Противопоказания для очищения лимфы

Противопоказания для очищения лимфы thumbnail

Чистка лимфы

Наравне с кровью, лимфа и лимфатическая система, имеют для человека жизненно важное значение. Лимфа отвечает за фильтрацию и избавление организма от токсинов. Об этом было известно с давних пор, еще древние греки называли лимфу «чистой водой». Она позволяет выводить из организма все вредные соединения и продукты их распада.

Если лимфатическая система не справляется со своими функциями, то клетки страдают от нехватки питания, быстро стареют и погибают. В тканях начинает скапливаться межклеточная жидкость. Ухудшается работа иммунитета, что является благоприятной средой для размножения вредоносной флоры. Человек начинает быстрее утомляться, у него ухудшается самочувствие. Поэтому так важно заботиться о здоровье лимфатической системы в целом. Кроме того, это является отличной профилактикой целлюлита и способствует избавлению от лишнего веса.

Содержание:

  • Зачем это делать?
  • Показания
  • Противопоказания
  • Процедуры
  • Способы профилактики лимфатической системы
  • Рекомендации

Зачем это делать?

Зачем это делать

Очищение жидкости происходит тогда, когда она проходит через лимфатические узлы. В них гибнут вредные микроорганизмы, там же образуются макрофаги. Они уничтожают все, что чуждо организму человека.

Лимфа очищается в лимфатических узлах. Если она сильно загрязнена, то это приведет к их воспалению.

При этом у человека могут возникнуть такие симптомы, как:

  • Аденоиды увеличиваются в размерах. Человек страдает от хронического ринита.

  • Воспаляются суставы.

  • Отекают руки и ноги.

  • Миндалины воспаляются, у человека случаются регулярные ангины.

  • У больного может развиваться бронхит и бронхиальная астма.

Чистить лимфатическую систему нужно для того, чтобы поддерживать свое здоровье и иммунитет. Процедура чистки позволяет устранить явления интоксикации после перенесенных заболеваний, после приема антибактериальных препаратов, после случившегося отравления и пр.

Благодаря очищению лимфы удастся повысить иммунитет.

Кроме того, человек отметит для себя следующие положительные моменты:

  • Кожа очистится от прыщей, перестанет шелушиться, могут пройти папилломы.

  • Цвет лица станет здоровым.

  • Ногти и волосы приобретут привлекательный вид.

  • Исчезнут симптомы аллергии.

  • Стабилизируется вес.

Показания

Показания

Понять, что лимфа нуждается в очищении можно по ряду признаков.

Показаниями к чистке лимфы выступают:

  • Аллергическая реакция организма.

  • Частые артрозы, артриты и развивающийся остеохондроз.

  • Интоксикация организма.

  • Явления ишемии.

  • Выделения из половых органов, имеющие неприятный запах.

  • Избыточная масса тела.

  • Неприятный запах от ног, от подмышечных впадин, изо рта.

  • Отеки.

  • Кожные высыпания, угри и бородавки.

  • Варикоз и тромбофлебит.

  • Нарушение пищеварения.

  • Увеличение в размерах миндалин и лимфатических узлов.

  • Инфекции органов малого таза, имеющие хроническое течение. Сюда относится аднексит, эндометрит, цистит.

  • Эндокринные заболевания, поражение щитовидной железы.

Все эти симптомы и заболевания могут указывать на загрязнение лимфатической системы. Однако всего лишь один пункт не является поводом для экстренной чистки. Как правило, у людей, которые нуждаются в очищающих процедурах, наблюдается сочетание 3-4 признаков одновременно.

Противопоказания

Противопоказания

Противопоказания к проведению чистки лимфы:

  • Период вынашивания ребенка.

  • Заболевания лимфатической системы.

  • Повышенное артериальное давление.

  • Наличие камней в желчном пузыре.

  • Лактация.

  • Сахарный диабет.

  • Заболевания надпочечников.

  • Сердечная недостаточность.

Хотя противопоказаний для чистки лимфы не очень много, перед тем как решиться на процедуру, нужно проконсультироваться с доктором. Врач сможет точно определить, нужна ли пациенту чистка лимфы.

Процедуры

Существуют различные медицинские процедуры, которые направлены на очищение лимфы. Их может рекомендовать доктор. Проводятся все манипуляции в лечебном учреждении.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж – это востребованная процедура, которую проводят в косметических салонах и в медицинских центрах. Ее выполняют на аппаратах и вручную.

