Противопоказания физиотерапия при грыже позвоночника

Противопоказания физиотерапия при грыже позвоночника thumbnail

Физиотерапия грыжи позвоночникаВ последние годы грыжа межпозвоночного диска все чаще встречается у молодых людей в возрасте от 25 лет.

Основными причинами раннего развития патологии являются малоактивный образ жизни, тяжёлая физическая работа, несбалансированное питание, пагубные привычки и некоторые другие факторы, оказывающие отрицательное влияние на структурные сегменты позвоночного столба.

Грыжа в запущенной стадии может грозить наступлением негативных последствий, вплоть до паралича нижних конечностей.

Благодаря грамотно подобранному лечению можно остановить прогрессирование недуга, избежать возможных осложнений и хирургического вмешательства.

В борьбе с грыжей применяется комплексная терапия, включающая в себя различные методы лечения, среди которых важное значение отводится физиопроцедурам.

Грыжа позвоночника — это…

Грыжа межпозвоночного диска — расстройство, связанное с разрывом фиброзного кольца и выходом пульпозного ядра в межпозвоночный канал. При грыже происходит сдавливание клеток спинного мозга или нервных окончаний, вызывающее воспаление и отёк. Чаще всего заболевание поражает пояснично-крестцовую зону позвоночника, в редких случаях — шейный и грудной отделы.

Ниже описаны причины возникновения грыжи межпозвонкового дискаФакторами риска по развитию патологии являются:

  • возраст старше 30 лет;
  • высокий рост;
  • женский пол;
  • малоактивный образ жизни;
  • тяжёлая физическая работа;
  • вредные привычки;
  • избыточный вес;
  • неправильная осанка;
  • резкие движения, падение;
  • переохлаждение;
  • нарушение питания дисков;
  • искривление позвоночника;
  • остеохондроз.

Деформация проявляется такими симптомами, как:

  • боли после нагрузок или неудобного положения тела;
  • усиление болезненности при кашле и чихании;
  • уменьшение или потеря чувствительности;
  • онемение или покалывание конечностей;
  • снижение температуры тела;
  • отечность.

Основные способы лечения

Методы борьбы с грыжей позвоночника разделяются на консервативные и хирургические.

Основные цели безоперационного способа — устранение болевого синдрома и снятие воспаления. Грамотная комплексная схема терапии в большинстве случаев позволяет добиться хороших результатов в лечении грыжи и избежать радикальных мер.

К консервативным методам относятся:

  • приём медикаментозных средств;
  • специальная физкультура;
  • физиопроцедуры;
  • лечебный массаж;
  • плавание;
  • использование корсета;
  • новокаиновые блокады.

Оперативное вмешательство представляет собой удаление грыжи путем проведения операции. Хирургический метод применяется только в исключительных случаях, когда уже опробованы возможные варианты щадящей терапии. Облегчение самочувствия наступает практически незамедлительно, однако во время операции травмируется позвоночник, поэтому существует высокая вероятность рецидива.

Физиотерапия

Физиотерапия — способ лечения грыжи, направленный на стимуляцию организма к самовосстановлению. Метод используется в сочетании с приемом медикаментов, гимнастикой, массажем и другими средствами борьбы с недугом. Физиолечение помогает предотвратить возможные осложнения и улучшить качество основной терапии.

В основе процедур лежат следующие воздействия:

  • водных потоков;
  • прохладного и тёплого воздуха;
  • колебаний ультразвука;
  • магнитного поля;
  • излучений лазера;
  • электрического тока.

Физиотерапия улучшает кровообращение и метаболизм тканей спиныФизиолечение позволяет решить следующие задачи:

  • улучшить метаболизм пораженных тканей;
  • ускорить регенерацию позвонков;
  • восстановить работу внутренних органов;
  • активировать кровообращение;
  • снизить воспаление и отеки;
  • возвратить тонус мышцам;
  • увеличить подвижность позвоночника;
  • уменьшить болевые ощущения;
  • избавиться от спазмов мышц;
  • исправить осанку.

Перед назначением терапии пациенту показано пройти обследование здоровья, на основании которого врач подберет подходящие процедуры. Физиолечение проводится строго в медицинских учреждениях под наблюдением специалиста. Эффект от сеансов становится заметным уже после нескольких посещений.

