Паровые ванны показания и противопоказания
Паровая ванна – одна из разновидностей бань, которые были известны и применялись в качестве лечебного средства не одну сотню лет. В банях главным лечебным фактором является пар разной температуры и влажности. Температура может варьироваться от 45 до 130 градусов, а влажность может достигать 100%.
В паровой ванне пациент дышит паром, имеющим различную температуру в зависимости от рекомендаций врача. Зачастую для таких ванн используют лекарственные отвары трав, оказывающих дополнительное химическое воздействие на организм человека. Добавление экстрактов и отваров трав также несет в себе элементы ароматерапии (так как они имеют приятный запах) и ингаляций (так как пациент вдыхает пары трав).
Высокая температура пара обеспечивает глубокое прогревание организма, что приводит к расширению капилляров, усилению кровотока, стимулированию эндокринной системы и активизации иммунной системы. Паровые ванны показывают хорошие результаты при лечении простудных заболеваний, воспалительных заболеваний бронхов и легких, болезнях суставов и костно-мышечной системы.
Однако данная процедура имеет ряд противопоказаний: заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности, ишемическая болезнь сердца, а также гипертоническая болезнь. Дело в том, что высокая температура пара оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Для того, чтобы уменьшит нагрузку на организм, используют мини-сауны, в которых голова остается вне воздействия горячего пара, а сам пар образуется при помощи парогенератора, инфракрасного излучателя или электронагревателя.
Мини-сауна – это закрытая кабинка из кедра, липы или березы, с герметичной дверцей, отверстием для головы и деревянным сиденьем внутри, которое регулируется по высоте. Внутри кабины также расположены отверстия для распыления экстрактов лекарственных трав и увлажнения воздуха.
Во время процедуры активизируются терморегуляционные процессы, начинается обильное потоотделение, усиливается работа сальных желез, что способствует выведению из организма вредных веществ и шлаков. Кроме этого, процедура способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, сосудистого тонуса, улучшается состояние костно-мышечной системы и нервной системы. Она тренирует сердечно-сосудистую систему, повышает физическую и умственную работоспособность, снимает мышечное напряжение и успокаивает нервную систему.
Для усиления лечебного эффекта, в мини-сауне часто используются фитобальзамы, изготовленные из эфирных масел хвойных деревьев и лекарственных трав (зверобоя, календулы, тысячелистника, крапивы). Данные растения обладают спазмолитическими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами, которые оказывают успокаивающее действие и нормализуют обмен веществ.
Перед началом процедуры воздух в кабине прогревается в течение 7-12 минут до температуры 60-70 градусов, затем туда помещается пациент. Процедура длится 12-20 минут, курс лечения составляет от 5 до 12 процедур. После окончания приема паровой ванны обязательно нужно отдохнуть не менее 15минут, чтобы организм перешел в режим нормального функционирования.
Показания к применению:
- последствия заболеваний и травм периферической нервной системы: невропатии, артрозы;
- хронические заболевания дыхательной системы: бронхиты, трахеиты, пневмония;
- хронические заболевания кожи: нейродермит, псориаз;
- заболевания сердечно-сосудистой системы: гипотоническая и гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, вегетативная дисфункция;
- заболевания костно-мышечной системы: остеохондроз с рефлекторными синдромами;
- депрессивные, астенические и неврозоподобные состояния;
- заболевания желудочно-кишечного тракта с нарушением секреторной функции;
- заболевания почек и мочевыводящих путей: хронический цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь.
Профиль автора: 
Санаторий Танжер » Процедуры » Виды лечебных процедур » Пароуглекислые ванны
Такая распространенная физиотерапевтическая процедура как пароуглекислые ванны назначается при широком спектре заболеваний, особенно активно она применяется в санаторно-курортном лечении. Суть процедуры очень проста, тело человека до уровня шеи помещается в специальную закрытую ванну, наполненную углекислым газом, время проведения процедуры обычно составляет 10 – 25 минут.
