Полынь лимонная лечебные свойства и противопоказания

Полынь лимонная относится к семейству Астровых, выглядит, как кустарник, диаметр которого — 55-65 см, высота — 30-50 см. Семена светло-серого цвета имеют форму мелких шариков.

Растение обнаружил и описал советский ботаник Крашенинников Ипполит Михайлович (1884-19470), когда проводил исследование растений в горах на территории Туркмении. Позже растение из-за характерного цитрусового запаха получила название полыни лимонной.

Полезные и лечебные свойства растения («божье дерево» в народе) послужили основанием для созданий плантаций на территории Крыма, Молдавии, Индии, Германии, Франции, Ирана.

Для посадки этого вида могут использоваться малоплодородные почвы, где не могут возделываться другие культуры. Полынь может произрастать на одном месте 11-16 лет.

Отмечаются такие свойства этого вида: устойчивость к засухе, вредным насекомым.

к оглавлению ↑

Как убирают и сохраняют урожай

Растение собирается в сентябре во время цветения. Для сушки подбирается сухое, проветриваемое помещение, где зеленая масса расстилается слоем толщиной 20-25 см.

Высушенная трава хранится в мешках. С одного гектара собирают около 2 тонн зеленной массы в первый год, на второй год урожайность составляет 10 тонн с гектара.

к оглавлению ↑

Как выбрать хорошее масло, проверить его качество

Выбирая эфирное масло, нужно соблюдать несколько рекомендаций:

Купленный продукт должен храниться в прохладном месте.

Чем полезна чага березовая, как применять настой, отвар, настойку и масло из нее? Прочтите нашу статью!

Как употреблять семена чиа для похудения правильно? Полезные рекомендации найдете в этом материале.

О химическом составе рапсового масла можно узнать из нашей публикации.

к оглавлению ↑

Польза для здоровья

Цветущую часть растения используют в медицинских целях. Есть способ, называемый паровой дистилляцией, при котором из растения получают эфирное масло.

Конечный продукт обладает вязкостью, полупрозрачен, с желтоватым оттенком, имеет приятный цитрусовый запах.

Оказывает на организм противовоспалительное, жаропонижающее, антитоксическое действие. Препарат широко применяется для лечения заболеваний.

Это следующие заболевания:

Употребление напитков с добавлением нескольких капель этого лечебного средства повышает аппетит.

к оглавлению ↑

Состав, калорийность

Основные компоненты этого вида полыни : цитраль — 16%, линалоол — 35-40%, гераниол — 35%, крезолы — 0,5%.

Пищевая ценность продукта питания определяется количеством энергии, которая зависит от содержания углеводов, жиров, белков, органических кислот.

Обычно пищевая ценность рассчитывается на 100 г вещества. Общая энергетическая ценность измеряется килокалориями.

100 г растения содержат:

Есть незаменимые аминокислоты, которые поступают в организм только с пищей. Симптомы нехватки незаменимых аминокислот:

Одна из характеристик съедобных растений – гликемический индекс. Полынь лимонная относится к группе с низким показателем этого индекса.

Чем быстрее расщепляется продукт, тем выше этот индекс. Сахара в крови тогда больше, когда выше значение ГИ. Чем больше клетчатки содержит пища, тем ниже его значение.

к оглавлению ↑

Чем полезна

Наряду с полезными качествами продукт может оказывать неблагоприятное воздействие.

Возможно появление судорог, нервных расстройств, которые возникают при индивидуальной непереносимости. Непереносимость масла может возникнуть при беременности.

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин

Масло из полыни лимонной обладает обезболивающим, отхаркивающим действием. Улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, мозговых клеток.

Оказывает возбуждающее действие на оба пола при ароматерапии.

Принимаемая внутрь смесь масла с медом нормализует менструальный цикл, снимает жар, головные боли, препятствует быстрому опьянению.

к оглавлению ↑

Беременных и кормящих

Беременность – основание для полного запрета по использованию этого масла из-за опасных осложнений, угрозы выкидыша.

В период лактации нельзя применять этот продукт. Попадая в молоко через организм матери, оно может оказать неблагоприятное воздействие на организм ребенка.

О том, каковы полезные свойства сливочного масла для организма мужчин, женщин и детей, можно узнать из нашей статьи.

