Противопоказания соляной пещеры взрослым
Cоляные пещеры, или спелеокамеры хорошо известны нашим соотечественникам еще с советских времен, однако ранее они были доступны преимущественно в элитных санаториях на лучших курортах. В наши дни такие установки есть в любом приличном санатории или спа-отеле.
Что представляет собой соляная пещера?
Те, кто хотя бы раз в жизни бывал в соляных гротах, знают не понаслышке об их пользе для здоровья. Соляная пещера — это простой и приятный способ укрепить иммунитет и предотвратить простуды. Ещё они полезны при хронических болезнях ЛОР-органов и аллергиях. Разберемся, что она собой представляет. Что это за комната? Соляная комната (она же галокамера или спелеокамера) — это помещение, полностью, от пола и до потолка, покрытое соляными блоками. Кроме того, в воздух постоянно распыляется специальный солевой раствор, содержащий мельчайшие частицы, которые и оказывают главный терапевтический эффект. Интересно, что из-за высокой концентрации целебной соли, в закрытом пространстве галокамеры абсолютно отсутствуют бактерии и вирусы. А атмосфера в соляной комнате — бонус к оздоровительному эффекту. Крупная соль, как песок на пляже, щекочет ступни, затемненное помещение с неярким приятным светом, тихая музыка или звуки природы из динамиков, шезлонги или удобные кресла — идеальное место для релаксации.
В чем польза сеансов галотерапии?
- Нахождение в соляной пещере крайне благотворно влияет на иммунитет и помогает противостоять респираторным заболеваниям. В период простуд можно не бояться за свое здоровье! Посещение соляного грота показано людям с заболеваниями дыхательной системы, так как соляные пары обладают муколитическим и противовоспалительным действием. Уже после нескольких сеансов у пациента ослабевает или полностью пропадает кашель и даже храп.
- Микрочастички соли в воздухе галокамеры способствуют очищению кожи. Среди показаний — акне, атопический дерматит, экзема, псориаз, не говоря уже о подростковых высыпаниях. — Как уже было сказано, одно из главных воздействий раствора соли — очищение легких и дыхательных путей. Это делает курс галотерапии обязательным к прохождению людям, работающим с химикатами и вредными веществами, проживающим в местах с загрязненным воздухом, курящим.
- Нахождение в соляной комнате ускоряет метаболизм, что способствует естественному похудению.
- Гипертоникам также показана эта процедура с целью улучшения кровообращения.
- Замечательный терапевтический эффект дает галокамера в борьбе с затяжными депрессиями, подавленным состоянием, нервной возбудимостью. — Соляной раствор способствует ускорению реабилитации после болезней и травм.
- Польза от галотерапии для детей даже превосходит пользу для взрослых! Во-первых, это укрепление иммунитета, и у малышей с детских лет повышается стойкость к вирусам и инфекциям. Кроме того, курс устраняет излишнюю возбудимость и решает проблемы со сном. Как правило, для детей в соляной комнате оборудовано отдельное пространство, где они могут играть и развлекаться, сочетая приятное с полезным.
Справедливости ради нужно заметить, что желаемого эффекта невозможно добиться за одно посещение, которое обычно длится около получаса или чуть больше. Позитивные изменения в самочувствии можно ощутить уже после 3-4 визитов в соляную пещеру, а полноценный курс составляет 10 сеансов и рекомендуется повторять его минимум раз в год в период распространения вирусов.
Соляная пещера при беременности
Как и любая другая процедура, посещение соляной пещеры на любом сроке беременности возможно только с одобрения врача. И если противопоказаний для будущей матери нет, несколько сеансов галотерапии могут помочь справиться с токсикозом и регулярной усталостью, снять отечность и облегчить возможные боли в спине.
