Мята чай полезные свойства и противопоказания для мужчин

Традиция пить чай с мятой пришла к нам из Китая. Понравился он за освежающий вкус и целебные качества ментола, которые начали подмечать люди, крепко полюбившие этот напиток. У многих остались теплые воспоминания из детства, когда простудившись, нас отпаивали горячим чаем с медом и мятой. уществует мнение, что мятный чай может принести ощутимый вред мужчинам. Это связано со свойствами мяты ослаблять мужскую потенцию. Выпив такую кружечку перед сном с пользой, нам удавалось успокоиться и крепкий сон находил на нас стремительно.

Лечебные свойства мяты

Особенно полезна мята для женщин, имея в своем составе необходимые элементы, поддерживающие и улучшающие женское здоровье. Поднимает уровень женского либидо, уменьшает потливость и рост волос в нежелательных местах.

Мята перечная – трава, которая активно используется в народной медицине

Ментол, содержащийся в мяте, используется во многих лекарственных препаратах. Им лечат гастрит, борются с кислотностью желудка, проблемами с кишечником. А вот перечную мяту врачи рекомендуют употреблять больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лечебные свойства мятных настоев

• Выравнивание ритма сердца, польза для сосудов, общее успокаивающие воздействие;
• Облегчение боли при мигренях, боли в менструальный период. Большое количество травы содержится во многих каплях от зубной боли;
• Помощь при заболеваниях ЖКТ;
• Успокаивающее воздействие на нервную систему;
• Лечение простудных и вирусных заболеваний;
• Хорошее мочегонное средство, убирает отечность, избавляет от лишней влаги.

Натуральный мятный чай – напиток с многовековой историей, который насыщает, освежает, исцеляет, обладает душистым ароматом

Чем полезна мята для мужчин

Мята хорошо действует также и на здоровье мужчин.

Среди полезных качеств, можно выделить универсальность напитка, его можно пить в любой момент дня, будь то утро, день или вечер.

Утром чай поможет окончательно проснуться, днем взбодриться и получить силы на вторую половину дня, на ночь чай с мятой избавит от стресса, пережитого за день, успокоит, благоприятно будет содействовать засыпанию и крепкому отдыху. Можно бросить в чай несколько листочков шалфея или чабреца.

Вред для здоровья

Стоит рассматривать вред, который возникает от чрезмерного, продолжительного увлечения крепкой мятой, он основан на наблюдениях отечественных, американских и турецких ученых

• незначительное уменьшение уровня тестостерона;
• уменьшение волосяного покрова на теле;
• округление форм;
• снижение шанса оплодотворения сперматозоидами яйцеклетки за счет уменьшения их активности после приема напитка.

На самом деле, польза и вред мяты для мужчин определяется дозировкой, которую они будут употреблять, а также наличием или отсутствием противопоказаний

В науке нет устоявшегося мнения о пользе или вреде для мужского здоровья.

Далекими от науки людьми, мыслящими несколько метафизически, вред для мужчины представляется как антипод, что не может быть столь же полезно для пола то, что хорошо сказывается на процессах в здоровье противоположного пола, что вероятнее это может быть даже опасно и привести к нежелательным последствиям.

Правдивой кажется позиция, убеждающая что умеренное количество травы в повседневном рационе не может навредить сильно какой-либо функции организма.

Так, наиболее пугающе выглядит импотенция, которая может развиться, если употреблять мяту каждый день. Скорее всего, это может быть правдой, но в том случае, если не отдавать себе отчета в количестве потребленной мяты, злоупотреблять ею.

Это, в целом, справедливо для многих продуктов. Избыток того или иного вещества в организме ни к чему хорошему привести не может.

Как пить чай с мятой мужчине

Как уже отмечалось, полезно пить в любой половине дня, такой чай дает эффекты различного рода и будет всегда полезен. Выпив кружку на ночь, можно обеспечить себе приятный и спокойный сон.

Не стоит пить много чая с мятой перед свиданием, работой, поездкой на машине

Большое количество может вызвать сонливость, расслабленность в любой половине дня, что может оказаться крайне нежелательным, так что любителям такого чая нужно взвесить все «за» и «против» перед употреблением столь любимого напитка.

Противопоказания к приему

Иногда, перед приемом чая с мятой, необходимо проконсультироваться с врачом. Эфирные масла вызывают аллергические реакции, поэтому начинать лучше с небольшого количества, а затем переходить к большому, убедившись, что отрицательных реакций организма не возникло.

Чай с мятой станет отличной привычкой, освежающей и оздоравливающей организм

Мята понижает давление, поэтому гипотоникам лучше отказаться от нее в своем рационе. Она противопоказана также людям с избыточной кислотностью желудка, а также маленьким детям до 3-х лет.

