Побочные действия глицина при передозировке

glitsin

Глицин – это простейшая аминокислота, которая выполняет вспомогательную роль при повышенных физических нагрузках. В частности, ее принимают спортсмены и студенты для улучшения выносливости. Но необходимо знать, может ли быть передозировка и каких признаков, симптомов при этом надо ожидать.

Возможна ли передозировка от глицина – причины

Передоз препаратом маловероятен, но не исключен. Особенно уязвимы больные детского возраста, чьи мамы практикуют самолечение, не имея для этого необходимых знаний.

Отравление наступает, если одновременно принимают более 3 г препарата. Максимальная доза, которую человек употребил, – 6 г действующего вещества.

Как принимать глицин

Принимают таблетки сублингвально – под язык – и держат, пока не растворится. Прием глицина не привязывают к завтраку, обеду или ужину. Максимально допустимая доза для здоровых людей – 150 мг. При тяжелых функциональных и нарушениях мозгового кровообращения врач может увеличить ее до 1,2-1,5 г.

Правила приема препаратов аминокислоты прописаны в инструкции. Так, Глицин Форте Эвалар рекомендуют по 2 таблетки в день. Средняя продолжительность курса в среднем 1 месяц. После того делают перерыв на 10 дней. Потом можно снова повторить лечение.

Глицин также назначают по другим схемам:

  • для устранения похмельного синдрома при приеме алкогольных, наркотических средств, чтобы подействовал как противоядие, достаточным считается прием в течение суток;
  • при алкоголизме – минимум 2 недели;
  • при тяге к спиртному – 1 таблетку, при необходимости – повторно через 10-15 минут;
  • после перенесенного стресса, от нервных нагрузок – 3 дня;
  • от бессонницы – по 1 таблетке за 20 минут до отхода ко сну;
  • в случае астении у детей – курсом 15-30 дней;
  • в детском возрасте с целью устранения нервной возбудимости – 1-2 недели.

Для всех случаев есть свои схемы. В каком количестве, сколько таблеток принимать, уточняют у врача.

Симптомы

Передозировка глицина возникает, если человек одновременно употребляет более 15-20 таблеток.

Больной должен знать, что будет при отравлении аминокислотой. В этом случае возникают такие симптомы:

  • кластерные головные боли;
  • тошнота;
  • проблемы с глотанием;
  • сухость во рту;
  • усталость, вялость, пассивность;
  • понижение кровяного давления;
  • потеря сознания;
  • паника, страх смерти;
  • аллергические реакции – зуд, покраснение кожного покрова, чихание, слезотечение, бронхоспазм.

Частое проявление передозировки – функциональная диарея. При этом кал становится жидким, пенистым, меняется запах. Пострадавший жалуется на боль в нижней части живота.

Такое явление нередко наблюдается и у детей – передозировка у ребенка влияет преимущественно на нервную систему, проявляясь такими симптомами:

  • сонливость;
  • раздражительность;
  • отказ от еды;
  • безразличие к происходящему;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • снижение способности к концентрации внимания;
  • астения;
  • утомляемость.

При одновременном приеме более 30 таблеток, независимо от возраста, наступает выраженная передозировка глицином, последствия приобретают угрожающий характер. Нарушается сердечный ритм, затрудняется дыхание, понижается артериальное давление. При длительной интоксикации может усугубиться течение неврологических болезней.

Тяжелее состояние у больных с патологиями печени и почек при передозировке глицином: нежелательные эффекты, побочные действия у них более выраженные из-за нарушенной функции пораженных органов.

Если препарат принимают и дальше, то начинается белковое отравление. Более редким осложнением (но крайне опасным) является лактатацидоз. Передозировка протеином сопровождается тошнотой, резкими болями в животе, позеленением цвета кожи на лице. Нарушается стул, развивается рвота и головокружение. В тяжелых случаях больной впадает в лактатацидозную кому.

Это состояние развивается в течение нескольких часов и сопровождается миалгией, болью за грудиной, учащением дыхания. Развивается сердечная недостаточность. Перед комой наблюдается шумное дыхание Куссмауля, анализы показывают выраженный ацидоз. Возникает олиго- и анурия (сокращается выделение мочи), снижается температура. При коме развивается ДВС-синдром, нередко случаются тромбозы, которые протекают с некрозами пальцев верхних и нижних конечностей.