Массаж позволяет избавиться от лимфатического застоя и вывести из организма токсины.

Лимфатические узлы располагаются рядом с поверхностью кожи, поэтому достаточно небольшой их проработки, чтобы усилить ток лимфы. Такая процедура позволяет омолодить кожу, сделать ее свежей и гладкой.

Врач-физиотерапевт Магомедов Абдурахман, делится своим опытом о пользе лимфодренажного массажа:

Прессотерапия

При этом на пациента надевают специальный костюм, после чего врач нагнетает в него воздух. Сперва на тело оказывается сильное давление, а затем воздух выпускают, что способствует расслаблению тканей.

Такое воздействие позволят разогнать ток лимфы и ускорить выведение из организма вредных веществ. Прессотерапия является отличной профилактикой застойных явлений в лимфатической системе.

Нельзя назвать процедуру очень комфортной, но эффект она дает отличный.

Вакуумно-роликовый массаж

В ходе выполнения массажа врач водит по телу пациента специальным роликом. Все движения осуществляются по ходу лимфатических сосудов. Благодаря такому воздействию создается вакуумная среда, которая способствует расширению сосудов. Лимфа начинает течь быстрее, что позволяет выводить из организма вредные вещества.

На тело воздействуют пластиковыми чашами, которые и создают искусственный вакуум. В глубине каждой чаши есть ролик, хотя внешне это устройство ролик не напоминает.

Видео: технологии LPG, Velashape и Эндосфера — их отличие:

Врач подводит массажер к коже человека, что приводит к нагнетанию воздуха, и она натягивается. Когда сила давления достигнет нужного пика, на обрабатываемый участок тела или лица начнет оказывать давление валик, которые интенсивно двигается внутри чаши.

Микротоки

В устройство встроены электроды, которые подают токи низкой частоты. Именно они оказывают воздействие на тело человека. Это заставляет кровь приливать к коже, а лимфа оттекает из тканей, что позволяет справиться с застойными явлениями.

В продаже имеются специальные приборы, которые позволяют провести процедуру очищения лимфы в домашних условиях, но лучше все-таки доверить свое здоровье профессионалу.

Врач-косметолог, физиотерапевт, сертифицированный тренер-методист компании Гельтек — Егорова Ирина Викторовна о микротоках:

Способы профилактики лимфатической системы

Банные процедуры

К сожалению, лимфа не имеет специального «мотора», который заставлял бы ее двигаться по организму, как, например, сердце перегоняет кровь. Нормальная циркуляция лимфы возможна только в том случае, если человек много двигается. Поэтому гиподинамия – это основа застоя лимфы. Кроме увеличения физической активности, усилить лимфоток помогают некоторые другие процедуры.

Банные процедуры. Поход в баню или сауну самым лучшим образом сказывается на состоянии здоровья. В последнее время популярность набирает инфракрасная сауна. Ее посещение позволяет активизировать работу лимфатической системы, выводить из организма вредные вещества.

В сауне человек активно потеет, а нервная система переключается в парасимпатический режим. Это улучшает ток лимфы, способствует регенерации клеток и заставляет токсины покидать организм.

Врачи указывают на то, что систематические походы в инфракрасную сауну позволяют не только очищать лимфу, но и способствуют снижению уровня холестерина в крови. Это является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Капилляры и крупные коллатерали становятся прочнее, стабилизируется артериальное давление, повышается иммунитет.

Инфракрасная сауна позволяет избавиться от суставных, мышечных и головных болей, способствует скорейшему заживлению ран и ссадин. Почки начинают работать лучше, усиливается кровообращение в тканях, они получают качественное питание. Человек начинает реже страдать от инфекционных заболеваний.

Читайте также:  Болезни сердца противопоказания и применение

Если нет возможности посещать инфракрасную сауну, то можно ограничиться регулярными походами в обычные бани и парные.

Прыжки. Для профилактики застоя в лимфатической системе рекомендуется каждый день по 5-10 минут прыгать на батуте или без него. Это не только весело, но и полезно, так как способствует избавлению организма от вредных веществ. Межклеточная жидкость быстрее выводится, тело заряжается энергией. Для прыжков можно использовать скакалку.

