Подушка с лавандой противопоказания

Существуют разнообразные наполнители для лечебных подушек: древесина, хвоя и различные целебные травы. Когда речь идет о можжевельнике, то обычно для этих целей используется стружка и мелкие веточки, зашитые в плотный чехол из натуральной ткани.

1 га можжевельника может очистить от вредных микробов крупный город.

Обладатели полезного аксессуара для сна ежедневно испытывают на себе его полезные свойства. Можжевельник способствует:

• укреплению иммунитета;
• нормализации сна;
• расслаблению нервной системы;
• улучшению настроения;
• снижению давления;
• снятию головной боли;
• ослаблению болевых ощущений в шейном отделе позвоночника;
• лечению органов дыхания;
• лечению и профилактике кожных заболеваний;
• улучшению кровоснабжения головного мозга

К сожалению, чудодейственные подушки подходят не всем. Поэтому прежде чем принять решение о покупке, лучше проконсультироваться с врачом. Особенно это касается:

• аллергиков: можжевельник содержит сильные эфирные масла;
• людей с тонкой кожей: наполнитель может оставлять на ней синяки;
• астматиков: могут быть осложнения;
• людей, имеющих заболевания костной системы.

Веточка можжевельника с плодами (ягодами)

Но бывает и так, что данная постельная принадлежность просто не подходит по каким-то иным причинам. У некоторых людей от нее болит голова, появляется слабость. Возможно, эти недомогания возникают в начале использования и позже, когда организм привыкнет к такому количеству фитонцидов, все придет в норму. Но если этого не происходит, лучше отказаться от нее.

Фитонциды — биологически активные вещества производимые растениями, способные убивать или подавлять рост и развитие бактерий, простейших, микроскопических грибов. Так называемые «природные антибиотики».

Подушки с можжевельником бывают трех видов.

1. Для сна: такое изделие принимает анатомическую форму, не проваливается, поэтому обеспечивает правильную поддержку шейным позвонкам, что позволяет им расслабиться. Также оно улучшает кровообращение в районе шеи и плеч. При выборе следует обратить внимание на аромат: он не должен быть затхлым и казаться слишком резким. Также важно, чтобы чехол был выполнен из плотной ткани, иначе есть вероятность, что опилки будут прорываться сквозь нее и царапать кожу.
2. Декоративные: этот вид позволит наполнить дом приятным хвойным ароматом, а если положить такую подушечку на батарею, то эффект усилиться. Небольшая думка в салоне автомобиля способна заменить искусственные ароматизаторы, и позволит расслабиться в длительном путешествии или пробке. Также такой вариант идеален для детей: можно разместить в изголовье кроватки.
3. Подушка-валик из можжевельника может использоваться для сна, в декоративных целях, а также для выполнения лечебных процедур. Ее применяют как тренажер, или просто прикладывая к больным суставам. Так можно облегчить боль в руках, ногах, шее, спине, пояснице.

Средний срок службы можжевеловой подушки составляет 2 года.

Постельная принадлежность в качестве наполнителя может иметь не только можжевельник, но и сочетания с различными травами. Так, одним из самых ароматных и популярных начинок является композиция из можжевельника и лаванды. Лаванда усиливает успокаивающие и расслабляющие свойства можжевеловых опилок, позволяет снимать умственное напряжение, тонизирует, обладает противовоспалительными свойствами, хорошо помогает при мигренях.

Самыми распространенными размерами, в которых выпускаются можжевеловые подушки являются:

• для сна — стандартная 70х70, 50х70 см и 60х60 см;
• валики — 8 см в высоту, 70 см в длину;
• декоративные — 30х40 см.

Приобрести подушку из можжевельника можно в торговых точках любого города или интернет-магазинах, специализирующихся на натуральных продуктах и косметике. Также большой выбор покупателям предложат на черноморских курортах или Урале.

Рекомендуется выбирать изделие с замком-молнией, чтобы была возможность убедиться в качестве наполнителя.

Некоторые производители набивают свои изделия смесью опилок разных пород деревьев, что не всегда хорошо. Так как даже хвойные породы, богатые фитонцидами не могут сравниться по полезным свойствам с можжевельником. Чтобы знать наверняка, из чего изготовлена подушка, можно сделать ее самостоятельно.

