Моринга польза и противопоказания
Ухоженная и красивая кожа – визитная карточка любого человека. Зачастую, чтобы достичь подобного «вау»-эффекта, приходится прибегать к сложному внешнему уходу, внутреннему применению препаратов, а иногда и к хирургическим вмешательствам.
Сложно себе представить, что в природе есть растение, которое может сделать кожу красивой изнутри и снаружи одновременно.
Но для жителей Таиланда это не в новинку: многие женщины, да и мужчины тоже, ухаживают за своим лицом и телом при помощи моринги.
Моринга: польза и вред
Моринга является лекарственным растением, очень популярным среди азиатских народов. Достаточно неприхотливое, оно широкодоступно в Таиланде благодаря возможности выживать во время засухи.
Моринга – это кладезь белка и витамина А. Именно поэтому растение признано эффективным средством при лечении заболеваний кожи врачами-дерматологами. Богатая кальцием, калием и медью, моринга используется при лечении всех типов грибка.
В Таиланде морингу используют как средство от подагры. Однако, важно внести ясность. Сама моринга — это дерево, от которого в медицинских и косметологических целях используют и листья, и семена, и плоды, и кору, и корни. Но они имеют разное воздействие на организм. В частности, при лечении подагры используются именно капсулы моринги, которые делаются из листьев растения.
Но масло моринги достаточно токсичное, и приём его внутрь при той же подагре противопоказан. Также не рекомендуется принимать внутрь масло беременным женщинам — это может спровоцировать выкидыш. И не рекомендуется при беременности есть зёрна моринги, из которых это самое масло и выжимается.
При этом листья и стручки моринги, в которых находятся семена (достаточно жирные маленькие орешки) используется в тайской кухне как ингредиент супов с мясом и морепродуктами. Зеленые молодые стручки употребляют в еду в виде гарнира, маслом из семян моринги заправляют салаты. По свойствам такое масло схоже с оливковым и даже имеет преимущество перед последним: при длительном хранении оно не горчит.
Семена растения даже используют для очистки воды. Благодаря антисептическим свойствам, настоянная на моринге вода абсолютно безопасна для применения.
Именно эти антисептические, антибактериальные свойства масла моринги обуславливают её эффективность в качестве противогрибкового средства. Но об этом качестве стоит помнить при внутреннем приёме моринги — только капсулы, сделанные из листьев, безопасны для приёма внутрь. С маслом всё же стоит быть поосторожнее.
Масло моринги
Жители Таиланда на протяжении столетий применяли полезные свойства моринги в быту. Женщины ухаживали за кожей при помощи масла из семян растения. Насыщенная природными кислотами, моринга отлично заменяет питательный крем и содержит многие витамины и минералы, необходимые для кожи.
Натуральное масло моринги успокаивает кожу, снимает воспаления и обеспечивает антибактериальный эффект, защищая ее от грибковых инфекций. Действие моринги по своей силе сопоставимо с фармацевтическими антибактериальными препаратами – при этом преимущества применения натурального средства неоспоримы!
Масло имеет регенерирующие свойства, благодаря возможности проникать в глубокие слои дермы. Подходит для всех типов кожи. Выводит токсины, стимулирует обменные процессы, заживляет повреждения, уменьшает зуд и снимает раздражения – его даже используют на детской коже при возникновении опрелостей от подгузников. Помогает при грибковых поражениях кожи и ногтей.
Также масло моринги применяют для ухода за волосами и кожей головы – оно поможет решить проблемы с перхотью, секущимися концами. Массаж головы с маслом моринги устраняет зуд и останавливает выпадение волос. Отзывы о масле моринга говорят о том, что есть позитивные результаты в лечении себореи, аллергической сыпи. Тайские травники рекомендуют масло моринги закапывать в уши при отите и зуде и инфекции в ушах.
Зеленый бальзам из цветов моринги
С уверенностью можно сказать, что зеленый бальзам с морингой незаменим в домашней аптечке. Он содержит масло моринги, экстракт цветов и кореньев. Это отличное противоожоговое средство, препарат для обработки порезов, укусов насекомых. Бальзам имеет дезинфицирующий эффект и эффективен при небольших повреждениях кожи. Также используется для улучшения циркуляции крови, помогает восстановлению при параличе рук и ног, при ревматоидном артрите. Бальзам применяют для расщепления отложений соли в суставах, при остеохондрозе.