Вы знаете, чем вредно пальмовое масло для новорожденных? Эта публикация подскажет ответ на вопрос.

Лечебные свойства и противопоказания артишока раскроет данный материал.

к оглавлению ↑

В пожилом возрасте

Использование этого масла показано при заболеваниях сердечной системы, оно помогает уменьшить мышечные боли, бороться с ревматизмом, наладить работу пищеварительной системы, повысить аппетит.

Полезно оно в период простудных заболеваний. Курс лечения этим препаратом не должен превышать 30 дней.

Обладает антисептическим действием. Заметен быстрый эффект при лечении гнойных ран.

к оглавлению ↑

Детей

Масло полыни лимонной помогает при лечении бронхита, ринита, астмы, но повышенная восприимчивость детского организма к запаху этого растения ставит ограничение по его использованию.

Препарат может использоваться для борьбы с глистами и от укусов насекомых.

Если препарат применяется, необходимо постоянно наблюдать за ребенком.

к оглавлению ↑

Для аллергиков, спортсменов, диабетиков

Без эфирного масла полыни лимонной не обойдутся спортсмены, кто ведет активный образ жизни. Оно повышает уровень метаболизма, укрепляет суставы, защищает их от перегрузки, деформации.

Применение препарата при массаже помогает при ушибах, растяжениях связок. Позволяет ликвидировать в более короткий срок гематомы.

Людям, с заболеваниями бронхиальной астмой и тем, у кого есть аллергия на растения, лучше воздержаться от применения этого препарата. Масло может спровоцировать приступы аллергии, удушья.

к оглавлению ↑

Потенциальная опасность, противопоказания

Прежде чем использовать свойства полыни лимонной, или «божьего дерева», в лечебных целях, изучите противопоказания.

Масло запрещается использовать тем, кто страдает эпилепсией, так как экстракт провоцирует эти проявления.

Превышение дозировки приводит к головной боли, головокружению, тошноте, раздражительности, судорогам, галлюцинациям.

к оглавлению ↑

Области применения

к оглавлению ↑

В кулинарии

Полынь и масло используются в кулинарном деле, как приправа. Наличие характерного горького вкуса, свойственного полыни, придает особую изысканность блюдам.

Несколько капель масла придадут необычный вкус овощным и фруктовым салатам. Лимонная полынь используется для ароматизации уксуса, который используется при подаче пельменей.

Порошок из этой травы добавляется к жареному мясу за 3 минуты до готовности.

Два грамма порошка полыни лимонной придадут пикантный вкус:

к оглавлению ↑

Для похудения

Препарат используется в борьбе с целлюлитом. Метод обертывания позволяет создать парниковый эффект, очистить поры кожи, вывести токсины.

Для уменьшения веса помогает отвар этого растения. Измельченная трава полыни в количестве 2-3 чайных ложек заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 30 минут, затем процеживается.

Употреблять настой за 15 минут до еды, три раза в день по 1 столовой ложке.

к оглавлению ↑

В народной медицине

При пищевом отравлении полезно использовать такой состав: несколько капель масла помещаются на кусочек сахара и смешиваются с одной чайной ложкой меда. Употреблять состав три раза в сутки на протяжении 3 дней.

Компресс при болях в мышцах: 0,5 л воды, 4-7 капель масла полыни лимонной.

Приготовление и применение: в горячую воду добавляется подогретое масло, мягкая ткань, смоченная данным составом, прикладывается к очагу боли на 45 минут.

к оглавлению ↑

В косметологии

Крема, тоники, бальзамы ароматизируются при добавлении в них нескольких капель драгоценной масляной жидкости, получаемой из полыни.

Применение масла приводит к заживлению кожи при ожогах, обморожениях. Помогает при лечении проблемной жирной кожи, угревой сыпи.

Для борьбы с бородавками ватная палочка смачивается эфирным маслом. Круговыми движениями протирается три раза в день.

Прекрасный эффект достигается при очистке волос от вшей, клещей и блох.

Полынь лимонная при употреблении ее в пищу после специальной обработки благотворно влияет на организм человека. Драгоценным препаратом считается ее эфирное масло – помощник в лечении разных заболеваний.

Эта трава относится к лекарственным растениям. Превышение допустимых норм вызывает побочные эффекты.