Первая помощь

Если глицин в высоких дозах принят не позже 30 минут назад, то можно попытаться вызвать у пострадавшего рвоту. Для этого ему дают 1,5 л воды, а потом нажимают на корень языка. В дальнейшем назначается, как помощь, чистая вода и другое питье, например лимонно-имбирный чай.

В большинстве случаев вещество выводится естественным путем. Поэтому особые меры по очищению организма в легких случаях передозировки не принимаются. На ближайшие 1-2 дня ограничивают физические нагрузки.

Из рациона исключают продукты, в которых содержится аминокислота. Это:

  • яйца;
  • киви;
  • бананы;
  • орехи;
  • семечки подсолнечника;
  • коричневый рис;
  • зелень;
  • желатин.

На несколько дней назначают лечебное голодание, пробиотики для восстановления микрофлоры.

Если сильно упало давление, симптомами чего является слабость, утомляемость, головокружение, тупая боль в области лба, рекомендуют принять настойку элеутерококка или женьшеня. Эти средства помогают избавиться от болезненных проявлений, тонизируют, улучшают самочувствие.

Другие препараты давать нельзя, за исключением тех, которые больной принимает от хронических нарушений (например, патологий сердца).

Лечение

Если развилась аллергическая реакция, вводят антигистаминные препараты. Острая иммунная реакция, например отек Квинке, является поводом для срочного обращения за скорой помощью. При отсутствии улучшений больного после первых мероприятий, направленных на устранение последствий отравления, тоже отправляют в стационар.

В рамках терапии ему ставят клизму для очищения кишечника, промывают желудок. При выраженных признаках интоксикации показаны сорбенты – Неосмектин, Полисорб, Смекта, Энтеросгель и др. Лекарство назначается в дозировках, соответствующих инструкции. Эффективен активированный уголь – по таблетке на 10 кг веса за один раз.

Что будет после передозировки глицина

Врачи сходятся во мнении, что отдаленные последствия для организма маловероятны. Но, согласно одной из гипотез, неконтролированный прием глицина приводит к нарушению баланса процессов торможения и возбуждения в центральной нервной системе.

Отмена препарата после длительного курса может спровоцировать нарушения в работе ЦНС, эпилептические припадки, особенно у взрослых преклонного возраста. Однако пока медики тоже не располагают достоверными данными в этой сфере.

Читайте также:  Побочные действия белой глины

Профилактика

С особой осторожностью глицин должны принимать:

  • гипотоники, поскольку вещество способно понижать кровяное давление;
  • больные лактатацидозом (заболевание, при котором в организме избыточно накапливается молочная кислота).

Не следует самостоятельно принимать средство беременным и кормящим. Здесь медики до сих пор не пришли к единому мнению относительно влияния и пользы аминокислоты для этой категории пациентов и точно не знают, что будет при передозировке глицином. При необходимости только врач должен назначить дозировку, которая бы не угрожала состоянию матери и плода.

Глицин – недорогое и, как показала врачебная практика, эффективное средство. Если принимать препарат по инструкции и согласно указаниям медиков, то вероятность отравления мала. Но даже такие БАДы при злоупотреблении вызывают проблемы со здоровьем.

Источник

Автор Елена Иванова На чтение 6 мин. Просмотров 25

В инструкции к глицину ничего не говорится о передозировке. Но это не значит, что лекарство можно пить горстями без вреда для здоровья. При несоблюдении правил применения или индивидуальной непереносимости может возникнуть отравление. Его врачи связывают с чрезмерным образованием аммиака, как одного из производных аминокислоты либо усиленным всасыванием жидкости. Особенно часто от передозировки страдают дети, принимающие сладкие таблетки за витамины и подростки в период экзаменов.

Норма глицина для организма

Глицин – органическая аминокислота, которая имеет низкую токсичность. Вещество даже после приема 5-6 г не вызывает побочных реакций.

Внимание! Несмотря на безвредность нутриента, не стоит превышать указанные в инструкции порции. Кому-то не повредит целая упаковка, у другого лишняя таблетка глицина может вызвать передозировку и аллергию.