Активные свойства моринги обуславливают применение зелёного бальзама в качестве противогрибкового средства. У наших клиентов есть отличные результаты по лечению ногтевого грибка этим бальзамом. Отзывы о зелёном бальзаме с морингой говорят о том, что он отлично помогает при болях в коленях.
Бальзам зеленого цвета с морингой доступен в трёх видах фасовки – 60, 130 и 300 мл. Купить зеленый тайский бальзам, изготовленный по оригинальной рецептуре доктора Мо Синг, будет выгоднее всего в большой упаковке.
Моринга в косметологии
Дерматологи и косметологи используют морингу для лечения аллергических реакций и всех типов грибка: на коже, ногтях, слизистых. Исследования показывают, что назначенный доктором препарат в комплексе с морингой убирает шелушение и сильный зуд. Также моринга эффективна при экземе и опоясывающем лишае.
Акне и постакне намного лучше поддается лечению при применении моринги внутрь в виде капсул и при добавлении масла в косметику. Нанесение масла на пораженные участки кожи помогает убрать пигментацию, следы от прыщей, темные застойные пятна.
К тому же моринга имеет тонизирующий эффект, благодаря чему стягивает поры и уменьшает активность сальных желез.
Моринга: свойства и применение
Моринга очень популярна среди тайцев, её употребляют как в свежем виде, так и в капсулах. Капсулы с морингой содержат витамин А и С, белок, кальций, калий и многие другие микроэлементы, благодаря чему её активно используют для укрепления иммунитета и для дополнительной витаминной добавки для детей с недостаточным питанием, при чем морингу дают деткам с младенчества. Моринга обладает уникальным свойством — она одновременно помогает набрать вес при его недостаче, при этом снижает % жира и уровень холестерина в организме, нормализуя обмен веществ
В Таиланде такие капсулы являются популярным витаминным комплексом, который используется в профилактических целях и при лечении заболеваний мочеполовой системы.
Тайские исследования показали эффективность совмещения моринги с лучевой терапией при онкологии — моринга смягчает вредоносное воздействие радиации на организм, ускоряет восстановление организма и помогает победить рак.
Так как моринга повышает защитные свойства организма от радиации, её следует принимать людям, живущим в мегаполисах, работающих на вредных для здоровья объектах и в странах с высокой солнечной активностью. Летом прием моринги предотвращает излишнюю пигментацию кожи, вызываемую чрезмерной солнечной активностью.
Капсулы с экстрактом моринги
Применение моринги внутрь в виде капсул помогает нормализации давления, очищению крови, укрепляет иммунитет, питает мозг. Антипаразитарные свойства моринги способствуют выведению паразитов из желудочно-кишечного тракта, однако целенаправленно бороться с паразитами в организме лучше, подобрав соответствующую антипаразитарную программу.
Содержание витамина С в этих капсулах в 7 раз выше, чем в апельсине. Кальция – в 4 раза выше, чем в молоке. Витамина А – в 4 раза выше, чем в моркови. Калия – в 3 раза выше, чем в бананах.
В упаковке 100 капсул, принимать их рекомендуют два раза в день по 1-2 капсулы.