Полынь лимонная является многолетним полукустарником рода Полынь из семейства Сложноцветные. В естественных условиях она встречается на территории России (европейская часть, Северный Кавказ, Алтай, Западная Сибирь), Туркмении и многих европейских стран. Это растение, как и некоторые другие виды рода Полынь, используется в народной медицине. Полезные свойства лимонной полыни обусловлены, прежде всего, наличием в ее составе эфирного масла, обладающего не только приятным ароматом, но и ценными лечебными свойствами. Свежие побеги растения широко применяют в качестве приправы в кулинарии. Красивые ажурные листья, собранные в пышные кусты, позволяют использовать растение как декоративное для украшения садов и создания ширм, закрывающих от ветра соседние растения или в качестве фона для невысоких цветов. Благодаря своим свойствам и внешнему виду полынь лимонная также получила и другие названия: Полынь лечебная, высокая, бальзамическая, кудрявец, укропное дерево, дуб-трава, божье дерево.

Ботаническое описание

Полынь лимонная встречается в лесах, на опушках, вдоль дорог и берегов рек. Для произрастания предпочитает хорошо освещенные, теплые места и плодородные почвы, хотя устойчива к засухе, холодам, болезням и вредителям. Размножается семенами и вегетативно, делением корневища, черенками или отводками. На одном и том же месте может расти в среднем 10 – 15 лет.
Высота растения составляет от 50 до 120 см, диаметр куста – 50 – 100 см. В молодом возрасте отмечается интенсивный рост, который замедляется в период появления бутонов и цветов. Каждый куст полыни состоит из 10 – 20 побегов, у основания деревенеющих и имеющих серую окраску. Стебли прямостоячие с разветвлениями. Корень толстый деревянистый.

Листья светло-зеленой или зеленовато-серой окраски, вначале появления имеют опушение, а потом становятся практически голыми. Листовая пластинка дважды или трижды перисторассеченная на очень узкие и длинные доли.

Интересно: Вся надземная часть полыни лимонной обладает приятным цитрусовым ароматом с нотками ананаса, апельсина и лимона.

Цветет растение с июля по август, начиная с первого года вегетации. Цветки двуполые, трубчатые, мелкие, пятичленные, собраны в шаровидные корзинки, образующие удлиненные рыхлые метельчатые соцветия. Плоды созревают с августа по октябрь, представляют собой бороздчатые семянки. Семена светло-серого цвета в форме мелких шариков.

Химический состав

Для лечебных целей применяют побеги полыни лимонной. В них содержатся:

• эфирное мало;
• горечи;
• алкалоид абротанин;
• флавоноиды;
• незаменимые аминокислоты;
• смолы;
• дубильные вещества;
• витамины.

Количество эфирного масла в листьях становится максимальным в период цветения, именно в это время и производят сбор растительного сырья для его выделения.

Полезные свойства травы

Как лекарственное растение полынь лимонная применяется в гомеопатии и народной медицине. Эссенция из ее свежих листьев эффективна при анемии, ангине, золотухе и других болезнях. Корневище используются для лечения эпилепсии и туберкулезного менингита.

Листья растения оказывают следующее действие на организм человека:

• стимулируют секреторную активность желудка;
• улучшают аппетит;
• усиливают выделение желчи;
• способствуют нормализации менструального цикла у женщин;
• помогают избавиться от глистных инвазий.

При наружном использовании средства из листьев полыни лимонной помогают устранить зубную боль, ускорить заживление длительно незаживающих ран и нарывах, снять мышечные боли и боли при вывихах и растяжениях.

Интересно: Ветки растения иногда добавляют в банный веник. Полезные свойства полыни лимонной способствуют нормализации сна, расслаблению мышц и устранению головной боли после посещения такой бани.

Укропное дерево широко используется в кулинарии. Как пряность его добавляют в чай, различные алкогольные (вермут, вино, ликер) и безалкогольные напитки, выпечку, кондитерские изделия, хлеб, салаты, первые блюда, мясные т рыбные блюда для придания им приятного аромата и более интересного изысканного вкуса. Также полынь лимонная используется для ароматизации уксуса, майонеза, различных соусов, солений и маринадов. В качестве приправы можно применять не только свежие, но и высушенные листья растения, которые заготавливают заблаговременно. Сухие листья, по сравнению со свежими, не обладают горчинкой, так как имеющиеся в составе растения горечи улетучиваются в процессе высушивания.

