Противопоказания монастырского чая для похудения

В современном мире широко пропагандируется культ стройного тела. Для достижения этой цели женщины используют многие средства и методы. С недавних пор на просторах интернета широко рекламируется монастырский чай для похудения. Насколько он эффективен, будем разбираться.

Что представляет собой продукт

Монастырский чай — это набор трав, который оказывают очищающее, укрепляющее и оздоровительное воздействие на организм. Однако не стоит думать, что существует определённый травяной состав, являющийся панацеей от всех недугов и помогающий сбросить лишний вес. Рецептов средства существует много. Каждый из них основан на знаниях целителей, которые веками изучали лечебные свойства растений.

Чаще всего производители и продавцы сборов ссылаются на то, что рецепт монастырского сбора пришёл из Свято-Елисаветинского монастыря, расположенного в Беларуссии. Некоторые торговые марки либо указывают неполный состав сбора, либо даже совсем скрывают его, аргументируя это тем, что в него входит какой-то особый секретный ингредиент. Но на самом деле травы, используемые в чае, можно самостоятельно собрать или без труда приобрести в любой аптеке. А вся секретность рецептуры — это всего лишь маркетинговый ход производителей.

Монастырский чай имеет много рецептов

Покупатель должен понимать, что травяной сбор, собранный монахами, которые затем над ним читают молитвы, в торговых сетях или по интернету приобрести нельзя. Однако это не значит, что монастырские чаи, находящиеся в свободной продаже, не воздействуют благоприятно на организм, ведь в их состав входят лечебные травы.

Как использовать чайный гриб для похудения: https://medvoice.ru/chaynyiy-grib-dlya-pohudeniya/

При употреблении напитка решаются следующие проблемы:

нормализуется уровень сахара в крови;
устраняются отёки;
успокаивается нервная система, настроение улучшается;
повышается работоспособность, появляется бодрость и активность;
активизируются метаболические процессы;
нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;
уходит избыточный вес;
улучшается состояние кожи, ногтей, волос;
очищается печень;
предупреждается развитие и прогрессирование многих заболеваний (диабет, простатит и др.);
укрепляется иммунитет в целом.

Составы для похудения

Травы, входящие в состав монастырского чая для снижения веса, обладают преимущественно очищающими свойствами. За счёт этого и уходят лишние килограммы.

На сегодняшний день наиболее распространёнными для похудения являются два состава.

Состав из семи трав содержит:

фенхель. Плоды этого растения устраняют чувство голода, активизируют метаболические процессы и предупреждают образование жировых прослоек;
ромашку. Улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков и токсинов, помогает устранить эффект плато при похудении (период застоя в результатах, когда вес стоит на месте);
липовый цвет. Оказывает мочегонное и потогонное воздействие на организм, помогает выведению шлаков;
цветки бузины чёрной. Нормализует работу эндокринной системы, при сбое которой часто набирается лишний вес, ускоряет обменные процессы, способствует пищеварению, усиливает действие других трав в составе сбора;
мяту перечную. Помогает устранить чувство голода;
сенну. Оказывает слабительное воздействие, предупреждает всасывание жиров кишечником;
одуванчик. Оказывает мочегонное воздействие, является поставщиком калия, который выводится из организма при похудении.

Второй состав для снижения веса обогащён ещё травами, которые позволяют восполнить запасы витаминов и минералов. Ведь из-за мочегонного и слабительного воздействия чая вместе со шлаками и токсинами из организма выводятся и полезные компоненты. Такой травяной сбор содержит следующие растения:

Семь целебных трав делают монастырский чай полезным и вкусным

берёзовый лист. Производит мочегонный и слегка желчегонный и слабительный эффект;
календулу. Оказывает общеукрепляющее воздействие, повышает защитные силы организма;
землянику. Имеет мочегонные и потогонные свойства. Кроме того, листья земляники тонизируют организм, укрепляют его, подавляют различные воспаления;
траву донник. Она также оказывает мочегонное и потогонное воздействие;
крапиву двудомную. Растение богато витаминами и минералами, помогает справиться организму в период даже самой жёсткой диеты, поскольку обеспечивает его всеми необходимыми веществами. Кроме прочего, крапива имеет слабительные и мочегонные свойства;
таволгу. Трава активизирует обменные процессы и оказывает интенсивное потогонное воздействие;
шиповник. Содержит много витаминов и минералов, особенно витамина С. Плоды шиповника укрепляют иммунитет;
листья смородины. Способствуют выведению шлаков, токсинов, застойных каловых масс и жидкости. В то же время трава насыщает организм биологически активными веществами, что позволяет укрепить иммунную систему;
девясил, как и многие другие травы в сборе, обладает мочегонными и желчегонными свойствами. В растении много витамина Е, который тормозит процессы старения.
бузину. Её свойства описаны в первом составе.