На какой стадии назначается

Физиопроцедуры могут применяться на любой стадии развития патологии. При этом они могут быть прописаны в качестве вспомогательного метода во время основной терапии для усиления её воздействия, для ускорения реабилитации после прохождения лечения.

Врач принимает решение о назначении сеансов физиотерапии, их дозировке и времени воздействия, отталкиваясь от течения болезни и индивидуальных особенной больного.

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению физиотерапевтических процедур при грыже позвоночника являются:

  • период беременности;
  • кожные заболевания;
  • расстройства дыхательной системы;
  • нарушения функционирования печени и почек;
  • патологии нервной системы;
  • злокачественные образования;
  • тяжелые болезни;
  • серьезные расстройства сердечно-сосудистой системы.

Виды физиотерапии

При грыже межпозвоночного диска применяются следующие разновидности физиопроцедур:

  • электролечение;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • ультразвук;
  • парафиновые аппликации.

Электротерапия

Электротерапия представляет собой воздействие на организм постоянным непрерывным электрическим током малой силы и напряжения через электроды, установленные на теле пациента.

Основные виды гальванизации: электростимуляция; электрофорез; фонофорез.

Во время электростимуляции происходят непроизвольные сокращения мышц, приводящие к:

  • ускорению кровотока;
  • улучшению питания тканей;
  • освобождению нервных корешков;
  • сжиганию жировых отложений;
  • усилению притока и оттока лимфы;
  • выводу токсинов;
  • устранению болевых ощущений.

Электрофорез применяется для доставления активных компонентов лекарственных средств на место воспаления при помощи постоянного тока, вызывая регенерацию тканей, нормализацию обмена веществ, ускорение кровообращения в зоне поражения, уменьшение размера грыжи.

При терапии электрофорезом лечение дополняют специальным лекарством, которое доставляется в пораженные ткани с помощью прибора

Преимущества электрофореза:

  • специальное воздействие без токсического эффекта;
  • возможность передачи нескольких средств одновременно;
  • безопасно на любом участке тела;
  • не вызывает болевых ощущений.

Фонофорез является альтернативой электрофореза. Их отличие состоит в том, что при данной процедуре действующие вещества доставляются при помощи ультразвука.

Механическое влияние способствует:

  • стимуляции обменных процессов;
  • репарации;
  • лимфодренажу;
  • снятию отечности;
  • уменьшению воспаления;
  • избавлению от болей.

Видео: «Как проводится процедура электрофорез?»

Магнитотерапия

В основе этой физиопроцедуры лежит воздействие магнитным полем на организм человека. Современные приборы позволяют устанавливать такую частоту магнитных импульсов, которая соответствует индивидуальным биологическим ритмам человека.

Читайте также:  Противопоказания к аппаратной чистке

Данный метод помогает:

  • Обратите внимание на полезные свойства магнитотерапииутолить боли;
  • стимулировать компенсаторно-приспособительные механизмы;
  • улучшить кровообращение;
  • увеличить поступление кислорода;
  • повысить иммунитет;
  • стабилизировать уровень сахара;
  • нормализовать работу внутренних органов;
  • снять воспаление и отечность;
  • ускорить процесс регенерации;
  • активировать процессы выведения вредных веществ.

Видео: «Что нужно знать о магнитотерапии?»

Лазеротератия

Процедура базируется на применении излучения оптического диапазона, источником которого является лазер.

Особенность такого потока — фиксированная длина волны.

Для лечения применяется инфракрасное и красное излучение в импульсном или постоянном режиме.

Первое поступает глубоко в ткани и воздействует на клеточном уровне, а второе используется для поверхностной терапии.

Терапия может быть направлена в место поражения, сегментарные зоны, область болевых ощущений, проекцию сосудисто-нервных пучков и надпочечников, акупунктурные точки.

Для лечения грыжи позвоночника лазером используют инфракрасное излучениеВо время лечения происходит активация процессов саморегуляции, в результате которой:

  • устраняется болезненность;
  • улучшается циркуляция крови;
  • восстанавливаются ткани;
  • стимулируется обмен веществ;
  • снимается воспаление и давление на пораженную зону;
  • повышается иммунитет.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновой метод основывается на влиянии акустических импульсов низкой частоты на костную и соединительную ткани. Попадая в организм, ударная волна проникает сквозь все клетки организма, кроме костных и хрящевых.

В плотных тканях она останавливается, стимулируя восстановительные процессы. В результате действия волны расслабляются мышцы, устраняются мышечные боли. При передачи импульса ударная волна способствует разрушению грыжи позвоночника.

С помощью ударно-волновой методики снимается спазм с мышц и разрушается грыжевое образование в диске

В зависимости от источника, вырабатывающего волны, терапия подразделяется на следующие типы: электрогидравлическая, пьезоэлектрическая и пневматическая.

Пневматическая отличается наибольшей эффективностью и доступной стоимостью. Сразу после проведения процедуры чувствуются положительные результаты.

В организме происходят такие изменения, как:

  • ускорение кровообращения;
  • запуск процессов регенерации;
  • устранение отечности;
  • снижение болевого синдрома.

Ультразвук

Под данным способом предполагается введение медикаментозных препаратов в нужный участок при помощи ультразвуковых волн, способных проникнуть на расстояние до 6 сантиметров.

Ультразвуковое лечение, как и электрофорез, включает в себя применение лечебных средств

Положительные эффекты процедуры:

  • вызывает чувство тепла;
  • ускоряет обмен веществ;
  • оказывает пульсирующее звуковое давление;
  • провоцирует восстановление новых тканей;
  • активирует процесс передачи питательных веществ в поврежденный участок.

Озокеритотерапия

Новый метод устранения межпозвоночных грыж с помощью теплого парафинаДля физиопроцедуры применяется нагретый парафин в качестве носителя тепла. В лечении используется парафин белого цвета, нагретый до 60 градусов.

Средство накладывается на место поражения толщиной равной двум сантиметрам. Продолжительность сеанса составляет около 40 минут.

Парафиновые аппликации помогают:

  • утолить болезненность;
  • снять воспаление;
  • ускорить метаболизм;
  • увеличить проводимость нервных импульсов.

Видео: «Озокеритотерапия: техника выполнения»

Заключение

  • Межпозвонковая грыжа — это патология, связанная с повреждением фиброзного кольца и смещением ядра межпозвоночного диска.
  • К методам терапии недуга относятся: медикаментозное лечение, специальная физкультура, массаж, плавание, физиопроцедуры, ношение корсета, новокаиновые блокады.
  • Физиотерапия — один из методов устранения позвоночной грыжи, который направлен на стимуляцию организма к регенерации.
  • Физиолечение назначается не зависимо от стадии течения расстройства. Сеансы могут проводиться как в комплексе с основной терапией, так и после ее завершения.
  • Противопоказаниями к физиопроцедурам являются: беременность; злокачественные опухоли; болезни кожи, сердца и сосудов, дыхательной и нервной системы, печени и почек.
  • При грыжи позвоночного столба используются: электролечение, магнитотерапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия, ультразвук, парафиновые аппликации.
  • Электролечение — метод, основанный на воздействии электрических токов на организм человека.
  • Магнитотерапия — процедура, которая базируется на влиянии магнитного поля на пораженный участок.
  • Лазеротерапия — применение в лечебных целях оптического излучения, носителем которого является лазер.
  • Ударно-волновая терапия — оздоровление при помощи кратковременного влияния низкочастотных акустических импульсов.
  • Ультразвук — в основе способа лежит использование механических колебаний ультравысокой частоты.
  • Парафиновые аппликации — физиопроцедура, представляющая собой применение нагретого парафина в качестве теплоносителя.

Тиминко Алена Викторовна

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Физиотерапия при грыже поясничного отдела позвоночника позволяет снизить интенсивность болевого симптома. Назначается после операции, чтобы ускорить процесс реабилитации, и как главный метод лечения, если хирургическое вмешательство невозможно по причине противопоказаний.

При грыже поясничного отдела позвоночника врач может назначить больному физиотерапию.

Влияние физиопроцедур на организм

Физиотерапия позволяет снизить проявление симптоматической картины при грыже поясничного отдела. Использование различных методик усиливает действие лекарственных препаратов, благодаря чему количество принимаемых медикаментов можно снизить, что необходимо людям, которым невозможно на каком-либо этапе провести операцию из-за противопоказаний.