Прогулки. Доказано, что лимфа нормально циркулирует в организме человека тогда, когда он активно двигается. Поэтому нужно как можно чаще ходить пешком. Ходьба – это самое доступное упражнение, которое можно выполнять каждый день.

Подъем тела. Лимфа часто застаивается в нижней половине туловища. Чтобы избавиться от этого явления можно выполнять упражнение «Свечка». Для этого нужно лечь на спину и поднять ноги вверх, оперевшись на локти. Талию при этом поддерживают руками. Выстоять в таком положении нужно не менее 2 минут.

Можно немного упростить упражнение. Для этого ложатся на спину и прижимают таз к стене, поднимая вверх ноги. В такой позиции нужно простоять не менее 5-10 минут.

Подъемы тела позволяют расслабить нижние конечности, а также избавиться от застоя лимфы.

Гидротерапия. Гидротерапия является отличной профилактической мерой, позволяющей предупредить застой лимфы в организме. Также она полезна для кровеносной системы. Во время процедуры тело подвергают обработке горячей и холодной водой. Сосуды то расширяются, то сужаются, что способствует улучшению лимфотока и кровотока. В некоторых салонах красоты предлагают чередовать холодные и горячие ванны.

Гидротерапия отлично бодрит тело, а также способствует тому, что кожа становится упругой и свежей.

Сухая чистка кожи. Лимфатические узлы и сосуды располагаются близко к поверхности кожи. Чтобы активизировать ток лимфы по ним, нужно оказать на тело давление. С этой целью можно периодически проводить сухой пилинг. При этом используют щетку из натуральной щетины. Кожу обрабатывают перед приемом ванны. Начинать нужно с ног, выполняя круговые движения щеткой. Постепенно следует подниматься все выше.

Такая процедура позволяет не только простимулировать работу лимфатической системы, но и убрать с кожи омертвевшие клетки.

Рекомендации

Рекомендации

Чтобы поддерживать здоровье лимфатической системы, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • Чистку следует делать чистку не чаще 2 раз в год. Лучшее время для чистки – осень и весна.

  • Если не соблюдать диету, то чистка может оказаться малоэффективной.

  • Во время чистки нужно заниматься спортом. Чтобы усилить эффективность процедуры, нужно выполнять специальные упражнения.

  • Хорошо пройти курс общего или лимфодренажного массажа.

  • Большое количество вредных веществ попадает в лимфатическую систему благодаря регулярному использованию косметических средств. Поэтому лучше всего выбирать только натуральную косметику.

  • Нельзя переохлаждаться, это негативным образом скажется на состоянии лимфатической системы.

  • Нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе.

Питание

Питание

Если еда свежая, натуральная и не содержит вредных компонентов, то лимфатическая система не будет нуждаться в чистке до глубокой старости. По данным Роспотребнадзора за 2017 год, около 25% от всех продуктов на магазинных полках являются фальсифицированными. Поэтому нужно питаться только сельскохозяйственными продуктами, либо 2 раза в год чистить лимфу.

Вред лимфатической системе наносят такие продукты, как:

  • Жирное мясо.

  • Консервированные продукты.

  • Солености.

  • Фабричные сладости.

  • Сладкая газированная вода.

  • Табак.

  • Кофе.

  • Белый хлеб.

Чтобы поддерживать лимфатическую систему в норме, нужно включать в меню продукты, которые прошли минимум обработки. Масло следует выбирать нерафинированное, крупы нешлифованные. Ограничивают потребление сахара и фарша. Продукты лучше всего приобретать охлажденные. Не рекомендуется их жарить и сушить. Вредными являются сублимированные товары.

Лимфатическая система будет тем чище, чем больше человек употребляет в пищу зеленых трав. Полезны овощи, ягоды, свежие соки. Обязательно нужно пить чистую воду в достаточных количествах.

Противопоказания для очищения лимфы

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт

Образование:

Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».
Наши авторы

Источник

Противопоказания для очищения лимфы Лимфатическая система играет основную роль в межклеточном обмене с участием жидкости, косвенно участвует в выводе токсинов и остаточных продуктов жизнедеятельности, в том числе в формировании пота.

В свою очередь, лимфа — это бесцветная жидкость, которая циркулирует по лимфатической системе.

А можно ли как-нибудь почистить эту самую лимфу? И зачем вообще это делать? Что следует подразумевать под такой «чисткой» и возможно ли её выполнить самостоятельно в домашних условиях? Какой способ самый простой и быстрый? Все ответы в нашей статье.