Полезные свойства эфирного масла

Эфирные масла, выделяемые из различных видов растений рода Полынь, обладают достаточно высокой токсичностью. Самостоятельное их использование в лечебных или косметических целях без предварительной консультации специалиста может быть опасно для здоровья. Исключением является лишь эфирное масло полыни лимонной, которое характеризуется гораздо меньшей токсичностью.

Концентрация эфирного масла в надземных частях растения составляет 1 – 2 % на сырое сырье. Выделяют его методом гидродистилляции из верхушек молодых побегов с соцветиями и листьями. Готовый продукт представляет собой прозрачную жидкость без цвета или бледно-желтой окраски. Запах его можно охарактеризовать как фруктовый, сладкий, терпкий, цитрусовый, из-за выраженных леденцовых ноток травянистый аромат практически не ощущается. Его используют для ингаляций, массажей, полосканий, компрессов, ванн, аромаламп. При некоторых заболеваниях в очень маленьких дозах его принимают внутрь.

Эфирное мало полыни лимонной содержит следующие химические соединения:

• линалоол (до 19.5 %);
• гераниол (до 13.5 %);
• геранилацетат (до 13.3 %);
• гераниаль (до 12.6 %);
• нераль (до 7.8 %);
• α-туйон (до 4.5 %);
• терпинолен (до 2.8 %) и др.

Вдыхание паров эфирного масла полыни лечебной снимает усталость, помогает восстановиться после стресса и переутомления, устраняет неврозы и бессонницу, нормализует работу нервной системы, повышает жизненный тонус, улучшает работоспособность, умственную деятельность и способность выполнять точные и быстрые действия. Это средство эффективно при мигрени, снимает такие ее неприятные симптомы, как пульсирующая головная боль, тошнота и головокружение. Кроме того, оно способствует появлению романтического настроения, усилению полового влечения, творческим процессам, развитию воображения, оказывает воодушевляющее действие.

Эфирное масло полыни лимонной применяется в косметологии и в парфюмерии при изготовлении духов и одеколонов. Его можно использовать в составе средств для жирной кожи, склонной к воспалению и появлению угревой сыпи. Оно повышает тонус кожного покрова, поэтому эффективно для зрелой кожи. Применяют его в разбавленном виде, добавляя в базовые растительные масла, крема, лосьоны или тоники, в соотношении 1 капля эфирного масла на 5 – 10 мл выбранной основы. В косметологии оно еще используется для борьбы с бородавками и целлюлитом. Его включают в составы для антицеллюлитных обертываний и массажей.

Интересно: Прекрасный аромат полыни лимонной отметила еще царица Клеопатра. В композиции с другими эфирными маслами она использовала ее эфир для изготовления туалетной воды.

Среди лечебных свойств эфирного масла полыни лимонной присутствуют:

• противовоспалительное;
• противосудорожное;
• антимикробное;
• болеутоляющее;
• общетонизирующее;
• гипотензивное;
• отхаркивающее;
• спазмолитическое;
• иммуномодулирующее.

Это средство способствует улучшению кровообращения, функций органов дыхательной системы, повышает сопротивляемость организма к возбудителям ОРЗ. Применяется при лечении некоторых патологий сердечно-сосудистой системы, хронического бронхита, пневмонии, фарингита, туберкулеза легких, нарушении функций нервной системы, астении, для профилактики ОРВИ а период эпидемий.

Эфирное масло божьего дерева используют в бытовых целях для освежения и дезинфекции воздуха в помещении, защиты от насекомых.

Способы применения эфирного масла

Для приготовления лечебных и косметических средств покупать эфирное масло полыни лимонной следует в аптеках или специализированных магазинах. Оно должно быть упаковано в герметично закрытую емкость из темного стекла. Хранить купленный продукт после первого вскрытия следует в прохладном месте.

Ингаляции при воспалении в дыхательных путях

В миску или кастрюлю наливают четверть литра горячей воды и добавляют 3 капли эфирного масла. На расстоянии не менее 30 см, закрыв глаза и накрыв голову полотенцем, наклоняются над емкостью и вдыхают в течение 5 – 10 минут образующиеся пары. После такой процедуры не разрешается сразу выходить на улицу.