Свойства моринги:
- Антиоксидант, помогает в борьбе со старением (капсулы, масло)
- Увлажняет и смягчает кожу (масло)
- Укрепляет иммунитет (капсулы)
- Онкопротекторное (капсулы)
- Защита от радиации (капсулы)
- Улучшает кровообращение (капсулы)
- Тонизирует, повышает выносливость (капсулы)
- Мочегонное:снимает отеки, выводит лишнюю жидкость (капсулы)
- Антипаразитарное (масло)
- Противогрибковое (масло)
- Антибактериальное (капсулы)
- Антисептическое (масло)
- Укрепляет костную систему (капсулы)
- Облегчает боль в мышцах, пояснице, ногах (массаж с маслом)
- Ранозаживляющее (капсулы наружно, масло)
- Детоксикационное (капсулы)
- Очищает организм от шлаков, тяжелых металлов (капсулы)
В тайской медицинской практике моринга эффективно применяется при борьбе с такими заболеваниями как:
- Рак (капсулы)
- Анемия (капсулы)
- Гипертония (капсулы)
- Сахарный диабет: помогает установить в организме больного баланс глюкозы (капсулы)
- Астма, синусит, аллергические реакции (капсулы)
- Сердечно-сосудистые заболевания (капсулы)
- Офтальмологические заболевания (капсулы, масло)
- Отит, конъюктивит (капсулы, масло)
- Язвы во рту, зубные боли, цинга, стоматит (капсулы, масло)
- Разновидности токсического зоба (капсулы)
- Болезни легких: хронический кашель, пневмония и пр. (капсулы)
- Головная боль (капсулы)
- Дерматологические заболевания (капсулы, масло)
- Лихорадка (капсулы)
- Воспалительные заболевания кишечника, диарея, запор (капсулы)
- Ревматизм, заболевания суставов (цветки, листья, коренья — внутрь и наружно)
- Сифилис (капсулы)
- Заболевания печени почек (капсулы)
- Укусы насекомых (капсулы, масло)
- Прием антибиотиков (капсулы)
- Лучевая терапия (капсулы)
- Грибковое поражение кожи, волос ногтей (капсулы, масло)
- Опоясывающий лишай (капсулы, масло)
Ко всему прочему, применение моринги во время беременности в разы снижает вероятность заражения младенца ВИЧ от матери. Да и вообще принимать морингу во время беременности полезно и здоровым женщинам в качестве натурального источника витаминов и микроэлементов.
Также растение используется для лечения мочеполовой системы.
Для профилактики заболеваний или в процессе их лечения используют листья (свежие или сушеные), цветы, стручки, коренья и кору растения. Моринга сохраняет все свои лечебные свойства в любом виде.
Как принимать морингу?
Морингу употребляют как пищевую добавку к обычному рациону в сыром виде или в качестве гарнира.
При головной, зубной и боли в ухе для облегчения используют компресс из листьев. При простуде рекомендуется принимать семена растения: они имеют свойства натурального антибиотика и убивают болезнетворные бактерии.
При лечении кожных покровов моринга применяется местно – маслом обрабатывается место поражения.
Для нормализации пищеварения используют кору моринги. Для этого можно приготовить настойку или перед каждым приемом еды жевать небольшое количество очищенной коры.
Капсулы моринги употребляются 2 раза в день перед завтраком и на ночь по 2-4 капсулы за один прием. Также капсулы моринги дают возможность использовать её людям, живущим далеко за пределами Таиланда.
Какие ещё продукты содержат морингу?
Мы рассмотрели три основных пути применения моринги – внутрь в виде капсул, наружное применение – тайский травяной зелёный бальзам или масло в чистом виде.
Также масло моринги входит в состав замечательного массажного масла в союзе с ценнейшим для кожи маслом кокоса. Полезные свойства обоих масел сделают процедуру даже простейшего массажа не только приятной, но и полезной для кожи.
Гель алоэ вера с маслом моринги и целебными травами – натуральное средство для ежедневного ухода за кожей. Алоэ вера, наверное, не нуждается в особом представлении – теперь вы знаете и про морингу по-больше.
Маска для лечения волос и кожи головы – после подробного изучения свойств моринги вы теперь лучше сможете осознать её пользу, и в скором времени сможете поделиться своими отзывами о результатах её применения.
Моринга уже получила признание среди народов Азии, а благодаря своему богатому минерально-витаминному составу становится популярной и в странах Европы. Чтобы узнать, как действует это растение, нужно хотя-бы раз испытать его на себе. Ваше тело и ваша кожа скажут большое спасибо за такой подарок!
*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.
Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.
Моринга (англ. Moringa, лат. Moringa Oleifera, перевод «Моринга масличная») – это лекарственное растение, обладающее противовоспалительными и антикислотными качествами. Препараты на основе моринги успешно борются с заболеваниями кожи различного происхождения. Пищевая добавка на основе моринги укрепляет организм изнутри и помогает при многих недугах.
Интересно, что еще в древности жители Египта, Греции и Рима применяли масло из семян моринги в качестве косметического средства. Женщины всегда хотели быть красивыми. Тогда же обнаружили, что заболевания кожи можно лечить компрессами из листьев этого уникального дерева.