Пить его можно, несмотря на распространенное мнение, и мужчинам. Кроме того полезны сильному полу и да хун пао, пуэр, ганпаудер, молочный улун и габа.

Для придания вкусовых качеств можно добавить мед или лимон, тогда напиток станет в разы приятнее.

Благотворное воздействие мяты на женский организм известно издавна. Она нормализует менструальный цикл, освежает и тонизирует кожные покровы, укрепляет нервную систему. Не все так просто. На представителей сильного пола растение оказывает несколько иное воздействие, которое не всегда благоприятное. Существует мнение о том, что вред мяты для мужчин  заключается в угнетении потенции. Насколько это соответствует действительности? Должен ли мужчина отказываться от природного седативного растения?

Состав и свойства мяты

Общее название мята объединяет сразу несколько разновидностей — лимонную, шоколадную, перечную, ментоловую, имбирную, а также другие. Многолетняя трава имеет полезный для организма человека состав и богата:

• дубильными веществами, оказывающими антибактериальное воздействие;
• минералами, фитонцидами, витаминами;
• ментолом.

Последний содержит эфирное масло, максимальная концентрация которого приходится на соцветия, листья. Многие выращивают растение дома, поскольку оно наполняет дом освежающим ароматом.

Особую ценность представляет чай, который рекомендовано пить в небольших количествах.

Как мята влияет на мужчин

Регулярное употребление мяты приводит к нормализации кислотного баланса и функции ЖКТ. Ее польза для пищеварительной системы неоценима. Трава способна предотвратить тошнотные рефлексы, рвотные позывы. Она помогает снизить риски запоров, которые зачастую являются виновниками развития геморроя у мужчин.

Пить мятный напиток полезно тем мужчинам, чья работа связана с серьезными нервными стрессами. Он способствует прояснению мыслей, устраняет тревожность. В отличие от других седативных средств, отсутствует нарушение работоспособности, желание спать, снижение активности. Присутствует тонизирующий и противовоспалительный эффекты, укрепляющие иммунную систему.

Особенно ценны свойства мяты для взрослых мужчин, страдающих от излишней потливости. Многие представители сильного пола страдают от данной проблемы. Запах «несвежих носков» от ступней становится настоящей проблемой, избавиться от которой довольно сложно. Ванночки на основе мяты быстро устраняют неприятный «аромат», что позволяет чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

Польза и вред мяты для мужчин

Почему считается, что употреблять мяту вредно? Речь идет исключительно о мужчинах. Женщинам она полезна. Чтобы ответить на данный вопрос, следует проанализировать плюсы и минусы седативного растения.

Отрицательное воздействие на мужской организм было установлено в ходе эксперимента. Американские ученые давали лабораторным мышам заваренную мяту. Ее прием на постоянной основе вызвал у подопытных снижение выработки тестостерона. Результатом такого влияния стало снижение либидо. У некоторых экземпляров зафиксировали дисфункцию яичек, бесплодие. Седативной свойство, считается, снижает половое влечение, а также уменьшает возбуждение. Это приводит к выводу, что страдает потенция, возникают проблемы интимного характера.

Казалось бы, ответ на вопрос, а можно ли использовать мяту мужчинам, найден, но все не настолько очевидно. Во-первых, эксперимент подразумевал регулярное питье мятного напитка. Во-вторых, количество средства было довольно большим. Чтобы получить аналогичные негативные последствия, парень или взрослый мужчина должен употреблять мяту просто в огромных количествах. Чашечка тонизирующего напитка утром не испортит предстоящей ночи.

Важно! Мята оказывает успокаивающее, расслабляющее действие. Ее не стоит принимать перед тем, как заниматься делами, требующими высокого уровня концентрации, или садиться за руль.

Полезные способы применения мяты мужчинам

Полностью отказываться от мяты не рекомендуется. Ее вред сильно преувеличен. В малых количествах она дает замечательный эффект. Главное, соблюдать меру. Успокаивающие и снимающие потливость, а также стресс ванны дадут хороший результат. Редкая чашечка мятного чая тоже не повредит.

Ванночка для ног

Делается на ночь. Она расслабляет, успокаивает, избавляет от тревожности, дарит здоровый сон. Главное, такая процедура устраняет потливость ног. Достаточно залить немного мятных листьев кипятком, дать воде остыть до комфортной температуры. Принимать ванночку нужно 15-20 минут. Еще одним преимуществом является то, что подобная процедура не дает развиться грибку стопы.