Противопоказания
Запрещено посещение галокамеры в состоянии обострения любого заболевания и при наличии воспалительного процесса в организме. Также к противопоказаниям относятся опухоли, туберкулез и ряд других серьезных заболеваний, а также тяжелые зависимости. Также процедура не рекомендована детям до 1 года. Резюмируя, соляная пещера — замечательная и доступная возможность заметно укрепить свое здоровье и решить множество проблем с самочувствием у всей семьи. А еще в галокамере можно отдохнуть и расслабиться. Обязательно попробуйте такой курс и ощутите разницу!
Говорят, что солевая терапия с посещением соляных комнат помогает укрепить иммунитет и вылечить разные заболевания. Разберемся, в чем на самом деле польза и вред от соляной комнаты.
Предполагаемые польза и вред соляных комнат изучались на научном уровне, у этой терапии есть даже особое название – галотерапия. Сейчас соляные пещеры и комнаты очень популярны, говорят, что они избавляют от синусита, бронхита и других заболеваний и укрепляют иммунитет. Что скажет о пользе и вреде соляной комнаты наука?
Сухая методика галотерапии более распространена, в помещении поддерживается низкая влажность воздуха, температура воздуха не превышает 20 градусов. Один сеанс продолжается около 40 минут, в течение этого времени в дыхательные пути через нос попадают микроскопические частички соли. Принцип воздействия заключается исключительно во вдыхании соленого воздуха.
Доказано, что эти частички при вдыхании могут снижать степень отека и воспаления в дыхательных путях, также ученые утверждают, что отрицательные ионы из соли заставляют тело вырабатывать больше серотонина. По этой причине посетители соляной пещеры выходят из нее, дыша полной грудью и в приподнятом настроении.
Водные методики галотерапии менее распространены, они работают за счет растворенной в воде соли и включают в себя такие процедуры, как полоскания, купания, промывание носа, даже питье соленой воды.
Согласно научным исследованиям, польза соляной пещеры для людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) выражается в снижении проявления симптомов, уменьшении воспаления. Исследования среди людей с астмой и бронхитом показали, что солевая терапия также обладает противоаллергическими свойствами, способствует очищению легких и дыхательных путей от слизи. При этом исследования влияния на людей с синуситом не принесли положительных результатов, ученые не отметили существенных улучшений. То же самое касается влияния соли на общий иммунитет здорового человека, позитивное воздействие не обнаружено.
Противовоспалительные и противоаллергические свойства галотерапии рассматривают исключительно в качестве дополнения к основному лечению. Методика не может являться самостоятельной терапией ни для взрослых, ни для детей. При этом галотерапия может принести не только пользу, но и вред.
К противопоказаниям солевой терапии относят любые заболевания с повышением температуры, болезни почек, заболевания крови, склонность к кровотечениям, наличие злокачественных образований, психические болезни, беременность. При этих состояниях вред от соляной комнаты будет намного выше, чем польза.
Негативная реакция на вдыхание большого количества отрицательно заряженных ионов может появиться у каждого, поэтому при ухудшении состояния из комнаты следует немедленно выйти.
На основании этой информации ты можешь сделать самостоятельный вывод, что принесет соляная комната тебе – пользу или вред, но ради собственной безопасности лучше обсудить эту тему с врачом. Особенно важно получить консультацию врача перед посещением соляной пещеры с ребенком. Не забывайте о том, что помещение будет небольшим и замкнутым, поэтому к списку противопоказаний можно добавить клаустрофобию.
Читайте также:
Соляная комната, иначе называемая соляной пещерой , галокамерой или спелеотерапией, представляет собой специально оборудованное помещение, в котором поверхности выложены соляными блоками, а воздух насыщается частицами соли с помощью специального генератора, что создает для человека оптимальный ионный состав воздуха, в сочетании с благоприятной температурой, влажностью и давлением. Дополнительно воздух в соляной комнате очищен от микробов, аллергенов и пыли.
Пребывание в соляной комнате сравнивают с отдыхом на морском курорте. Один сеанс в соляной комнате некоторые эксперты сравнивают с 4-х дневным пребыванием на морском побережье.