5 причин загрязнения лимфы

Ключевые причины загрязнения лимфы следующие:

Противопоказания для очищения лимфы

  1. Инфекции. При попадании вирусов, грибков или бактерий в организме они начинают активно размножаться, а также в буквальном смысле потреблять биохимические элементы. Весь этот процесс сопровождается активным выделением продуктов их жизнедеятельности, которые для человеческого организма являются токсинами. И многие из них выводятся именно через лимфатическую систему. Но если инфекция длительный период находится в организме (к примеру, от папилломавируса вовсе практически невозможно избавиться), то и токсины могут накапливаться в лимфе.
  2. Сбои в работе печени и мочеиспускательной системы. Ряд токсинов из организма выводятся с помощью печени (которая выступает в качестве фильтрующего элемента), или через мочеиспускательную систему (в этом случае «фильтром» являются почки). Но если у человека наблюдаются, к примеру, почечная недостаточность или снижение активности печени, то токсины выводятся медленно. Часть из них весь этот период будут находиться именно в лимфе.
  3. Сбои в работе лимфатических узлов. Главная их функция – это именно «фильтрование» потока лимфы. Но при некоторых заболеваниях работа тех самых узлов нарушается. Соответственно, в качестве фильтров они начинают работать неполноценно, оставляя в лимфе большую часть токсинов.
  4. Нарушение нормальной микрофлоры кишечника. Подразумевает такое состояние, когда в кишечнике количество патогенной микрофлоры существенно превышает над полезными бактериями. В итоге – в нем накапливаются токсины, которые проникают через стенки кишечника и попадают также в лимфатическую систему.
  5. Дефицит определенных питательных микроэлементов в организме. В частности, это касается водно-солевого баланса. При избыточном накоплении натрия образовываются так называемые «уратные» соединения, которые попадают и в лимфу. Для организма такие элементы – токсичны.

Ещё нередко лимфа загрязняется из-за неправильной работы эндокринной системы, когда в организме банально нарушается нормальное течение обменных процессов. Но в этом случае банальная чистка не поможет, а нормализовать состояние лимфатической системы удастся только с устранением первоначальной причины её загрязнения.

Что дает процедура очистки?

Чистка лимфы окажет следующее положительное действие на организм человека:

Читайте также:  Ультразвук чистка зубов противопоказания

Противопоказания для очищения лимфы

  1. Состояние кожи улучшится. Объясняется это именно нормализацией обменных межклеточных процессов, что сопровождается ускорением регенерации, нормализации количества влаги в клетках (и межклеточной жидкости также).
  2. Улучшение работы пищеварительной системы. Чем более «правильный» биохимический состав лимфы – тем быстрее протекают все обменные процессы. Соответственно, организм в таком случае стимулирует усвоение питательных микроэлементов из кишечника.
  3. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Лимфа – это основа, из которой впоследствии формируется кровь. Соответственно, от её состава прямо зависит будущая работа сердечно-сосудистой системы. Избавление от токсинов снизит нагрузку на сердце, улучшит состояние сосудов, предотвратит развитие таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз.
  4. Нормализуется водно-солевой баланс. Во-первых, это улучшает работу печени, снижает вероятность окисления её клеток (из-за чего нередко в будущем развивается цирроз, а то и вовсе рак печени). Во-вторых, это снижает риск возникновения оттеков нижних конечностей, что нередко бывает при хронической гипо- или гипертонии.
  5. Улучшается самочувствие. И связано это с ускорением обменных процессов в мозгу, в том числе и с синтезом специальных групп гормонов, которые отвечают за эмоциональное самочувствие и настроение человека (их выделяют в отдельную группу «эндорфинов»). Косвенно это также улучшает общую работу мозга, памяти, увеличивает биодоступность йода.

А ещё процедура очищения – это хороший и простой способ избавиться от неприятного запаха пота. Именно из-за неправильной работы лимфатической системы чаще всего возникает такой неприятный симптом (причем, чаще – именно у женщин, что объясняется физиологией их организма, когда в обменных процессах активно используется подкожная клетчатка).