Для этого понадобится:

• стружка можжевельника;
• ткань: лен или хлопок;
• ножницы;
• нитки;
• иголка или швейная машинка.

Наполнитель нужно тщательно просушить вдали от солнца и нагревательных приборов. Измельчить так, чтобы не осталось кусочков больше 1 см. Сшить заготовку, набить ее можжевельником, зашить. Поместить подушку в наволочку из натуральных материалов. Если она получается слишком жесткой, то можно добавить к опилкам осоку, солому или вереск.

Для подушки размером 20х20 см необходимо 0,5 кг можжевеловой стружки.

Своими руками: подушка-игрушка «Слоник» с наполнителем из можжевеловой стружки

Перед использованием постоянно встряхивайте подушку — это усилит ее аромат и не позволит опилкам слежаться. Для увеличения срока службы можно хранить ее в плотно завязанном пакете. Следует также беречь эту постельную принадлежность от влажности. А если положить ее в шкаф с одеждой, то там не будет моли.

Вы хотите, наконец, хорошо выспаться, вылечить кожные заболевания или высокое давление? В этом поможет лаванда, трава, целебные свойства которой охватывают все тело, с головы до ног. В чем заключаются лечебные свойства и противопоказания лаванды, при каких проблемах со здоровьем ее целесообразно использовать?

О чем идет речь?

Лаванда вырастает до 50-60 см высоты. Цветки характеризуются типичным сине-фиолетовым цветом и уникальным ароматом. Растение, преимущественно, используется в сушенной форме. Лаванде нравится тепло и сухость. Плохо переносит морозы и низкие температуры. Именно поэтому ее выращивают в теплых климатических зонах.

Сбор

Соцветия собираются во время первого цветения, листья – в июле и августе. Для сбора лучше всего использовать садовые ножницы.

Сушка проводится в связках, подвешенных в тени. Температура искусственной сушки не должна превышать 40°С. Высушенная трава обладает острым запахом и горьковатым вкусом, хранится в закрытой посуде (в идеале, в бумажных пакетах или в стекле).

Питательный состав

В народной медицине лаванда применяется благодаря ее витаминному и минеральному составу.
Энергетическая ценность (100 г):

• КДж – 193,2;
• ккал – 46.

Питательная ценность (г/100 г):

• углеводы – 9;
• жиры – 0,9;
• белок – 1,1.

Другие полезные вещества (мг/100 г):

• витамин А – 270 МЕ;
• витамин С – 11;
• железо – 2,5;
• кальций – 210;
• натрий – 5.

Химический состав

Свежие и сушеные цветы содержат эфирное масло (0,5-1%). Самое высокое содержание эфирных масел в них присутствует в полном цветении. В эфирах содержатся танины (около 10%), линилалацетат (30-60%), сложные эфиры линила, ацетат бора и др.

Формы природного лекарства

Лаванда обычно продается в следующих видах:

1. Сушеная трава.
2. Специя.
3. Эфирное масло (для ароматерапии).
4. Настойка.
5. Ароматические свечи.
6. Ароматные мешочки.
7. косметика (шампунь, мыло, лосьон для тела, массажное масло, гель для душа, бальзам, духи).

Воздействие на организм

Пользу лаванды для организма (и возможный вред, исходящий из представленных ниже воздействий на тело) можно суммировать с следующих пунктах:

• улучшение лечения кожных заболеваний (акне, псориаз, экзема, аллергия);
• ускорение заживления ран (ожоги, резные раны, другие открытые раны);
• успокоение нервной системы;
• улучшение кровотока;
• помощь при проблемах со сном;
• облегчение мигренозных и других головных болей;
• улучшение пищеварения;
• улучшение функции печени;
• устранение метеоризма и боли в животе;
• поддержка регулярного (и стабилизация) стула;
• поддержка иммунитета;
• антибактериальные и антисептические эффекты;
• снижение высокого кровяного давления;
• мочегонные эффекты – выведение лишней воды из организма;
• облегчение кашля (астма, бронхит, аллергия, грипп) и ускорение выведения мокроты;
• улучшение состояния и эластичности кожи (в т.ч. оздоровление кожи головы).

