Противопоказания при эндометриозе матки
Срочное обследование женского здоровья
Эндометриоз – это гинекологическое заболевание, которое характеризуется разрастанием ткани эндометрия – внутренней, отторгаемой во время менструации оболочки матки.
Как известно, имеет вид отдельных или сливающихся в единое мелких узлов округлой формы, содержащих темную или прозрачную жидкость густой консистенции. Также образования могут иметь ячеистую структуру или принимать вид кисты – например, в случае эндометриоидной кисты яичника.
Внутренний эндометриоз поражает полость матки (аденомиоз) и внутреннюю часть маточных труб. Наружный локализируется на яичниках, в области прямой кишки, шейки матки и влагалища.
Симптомами эндометриоза являются сильные боли внизу живота, поясничного отдела, которые усиливаются перед менструацией и во время нее, а также появление кровянистых, цвета темного шоколада, мажущих выделений перед и после менструации. У некоторых женщин протекает без каких-либо признаков и симптомов и диагностируется только при плановом профилактическом осмотре у гинеколога.
Локализация эндометриоза
Противопоказания
Несмотря на эффективность гормональной терапии при лечении этого заболевания, в настоящее время наблюдается достаточно много женщин, которым лечение гормональными препаратами противопоказано, например, из-за наличия аллергии. Противопоказанием к консервативному лечению лекарственными препаратами также является ряд хронических заболеваний, таких как заболевания пищеварительной системы, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и нарушение функций смежных органов – мочевого пузыря и мочеточников. Не только при непереносимости медикаментов, но и при средних и тяжелых стадиях развития болезни (особенно при наличии очагов более 3 см в диаметре), оперативное вмешательство очень часто является единственно эффективным способом лечения.
Категорически противопоказаны грязелечение, самолечение лекарственными травами и применение тепла на низ живота и поясницу!
Лечение эндометриоза в первую очередь направлено на улучшение работы органов эндокринной системы и нейроэндокринной регуляции, восстановление баланса нервной системы и нормализацию гормонального фона, а также на повышение местного иммунитета. Считается, что пациентка излечилась, если она хорошо себя чувствует, забыла о болезненных ощущениях и у нее в течение пяти лет не наблюдалось рецидивов.
Можно ли загорать
Во избежание развития осложнений при эндометриозе не рекомендуется избыточное тепловое воздействие на организм (посещение бань и саун), а также посещение солярия и целенаправленное длительное нахождение под открытыми солнечными лучами на курортах. Также нельзя принимать горячие ванны.
Массаж
Кроме консервативного медикаментозного и хирургического методов, для борьбы с эндометриозом в некоторых случаях могут применяться физиотерапия и гинекологический массаж, который помогает избавиться от спаек, восстановить нарушенный процесс кровообращения и нормализовать работу органов половой системы. Но такой массаж может назначаться и проводиться только опытным врачом-гинекологом. Недопустимо обращаться к народным знахарям и лекарям, обещающим быстрое выздоровление без операций и лекарств. Этим вы можете лишь навредить своему здоровью.
Врачи
Главный акушер-гинеколог ОН КЛИНИК, гинеколог-эндокринолог, главный врач
Стоимость приема
3400 руб.
Уролог-гинеколог, сексолог, семейный врач, Заведующий отделением акушерства и гинекологии ОН КЛИНИК на Цветном бульваре
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2500 руб.
Акушер-гинеколог
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук
Стоимость приема
2500 руб.
Акушер-гинеколог, репродуктолог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач 1-ой категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, онкогинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Ведущий акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук
Стоимость приема
2500 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор
Стоимость приема
4100 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог
Стоимость приема
3100 руб.
Акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
Стоимость приема
2500 руб.
Акушер-гинеколог
Стоимость приема
2200 руб.
Акушер-гинеколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук
Стоимость приема
2500 руб.
Акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук, Зав. отделением акушерства и гинекологии ОН КЛИНИК на Парке культуры
| Запись на прием | Запишитесь на прием по телефону (495) 223-22-22 или заполнив форму online |
Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.
Эндометриоз – острая проблема современной гинекологии. Заболеваемость в мире составляет около 20% от всего женского населения, и с каждым годом эта цифра только растет.
Когда женщине ставится этот диагноз, она сразу задается вопросом что же можно и нельзя делать в повседневной жизни, чтобы не навредить своему состоянию? Рассмотрим, какие существуют противопоказания при эндометриозе матки.