Используя этот чай для похудения, за месяц можно потерять 2–5 кг (чем выше первоначальный вес, тем больше уходит массы тела).

Как правильно употреблять монастырский чай

Продукт содержит в себе целебные травы, которые оказывают на организм терапевтическое воздействие. Поэтому приём напитка должен быть грамотным. В противном случае здоровью человека может быть нанесён вред.

Как правильно выбрать пояс для похудения: https://medvoice.ru/dlya-pohudeniya-zhivota-poyas/

Чтобы приготовить чай, необходимо взять:

монастырский сбор — 2 ст. л.;
кипяток — 500 мл.

Травяную смесь заливают кипятком и выдерживают на водяной бане в течение 15 мин. Затем чай следует настоять в течение 30 мин. После этого настой процеживается.

Монастырский чай заваривается на водяной бане

В целях похудения травяной чай пьют три раза в день по 200 мл. Продолжительность курса составляет 30 дней. Однако уповать только на один напиток не стоит. Лишний вес — это результат неправильного питания, богатого жирами и углеводами, а также отсутствие умеренных физических нагрузок. Следует откорректировать рацион и заняться физкультурой. Чай в этом случае усилит своё воздействие на организм.

У многих людей возникает вопрос, когда же лучше употреблять чай — до или после еды? Чёткого ответа на него нет. Но так как в состав сбора входят безвредные компоненты, то его употребление не имеет жёстких ограничений. Если чашка чая выпита до приёма пищи, то это несколько притупит голод и уменьшит риск переедания. Если напиток употреблять после еды, то входящие в его состав целебные травы улучшат пищеварение и ускорят обмен веществ.

При похудении хорошо пить чашечку монастырского чая вечером вместо полноценного ужина. Тогда к утру организм мягко очистится, из него выведется лишняя жидкость и вредные вещества. Также монастырский чай можно пить по утрам натощак, от этого его действие только усилится, поскольку запускаются механизмы, ускоряющие обменные процессы.

Это интересно. Существуют рекомендации по употреблению монастырского чая в зависимости от того, где расположен больной орган. Если он находится выше талии, то напиток следует употреблять после или во время еды, если ниже пояса, то чай принимается перед едой.

Нужно отметить, что состав монастырского сбора для похудения не стоит нарушать. Его нельзя смешивать с другими травами. Это может навредить здоровью, поскольку некоторые травы несовместимы друг с другом.

Как правильно использовать Монастырский чай для похудения: https://medvoice.ru/monastyirskiy-chay-dlya-pohudeniya/

Монастырский сбор можно также использовать как вспомогательное средство в других диетах. Был проведён эксперимент, при котором группа женщин снижала вес, и одна половина группы употребляла дополнительно этот чай. В итоге, наблюдения показали, что участницы эксперимента, которые пили настой, похудели больше. Это связано с тем, что травы, входящие в состав монастырского сбора, оказывают влияние на обменные процессы и производят очищающее воздействие на организм.

В каких случаях противопоказан монастырский сбор

Поскольку действие монастырского чая для похудения основано на слабительных и мочегонных свойствах, то к его употреблению существует ряд противопоказаний.

Беременность и период лактации.
Гипотония.
Вегето-сосудистая дистония.
Авитаминоз.
Аллергические реакции на составляющие чая.
Индивидуальная непереносимость.

Перед употреблением напитка следует получить консультацию у врача, если есть определённые заболевания сердечно-сосудистой, мочевыводящей системы, а также болезни желудочно-кишечного тракта.

Что думают о чудо-рецепте врачи

На сайтах, продающих монастырский чай, можно найти много хвалебных отзывов об этом продукте. Нужно понимать, что большинство таких высказываний придуманы самими авторами сайтов. В большинстве своём врачи относятся к монастырскому сбору положительно, но в то же время активно не призывают использовать этот напиток для похудения.

Например, врач, доктор медицинских наук и известная телеведущая Елена Малышева в своей программе опровергает, что она рекламирует и предлагает приобретать монастырский чай.

Видео: разоблачение в программе «Здоровье»

Ниже приведены отзывы о монастырском сборе реальных врачей.

