Молочные ванны показания и противопоказания

Ванна с молоком и медом – это хорошо забытая косметологическая процедура, которой пользовались красавицы столетия назад, ухаживая за своей кожей.

Самый известный исторический факт – конечно же, купание в молоке искусной обольстительницы египетской царицы Клеопатры. Кто знает, возможно, именно эти чудодейственные омовения помогали ей сохранять в течение всей жизни необычайное очарование и красоту при весьма посредственных (если верить ее современникам) природных внешних данных.

Проверено на практике: после молочных процедур кожа становится нежной и сияющей, как у младенца.

В чем польза ванны с медом и молоком?

Водная процедура сама по себе полезна для организма и кожи человека. А использование при приготовлении ванны меда и молока еще в большей степени способствует:

• укреплению иммунитета;
• нормализации обменных процессов;
• налаживанию работы нервной и сердечно-сосудистой системы;
• общему оздоровлению организма.

Но главная ценность молочных ванн с медом в том, что эта процедура самым наилучшим и эффективным способом влияет на кожу, делая ее свежей, упругой, мягкой, эффективно очищая и питая ее, стимулируя кровообращение, ускоряя регенерационные и восстановительные процессы в клетках.

Это возможно благодаря содержанию в меде и молоке в большом количестве разнообразных минералов и витаминов, которые устраняют дряблость и усталость кожи, разглаживает морщины, придают ей шелковистость и нежность.

Эти продукты часто используются вместе в косметологических процедурах и составах, которые помогают снять усталость, стресс и бороться с проявлениями лишнего веса на коже в виде целлюлита.

Эффективность молочно-медовых ванн подтверждается не только старинными манускриптами, но и современными исследованиями, результаты которых подтверждают, что участвующие в экспериментах люди, регулярно баловавшие свое тело таким процедурами, стали выглядеть моложе и лучше тех, кто ограничился обычными водными процедурами.

Как приготовить и принимать целебные ванны с медом и молоком?

Увы, мало кто из нас может создать для себя любимой такие царские условия, как Клеопатра. Вместо золотой ванны, заполненной доверху слегка подогретым молоком ослицы, воспользуемся обычной ванной, всего парой литров коровьего молока, небольшим количеством меда и возможно еще некоторыми ингредиентами (зависит от рецепта). Впрочем, положительный эффект, даже при таких значительно меньших затратах, обеспечен.

Чтобы почувствовать себя в роли Клеопатры, достаточно смешать основные ингредиенты (мед и молоко) с водой, по желанию добавив любимое ароматическое масло. И молочная царская ванна у себя дома готова.

Теплая вода раскрывает поры кожи, а мед и молоко помогают попасть полезным веществам в клетки тела.

Помните о некоторых правилах:

• Вода при приеме ванн с медом не должна быть горячее 40 градусов. Это безопаснее для организма, да и полезные свойства меда и молока будут лучше сохранены.
• Не рекомендуется делать ванны очень часто. Оптимальный вариант – курс в 10-15 сеансов через день.
• Можно ограничиться двумя молочными ванными в неделю на протяжении месяца.
• Продолжительность одной процедуры – не более получаса.
• Рекомендуемое положение во время приема ванны – полулежа или сидя, чтобы избежать излишней нагрузки на область сердца.
• Не рекомендуется принимать процедуру сразу после еды (лучше это сделать за полчаса до или через пару часов после еды).
• После медово-молочных ванн тело можно не ополаскивать под душем, сохранив аромат медово-молочного состава.
• При ссадинах, царапинах на коже или раздражении лучше воздержаться от процедуры.
• Для ванн желательно использовать жирное молоко.

Лучшие рецепты медово-молочных ванн

Все они очень простые и отличаются по концентрации меда в воде, по ее температуре, по разнообразным дополнениям в виде молока, ароматических масел или трав.

Медовая ванна с молоком по рецепту Клеопатры

Готовится следующим образом: стакан меда растворяется в теплом молоке (2 литра). Если нравится, можно капнуть какого-либо ароматического масла. Приготовленную смесь добавить в воду (35-37 градусов). Принимать ванну следует чуть больше четверти часа.

Расслабляющая и успокаивающая ванна

Такая процедура особенно полезна перед сном: расширяются кровеносные сосуды, тело расслабляется. В ванну добавляется литр теплого молока с предварительно растворенным в нем стаканом меда. Для большего расслабляющего эффекта можно добавить ароматическое масло. После завершения процедуры (длится минут пятнадцать) рекомендуется, не вытираясь полотенцем, обернуться простыней и лечь в кровать. Для хорошего результата ванну можно принимать два раза в неделю.

Омолаживающая и смягчающая медово-молочная ванна

Полезно сочетание медовой ванны с контрастным душем. Для ее приготовления в воду (38-38,5 градусов) следует добавить мед (300 граммов), растворенный в 2-х литрах молока, и несколько капель любого масла. Минут через 15 принять контрастный душ, промокнуть тело полотенцем и намазать кремом.

Молочная ванна с медом для стройности

Для похудения и от растяжек можно использовать воду погорячее (не более 40 градусов). Потребуется и чуть больше молока (до 5 литров), в котором нужно размешать 200 граммов меда. В такой ванне не рекомендуется находиться более 10 минут.