Избыточное пребывание на солнце
Во время пребывания на солнце в женском организме в большом количестве начинает вырабатываться гормон эстроген, который при эндометриозе и так в избытке. Благодаря этому начинается ускоренный рост эндометриальных клеток, что приводит к еще большему разрастанию эндометриоидных очагов.
Существует ряд рекомендаций по пребыванию на солнце в летний период:
- На пляже необходимо находиться только в тени и как можно чаще уходить в прохладные помещения;
- Употреблять достаточное количество чистой питьевой воды;
- Отказаться от резкой смены климатических зон и посещать жаркие страны только в бархатный сезон, так как в это время инсоляция умеренная.
Если женщине поставлен диагноз эндометриоз, ей категорически противопоказано посещать солярии.
Тепловые процедуры
Эндометриоз имеет следующие противопоказания с области применения тепла:
- Баня;
- Сауна;
- Грязелечение;
- Ванны с горячей водой;
- Грелки на область поясницы.
Благодаря воздействию тепла на область матки и придатков возможно разрастание эндометриоидных очагов. Это приведет к усилению проявления всех симптомов эндометриоза: боль станет интенсивнее, увеличатся в количестве кровянистые выделения.
Также тепло категорически запрещено при сочетании эндометриоза с различными доброкачественными или злокачественными новообразованиями.
Холод
Воздействие низких температур на область малого таза может привести к развитию воспалительных процессов в полости матки и в области придатков. Это может очень серьезно усугубить течение имеющегося эндометриоза.
Поэтому женщинам с таким диагнозам противопоказано: купаться в холодной воде, сидеть на камнях или холодных поверхностях. Также в зимнее время года необходимо следить за своим гардеробом: одеваться тепло и комфортно, чтобы избежать переохлаждения.
Массаж
Общий массаж без применения тепловых воздействий при эндометриозе не противопоказан. Однако такая его разновидность, как вакуумный массаж (с применением банок) в области живота или поясницы противопоказан к применению при этом заболевании.
При проведении этой процедуры банки нагреваются при помощи открытого огня, тем самым воздействуя теплом на женские репродуктивные органы. А это, как уже было сказано выше, приводит к разрастанию очагов заболевания и негативно влияет на прогноз лечения этой патологии.
Также много вопросов вызывает применение гинекологического точечного массажа при эндометриозе. Он не противопоказан женщинам, но только при условии, что его выполняет квалифицированный специалист в этой области.
Питание
Одним из главных симптомов эндометриоза является наличие у женщины лишнего веса. Поэтому первое, на что стоит обратить внимание при начале лечения – это снижение употребления вредных продуктов и соблюдение соотношения белков, жиров и углеводов.
Также доказано, что животные жиры являются источником поступления в организм эстрогенов, которые и так повышены у больных эндометриозом.
Конечно, невозможно полностью исключить эти вещества из повседневного рациона, так как они содержатся даже в нежирном мясе. Но стоит ограничить количество съедаемых мясных продуктов до 200 гр. в день.
Также при эндометриозе противопоказаны следующие продукты питания:
- Кофе;
- Чай;
- Газированные напитки;
- Шоколад в любом виде
- Выпечка;
- Молочные продукты.
Желательно еще на начальном этапе лечения обратиться к профессиональному диетологу для составления индивидуальной диеты.
Тампоны
Изобретение таких гигиенических средств, как тампоны, намного облегчило повседневную жизнь женщины во время менструаций. Однако женщинам, страдающим эндометриозом, эти средства противопоказаны.
Из-за закупорки влагалища тампоном не происходит правильного оттока менструальной крови, и она может забрасываться обратно в матку или далее в маточные трубы и полость малого таза. Это приведет к новому рассеиванию эндометриальных клеток и к их дальнейшему эктопическому росту.
К тому же запрещается бесконтрольное использование лечебных тампонов с различными травяными экстрактами. Применение таких средств может вызвать воспалительные или аллергические заболевания половых органов.
Физические нагрузки и секс во время месячных
Абсолютные противопоказания при развившемся у женщины эндометриозе – спорт и половая жизнь в первые 3 дня менструального цикла.
В этот момент нагрузки на мышечный аппарат малого таза может привести к дополнительному забрасыванию менструальной крови в брюшную полость. Это приведет к образованию новых очагов эндометриоза и усугубит течение заболевания. В остальное время физические нагрузки и секс не запрещены.
Диагноз эндометриоз — не редкость в жизни современной женщины. Это заболевание накладывает определенный отпечаток на образ жизни представительниц прекрасного пола. Некоторые вещи оказываются под запретом, другим, напротив, нужно уделить пристальное внимание.
Особенности режима питания
При эндометриозе нет необходимости придерживаться какой-либо особой диеты. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Но некоторые продукты в рационе следует ограничить. Это принесет пользу не только при симптомах этой патологии, но и в целом для всего организма.
Правильное питание при эндометриозе
| Рекомендованные к употреблению продукты | Не рекомендованные к употреблению продукты |
| Овощи и фрукты | Кофе, чай, алкогольные напитки |
| Нежирное мясо и рыба | Красное мясо |
| Вода | Выпечка, сладости |
| Молочные продукты |
Вовсе отказываться от любимых продуктов не нужно, стоит лишь сократить количество их потребления. Особое предпочтение лучше отдать продуктам с высоким содержанием витамина В. Чистую воду рекомендуется пить в больших количествах — 2 и более литров в сутки. Вода поможет организму в выведении эстрогенов. Также она способствует уменьшению отечности.
к содержанию ↑
Занятия спортом и йога
Эндометриоз — не причина вести пассивный образ жизни. Женщине рекомендуется больше двигаться и быть физически активной. Не последнюю роль в облегчении симптомов эндометриоза играют спорт, физические нагрузки и йога.
Важно! При эндометриозе противопоказаны сильные физические нагрузки. Лучше всего посетить врача, который подберет оптимальную интенсивность нагрузок для конкретной пациентки.
к содержанию ↑
Польза упражнений при эндометриозе
Можно ли заниматься спортом при эндометриозе? Заниматься можно от 3 до 6 раз в неделю по полчаса. Если нет противопоказаний, можно заниматься на силовых спортивных тренажерах, выполнять упражнения для пресса. Рекомендуется часто и подолгу ходить.
Упражнения при эндометриозе дают следующие результаты:
- Занятия помогают выработке гормонов радости (эндорфинов). Это обстоятельство способно существенно снизить болевые ощущения при заболевании;
- Улучшение циркуляции крови, за счет чего органы быстрее снабжаются кислородом и необходимыми веществами;
- Физические упражнения способствуют уменьшению эстрогена в организме.
Таким образом, спортивные нагрузки могут оказать дополнительную помощь параллельно с приемом медикаментов.
к содержанию ↑
Гимнастические упражнения
Лечебная гимнастика также полезна при эндометриозе. Выполнять можно следующие комплексы упражнений:
Из положения лежа на спине:
- подтягивать к животу поочередно согнутые в коленях ноги;
- скрещивать поднятые прямые ноги;
- движения, имитирующие езду на велосипеде;
Из положения лежа на боку:
- Подъем ноги вверх с последующим отведением в сторону;
- Подтягивание ноги к животу;
- Круговые движения ногой.
Из положения лежа на животе:
- Подъем выпрямленных ног до упора;
- Подъем туловища и ног одновременно;
Из положения стоя на четвереньках:
- Выгибать спину «дугой»;
- Поочередно поднимать вверх прямые ноги;
- Поочередно поднимать вверх согнутые в коленях ноги.
к содержанию ↑
Йога
Йога при эндометриозе способна улучшить общее состояние организма и устранить болезненные ощущения. Чтобы занятия принесли пользу, стоит придерживаться некоторых рекомендаций:
- Замечательный эффект окажут техники, улучшающие общее состояние организма, придающие бодрость и снимающие болевые ощущения. Особенное внимание стоит уделить дыхательным техникам.
- Не стоит заниматься практиками, усиливающими кровообращение в малом тазу.
- Запрещено оказывать механическое воздействие на органы брюшины и малого таза.
к содержанию ↑
Какие упражнения нужно исключить?
Заболевание исключает нагрузки, способствующие притоку крови в область малого таза. Это может стать причиной разрастания эндометриоза не только на матке, но и на других органах. Запрещены различные скручивания туловища, кручение обруча, упражнения с утяжелениями. Бег трусцой также стоит исключить из списка нагрузок. Эффективнее и безопаснее всего станут занятия йогой, пилатесом и лечебной гимнастикой. Плавание и фитнес также допустимы.
Внимание! Если женщине поставлен диагноз «эндометриоз», любые физические нагрузки во время месячных категорически запрещены!
к содержанию ↑
Тепловые процедуры
Чтобы избежать осложнений заболевания, тепловое воздействие на организм при эндометриозе должно быть минимальным. Некоторые процедуры стоит исключить вовсе.
