Противопоказания к солярию варикоз

Противопоказания к солярию варикоз thumbnail

Нарушение работы кровеносной системы под влиянием внутренних или внешних факторов может привести к варикозному расширению вен. Это не только косметический дефект, но и серьезное заболевание, требующее квалифицированной медицинской помощи. Далее более подробно рассмотрим можно ли загорать при варикозном расширении вен на ногах.

Варикоз и солярий

Во время заболевания вены на ногах начинают увеличиваться в размере, наблюдается воспалительный процесс, боль и жжение. Человеку трудно ходить и сидеть из-за постоянных дискомфортных ощущений.

Интенсивное ультрафиолетовое воздействие на пораженные вены может обострить воспалительный процесс. В конечном итоге, заражаются соседние здоровые вены, и увеличивается участок пораженных тканей.

Кроме того, длительное пребывание под прямыми солнечными лучами как природного, так и искусственного происхождения вызывает сильную ноющую боль и жжение.

Варикоз и солярий — можно ли загорать при варикозном расширении вен?

Кроме ультрафиолета лампы солярия выделяют тепло, которое негативно влияет на пораженные вены. Наблюдается общая слабость, озноб и отек ног. При острой форме варикоза частое посещение солярия может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Только после постановки правильного диагноза и разрешения врача можно ходить в солярий при варикозе.

Следует ли загорать при варикозе

На первой стадии варикоза можно загорать на пляже или в солярии. При этом обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Если наблюдается боль и жжение, ноги сильно отекают, то лучше отказаться от загара. Под воздействием ультрафиолета и тепла только обострится воспалительный процесс и увеличится локализация пораженных тканей.

Стадии заболевания, а также как правильно загорать при варикозе

Можно ли ходить в солярий при варикозе ног?

Все зависит от стадии и течения заболевания.

Можно выделить четыре стадии варикоза:

  1. На первой стадии появляются венозные рисунки на ногах. На этой стадии можно загорать, но только в безопасные часы с использованием солнцезащитных средств.
  2. На второй стадии появляются дискомфортные ощущения в виде отек ног, боли и чувства тяжести.
  3. На третьей стадии человек постоянно чувствует тяжесть в ногах, боль и спазмы. Сосуды меняют свою форму и увеличиваются в размере, становятся заметными на ногах.
  4. На последней стадии наблюдается воспалительный процесс в венах и образования трофических язв. В этом случае запрещено ультрафиолетовое влияние.

На первой стадии, когда только начинают появляться сосудистые звездочки, можно ходить в солярий. Если вены начали увеличиваться или изменять форму, наблюдается боль и тяжесть в ногах, то лучше отказаться от загара.

Для того чтобы получить максимум пользы от загара, следует придерживаться простых правил:

  • Загорать можно только в утренние или вечерние часы, когда наблюдается низкая солнечная активность. Это позволит избежать перегрева организма и развития воспалительного процесса в венозных сосудах.
  • Чтобы избежать солнечных ожогов, обязательно нужно использовать качественные солнцезащитные кремы с фактором не менее 50.
  • При варикозном расширении вен нельзя загорать в сидячем положении. Нужно лечь и ноги положить немного выше уровня головы, чтобы обеспечить отток крови и избежать отека.
  • Нужно повысить питьевой режим, чтобы избежать обезвоживания организма.
  • Запрещено при варикозе и загаре употреблять алкоголь. Это может обострить ситуацию.
  • Рекомендуется каждые 20 минут плавать в воде, чтобы обеспечить нормальное кровообращение. Кроме того, это позволит избежать перегрева тела.
  • Если нет возможности поплавать, то можно растирать ноги влажным полотенцем.
  • После загара нужно принять прохладный душ, нанести на кожу мазь от варикоза и одеть специальные компрессионные чулки.

Что такое флебит

Хроническое воспаление сосудов, что приводит к их постепенному разрушению, называется флебитом. Во время заболевания противопоказано любое тепловое или ультрафиолетовое влияние. Загар может привести к стремительному распространению воспалительного процесса и поражения здоровых сосудов. Обязательно нужно посетить врачей флебологов, которые поставят правильный диагноз и разработают эффективную схему лечения.

Влияние ультрафиолета при варикозе

Вены при варикозе деформированы и расширены, болят и отекают. Под воздействием ультрафиолета может распространяться воспалительный процесс, возможно обострение болевых ощущений, отеки ног. Поэтому нужно сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами.

Вред солнечных лучей для венозной системы

Солярий пользуется повышенной популярностью среди тех, кто хочет всегда иметь красивое загорелое тело. При этом есть определенные противопоказания, которые следует обязательно учитывать, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

На первой стадии заболевания, когда только наблюдаются венозные звездочки на коже, разрешено умеренное влияние ультрафиолета. На второй стадии, когда ощущается тяжесть в ногах и деформация вен, то лучше избегать прямого контакта с ультрафиолетом. В противном случае, это приведет к обострению воспалительного процесса.

Несоблюдение правил безопасного загара при варикозе может привести к таким негативным последствиям:

  • Тромбофлебит развивается именно под воздействием тепла.
  • Обострение варикоза и переход его в хроническую форму.
  • Отек ног.
  • Аллергические реакции на коже хронического характера.

Если после солярия появились побочные реакции, то обязательно нужно обратиться к врачу.

Возможные осложнения

Больной варикозом на прогрессирующей стадии, если не будет соблюдать основные рекомендации врача, то может получить осложнения в виде синего отека, тромбоза, флебита, разрыва вен, язв и дерматита. При таких осложнениях противопоказаны солнечные ванны.

Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами может привести к таким осложнениям:

  • Гормональные нарушения в организме, которые наблюдаются при варикозе, в сочетании с ультрафиолетовым воздействием, стрессовыми ситуациями и вредными привычками приводит к обострению воспалительного процесса в венах.
  • Ощущение тяжести в ногах, отек, обострение боли и жжение, особенно в конце дня. На третьей стадии варикоза язвы плохо заживают. Может нарушаться целостность вен при серьезной нагрузке.
  • При варикозе наблюдается нарушение кровообращения. После посещения солярия могут обостриться существующие или скрытые заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы. Кроме того, под воздействием тепла сосуды расширяются, что способствует серьезному притоку крови в мозг. Это может привести к головным болям, головокружению и обмороку.
Читайте также:  Солилецк показания и противопоказания

Противопоказания к загару при заболевании

Лучше отказаться от загара при варикозе в следующих случаях:

  • При наличии серьезных заболеваний внутренних органов, например, сахарный диабет, сердечная недостаточность, туберкулез, венерические заболевания.
  • Кожные заболевания, при которых противопоказано тепловое воздействие.
  • Последняя стадия варикоза, когда наблюдается хронический воспалительный процесс и деформация вен.
  • Прием медикаментозных средств, влияющих на гормональный фон.
  • Беременность, месячные и лактация. В этот период наблюдается гормональный сбой в организме, что может привести к солнечным ожогам и обострению варикоза.
  • Приступы эпилепсии и психических расстройств.

Для того чтобы исключить возможные противопоказания, рекомендуется обратиться к врачу перед загаром.

Почему вреден загар при варикозе

При варикозе противопоказан загар и любое другое тепловое воздействие. Сюда также относятся бани и горячие ванны. Под воздействием тепла сосуды становятся чувствительными к негативным факторам, ускоряется воспалительный процесс, отекают ноги, обостряются болевые ощущения.

Загорать можно только на первой стадии заболевания, когда наблюдаются небольшие венозные звездочки, отсутствует боль и отек ног.

Как избежать проблем и осложнений

Перед тем как загорать при варикозе, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных реакций в будущем. Кроме того, нужно соблюдать правила безопасного загара на солнце или в солярии.

Как правильно загорать при варикозе

Для того чтобы получить красивый загар без дефектов при варикозе, следует придерживаться простых советов:

  • Загорать можно только до 10 часов утра или после 17 часов вечера, когда наблюдается низкая солнечная активность. При варикозе последней стадии можно загорать только под зонтиком или шезлонгом.
  • Обязательным является использование качественных солнцезащитных кремов, чтобы избежать солнечных ожогов и злокачественных новообразований на коже.
  • Начинать загорать можно с 20 минут в сутки, чтобы избежать побочных реакций.
  • Загорать можно только в лежачем положении, что ноги не напрягались. Лучше их положить на повышение, чтобы обеспечить нормальный отток крови и избежать отеков.
  • Во время загара нужно прекратить прием медикаментозных средств, влияющих на гормональный фон.
  • После загара на кожу нужно нанести питательные и увлажняющие средства, чтобы поддержать водный баланс клеток.

Автозагар как аварийный вариант

Автозагар — безвредная альтернатива для людей с варикозом. Средства для моментального загара содержат натуральные и безопасные компоненты, которые не вызывают аллергии и не влияют на работу внутренних органов. Кроме того, отсутствует риск получения солнечных ожогов, родинок и злокачественных новообразований.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник

Варикоз – это не просто косметическая проблема, это патология которая «знаменита» своими осложнениями. Если придерживаться противопоказаний при варикозе, то есть шанс приостановить развитие болезни и избежать осложнений. Ограничения затрагивают не только спорт, но и питание, посещение бани, выбор обуви и длительности поездки.

Физические нагрузки при варикозном расширении вен

Совсем отказываться от физических упражнений флебологи не рекомендуют. Ведь часто болезнь вен возникает именно из-за гиподинамического образа жизни, при котором кровь застаивается в конечностях. Спорт при варикозе вполне возможен, но необходимо выбрать оптимальные физические нагрузки.

Занятия, которым стоит отдать предпочтение:

  • Плавание. Движения в воде способствуют оттоку венозной крови от пораженных сосудов, укрепляют мышцы и венозные стенки. Нагрузка на ноги при этом минимальна. Вода массажирует кожу, делая ее более упругой и эластичной.
  • Скандинавская ходьба или ходьба по беговой дорожке. Если регулярно проходить 1–2 километра, то вероятность развития варикоза минимальна. Ходьба снижает давление в венах, мышцы сокращаются и кровь циркулирует лучше.
  • Занятия на эллиптическом тренажере или лыжах. Заниматься стоит очень осторожно, не допуская перегрузок. Слишком сильный темп занятий может затруднить венозный отток конечностей.
  • Йога. Предпочтение стоит отдавать асанам на растяжку, реверсивным позам с поднятыми вверх ногами. Необходимо избегать упражнений, при которых происходит сжатие сосудов.

Также подойдут и занятия фитнесом, но необходимо выбирать облегченные программы с отсутствием силовых нагрузок – при варикозе нельзя поднимать вес более 3 кг. Фитнес может быть даже полезен, если упражнения будут подобраны врачом и выполняться в тренажерном зале под наблюдением тренера.

Занятия спортом, которые противопоказаны при варикозе: тяжелая атлетика, длительный бег, марафон, аэробика, единоборство, ирландские и африканские танцы, где много подпрыгиваний, прыжки на скакалке.

Ограничения в питании при варикозе

Если диагностировано варикозное расширение вен, то наличие избыточной массы тела крайне нежелательно, так как возрастает нагрузка на ноги. Жировые отложения к тому же замедляют циркуляцию крови по венам. Чтобы не допустить появления лишнего веса или добиться его уменьшения, необходимы ограничения в питании. Ограничения помогут также укрепить сосуды, избавить от отеков и предотвратить прогрессирование болезни.

vrkz-protivopokaz-2 Противопоказания при варикозе

Продукты и напитки, которые не рекомендуется употреблять при варикозе:

  • Газировка. В ней нет никаких полезных веществ, но есть избыток углекислого газа, который наносит вред венам. Поэтому лучше заменить газировку на зеленый чай или травяные настои.
  • Алкоголь и кофеиносодержащие напитки. Такие напитки расширяют сосуды, что при варикозе очень опасно.
  • Сдоба, торты и пирожные с масляными кремами. Подобная пища содержит большое количество вредных жиров и сахара, что провоцирует ожирение.
  • Жареная и жирная пища провоцирует повышение уровня холестерина в крови, возникновение бляшек и закупорку вен.

Укрепить стенки сосудов помогут грецкие орехи, фрукты и ягоды, нежирное мясо и, наоборот, жирные сорта рыбы, фасоль, гречка и овсянка, тыква, огурцы и помидоры. Крепкие сосуды будут не так остро реагировать на перепады давления крови, как это бывает при тонких сосудистых стенках. Процессу заживления сосудов помогут биофлавоноиды, которыми насыщена морская капуста.

При варикозе очень важно поддерживать нормальное функционирование кишечника, так как из-за нарушения венозного оттока повышен риск возникновения запоров. Особенно, если диагностировано варикозное расширение вен малого таза.

vrkz-protivopokaz-3 Противопоказания при варикозе

Для профилактики и лечения запоров больному варикозом необходимо употреблять в пищу больше клетчатки, пить много жидкости, следить за сбалансированным питанием и режимом приема пищи. Питание должно быть дробным, по пять-шесть раз в день небольшими порциями. Завтрак нужно делать в меру питательным, насыщенным углеводами и белками. Последний прием пищи следует устраивать не позже, чем за четыре часа до сна. Пить во время еды не стоит, вода разжижает желудочный сок. Если задержки стула уже возникли, то необходимо всеми силами бороться с ними, не допуская развития геморроя и появления геморроидальных узлов.

Читайте также:  Противопоказания при лазерной катаракте

Баня и сауна при варикозном расширении вен

Людям, страдающим варикозом, посещать баню или сауну категорически запрещено. При высокой температуре сосуды расширяются, объем крови увеличивается в несколько раз, а соответственно, увеличивается и нагрузка на каждую вену. Больные вены имеют жесткие и неэластичные стенки и не способны выдерживать такой натиск.

Последствия после посещения бани, которые могут быть у людей с варикозом: судороги, боли в мышцах, застой крови, дисбаланс текучести, тромбофлебит, который может перерасти в тромбоз; появление трофических язв, тяжесть в ногах. На теле может появиться еще больше расширенных вен.

Ограничение затрагивает и посещение солярия, и долгое пребывание на солнце. В целом стоит избегать всего, что касается нагрева ног.

Ограничения в выборе обуви при варикозе нижних конечностей

Если заболевание находится на начальных стадиях, то носить каблуки можно только в особо торжественных случаях, ограничиваясь высотой не более четырех сантиметров. Но если патология запущена, то ни о какой обуви с каблуками и речи быть не может.

vrkz-protivopokaz-4 Противопоказания при варикозе

Если ноги болят постоянно, то ношение сабо, вьетнамок, шлепок также противопоказано, ведь они не фиксируют щиколотку и подвергают ступню хроническим нагрузкам. В результате ноги находятся в постоянном напряжении, что очень вредно при варикозе.

Балетки, эспадрильи и кеды – тоже не лучший вариант, так как ношение такой обуви может привести еще и к плоскостопию. Лучше вкладывать в обувь ортопедические стельки или приобретать специальную ортопедическую обувь. Сегодня производители предлагают разные виды такой продукции – от туфель до зимних сапог.

Длительные поездки и перелеты при варикозе

По возможности при варикозным расширением вен стоит избегать длительных поездок на автомобиле или автобусе и перелетов на самолетах. Ведь в данном случае придется в течение нескольких часов находиться в сидячем положении. В результате ноги отекают, кровь застаивается и состояние усугубляется. Гидродинамические нагрузки во время перелетов в свою очередь могут спровоцировать появление тромбов.

Если все же избежать поездки или перелета не удалось, то стоит придерживаться нескольких нехитрых правил для облегчения состояния:

  • пить больше жидкости;
  • периодически совершать движения ногами, чтобы не допускать застоя крови;
  • периодически прогуливаться по салону самолета или автобуса, если есть возможность;
  • делать регулярные остановки и прогуливаться несколько минут пешком, если это автомобильная поездка;
  • обязательно (!) надеть компрессионное белье перед поездкой.

Чем опасен варикоз

Если человек страдает варикозным расширением вен, то это отражается на всех органах и системах. Давление в венах может сравняться с давлением в капиллярах, что приведет к замедлению притока крови к органам и гипоксии.

vrkz-protivopokaz-5 Противопоказания при варикозе

Если кровь надолго застаивается в венах, то в тканях накапливаются токсичные продукты обмена, образуются микроязвы. Какие еще осложнения могут быть при варикозе:

  • Трофические язвы. На ногах появляются незаживающие раны из-за кислородного голодания, вызванного сбоем в циркуляции крови к тканям.
  • Тромбофлебит и тромбоз. Такие осложнения встречаются в 20% случаях заболевания варикозным расширением вен. Если не заниматься лечением патологии, то вероятность образования тромбов в венозном просвете возрастает.
  • Флебит нижних конечностей. Венозная стенка воспаляется, больной чувствует озноб, слабость, отмечается повышение температуры тела. Если вовремя не отреагировать на осложнение адекватной терапией, то оно со временем может перерасти в тромбофлебит.
  • Варикоз матки. Такому заболеванию наиболее подвержены беременные женщины с варикозом ног. Эта патология представляет для малыша реальную угрозу, так как кровоток от матери к плоду нарушается, что может спровоцировать преждевременные роды или гибель неродившегося человека.

На фоне варикозного расширения вен конечностей, может проявляться варикоз геморроидальных вен. Иногда у больного возникает венозная недостаточность, что делает любое движение затруднительным и болезненным, приводит к онемению конечностей. Если в больной вене образуется тромб, то он может стать причиной инфаркта. В группе риска по этому поводу преобладают мужчины.

Что же делать, чтобы не допустить развитие таких опасных осложнений? Необходимо в обязательно порядке придерживаться противопоказаний при варикозе, регулярно посещать врача, умеренно заниматься спортом и следить за своим питанием. Нельзя носить тесную обувь, синтетическую и неудобную одежду. Следует обязательно обзавестись качественным компрессионным бельем, использовать венотонизирующие крема и тоники. Последствия варикоза иногда намного страшнее, чем само заболевание, поэтому стоит держать патологию под чутким контролем.

За 25 лет вылечили от варикоза 45000 пациентов. Приходите на бесплатную консультацию флеболога, кандидата медицинских наук Андрея Бегмы, чтобы узнать точный диагноз и получить план лечения.

Источник

Варикозным расширением вен в современном мире страдает большой процент населения. Это патология была внесена в список «заболеваний цивилизации» Всемирной Организацией Здравоохранения. Болезнь более характерна для женщин из-за образа жизни и генетической предрасположенности. От заболевания страдают не только пожилые, но и молодые люди. При варикозе противопоказания и ограничения довольно обширны, несоблюдение которых может привести к тяжелым последствиям.

При появлении первых признаков варикозного заболевания необходимо обследоваться у хирурга и строго соблюдать его назначения. Не нужно лечиться самостоятельно, это может привести к необратимым изменениям.

Степени

Варикоз вен нижних конечностей проявляется постепенно. Различают 3 степени.

Стадия компенсации. В ногах появляется отечность и напряженность, особенно после долгой ходьбы или стояния. Возможно жжение и болезненность в сосудах нижних конечностей и судороги в икроножных мышцах. Позже появляется мелкая сосудистая сеточка, проявляющаяся «звездочками». Желательно свести к минимуму малоподвижный образ жизни и заниматься профилактической гимнастикой. Женщинам лучше отказаться от обуви на высоком каблуке.

Читайте также:  Жир сурка лечебные свойства и противопоказания

Субкомпенсированная стадия. На этом этапе боль в ногах усиливается, судороги и отечность проявляются более интенсивно. Вены становятся ещё заметнее, вздуваясь до узлов с синеватым оттенком; истончается стенка, и сосуд может лопнуть. Кожа шелушится и чешется в зоне поражения. Расчёсывать очаг локализации нельзя, это может привести к микротравмам. Лучше отказаться от обтягивающего белья и тесной одежды. Следует воздерживаться от интенсивных занятий спортом и поднятия тяжестей!

Стадия декомпенсации. Эта фаза характеризуется затруднением оттока крови из вен, что приводит к сильным отекам в нижних конечностях. Могут появляться длительно не затягивающиеся трофические язвы и экземы. Данный этап часто сопровождается воспалением и тромбированием сосудов. При закупорке тромбом просвета требуется оперативное вмешательство. В стадии декомпенсации ношение компрессионного белья обязательно. Необходимо избегать интенсивных физических нагрузок.

Ограничения

При болевом синдроме пациенту, если он полный, необходимо снизить вес. Диета необходима для уменьшения уровня холестерина в крови, который засоряет просветы сосудов и провоцирует появление тромбов в них.

При наличии первых признаках варикоза – зуда, жжения, онемения в мышцах необходимо отказаться от алкоголя и уменьшить потребление соли. Эти продукты способствуют образованию липопротеидов на стенках сосудов и развитию атеросклероза.

Рекомендовано при варикозном заболевании вен подобрать удобную, «правильную» обувь. Ношение слишком тесной обуви, особенно на высоком каблуке, способствует застойным явлениям в ногах.

Врач-ортопед поможет подобрать ортопедические стельки и посоветует компрессионное белье и специальные чулки.

Если целостность кожных покровов нарушена, противопоказана гирудотерапия, иглорефлексотерапия и физиотерапия.

Противопоказанные процедуры

При варикозной патологии не рекомендуются горячие ванны, лучше не посещать бани и сауны.

В начальной фазе варикоза можно принимать контрастный душ и делать ванночки для стоп.

При запущенной стадии заболевания нельзя делать массажи, тем более, баночный и медовый. Под запретом обертывания с различными косметическими препаратами.

Возможна эпиляция волосяного покрова на ногах при отсутствии экзем и язв, но шугаринг и восковые полоски необходимо исключить.

Противопоказаны согревающие компрессы, они могут усугубить трофические язвы или вызвать аллергию.

Длительное нахождение на солнце и солярий крайне нежелательны. На пораженные участки тела нельзя набивать татуировки, особенно при нарушении целости дермы, это может привести к тяжелым осложнениям.

В стадии декомпенсации не назначают согревающие физиотерапевтические процедуры. На начальных стадиях помогают магнитотерапия и дарсонвализация.

Запрещенные медикаменты

Женщинам с варикозно расширенными венами нельзя принимать гормональные противозачаточные таблетки. Они способствуют сгущению крови и появляется риск образования тромбов.

Нельзя принимать мочегонные и иные средства, способствующие выведению лишней жидкости из организма, это может негативно повлиять на процесс метаболизма.

Прием любых медикаментов нужно согласовывать с врачом

Физическая активность

При легкой степени варикоза рекомендуется неинтенсивная физическая активность. Полезны пешие и велосипедные прогулки, плавание, занятия йогой и гимнастикой цигун.

Если нет выпирания сосудов, можно заниматься калланетикой и растяжкой.

В запущенных случаях патологии строго противопоказано:

  • длительная статическая нагрузка;
  • поднятие тяжестей более 5 кг, тяжелая атлетика и борьба;
  • подвижные спортивные игры, например, футбол или волейбол;
  • занятие альпинизмом и туристические походы;
  • профессиональные занятия танцами;
  • быстрый бег, особенно на дальние дистанции;
  • парашютный спорт;
  • степаэробика.

Запрещенные продукты

Человеку, страдающему варикозным расширением жизненно необходимо придерживаться правильных привычек в питании.

Исключить:

  • жирную пищу;
  • соления;
  • копчености;
  • маринады;
  • консервы.

Не употреблять сладости, мучные и сдобные изделия, продукты с высоким содержанием пальмового масла.Эти продукты питания провоцируют возникновение атеросклероза.

В рационе пациента с заболеванием вен не должен присутствовать фаст-фуд, полуфабрикаты, напитки с газом, кофе и крепко заваренный чай.

Лучше ограничить соль и острые или слишком пряные специи, сельдерей и мяту.

Рекомендации по питанию

При варикозной патологии больному человеку нужно принимать пищу небольшими порциями, но часто, до пяти раз в день. Особенно важно следить за своим питанием полным людям. Из-за избытка веса они рискуют заболеть тромбофлебитом с последующей эмболией кровеносных сосудов.

Продукты следует подвергать щадящей термообработке, предпочтя запекание, приготовление на пару и варку. От копчения и жарки пищи нужно отказаться.

Пациент с варикозом должен выпивать необходимое количество жидкости за день, порядка 2,5 л. При несоблюдении питьевого режима кровь густеет и могут образовываться тромбы.

Общие рекомендации.

Человеку, страдающему венозной недостаточностью для улучшения качества жизни нужно придерживаться определенных правил:

  • при запущенном варикозе нельзя тяжелые физические нагрузки;
  • меньше сидеть и стоять, больше двигаться. Если человек работает сидя, периодически вставать и разминаться;
  • устранить запоры, которые приводят к застойным явлениям в органах малого таза;
  • правильно и полноценно питаться, употреблять в пищу свежие овощи и фрукты для получения необходимых микроэлементов и минералов;
  • при наличии застойных явлений в нижних конечностях обязательно ношение компрессионного белья;
  • отказ от алкоголя, даже в небольшом количестве и курения. Эти пагубные привычки приводят к склерозированию просвета вен;
  • прием антикоагулянтов по назначению врача;
  • полноценный сон, не менее 8 ч;
  • приподнятое положение ног во время отдыха лёжа;
  • профилактическая гимнастика.

Облегчить симптомы заболевания можно с помощью настоек на основе конского каштана, троксерутина или троксевазина, охлаждающих мазей, обезболивающих таблеток. Для улучшения кровообращения применяют препараты эскузан, гливенол, аспирин кардио, витамины C, E и P, спазмолитики.

При первых признаках патологии необходимо обратиться к хирургу или флебологу. Совершенно недопустимо самостоятельное лечение.

Применение обезболивающих мазей и таблеток ненадолго облегчает состояние человека, но не лечит его. Только специалист может оценить степень заболевания, направить пациента на необходимые анализы и диагностические манипуляции. Исходя из результатов обследования, назначается адекватная терапия.

При разрыве вены или тромбоэмболии показано оперативное вмешательство, которое нельзя затягивать, т.к. эти состояния опасны для жизни пациента.

Полезное видео: что можно ли при варикозе — перечень противопоказаний, что нельзя

Источник