Таблица 1 – Допустимые дозы аминокислоты для разных возрастов

КатегорияСуточная норма препарата, г
Малыши до 3 лет0,15
Дети от 3 до 12 лет0,3
Подростковый возраст (12-17 лет)0,5
Взрослые0,6

Указанные дозировки глицина нельзя считать окончательными. При ишемическом инсульте допускается прием максимальной разовой дозы 10 г. Правда, такое лечение нельзя проводить длительно, поскольку аминокислота может накапливаться в организме.

Симптомы передозировки

Отравление таблетками глицина развивается медленно. Передозировка дает о себе знать через несколько недель неправильного применения и проявляется следующими симптомами:

  • вялость;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение функций головного мозга, памяти и внимания;
  • нарушение сна;
  • головокружение;
  • боли в животе, диарея.

При непереносимости активного вещества может возникнуть молочнокислая кома (лактатацидоз), для которой характерно резкое падение артериального давления (АД), появление признаков сердечной недостаточности. Состояние опасно постепенным отключением систем организма и требует госпитализации.

У детей и подростков проявляются такие симптомы передозировки глицина:

  • нарушение сознания;
  • сонливость;
  • тошнота, понос;
  • покраснение кожных покровов;
  • отечность лица и ротовой полости;
  • одышка.

При появлении признаков передозировки нужно немедленно прекратить прием таблеток и принять меры для устранения интоксикации, а затем обратиться к врачу.

Первая помощь

Если симптомы передозировки глицина проявляются не интенсивно, избежать неприятных последствий поможет промывание желудка. Взрослому или подростку нужно выпить 1,5-2 литра подсоленной воды и вызвать рвоту. Процедуру рекомендуется повторять несколько раз. После очищения желудка следует принять адсорбент.

Первая помощь при передозировке у ребенка состоит из трех этапов:

  1. Нужно дать малышу теплой воды.
  2. Положить ребенка на колени животом так, чтобы его голова находилась ниже тела.
  3. Надавить на область поясницы и держать, пока содержимое желудка не выйдет наружу.

Можно попробовать другой способ очищения – надавить ложкой на корень языка. Это действие также спровоцирует рвоту. Малышам до года промывание лучше делать в стационаре или в присутствии медика.

Нужно также знать, сколько при передозировке препаратом ребенок должен выпить воды. За основу берут вес малыша:

  • младенцу до года нужно дать 10 мл/кг;
  • от 2 до 6 лет – 15 мл/ кг;
  • от 6 до 12 лет – 20 мл/кг.

Промывание нельзя делать, если человек находится без сознания или задыхается.

Now Foods, Глицин, чистый порошок, 454 г

★★★★☆

от 1 117 ₽

Лечение

Отравление глицином наблюдается редко и не требует сложной и длительной терапии. Серьезное лечение нужно проводить только при развитии лактатацидоза. В этом случае больному назначают капельницы чтобы снять интоксикацию и восстановить работу организма. В обычной ситуации достаточно промывания желудка, проведенного дома или в больнице.

После выписки пациенту назначают специальную диету и общеукрепляющую терапию.

Повышенное содержание глицина в крови

Обнаружить передозировку нетрудно с помощью анализа крови на аминокислоты. Тест назначают при появлении симптомов, указывающих на отравление глицином. Исследование можно сделать практически в любой лаборатории.

Внимание! Перед сдачей крови нельзя есть в течение 4 часов. Пить желательно простую воду. Забор биоматериала делают из вены, у младенцев кровь берут из пятки. Срок готовности анализа составляет 10-14 суток.

Таблица 2 – Нормальные значения глицина в крови для людей разного возраста

ВозрастНорма, мкмоль/л
До 30 дней133-409
1-23 месяца103-386
2-17 лет138-349
Взрослые122-422

Повышенный уровень глицина в крови возможен не только при передозировке. Нередко он свидетельствует о развитии таких заболеваний, как хроническая почечная недостаточность (ХПН), гипогликемия, сахарный диабет, гипераммониемия 1 типа (нарушение обмена азота с выделением аммиака).

Последствия избытка

У врачей часто спрашивают, можно ли умереть от передозировки, если съесть пачку таблеток глицина? Нет, случаи со смертельным исходом неизвестны. Чрезмерный прием вещества способен ухудшить состояние, вызвать чувство утомления и понизить давление.