Для вегетарианцев моринга является своего рода панацеей. В ней кроме других полезных элементов есть триптофан, отсутствие которого в организме вызывает спад настроения, повышенную тревожность. Больше всего его в красном мясе и икре, что несовместимо с веганством. Моринга поддерживает его уровень в организме вегетарианцев и дарит хорошее настроение и радость жизни.
Моринга: дерево
Красивейшее дерево Моринга ведет свое начало из окрестностей Гималаев. Растение спокойно переносит засуху, сейчас его выращивают в Индии, Африке, Америке, Шри-Ланке и Мексике. В районах с сухим климатом его называют Деревом Жизни. Так как каждая часть этого дерева помогает людям выжить. В первый год Моринга может вырасти до 4 метров и дать первые плоды. В природе выделяют 13 видов морингового дерева, но «чудо деревом» называют масляничный вид. Все части масляничного дерева считаются целебными.
Интересный факт: в южной Америке специально культивируют масленичную морингу, чтобы обеспечить жизнеспособность голодающих жителей.
Моринга: листья
Все части дерева используются человеком, но листья моринги буквально наполнены полезными элементами. Конкретно: витамины A, B, C, D, E; микроэлементы: калий, кальций, железо, магний и селен; аминокислоты. В 100 г листьев содержится до 8 г белка. Необязательно ехать за листьями в жаркие страны.
1). Компания Organic India выпускает органический листовой порошок моринги «Organic Moringa Leaf Powder» (8 унций, 226 г). 100% натуральный продукт изготовлен из листьев Моринги масличной. Травяная добавка насыщена минералами, витаминами и аминокислотами. Входит в состав пищи для вегетарианцев, не содержит глютена.
Польза приема моринги:
- Повышает уровень энергии.
- Увеличивает силу и выносливость.
- Поддерживает иммунитет.
- Является органическим продуктом.
Рекомендации по применению: 1 чайную ложку препарата добавить в стакан воды, сока, чая или смузи. Хорошенько перемешать. После вскрытия, упаковку использовать в течение 4 мес. Произведено в Индии.
Моринга: состав
Состав моринги уникален и разнообразен, он отличается химической стабильностью. Кроме витаминов и минералов моринга содержит 15 аминокислот. Также содержит натрий и витамин B1.
Чтобы в полной мере увидеть богатое содержание моринги, вот список наиболее значимых аминокислот, входящих в ее состав:
- Лейцин,
- Валин,
- Триптофан,
- Аргинин,
- Гистидин,
- Лизин,
- Треонин,
- Изолейцин,
- Метионин.
Исследования показали, что витамина A в моринге в 4 раза больше, чем в морковке; количество витамина C превышает содержание этого элемента в цитрусовых; уровень кальция в 4 раза выше, чем в молочных продуктах; а белка больше в 2 раза.
Моринга: свойства
Все части моринги обладают целебными свойствами. Добавка из разных частей действует на свой спектр проблем.
- Добавки, полученные из семян, действуют как антибиотик, уничтожают болезнетворные бактерии. Они обладают такими свойствами как:
- подавляет развитие болезнетворных грибков в организме;
- помогает выздоровлению при проблемах в мочеполовой системе;
- снижает частоту приступов эпилепсии.
- Настойка из коры моринги:
- улучшает пищеварение;
- восстанавливает аппетит и побеждает усталость;
- обладает мочегонным действием;
- положительно влияет на кровеносную систему.
- Препарат из листьев дерева:
- повышает лактацию при кормлении грудью;
- входит в состав флавоноидов, которые борются со свободными радикалами в организме, т.е. является антиоксидантом;
- поднимает гемоглобин и снимает головные боли;
- Добавка из цветов помогает избавиться от лишнего веса и поддерживать достигнутый результат. Подобными свойствами обладают ягоды Годжи и экстракт зеленого чая. Также чай из цветов моринги поможет при проблемах с эрекцией.
Моринга: применение
Применение моринги не ограничивается косметологией и общим укреплением организма. В тайской медицине это растение используют для лечения онкологических заболеваний, бронхиальной астмы, гипертонии и сахарного диабета. Современная медицина также включает в терапию этих болезней препараты из моринги. Дополнительно их назначают чтобы:
- восстановить функции печени;
- облегчить состояние больных суставов; в терапии применяют также хондроитин и глюкозамин.