Топ 10 эффективных способов

На тематических форумах можно найти десятки, если не сотни методов, очищения лимфы, многие из которых можно применять в домашних условиях. Но далеко не все они оказываются эффективными на практике. Но есть и такие рецепты, которые рекомендуют использовать даже лечащие врачи. Эти методы помогают правильно очистить лимфу от токсинов, увеличить концентрацию нутриентов. Ниже мы рассмотрим наиболее эффективные и безопасные из них.

1. Правильная диета

Суть диеты довольно проста – это включение в рацион тех продуктов, которые активно ускоряют отток лимфы, а также стимулируют процесс её синтеза. К таковым можно отнести:

Противопоказания для очищения лимфы

  1. морковь (в частности, морковный сок);
  2. грецкие орехи;
  3. куриное мясо;
  4. морская капуста;
  5. жирная рыба;
  6. шпинат;
  7. черный шоколад.

Главное – употреблять те продукты, в составе которых имеется немалое количество витаминов В-группы, а также ненасыщенные жирные кислоты (омега-3). В рацион также можно включить пищевые добавки, которые также имеют такие элементы (например, рыбий жир). Все эти вещества стимулируют межклеточные обменные процессы, а также принимают участие в выводе остаточных продуктов жизнедеятельности именно из клеток.

А вот от жирного следует временно отказаться, чтобы снизить количество липидных соединений в лимфе. Именно поэтому рекомендуется есть только куриное мясо – в нем меньше всего жира.

Также обязательно нужно пить ежедневно не менее 1,5 – 2 литров питьевой воды. Желательно – без газа, не минерализованную. Именно вода является основной лимфы (порядка 90% от её состава).

2. Травяные сборы

Лучше себя в этом плане проявил отвар на основе полевого хвоща, календулы и ромашки. Такое средство является мощным мочегонным препаратом, ускоряющим также отток лимфы.

Для его приготовления потребуется:

Противопоказания для очищения лимфы

  1. взять по 1 чайной ложке каждой из вышеуказанных трав (в сушеном состоянии);
  2. залить 0,5 литрами кипятка, проварить в течение 15 минут на слабом огне;
  3. дать настояться до полного остывания;
  4. процедить через несколько слоев марли.

Готовый отвар выпить в течение дня, желательно перед приемом пищи. Курс – не менее 10 дней. При необходимости его увеличивают до 30 дней (но только при отсутствии противопоказаний).

3. Сочетание солодки и Энтеросгеля

Противопоказания для очищения лимфыТакое сочетание является одним из самых популярных «домашних» методов чистки лимфы и лимфатической системы.

Настой или отвар из сушеного корня солодки стимулирует отток лимфы, а Энтеросгель – выводит токсины из кишечника, предотвращает их последующее попадание в лимфатическую систему.

Косвенно такое средство ещё и способствует задержке жидкости в желудочно-кишечном тракте (действие получается таким, как при употреблении клетчатки).

Сам настой или отвар из корня солодки принимают 3 раза в день непосредственно во время еды, а Энтросгель – утром натощак (за 30 – 45 минут до запланированного завтрака). Курс лечения занимает всего 7 – 10 дней, повторить его рекомендуется через месяц. А далее – проводить только для поддержания результата 1 раз в 3 – 4 месяца, не чаще.

4. Метод Ольги Бутаковой

Ольга Бутакова, являющаяся специалистом по обменным процессам в организме человека, также советует использовать метод с корнем солодки и Энтеросгелем, но рекомендует дополнить такую чистку следующими методиками:
Противопоказания для очищения лимфы

  1. ежедневное употребление в пищу бурых водорослей (их можно приобрести как в продуктовых магазинах, так и в аптеках в качестве пищевой добавки);
  2. включение в рацион артишоки, шпинат.

А в дополнение к такой чистке – отдавать предпочтение свежевыжатым сокам из цитрусовых, богатых на аскорбиновую кислоту.

Соблюдать такую диету следует лишь периодически. Если делать это постоянно, то есть вероятность нарушения нормального баланса микрофлоры (существенное преобладание «полезных» бактерий в кишечнике также может навредить организму, так как пища полноценно попросту не будет перевариваться).

5. Специальные упражнения, гимнастика

Противопоказания для очищения лимфы На этот счет специалисты рекомендуют как можно больше бегать, а также силовые тренировки с нагрузкой на бицепсы и трицепсы.