Последствия передозировки глицином у взрослых:

  • развиваются побочные эффекты, аллергическая реакция;
  • шизоидное и шизотипическое расстройства;
  • острый психоз;
  • расстройства нервной системы (раздражительность, агрессия, смена настроения).
Читайте также:  Побочные действия от конопли

У детей среди последствий передозировки глицином отмечают парестезию, появление эпилептических припадков, судорог. В легких случаях возможны апатия и сонливость.

Смотрите видео о побочных эффектах аминокислоты:

Причины избытка

Мало кто верит, что таким препаратом, как глицин, можно отравиться. Пациенты, привыкая к терапевтическому эффекту, начинают постепенно увеличивать дозировку, причем делают это продолжительное время. В результате аминокислота накапливается в тканях и наступает интоксикация. Получить передозировку можно и при лечении алкогольной зависимости. Пытаясь снять абстинентный синдром или избавиться от симптомов похмелья, человек теряет контроль и принимает большое количество таблеток.

Отравление аминокислотой в детском возрасте возможно в двух случаях:

  • ребенок самовольно принимает препарат, соблазнившись его сладким вкусом;
  • родители дают малышу лекарство, не учитывая возраста.

В том и другом случае может быть передозировка глицином.

При назначении аминокислоты на фоне противопоказаний рекомендуемую порцию лекарства необходимо уменьшить в несколько раз. Повышенная чувствительность к препарату даже в случае соблюдения инструкции способна привести к отравлению.

Устранение избытка

При передозировке вещество быстро разлагается на углекислый газ и воду, а излишки удаляются из организма естественным путем. Поэтому специальных мер для устранения избытка у взрослых принимать не нужно. Достаточно отменить прием лекарства, ограничить физические нагрузки и пересмотреть диету, исключив из нее яйца, зелень, желатин, бананы, семена подсолнечника.

Чтобы устранить передозировку глицина у детей, нужно вызвать рвоту, затем дать ребенку адсорбент с большим количеством воды и обратиться к врачу. В тяжелых случаях может быть назначен бикарбонат натрия внутривенно. Также необходимо изменить рацион, удалив из пищи продукты, богатые аминокислотой.

Профилактика избытка

Если съесть много глицина, ничего страшного не будет. Несмотря на это, много принимать препарата нельзя. Избежать передозировки помогут следующие действия:

  • хранение лекарства в недоступном для малышей месте;
  • соблюдение дозировки и частоты приема, указанных в аннотации;
  • применение таблеток после консультации с врачом.

При правильном питании и употреблении достаточного количества белковых продуктов, необходимости в дополнительном приеме Глицина Форте может не возникнуть. Препарат рекомендуется принимать только по назначению специалиста при стрессовых ситуациях, лекарственной или алкогольной интоксикации, нервных расстройствах, поражениях головного мозга.

Передозировка глицина – явление хоть и редкое, но возможное. Поэтому к приему лекарства следует относиться серьезно и применять его только при наличии показаний и с разрешения врача.

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях.

Источник

Давно и успешно применяемый для лечения расстройств нервной системы, Глицин не опасен при условии назначения врачом. Аминокислоты являются составляющими белков – каждая из них имеет свою функцию в организме человека.

Глицин, или аминоуксусная кислота, задействован во многих процессах в организме, но важнейшей функцией является обеспечение работы центральной нервной системы, что делает его особенно важным для человека. Препарат с таким названием свободно продается в аптеках и является одним из наиболее часто применяемых лекарств в невропатологии. Наименование вещества связано с его сладковатым вкусом.

Глицин, польза и вред

Средство представляет собой комплекс из глицина (аминоуксусной кислоты) и вспомогательных веществ:

  • магниевого стеарата,
  • метилцеллюлозы.

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Форма выпуска – таблетки, микрокапсулы, порошок. Аминоуксусная кислота – главный компонент препарата, может синтезироваться в организме человека или вводиться в него извне. С ее помощью продуцируются много соединений, нужных клеткам человеческого тела. Аминокислота участвует в процессах, обеспечивающих жизнедеятельность человека, эффективно воздействует на центральную нервную систему человека, регулируя его психоэмоциональное состояние.