к содержанию ↑
Походы в баню, сауну
Можно ли при эндометриозе ходить в баню? Ответ категоричен — при наличии каких-либо патологий женской репродуктивной системы, баня и сауна запрещены. Также нельзя применять никакое тепловое воздействие на область поясницы или внизу живота. В противном случае, болезнь способна разрастись и вызвать негативные для женского здоровья последствия.
Нелишним будет узнать, можно ли делать массаж при диагнозе эндометриоз. При данной патологии допускаются сеансы гинекологического массажа. Делать его должен исключительно специалист.
к содержанию ↑
Солнечные ванны, посещение солярия, загар
Можно ли загорать при эндометриозе? Солярий и пляжный отдых в этом случае лучше сократить до минимума. Даже пребывание на улице в жаркую погоду чревато неприятными последствиями. Впрочем, совсем исключать солнце из своей жизни не стоит. Нужно лишь придерживаться определенных правил:
- В жаркую погоду стоит как можно реже покидать прохладные помещения;
- Отдыхать на пляже лучше в бархатный сезон, когда солнце не столь палящее;
- Употреблять как можно больше жидкости:
- Не стоит резко менять климат.
Научно доказано, что воздействие высоких температур может вызвать повышение роста эндометрия. Его клетки начинают быстрее делиться именно за счет воздействия тепла. Именно поэтому женщинам, страдающим этим заболеванием, стоит воздержаться от пребывания на солнце, а также посещения бани, сауны и солярия.
к содержанию ↑
Опасность переохлаждения
О том, что переохлаждение опасно для женского здоровья, знают, пожалуй, все. Даже здоровые женщины рискуют получить цистит или воспаление придатков вследствие воздействия холода. Дамам с таким диагнозом также не стоит переохлаждаться, чтобы не заработать в придачу к имеющемуся заболеванию еще и воспалительные процессы. Не стоит купаться в излишне холодной воде, сидеть на холодном, загорать, лежа на охлажденных камнях пляжа.
к содержанию ↑
Секс
Интимная близость при данной патологии вполне допустима. Но иногда это заболевание вызывает определенный дискомфорт и болевые ощущения при занятиях сексом. Исключить половые контакты стоит лишь в случаях, когда заболевание находится на запущенной стадии. В этом случае секс может спровоцировать сильные боли внизу живота, а также обильные вагинальные кровотечения.
Не стоит ломать голову над вопросом, передается ли эндометриоз через интимную близость. Вероятность передать заболевание партнеру равна нулю. Так как эндометриоз не является инфекционным заболеванием, заразиться им половым путем невозможно.
к содержанию ↑
Тампоны
Женщинам, страдающим эндометриозом, не рекомендуется использовать обычные, фабричные тампоны. Они мешают оттоку менструальной крови и могут спровоцировать ее выброс в маточные трубы и полость брюшины. Это может увеличить риск распространения заболевания.
Вместе с тем, при заболевании можно использовать лечебные тампоны. Они выпускаются со специальной пропиткой из целебных трав и полезных кислот. Назначить применение таких тампонов может исключительно врач.
к содержанию ↑
Курение и употребление алкоголя
Бытует миф о пользе курения в лечении эндометриоза. Такое утверждение не имеет оснований. Никотин вовсе не препятствует образованию новых клеток при эндометриозе, а лишь тормозит их разрастание. Курение, как и алкоголь, крайне опасны для здоровья и могут привести к более серьезным последствиям.
к содержанию ↑
Как облегчить симптомы эндометриоза?
Для облегчения симптомов заболевания обычно принимают следующие меры:
- Динамическое наблюдение. Рекомендовано женщинам в период менопаузы. В это время незначительные изменения эндометрия — вариант нормы. Лечение, а тем более хирургическое вмешательство исключаются, уступая место систематическому наблюдению специалиста.
- Гормональная терапия. Прием гормональных препаратов отлично справляется с задачей снятия болевого синдрома при эндометриозе.
- Хирургическое вмешательство. Рекомендовано, когда лечение медикаментозными и физиотерапевтическими методами не принесло результатов.
к содержанию ↑
Режим дня
При заболевании эндометриозом очень важно соблюдать полноценный режим дня. Правильное питание, полноценный 8-часовой сон, отсутствие вредных привычек и двигательная активность станут замечательными помощниками медикаментозной терапии.
Обнаружив у себя эндометриоз, женщины подчас пребывают в растерянности – что делать дальше? Победить эту патологию под силу любой женщине. Нужно лишь не игнорировать все противопоказания при эндометриозе матки и серьезно отнестись к лечению недуга.