Для стимуляции кровообращения пароуглекислая ванна считается одним из лучших методов физиотерапии, во время терапии происходит оздоровление всего организма в целом. Лечебный эффект обусловлен интенсивным снабжением всех органов кислородом, дефицит которого является причиной многих распространенных заболеваний. Сегодня все крупные оздоровительные и косметологические центры активно применяют пароуглекислые ванны, показания к терапии следующие:
- гипертония;
- атеросклероз;
- ишемическая болезнь сердца;
- варикозное расширение вен;
- сахарный диабет;
- различные формы невроза;
- хронические заболевания дыхательных путей;
- тромбофлебит.
Кроме того, процедура прекрасно зарекомендовала себя в борьбе с естественными процессами старения, она показана в реабилитационный период людям, перенесшим инфаркт миокарда и тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Регулярная профилактика неврологических заболеваний и болезней, связанных со снижением иммунитета, также не обходится без сухих углекислых ванн. Буквально все физиотерапевтические процедуры имеют некоторые противопоказания. Исключением не являются и пароуглекислые ванны, противопоказания к процедуре следующие:
- наличие острых воспалительных процессов;
- сердечная астма;
- пороки развития внутренних органов;
- бронхоэктатическая болезнь;
- обострение ревматизма;
- лихорадочные состояния;
- серьезные невротические заболевания.
От процедуры придется отказаться и женщинам в период беременности, не стоит назначать физиотерапию и в период обострения хронических заболеваний. Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что данный метод физиотерапии невероятно эффективен и не несет никаких побочных эффектов.
Лечение пароуглекислыми ваннами в крымских санатория
Универсальное лечение пароуглекислыми ваннами очень распространено в крымских санаториях, активно практикует этот метод физиотерапии и санаторий «Танжер». Обычно курсовое лечение длится две недели, процедуры назначают через день. Во время терапии пациент не испытывает никаких дискомфортных ощущений, процедура может сопровождаться лишь ощущением легкого тепла и покалывания на коже.
В санатории «Танжер» практикуют уникальные методы терапии, в числе которых грязелечение, бальнеолечение и климатотерапия. Такие оздоровительные методики практически не имеют противопоказаний и всегда составляются с учетом индивидуальных особенностей пациента, а появление побочных эффектов от них и вовсе исключено. Эффективные пароуглекислые ванны в санатории «Танжер» г. Саки – прекрасный способ обрести здоровье и омолодить организм.
Подробнее о процедурах санатория Танжер читайте на сайте:
1.Грязелечение.
1.1 Грязевое обертывание.
1.2. Грязевые аппликации.
1.3. Гальваногрязь.
1.4. Грязевые тампоны.
2. Лечебные ванны.
2.1 Жемчужные ванны
2.2 Пароуглекислые ванны
2.3 Солевые ванны
3. Лечебные души
3.1 Циркуляционный душ
3.2 Подводный душ
3.3 Восходящий душ
4. Галотерапия.
5. Физиотерапия.
5.1 Ингаляции
5.2 КУФ в нос и горло
5.3 Дарсонвальизация
5.4 Ультразвук
5.5 Лазеротерапия
5.6 Магнитотерапия
С приходом весенне-летнего сезона наша кожа нуждается в глубоком и качественном очищении и дополнительной влаге. Паровые ванночки – один из наиболее эффективных способов глубокого очищения кожи лица. Сегодня на женском сайте Красивая и Успешная мы поговорим о пользе и правилах применения очищающих паровых ванночек для лица.
Польза паровых ванночек для лица
Пар и горячий, насыщенный водными парами воздух оказывают благотворное влияние как на верхние, так и более глубокие слои кожи лица и шеи. Применяя паровые ванночки, мы не только способствуем очищению пор кожи от грязи и черных точек, но и помогаем восстановить нарушенный водный баланс, снабжая все слои кожи необходимой влагой.