Насыщение воздуха микрочастицами соли происходит не естественным путем, а с помощью галогенератора, именно он и распыляет мелкодисперсную аэрозоль сухого хлорида натрия, которая является главным лечебным компонентом. Обратите внимание, что выкладка стен соляными блоками носит скорее декоративный и психологический характер, а полезный эффект в соляной пещере создает именно галогенератор. Положительные результаты в ходе процедуры основаны на вдыхании соляных частиц, которые распылены в комнате и благодаря маленькому размеру легко проникают в организм человека.
Сеансы галотерапии проходят очень просто. От 15 минут до часа человек проводит в соляной комнате. Как правило, играет тихая музыка, в некоторых соляных комнатах есть уголок с игрушками для детей или телевизор. Посетители зачастую располагаются в легких шезлонгах или креслах.
Считается, что галотерапия помогает в лечении некоторых заболеваний, а также повышает иммунитет и тонус организма. Даже кратковременное пребывание в соляной комнате может помочь людям, страдающим аллергией, так как даже краткосрочное пребывание в комнате, очищенной от аллергенов, позволит легче перенести обострение болезни.
Соляная комната — это пассивный бизнес, не требующий специального опыта и сложного оборудования. Соляную пещеру можно открыть даже в небольшом городе, а главным фактором успеха является реклама.
Соляная комната является одной из популярных spa-процедур, которые рассчитаны на широкую аудиторию и нацелены на общее оздоровление и укрепление организма человека. Создание такого бизнеса не требует специального опыта или навыков. Монтаж соляной комнаты может быть осуществлён как собственными силами, так и с помощью привлечения подрядчика, предлагающего готовые дизайнерские решения «под ключ» на любой вкус .
Рассмотрим, в каких случаях и кому показано лечение солью:
- Людям с частыми заболеваниями дыхательных путей.
- Людям с аллергическими заболеваниями в период обострения.
- Людям с ослабленным иммунитетом.
В некоторых случаях, считается, что посещение соляной комнаты также может помочь людям, страдающими дерматологическими заболеваниями, которые хотят ускорить метаболизм или сбросить лишний вес. Следует отметить, что действие на организм в перечисленных случаях научно не доказано.
Официальная медицина считает противопоказаниями к посещению соляной комнаты туберкулез легких, ОРВИ или грипп в остром периоде, а также детский возраст до трех лет. Обратите внимание, что не все врачи считают, что галотерапия полезна. Некоторые сравнивают ее влияние на человека с кратковременной прогулкой по свежему воздуху.
В галотерапии применяются два метода: сухой и влажный. Часть специалистов отрицают полезность влажного метода галотерапии и даже считают его вредным, вызывающим рецидивы заболеваний.
Рекомендации к помещению соляной комнаты
Соляная комната должна быть не менее 6 метров квадратных. Желательно, чтобы помещение примыкало к внешней стене здания, что упростит монтаж вентиляции. Не допускается размещать соляные комнаты в помещениях с повышенным уровнем влажности, который должен составлять не более 60%. Не желательно, что бы соляная комната примыкала к помещениям, которые могут создать лишний шум или вибрацию, а также к влажным помещениям.
Рекомендуется в непосредственной близости от соляной комнаты оборудовать помещение для оператора галогенератора.
Желательно предусмотреть отопление непосредственно в соляной комнате в виде теплых полов.
Соляная комната должна проветриваться после каждого сеанса. В ней должна поддерживаться комфортная температура и влажность. Ежедневно необходимо проводить уборку и очистку галогенератора. При входе в соляную комнату посетителям рекомендуется выдавать бахилы и медицинские халаты.
Располагать соляную комнату лучше в спальных районах, так как основными ее клиентами будут женщины с детьми. Оптимально, если в непосредственной близости будут располагаться детские сады и школы. При этом плюсом будет наличие парковки около здания соляной комнаты. Что касается конкуренции, то даже в небольших городах вполне могут уживаться несколько предпринимателей, бизнес которых имеет направленность на лечение солью, при этом не отнимая дохода друг у друга.
