть тут: https://tony.ru/413051a-trenajernyiy-zal-i-varikoz-kakie-trenajeryi-protivopokazanyi-pri-varikoze-uprajneniya-pri-varikoze;
  • при краурозе вульвы;
  • при нарушении положения женских половых органов;
  • при генитальном и экстрагенитальном эндометриозе;
  • при выраженных или сопровождающихся нарушениями пороках развития и недоразвития женской половой сферы;
  • при опущении или частичном выпадении внутренних женских половых органов;
  • при стойких нарушениях менструальной функции.

Мужские болезни

При каких заболеваниях нельзя заниматься спортом мужчинам? У мужчин тоже есть своя «особая» проблема, при которой занятия спортом лучше не допускать. Она обобщает многие болезни, так что не стоит думать, что у сильного пола меньше заболеваний, при которых нельзя заниматься профессиональным спортом. В частности, мужчинам запрещен спорт при заболеваниях мужских половых органов (простатита, аденомы, воспаления яичек и пениса) до их полного излечения.

Общие заболевания

Занятия спортом противопоказаны людям, подверженным венерическим и другим заболеваниям, передающимся половым путем. Это могут быть как женщины, так и мужчины. Представленные болезни являются общими для людей обоих полов. Заниматься спортом воспрещают при таких проблемах:

  • инфекции и другие воспалительные болезни кожи и подкожной клетчатки;
  • ВИЧ (вирус иммунодефицита человека);
  • венерические заболевания (сифилис, гонорея и т.д);
  • микозы.

Подведем итог. В мире существует масса различных заболеваний в самых разных «областях» человеческого организма, которые запрещают занятия спортом. Частично или полностью — это зависит от самого заболевания и рекомендаций лечащего врача. Стоит помнить, что человеческий организм не всесилен, и ваши бездумные действия могут привести к более серьезным последствиям, чем вы думаете. Ну, а при каких болезнях нельзя заниматься спортом, вы прочитали в этой статье.

Источник