Косметологи рекомендуют перед такой процедурой для большего эффекта предварительно провести пилинг, и очистить кожу готовым скрабом или сделать его самостоятельно. К примеру, это может быть смесь морской соли (кофейной гущи) и жирных сливок (или сметаны, йогурта). Перед тем как принять медово-молочную ванну, натрите смесью все тело.

Есть ли противопоказания у медовой ванны с молоком?

Медово-молочные ванны улучшают состояние кожи, оздоравливают организм, успокаивают нервную систему, усиливают эффект похудения. Но, к сожалению, не всем можно наслаждаться такой приятной и полезной процедурой.

Она противопоказана страдающим сахарным диабетом, при острых воспалительных процессах, вирусных и инфекционных заболеваниях, при заболеваниях крови, сердца и легочной недостаточности, атеросклерозе, гипертонии, кожных заболеваниях, новообразованиях, аллергии и индивидуальной непереносимости меда. Стоит воздержаться от такой косметологической процедуры и беременным. Словом, консультация с лечащим врачом желательна.

Ну а если ничего не мешает, можно смело погружаться в медовую ванную с молоком, расслабляться и получать наслаждение и пользу. Такая замечательная спа-процедура, как медово-молочная ванна – простой и вполне доступный способ улучшить свое настроении и здоровье, зарядиться бодростью и усилить свою красоту и обаяние.

Ни для кого не секрет, что молочными ваннами пользовались самые известные персоны: начиная от Клеопатры и заканчивая военными деятелями и королями, среди них Франциск 1 Валуа (король Франции), Наполеон Бонапарт и другие, считалось, что молочные ванны они принимали по совету врачевателей — для восстановления тела и здоровья после боёв. Если мужчины использовали такие процедуры больше для здоровья, то женщины во все века пытались сохранить свою красоту и молодость. В наше время многие считали, что молочные ванны являются бесполезной процедурой, но как выяснилось это не так и польза от такой ванны намного больше чем вам кажется. Всё о Королевской процедуре или молочной ванной, и при этом вы не разоритесь на молоке)

изображение с сайта Яндекс картинки -o — sebe.com — свободный доступ

Как выяснилось при исследовании — молочные ванны не только воздействуют на кожный покров: увеличивая эластичность кожи (тургор), уменьшает выраженность морщин и питает клетки, защищая от сухости и факторов раздражения, но и стимулируют кровообращение в организме, за счёт чего организм быстрее выводит ненужные вещества (ускоряется обмен веществ). Если собрать целостную картину действия такой ванной, то она имеет следующую совокупность происходящего с организмом.

Что происходит когда вы принимаете молочные ванны:

1. Конечно же в первую очередь пользу получает кожный покров:

• осветляются пигментные пятна и мелкие рубцы
• клетки напитываются полезными макро и микроминералами, подтягиваться, что уменьшает выраженность морщин
• повышается тургор кожи (эластичность)
• уменьшается сухость и стянутость кожи

2. Другие не менее интересные факторы действия:

• считается, что молочные ванные способствуют омоложению всего организма
• кровообращения улучшается, в результате органы и ткани получают достаточное количество кислорода и питательных веществ — как следствие улучшается работа систем
• ускорение обмена веществ может благотворно сказаться на снижении веса — конечно это не значит, что вы стремительно похудеете, нет — если вы соблюдаете диету и выполняете комплекс упражнений
• снимает стресс и напряжение после тяжёлого дня

Существуют разные виды ванн с молоком — в зависимости от разных наполнителей эффект будет немного различаться. В молочные ванны добавляются следующие ингредиенты:

• кофе
• аромамасла (хвоя, апельсин, лимон, роза, чайное дерево и др)
• морская соль
• мёд (самое частое составляющее молочных ванн)
• травяные настои или различные масла (косметические)

Прежде чем перейти к самой процедуре и тем как её выполняют всё-таки стоит упомянуть о некоторых противопоказаниях и недостатках, ибо польза пользой, а вреда нам не надо)

1. Стоит осторожно принимать такие ванны тем, кто имеет серьёзные проблемы с сердцем, так как ванна стимулирует кровоток и время проведения процедуры сокращается до 10 минут

2. Беременным не стоит проводить такие процедуры

3. Непереносимость компонентов

4. Нарушения целостности кожных покровов, раздражение

5. Заболевание репродуктивной системы

Переходим к процедуре:

Мы с вами не французские короли) и чтобы не разориться на молоке обычно на 1 ванну хватает 1 литра молока — экспериментируют с разным молоком — коровьем, козьем, овсяном, рисовом и др. Если кожа очень сухая о выбирают больший процент жирности.

1. Обычно температура воды не должна превышать 40 градусов, чтобы ни молоко, ни другие составляющие не потеряли сво ценность (в первую очередь это касается мёда конечно же)

2. Перед применением молочной ванны — стоит принять душ, так как такая процедура не приемлет гелей, шампуней, скрабов и пр.

3. Принятие ванны не должно превышать 30 минут — выше я уже писала некоторые причины)

4. После ванны некоторые втирают в кожу полезные масла, но я не переношу такое на коже — тут уж вы выбираете сами

Такую процедуру не проводят часто, но попробовать определённо стоит. Пишите есть ли у вас любимые ванны и что вы в них добавляете)

При наличии тяжёлых патологий в анамнезе — требуется консультация специалиста.