Почему именно такие упражнения подходят лучше всего для очищения лимфосистемы? Потому что с их помощью задействуются те группы мышц, которые участвуют в транспортировке лимфатической жидкости (выступая своего рода насосами).

А вот бег – лучший вариант для быстрого потения, когда также ускоряется отток лимфы. Такие тренировки не должны быть частыми. В принципе, достаточно занятий по 2 часа 3 раза в неделю.

Лимфатическая система по своему строению похожа на кровеносную. Но главным различием является то, что лимфа не перекачивается с помощью сердечных сокращений. Вместо них используются как раз мышечные сокращения, которые поступательно и берут на себя функцию аппарата перистальтики.

Поэтому приема только отвара солодки или любого другого средства будет недостаточно для стимуляции лимфотока. Физические упражнения должны быть обязательным дополнением терапии.

6. Самомассаж

Противопоказания для очищения лимфы Массажировать лучше всего шею и область подмышек – именно там находятся крупнейшие сплетения лимфоузлов. Можно для этого также использовать специализированные механические массажеры, создающие мягкую вибрацию. По 20 минут таких процедур каждый день будет более чем достаточно.

Принцип очищения лимфатической системы получается таким же, как и при физических упражнениях – стимулируются мышечные сплетения, отвечающие за лимфоток.

Читайте также:  Противопоказания при приеме в фсб

При инфекционных заболеваниях в острой стадии подобные самомассажи лучше не выполнять, так как нагрузка на лимфатическую систему и без них в этот период довольно высокая.

7. Контрастный душ

Противопоказания для очищения лимфы На удивление, способствует быстрой очистке лимфы от накоплений уратных натриевых соединений.

Как это работает? За счет активизации потовых желез, которые начинают более активно выделяют жидкость, а вместе с этим ускоряются межклеточные обменные процессы (за счет более быстрого кровотока).

Злоупотреблять контрастным душем не стоит, сама процедура должна занимать буквально 3 – 4 минуты, не более. Это, кстати, также увеличивает концентрацию лимфоцитов в крови, что прямо улучшает работу иммунной системы.

8. Использование пиявок

Противопоказания для очищения лимфыНа тематических форумах есть сотни положительных отзывов касательно применения данной методики.

Пиявки при этом прикладываются именно к крупным сосудам, не к лимфатическим узлам. Мол, это поможет простимулировать кроветворную функцию организма, а вместе с этим – усилить отток лимфы.

С научной точки зрения – такой метод работает несколько иначе, так как при потере крови в первую очередь стимулируется синтез форменных элементов, а за счет того, что в кровь попадает особый фермент – это помогает избавиться от бляшек, тромбов, липидных соединений.

Такая терапия у многих вызывает аллергическую реакцию, которая провоцируется ферментом, попадающим в кровь при прокалывании кожи пиявками. Предварительно обязательно проводится тест на реакцию и только после этого разрешается проводить терапию. Минимальный курс – 10 сеансов с перерывом в 3 дня.

9. Метод Аюрведы

Противопоказания для очищения лимфы Согласно рекомендациям Аюрведы, для очищения лимфосистемы необходимо произвести избавление от накопившейся слизи. И подходят для этого солодка, а также нима – довольно распространенное растение в странах ближнего востока.

Листья нима завариваются как обычный чай (1 чайная ложка свежих перетертых листьев на 200 – 300 миллилитров воды). Принимать по 250 мл после каждого приема пищи, детям – по 100 – 150 мл.

На основе нимы также существуют специальные пищевые добавки, также широко использующиеся в Аюрведе избавления от токсинов. Самый популярный подобный препарат – Манжишта, приобрести его можно в специализированных аптеках или фитолавках.

10. Аптечные препараты

Специализированных аптечных препаратов для чистки лимфосистемы не существует, так как таковые не сертифицированы Министерством Здравоохранения. Но косвенно в этом помогут следующие средства:

Противопоказания для очищения лимфы

  1. Настой солодки. Продается в форме спиртового настоя. Капли перед применением рекомендуется разбавлять с водой.
  2. Мукалтин. Является средством на основе растительного экстракта для ускорения отхаркивания. Соответственно, данные таблетки ускоряют отток слизи, стимулируют формирование лимфы и её отток. Принимают краткими курсами, но зато можно давать даже детям, так как противопоказания в буквальном смысле отсутствуют.
  3. Тиосульфат натрия. По сути, сюда можно включить все сорбенты, которые помогают организму выводить токсины. Активированный уголь, Энтеросгель, Сорбекс, Абсорбин – принцип работы всех препаратов данной категории идентичен и заключается в очистке кишечника от токсичных соединений.

В традиционной медицине для быстрого удаления токсинов их лимфы и кровотока назначается такая процедура, как плазмаферез. Её суть – это удаление части крови, которая сразу же проходит через центрифугу, а остаток (преимущественно форменные элементы) – возвращают в кровоток. Вместе с удалением жидкости при этом организм избавляется и от токсинов, растворенных в ней.

Противопоказания

Противопоказанием для проведения процедуры очищения являются следующие заболевания:

Противопоказания для очищения лимфы

  1. онкологические заболевания (затрагивают лимфатическую систему, через которую могут распространяться метастазы);
  2. беременность, период кормления ребенка грудью (лактация);
  3. любые инфекционные заболевания в острой стадии (когда есть воспалительный процесс или повышена температура тела);
  4. сахарный диабет;
  5. заболевания печени и мочеиспускательной системы (в том числе мочекаменная болезнь);
  6. непроходимость кишечника (запор).

И перед использованием любого из вышеуказанных методов лечения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Ещё лучше – провести детальную диагностику организма.

Возможные побочные эффекты

Чистка может вызывать следующие побочные эффекты:

Противопоказания для очищения лимфы

  1. Головокружение. Чаще всего возникает при существенном ускорении лимфотока, так как в этом случае концентрация форменных элементов в крови снижается, головной мозг получает меньше кислорода. Эффект временный, организм приходит в норму, когда вырабатывает достаточное количество эритроцитов для восстановления их нормального баланса (на это потребуется, в среднем, от 3 до 5 дней).
  2. Диарея. Прием большинства сорбентов может вызвать расстройство кишечника, то же самое происходит при задержке в нем жидкости. Эффект тоже временный, улучшает очистку от шлаков и плотных каловых масс. Единственный совет – пить как можно больше воды в этот период, чтобы не допустить обезвоживание.
  3. Сыпь. При активации лимфотока многие токсины выводятся именно через кожу вместе с потом. Нередко это сопровождается появлением прыщей, как при аллергической реакции. При появлении таковых симптомов рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, указав на то, что сыпь появилась во время очистки лимфатической системы.
  4. Нарушение менструального цикла (у женщин). Является нормальным явлением, так как гормональный фон при стимулировании лимфотока резко меняется. Опять же – эффект временный.
  5. Частые позывы к мочеиспусканию. Мочеиспускательная система прямо связана с регулированием водно-солевого баланса.

Чего следует избегать?

А чем именно загрязняется лимфа? Чаще всего из неё требуется удалять:

  1. Натриевые соединения. Натрий и калий – два основных элемента, с помощью которых регулируется солевой баланс. Однако они друг друга ингибируют, то есть, когда калия мало – уровень натрия активно растет и наоборот. И именно избыток натрия стимулирует работу мочеиспускательной системы. Но если в организме возникает сбой в метаболических процессах, то избыток натрия будет наблюдаться в том числе и в лимфе.
  2. Инфекционные токсины. Лимфатическая система – это своего рода фильтрующий слой для крови. Все токсины выводятся через неё.
  3. Жиры. Именно с лимфой липидные соединения переносятся в ткани, органы. Но при избытке – формируются бляшки, которые затрудняют лимфоток.
  4. Повышенные эритроциты. Лимфатическая система участвует в выводе из организма поврежденных форменных элементов, включая красные кровяные тельца. Они, в свою очередь, накапливаются при механических травмах или же при возникновении некоторых инфекционных заболеваниях.
  5. Поврежденные ферменты. Та же липаза переносится в клетки через лимфу. Но при сбоях в работе пищеварительной или гормональной систем организм нередко формирует поврежденные ферменты, для избавления от которых и необходимо стимулировать отток лимфы.

Через лимфоток в организме могут распространяться и некоторые разновидности вирусов, паразитов.

Заключение

Вариантов очищения лимфосистемы – огромное количество. Важней всего для этого соблюдать правильный водно-солевой баланс, а вместе с этим это дает стимулирование оттока лимфы. Также следует предотвращать попадание токсинов в пищеварительную систему, так как именно оттуда большая их часть и попадает в лимфатическую систему.

Источник