Глицин принимает участие в синтезе иммуноглобулинов и защищающих организм соединений, что делает его важным участником процесса обеспечения защиты организма. Он участвует в работе мышц человека (как элемент в синтезе «топлива» для их работы – креатина). От уровня этого соединения в организме зависит производство коллагена, напрямую отвечающего за состояние костей и суставов.

Препарат с содержанием аминоуксусной кислоты широко используют невропатологи для лечения пациентов, пострадавших от ишемического инсульта и для профилактики подобных состояний.

Для нормального протекания процессов, в которых глицин принимает участие, необходимо поддержание необходимого уровня в тканях. Самостоятельно человеческий организм способен произвести до 3 грамм аминоуксусной кислоты, необходимая по оценке ученых норма – до 13 грамм (хотя есть ученые, называющие намного меньшие данные, 0,3 г для взрослых и 0,8 г. для спортсменов).

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

При полноценном питании человек может получить с пищей до 2 г. этой аминокислоты. Неоспорима роль аминоуксусной кислоты в обеспечении возможностей мозга выдерживать длительные перегрузки. Глицин отвечает за уровень концентрации внимания, психоэмоционального настроя.

После приема лекарства, повышающего уровень аминоуксусной кислоты, человек становиться более спокойным и уравновешенным, способным на более длительную концентрацию при выполнении умственной работы. Эти возможности вещества делают его полезным для учащихся и студентов в период сессий.

Глицин детям и взрослым можно принимать при:

  • умственных перегрузках,
  • задержке социальной адаптации практически здорового ребенка,
  • стрессовой нагрузке,
  • расстройствах сна, ВСД,
  • эмоциональных нарушениях, тревожности,
  • энцефалопатии и инсультах,
  • климактерических расстройствах.

О недостатке этого вещества в организме может сигнализировать ухудшение памяти, слабость мышц, нарушения сна и депрессии. Нарушения в деятельность организма может внести только постоянное на протяжении длительного времени поступление глицина, принимаемого как лекарство.

Можно ли умереть от глицина?

Он, как и все вещества, может вызывать индивидуальные реакции при введении дополнительного количества в организм. За всю историю клинического использования препарата нет зафиксированных случаев смерти от его использования.

Читайте также:  Генферон 500 свечи побочные действия

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Чем опасен глицин?

Прием лекарства ухудшает самочувствие у пациентов, имеющих склонность к пониженному артериальному давлению. Превышенная доза препарата вызывает гипотонию, состояние слабости и повышенного сердцебиения.

Средство, несмотря на его безрецептурный отпуск, является препаратом, действующим непосредственно на мозг, поэтому нельзя допустить бесконтрольного приема. Выведение происходит через почки, требуется особенная осторожность при назначении больным, у которых есть нарушения деятельности почек с целью предупреждения возникновения острой почечной недостаточности.

Глицин является одним из наиболее используемых препаратов в неврологии и психиатрии, но его нельзя отнести к средствам с однозначно доказанным влиянием, есть вероятность того, что препарат вызовет индивидуальную реакцию. Отзывы больных о том, как лекарство действует на организм, диаметрально противоположные.

Глицин вызывает ли привыкание

Аминоуксусная кислота не является в принципе лекарственным веществом, она продуцируется организмом, как заменимая аминокислота, поэтому теоретически не может вызывать привыкание или зависимость.

Некоторые пациенты жалуются на снижение работоспособности и эмоциональную подавленность при отмене средства. Глицин и алкоголь выказывают совместимость, что снижает последствия отравления ЦНС продуктами распада при лечении похмельного синдрома.

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Глицин как наркотик

Глицин снижает побочные эффекты психотропных веществ и антидепрессантов, одновременно усиливает действие прописываемых при эпилепсии противосудорожных средств при их совместном применении. Средство является заменимой аминокислотой, не вызывающей наркотического эффекта, продается безрецептурно, принимать Глицин разрешено маленьким детям до годика, беременным женщинам.

Если женщина привыкла пользоваться препаратом, он хорошо на нее влияет, врач может прописать длительное использование лекарства, вплоть до первых недель после родов. Использование лекарства в таком случае оправданно улучшением состояния женщины.