- сделать здоровыми и красивыми волосы и ногти;
- решить проблемы при заболевании кожи, в частности аллергические реакции; восстановить кожу, добавить ей упругости и блеска;
- защитить организм от сезонных простуд и инфекций;
- сбросить лишние килограммы. Похудеть помогут также Гарциния камбоджийская и семена чиа.
Из частей дерева делают добавки для косметических средств.
Моринга: для лица
Омолаживающие качества моринги раскрываются в средствах для лица. Действие, которое оказывают на кожу препараты с морингой:
- Очищение – убирает токсины из верхних слоев кожи.
- Лечение и восстановление – помогает зажить ранкам и микротрещинам, предотвращает образование рубцов.
- Профилактика – замедляет старение кожи, смягчает и защищает ее, повышает тонус.
- Избавление от черных точек – нормализует жирность кожи, сужает поры, снимает воспаление. Порошок из листьев растирают в пасту и наносят в качестве маски на лицо.
- Идеальное решение для чувствительной кожи. Моринга действует успокаивающе на кожу, снимает зуд.
Моринга: для волос
Для волос моринга применяется в качестве укрепляющего средства. Растение богато микроэлементами и витаминами, что прекрасно укрепляет волосяные луковицы и стимулирует рост волос. Косметические средства, содержащие морингу, останавливают появление перхоти и выпадение волос.
Массаж кожи головы с маслом моринги увлажняет кожу и устраняет шелушение. Регулярные процедуры с маслом возвращают к жизни сухие и поврежденные волосы, делают их блестящими. Популярны питательные и укрепляющие маски для волос с морингой.
Моринга: чай
Листья моринги заваривают как чай. Этот напиток обладает тонизирующими качествами и при этом не содержит кофеина. Чай из моринги поможет:
- Нормализовать давление;
- Забыть про бессонницу;
- Победить депрессию и зарядиться оптимизмом.
Купить чай можно в интернет-магазине по ссылке внизу.
2). Компания MRM выпускает сырой органический порошок моринги «Raw Organic Moringa Powder» (8,5 унций, 240 г). Пищевая добавка изготовлена из свежих листьев моринги путем переработки. Упаковка рассчитана на 60 порций целебного настоя, в каждой порции 4 г порошка. Продукт не содержит ГМО и глютена.
Рекомендации по применению: использовать 1 порцию в день. Порцию препарата можно добавлять в выпечку, в фруктовые напитки и йогурты.
Рецепт смузи с пищевой добавкой:
- 1 чайная ложка пищевой добавки моринги,
- 1 чашка измельченного ананаса,
- 1 стакан кокосовой воды и 1 банан.
Все ингредиенты взбить в блендере.
Моринга: экстракт
Экстракт из листьев моринги образует фито активные соединения, способные активно защищать кожу от воздействия декоративной косметики и других негативных влияний. Для удобства экстракт выпускают в форме капсул.
3). Компания FutureBiotics производит морингу «Moringa» (5000 мг, 60 вегетарианских капсул). Пищевая добавка сделана на основе листа Моринги масличной и является вегетарианским дополнением к еде. Продукт отличается высоким содержанием витаминов и минералов. Обладает всеми полезными свойствами Моринги масличной.
Рекомендации по применению: прием 1 капсула в день. Увеличить дозировку можно только по указанию врача. Не рекомендуется принимать добавку беременным и кормящим женщинам.
Моринга: капсулы
Из экстракта моринги изготовляют капсулы. Они содержат конкретную дозировку вещества, их легко применять, они растворяются только в желудке.
4). Фирма MRM производит пищевую добавку «Moringa» (600 мг, 60 растительных капсул). Препарат изготовлен в Индии из натуральных листьев моринги. В каждой капсуле содержится 600 мг порошка из листьев. Сама капсула состоит из целлюлозы, которая легко растворяется в желудочном соке. В Индии почитают морингу и называют его «чудо деревом». Добавка подходит для питания вегетарианцев.
Рекомендации по применению: прием 1-2 капсулы в день, следуя предписанию врача. Вместе с этой добавкой часто покупают препарат омега-3.