Финансовые показатели комнаты соляной терапии
На первом этапе рассчитаем возможную выручку нашего бизнеса.
В качестве исходных данных примем, что соляная комната имеет площадь 30 м2. Если учесть выделение небольшого детского уголка с игрушками и приборами для рисования, а также возможность комфортного размещения клиентов, то такая комната сможет вместить около 8 посетителей, включая детей.
Примем среднюю стоимость сеанса на одного взрослого посетителя 250 рублей. Посещения детьми и пенсионерами стоят в среднем 200 рублей за сеанс. Дети до семи лет посещают соляную комнату бесплатно, но в сопровождении взрослых. Средняя продолжительность сеанса, с учетом времени на уборку и профилактику оборудования составит 1 час.
График работы примем как 12-ти часовой, так как некоторым клиентам будет удобно посещать соляную комнату до работы или отправки детей в детский сад, а другим – вечером или после школы.
При максимальной загрузке в течение всего дня выручка может составить до 24 тысяч рублей. Однако, такая загрузка маловероятна. В данном бизнесе будут и часы пика посетителей, и «мертвые» часы. Причем «мертвых» часов будет больше. Загрузку соляной комнаты нужно планировать на уровне не более 50%. При этом условии выручка составит 12 тысяч рублей в день или 360 тысяч рублей в месяц. Галотерапию рекомендуют проходить по 10 сеансов два раза в год.
Рассмотрим перечень расходов на обслуживание соляной комнаты. Соль для галогенератора является расходным материалом и стоит совсем недорого. На один сеанс ее необходимо на сумму 10-15 рублей, в зависимости от вида и качества соли. Месячные затраты на соль составят не более 5,5 тысяч рублей.
Для обслуживания соляной комнаты необходимо два администратора. Заработная плата администратора в регионах составляет около 25 тысяч рублей. Администраторы будут выполнять функции по приему денежных средств, учету клиентов, обслуживанию галогенератора (чистка, добавление соли) и уборке. Месячные затраты на заработную плату персонала с учетом начислений составят около 70 тысяч рублей.
Прочие расходы, к которым относятся коммунальные платежи, расходы на ведение бухгалтерии, обслуживание кассового аппарата, банковское обслуживание, реклама и другие операционные расходы составят около 30 тысяч рублей в месяц.
Затраты на аренду помещения зависят от его местоположения, в среднем они составят 40 тысяч рублей в месяц для регионов. Даже если вы уже имеете помещение в собственности, для точной оценки эффективности бизнеса, необходимо вычесть предполагаемую сумму аренды, как если бы вы сдавали его стороннему арендатору.
Налоговые платежи составят в месячном выражении около 22 тысяч рублей. Итого операционные расходы на обслуживание солевой комнаты составят 167 тысяч рублей.
Месячная прибыль планируется на уровне около 190 тысяч рублей или 2,3 миллиона рублей в годовом выражении. При суммарных затратах на сооружение соляной комнаты, которые оцениваются нами в сумму около 750 тысяч рублей, срок окупаемости проекта составит около 4-х месяцев.
Содержание:
- Основные показания
- Заболевания дыхательной системы
- Заболевания лор-органов
- Кожные патологии
- Профилактика и реабилитация
- Противопоказания
Галотерапия – это методика немедикаментозного лечения и профилактики болезней дыхательной системы, основанная на целебном действии солевого аэрозоля. В основе метода лежит благотворное влияние на защитные силы организма мельчайших частиц соли, которые находятся в соляной комнате (галокамере) в виде сухого аэрозоля необходимой терапевтической концентрации.
Для создания лечебного микроклимата и поддержания стабильной концентрации в воздухе хлорида натрия используется специальный прибор – галогенератор. Он насыщает соляную комнату сухим солевым аэрозолем, создавая условия максимально приближенные к обстановке естественных соляных пещер.