Глицин побочные действия

При использовании лекарства аллергическая реакция на препарат прописана в инструкции как возможное явление. Длительно или бесконтрольно принимаемый Глицин может иметь побочные действия снижение артериального давления и падение производства адреналина в организме, что будет вызывать замедление реакций и вялость.

Аллергия на глицин симптомы

Согласно инструкции, побочными действиями при употреблении могут быть аллергические реакции в различных формах (зуд, покраснение кожи, сыпь, волдыри) в особо тяжелых случаях возможен отек Квинке.

Аллергия на Глицин может проявляться:

  • сразу, после принятия препарата,
  • через сутки после первого приема лекарства,
  • через 5-6 суток после начала использования средства.

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Для купирования реакции проводят:

  • отмену препарата,
  • стараются вызвать рвоту,
  • применяют большое количество жидкости для выведения излишка вещества из организма,
  • дают сорбенты (активированный уголь, Полисорб),
  • вызывают врача.

Глицин передозировка

При несанкционированном применении или слишком длительном курсе лечения могут возникать симптомы передозировки Глицином. Больному при лечении следует принимать столько таблеток, сколько нужно по предписанию врача, обычная доза – 1 таблетка 2-3 раза в день под язык. Наиболее высокую дозу принято назначать при ишемическом инсульте – 10 таблеток на протяжении 3-4 часов под язык, повышенное дозирование обычно сохраняется не дольше 3-4 дней.

Глицин передозировка симптомы

Признаки злоупотребления препаратом выражаются в:

  • ощущении постоянной усталости, слабости и вялости,
  • постоянно низком давлении,
  • аллергических проявлениях – сыпи, зуде, дерматитах.

Можно ли отравиться Глицином? В особо тяжелых случаях, если прием препарата не прекращен, или меры для выведения препарата из организма не приняты, может наступить белковое отравление вызванное глицином.

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Механизм возникновения такого состояния заключается в нарушении обмена белков в организме, которые проявляются:

  • усиливающейся слабостью,
  • пониженным давлением,
  • головокружением и обмороками.

При несвоевременном оказании помощи пациенту возникает:

  • нарушение почечной деятельности с возможной потерей сознания,
  • изменяется течение неврологических заболеваний.

Дополнительными симптомами передозировки средством бывает:

  • состояние общей вялости,
  • сонливость,
  • нарушение координации движений и ориентации в пространстве,
  • апатия и безразличие,
  • тошнота и головокружения,
  • кашель, затрудненное дыхание,
  • приступы головной боли.

Отравиться Глицином можно при нарушениях в дозах применения препарата, прописанных врачом или вследствие самолечения.

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Глицин передозировка у ребенка

Симптомы нарушения дозировки препарата у детей не отличается от симптомов у взрослых:

  • сонливость,
  • апатия,
  • вялость, отсутствие интереса к происходящему,
  • снижение общего тонуса мышц,
  • метеоризм и повышенное газообразование.

Для выведения ребенка из болезненного состояния следует принять меры для стабилизации самочувствия.

Смертельная доза Глицина

В литературе нет указаний на то, что Глицин опасен,  Нет сведений о случаях отравления препаратом с летальным исходом. Соответственно не указывается  доза таблеток, что может вызвать несовместимые с жизнью симптомы.

Помощь при передозировке

При проявлении недомогания после принятия Глицина, когда установлена передозировка, используются стандартные меры:

  • вызывание рвоты,
  • обильное питье,
  • принятие больным сорбентов,

При неэффективности мер по купированию состояния следует прибегнуть к помощи врачей.

Последствия для здоровья

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Передозировка аминоуксусной кислотой не опасна для здоровья человека, если у него нет индивидуальной непереносимости препарата.

Передозировка Глицином последствия у взрослых

Средство быстро выводится из организма и не вызывает расстройств здоровья у взрослых. Наиболее серьезным являются снижение общего тонуса организма и интенсивности умственной деятельности. Крайне редко отмечаются головокружения.

Передозировка Глицином последствия у детей

Если ребенком случайно выпито слишком много таблеток, и ему оказана первая помощь, то возможные последствия – вялость и сонливость. Об отдаленных опасных последствиях для организма детей информации нет.

Видео

Посмотрите это видео в нем подробно рассказывается о побочных эффектах при приеме глицина и других ноотропных препаратов.

Загрузка…

Источник