Различные процедуры – массаж, электрофорез, фонофорез, направлены на расслабление мускулатуры, находящейся в постоянном напряжении, провоцируя появление боли. Кроме того, что процедуры способствуют расслаблению мышц, физиотерапия помогает восстановить мышечный тонус, предупреждая появление спазмов.

Применение физиотерапевтического лечения способствует уменьшению отека мягких тканей возле грыжевого образования, нормализации кровообращения, а это, в свою очередь, является лучшей профилактикой развития патологического процесса и осложнений.

Физиолечение помогает уменьшить воспаление, благодаря чему позвоночник может выполнять двигательную функцию в полной мере. Массаж, электрофорез и другие процедуры физиотерапии способствуют укреплению иммунитета, восстановлению функционирования и нормализации состояния внутренних органов, дисфункция которых вызвана грыжевым выпячиванием поясничного отдела, преимущественно это касается органов мочеполовой системы.

Читайте также:  Тонометры на запястье противопоказания

После проведения курса физиотерапии пациенты отмечают, что их позвоночник стал функционировать намного лучше. Уходит боль, грыжа перестает беспокоить, нормализуется процесс мочеиспускания и дефекации, нарушение которых вызвано развитием патологического процесса в поясничном отделе позвоночного столба.

Физиотерапия при грыжевом образовании поясничного отдела позвоночника назначается в следующих случаях:

  • выраженный болевой симптом;
  • нарушение обмена веществ;
  • нарушение работы со стороны органов, расположенных в малом тазу;
  • отечность и воспаление мягких тканей;
  • противопоказания к приему некоторых медицинских препаратов;
  • нарушение процесса кровообращения;
  • высокие риски дальнейшего развития патологического процесса в позвоночнике;
  • спазм мышечного корсета;
  • атрофия мышц;
  • потеря чувствительности на каком-либо участке позвоночного столба;
  • нарушения термического характера, к которым относят патологические состояния, когда в поясничном отделе позвоночника повышается потоотделение или, наоборот, кожа становится чрезмерно сухой и шелушится.

Физиотерапия при грыжевом образовании поясничного отдела позвоночника назначается в том случае, если существует нарушение процесса кровообращения.

Виды физиотерапии при грыже

При грыжевом выпячивании поясничного отдела позвоночника назначаются следующие процедуры физиотерапии:

  • электрофорез;
  • КВЧ (воздействие высокочастотным током);
  • ультразвук;
  • иглорефлексотерапия;
  • аппликации с использованием парафина;
  • лечебная физкультура;
  • детензор-терапия;
  • плавание;
  • методы мануальной терапии;
  • бальнеотерапия;
  • вибротерапия;
  • диадинамотерапия.

Каждый метод физиопроцедуры оказывает свое влияние на позвоночник, в частности на его поясничный отдел. Подбираются процедуры исходя из того, какова интенсивность симптоматической картины заболевания, есть ли осложнения и противопоказания к каким-либо видам физиотерапии.

Электрофорез

Данная процедура физиотерапии подразумевает воздействие на позвоночник электрическими токами на низкой частоте.

При электрофорезе происходит воздействие на позвоночник электрическими токами на низкой частоте.

Помогает усилить действие медикаментов. Электрофорез способствует быстрейшей регенерации тканей позвоночника, в частности поясничного и крестцового отдела, где присутствует грыжевое образование.

Если пройти весь курс электрофореза, размеры грыжевого мешка уменьшатся, улучшится кровообращение, общее состояние пациента станет намного лучше. Процедура безболезненна. Человек во время ее проведения может чувствовать незначительное покалывание на коже.

Для получения максимально положительно эффекта от электрофореза процедура проводится с использованием препарата Карипазим.

Средство способствует уменьшению воспаления, активизирует процесс выработки вещества коллагена, благодаря которому позвоночник приобретает упругость.

Ультразвук

Восстановление состояния и функционирования позвоночника при наличии грыжевого мешка в поясничном отделе не обходится без ультразвука. Процедура подразумевает введение лекарственных препаратов ультразвуковыми волнами непосредственно в область расположения образования. Физиотерапия ультразвуком восстанавливает обмен веществ, ускоряет процесс регенерации мягких тканей и хрящей позвоночника.

Иглоукалывание

Используется данный метод физиотерапии при грыжевой патологии поясницы. Иглоукалывание – это введение под кожу медицинских препаратов с помощью тончайших игл. Иглы вводятся туда, где располагаются точки биологической активности человека.

Данный метод физиотерапии нельзя назвать безболезненным. При введении иглы пациент испытывает боль, но ее интенсивность умеренная. Способствует иглоукалывание нормализации процесса кровообращения.

Очень часто при грыже используют иглоукалывание, которое способствует нормализации процесса кровообращения.

ЛФК

Метод физиотерапии, который помогает восстановить функцию позвоночника, уменьшить боль, нормализовать двигательную функцию – лечебная физкультура. Курс специально разработанных упражнений способствует нормализации гибкости, помогает исправить осанку.

Какой комплекс упражнений необходимо выполнять, решает врач исходя из степени тяжести клинического случая каждого пациента.

Упражнения на тренажерах

Тренажеры составляют важную часть лечебной физкультуры при грыже поясничного отдела позвоночника. Выполнение упражнений на тренажерах позволяет нормализовать состояние мышц, сняв с них чрезмерное напряжение, укрепить суставы и снизить интенсивность симптоматической картины грыжи позвоночника.

При физиотерапии грыжи позвоночника применяются следующие тренажеры:

  • свинг-машина;
  • «качели Яловицына» – восстанавливает корешки спинномозговых окончаний;
  • тренажер «Горбунок» – используется при мышечной атрофии поясничного отдела, устраняет симптомы, предотвращает дальнейшее развитие патологического процесса в позвоночнике;
  • тренажер «кушетка Грэвитрин» – самое эффективное средство для купирования болей в спине, используется при грыже поясничного отдела, протекающей в осложненном виде.

При физиотерапии грыжи позвоночника применяют «качели Яловицына», которые помогают восстановить корешки спинномозговых окончаний.

Для получения желаемого эффекта заниматься на тренажерах необходимо весь установленный курс.

Мануальная терапия

Массаж – метод мануальной терапии, используется для восстановления мышечного тонуса. Выполняется только профессионалом. Мануальная терапия помогает снять отечность, нормализовать двигательную функцию, купировать застойные процессы.

Плавание

Данный вид физиотерапии помогает разгрузить позвоночник. Это самая безопасная процедура, которая не оказывает травматического воздействия на позвоночник.

Плавание стимулирует активный процесс кровообращения, что способствует поступлению достаточного количества кислорода и питательных веществ в поврежденный грыжей поясничный отдел позвоночника. Процедура положительно влияет на иммунную систему и весь организм.

Бальнеотерапия

Это метод физиотерапии, представляющий собой прием пациентом ванны местного и общего вида с минеральной водой. Насыщает организм кислородом, активизирует процесс регенерации мягких тканей, хрящей, оказывает общее укрепляющее действие, купирует болезненные симптомы, стимулирует и тонизирует.

Читайте также:  Фотоэпиляция противопоказания и последствия

Помимо приема ванн с минеральной водой в данном методе физиотерапии используется лечебная грязь, которая наносится на месторасположение грыжи, способствуя уменьшению боли и воспалительного процесса.

Бальнеотерапия представляет собой прием пациентом ванны местного и общего вида с минеральной водой.

Магнитотерапия

В зависимости от тяжести клинического случая используется или как главный, или как вспомогательный метод физиотерапии при грыже позвоночника. Влияние магнитов способствует стимуляции и активизации компенсаторно-приспособительных механизмов позвоночного столба, улучшает кровообращение, насыщает ткани и хрящи необходимым количеством кислорода. Магнитотерапия применяется в качестве общего укрепляющего средства, восстанавливающего иммунную систему.

Проводится следующим образом: 2 магнита кладутся на спину, между ними образуется сильное магнитное поле, в центре которого оказывается место на позвоночнике, поврежденное грыжей.

Для получения положительного эффекта необходимо пройти полный курс, который составляет от 10 и более процедур. Хотя магнитотерапия не пользуется особой популярностью у пациентов, но она считается самым действенным методом физиотерапии при грыже поясничного отдела.

Лазеротерапия

Эта процедура представляет собой введение в мягкую ткань позвоночника (возле патологического процесса) иглы, которая имеет лазерный световод. Когда подается высокая температура, происходит выжигание поврежденных мягких тканей путем их выпаривания.

Помимо уменьшения размера грыжи, лазеротерапия активизирует процесс регенерации клеток и тканей. Длительность процедуры составляет до 10 минут.

Вибротерапия

Этот метод физиотерапии помогает убрать застойные процессы, нормализовать кровообращение в позвоночном столбе, уменьшить интенсивность болевого симптома, убрать такие неприятные признаки грыжи поясничного отдела, как онемение и скованность.

Диадинамотерапия

Токи Бернара, проходящие через гладкую мускулатуру, оказывают стимулирующее действие на мышечный корсет, активизируя процесс регенерации клеток, нормализуют состояние и работу внутренних органов.

С помощью специального прибора больному проводят диадинамотерапию. Токи Бернара, проходящие через гладкую мускулатуру, оказывают стимулирующее действие на мышечный корсет, активизируя процесс регенерации клеток.

Частота тока составляет 100 Гц, благодаря чему происходит расширение артериол, в результате улучшается процесс кровообращения.

Детензор терапия

Эффективный метод лечения различных заболеваний и патологических состояний позвоночного столба. Задача процедуры – оказание на позвоночник постоянной, но минимальной нагрузки, что способствует купированию боли при грыже поясничного отдела, снятию чувства онемения.

Детензор-терапия помогает нормализовать состояние мышц, сняв с них напряжение.

Данный вид физиотерапии оказывает положительное влияние на весь организм, улучшает работу поясничного, шейного отделов.

Важно понимать, что данная методика не является способом излечения от заболевания, она лишь направлена на улучшение состояния человека, который живет с постоянной болью в спине из-за грыжи.

Амплипульс

Методика подразумевает воздействие на мягкие ткани, хрящи и клетки позвоночного столба модулированного синусоидального тока с частотой в 2-5 кГц. С легкостью проникает через кожный покров, действуя возбуждающе на нервные волокна мышечной ткани. Данный метод физиотерапии при грыже поясничного отдела оказывает сосудорасширяющее действие, снимает отек, помогает уменьшить воспаление.

Противопоказания

Все физиопроцедуры при грыже позвоночника хоть и оказывают эффективное действие, способствуя отказу от приема медикаментов или сокращению их количества и дозировки, имеют ряд противопоказаний.

Методы физиотерапии не применяются в том случае, если у больного есть заболевания кожи.

Методы физиотерапии не применяются при остром воспалительном процессе и интенсивной симптоматической картине.

Общие противопоказания к использованию методов физиотерапии при грыже поясничного отдела:

  • заболевания и тяжелые патологические состояния сердца и кровеносной системы;
  • дисфункции почек и печени;
  • болезни внутренних органов, протекающие в тяжелой форме;
  • заболевания кожи – дерматиты, экзема, различные высыпания на кожном покрове, в том числе и аллергические;
  • нарушения психического характера;
  • беременность.

При наличии противопоказаний физиотерапевтические методики замещаются приемом лекарственных препаратов.

Особенности терапии при беременности

Лечить грыжи поясничного отдела позвоночника у беременных с использованием различных методов физиотерапии запрещается. Для купирования симптоматической картины и уменьшения размера грыжи назначаются нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты, принимаемые в виде таблеток или вводимые в организм методом фармакопунктуры (с помощью микроиглы).

Лечить грыжи поясничного отдела позвоночника у беременных с использованием различных методов физиотерапии запрещается.

Единственный метод физиотерапии, который можно, но с особой осторожностью, применять для лечения грыжи поясничного отдела при беременности – вытяжение позвоночника. Применяется только в тех случаях, если нет сопутствующих заболеваний, и беременность проходит без осложнений.

Упор в лечении грыжи, в частности для уменьшения интенсивности болезненных признаков, делается на рецепты народной медицины. Разрешено плавание, которое не только полезно для позвоночника, но и для всего организма беременной женщины.

Женщинам во время беременности при наличии у них грыжи поясничного отдела назначается ношение специального бандажа.

Данная мера обязательна. Бандаж снижает интенсивность боли и распределяет нагрузку на позвоночный столб.

Назначается ношение ортопедической обуви, которая помогает снизить нагрузку на позвоночник. Беременным женщинам нужно внимательно следить за осанкой, не сутулиться, т. к. это может усугубить ситуацию.

Источник