Компрессы при головной боли, боли в суставах и мышцах

В стакан горячей воды добавляют 2 – 3 капли эфирного масла, смачивают в полученной смеси салфетку из ткани, отжимают лишнюю воду и прикладывают к больному месту. Компресс держат до тех пор, пока салфетка не остынет примерно до температуры тела. Затем процедуру повторяют еще раз. При мышечной боли ее длительность должна составлять 40 – 45 минут. Для удобства салфетку можно сверху зафиксировать пищевой пленкой. Эти компрессы эффективны при боли в спине, артрите, ревматизме. При головной боли по тем же пропорциям делают холодный компресс и прикладывают его на лоб или затылок в зависимости от локализации болевых ощущений.

Полоскания при боли в горле

В 200 мл теплой воды растворяют 1 ч. л. поваренной соли, 1 каплю спиртового раствора йода, ½ ч. л. соды и добавляют 3 капли эфирного масла. Вместо обычной соли можно взять йодированную или морскую, тогда йод добавлять нет необходимости. Полученным средством в теплом виде три раза в день полощут горло.

Средство для приема внутрь при проблемах ЖКТ

На кусочек сахара-рафинада капают 2 капли эфирного масла или размивают их в 1 ч. л. меда. При пищевых отравлениях полученное средство медленно рассасывают во рту 3 раза в сутки до улучшения состояния, но не дольше, чем три дня подряд.

Данное средство также эффективно при спазмах в желчном пузыре, для выведения глистов, снятия жара, предупреждения быстрого опьянения при употреблении алкогольных напитков.

Средство от головной боли

В ¼ стакана воды добавляют по 3 капли эфирных масел лаванды, мяты или мелиссы и полыни лимонной, тщательно перемешивают. В небольшом количестве наносят полученное средство на ватный диск и протирают им лоб, виски и затылок. Смесь пригодна для многоразового использования, хранить ее следует в герметически закрытой таре из темного стекла в холодильнике, а перед каждым применением интенсивно встряхивать.

Массажное масло

К 10 мл косметического масла (персикового, оливкового, кунжутного, кукурузного, миндального или другого) добавляют 4 капли эфирного масла полыни лимонной и перемешать. Наносят небольшое количество средства на ладонь и втирают в кожу массажными движениями в течение 5 минут до полного впитывания средства. Такой массаж используется для снятия мышечных спазмов и болей, улучшает лимфо- и кровообращение, тонизирует и увлажняет кожу.

Расслабляющая ванна

Эфирное масло полыни лимонной (5 капель) смешивают с 2 ч. л. молока или йогурта или 10 г жидкого меда. Выливают смесь в наполненную ванну с температурой воды 37 – 38 °С. Принимают ее перед едой или через 2 часа после. Длительность приема такой ванны должна не превышать полчаса, после процедуры рекомендуется лечь в постель и отдохнуть там не менее часа. Приятный аромат этого эфирного масла во время приема ванной помогает расслабиться, способствует снятию усталости и напряжения.

Ароматизация помещения

В аромалампу, заполненную водой, добавляют 5 – 6 капель эфирного масла, зажигают свечу и наслаждаются приятным ароматом. Если дома нет аромалампы, можно просто нанести пару капель масла на салфетку или добавить в емкость с горячей водой, которые следует разместить на радиаторе.

Для ароматизации помещений можно сделать специальные ароматические подушечки. Для этого шьют подушки любого размера и формы, которые заполняют смесью высушенных измельченных растений, состоящей из травы полыни и чабреца по одной части и двух частей шишек хмеля. Затем добавляют к травам 5 капель эфира полыни, слегка перемешивают и зашивают подушку. При неврозах и проблемах со сном размещать такие подушечки следует в спальне.

Меры осторожности

Средства из полыни лимонной противопоказано к применению в случае:

• склонности к аллергии;
• индивидуальной непереносимости растения;
• беременности;
• бронхиальной астмы;
• грудного вскармливания.

Эфирное масло полыни лимонной нельзя использовать в чистом виде. При наружном применении следует не допускать попадания его в глаза, возможно раздражение и покраснение в месте нанесения на нее средства с этим эфирным маслом. При передозировке возможно появление раздражительности, галлюцинаций, судорог, головокружений и нервных расстройств.

О свойствах и размножении полыни лимонной:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева