Польза и противопоказания трав
ELLE — о целебной силе растений
На протяжении веков отвары, настои, мази и любые производные из трав использовались в качестве основного способа лечения больного. Известный персидский ученый Авиценна считал, что у врача должно быть три оружия — слова, растения и нож. В Азии траволечение до сих пор практикуется наравне с медицинскими препаратами. В новом обзоре ELLE выбрал самые популярные российские травы.
Полезные свойства трав известны с давних времен. Древнеримский фармацевт Клавдий Гален создал учение об активных веществах в лекарственных растениях, написал два знаменитых травника, которые не потеряли актуальности и сейчас. Многие отвары, настойки и экстракты носят название галеновых препаратов. Его последователь Гиппократ упоминает более 300 лекарственных растений. В разные эпохи наравне с развитием традиционной медицины знахари практиковали лечение травами.
Фитотерапии посвящено огромное множество книг, учебников, информационных сайтов. Лекарственные растения могут вылечить от болезней, способствуют поддержанию организма в тонусе. Чаще всего полезные травы назначают в комплексе лечебных методов наравне с фармакологическими препаратами.
Популярность трав в качестве способа лечения обусловлена их мягким безвредным действием на организм, отсутствием серьезных побочных эффектов. Какие травы полезны, расскажет фитотерапевт на приеме, заниматься самостоятельным подбором трав для лечения опасно.
Выбрать самые полезные травы из огромного природного разнообразия сложно. Из наиболее распространенных и доступных в аптеках трав и растений можно назвать ромашку, чабрец, валериану, зверобой, иван-чай, крапиву, клевер, мелиссу, мать-и-мачеху, мяту, полынь, подорожник, пустырник, тысячелистник, тимьян, шалфей и др.
Ромашка
Самый частый совет, который можно услышать при жалобах на стресс, усталость и разных недомоганиях: «Попей ромашку». Ромашка — универсальное растение, ее можно принимать внутрь как дезинфицирующее и обезболивающее средство, делать ванны и компрессы для борьбы с бессонницей, эфирное масло ромашки подавляет брожение в кишечнике. Ромашка лечит острые и хронические воспаления язвы, экзему, фурункулез, стоматит, зубные и женские боли.
Ромашка
Ромашку часто можно встретить в составе косметических средств. В домашних условиях отвар из цветков ромашки используют для укрепления и роста волос, устранения перхоти, легкого тонирующего эффекта на светлых и седых прядях. Чтобы сделать отвар из ромашки, нужно залить кипятком четыре столовые ложки сухих цветков, прокипятить на тихом огне в течение пяти минут, процедить и остудить. Отваром комнатной температуры ополаскивать волосы после мытья головы.
А этот рецепт снятия боли и усталости ног пригодится всем любительницам высоких каблуков. Для компрессов из травяного настоя потребуются по три столовые ложки цветков ромашки, льняного семени, травы хвоща полевого. Залейте травы 1,5 л кипятка, дайте настояться в течение получаса, процедите, остудите, смочите отрез чистой ткани и приложите к уставшим ногам. Боль, зуд и отеки пройдут очень быстро.
Мелисса
Полезные травы для организма определяют в соответствии с заболеванием. Но есть безвредные травы, которые благотворно влияют на организм в целом. Чашка ароматного чая с мелиссой не решит всех жизненных проблем, но поможет успокоиться, снимет раздражительность и ощущение тревоги, чтобы в уравновешенном состоянии разобраться во всех делах. Мелисса повышает тонус организма, укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует улучшению аппетита. Чай с мелиссой полезен при легкой простуде, мышечных спазмах и тонусах во время беременности. В отличие от всех успокоительных трав, мелисса не имеет противопоказаний, ее прописывают даже детям при неврозах и беспокойном сне.
Мелисса
Чай из мелиссы делают из двух компонентов: чашка кипятка и столовая ложка сухой травы, заваривают так же, как и традиционный чай. Добавление заварки, сахара, варенья и меда снижает коэффициент полезного действия.
Крапива
Самая полезная трава — свежая молодая крапива. Перечень недугов, которые может вылечить крапива, обширен. Ее прописывают при атеросклерозе, ревматизме, экземах, болезных желчных путей и печени, расстройствах пищеварения.
Каждый, кто соприкасался с крапивой, знает, что она оставляет после себя покраснение и зуд. Тем не менее именно листья крапивы способствуют быстрому заживлению наружных ран. Компрессы из крапивного настоя делают при ожогах первой степени.
Крапива
Секрет красивых, здоровых и блестящих волос передавался из поколения в поколение. Для роста и укрепления волосяных луковиц нужно втирать сок свежей крапивы в кожу головы. Настой из крапивы укрепляет волосы по всей длине. Крапиве также под силу устранить перхоть, кожный зуд, шелушения. Для этого после каждого мытья головы волосы следует ополаскивать теплым настоем из крапивы.
Полынь
Полынь на латинском языке получила свое название artemisia в честь Артемиды. Согласно легендам, богиня открыла целебные свойства многих растений. Из более чем 400 видов полыни в России можно встретить порядка 170, а самая востребованная в лечебных целях — горькая полынь. В стеблях и листьях полыни содержатся эфирные масла, каротин, кислоты.
Полынь
Полынь горькая наиболее известна своими очищающими свойствами от глистов и других паразитов. В этих целях нужно в чаше перемешать порошок из полыни, гвоздики и семян льна, по половине чайной ложки каждого ингредиента, в сухом виде принять внутрь, запив стаканом свежевыжатого морковного сока.
Полынь токсична, при ее приеме следует соблюдать дозировку и период применения.
4 мая 2017·Текст:
Смирнова Ольга
Травы — символ тепла, радости, света. Недаром природа одарила нас этими замечательными растениями, которые радуют глаз, поднимают настроение, и являются очень полезными для здоровья. Желая обезопасить себя от тех или иных недугов, мы нередко прибегаем к помощи синтетических медикаментов, а ведь лечению травами подвластны многие заболевания, в том числе, те, которые, порой, не подвластны даже современной медицине. Главное, знать, в чем заключается польза трав, какие есть противопоказания к их употреблению, какие существуют рецепты отваров, настоев и чаев из трав. Многие из этих рецептов — старинные, с их помощью избавлялись от различных недугов наши предки. Кстати, польза трав заключается не только в их целебной силе — матушка-природа позаботилась и о нашей красоте, поэтому отвары и настои из трав можно использовать и как средства по уходу за собой. Раздел Рецепты красоты предлагает Вам ознакомиться с тем, как можно оставаться привлекательной, сохранить красоту и молодость благодаря травам.
Если на страницах сайта Вы увидели интересную для себя информацию и желаете обсудить это или же, наоборот, хотите поделиться своими знаниями и рецептами, пишите об этом в комментариях к статьям либо в Гостевой книге.
С уважением, Юлия.
Алоэ в народной медицине: эффективное лечение
Наверное каждый помнит как на подоконнике у наших бабушек всегда рос и растет такое домашнее растение как алоэ, хотя не только у них, во многих домах, чуть ли не у каждого третьего оно имеется. Еще в древности, более трех тысяч лет назад, людям была известна его целительная сила. Представитель из Африки заслужил такое внимание не только благодаря своей неприхотливости, но и полезным лечебным свойствам. Ведь все мы знаем как наши бабушки при лечении доверяют испытанным народным рецептам и многих из нас в детстве лечили именно ими. Рассмотрим поподробнее целебные свойства алоэ и как его применяют.
Подробнее…
Алоэ в косметологии
Каждая женщина всегда хочет выглядеть моложе и красивее, а также иметь густые и шелковистые волосы.
Поэтому столетник это находка для женщин, которые хотят быть идеальными. Сок столетника используют при любом типе кожи. Свойства алоэ заключается в том, что оно имеет целый набор витаминов, благодаря им, процессы, участвующие в обмене веществ вырабатывают коллаген для кожи и волос и приводят их в норму и они будут выглядеть здоровыми и привлекательными.
Подробнее…
Алоэ: польза и возможный вред
Алоэ относят к растениям тропическим. В нашу страну оно завезено было из Южной Африки. Листья у растения сочные, мясистые. В народе его еще окрестили столетником. Рост растения отличается крайней неприхотливостью. Оно способно выживать даже в самых экстремальных условиях. Если растение вырвать из земли с корнем, то оно способно оставаться жизнеспособным в течение нескольких недель. Вид растения, который привычно видеть на своих подоконниках является далеко не единственным. Существует большое количество его разновидностей.
Подробнее…
Полынь в косметологии
Полынь является самой неприглядной и сорной травой. Это дикорастущее многолетнее растение, у него специфический аромат, а также горький вкус. Однако, несмотря на свой горький запах, а также дурную репутацию, она очень полезная для женской красоты (к слову, полынь обладает массой полезных свойств). У полыни уникальные косметические свойства. Его полезные свойства заключаются содержанием в растении полезных органических кислот, разных эфирных масел и микроэлементов.
Подробнее…
Полынь — рецепты лечения, применение
Полынь представляет собой дикорастущее многолетнее растение, у которого горький вкус и специфический аромат. Однако, несмотря на это, данная трава получила широкое применение в народной медицине для терапии различных заболеваний за счет огромного количества полезных свойств полыни.
Подробнее…
Полынь — полезные свойства и противопоказания
Полынь – это многолетняя травянистая лекарственная трава, которая относится к семейству Астровых. Для нее характерен горьковатый привкус, а также неприятный запах. Ее цветение происходит с начала июля, и продолжается до сентября месяца. Растение серебристого цвета, однако цветки могут быть и желтыми, и белыми или розовыми, все зависит от условий.
Подробнее…
Лечение расторопшей
Лечение расторопшей издавна популярно, и всегда приносило потрясающие результаты. Вот некоторые рецепты здоровья с расторопшей.
* Расторопша, как средство очистки организма.
Людям, которые страдают от заболеваний печени (принимать расторопшу необходимо трижды за день, желательно до еды по столовой ложке); людям, которые страдают на повышенный холестерин в крови.
Подробнее…
Расторопша — полезные свойства и противопоказания
Полезные свойства и противопоказания расторопши.
Пятнистая расторопша – это многолетнее растение, принадлежащее к семейству астровых. Это растение является разновидностью сорняка чертополоха. Но в отношении данной травы необходимо сделать исключение, поскольку это растение имеет целительные свойства, а также весьма успешно применяется и в официальной, и в народной медицине.
Подробнее…
Расторопша в косметологии
В масле расторопши содержится очень много разнообразных веществ, которые оказывают оздоравливающее и благотворное действие на ногти, волосы и кожу. Благодаря этому с давних пор данный растительный продукт находит разнообразное и успешное применение в косметологии.
Если регулярно пользоваться маслом расторопши, то оказывается такое косметологическое действие:
Подробнее…
Шалфей в косметологии
Шалфей – эффективное лекарственное растение. Но особую популярность он приобрел у врачей-косметологов. В нем присутствует много полезных веществ: витамины, природные антиоксиданты, алкалоиды, дубильные вещества. Шалфей лекарственный и мускатный используют для нормализации сальных желез, остановить выпадение волос, стимулировать их рост, предотвратить появление перхоти. Незаменим для ухода за кожей. Имеет антибактериальные свойства. Используют в мазях, кремах, масках при воспалении кожи, высыпаниях, угревой сыпи. Приостанавливает процессы старения кожи, обновляет их клетки.
Шалфей для кожи лица:
Подробнее…
Лечение шалфеем — рецепты
То, что шалфей очень полезен, сомнений ни у кого не вызывает, чтобы правильно пользоваться его лечебными свойствами, нужно знать рецепты.
Шалфей — рецепты здоровья:
При воспалении почек рекомендуется так называемое «шалфейное вино». Для его приготовления нужно взять 80г листьев шалфея и литр вина из красного винограда. Залить траву вином и настаивать 8 дней в каком-нибудь затемненном месте. Для большего эффекта можно добавить полынь (взять 3 части шалфея и 1 часть полыни). Принимать лекарство следует после еды по 20-30мг.
Подробнее…
Шалфей — полезные свойства и противопоказания
Кустарник принадлежит семейству губоцветных, и известен во всем мире. Родиной шалфея является Средиземное море и уже с раннего Средневековья он культивировался в странах Европы. Шалфей называют священной травой, его широко используют в медицине и кулинарии. Зная лечебные свойства растения, люди стали выращивать его на своих приусадебных участках.
Подробнее…
Справочные таблицы лекарственных растений, сгруппированные по лечебному действию. Список полезных трав.
Текст: Владимир Равилов
· 01-11-2018 03-17-2020
В травнике растения сгруппированы по лечебному действию на организм человека. Фото: The ConversationОглавление[Скрыть]
- Травы для лечения алкоголизма, препараты из которых являются антиалкогольными средствами
- Растения богатые фитонцидами, содержащие в себе антибиотики
- Травы от паразитов. Растения от паразитов (насекомых)
- Растения, возбуждающие аппетит (вызывающие выделение желудочного сока)
- Травы от боли. Растения, препараты из которых являются болеутоляющими средствами
- Травы от вздутия живота. Растения, препараты из которых являются ветрогонными средствами
- Травы богатые витаминами. Растения, препараты из которых являются витаминными и противоцинготными средствами
- Возбуждающие травы. Растения, препараты из которых являются возбуждающими средствами
- Вяжущие травы. Растения, содержащие в себе вяжущие средства
- Травы от глистов. Растения, препараты из которых являются глистогонными средствами
- Травы для дезинфекции. Растения, содержащие в себе дезинфицирующие (обеззараживающие) средства
- Травы от высокой температуры. Растения, препараты из которых являются жаропонижающими и потогонными средствами
- Желчегонные травы. Растения, препараты из которых являются желчегонными средствами
- Травы от кровотечения. Растения, препараты из которых являются кровоостанавливающими и кровосвертывающими средствами
- Растения, препараты из которых вызывают сокращение мускулатуры матки и останавливающие маточные кровотечения
- Мочегонные травы. Растения, препараты из которых являются мочегонными средствами
- Снотворные травы. Растения, препараты из которых являются снотворными средствами
- Растения, препараты из которых являются обволакивающими и смягчающими средствами
- Растения, препараты, из которых являются обеззараживающими, дезинфицирующими, освежающими средствами
- Растения, препараты из которых являются отвлекающими средствами
- Отхаркивающие травы. Растения, препараты из которых являются отхаркивающими средствами
- Растения, препараты из которых являются очищающими средствами при водянке, болезнях печени, желтухе и кожных болезнях
- Травы от гипертонии. Растения, препараты из которых понижают давление крови
- Травы от воспаления. Растения, препараты из которых являются противовоспалительными средствами
- Растения, препараты из которых являются противогнилостными и противогнойными средствами
- Травы от рвоты. Растения, препараты из которых являются противорвотными средствами
- Травы от ревматизма. Растения, препараты из которых являются противоревматическими средствами
- Травы от судорог и спазмов. Растения, препараты из которых являются противоспазматическими и противосудорожными средствами
- Травы для щитовидки. Растения, препараты из которых являются средствами против болезней щитовидной железы
- Травы-противоядия Растения, препараты которых являются противоядиями
- Травы, вызывающие рвоту. Растения, препараты из которых являются рвотными средствами
- Травы для желудка и кишечника. Растения, препараты из которых регулируют функциональную деятельность желудочно-кишечного тракта
- Травы для поднятия тонуса. Растения, препараты из которых регулируют кровообращение и поднимают тонус жизни
- Травы для месячных. Растения, препараты из которых регулируют месячные
- Травы для обмена веществ. Растения, препараты из которых регулируют обмен веществ в организме
- Травы для сердца. Растения, препараты из которых являются сердечными средствами
- Слабительные травы. Растения, препараты из которых являются слабительными средствами
- Растения, препараты из которых являются стерилизующими средствами
- Укрепляющие травы. Растения, препараты из которых являются укрепляющими средствами
- Седативные травы. Растения, препараты из которых являются успокаивающими средствами
Лекарственные растения принято различать по действию на организм человека. Лечебный эффект приносят не сами травы, а препараты на их основе. При изготовлении препаратов из растений извлекаются полезные вещества, которые лечат или облегчают течение болезни.
В травнике растения сгруппированы по лечебному действию на организм, чтобы почитать рецепты препаратов и способы их применения надо перейти по ссылке (при наличии), нажав на название лекарственной травы.
| Золототысячник (трава) | Копытень (корень) |
| Тимьян ползучий (богородская трава) | Кникус бенедиктинский (трава) |
| Дурман (семена) | Мак (сок-опиум) |
| Багульник (трава) | Прострел луговой |
| Латук посевной |
| Брусника (сок из ягод) | Кукуруза (кукурузные рыльца — «волосы») |
| Ложечная трава | Мед (пить, как чай) |
| Миндаль (масло) | Мята перечная (трава) |
| Овес (зерна) | Тмин (семена) |
| Хрен (корень) | Шалфей (трава) |
| Волчье лыко (кора) | Горец перечный (свежие листья) |
| Горец почечуйный (свежая трава) | Горчица сарентская (семена) |
| Перец стручковый | Редька (сок из корня) |
| Хрен (корень) | Чеснок |
| Эвкалипт (листья) |
| Боярышник (ягоды) | Гречиха посевная (трава) |
| Омела (трава) | Панцерия (трава) |
| Пустырник (трава) | Рута (трава) |
| Солянка (плоды) | Сушеница болотная (трава) |
| Чистец байкальский (трава; сильное средство) | Шлемник байкальский (корень) |
| Дрок красильный (трава) | Дурнишник (трава) |
| Ламинария сахаристая (порошок) | Ландыш (цвет) |
| Адонис весенний (трава) | Женьшень (корень) |
| Лимонник китайский (настойка плодов) | Ятрышник мужской (порошок из клубней) |
| Зверобой (трава) | Ива козья (кора) |
| Мёд (пить, как чай) | Подорожник (листья) |
Литературный источник: А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине. Киев, 1968
Класс!
Отправить
Отправить
© 2012-2020 Good-Tips.PRO (+18)