Польза для мужчин

Применение лаванды для мужчин целесообразно в случае проблем с простатой (в т.ч. аденомой) и для профилактики заболеваний этого органа. Чай из цветков предотвращает сердечно-сосудистые болезни, более характерные для представителей сильного пола, нежели для женщин.

Лавандовый чай
Вам надо:

• 1-3 ч.л. цветов;
• 1 стакан кипятка.

Залейте цветки кипятком, настаивайте 10 минут, процедите. Рекомендуемая суточная доза составляет 2-3 стакана.

Польза для женщин

Польза растения для женщин – неоценима! Оно помогает облегчить климактерические проявления (приливы, гормональный дисбаланс), симптомы ПМС. Для женщин важна способность лаванды устранять и предотвращать приступы мигрени, т.к. они подвержены болезни намного больше, чем мужчины. Женщины могут пить чай, указанный выше, в аналогичной дозировке.

При воспалительных процессах женских половых органов назначаются спринцевания с отваром. Однако, будьте осторожны: о проведении процедуры, продолжительности терапевтического курса и концентрации раствора необходимо посоветоваться с врачом!

Не дозируйте природное лекарство самостоятельно – в противном случае вместо пользы рискуете нанести вред телу!

Польза для детей

Лаванда – это растение, оказывающее благотворное воздействие на детей, особенно, при повышенной возбудимости и нарушениях сна. Для малышей наиболее подходящим способом использования травы является ее добавление в ванну.

Лавандовая ванна
Вам надо:

• 1 стакан лавандовых цветов (сушеных или свежих);
• 1 л воды;
• кастрюля.

Цветки высыпьте в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Кипятите 15 минут, настаивайте 1-1,5 часа (при этом наслаждайтесь запахом, распространившимся по всему дому).

Затем сцедите отвар и вылейте его в теплую ванну. Кроме успокоения, ванная обеспечит оздоровление и идеальное увлажнение кожи, что важно для малышей со склонностью к опрелостями и сухой кожей тела.

Беременность и грудное кормление

В отношении применения лаванды во время беременности специалисты не находят согласия: в то время, как одни указывают на пользу для беременных, другие предупреждают о недопустимости использования в этот период.
Польза для беременных заключается в следующем:

• облегчение токсикоза;
• укрепление иммунитета;
• снятие отеков;
• предотвращение растяжек;
• нарушения сна;
• предотвращение варикоза.

Но, ввиду расхожести мнений, о применение природного лекарства следует посоветоваться с врачом! Лучше использовать сушеное растение, а не купленное масло.

При грудном кормлении применяются аналогичные правила, как и при беременности.
Внешне использовать лаванду (ванны, умывания) можно в течение обоих периодов.

Благотворные эффекты

Лечебные свойства этого чудесного растения были известны людям издавна. Наши бабушки шили подушки из травы в качестве наполнителя, которые обеспечивали качественный сон. За это отвечают эфирные масла, содержащиеся в лаванде.

Они оказывают успокаивающее действие на нервную систему, улучшают психологическую устойчивость, обладают противовоспалительными, дезинфицирующими и антибактериальными эффектами.

Чай из лаванды помогает справиться с нервной слабостью, снизить кровяное давление (здесь кроме пользы чая с лавандой, важно учитывать и вред – при низком давлении) и облегчить головные боли.

Чай поможет при таких состояниях, как стресс, истерия, тремор, мигрень. Известны его благотворные воздействии при астме и кишечной колике.

Он легко усваивается и подходит для улучшения функции печени и желчного пузыря. Сильный отвар или настойка послужат в качестве полосканий, для обработки мелких язвочек и воспалений в ротовой полости. Полоскания расслабляют паралич языка.

Здоровая кожа
При уходе за кожей рекомендуется использовать целебную силу масла лаванды:

• в неразбавленном виде применяйте для облегчения болезненности укусов насекомых, лечения экземы и грибковых заболеваний, гнойных ран и незначительных ожогов;
• противовоспалительное действие предотвращает создание волдырей и ускоряет заживление ожогов;летом масло отлично подходит в качестве средства от солнечных ожогов.

