Противопоказания к спорту при тугоухости

Противопоказания к спорту при тугоухости thumbnail

Когда дело касается спорта для слабослышащих детей, врачи разделяются на два лагеря. Одни рекомендуют отдать ребенка в секцию, другие волнуются из-за риска возможной травмы. Мы придерживаемся мнения, что тугоухость не препятствует физической активности. Если нет других диагнозов, ребенок может заниматься всеми видами легкой атлетики, плаванием, фехтованием, танцами, лыжными гонками, футболом, теннисом и пр. Ничего не мешает ему подниматься в горы, сплавляться по реке, участвовать в туристском многоборье. Поговорим о том, почему стоит отдавать детей в спортивные секции и когда это делать; дадим рекомендации для тренеров.

Почему спорт важен для слабослышащих детей

Физическая активность для детей с тугоухостью – необходимость. Спорт улучшает навыки, которые плохо формируются из-за диагноза:

  • координация становится лучше, из движений уходит неуверенность;
  • приходит в норму статическое и динамическое равновесие;
  • повышается уровень пространственной ориентировки;
  • пропадают отклонения в моторной сфере: пальцы и кисти рук хорошо двигаются;
  • развиваются силовые и скоростные особенности, выносливость.

Повышается уровень социализации – постоянное общение с тренером и сверстниками убирает стеснительность, дает понимание личной и коллективной ответственности. На занятиях слабослышащий ребенок пополняет словарный запас, учится определять тип упражнений визуально и на слух. В результате уровень интеллекта становится выше.

Обычно начало спортивной жизни ребенка соответствует его физической и эмоциональной готовности – 7–9 лет. Отдавать в секцию 3–5-летних малышей нецелесообразно: их словарный запас беден, из-за чего возникают проблемы в коммуникации. К тому же дети пока не понимают, чем хотят заниматься. Поэтому секцию выбирают родители. Такой подход заканчивается психологической неудовлетворенностью малыша, моральной и физической усталостью от нелюбимого занятия.

Правила безопасного посещения спортивных секций

Нежелательные виды спорт для слабослышащих определяются диагнозом. Если у ребенка тугоухость III или IV степени, не отдавайте его на занятия, где возможны травмы головы (бокс, карате, ушу и пр.) и натуживание при силовых упражнениях. Но окончательное решение принимает лечащий врач и сурдопедагог.

Основная боль родителей, отдающих детей в спорт, – сохранность слухового аппарата. Чтобы он оставался целым, готовьтесь к первому занятию сами и рассказывайте правила поведения ребенку:

  • Купите водонепроницаемый чехол для слухового аппарата, если спорт связан с водой (плавание, ориентирование на местности, сплавы). В первое время не снимайте прибор. Это придает ребенку уверенности: он знает, что услышит тренера в непредвиденной ситуации. Для последующих занятий без аппарата обзаведитесь водоизоляционными берушами: они закроют слуховой проход от воды.
  • На первом занятии (особенно в парных и командных видах спорта) сообщите другим детям об особенности ребенка. Это спасет его от конфликта на почве недопонимания – вовремя не услышанное распоряжение тренера может стать причиной проигрыша в соревновании.
  • Заранее узнайте об освещении спортивного зала, так как ребенку предстоит дополнительная нагрузка. В школе за партой он находится в относительной близости к учителю и различает его мимику даже в полумраке. Тренер в зале может быть далеко, и ребенок растеряется.
  • Слуховые аппараты последних поколений очень чувствительны. Чем больше «тонкой» электроники, тем тщательней ухаживайте за прибором. Сушите после каждого занятия и регулярно ходите к специалисту на техническое обслуживание.

Просушивающие таблетки

Обязательно используйте таблетки для просушки аппарата

Рекомендации для тренера по работе со слабослышащим ребенком

Секции редко «заточены» под работу со слабослышащими детьми. Это значит, что тренер, сам того не желая, может сделать сотрудничество с ребенком невыносимым. Если руководство выбранного зала сообщает об отсутствии опыта, придите на выручку тренеру и персоналу советами. Их вы получите у сурдопедагога.

Основные рекомендации для тренера:

  • Помогать подопечному выстроить режим дня и обрести полезные привычки. В том числе привычку ухаживать за слуховым аппаратом после занятия. Отклоняться от общей программы необязательно, если нарушение слуха у вашего ребенка незначительное.
  • Выбирать нагрузку в соответствии с диагнозом (нормы нагрузки подскажет врач).
  • Формировать словарный запас ребенка – знакомить с названиями приемов, инвентаря. Демонстрировать упражнения и сопровождать их речевым пояснением. Так ребенок усвоит технику выполнения, ее описание и научится передавать информацию о ней другим.
  • Закреплять знания о физической активности устно, визуально и письменно. Выделить ребенку методичку или учебник, чтобы вы занимались дома.

Вместо заключения

Самое замечательное резюме сказанному – рассказ про нашу пациентку Лизу Барбатину. Она мастер спорта по плаванию и семикратная чемпионка России. На счету Лизы более 50 медалей, она заняла первое место среди женщин в соревнованиях в Ростове-на-Дону (брасс на 200 метров). Заветная мечта Лизы – принять участие в Олимпийских играх. И мы сделаем все возможное, чтобы проблемы со слухом не помешали ей в этом!

Слабослышащая девочка-спортсменка

Лиза Барбатина с тренером

Желаем не ошибиться в выборе секции и прислушаться к мнению ребенка – ведь важно, чтобы он занимался с радостью.

Источник

  • Главная —
  • Полезная информация —
  • Статьи —
  • 6 советов для спортсменов с нарушениями слуха
Читайте также:  Акушерские операции показания противопоказания условия

Весна — самое лучшее время года, чтобы начать занятия спортом.
С одной стороны, уже не так холодно, а с другой, не чересчур жарко для того, чтобы тренироваться на свежем воздухе. И даже если вы страдаете теми или иными нарушениями слуха, не отказывайте себе в удовольствии заняться спортом. Это укрепит ваше тело, поможет лучше справляться со стрессами, выработает новые позитивные черты характера.

Совершенно не обязательно ставить перед собой запредельные цели, достижение которых потребует от вас концентрации большого количества времени и сил, например, участие в Сурдлимпийских играх (бывшие Всемирные игры глухих, которые, к слову, в следующем году пройдут в российском Ханты-Мансийске). Для поддержания хорошего самочувствия, как физического, так и психологического, вполне достаточно выбрать наиболее комфортные для себя тренировки и заниматься спортом на уровне любителя.

Слуховые аппараты и футбол

Тугоухость не должна мешать делать то, что вам нравится. Взгляните на участников сурдоолимпиады: несмотря на отсутствие слуха, эти спортсмены смогли добиться значительных успехов. К тому же история знает множество примеров, когда глухие атлеты участвовали в Олимпийских играх наравне с полностью здоровыми людьми. Пусть пример таких людей вдохновляет вас и заставляет двигаться дальше.

Спорт и потеря слуха

Сегодня мы дадим вам несколько советов, которые сделают ваши тренировки более продуктивными и безопасными:

  1. Выберите тот вид спорта, занятие которым доставляет вам наибольшее удовольствие. Это повысит шансы на то, что вы не бросите тренировки.

  2. Проконсультируйтесь с вашим специалистом по слухопротезированию. Тип слухового аппарата во многом будет зависеть от вашей физической активности и выбранного вида спорта. Например, внутриушные слуховые аппараты гораздо лучше защищены от влияния ветра и дождя, однако менее устойчивы к проникновению ушной серы или пота. К тому же в случае падений вы можете быть уверены в том, что корпус внутриушного аппарата не будет повреждён.

  3. В случае, если вы всё-таки выберете для себя заушный слуховой аппарат, позаботьтесь о том, чтобы он обладал защитой от воды и влаги, а также имел усиленную конструкцию корпуса. Разумеется, внешний вид также играет свою роль при выборе устройства, с которым вы будете проводить большую часть своей жизни, однако спортивные тренировки требуют повышенного внимания именно к защитным свойствам корпуса.

  4. При занятиях в бассейне или плавании на открытой воде очень важно обезопасить свои уши от негативного влияния воды, которая имеет обыкновение застаиваться в наружном ухе. Лучшим решением для этого являются водоизоляционные беруши, которые прочно закупоривают слуховой проход и не дают влаге просачиваться в него. Надо признать, что данная мера предосторожности относится не только к слабослышащим людям, но и ко всем без исключения.

  5. Если вы занимаетесь командными видами спорта, не постесняйтесь предупредить игроков своей и другой команды, что вы испытываете проблемы со слухом. Это поможет избежать недопонимания и конфликтов в последующем. Данный совет особенно актуален в тех случаях, если слабослышащие люди предпочитают заниматься спортом без слуховых аппаратов.

  6. Приобретите набор для ухода за слуховыми аппаратами. Во время занятий спортом происходит обильное потоотделение, а также выделение ушной серы, что требует более пристального внимания к очистке вашего устройства.

Возврат к списку

Ангарск

82 квартал, д. 2, офис 1

+7 (3955) 52-19-98
+7 (950) 060-07-20

Архангельск

Троицкий пр-т, д. 158

+7 (8182) 27-54-69
+7 (921) 292-52-72

Астрахань

ул. Ленина/ Дарвина, д. 52/2, литер А, помещение 09

+7 (967) 334-63-35
+7 (8512) 52-28-90

Барнаул

ул. Шевченко, д.52а (пр-т Ленина, д. 56)

+7 (3852) 39-03-09
+7 (3852) 36-77-00

Белгород

проспект Богдана Хмельницкого, д. 77

+7 (4722) 33-05-36

Братск

Центральный жилой район, ул. Мира, 42

+7 (3953) 41-11-42

Владивосток

Океанский пр-т, 76

+7 (423) 242-19-20

Владимир

ул. Горького, д. 58

+7 (915) 792-46-25
+7 (4922) 53-70-71

Волгоград

ул. Невская, д.11а, офис № 19

+7 (8442) 37-37-09

Вологда

ул. Октябрьская, д. 44

+7 (8172) 21-02-92

Воронеж

Коминтерновский р-н, Московский пр-т, д. 80

+7 (473) 224-79-66

Горно-Алтайск

Коммунистический пр-т, 51

+7( 38822) 2-23-10
+7 (913) 693-50-40

Екатеринбург

пр-т Ленина, 10

+7 (343) 379-05-10

Иваново

ул. Любимова, д.3

+7 (915) 820-14-55
+7 (4932) 50-14-55

Ижевск

ул. Ленина, д.79

+7 (3412) 68-66-45
+7 (3412) 56-93-30
+7 (919) 916-93-30

Иркутск

ул. Дзержинского, д. 25, офис 204

+7 (3952) 29-11-94
+7 (914) 895-01-19

Казань

ул. Рустема Яхина, д. 4

+7 (843) 528-09-26
+7 (843) 250-31-36

Калининград

ул. 9 Апреля, д.7

+7 (4012) 33-92-78 (предв. запись)

Калуга

ул. Суворова, д. 142а

+7 (4842) 777-101

Кемерово

пр-т Ленина, д. 107

+7 (3842) 56-19-22
+7 (983) 212-05-36

Киров

ул. Карла Маркса, 62

+7 (8332) 37-37-73

Кострома

ул. Советская, д. 117

+7 (4942) 46-64-87
+7 (930) 386-64-87

Краснодар

ул. Постовая, 18 литер А

+7 (861) 267-20-36
+7 (988) 243-05-11

Красноярск

ул. Партизана Железняка, д. 3-Б

+7 (391) 220-15-63,
+7 (923) 450-81-89

Курган

ул. Станционная, д. 41

+7 (3522) 43-34-60

Курск

ул. Радищева, д. 25

+7 (4712) 70-12-13
+7 (919) 170-38-09

Липецк

ул. Московская, д. 91

+7 (4742) 31-48-38
+7 (960) 152-30-06
+7 (900) 989-82-72

Магадан

ул. Портовая, д. 4

+7 (4132) 21-11-66

Мурманск

ул. Привокзальная, д. 10

Читайте также:  Чай имбирем похудения противопоказания

+7 (8152) 45-31-77

Набережные Челны

проспект Сююмбике, д. 17, пом. 181 (41/03)

+7 (8552) 92-32-38

Нижнекамск

ул. Корабельная, д. 27

+7 (8555) 32-33-53

Нижний Новгород

ул. Бекетова, д. 21/16

+7 (831) 435-12-88

Нижний Тагил

ул. Папанина, д. 21

+7 (912) 229-09-54

Новокузнецк

Октябрьский Проспект, д.7

+7 (3843) 70-11-08,
+7 (996) 415-01-43

Новороссийск

ул. Советов, д. 12

+7 (8617) 64-57-47,
+7 (989) 769-71-81

Новосибирск

ул. Челюскинцев, д. 30

+7 (383) 347-36-06

Обнинск

ул. Курчатова, д. 19а

+7 (903) 816-95-50

Омск

пр-т Карла Маркса, д. 49

+7 (3812) 46-85-16

Орел

ул. Московская, д. 36

+7 (4862) 25-45-78

Оренбург

ул. Кобозева, д. 25а, каб. №34.

+7 (3532) 77-80-71

Орск

ул. Краматорская, д. 52

+7 (3537) 34-03-53

Пенза

ул. Суворова, д. 139

+7 (8412) 54-14-15

Пермь

Мотовилихинский район, ул. Крупской, д. 38

+7 (342) 258-03-23

Петрозаводск

пр-т Ленина, д. 21,офис № 108

+7 (963) 744-70-13
+7 (8142) 78-37-29

Петропавловск-Камчатский

ул. Ленинградская, д. 100

+7 (4152) 43-39-08
+7 (914) 991-32-93

Псков

ул. Советская, д. 64

+7 (8112) 68-20-24

Ростов-на-Дону

проспект Михаила Нагибина, д. 37

+7 (863) 294-98-80
+7 (863) 22-72-072
+7 (918) 554-98-80

Рязань

ул. Соборная, д. 17

+7 (4912) 994-944
+7 (4912) 28-44-58

Самара

Пр. Масленникова, д. 6

+7 (846) 263-39-18
+7 (846) 263-53-75

Саранск

Проспект Ленина, д. 32

+7 (8342) 47-26-74

Саратов

пр.50-лет Октября, д. 110-А, корп. 1-Б

+7 (8452) 39-97-73

Симферополь

проспект Победы, д. 54

+7 (3652) 57-39-34
+7 (978) 980-02-16

Смоленск

просп. Гагарина, д. 27

+7 (4812) 62-32-50

Сочи

ул. Красноармейская, д.15

+7 (8622) 54-12-38
+7 (988) 163-01-40

Ставрополь

ул. Семашко, д. 1

+7 (8652) 75-54-24
+7 (8652) 29-53-15

Старый Оскол

м-н Королёва, 32в

+7 (4725) 42-06-12

Стерлитамак

ул. Коммунистическая, д. 15.

+7 (3473) 22-29-93

Сыктывкар

ул. Советская, д. 10

+7 (8212) 24-50-75

Тамбов

ул. Московская, д. 29

+7 (4752) 79-67-99

Тверь

ул. Советская, 64

+7 (991) 351-85-81

Тольятти

ул. Максима Горького, д. 61

+7 (8482) 25-18-29

Томск

проспект Фрунзе, д. 25

+7 (3822) 530-535
8-953-915-43-12

Тула

ул. Советская, 17.

+7-910-150-05-83

Тюмень

ул. 50 лет Октября, д. 54/2

+7 (3452) 54-62-50

Улан-Удэ

ул. Кирова, д. 31

+7 (3012) 37-90-98

Ульяновск

ул. Красноармейская, д. 1а.

+7 (8422) 67-53-52

Уфа

Октябрьский район, ул. Ростовская, д. 3

+7-347-248-53-90

Хабаровск

ул. Ленинградская, 56А

+7 (4212) 30-03-04
+7 (909) 843-32-33

Ханты-Мансийск

ул. Ленина, д. 76А

+7 (3467) 33-58-03

Чебоксары

ул. Гагарина, д. 7

+7 (8352) 56-06-09

Череповец

ул. М. Горького, д. 43

+7 (8202) 58-73-73

Чита

ул. Коханского, 14

+7 (3022) 28-37-77

Элиста

6-й микрорайон, д. 1

+7 (847-22) 6-87-11
+7 (937) 463-87-11

Юрга

ул. Ленинградская, д. 27

+7 (38451) 5-06-82

Якутск

ул. Ярославского, д. 24

+7 (4112) 43-50-45

Ярославль

проспект Октября, д. 3.

+7 (4852) 72-07-26

Источник

 
  yezhikk07-04-2011 17:27  
  Мому сыну 9 летютак хочется отдать его заниматься куда нибудь.он у меня очень подвижный.В тоже время беспокоюсь,не усугубят ли занятия спортом его проблемы со слухом.По мне -ему подойдет легкая атлетика-он увлечен бегом ,прыганьем,всякой акробатикой.но невролог нам н рекомендовала ее.Подсажите что нибудь,может кто на своем личном примере ощутил пользу от занятий
  ramb07-04-2011 18:37  
  застрелите вашего невролога.
  МАРЯ08-04-2011 01:44  
  Мой внук посещает дзюдо.Мы проходили медосмотр в областном физкультурном диспансере.Там дали добро,т.е.справку что допушен.
  Дмитрий08-04-2011 02:41  
  Отведите вашего сына на борьбу: дзюдо, самбо или вольную.
  Кот08-04-2011 05:07  
  yezhikk,не слушай врача,отдай,что он хочет в спорте,если все нельзя,не дай Бог,он в дурную компанию.
  светлячок08-04-2011 07:19  
  если у вашего ребенка нет других заболеваний, кроме тугоухости или глухоты, то практически любым видом спорта можно заниматься- кроме акробатики, батута, т.е. те виды спорта- где связанос вестибулярным аппаратом- ( равновесие), я занималась с детсва — легкой атлетикой. ИГРОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА, ЛЫЖНЫЙ СПОРТ, Н/ТЕННИС — МНЕ НРАВИЛИСЬ МНОГИЕ ВИДЫ СПОРТА, Я НЕ ЧУВСТВОВАЛА КАКИЪХ-ЛИБО ОГРАНИЧЕНИЙ, ВОТ ТОКО ПЛАВАНИЕ ДЛЯ МОИХ УШЕЙ БЫЛО ПРОТИВОПОКАЗАНО- ИЗ-ЗА ОТИТА-ХОТЯ Я ПЛАВАЮ ДО СИХ ПОР, НО НЕ НЫРЯЮ.
  Татьяна Нужина08-04-2011 08:50  
  Глухим доступны почти все виды спорта. Если не страдает вестибулярная функция, то даже гимнастикой можно заниматься — знакомая глухая участвовала в соревнованиях среди слышащих.
В Казани есть глухая трижды олимпийская чемпионка по плаванию, у нее в 22 года было уже более 300 медалей.
Сама я играла в баскетбол, волейбол, настольный теннис (20 лет была на 1 месте среди глухих Татарстана), занималась и легкой атлетикой, шахматами и еще многими видами спорта.
Пусть мальчик сам выберет, что ему по душе.
  mama prepoda11-04-2011 15:22  
  В невролога стрелять рано. Иногда с нарушенным слухом сочетаются некоторые болезни. Например, синдром Джарвелла. При нем нельзя соревноваться. Может внезапно остановиться сердце.Таких сочетанных нарушений, связанных с глухотой или тугоухостью 132 наименования. Самые известные из них: болезнь Альпорта, синдром Маршалла, синдром Ушера и т.д.
  советчик12-04-2011 15:59  
  yezhikk :а где вы живете?
  yezhikk12-04-2011 16:15  
  в московской области
  mama prepoda13-04-2011 13:59  
  А какую школу посещаете?
  yezhikk14-04-2011 07:13  
  MAMA PREPODA-учимся в массовой школе.вполне неплохо.уже во 2 классе,у нас по нервологии-минимальная мозговая дисфункция.юневролог не рекоменл=довала легкую атлетику,а вот плавание поощрила.но я ей не верю,т.к.с нашими диагнозами при рождении(была родовая трамва с менингитом и ВЖК,и притом-недоношенный,2 мес.в реанимации были на ИВЛ)-ОНА НАС СНЯЛА!!с учета вгодик,хотя ребенок и развивался нормально,все равно,я думаю,что не следовало это делать.и практически мы ничем и не лечились,так как у нас было всеХОРОШО.А теперь результаты-и тугоухость,думаю,что приобретенная,т.к.сын никак не отставал в речи,в 2 года уже предложения говорил.периодически,кровь текла из носа,правда редко,а они никакого обследования не проводили-ответ один-слабые сосуды.когда я переехала в москву(жила до этого в провинции)-сама стала ходить по платным клиникам-делать разные анализы.Вчера сделали ему ЭЭГ,расшифровали-вот что пишут:высокая судорожная готовность в виде генерализованной эпилептиформной активности.послали нас к неврологу-эпилептологу.очень боюсь,не спала всю ночь.теперь вот ищу хорошего невролога.может кто знает что это за заключение такое,то что я выше написала.теперь,вот думаю-какой нам спорт,если только шахматы.сына жалко-очень спортивный ,энергию деть некуда
  советчик17-04-2011 15:02  
  yezhikk: Вам надо обратиться к ответственному по спорту глухих в Московской области , он может посоветовать вид спорта и место для занятий близлежащее к Вашему месту жительства. А в принципе отдавайте сына в секцию какую нибудь, чтобы рядом со школой было , там сын будет на равных со слышащими заниматься спортом. Это даже лучше. По индивидуальным можете заниматься по бадминтону, борьбе вольная и греко римская, дзюдо, тхэквондо, карате, легкой атлетике, плаванию.. смотря по каким видам спорта вам врач посоветует.
  mama prepoda17-04-2011 15:31  
  Правильно вам невролог сказал, что вам можно плавание. И никаких соревнований. При судорожной готовности должны быть щадящие физические нагрузки. Потом через два года можно попробовать командные игры, но только под присмотром медперсонала.Рекомендую вам записаться в ИКП РАО (Погодинская улица, дом 8) к неврологу Н.А.Александровой. Возьмите с собой все данные обследования. Малая мозговая дисфункция выражается в частых мигренях, головных болях, сосудистых кровотечениях. Надо постоянно дома делать закаливающие процедуры. Особенно хороша для вашего ребенка система Порфирия Иванова «Детка». Думаю, что у вашего ребенка есть синдром гиперактивности. Его надо лечить.
  yezhikk17-04-2011 17:07  
  mama prepoda,спасибо большое!
  mama prepoda21-04-2011 14:58  
  Удачи Вам!
  Татьяна Нужина22-04-2011 13:04  
  yezhikk
Мне кажется, что как раз в Вашем случае шахматы очень опасны — знаю о смерти глухого на соревнованиях по шахматам. Сама на соревнованиях по шахматам и шашкам нервничаю и давление наверняка скачет. А у Вашего сына и так кровь из носа бывает.
  Ваираг22-04-2011 14:24  
  Татьяна Нужина
Не согласен! Многие глухие шахматисты совершенно не соблюдают спортивный режим, то есть курят, пьют крепкий кофе, пьют спиртное. Гроссмейстеры очень серьезно относятся к шахматам, много занимаются физической подготовкой.
  Alexsa22-04-2011 14:28  
  yezhikk,

А по мне,так поменьше слушай врачей,и по-больше свои чувства…Я именно так и поступала,результат-все ок)Гиперактивность лечится именно тем,что ребенка нужно загружать по его желанию.Он сам выберет то,что нужно ЕМУ и ты то поймешь,материнским сердцем.

  mama prepoda22-04-2011 15:26  
  Гиперактивность-это синдром, а не болезнь. В вашем случае к ней надо относиться очень осторожно. И ничего не форсировать.Чтобы не спровоцировать судорожную готовность.
  Alexsa22-04-2011 15:33  
  mama prepoda,
Давайте не будем лепить ярлыки?Я-мать и мне видней.Тем более,что стадию детства мы давно прошли.
  mama prepoda23-04-2011 12:54  
  Алекса! Читайте внимательно посты.Судорожная готовность и малая мозговая дисфункция у ребенка установлена неврологом + гиперактивность.Каждое из этих симптомов вызывает необходимость внимательного отношения к поиску путей развития ребенка. Это на фоне снижения слуха. Все это после перенесенного менингита и родовой травмы.
Тут советы должны быть очень осторожные, также как и меры здоровьесберегающих воспитательных технологий.
  Alexsa23-04-2011 12:59  
  mama prepoda,
Прошу прощения,немного резко высказалась.Сын-слышащий,но в свое время такой же диагноз ставили-гиперактивность.Я его просто водила во все кружки подряд,пока он не нашел сам себя.Так что проблем с этим не было.
Читайте также:  Реакция манту противопоказания доктор комаровский

Источник