Паровые ванночки расширяют поры, что находятся в верхних слоях кожи, обогащают кожу кислородом, способствуют улучшению кровообращения, а также ускоряют обменные процессы по выводу продуктов распада и токсинов.
В результате воздействия пара на кожу (паровые ванночки или сауна) мертвые частички дермы (верхние слои кожи) легко отшелушиваются, кожа легко очищается.
Как отмечает sympaty.net, в результате кожа начинает дышать намного глубже и эффективнее.
В результате регулярного применения паровых ванночек кожа становится более мягкой и эластичной, a цвет лица – более розовым, исчезают черные точки и угри.
Применение питательных масок и витаминов желательно после процедуры принятия паровых ванночек. Это в разы усиливает эффект воздействия витаминов и питательных веществ.
Данную косметическую процедуру можно сделать во многих салонах красоты, где под наблюдением специалиста вам помогут очистить и оздоровить кожу лица. Использование паровых ванночек нередко сочетается с применением различных целебных трав и растений, их смесей, а также ароматических эфирных масел.
Применение паровых ванночек возможно и в домашних условиях в случае соблюдения несложных правил техники безопасности проведения данной процедуры.
Паровые ванночки: правила использования
Процедуру очищения кожи лица паром можно проводить в любое время суток, однако вечернее время является наиболее благоприятным. После принятия паровых ванночек кожу неoбходимо промыть водой с добавлением нескольких каплей сока лимона.
Рекомендуется принять горизонтальное положение в течение 10-15 минут. Этим вы даете возможность коже лица медленно закрыть поры и восстановиться после процедуры без лишнего стресса.
Крайне важно правильно подготовить кожу лица к принятию пара. Кожа должна быть очищенной с помощью косметического молочка или лосьона.
Кожа губ и век является очень нежной, поэтому перед процедурой глубокого очищения на данные участки кожи наносится жирный крем. Это обезопасит данные участки кожи от перегрева.
Будьте как можно более бдительными, ведь пар может обжечь кожу и навредить. Воздействие пара на кожу лица не должно превышать 7-10 минут.
Во избежание проблем с роговицей глазных яблок на глаза рекомендуется наложить на глаза плотную повязку. Волосы лучше собрать вместе и заколоть сзади, чтобы они не мешали. Также желательно использование удобной просторной одежды.
После окончания процедуры крайне не желательно прикасаться к коже лица руками, запрещено тереть или чесать участки лица. Вместо этого нежно промокните кожу лица и шеи чистым полотенцем или салфеткой. Можно осторожно убрать специальной деревяной ложечкой угревую сыпь или грязь.
Сначала ополосните лицо водой комнатной температуры, затем более прохладной водой. Осушить кожу следует чистой салфеткой.
Теперь можно наносить на кожу лица любые питательные маски и крема. Их воздействие будет наиболее эффективным, ведь поры лица сейчас полностью раскрыты.
По этой причине запрещено выходить на улицу, ибо это может привести к быстрому загрязнению пор и появлению воспалительных процессов.
Паровые ванночки: противoпоказания
Паровые ванночки проводить нежелательно, если ваша кожа является сухой или очень чувствительной. Следует быть очень внимательной, если кожа склонна к раздражению и сыпи.
Паровые ванночки противопоказаны при наличии экзем, гнойничков, дерматита или сыпи, вызванной аллергическими реакциями. В таком случае данная косметическая процедура скорее навредит, нежели поможет восстановить баланс.
Паровые ванночки расширяют кровеносные сосуды, поэтому во избежание нежелательных результатов процедура не рекомендуется женщинам с уже расширенными кровеносными сосудами, что расположены близко к верхним слоям кожи.
Пар способствует более быстрому росту волос, это тоже необходимо учитывать перед проведением глубокой очистки лица с помощью пара.
При заболевании сердца, повышенном артериальном давлении, наличии бронхиальной астмы проводить процедуру воздействия горячего воздуха, насыщенного водяными парами, запрещено. Это нередко приводит к обострению заболевaний сердца или верхних дыхательных путей.
Таким образом, паровые ванночки являются одной из оптимальных форм глубокой очистки лица от грязи и черных точек при условии их проведения не чаще одного раза в месяц и соблюдения всех перечисленных выше мер безопасности.
——
Автор – Юлия Кагадий, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Для избавления от несовершенств кожи издавна использовались паровые ванны. Со времён Древней Греции это были бани. Люди заметили, что после воздействия жара поры раскрываются и наружу выходят излишки сала и пот.
Позднее выяснили: пар способствует выводу токсинов из тела и обладает лимфодренажным действием. Это начали использовать в косметологической практике. Так в обиход вошли ванночки для лица, которые делали подручными способами, а затем с помощью специальных аппаратов.
Методика проведения процедуры
Перед началом процедуры кожу нужно подготовить. Необходимо вымыть руки с мылом, лицо с гелем или пенкой. Затем стоит внимательно посмотреть в зеркало и выяснить, нет ли на обрабатываемой поверхности гнойников и других воспалительных реакций. Предварительный этап включает несколько пунктов:
- Обработка вымытых рук и лица дезинфицирующим раствором.
- Просушивание области воздействия.
- Собирание волос в удобную причёску.
- Приготовление раствора для ванночки.
Чтобы правильно выбрать время воздействия и тип раствора необходимо точно знать свой тип кожи. Его можно уточнить у косметолога или определить самостоятельно: жирная кожа склонна к появлению блеска, сухая к шелушениям, нормальная не имеет проблем, а комбинированная сочетает в себе признаки нескольких типов.
Чем больше жира выделяется кожей, тем дольше её нужно распаривать. Сухому типу достаточно 6-8 минут, нормальному 10 минут, а проблемному от 12 до 15 минут. Процедуру можно делать в домашних условиях. Для этого на огонь ставится кастрюля, в которой находится травяной отвар. Когда он закипает, образуется пар. Подержав лицо над ним нужное время, получится достичь желаемого эффекта. Также существуют специальные косметологические приборы, позволяющие провести ванну безопаснее и сокращающие время подготовки.
При проведении процедуры с помощью аппарата, отвар наливается в подходящую ёмкость. Голова помещается в специальное отверстие таким образом, чтобы лицо подвергалось воздействию пара. В крышке прибора находятся отверстия, регулирующие интенсивность воздействия.
Если специальный аппарат отсутствует, то для того, чтобы сделать паровую ванну, потребуются кастрюля и полотенце. В ёмкость наливают два стакана отвара, доводят до кипения. Можно использовать разбавленные настойки или пару капель эфирного масла с водой.
Когда жидкость закипела, огонь под ней выключают. Лучше переместить ёмкость в более удобное для проведения процедуры место (стол, стул, тумбочка, кухонный гарнитур). Человек склоняется над кастрюлей так, чтобы пар попадал на лицо. Голову при этом накрывают сухим полотенцем. В таком положении следует оставаться всё время воздействия, необходимое конкретному типу кожи.
Особенности процедуры в зависимости от типа кожи
На проведении ванночки уход не заканчивается. Так как она раскрывает поры и выводит токсины и кожный жир, нужно пройти завершающий этап для закрепления результата. Для этого используется тоник для сужения пор. Он помогает избежать повторного загрязнения и осложнений в виде воспалений.
Затем можно использовать маску, подходящую по типу кожи. Это может быть состав из глины, который поможет ещё больше стянуть поры, или увлажняющая эмульсия, препятствующая появлению шелушений на сухой коже.
Завершается процедура лёгким дневным кремом.
Состав раствора для ванночки подбирается индивидуально, исходя из потребностей и желаемого результата. Жирной коже подойдёт смесь чабреца и мяты. Они размягчают и выводят чёрные точки. Лаванда обладает успокаивающим эффектом и хороша для нормального типа.
При сухой коже рекомендуется пользоваться отваром герани или ромашки. Также подойдут эфирные масла. От воспалений помогает чайное дерево и розмарин. Для проведения процедуры достаточно 1-2 капель на 2 стакана воды, чтобы приготовить раствор.
Отвар календулы помогает бороться с угрями, так как уничтожает бактерии и снимает воспаление. Обеззараживающим эффектом обладает и настой череды. Ромашка успокаивает чувствительную кожу и снимает усталость. Знание этих свойств позволит правильно выбрать рецепт для приготовления раствора, чем обеспечит максимальный эффект от процедуры.
При наличии большого количества прыщиков стоит заменить травы на соду. Реакция щёлочи с жиром даст омыление кожного сала, которое после процедуры будет легко удалить. Это поможет избавиться от высыпаний и улучшит внешний вид лица.
Из домашних средств для завершающего этапа в качестве маски можно применять мёд. Если добавить в него белок сырого яйца, он поможет убрать излишнюю жирность кожи. Для смывания подойдёт вода. В случае с сухой кожей можно использовать вместо меда молоко. Так добавится дополнительное питание, что обеспечит более мощный эффект.
Вместо увлажняющего крема подойдёт сметана или сливки. Они не только успокоят кожу после процедуры, но и помогут избавиться от морщин за счёт питания и увлажнения, которое обеспечивают натуральные компоненты.
Средство нужно держать не менее 10 минут, затем промокнуть салфеткой излишки.
Если выполнять паровые ванны не хватает терпения или времени, на помощь приходят косметические средства. Существует большое количество масок и кремов с разогревающим эффектом. Они раскрывают поры и помогают вывести излишки кожного сала. Их использование занимает всего 3-5 минут. Они не выводят токсины и не обладают лимфодренажным эффектом. Это стоит учитывать при выборе способа проведения процедуры.
Показания
Паровые ванночки использует для улучшения внешнего вида кожи. Они показаны в нескольких ситуациях:
- большое количество прыщей, которые не проходят самостоятельно;
- появление чёрных точек, особенно на лбу, щеках и носу;
- расширенные поры лица, которые регулярно забиваются;
- использование стойкой косметики, способной оставаться в порах.
При наличии одного или нескольких показаний стоит задуматься о проведении паровых ванн. Их можно заменить посещением бани или сауны, если взять с собой необходимые косметические средства и правильно выполнить процедуру.
Противопоказания
В некоторых случаях паровые ванночки не рекомендуется использовать даже при наличии показаний. К таким ситуациям относятся:
- купероз;
- высокая чувствительность кожи к нагреванию;
- патологическое оволосение лица;
- бронхиальная астма;
- патологии дерматологического характера;
- аллергические реакции на компоненты раствора;
- вазомоторный ринит;
- очень сухая кожа;
- беременность;
- наличие раздражения на лице;
- патологии сердечно-сосудистой системы, в том числе гипертония.
Если паровые ванны проводить запрещено, а потребность в них есть, существуют альтернативные методики. К ним относятся косметические продукты с разогревающим эффектом (кремы, маски, порошкообразные средства), специальные гели и горячие компрессы. Их действие более щадящее, но также позволяет расширить поры и сократить количество высыпаний. После них нужно обязательно наносить специальную косметику по типу кожи, чтобы добиться максимального эффекта.
При несоблюдении противопоказаний возможно распространение сыпи или появление раздражения. Игнорирование техники безопасности при проведении процедуры способно обернуться ожогом. Поэтому паровые ванночки не проводят детям или в их присутствии. Методика может выполняться в домашних условиях, но после консультации со специалистом по поводу типа кожи и растворов, которые подойдут в каждом конкретном случае. Тогда эффект будет максимальным, а возможные последствия и осложнения сведены к нулю.