Частицы соли размером 1–5 микрон проникают в дальние отделы бронхиального дерева, вызывая ряд ответных реакций, направленных на активизацию дренажной функции. Одновременно происходит противовоспалительное действие, опосредованное влияние на резистентность организма к инфекционным агентам, укрепление иммунитета.
Результатом такого комплексного воздействия является уменьшение бронхоспастического компонента, поэтому методика активно используется для лечения бронхиальной астмы и других респираторных заболеваний.
Основные показания для лечения в соляных пещерах
Многолетний клинический опыт использования соляных комнат доказал высокую эффективность данного метода, особенно в лечении бронхитов с аллергическим компонентом у детей и взрослых. Показания и противопоказания к галотерапии изучены достаточно тщательно, что позволяет назначать этот метод в конкретных клинических ситуациях, получая отличные результаты.
Пройти курс процедур в соляной комнате рекомендуется как детям, так и взрослым при таких диагнозах, как:
- хронический бронхит, особенно с аллергическим компонентом;
- сезонные аллергические проявления;
- хронический гайморит, тонзиллит;
- вазомоторный и аллергический ринит;
- бронхиальная астма.
Доказана польза галотерапии при ослаблении иммунной системы организма, нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы, некоторых кожных заболеваниях. Процедура обладает выраженным косметологическим эффектом: содействует омоложению и обновлению кожи, выведению шлаков и нормализации обменных процессов в организме.
Одним из показаний к галотерапии является хронический стресс и переутомление – атмосфера соляной комнаты благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние, способствует релаксации и общему оздоровлению.
Ниже приведён перечень заболеваний и состояний организма, при которых назначается и эффективно применяется галотерапия, в форме посещения соляной пещеры, галокамеры или спелеокамеры.
Заболевания дыхательной системы
- хронический бронхит,
- обструктивный бронхит,
- пневмония,
- хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ),
- бронхиальная астма,
- бронхоэктатическая болезнь,
- муковисцидоз (бронхолёгочная форма).
Заболевания ЛОР-органов
- фарингит,
- инфекционный ринит,
- аллергический ринит,
- синусит,
- гайморит,
- тонзиллит,
- тубоотит,
- поллиноз.
Кожные патологии
- аллергический дерматит,
- атопический дерматит (нейродермит),
- жирная себорея,
- гиперсекреция сальных желез (жирная кожа),
- экзема,
- псориаз,
- угри, прыщи.
Реабилитация, профилактика (респираторная гигиена)
- часто болеющим ОРВИ, гриппом,
- реабилитация больных с сердечно-сосудистой патологией,
- курильщикам,
- лицам, проживающим в местах с неблагоприятной экологической обстановкой, жителям городов,
- лицам, работающим на вредном производстве,
- хронические заболевания верхних дыхательных путей,
- слабый иммунитет,
- стрессы, депрессии (психоэмоциональная разгрузка),
- синдром хронической усталости.
Профилактические курсы рекомендованы для часто болеющих детей и взрослых (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Это снижает риск повторных заболеваний, а также способствуют сократить период выздоровления.
Когда противопоказано посещение соляной пещеры
Несмотря на универсальность и широту применения методики, необходимо помнить, что существуют некоторые противопоказания к галотерапии. Так как в ходе лечения возможна активизация хронических процессов, процедура противопоказана при всех острых состояниях, таких как:
- ОРВИ и прочие риновирусные инфекции;
- грипп;
- бронхиальная астма в стадии обострения;
- туберкулез легких;
- эмфизема, пневмосклероз;
- декомпенсированная форма гипертонии, сопровождающаяся кровотечением из носа;
- обострение любых хронических заболеваний.
Также для посещения соляных пещер противопоказанием может считаться клаустрофобия – невозможность находиться в закрытом пространстве.
При соблюдении всех необходимых условий галотерапия является эффективным средством воздействия на организм, стимулируя его естественные защитные возможности.
Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом до проведения сеанса галотерапии!
(17 оценок, среднее: 4,94 из 5)
Загрузка…