Сегодня рекламщики всячески пытаются продать свои продукты, приписывая им различные свойства, будь то похудение или омоложение. Монастырский чай не исключение. Нет отзывов авторитетных экспертов по этому поводу.
В состав монастырского чая входит чёрная смородина, душица, эвкалипт, зверобой, чабрец, шиповник, боярышник, ромашка, таволга, земляника. В общем-то, при отсутствии аллергии на какие-либо из этих компонентов этот чайный напиток можно пить не только с удовольствием, но и с пользой для здоровья. Он богат витаминами и другими полезными веществами.
В древней Руси монастырский чай пили как общеукрепляющее средство, но пить его для похудения это просто уловка маркетологов, как уже было с ягодами годжи и зелёным кофе.

Я врач-диетолог, и знаю о последствиях нарушения обмена веществ не понаслышке. К сожалению, сейчас заболевания, связанные с такими отклонениями, встречаются все чаще. Одно из проявлений — это ожирение. Недавно довелось общаться со своими немецкими коллегами. Рассказали, что довольно успешно применяют в своей практике травяные чаи. Практика показывает, что они весьма эффективны при различных недугах, связанных с нарушением обмена веществ. Это общение заставило меня задуматься о возможности использования монастырских сборов и в своей работе. Планирую вводить их в курс лечения для своих пациентов.

Отзывы потребителей о сборе трав

Как приготовить чай для похудения в домашних условиях: пропорции и рецепт

Иногда потребители не доверяют производителям и сомневаются в составе монастырского сбора. В этом случае такой напиток можно приготовить дома.

Сначала необходимо собрать травы и разложить их для просушивания в хорошо проветриваемом помещении. Нужно избегать прямого попадания солнечных лучей, поскольку под его воздействием могут разрушиться многие полезные компоненты.

Высушенные травы необходимо измельчить и «собрать» из них монастырский чай в следующих пропорциях:

плоды фенхеля — 2 ст. л.;
перечная мята — 5 ст. л.;
липовый цвет — 3 ст. л.;
сенна — 1 ст. л.;
листья одуванчика — 3 ст. л.;
цветки ромашки — 3 ст. л.;
цветы бузины — 1 ст. л.

Все травы следует хорошо перемешать. Готовый сбор нужно хранить в посуде с плотной крышкой в тёмном прохладном месте.

Монастырский сбор для похудения состоит из целебных трав, которые оказывают мочегонное, слабительное и потогонное воздействие. Напиток насыщает организм витаминами и минералами, но, в то же время, имеет противопоказания к употреблению. Диетологи одобряют состав сбора, однако не считают, что его употребление играет весомую роль в снижении веса.

Автор: Светлана Доценко
Распечатать

Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Более всего люблю писать статьи на тему красоты и здоровья, поскольку без здоровья нет радости в жизни, а красота является неотъемлемой частью этой радости. Хочется в своих статьях подсказать, как сохранить здоровую красоту.

Оцените статью:

(1 голос, среднее: 5 из 5)

Источник

Монастырский чай сейчас у всех на слуху: его активно применяют для похудения и лечения, пью с целью улучшить обмен веществ и даже гормональный фон. Так ли полезен монастырский чай, как о нем говорят и с чего он состоит поговорим в этой статье.

Монастырский чай или монастырский сбор – широко популярный в наше время продукт. Он представляет собой сбор трав, кореньев, сушеных плодов и ягод, который активно используется как лечебное средство и средство для похудения. О том, действительно ли эффективен монастырский чай расскажем в нашей статье.

Что такое монастырский сбор?

Рецепт монастырского чая появился еще в Древней Руси. Монахи собирали растения с целебными свойствами, которые росли возле монастырей и заваривали, после чего употребляли в качестве чая. Именно от сюда и пошло название чая, заваренного на основе многокомпонентного травяного сбора.

В состав монастырского чая входят различные целебные травы

С помощью монастырского чая лечили многие недуги – от усталости и головной боли до болезней сердца и почек. В наше время он стал особо актуальным, так как сейчас люди стараются укреплять организм и лечить недуги народными средствами.

Как известно, многие растения обладают полезными и исцеляющими свойствами. Фитотерапия и лечение травами действительно довольно эффективное и дешевое средство от многих болезней, но не стоит слепо верить рекламе и пропаганде. Травы нужно тщательно подбирать каждому индивидуально, так как возможна непереносимость того или иного растения.

Также возможны:

побочные эффекты
аллергия
ухудшение состояния

Существует множество рецептов монастырского чая. Составляющие его могут варьироваться в зависимости от эффекта, который хотят получить.

Есть монастырские сборы от болезней сердца, почек, общего укрепления организма, от простуды, для похудения, противоопухолевые сборы и многие другие.

Видео: Монастырский чай: как отличить настоящий от подделки?

Монастырский чай для похудения –
состав монастырского чая для похудения пропорции трав

Производители и сайты, продающие монастырские сборы для похудения, указывают такой состав и действие растений:

Ромашка аптечная – симулирует очищение организма от шлаков, снижает аппетит
Мята перечная – снижает чувство голода, уменьшает тягу к пище, стабилизирует работу ЖКТ
Фенхель – ускоряет обмен веществ, расщепляет жиры и предотвращает их отложение в проблемных местах, при употреблении фенхеля снижается желание употреблять сладкое
Цветы черной бузины – улучшают работу ЖКТ, благоприятно влияют на работу эндокринных желез организма, препятствуют жироотложению
Цвет липы – мощное потогонное и желчегонное средство, предотвращает отёки, мешки под глазами, приводит в норму гормональный фон
Одуванчик – компонент, уменьшающий аппетит, нормализирующий функционирование ЖКТ
Сенна – трава, имеющая мягкий послабляющий эффект и препятствующая отложению подкожного жира

Многие компоненты монастырского чая нельзя употреблять при болезнях почек и ЖКТ

В составе производителя не указывают соотношение трав в чае. Поэтому если Вы имеете повышенную чувствительность к какому-то из компонентов сбора, перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом.

Как действует монастырский чай для похудения: отзывы врачей

Давайте же посмотрим, что говорят практикующие врачи о травах, входящих в этот сбор:

Ромашка аптечная — растение, которое широко применяется в медицине. В основном используется как чай для снижения головной боли, снятия стресса и нормализации настроения. Также ромашка выступает как сильное противовоспалительное средство. Есть противопоказание для ее применения — это язва желудка и болезни почек. Также не рекомендуется использовать ромашку вместе с мочегонными средствами. При неконтролируемом использовании это может привести к обезвоживанию организма
Мята перечная – выступает как мочегонное и желчегонное средство, поэтому ее тоже нужно очень осторожно применять у людей с болезнями печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек. Ведь, в некоторых случаях она может оказать нужное воздействие, а в некоторых может и навредить. Также перечная мята понижает артериальное давление, поэтому не нужно применять это растение, если у вас склонность к пониженному давлению

Врачи подтверждают пользу от монастырского чая, но он подходит не всем и не во всех случаях

Фенхель, в медицине более известный как укроп аптечный. Раньше «укропную воду» (настойку фенхеля) применяли при коликах у детей. Имеет слабительное и мочегонное действие. Но не доказано, что фенхель снижает аппетит и препятствует отложению жиров
Цвет черной бузины применяется как мочегонное и потогонное средство. Этот эффект действительно поможет похудеть, только вот вес снизится за счет вывода из организма жидкости. Снижение веса будет не стойким. Чрезмерное употребление отвара цвета бузины черной может привести к обезвоживанию. Действие бузины на эндокринную систему не доказано
Цвет липы используют как противовоспалительное и мочегонное средство. Его с большой осторожностью нужно применять у людей с болезнями сердца, так как вместе с мочой будут вымываться жизненно необходимые микроэлементы — калий, натрий, хлор. Это может привести к аритмиям. Также в липе содержатся растительные гормоны, так называемые фитоэстрогены. Они близки по составу к эстрогенам (женским половым гормонам), поэтому, если у Вас есть проблемы в этой сфере, липу нужно принимать только с разрешения врача

Врачи говорят о том, что в составе монастырского чая имеются фитоэстрогены — природные гормоны

Одуванчик лекарственный – обладает мочегонным, слабительным и желчегонным свойствами. Стимулирует аппетит. Листья одуванчика содержат калий, магний, хлор, фосфор которые полезны для организма, а также витамины А, В, С, Е
Сенна – применяется как довольно сильное слабительное. Используется при хронических запорах

Таким образом, узнав о свойствах данных трав можно сказать, что использование монастырского сбора для похудения определенно даст результат. Вы действительно похудеете, но в основном за счет выведения жидкости из организма и ускорения обмена веществ. Следует обратить внимание на то, что эффект будет не такой быстрый, как хотелось бы.

Если совмещать прием монастырского чая с рациональной диетой и физическими упражнениями можно достичь гораздо лучшего и более стойкого эффекта. Не думайте, что если Вы будете лежать на диване и есть все, что захотите чай Вам поможет. Травы, входящие в сбор отлично очистят организм от шлаков, нормализируют и ускорят обмен веществ – а это отличная почва для закрепления результата.

Эффект похудения от монастырского чая будет больше выражен, если совместить его прием с физической нагрузкой.

Опять же, действие компонентов сбора на организм каждого человека очень индивидуально. Кто-то может очень быстро похудеть, начиная с первых дней применения. У кого-то эффект заставит себя подождать.

Кому-то может и не помочь. Научные исследования и испытания этого состава еще не проводились, поэтому точно сказать об эффективности чая трудно.

Важно: перед применением монастырского сбора для похудения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как принимать монастырский чай для похудения?

Принимать монастырский чай нужно вместо обычного чая и кофе. Рекомендуют пить 2-4 раза в день. Можно заваривать непосредственно перед употреблением – 1 чайную ложку чая залить 200 мл кипятка, дать настояться 3-5 минут и пить. Можно готовить заварку на весь день:

В заварник насыпьте 4 чайные ложки чая и залейте 400 мл кипятка, дайте настояться
Перед употреблением налейте в чашку 100 мл готового заваренного чая и 100 мл кипятка

Обычное чаепитие можно заменить приемом монастырского чая

Будьте готовы к тому, что начав употреблять монастырский чай для похудения, Вы очень часто начнете посещать туалет. Также следует не забывать о том, что большинство компонентов мочегонные и потогонные, поэтому важно не допустить обезвоживание организма.

Вода — основное вещество, благодаря которому происходят все обменные процессы. Если в организме будет достаточно жидкости, то его очищение пройдет гораздо быстрее и лучше. Поэтому кроме чая употребляйте в достаточном количестве очищенную воду.

Во время курса употребления монастырского чая необходимо увеличить дневную норму потребления питьевой воды

Средняя суточная потребность взрослого человека в жидкости 2-3 литра, но это напрямую зависит от веса. Индивидуальная потребность человека в жидкости на сутки рассчитывается из расчета 50 мл жидкости на 1 килограмм веса.

Самую важную роль в снижении веса и в очищении организма занимает пища, которую мы едим. При приеме монастырского чая нужно питаться полноценно и сбалансированно. Избегайте употребление жирного, жаренного, острого, сладкого. Мучные изделия и углеводы следует ограничить. В этот период лучше всего кушать овощи, мясо, молочные продукты и фрукты.

Длительность курса употребления монастырского сбора Вы выбираете сами, но не увлекайтесь. Применяйте монастырский чай не больше месяца. Если есть желание повторить курс – сделайте это еще через месяц.

Видео: Как приготовить монастырский чай дома?

Как самим сделать монастырский чай для похудения в домашних условиях: рецепт

Если Вы, ознакомившись с составом и свойствами растений, входящих в состав монастырского чая и проконсультировавшись с врачом, по поводу его применения, решили все же попробовать, то лучше приготовить его самостоятельно. Так Вы будете точно знать какие компоненты и в каком количестве там есть.

Сделать монастырский чай дома можно без проблем. В аптеке можно приобрести все травы из рецепта, а можно собрать их самостоятельно. Но для того, чтобы собрать самим травы для монастырского чая нужно тщательно изучить каждый компонент.

Приготовить монастырский чай очень просто — для этого необходимо лишь смешать все компоненты и заварить их

Если же Вы решите собирать растения, входящие в монастырский чай, самостоятельно, то важно знать:

У каждого растения определенный жизненный цикл и собирать его нужно только в определенное время года.
Необходимо хорошо знать строение растения, какие именно части его обладают лечебными свойствами – цветы, листки, стебли, корни
Заядлые травники утверждают, что при сборе лекарственных растений необходимо учитывать фазы луны
Растения нужно собирать в экологически чистых местах, а это не всегда возможно

Прием монастырского чая может быть Вам противопоказан — посетите терапевта перед его приемом

И так, для сбора монастырского чая для похудения Вам понадобится:
1. Ромашка лекарственная — взять нужно цветы 20 г или 1 столовую ложку
2. Мята перечная — берем листья, 20 г или 1 столовая ложка
3. Фенхель – нужны сухие семена, 20 г
4. Бузина – цветы бузины черной, 20 г
5. Липа – соцветья, 20 г
6. Одуванчик лекарственный – цветы, 20 г
7. Сенна — листья, 20 г

Все компоненты смешайте. Из приведенного количества ингредиентов получится 140 г чая. Желательно хранить в стеклянной или металлической емкости, которая плотно закрывается.

Монастырский чай в последнее время обрел большую популярность, но отзывы о нем очень противоречивые. Надеемся, что вышеизложенная информация дала Вам полное представление о монастырском чае для похудения и Вы для себя определите стоит ли его принимать. В любом случае прием каких-либо препаратов с терапевтической целью должен осуществляться по назначению врача и под его контролем.

Видео: Здоровье: Разоблачение монастырского чая