Моринга: масло
Из семян моринги делают замечательное масло. Это уникальное средство исцеляюще действует на кожу, способствует регенерации клеток. Уникальное свойство масла удерживать запахи нашло применение в парфюмерии. Там масло моринги используют как закрепитель ароматов.
5). Фирма Russell Organics предлагает масло моринги «Moringa Oil» (2 жидких унции, 60 мл). Масло моринги заслуженно называют Маслом красоты. Оно изготовлено из натуральных семян дерева моринги. Продукт предназначен для ухода за всем телом и волосами, подходит для всех типов кожи. Покупатели отмечают быстрое улучшение состояния кожи и волос.
Рекомендации по применению: наносить на чистую кожу массажными движениями, дать впитаться. Для устранения секущихся волос смазать кончики волос маслом и уложить как обычно.
Моринга: в аптеке
Приобрести натуральную морингу в аптеке сложно. Благодаря ее целебным качествам спрос на нее растет и количество подделок тоже. Нет смысла покупать дорогой препарат неизвестного качества. Серьезные фирмы реализуют свой товар через проверенные интернет-магазины с хорошей репутацией. Ссылка на один из них дана ниже. Есть отечественные препараты, но их состав отличается от зарубежных. Моринга не растет в наших условиях, сырье приходится завозить, соответственно ниже концентрация основного вещества и выше цена продукта.
Моринга: инструкция
Пищевая добавка моринги обладает высокой биологической активностью, поэтому к препарату прилагается инструкция, чтение которой обязательно. Препарат рекомендуется принимать людям, живущим в крупных городах, он защищает организм от воздействия вредных факторов. В летний период моринга оберегает кожу от активного солнечного излучения и последствий, связанных с ним.
Следует отметить, что добавка в виде порошка липнет к зубам и вызывает трудности в проглатывании. Рекомендуется растворять пищевую добавку в воде или соках, или добавлять в пищу.
Моринга: как принимать
Принимать морингу рекомендуется в виде пищевой добавки.
- Препараты на основе листьев используют в качестве компрессов при болях в ушах и зубной боли.
- При проблемах с кожей масло моринги наносится на болезненные участки.
- Прием капсул рекомендован 2 раза в день до еды утром и вечером по 1 капсуле по 500-600 мг.
Руководствоваться нужно инструкцией и рекомендациями врача.
Моринга: противопоказания
Основным противопоказанием к приему моринги является индивидуальная непереносимость вещества.
В период беременности употреблять морингу можно только с разрешения врача.
Моринга: отзывы
Отзывы о моринге в большей части восторженные. Это редкая пищевая добавка в состав которой входит столько полезных элементов. Употребление моринги сравнивают с курсовым приемом витаминов и чашкой кофе по утрам. Покупатели отмечают повышение работоспособности, чувства бодрости. Вместе с этим в комментариях пишут, что улучшилось состояние кожи, внешний вид волос, пропали заусеницы на руках. Есть примеры усиления действия моринги при приеме ее с лецитином. Масло моринги успешно сочетается с кокосовым маслом, их свойства дополняют друг друга.
Моринга: цена
Цены на экзотическую морингу вполне приемлемы, если покупать в магазинах, которые напрямую сотрудничают с производителями. Ниже дана ссылка на такой интернет-магазин. Здесь можно купить продукцию в 2-5 раз дешевле, чем в других аптеках. Весь товар сертифицирован и прошел необходимые испытания. Товар поставляется в основном из США, Индии и Китая. Сырье там дешевле и цены на конечный продукт ниже. Продукция российского производства имеет низкую дозировку активного вещества, но более высокую цену. Ниже по ссылке можно также заказать такие качественные препараты как: рыбий жир, карнитин, различные жиросжигатели, коэнзим Q10, гиалуроновую кислоту и другие.
Моринга: купить
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей моринги:
1. Купить морингу по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При первом заказе, дается Айхерб промокод и вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе скидки уже только через лучшие кэшбэк-сервисы, которые не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Обязательно посмотрите горячие акции по промокоду Билайн на гаджеты, через купоны GearBest на электронику из Китая, по промокоду Адидас на самый модный спортивный бренд, а также с помощью промокода Остин на одежду для работы и отдыха!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает моринга? Ваш отзыв очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!