Отвар от тошноты

Действенное, комплексное средство. Берут по 3 столовые ложки мяты и мелиссы, 1 столовую ложку ромашки аптечной. Заливают травы 7 стаканами кипятка, оставляют на час. Отвар пропускают через фильтр и пьют.

Расслабляющая ванна

Если у вас выдался день, полный стрессов, перевозбуждение не спадает, нервы не успокаиваются, такая процедура поможет снять весь негатив уходящего дня. На 5 литров воды кладут 50 грамм свежей или сушеной мяты. Ставят на огонь, кипятят, держат на плите еще четверть часа. Оставляют средство на полчаса, процеживают, выливают в ванну, которую принимают 20 минут. Это положительно отразится не только на нервной системе, но и на кожных покровах.

Мятный чай

Готовится с зеленым либо черным. В него добавляются листья мяты. Заваривают напиток 7-10 минут. Чтобы улучшить вкусовые свойства, используют лайм, лимон, мед. Если он готовится в летнее время года, добавляют кубики льда. Хранить его можно в холодильнике, но не больше суток.

Противопоказания к употреблению

Выраженная польза мяты для мужчин и возможный вред для эректильной функции — не единственное, о чем нужно знать. Принимать растение следует с осторожностью. Оно может вызывать побочные эффекты и противопоказана при:

• патологиях мужской половой системы;
• астении;
• астме;
• аллергии на компоненты зелены;
• желчекаменной и мочекаменной болезнях;
• простуде с обилием мокроты.

Не рекомендуется злоупотреблять мятой людям, страдающим гипотонией. Следует соблюдать максимальную осторожность. Растение снижает давление, что может привести к усугублению состояния. Успокаивающее влияние приводит к снижению ритма сердечных сокращений. Это обязательно нужно учитывать, прекращать прием, если возникают какие-то недомогания с сердцем.

Зелень может повысить кислотность желудка. Ментол раздражает стенки слизистой желудка. Траву следует использовать осторожно при гастритах и язвенных болезнях. Она может спровоцировать осложнения, обострения патологий.

Видео о необычных свойствах мяты в мужском организме

Мята – растение, нашедшее применение в фармакопее, кулинарии, парфюмерной промышленности. Лекарственная культура особенно ценится за свои лечебные качества, эфирные масла и способность успокаивать нервы. А чем полезна мята для мужчин и так ли правдивы мифы о том, что трава «женская» и от нее мужчинам будет только хуже?

Состав и полезные свойства мяты

Сегодня человеку известно более 25 природных и 10 гибридных сортов растения, но самые популярные два: мята перечная и обыкновенная. Кстати, разность сортов определяется различием состава эфирных масел. Калорийность свежего растения не превышает 70 ккал/100 гр. продукта. В состав входят: белки, жиры, большое количество углеводов, пищевых волокон. Кроме того, растение содержит богатый витаминный комплекс: группы витаминов B, A, C, PP, микро-, макроэлементы ,среди которых кальций, фосфор, магний, натрий, железо, цинк, медь.

Богатейший состав определил полезные свойства перечной мяты:

1. Ментол, входящий в состав эфирного масла, обладает бактерицидным свойством;
2. Эфиры и дубильные вещества показаны для восстановления иммунитета, нормализации обменных процессов;
3. Вещества: пинен, ясмон, фелландрен, пиперитон оказывают сосудорасширяющее, болеутоляющее, успокоительное действие;
4. Мята быстро успокоит воспаленный желудок, избавит от изжоги, тошноты, поможет при диарее;
5. Желчегонное свойство растения полезно для выведения камней из желчного пузыря, чистки печени;
6. Потогонное, охлаждающее воздействие растения применяются при лечении лихорадки, ангины, фарингитов, насморка;
7. Антисептик справляется с инфекционными и воспалительными процессами в мочеполовой, дыхательной системах;
8. Чай из мяты с медом – идеальное средство от повышенного АД, при головной боли, особенно при мигренях.

Снять возбуждение, улучшить стрессоустойчивость, нормализовать сон, улучшить работу мозга, тонизировать и успокоить – все это может мятный напиток. К тому же, стоматологи давно рекомендуют использовать мятный настой для полоскания рта при стоматитах и прочих болезненных процессах. Зная, чем полезна мята для организма, следует почаще включать приправу в рацион питания.

Важно! Перечная мята для мужчин особенно полезна своим расслабляющим действием. Ванночки для ног, ванны с растением помогают избавиться от депрессии, к тому же избавляют от лишней нервозности. Если мужчина перед сном выпивает заваренный чай с мятой, у него не будет бессонницы, улучшится половая функция, к тому же это сильный антиоксидант, помогающий справляться с любыми инфекциями.