Повреждения кожи и раны
Смочите чистую ткань в настое (отваре) и приложите к пораженному участку, зафиксировав повязкой. Повторять процедуру следует 2-3 раза в день. Поврежденную область следует держать чистой и сухой.

Психическое здоровье и хороший сон
При психическом перенапряжении, высоком артериальном давлении и бессоннице поможет ароматная ванна (приготовление см. выше). Поможет и подушка, созданная из сухих цветков.

Герпес, подагра или ревматизм
Из сушеных цветков лаванды можно сделать настойку. 25 г цветков залейте 250 мл хорошего алкоголя. Закройте и настаивайте 2 недели. Затем перемешайте, сцедите и вылейте с бутылочку из темного стекла. Настойка подходит:

• для массажа тела;
• для массажа висков (при головной боли);
• с помощью нескольких капель настойки можно избавиться от герпеса на губах;
• в качестве растираний используется при подагре, ревматизме и воспалении нервов;
• при гриппе или боли в горле из настойки можно приготовить полоскание (1 ст.л. на 1 стакан воды);
• 5-10 капель настойки, добавленные в 20 мл крема – хорошее средство для лечения акне.

Настойка лаванды, нанесенная непосредственно на кожу головы, помогает при лечении перхоти и чрезмерном выпадении волос. Локальное использование рекомендуется против облысения.

При разбавлении с водой (1:1) получится хороший кондиционер для облегчения расчесывания волос.
Настойка в разбавленном виде (1:1) используется в качестве лосьона после бритья.

Грипп или простуда
Лаванда снижает температуру, облегчает боль, противодействует бактериям и вирусам, поэтому она подходит для лечения простудных заболеваний и гриппа. Во время болезни пейте лавандовый чай по 1 стакану утром и вечером.

Чай от простуды и гриппа
Вам нужно:

• 2 ч.л. сушеной или свежей лаванды;
• 250 мл кипятка;
• 1 ч.л. меда;
• ломтик лимона или лайма.

Залейте траву кипятком и настаивайте 10-15 минут. Процедите чай, добавьте мед и ломтик лимона (лайма).

Расстройства ЖКТ
Лавандовый чай, приготовленный по указанному выше рецепту, также подходит для лечения проблем с пищеварением, помогает при расстройстве желудка, метеоризме, желудочной и кишечной коликах. Принимать его следует 2-3 раза в день.

Способы использования лаванды

Ароматное растение можно использовать различными способами. Кроме ванн, настоек и чая, оно находит применение в кулинарии, обеспечивая крепкое здоровье всей семье.

Специя
Лаванда является частью провансальских специй. Ее можно добавлять к жареному мясу, рыбе, рису, соусам, спредам или в йогурт. Трава придаст пище характерный аромат и вкус.

Сироп
В 2 л воды добавьте 2 кг тростникового сахара. Доведите смесь до кипения, чтобы растворился сахар. Добавьте 100 г лавандовых цветов и варите еще 15-20 минут. Снимите сироп из огня и настаивайте 24 часа. Сцедите и храните их в стеклянной банке.

Лимонад
Этот напиток готовится из сиропа и минеральной воды (соотношение – по вкусу). Можете добавить свежую чернику на дно стакана.

Мед
В 1 л воды добавьте 500 г лавандовых цветов. Добавьте 3 вымытых измельченных лимона, 3 кусочка цельной корицы. Доведите смесь до кипения и варите 15 минут.

После приготовления настаивайте 24 часа. На следующий день сцедите, доведите до кипения, и при постоянном перемешивании добавьте 1-2 кг сахара. Вместе с сахаром варите до нужной плотности. Горячий лавандовый мед разлейте в стеклянные банки и хорошо закройте.

Предостережения

Кроме полезных свойств лаванда имеет и противопоказания, хотя и относительные. Растение снижает давление, поэтому людям с низким давлением следует проявить осторожность при его использовании.

Некоторые специалисты к противопоказаниям относят беременность и грудное кормление – в это время о внутреннем применении необходимо посоветоваться с врачом.

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )