Противопоказания массажеров для целлюлита

Сегодня любой человек может приобрести антицеллюлитные массажёры и проводить процедуры в домашних условиях. Для устранения «апельсиновой корки» выпускается большое количество аппаратов – от простых ручных приспособлений до автоматических стимуляторов. Каждый из них обладает различным сроком службы и степенью воздействия на проблемные зоны, от выбора зависит терапевтический эффект и результаты лечения. Для устранения «апельсиновой корки» важно подобрать качественный и эффективный массажер от целлюлита, который сможет размять жировые отложения в труднодоступных областях и избавить от недуга на длительное время.

Насколько эффективны антицеллюлитные массажёры

Домашний массажер от целлюлита – настоящее спасение для многих женщин. Эти приборы дают уникальную возможность не посещать дорогие салоны, а выполнять массаж самостоятельно при сохранении желаемого результата.

Мнение специалиста!

Многие спрашивают, существует ли лучший антицеллюлитный массажер для тела и как его выбрать. Эффективного массажёра для похудения, подходящего всем не бывает. Успех лечения целлюлита во многом зависит от вас самих. Необходимо соблюдать режим питания, вести активный образ жизни, делать гимнастику и регулярно выполнять массажные процедуры. Важно уметь правильно пользоваться прибором, массировать кожу, соблюдая технику безопасности.

Эффективность массажёров заключается в следующем:

• Процедуры помогают устранить признаки целлюлита – антицеллюлитный массажёр заменяет полноценные сеансы специалиста, разминая жировую ткань и активируя сжигание подкожного жира;
• Во время массажа нормализуется кровообращение – производится разминка кожи, клетчатки и мышц. Эти действия способствуют расширению сосудов и улучшают приток свежей крови, богатой кислородом, а также обеспечивают отток лимфы, которая часто застаивается при целлюлите;
• Массажёры очищают кожу – при воздействии рабочей поверхности или насадки происходит удаление микроскопической грязи и отмерших частичек эпидермиса;
• После процедур кожа становится упругая и подтянутая – всем известны целебные свойства массажа против целлюлита, после которого ноги попа становятся стройными и подтянутыми. Такой результат получается из-за укрепления мышечного каркаса и тонуса кожи;
• Антицеллюлитные массажёры уменьшают отёчность – при проведении сеансов активируется работа потовых желёз, открываются кожные поры, через которые выходит лишняя жидкость, содержащаяся в жировых клетках;
• Массажер против целлюлита уменьшает усталость в ногах – во время процедур стабилизируются многие физиологические процессы, которые были нарушены. Расширяются капилляры, активируется метаболизм, улучшается питание и восстановление тканей;
• Разминка ног укрепляет иммунитет – использование массажёров оказывает и системное воздействие на лимфатическую систему, повышая сопротивляемость организма ко многим патологиям.

Как видно из перечня эффективности, аппараты помогают не только убрать целлюлит, но оказывают общеукрепляющее влияние. Каждый прибор обладает определённым механизмом воздействия – именно поэтому массажёр подбирается индивидуально.

Важно!

Одним только массажем целлюлит не убрать. Для его устранения необходимо сесть на диету и заняться фитнесом. При таком подходе первые результаты можно наблюдать через 5-6 процедур.

Есть ли противопоказания

Массажная разминка очень эффективна, но имеет некоторые ограничения – перед её проведением необходимо изучить список противопоказаний. К ним относятся:

• Различные заболевания кожи;
• Наличие язв и открытых ран;
• Варикозное расширение вен;
• Болезни сосудов;
• Повышенная кровоточивость;
• Местные воспалительные реакции;
• Гангрена;
• Системные заболевания в фазе обострения;
• Лихорадка;
• Опухоли.

Если вы состоите в группе риска – следует выбрать другой метод лечения целлюлита. Побочных эффектов от аппаратной разминки фактически не возникает – появление осложнений наблюдается при игнорировании ограничений к проведению массажа или нарушении техники его выполнения.