Рецепты приготовления мяты для мужского здоровья

Перечная мята: польза и вред для мужчин обсуждаются довольно давно. Но мало кто оспорит, что это эффективно действующий афродизиак, способный нормализовать эректильную функцию. Наиболее полезно принимать мятные настои с различными травами. Например, польза мяты для мужчин в восстановлении потенции будет явной, если пить чай из мяты со зверобоем, розмарином, мелиссой, крапивой. А вот еще несколько рецептов, из которых видно, как воздействует мята, для чего она полезна:

1. Для повышения потенции следует заварить сбор из равных частей мяты, крапивы двудомной, зверобоя. На общее количество 3 ст. л. травы берется 1 л. кипятка. Настаивать 0,5 часа, отцедить и пить по полстакана трижды в сутки перед едой.
2. Хорошее действие на эрекцию оказывает сбор из 1 ст. л. трав мяты и душицы. Заварить 1 ст. кипятка, настоять 15-20 минут, отцедить и принимать по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
3. Взять 10 ч. л. сухой травы мяты, заварить в термосе 1 л. кипятка и настоять 20 минут. Отцедить, пить по стакану два раза в день.
4. Чайный напиток с мятой (на 1 ч. л. чая 0,5 ч. л. сухой травы) поможет избавиться от слабой эрекции. Пить чай не чаще 2 раз в сутки.
5. Холодный мятный настой на минеральной воде со льдом, 3-4 листиками растения и долькой лимона – отличный напиток для охлаждения в жару, нормализации функций простаты и профилактики простатита.

Влияние травы на организм мужчины перечной мяты огромно: чай нормализует артериальное давление, взвары чистят и тонизируют организм, а свойство растения купировать воспалительные процессы поможет быстро справиться с дискомфортом при простатите, прочих инфекционных патологиях. К тому же, ментол прекрасно освежает, очищает и дезинфицирует полость рта, даруя свежее дыхание, потому польза растения очевидна абсолютно для всех представителей мужского пола.

Правила сбора и хранения

Собирается трава в сезон активного цветения, когда достигается высшая концентрация дубильных веществ, флавоноидов. Летом, в июне-июле траву заготавливают как отдельными листиками, так и собирая стебли с цветами. Следует предварительно убедиться, что культура не растет вдоль дорог, на листиках уже нет росы и не нужно брать траву сразу после дождя.

Сушка – процесс долгий, причем перед заготовкой траву не моют! Сено следует сразу оградить от попадания прямых солнечных лучей, чтобы под воздействием тепла не выделялись эфирные масла – один из ценнейших компонентов культуры. Чтобы просушить сено, нужно связать растения в неплотные пучки и подвешать в тени в помещении с хорошей вентиляцией. Если собраны только листочки, их укладывают на полотно или бумагу, время от времени ворошат, чтобы сырье не взопрело.

Совет! Сушить заготовку в духовке не рекомендуется. Однако, если нужно быстро применить сухой сбор, сушка осуществляется при открытой дверце, температурный режим не более 35 С, время сушки до тех пор, когда сырье начнет крошиться в пальцах.

Хранить заготовку лучше всего в банке с плотно притертой крышкой. Сырье нуждается в защите не только от сырости, но и солнечных лучей, поэтому полотняные, целлофановые мешочки не подходят. Срок хранения правильно высушенного сырья 24 месяца.

Противопоказания и побочные действия

Следует помнить, что польза и вред мяты для мужчин зависят от количества приема. Боязнь, связанная с негативным влиянием растения на потенцию, преувеличена. Мята действительно содержит аналог эстрогена, однако чтобы получить «ударную дозу», следует съесть не менее 1 кг свежего сырья, а сделать это затруднительно, поэтому отвары и чаи, принимаемые в рекомендованной дозе, не навредят. А вот явный вред от употребления травы грозит аллергикам – большое количество эфирного масла может спровоцировать расстройства вплоть до анафилаксии.

Отдельно рассматривается польза и вред мяты для мужчин, деятельность которых связана с концентрацией внимания. Компоненты растения обладают расслабляющим действием, поэтому крайне осторожно следует пить отвары и чаи водителям и работникам, вынужденным сохранять скорость реакции в течение длительного времени.

Противопоказание к употреблению:

1. Индивидуальная непереносимость;
2. Острая нервная возбудимость;
3. Бесплодие;
4. Сниженное давление.

Стоит ли употреблять траву, вредна ли мята для мужчин – все решается в индивидуальном порядке. Если есть сомнения, лучше проконсультироваться с доктором. При всем том медики подчеркивают: растение при правильном использовании способно восстановить функциональность эректильной функции, но при превышении дозировки напитки снижают жизнеспособность сперматозоидов, однако на потенцию это никак не влияет.