Разновидности массажёров от целлюлита

Все антицеллюлитные массажёры делятся на две большие группы – ручные и электрические. Ручные просты в использовании, имеют длительный срок службы и невысокую цену. Электрические аппараты более совершенные, лучше воздействуют на целлюлит, но стоят дороже 1,5-2 раза. Поговорим подробнее о каждом из них.

Ручные антицеллюлитные массажёры

Разминка такими приспособлениями осуществляется за счёт мускульной силы пациента – для проведения сеанса не требуется питания прибора и определённых навыков.

Разновидности ручных антицеллюлитных массажёров:

• Деревянные – представляют устройства, рабочей площадкой которых является грубая поверхность, состоящая из шариков, бугорков или шипов. Во время сеанса осуществляется разминание мягких тканей, степень давления регулируется силой рук массажиста;
• Ленточные и ременные – этот вид по конструкции напоминает ремень, которым производится разминка кожи. На контактной поверхности прибора имеются ролики, которые разминают целлюлит методом лёгкого пощипывания;
• Механические – представляет собой более сложную конструкцию, но основа осталась та же. На рабочей площадке находятся ролики, пальчики или пластинки. Среди роликовых массажёров от целлюлита наиболее распространены мезороллеры;
• Силиконовая варежка – используется для непосредственной разминки кожи, обладает мягким и успокаивающим эффектом;
• Массажные вакуумные банки – их механизм основан на присасывающем действии, которое активирует кровообращение и ускоряет обмен веществ в зоне лечения;
• Антицеллюлитная щетка – используется для более интенсивного массажа, позволяет добраться в труднодоступные места;
• Массажный валик – используется для улучшения кровообращения и оттока лимфы. Часто применяется как подготовительная процедура к ручному массажу;
• Массажёр с шипами – позволяет проводить интенсивный массаж, хорошо размять кожу, клетчатку и мышцы;
• Резиновые массажёры – показаны для лёгкого массажа. Состоят из мягкой резины, которая делает аккуратную разминку кожи, не затрагивая её глубокие слои.

На заметку!

Среди резиновых массажёров выделяют ещё и коврики, которые разминают области тела, поражённые целлюлитом и оказывают благоприятное воздействие на весь организм. Одним из таких приспособлений является аппликатор Ляпко.

Электрические антицеллюлитные массажёры

Наиболее эффективны аппараты против целлюлита – они требовательны к технической составляющей, но более эффективны. Антицеллюлитные приборы различаются по принципу действия. К ним относятся:

• Вибромассажёры – во время сеанса рабочая поверхность делает массажные движения резкой амплитуды, разминая мягкие ткани;
• Электромассажёры – механизм воздействия заключается в изменении местной температуры от тёплой к холодной и наоборот. Такой контраст улучшает кровоток, способствует рассасыванию жировой ткани и устранению целлюлита;
• Миостимуляторы – эти приборы посылают слабые электрические разряды, похожие на нервное сокращение к мышцам, которые начинают сокращаться и сжигать лишний жир;
• Аппараты на основе инфракрасного излучения – это скорее фотоприборы, которые стимулируют сжигание липидов под действием безвредного светового излучения;
• Массажёры на основе ультразвука – здесь выполняется микромассаж при помощи звуковых волн, которые активирует метаболизм в клетках, расщепляют лишний жир и устраняют целлюлит;
• Роликовые электрические массажёры – рабочей единицей является ролик, перемещение которого разминает ткани и оказывает антицеллюлитное воздействие;
• Вакуумный антицеллюлитный массажер – принцип действия такой же, как и от применения банок, но здесь присасывающее действие выполняется автоматически. Более совершенные модели оснащены ещё и роликом, который дополнительно массирует проблемные зоны.

На заметку!

Для выбора интересующей модели необходимо руководствуется следующими принципами: состояние здоровья, эффективность, стоимость аппарата и отзывы покупателей.

При небольшом бюджете можно остановиться на ручных антицеллюлитных массажёрах – они недорогие, если у вас чувствительная кожа – приобретите варежку или резиновый массажёр. Когда требуется интенсивная разминка – можно использовать деревянные массажёры или банки, если позволяют средства – приобретите электрический массажный прибор. Внимательно почитайте отзывы и примите окончательное решение.

Правила проведения массажа

Для полноценного лечения целлюлита необходимо руководствоваться инструкцией и соблюдать технику проведения массажа. Она подразумевает соблюдение следующих принципов:

• Подготовка – примите тёплый душ, используйте скраб или пилинг для очищения кожных пор. Обязательно нанесите антицеллюлитный крем или масло;
• Возьмите массажёр и приступайте к разминке. Если вы используйте ручной прибор – делайте интенсивные вибрационные движения. При массаже аппаратом или вакуумными банками следует аккуратно водить ими по коже, слегка оттягивая, имитировать скручивания. Не стоит задерживаться на одном месте дольше 15-ти секунд;
• Все движения на стопах, голенях и икрах должны быть направлены снизу вверх – по ходу крови и лимфы. На бёдрах и ягодицах осуществляется круговой массаж, против часовой стрелки;
• Процедура длится 15-20 минут, завершается небольшим отдыхом и нанесением увлажняющего антицеллюлитного крема.

Сеансы проводятся 2 раза в неделю, первые результаты можно заметить после 5-й процедуры.

Популярные модели массажёров против целлюлита

Согласно отзывам покупателей и мнениям специалистов составлен рейтинг наиболее популярных антицеллюлитных массажёров:

• Целлюлес и Филипс – это бесспорные лидеры производства антицеллюлитных массажёров. Компактные и лёгкие приборчики, отлично борются с целлюлитом – активируют растворение жиров, улучшают кровоток и отток лимфы. Недостатки не выявлены. Средняя стоимость 1000-1500 рублей;
• Орифлейм – в основном это механические массажёры: роликовые, деревянные, с шипами или пальчиками. Они собрали множество положительных отзывов, но некоторые отмечают небольшую болезненность после процедур. Купить продукцию можно за 600-900 рублей;
• Скульптор тела – небольшие массажёры китайского производства, хорошо себя зарекомендовали в борьбе с целлюлитом. Отлично массируют и разгоняют кровь, за 20 минут способны убрать усталость и чувство тяжести в ногах. Средняя цена составляет 800 рублей;
• Релакс тон – маленький и компактный электрический прибор, который отлично массирует не только ноги, но и всё тело. Для проведения процедуры достаточно и десяти минут – согласно отзывам целлюлит уходит на вторую неделю лечения. Купить антицеллюлитный массажёр можно за 1000 рублей;
• Дельфин – это аппарат на основе инфракрасного облучения с вибрационным воздействием. За 10-15 минут отлично прогревает и массирует мягкие ткани, уменьшает проявление «апельсиновой корки», выравнивает кожу. Иногда встречаются негативные отзывы о слабом эффекте от проводимого лечения. Цена аппарата – 1800 рублей;
• Ручной массажёр Фараон – используется для ручной разминки проблемных зон, борется с целлюлитом, тонизирует и улучшает кровоток. Прибор недорогой – средняя стоимость 600 рублей.

Отзывы

Отзывы об антицеллюлитных массажерах помогут сделать правильный выбор.

У меня целлюлит появился после свадьбы – думала это приговор. Но как я удивилась, когда взяла у подруги массажёр Целлюлес и провела 4 процедуры! Кожа выровнялась, стала гладкая и нежная! Купила себе такой же и теперь лечусь сама!

Ольга, 31 год, Пенза.

Я пользуюсь массажёром Орифлейм – мне всё нравится. Беру его с собой на дачу и на море, провожу активную разминку дважды в неделю.

Наталья, 40 лет, Кострома.

Я недавно попробовала приборчик от целлюлита Дельфин – ощущения необычные, но приятные. Сейчас сижу на диете и жду результатов!

Ксения, 30 лет, Иркутск.

Антицеллюлитные массажёры бывают ручными и аппаратными – первые гораздо дешевле, но аппараты более эффективны. Полностью устранить целлюлит только массажем нельзя – требуется соблюдение диеты и проведение гимнастики.

Источник